Carrera Popular "Espinelves" 2010

Fórmulas:

Pto_Gral Pto_Cat Dorsal Sexo Nombre Final Rítmo Categoría Club

1 1 6 M BOMO, PETER 0:14:54 0:02:59 SEN_M Kenia
2 2 2 M ALLUEVA GARCÍA, JOSÉ MIGUEL 0:14:57 0:03:00 SEN_M Ourense AP
3 1 376 M ABADÍA BECI, ANTONIO 0:15:01 0:03:01 JUN_M FC Barcelona
4 3 4 M JIMENEZ RINCÓN, CARLOS 0:15:04 0:03:01 SEN_M Playas de Gandía
5 1 200 M ARTERO PARDO, CHEMA 0:15:25 0:03:05 VET_A Running GZG
6 2 204 F MUÑOZ LÓPEZ, LEIRE 0:15:28 0:03:06 VET_A Zenit Olimpo
7 4 3 M CEAMANOS CARO, JAVIER 0:15:33 0:03:07 SEN_M Cajalón Cóndor
8 3 206 M SUÁREZ POSTIGO, JOSÉ RAMÓN 0:15:57 0:03:12 VET_A St. Casablanca

Tiempos
0:16:08
0:15:50
0:15:33
0:15:16
0:14:59
0:14:41
0:14:24
0:14:07
Tiempos
 Carlos Roque Villalba
1º Grado de CCAFyDE

MEDALLERO DEL DEPORTE ESPAÑOL EN 2009

CTOS. MUNDO Y JJ.OO CTOS. EUROPA COPAS MUNDO TOTALES

FEDERACIONES
Oro Plata Bronce TOTAL Oro Plata Bronce TOTAL Oro Plata Bronce TOTAL Oro Plata Bronce TOTAL
KICKBOXING 3 3 0 0 0
LUCHA 0 1 3 3 7 0 1 3 3 7
NATACIÓN 2 2 2 8 5 15 1 1 2 8 5 15
PADEL 7 6 13 0 0 0
TAEKWONDO 0 4 3 3 10 7 2 9 4 3 3 10
TENIS 1 3 1 5 6 6 1 1 2 4 6 6
TOTALES 8 9 6 23 13 14 11 38 1 8 5 14 13 14 11 38

CTOS. MUNDO y JJ.OO CTOS. EUROPA Copas Mundo

Oro Plata Bronce Oro Plata Bronce Oro Plata Bronce

11 1
6 13
8 5
14
9 8

Asignatura: Tecnología y Actividad Física

 Fórmulas:

Año académico: 2010-11 Centro: Colegio "JUAN RAMÓN JIMÉNEZ"

Asignatura: EDUCACIÓN FÍSICA - Curso 3º E.S.0. Grupo: A

Profesor de la asignatura: Carlos Roque Villalba

Apellidos Nombre Practica 1 Practica 2 Práctica Teoría Nota final Calificación
Gascón Begoña 6,7 6,0 6,35 8,9 8,1 Notable
Soler Vicent 8,9 7,8 8,35 8,5 8,5 Notable
Parras Silvia 2,6 4,0 3,30 6,8 5,8 Suspenso
López Alexis Juan 5,8 7,0 No presentado No presentado
Toscano Pablo No presentado Suspenso
Gutiérrez Carolina 5,8 6,3 6,05 3,6 4,3 Suspenso
Chelet Carmina Lucía 6,7 6,5 No presentado No presentado
 GASTO CALÓRICO

Sujeto Fernández, Luís

Peso 97
Metabolismo
2163,1 TOTAL SEMANAL 20617,0
Basal

LUNES MIERCOLES MARTES JUEVES VIERNES

HORAS COEFICIENTE TOTAL HORAS COEFICIENTE TOTAL HORAS COEFICIENTE TOTAL
8,25 1 8,25 8,25 1 8,25 10 1 10
10,25 1,5 15,375 11,25 1,5 16,875 8 1,5 12
4 2,5 10 3 2,5 7,5 1,5 2,5 3,75
0 5 0 0 5 0 1,5 5 7,5
1,5 7 10,5 1,5 7 10,5 3 7 21
24 1,8 44,125 24 1,8 43,125 24 2,3 54,25
GASTO CALÓRICO: 3976,9 GASTO CALÓRICO 3886,8 GASTO CALÓRICO 4889,5
 PRUEBAS FÍSICAS Y PARÁMETROS
RESISTENCIA (Course SALTO HORIZONTAL FLEXIBILIDAD LANZAMIENTO BALÓN VELOCIDAD 20 Masa Grasa
NOMBRE Masa magra: Masa total: Cceps. der Cceps. izq Altura
Navette) (cm) (cm) (cm) metros (sg) (%):

Fórmulas: 12,7 230 30 900 3,56 5 58,6 64,9 54 54 175

Andrés R. 12 230 39 1065 3,6 9,5 67,4 78,3 60 58,5 187
Borja 10,9 215 28 910 3,59 5,4 58,2 64,8 56,5 56 176
Carlos Jr 10 250 26 1035 3,4 9,6 67,8 78,9 61 61 178
Carlos M. 11,5 220 28 990 3,53 8,4 56,5 65 58,5 58 165
Daniel C. 10,9 240 45 955 3,57 5,2 59,4 66 56,5 55 181
David Fdez 10,1 238 20 930 3,5 7,5 67,1 76,3 62 62 181
David N. 12,3 195 37 970 3,67 6,7 60,4 68,1 57 57 172
David P. 12,9 245 35 1090 3,53 7,4 71,4 69,7 55 58,5 176
David Z. 11,1 230 30 950 3,44 8,8 62 71,5 60 60 170
Marco García 11,4 225 27 915 3,31 60,2 66,7 56 55,5 175
Miguel Fdez 11,2 225 40 1160 3,42 5 68,3 75,6 58 57,5 181
Óscar M. 12,6 225 26 1180 3,45 8,9 67,1 77,5 63 62 175
Rubén C. 12,9 215 38 835 3,6 6,6 64,7 72,8 58 59 180
Rubén L. 11,8 235 30 975 3,53 5,8 60 67 60 59 167
Sandro 11 245 31 760 3,19 5 49,7 55,2 54 52,5 163
Sergio G. 12 215 30 880 3,52 8,4 61,5 70,6 58 58 178
Media 11,6 228,1 31,8 970,6 3,5 7,1 62,4 69,9 58,1 57,9 175,3
Mejor 12,9 250 45 1180 3,19 9,6 71,4 78,9 63 62 187
2º mejor 12,9 245 40 1160 3,31 9,5 68,3 78,3 62 62 181
3º mejor 12,7 245 39 1090 3,4 8,9 67,8 77,5 61 61 181
Peor 10 195 20 760 3,67 5 49,7 55,2 54 52,5 163
2º peor 10,1 215 26 835 3,6 5 56,5 64,8 54 54 165
3º peor 10,9 215 26 880 3,6 5 58,2 64,9 55 55 167
Intervalo A 7 6 6 5 1
Intervalo B 6 7 11 9 5
Intervalo C 4 4 0 3 11
 CLASIFICACIÓN Liga BBVA 2010/2011
Fórmulas: Jornada 31ª

CASA FUERA TOTAL

PT PJ PG PE PP GF GC PT PJ PG PE PP GF GC PT PJ PG PE PP GF GC
1º F.C. Barcelona 43 16 14 1 1 42 10 41 15 13 2 0 43 6 84 31 27 3 1 85 16
2º Real Madrid C.F. 42 15 14 0 1 46 7 34 16 10 4 2 26 15 76 31 24 4 3 72 22
3º Valencia C.F. 31 16 9 4 3 28 15 29 15 9 2 4 23 20 60 31 18 6 7 51 35
4º Villarreal C.F. 36 16 11 3 2 29 10 18 15 5 3 7 19 26 54 31 16 6 9 48 36
5º Sevilla F.C. 28 16 8 4 4 27 18 18 15 5 3 7 21 28 46 31 13 7 11 48 46
6º Athletic Club 30 16 10 0 6 26 16 15 15 4 3 8 21 29 45 31 14 3 14 47 45
7º At. de Madrid 27 16 8 3 5 29 15 18 15 5 3 7 19 26 45 31 13 6 12 48 41
8º R.C.D. Espanyol 30 15 10 0 5 25 14 14 16 4 2 10 13 29 44 31 14 2 15 38 43
9º R.C.D. Mallorca 27 16 8 3 5 20 15 12 15 3 3 9 13 27 39 31 11 6 14 33 42
10º Levante U.D. 26 15 8 2 5 21 16 13 16 3 4 9 13 25 39 31 11 6 14 34 41
11º Real S. de Gijón 26 16 7 5 4 18 13 12 15 2 6 7 11 22 38 31 9 11 11 29 35
12º Real Racing Club 24 15 6 6 3 19 16 13 16 3 4 9 12 29 37 31 9 10 12 31 45
13º Real Sociedad 25 15 8 1 6 20 17 10 16 3 1 12 20 37 35 31 11 2 18 40 54
14º C. At. Osasuna 27 15 7 6 2 22 10 8 16 2 2 12 14 27 35 31 9 8 14 36 37
15º R.C. Deportivo 24 15 6 6 3 18 15 11 16 2 5 9 7 25 35 31 8 11 12 25 40
16º Getafe C.F. 21 16 6 3 7 28 26 13 15 3 4 8 14 25 34 31 9 7 15 42 51
17º Real Zaragoza CD 24 16 7 3 6 23 24 9 15 1 6 8 8 20 33 31 8 9 14 31 44
18º Hércules C.F. 21 15 6 3 6 22 22 9 16 2 3 11 6 26 30 31 8 6 17 28 48
19º Málaga C.F. 15 15 4 3 8 20 25 15 16 4 3 9 19 37 30 31 8 6 17 39 62
20º U.D. Almería 15 15 2 9 4 20 30 11 16 3 2 11 12 24 26 31 5 11 15 32 54

Carlos Roque Villalba

 Cósas que he utilizado a la hora de realizar el documento:

Creación de Tablas: bordes, relleno, tamaño ajustado de celdas o aplicarle el mismo tamaño
a todas ellas, copiar fórmulas y formato.

Fórmulas: Autosuma (función automática), Suma de celdas separadas, Condicionales ,

Multiplicación, MAX, MIN, PROMEDIO, CONTAR.SI, k.ESIMO.MAYOR,
K.ESIMO.MENOR .

Formato de celdas: color del fondo degradados o plano, autoajuste del ancho y alto, ajuste
manual de alto y ancho, ajustar el texto a la celda, centrar horizontal y
verticalmente el texto, combinar celdas, centrar texto en la celda,
tamaño y tipo de fuente, formato condicional,…

Creación de gráficos: tipos de gráfico, cambio de los colores, fondos, textos, selección de
datos que se quieren representar y los valores en los que se van a poder
ver: porcentajes, números…

Inserción de Imágenes: ajuste proporcional del tamaño, editar y modificar en PhotoShop,

cambiar brillo y contraste.

Preparación de informes y hojas: establecer área de impresión, diseño de página (configurar página):
tamaño de papel, márgenes, centrado tanto en vertical como
en horizonta, encabezado y pié de página, rango de
impresión, ajuste a una página.

Inserción de hojas nuevas: Cambiar de nombre las hojas, vista previa de impresión de
una o todas las hojas.

Carlos Roque Villalba

1º de Grado de CCAFyDE
UAH
Curso 2011/2011