HIERBA BUENA

1.- Nombre científico, taxonomía, datos filogenéticos, descripción botánica de los

órganos, distribución geografía (dónde se encuentran mayoritariamente).
Nombre Científico:
Mentha spicata
Taxonomía:

 Reino: Plantae
 División: Magnoliophyta
 Clase: Magnoliopsida
 Orden: Lamiales
 Familia: Lamiaceae
 Subfamilia: Nepetoideae
 Tribu: Mentheae
 Género: Mentha
 Especie: Mentha spicata.

Distribución Geográfica:
Proveniente de Europa, precisamente de la región del mediterráneo. En la actualidad es
muy común encontrarla en el sureste de Europa (Croacia, Bulgaria, Serbia, etc).
Descripción Botánica:
Es una planta que no crece más allá de los 50cm de altura. Las hojas son pecioladas,
ovales, redondeadas por su base, más o menos vellosas por ambos lados. La base de la
hierba es un rizoma del que salen varios tallos subterráneos de color violeta oscuro, que
crecen en todas direcciones. A partir del rizoma, se reproduce por medio de brotes que
echan raíces al tener contacto con la humedad. Tiene flores pequeñas de color rosa a
lila, o a veces blancas. Como se trata de una planta estéril, no posee frutos.
2.- Para qué es utilizada la hierba buena o que componentes son utilizado en la
farmacognosia.
Propiedades antioxidantes, hesperidina (propiedades venotónicas, vasculoprotectoras,
flevolíticas, y antivaricoso), diosmina (tratamiento de hemorroides), antiinflamatorio.
3.- Para que utiliza la hierba buena mitos de sus usos y sus verdaderos beneficios.
Mitos: En Grecia y otras culturas se creía que consumir la hierba o tenerla en sus casas
atraía la suerte. Se cree que es afrodisíaca, lo cual es falso. Se creía que frotar hojas o
pastas de hojas de hierba buena aliviaba el dolor de cabeza.
Beneficios: La mejor forma de consumirla es en infusiones de hojas, es antioxidante y
antiinflamatorio.
Bibliografía
http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2007-
09342012000300006
https://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0210-48062003000900012
http://www.hierbabuena.com/usos-magicos-mitos-y-leyendas/