El lenguaje de las Creencias

Las creencias, conjunto de ideas, pensamientos, que aceptamos como

ciertas, a través del tiempo ya sea por experiencia o que han sido inculcadas
médiate la sociedad, son en si la forma que tiene cada individuo en sacar un
concepto o juicio, a una determinada situación.
Hay muchas clases de creencias, Pero en este artículo Me voy a enfocar solo
en 2
Todo empieza en el lenguaje, y en aquello que decimos, de manera
intrapersonal.
Un ejemplo claro seria hablar en público, si antes has tenido malas
experiencia haciendo presentaciones, o te han dicho mucha vez que lo va
hacer mal desde hace un tiempo, esto ya esta incursionado en ti de tal
manera que cuando se te presente una situación similar, te vas a llenar de
angustia, y miedos. Activando los estados de alerta del cerebro.
Y esto se consideraría como una creencia Limitante.
Otro caso seria colocando el mismo ejemplo de que supongamos que años
atrás te has equivocado hablando en público, o te han dicho que lo estás
haciendo mal, En lugar de aceptar esa realidad, mas bien le das un sentido
distinto como “es parte de mi aprendizaje para mas adelante hacerlo mejor”
“lo hice puedo hacerlo mejor la próxima vez” o “me voy a preparar lo
suficiente para hacerlo mejor la próxima vez”, cuando te toque un escenario
similar, te vas a sentir con la suficiente seguridad y confianza para hacerlo
mejor. Considerando esto como una creencia potenciadora.

Algunas Afirmaciones
Creo que: No ve va a salir bien
Esta muy difícil mejor: no me meto en eso
Esta Retador: puedo lograrlo
No lo he intentado: pero puedo aprender