Número 1 • Año 1

AÑO 1, No. 12
DICIEMBRE DE 2010

Arca de palabras Ayudándolos a crecer

Cuentos Concurso Navidad Adolescencia
Ensayos Concurso Navidad ¿Etapa vulnerable...?
El regalo
Carrera de gallinas
La Navidad de Anelise
Opinión abierta
¿Para quién se escribe?
Suplemento
poético Dejando huellas
La Monja Alférez

Un alto en el camino
Valorar el tiempo... Bellas artes
La Natividad

Recomendados
Con el corazón en la mano Por un ambiente mejor
Revista ZK 2.0 El pino: Símbolo de Navidad

Psicoactiva El baúl de los recuerdos de la abuela

Debatiéndose entre la modernidad... El Panettone

Publicación Mensual / COLOMBIA, ARGENTINA, URUGUAY, CHILE Y OTROS PAÍSES

4 editorial Mandala Literaria
Compilatorio digital de
5 arca de palabras pensamientos
Cuentos Concurso Navidad iberoamericanos
Ensayos Concurso Navidad Año 1. No 12
El regalo Publicación Mensual
Carrera de gallinas
La Navidad de Anelise Diagramación y
composición:
Ethel Saavedra García
Diseño Carátula:
18 suplemento de poesía Andrés Téllez Saavedra

Registro: SafeCREATIVE
25 psicoactiva Código: 1012228117858
Debatiéndonos entre la modernidad Fecha: 22, diciembre 2010
y el contexto posmoderno.

28 un alto en el camino
Valorar el tiempo de conversación
porque siempre es fructífero

29 ayudándolos a crecer
Adolescencia ¿Etapa vulnerable para
adquirir trastorno de conducta alimentaria?

30 opinión abierta
¿Para quién se escribe?

31 dejando huellas
La Monja Alférez

32 recomendados
Con el corazón en la mano
Revista KZ 2.0 (E-zine)

33 bellas artes
La Natividad

34 por un ambiente mejor

El Pino: Símbolo de Navidad
Esta revista puede difundirse
35 el baúl de los recuerdos de la abuela sin ánimo de lucro.
Solicitamos que los artículos
El Panettone
siempre contengan el nombre
de su autor.
 Equipo editor
Mirta Tagliatore de San Pedro, provincia Bs. As, Argentina.
Técnica Superior en Narrativa y Guión de Cine
Técnica Superior en Narrativa Contemporánea con
Orientación a la Investigación Informática
ESCUELA DE NARRATIVA Y GUIÓN DE CINE - ARGENTINA - SADE

Ethel Saavedra García, de Cali, Valle del Cauca, Colombia.

Técnica Superior en Narrativa y Guión de Cine ESCUELA DE
NARRATIVA Y GUIÓN DE CINE - ARGENTINA - SADE
Autora del libro: Memorias, Graciliano Saavedra M.

Graciela Savickas, de San Luis, Argentina

Técnica Superior en Narrativa y Guión de Cine
Técnica Superior en Narrativa Contemporánea con Orientación
a la Investigación Informática
ESCUELA DE NARRATIVA Y GUIÓN DE CINE - ARGENTINA - SADE

COLABORAN EN ESTE NÚMERO:

José R. Oliva, Argentina. Escritor.
Ma. Magdalena Rodríguez M.. España. Escritora.
Alicia Stella Bárriga. Argentina. Docente. Escritora.
Fernanda Arévalo Sánchez México, Escritora, poeta.
Lucía Landete. Argentina. Escritora.
Marta Prono. Argentina. Escribana. Periodista.
Ana María Flossi.Argentina. Docente. Escritora.
Nora Liliana Frezza. Argentina. Escritora y poeta.
Silvina Grassi de Meli. EE.UU. Escritora y Poeta.
Bego Beneito, España. Escritora y Directora del Programa radial El mundo de las trece lunas. Alcoy.
Lyda Pistagnesi. Argentina. Poeta.
Graciela Qués. Argentina. Poeta y Escritora.
Manola Vásquez López, España. Poeta.
Mario Ramondi. Argentina. Escritor y Poeta
María Paola Vaccari. Argentina. Postgrados en Psicoprofilaxis y Psicoterapia cognitiva.
Cristina Revuelta. Argentina. Poeta y Escritora.
Azucena Carena. Italo-Argentina. Poeta
Vivi Cervera, México. Escritora y Conferencista internacional.
Néstor Hugo Almagro. Argentina. Médico cirujano, especialista en Medicina Ayurvédica. Escritor y
conferencista, autor de “Tiempo del Hombre Nuevo” y " Martín Fierro, un sendero de realización interior".
Lenys Hernández. Venezuela. Poeta y Escritora.
Ana Pavone. Argentina. Poeta
Rocío Abigaíl Ramírez, México. Poeta
Aldo Luis Novelli. Argentina. Escritor
María Cristina Coppari. Argentina. Poeta
Laura Burgos. Colombia. Estudiante Universidad de Los Andes.
Para quienes estén interesados en colaborar con material
para la Revista Mandala Literaria, deben enviar sus textos al A NUESTROS LECTORES
correo indicado abajo.
Éstos deben enviarse en Microsoft, una hoja tamaño carta, lo El Equipo de la Revista Mandala Literaria no
anterior con la finalidad de permitir espacio para que otros desea con esta edición interferir en sus creencias
escritores también participen con sus trabajos en la revista. o preferencias religiosas.
Cada artículo debe venir totalmente corregido (limpio de Sin embargo, creemos que estas fechas como
errores) y debe anexársele título, autor, país de procedencia son tradicionales en todo el mundo,
y la profesión de quien escribe. aprovechamos el tema para resaltar la narrativa
Nota: Si algunas imágenes expuestas en la revista, a pesar al respecto, desde diferentes ópticas.
de tener el crédito no deben estar en ella, solicitamos nos lo
hagan saber para retirarlas de inmediato.

mandalaliteraria@gmail.com facebook.com/mandala.literaria
editorial
Hemos llegado a fin de año, casi sin darnos constante entrega, que de él nacerá como regalo la
cuenta. En la vorágine de tantas cosas que se alegría de vivir.
amontonan, a veces nos cuesta detenernos y Quisimos acompañar este momento con un
pensar, hacer un balance. Quizás lo haremos un concurso navideño. Solicitamos que las vivencias
poco después. Fue un año duro para nuestra Chile navideñas las volcaran en un texto para
querida, primero con el terrremoto, luego con el compartirlas entre todos. Y nos respondieron en
hundimiento de la mina. Afortunadamente ambas forma maravillosa. Nos llegaron hermosos cuentos
situaciones fueron superadas con solidaridad e y ensayos que nos hicieron difícil la tarea como
inteligencia, dejando una marca de fuego en cada jurado. Desde ya nuestro agradecimiento y
chileno. felicitación a todos.
No puedo dejar de ignorar el doloroso Revista Mandala Literaria, desea de corazón a
momento que vive hoy la bella Colombia y todos sus lectores y amigos, que en estas
también la hermana nación venezolana. navidades puedan disfrutar la dicha de un corazón
Inundaciones, riesgo de epidemias, consternación inundado de amor.
y dolor. Vaya nuestra solidaridad con todo el
pueblo colombiano, con el pueblo venezolano, y Graciela Savickas
también con el chileno desde Mandala Literaria.
Sea cual fuere nuestro balance del año, nos
encontramos ahora esperando ese momento
mágico representado por la navidad. Los
comerciantes esperan grandes ventas y usan toda
la seducción y colorido para ello. Algunos piensan
que comerán ese día, en lo hermoso de la familia A
unida. Otros llorarán extrañando a alguien que ya todos
partió hacia otros mundos... Los sacerdotes
insisten en ser escuchados con una versión nuestros
dogmática del nacimiento de Jesús. colaboradores
A pesar de todo ello, navidad es navidad. Es
la celebración del Amor, simbolizado en el tierno y lectores que nos
niño que nace en un pesebre. Para los cristianos, acompañaron durante
Dios hecho hombre. Y su principal mandato fue
AMAOS LOS UNOS A LOS OTROS, mas allá de las el presente año, les deseamos
muchas cosas donde podemos cuestionar si esto unas felices fiestas navideñas
se cumple o no. Mandato ordenado sobre el
planeta, y todos, seamos de la religión que e igualmente esperamos que tengan
seamos, o de ninguna, sabemos que con amor se un venturoso año: 2011
vive de manera mucho mejor.
Particularmente, cada vez que analizo a Mandala
fondo un problema serio que me aqueja,
generalmente descubro que me ha faltado amor
Literaria
para poder trascenderlo: Amor a los padres, a los Equipo
hijos, a los amigos, al cónyugue, a mí misma, a las
mascotas, a las plantas, y al planeta. Un amor de
Editor
 Concurso sobre Navidad

arca de palabras
UN CUENTO DE NAVIDAD
Ganador en el Concurso sobre la Navidad (Categoría
Cuento)realizado por la Revista Mandala Literaria
María Magdalena Rodríguez Martín
España

El invierno se despertó el día 21 de Diciembre,

se puso la bufanda roja, el gorro con pompón, las
manoplas, se calzó las botas nuevas y con los
auriculares en las orejas para oír a su cantante
preferida, comenzó el viaje de tres días por los
números del calendario. Era imprescindible que el
día 25 llegara a su destino. Ningún año faltaba a la
cita. Puntualmente, se presentaba en el mundo
dispuesto a alegrar con los copos blancos de su
hermana la nieve el día de Navidad. Pero cuando
el otoño se despidió de él le dijo en secreto:
-¿Sabes? Se dice que este año no viene la
nieve…, que no tiene traje, sólo tiene gotas de
agua en lugar de copos blancos.
-¡Eso es una tontería! ¿Cómo no va a tener copos
la nieve? Entonces no sería nieve y yo, el invierno,
no soy invierno sin nieve… así que… ¡anda, anda!
Márchate de vacaciones… no te vaya a pillar el frío
que ya me ha dicho que viene en avión empujado
por el viento.Pero aunque no le había creído, el
invierno estaba bastante alarmado porque… ¿y si
no se presentaba la nieve…? El día de Navidad
sería un desastre. Todos los niños cuando se
levantaban aquel día, después de ponerse las
pantuflas y la bata de lana, se asomaban a la
ventana para ver la nieve. Luego, una vez
desayunados, mientras la mamá comenzaba a
trajinar en la cocina para preparar la comida
navideña, se reunían en grupos que, ayudados por
los papás, fabricaban unos muñecotes de nieve
muy, muy divertidos. No, no podía faltar la nieve
ese día, era imposible.
Pasó corriendo por el día 22, por el 23 y por el
24. En el camino se encontró con la escarcha toda
vestida de perlas blancas, muy elegante, y con el
Imagen tomada: Banco de imágenes gratuitas.
viejo hielo de barba que le llegaba hasta los pies,
cada año ¡un poquitiiito! más larga y más blanca.
-¿Habéis visto a la nieve? – les preguntó.
-No. Hemos tenido que volar muy alto para llegar
bien vestidos y no derretirnos porque ¡hacía un
calor…! ¡bufff! y a la nieve no la hemos visto por
ningún lado.A las 12 de la noche del 25 de
Diciembre se encontraron con el frío y el viento que
ya los esperaban acurrucados. La nieve no
aparecía y todos se echaron a dormir muy
preocupados.
El alba los despertó poquito a poco, y cuando ya
amaneció, se frotaron los ojos y ¡oh, maravilla! Allí
estaba la nieve danzarina, bailando con sus copos,
mientras cubría los árboles, los tejados de las casas
y los jardines. El invierno se sentó tranquilo y
contempló a los niños. Todos jugaban con la nieve,
unos hacían muñecos y otros se lanzaban bolas
mientras reían felices. El invierno vio que todo
estaba bien, todo tranquilo. Otro año más cada cosa
estaba en su sitio. Era Navidad.

5

UN CUENTO DE NAVIDAD
Ganador Concurso sobre la Navidad
(Categoría Cuento) realizado por la Revista
Mandala Literaria
Alicia Stella Bárriga
Argentina
-¡Mota atajá! … ¡Por el centro Mota!
…¡Gooool…!- Mota… No podría ser otro apodo.
Bastaba mirar el arte churrigueresco de tu pelo.
Marco acorde a una cara agrietada por el sol y el
aire del hogar ausente. Así te conocí en ese patio
escolar de la Colonia Hogar de Varones de Zonda.
Eras una insignificancia en ese porte sin apariencia
de ocho años. Pulgarada de afectos con chispas de
alegría, sólo a veces, en tus pupilas renegridas.
Hilachas en tus ropas en coordinado juego con tu
alma, a pesar de los cuidados que te prodigaba el
matrimonio de celadores del Hogar 4.
Mota… Migaja inocente cargando el
desconsuelo de un destino de espera infinita,
desde que un juez decidió alejarte de tu papá
porque no te ofrecía una morada segura. Alguien
me recordó que eras el protagonista de la historia
periodística reciente: un padre viudo a cargo de
dos niños, uno bebé, que había hecho morada en
un rincón cualquiera de la feria municipal donde
trabajaba de changarín. Me dijiste que eso no te
importaba porque estaban juntos los tres y así
extrañamos menos a mi mamá.
Mota… Pelusa leve escapándote por la ventana
del aula para alzar al Quique de la cuna y que no
extrañe a la mami…Era la excusa cuando al fin yo
te encontraba, o te traía la celadora.
Mota arisco que abandonaste la Colonia aquel
día de septiembre para ir en búsqueda de tu papá
porque a Quique se lo habían llevado al hospital.
Cuando te trajeron de vuelta pedí autorización al
Juzgado para llevarte a ver a tu hermanito y te
alojé en mi casa, Mota ternura...
Por eso me llamaron aquella víspera de
navidad, por si estabas conmigo: otra vez habías
huido…
Concurso sobre Navidad
Busqué a tu padre en la feria y juntos viajamos a
rastrearte. Te encontramos cerca de la Colonia, en
la calle Las Moras. Ibas al trotecito por el cauce
seco de la acequia. El abrazo con tu padre, bañado
de mocos, sollozos y un relato conmovedor fue el
regalo más preciado que yo recibiera una Navidad.
-Es que te extrañaba mucho papá y quería verte.
Todos los chicos se fueron a sus casas por las
fiestas…
-¿Y no pensaste en tu hermanito?- dije nomás
para relajar mi garganta.
-Pero es que anoche estuve con la mami. Tenía
miedo… Por el estero escuché ruidos y me escondí
en el galpón del cable carril y ahí estaba y se quedó
conmigo hasta que se hizo de día y me dijo que
tenía que volver y que la gente que me quiere
estaría esperándome y que el Quique me
necesitaba, y por eso volví y era cierto, ustedes
me encontraron…
-¡Cuántas veces te dije en el aula que ella
siempre está con vos y no me creíste…!
-Ahora sí, ya sé, porque ella me prometió que el
papi estaría con nosotros esta navidad…
-¡Claro que sí, hijo, tu señorita me consiguió
autorización del juez para quedarme con ustedes
hasta año nuevo...!
Mi carrera docente me alejó de la Colonia, pero
cada Navidad resurge la misma incógnita: Mota:
¿encontrarías finalmente el calor que siempre te
esquivó el consuelo?
6
 Concurso sobre Navidad

UN CUENTO DE NAVIDAD caja nuevamente y la luz se confunde con sus

rostros, comienzo a sentir su particular manera de
tenerse, su especial forma de compartir.
Ganador Concurso sobre la Navidad
(Categoría Cuento) realizado por la Revista
Mandala Literaria

Silvina A. Grassi de Meli

Estados Unidos

Siento nuevamente las risas de Fabiana y de

Julián y no puedo evitar contagiarme de su
inmensa alegría. Sé que pronto se apagarán sus
rostros cuando tengan que desarmar el árbol.
Pobre Francisco. Siempre se encarga de la parte
más fea: sacar los adornos y guardarlos. Y en esa
efímera y fugaz instancia, duele tanto el
desencanto. Ojalá pudieran comprenderlo. No sé,
pero a veces percibo que Francisco lo sabe. El otro
día, luego del casamiento de Agustina, vi como le
tomaba la mano a Laura y miraban la sala vacía,
los platos, las copas, los silencios que se colaban
por los ojos y los ecos de las voces aún retumbaban
en algún rincón remoto de sus miradas perdidas
mientras la sala se hacía cada vez más grande.
No sé si realmente tenga sentido pensarlo;
pero tampoco voy a intentar convencerte de lo
contrario. Vi el brillo en los ojos de Agustina
cuando apenas tenía tres añitos y me vió por
primera vez. Eso, pienses lo que pienses, para mi
tiene sentido y alcanza.
¿El tío Álvaro? Si, ya sé que tiene un humor
bastante ácido, pero se ríen (hasta que el zorro,
observador como nadie, le da en el punto débil al
próximo, que deja de reirse porque ya no le
parece tan cómico que lo humillen delante de los
demás) y así, tiro por tiro, les va diciendo sus
verdades afiladas. En cambio Juana, ella es
diferente, se ríe de sí misma y los mira desde lejos
con esa expresión comprensiva que la distingue.
Siento nuevamente las risas de Fabiana y de
Julián y sé que ésta probablemente sea la última
Navidad que comparta con ellos. Pero Fabiana,
Julián, Francisco, Laura, Agustina, Álvaro, Juana y
la Loli, que cuando era cachorrita se comió una
partecita de mi cable, se tienen entre ellos y lo
saben. Pronto iluminaré su árbol de un metro y
medio. Ahora, ahora que siento como abren la
UN CUENTO DE NAVIDAD
Mención Concurso sobre la Navidad
(Categoría Cuento) realizado por la Revista
Mandala Literaria
José Oliva
Argentina
Desde que tengo memoria, todas mis Navidades
han sido igualmente decepcionantes. De pequeño,
sin comprender aún lo que eran las necesidades
económicas, y creyendo a pie juntillas que Santa
Claus era quien distribuía los regalos a los niños que
habían observado una buena conducta general
durante el año, siempre colgaba ilusionado, a los
pies de mi cama, la noche de la víspera, uno de mis
mejores calcetines, para encontrarlo al siguiente
día de Navidad, invariablemente vacío y con un
gran agujero que no recordaba haber visto antes.
Hoy adulto, con la doble comprensión de que era
mi madre la que sacrificaba dolorosamente mis
calcetines, rompiéndolos para tener una buena y
oportuna explicación que justificase la ausencia de
algún presente en su interior, y que muchas
personas, en esta época del año, ven exacerbada
7
 Concurso sobre Navidad

profundamente su sensibilidad, sufriendo al bondad en mis ojos, habló de que ya era tiempo de
entender, más que nunca, lo que ya no tienen. remendar los agujeros de nuestros calcetines de la
Fuese inocencia, regalos, cónyuges, hijos, o una infancia, para no permitir que nuestros regalos
extinta familia numerosa. Lo que fue y ya no siguiesen escurriéndose por ellos. Y por regalos, ni
volverá a ser jamás en sus vidas. por asomo se refería a autitos de carrera,
Como por algún designio del destino, o más soldaditos o pelotas, sino que hablaba de salud,
sencillamente, por mi permanente carácter hosco amistad y el inmenso placer de poder disfrutar de
y taciturno, me encuentro solo en el mundo, este una buena compañía...
año decidí dar cabida a un cambio en mi rutina. No
tenía nada que perder. A lo sumo, una hora de mi
tiempo, que por otra parte gozaba de una
deplorable disponibilidad, a no ser por la tan
habitual convivencia con un profundo
aburrimiento y una enorme desesperanza.
Alguien en el trabajo, no sabría precisar quien,
había mencionado sin que prestara atención a los
detalles, que en una humilde y pequeñísima
parroquia de las afueras de la ciudad, el sacerdote
a cargo pronunciaba unas magníficas homilías,
destinadas casi exclusivamente a nutrir el espíritu
de las personas sin familia, sin esperanza y sin fe.
No se trataba de los clásicos sermones de
mercadeo eclesiástico. Eran bálsamos verbales
para el alma de los que realmente necesitaban
una razón para continuar, algo que les hiciera
comprender que había, aunque difusa, una buena
diferencia entre sobrevivir y vivir.
A las once de esa Noche Buena, repleta de
estrellas, fuegos artificiales y alegres murmullos
que se colaban desde el interior de las casas EXTRAÑO ENCUENTRO
vecinas, llegué al lugar, muy pobremente
iluminado. Sólo una decena de personas estaba Mención Concurso sobre la Navidad
allí, esperando. (Categoría Cuento) realizado por la Revista
Con creciente escepticismo tomé asiento en el Mandala Literaria
último banco. Alejado de cualquiera que pudiese
querer iniciar una conversación. Entonces hizo su Lucía Landette
entrada al altar un muchachito de aspecto tan Argentina
frágil y juvenil, que por un momento supuse era un
monaguillo. Pero no, los hábitos me indicaban que Mientras esperaba que llegara mi familia en la
ese era el padre Antonio, quien de inmediato vereda de mi casa, vi una estrella gigante, de
comenzó la liturgia. brillantes colores y luminosa cola. Todos mis
No recuerdo con exactitud todo lo que siguió a vecinos la seguían, yo hice lo mismo, era algo
continuación, pués en principio lo escuchaba con nunca visto y tenía la curiosidad de saber a dónde
un casi absoluto convencimiento de que lo que iba.
diría, iba a ser, al final, lo mismo que dicen todos A muy pocos metros ella se detuvo, su cansada
los curas en esas ocasiones. marcha había llegado al final.
Pero quedó impresa en mi mente la parte en En el lugar encontré a muchas personas
que, deteniendo su mirada para fijarla con infinita desconocidas y agotadas, tres hombres

8
 Concurso sobre Navidad

majestuosos honraban una humilde casita. Me diciembre. Cuando sonaron las doce campanas de
acerqué al lugar, un pequeño niño yacía sobre el la noche resplandeciente, brindamos por Jesús y
pasto seco rodeado de algunos animales, de su abrazándonos muy fuerte nos prometimos llevar
mamá y de su papá. por siempre una vida de paz, recordando que el 25
No sabía qué estaba ocurriendo en aquel lugar, de diciembre debíamos honrar a Jesús.
me acerqué curiosamente y el bebé resplandecía,
lo miré tanto y con tanta atención que mis ojos
comenzaron a nublarse. Sentí que me desvanecía;
cuando reaccioné un hombre alto, delgado, de
barba y grandes ojos azules tenía apoyada su mano
¿Pero cuál será la mejor
en mi hombro derecho. Todo se había borrado, manera de vivir la Navidad?
sólo estábamos Él y yo.
Lo miré profundamente a los ojos y sentí una gran Ganador Concurso Navidad (Categoría
paz, Él no me hablaba yo tampoco me atrevía a Ensayo) realizado por la revista Mandala
romper aquel silencio mágico. Me señaló que Literaria
mirara hacia los montes y mi mirada le hizo caso.
Como si hubiera sido en una gran pantalla de cine, María Fernanda Arévalo
comencé a ver su vida, desde que nació hasta que México
murió... Me quedé sin palabras, Él con su extraña y
armoniosa voz me dijo: Las fiestas navideñas, en la antigüedad, se
- Ese Soy Yo, el niño que acaba de nacer, esa adaptaron a ritos paganos para celebrar el
será mi vida y sé todo lo que ha de nacimiento de Jesucristo. La iglesia católica
ocurrirme, pero vine por vosotros, vine por estableció el 25 de diciembre como la fecha de su
amor a todos ustedes, vine a quedarme por nacimiento, sin embargo con el paso de los años se
siempre con toda la humanidad. ¡Fui, Soy y ha desvirtuado el carácter religioso de dicha
Seré eternamente! en la agonía del festividad. La Navidad, tal y como hoy la
enfermo, en el dolor del desnutrido y en la conocemos, fue creada en el siglo XIX. La imagen
tristeza del que está solo, allí estaré. del Santa Claus gordo y vestido de rojo surgió en el
Me sentía sorprendida, emocionada, tenía la piel siglo XX con fines de mercadotecnia. Las grandes
erizada y mi corazón latía incansablemente.
Él tomó fuertemente mi mano y me dijo:
- ¡Nunca estuviste sola! Yo te acompañé
desde el día que fuiste engendrada, como
acompaño a todos los seres humanos, nadie
parece darse cuenta, pero yo me hice
hombre para acompañarlos. ¡Jamás los
abandonaré! Mi vida es vuestra y estoy en
cada paso que dan, en cada calle que
cruzan, en cada gesto de amor que
profesan.
De inmediato la imagen comenzó a desaparecer
en aquella noche estrellada y me encontré con el
bebé en mis brazos. Lo besé, lo mimé, lo acaricié y
le dije:
- ¡Gracias!
Una fuerte energía me llevó a mi hogar, donde mi
familia me esperaba ansiosa. Ya no era la misma
de antes, la felicidad invadía todo mi ser ese 24 de http://www.travelnauta.com/mexico-festejos-navidenos-
tadicionales/
9

empresas se han aprovechado de dicha
celebración para orillarnos a todos al
consumismo. “Se acerca la Navidad, todos a
comprar”.
Los nacimientos, villancicos, las luces, el árbol -
en México las posadas- nos impregnan del llamado
espíritu navideño o deberían de impregnarnos. El
16 de diciembre comienzan las posadas (una
tradición que poco a poco se ha ido perdiendo). Se
canta la letanía, se rompe una piñata llena de
frutas. Para calmar el frío bebemos el ponche
(bebida de frutas); algunos lo acompañan con
piquete -un poquito de ron-. Así inicia la época
navideña en México y junto con ella los excesos.
Son días de felicidad para los dueños de
almacenes, productores de vino y compañías
refrésqueras; de depresión y reflexión para
muchos. Para jóvenes y niños es sinónimo de
fiesta, de regalos; otros nos sentimos Scrooge o El
Grinch, dispuestos a arruinar los días previos a la
cena navideña, con un poco de amargura. En
realidad se ha perdido el verdadero significado de
la Navidad. A quienes no somos religiosos la
celebración del nacimiento de Jesucristo no nos
dice gran cosa. La gente come y bebe como si no lo
hubiera hecho en todo el año. También los gastos
son excesivos. Se gasta en regalos, en brindis, en
comida y esto causa grandes trastornos en la
economía familiar o el estado de ánimo. También
han explotado la idea de la unión familiar, con
fines comerciales.
¿Pero cuál será la mejor manera de vivir la
Navidad? Nos dicen que estar con la familia,
compartir… ¿Y si no existe la posibilidad de
compartir? ¿Si muchos de los miembros de la
familia ya se han ido? Eso sólo nos causara
tristeza, desencanto.
A veces pensamos que el verdadero significado
de la Navidad es ese que podemos encontrar en
compañía de alguien más, pero ahí empieza el
dilema; el sentimiento de soledad; el sufrimiento.
Después de reflexionar, investigar y muchos años
de sufrir estas fechas pienso que lo mejor para
vivir la navidad y todos los días del año es buscar
en soledad o en compañía, la paz. Es hallar esa luz
que alumbrará nuestro camino. De esta forma
estaremos listos para celebrar en la madrugada
del 25 de diciembre el nacimiento de Jesús, si es
Concurso sobre Navidad
La Navidad, El nacimiento
del sol
Ganador Concurso Navidad (Categoría
Ensayo) realizado por la revista Mandala
Literaria
Bego Beneito
España
La verdad, me cuesta mucho hablar de este
tema, “La mejor manera de vivir la Navidad” se
dice siempre, que la Navidad es un período de paz,
amor, fraternidad, alegría, pero ¿y las demás
épocas del año, para que nos las dejamos…? ¿Y las
demás culturas, aquellas que no celebran la
Navidad por que sus creencias son otras, esas no
tiene tiempo de paz y amor?, pero a mí el cuerpo
me pide sinceridad, sí, sinceridad amigos, de una
vez por todas. Seguro que es tiempo de ilusión, y
lo será para muchas personas, para los niños por los
regalos, para las familias que se reúnen una vez al
año, que no hace daño, según dice el refrán,
aunque francamente hay que rasgarse los velos
para poder ver qué hay tras ese período navideño.
No quiero ir contra nadie que sea creyente de la fe
católica, tiene toda la libertad del mundo para
celebrar el período navideño. Ni tampoco contra
aquellos que siguen la corriente navideña y lo
celebran por que sí, sin más y porque toca.
En mi familia también se celebra la Navidad, pero
ahora me he sincerado conmigo misma y con mi
10

entorno, y ese sí que ha sido un acto reflexivo de
amor por parte de la gente más cercana a mí. Me
ha costado que me entendieran, pero al final y
cuando hay sinceridad todo se soluciona y tengo
que decir que no tengo nada de atea, pero no
comulgo con muchas de las cosas que se dan por
sentadas por la religión. Mis sentimientos son
mucho más profundos y he descartado por
completo unirme a las celebraciones y a este tipo
de fiestas, soy rebelde pero con causa…
Sinceramente, hagamos memoria de porqué
celebramos este período.
Al igual que se celebra el solsticio de verano,
ahora celebramos el solsticio de invierno en el
hemisferio norte. En la antigüedad existía una
tradición de los países nórdicos, celtas,
vikingos…, y era la celebración de una fiesta
llamada YULE donde se adornaban unos troncos
con cintas de colores y ramas, símbolo de la “Vía
Láctea” iluminada por los astros; con ello
festejaban el recogimiento en el hogar y que a
partir de esa fecha el día comenzaba a crecer en
luminosidad y la noche se hacía más corta, o sea,
celebraban LA NAVIDAD, nacimiento del Sol. A l
contrario que seis meses más tarde, en el solsticio
de verano, se ensalzaban los mismos fuegos pero
al disfrute del sol y del exterior. ¿Os habíais dado
cuenta que siempre cada celebración tiene un
significado marcado por las estrellas?
Concurso sobre Navidad
La mejor manera de vivir la
Navidad
Ganador Concurso Navidad (Categoría Ensayo)
organizado por la Revista Mandala Literaria
Marta Prono
Argentina
El mensaje de la Navidad es la revalorización de
la familia. María madre de Jesús reivindica la
maternidad. Ser madre es dar a luz
Jesús es divino, hijo de Dios hecho a su imagen y
semejanza. Se hace carne en las entrañas de María.
El misterio de la trinidad. La mística mixtura entre
el cielo y la tierra. José el esposo de María, es
carpintero de oficio, artesano, modela con sus
manos. Artífice de su destino.
El árbol navideño es otro símbolo. El árbol es la
metáfora del hombre.
Nace en la tierra donde tiene sus raíces y su
tronco es recto hacia la altura. Se alcanzará lo
divino al salir del mundo terrenal, a través del
camino recto. Lo celestial es lo divino.
Las ramas del árbol se expanden hacia los otros,
es decir ser solidarios.
Así el árbol da frutos y flores. Los frutos son los
hijos que engendramos.
Las flores las obras que realizamos. Nuestras
obras creativas, la pintura, la música, la poesía son
manifestaciones del alma.
La Navidad es un estado del alma. Es para la
cristiandad la Natividad, el nacimiento de Jesús.
Se celebra el nacimiento del hijo de Dios que
vino a la tierra a ser uno mas entre nosotros. Se
encarnó en un niño que se hizo hombre.
Si tomamos en cuenta es todo una metáfora del
advenimiento de una nueva era para la humanidad.
Esta humanidad que a partir de la prédica de Jesús
funda la religión del amor. Nos igualó por ende
abolió la esclavitud. Si bien otros pueblos de la
antigüedad como los judíos cada siete años ofrecían
el diezmo de sus ganancias y liberaban a sus
esclavos.
La enseñanza de Jesús si te abofetean pon la
otra mejilla: es el perdón Analicemos la
significación poner la otra mejilla no es ser
nuevamente golpeados, sino no entrar en la
11

Los Reyes Magos - Mosaico de San Apolinar el Nuevo
(Ravena - Italia - Siglo VI)
agresión Antiguamente ojo por ojo o sea la
venganza nos ha llevado a las guerras.
El perdón, no responder a la agresión
transformaría al ser humano para que de ese salto
cuántico Esa alquimia en la que estamos todos
esperanzados en redimirnos.
Anhelamos un mundo de paz. Desde la paz
interior es posible alcanzar esa humanidad. Ese
renacimiento La Natividad es un renacer.
El resplandor de la Estrella de Belén
alumbraba el camino de los pastores y de los
Reyes. La luz alumbra a todos por igual. Los
Reyes venían del oriente, es decir donde nace el
sol, su misión iluminarnos.
Eran Magos y traían ofrendas es decir
mediante el incienso, la mirra y el oro
transformarían realizarían la alquimia de la
nueva era.
El oro es la oración, el incienso induce a esa
meditación a la que se llega por la oración, la
mirra el árbol la metáfora del hombre.
El niño nace en un pesebre. Es decir era de
condición humilde, no importa nuestro orígen ya
que debemos perfeccionarnos cada día.
Ser nosotros mismos los magos que realicemos
la trasmutación que nos conduce a la belleza, a la
virtud, a la riqueza mediante la oración - el oro-
que es la realización espiritual para la
trascendencia.
La cristiandad tiene la esperanza, la espera a
través de la fe de la bienaventuranza.
Concurso sobre Navidad
A días de la Navidad
Mención Concurso Navidad (Categoría Ensayo)
organizado por la Revista Mandala Literaria
Nora Liliana Frezza
Argentina
Reflexionando, eso de "jingle bell y todos nos
queremos" pasó a la historia, por lo menos en
muchas familias. He conocido muchas personas que
viven estos días como una especie de tortura china
y hay que sacarse las caretas de una vez por todas.
Frecuentemente pasamos las navidades con
obligaciones que nos desbordan, económicas,
vinculares y familiares, sobre todo. He escuchado
decir por ahí que se preferiría dormir desde el 24
hasta el 2 de enero cuando ya la vorágine y los
dichos y entredichos “han pasao de mí” y comenzar
el nuevo año con la convicción que hay ciertos
deberes que deben ser fiesta y se convierten en
obligaciones pesadas.
En la infancia es otra cosa, Papá Noel, los
regalitos, arbolitos e inocencia con luces de colores
se conjugan para que sean los días más maravillosos
del año. Pero la gente crece, acumula ausencias,
pérdidas y cansancio, esos que debieran estar se
fueron y la vida familiar se nos complicó sin que nos
diéramos cuenta. Ya no tomamos a los hijos de la
mano, leemos las cartitas y los complacemos, ya se
suman novios/as, consuegras, separaciones y
demás yerbas que complican la cosa. además de
reyertas habituales que nos hacen escuchar "yo si
va él no voy".
Sacando de la galera a la bendita santa paciencia
se trata de conciliar, después de tremenda colas
por conseguir pesceto, pavo con sus precios
siderales, de cocinar como una verdadera burra
dejando los bolsillos vacíos de dinero y ganas, uno
se sienta a la mesa familiar con su mejor
predisposición.
Dispuestos a comer los manjares que el Norte
tradicionalmente impone, alimentos que vienen de
perlas con un crudo invierno pero en el Sur con la
temperatura que a veces supera los treinta grados
se convierten en una bomba atómica de calorías
innecesarias.
12
 Concurso sobre Navidad

Llega la cena familiar, tal vez con personas que

no recordamos haber visto durante el año cuando
algun tío desubicado saca el tema de la política,
o aquel personaje que siempre bebe de más y le
sobreviene una borrachera triste que saca a la luz
en el momento menos indicado una historia
antigua que aviva viejos rencores y se arma la
batahola. Confieso que he sabido de casos
extremos en que se termina a los botellazos. Así
se festeja el nacimiento de Jesús de una manera
que nada tiene de bendita y de "amaos los unos a
los otros".
Agotados después de esa "Nochebuena" llega el
mediodía de Navidad donde todos ya con cara de
pocos amigos y la resaca a cuestas volvemos a la
mesa a comer como bestias y con algun ataque de
hígado predecible. Entonces querida gente ¿Estas
son las Fiestas?
Ya vencidos por toda esta parafernalia de
padecimientos, viene algun nieto para quien las
fiestas significan lo que para nosotros hace siglos
y nos dice ¡Qué rica la comida abuela! Y con esto
ya olvidamos todo y nos preparamos para el año
siguiente con la misma energía y la historia se
repite... En fin, eso es la vida ¿no?

cuerpo. El alto mando alemán para elevar la moral

Milagro de Navidad de sus tropas, envió al frente de batalla, miles de
Mención Concurso Ensayo sobre la navidad
arbolitos de navidad, para las fiestas de ese año.
Revista Mandala Literaria
Fue así que en Ypres, Bélgica, los soldados
alemanes adornaron sus trincheras con los
arbolitos, iluminándolos con pequeñas velas. Cerca
Ana María Flossi
de la Nochebuena comenzaron a entonar la canción
Argentina
“Noche de Paz”, en su idioma, y grande fue su
sorpresa al escuchar que desde las trincheras
Cada 24 de diciembre el hombre arma en su lugar
enemigas también comenzaron a entonarla en
distintos escenarios vivenciando experiencias
inglés. Entre ambos bandos, sólo había un espacio
únicas, que pocas veces permanecen en la
sembrado de cadáveres, lodo, armas y restos
memoría colectiva. Sin embargo, hubo un 24 de
humanos, era la zona llamada la Tierra de Nadie,
diciembre de 19l4, durante la Primera Guerra
sin embargo de a poco, primero los oficiales
Mundial, que no fue igual a otros. Los soldados
comenzaron a salir y avanzar por dicho campo, y
alemanes e ingleses luchaban a favor de sus
del lado inglés ocurrió lo mismo. Los soldados al ver
patrias, en condiciones de gran precariedad,
que los oficiales se encontraban fraternalmente,
tanto en lo relacionado a vestimenta,
también lo hicieron, y fue así que miles de soldados
organización, armamento, la lucha era cuerpo a
13
 Concurso sobre Navidad

alemanes e ingleses se saludaron, y estrecharon los descubramos. El Niño Dios, vuelve a nacer en
sus manos, e intercambiaron pequeños regalos, nuestro corazón cada 24 de diciembre,
cigarrillos, chocolates, whisky, tabaco, botones, demostrémosle que entendemos su mensaje;
insignias, elementos personales, como testimonio abandonando lo que más nos duele dejar, lo que
de ese mágico y milagroso momento, dónde el más daño nos hace, disfrutemos con el cambio,
fuego fue detenido liberemos los
para celebrar la r encores, las
Navidad. Se críticas, los odios
recuerda que v anos, las
durante esa tregua envidias… para
de Navidad, y el día hacerle un espacio
25, hubo un cese extra al Amor de
t o t a l d e Jesús, de María y
hostilidades, a José; quienes no
pesar de la claudicaron en su
negativa de los compromiso, más
comandos de a llá de las
ambos ejércitos, persecuciones, y
momentos que las negaciones,
fueron usados por vencieron todo
alemanes e ingleses con su espíritu de
para enterrar a sus a m o r , d e
caídos en una f o r t a l e z a , de
c e r e m o n i a generosidad,
c o n j u n t a , sabiendo que al
rindiéndoles nacer Jesús, la
homenaje. humanidad ¡toda
Hasta aquí la se salvaría!
historia, de un E sta Navidad,
tema maravilloso orémosle al Niño
para reflexionar, Nacimiento de Jesús - Autor: Giotto di Bondone D ios por la
como el espíritu de h u m a n i d a d
la Navidad pudo anidar en el corazón de esos doliente, por los
seres, que sólos, en medio del frío, la muerte,la más vulnerables y desprotegidos del planeta,
desesperación, el cansancio, pudieron bajar sus orémosle para que no deje de venir a
armas, y decirle sí al amor, a la Paz, a la acompañarnos porque a partir de ese día,
esperanza, a la reconciliación. Los Milagros comenzaremos a caminar siguiéndolo en todas sus
existen, revivamos en esta Navidad los nuestros, experiencias y enseñanzas, hasta que finalmente
busquémoslos, están escondiditos esperando que venza a la muerte y nos entregue ¡la vida eterna!

14
 REGALO

Mirta Susana Tagliatore

Argentina

Giovanni se había levantado más temprano

que de costumbre. Demasiado temprano para sus
ochenta años que se hacían sentir en sus piernas.
Apoyado en un bastón comenzó a recorrer la
huerta y el jardín.
Las flores y los pájaros eran sus compañeros en
ese mundo de soledad que le tocó vivir después de
la muerte de Elvira, su esposa.
La Navidad estaba cerca y con ella sentía una
opresión que le quitaba la respiración. No había
dormido bien porque los recuerdos de los años
felices venían a su mente sin permiso y no podía
evitar que gruesos lagrimones coronaran sus ojos
celestes como ese Mediterráneo que lo vio crecer.
Se sentó en un tronco junto al sendero desde
donde visualizaba el serpenteante arroyo que http://www.trucospc.info/fondos-de-pantalla/navidada.asp?PicID=18
corría por los campos donde le trigo agitaba su
cabellera al ritmo de la cálida brisa de diciembre.
fugarse como sintiéndose responsables de tanto
“Debo superar este momento. Los recuerdos
estrago en la región.
no me pueden vencer”, repetía una y otra vez.
El anciano logró encontrar su bastón y empezó
Era casi mediodía cuando regresó al rancho.
a recorrer la ribera. Las estrellas se agolpaban en
Caín, el perrito encontrado la noche anterior, lo
el firmamento para iluminarle la senda.
recibió con alborozo. Se recostó un rato y quedó
De pronto lo vio: Entre los matorrales un niño
profundamente dormido. En sus sueños desfilaron
pequeño, con el cabello negro, ensortijado estaba
las Navidades de Italia: La nieve en las montañas,
acurrucado.
el olor a castañas que se quemaban en la hoguera,
- Pequeño: ¿Quién eres? ¿Cómo has llegado a
los villancicos en la puerta de la Iglesia de Santa
este lugar?
María, el Papa Noel cargado de regalos que
-Me dicen Pitu. Vivo del otro lado del arroyo.
entraba por la chimenea del viejo caserón, la
Estaba cuidando las ovejas cuando vino la
alegría de sus hermanos y mezclado a estos
tormenta y me he perdido- la dulce voy del niño
apareció Elvira, joven, provocativa que danzaba
enterneció a Giovanni quien le ofreció su mano y
delante de él invitándolo a seguir el ritmo.
juntos se encaminaron hacia el rancho.
Despertó con un fuerte ruido que amenazaba
Esa Nochebuena Giovanni y Pitu compartieron
romper el cielo en pedazos. Un tornado había
un exquisito “panettone “que el viejo guardaba
arrasado con árboles, animales, sólo el rancho se
como un gran tesoro para una ocasión muy
mantenía temblando.
especial.
Giovanni cayó de rodillas. Allí estuvo horas
hasta que cerca de la medianoche la luna apareció
entre los negros nubarrones que comenzaron a

15
 CARRERA DE GALLINAS
Ethel Saavedra García
Colombia
Llegado el primero de diciembre nuestra
abuela nos decía: quién más recoja huevos, más
dinero tendrá y el recuerdo de esta frase al
acercarse ese mes, esperábamos con ansia esas
festividades. De manera quizás cruel corríamos
todos tras las gallinas que caraqueaban con gran
intensidad. Las pobres querían escaparse de
Pintura de Giacomo Ceruti
nuestros pasos y por su ágil estampida sabíamos
que les causábamos mucho miedo; quizás el
instinto de supervivencia de ellas hacía palpitar
su pequeño corazón con más fuerza que de
costumbre y sus patas recorrían el césped sin
saber por dónde escaparse.
El 15 de diciembre no dejábamos ni que el sol
saliera para estar listos y correr tras las gallinas.
Cada uno llevaba un cesto en la mano, para
depositar con cuidado las bolitas blancas y
rosadas.
Los huevos teníamos que buscarlos en la hierba
sin dejar de mirar la cesta, no faltaba alguno de
nuestros hermanos que pícaramente nos robaba
los huevos.
De vez en cuando teníamos que escaparnos de
algún gallo que se nos venía encima, reclamando
paz en el patio, así teníamos que estar a la
defensiva y a la ofensiva al mismo tiempo.
El ejercicio de correr detrás de las gallinas nos
ponía de manera saludable y terminábamos luego
con los cachetes rojos. Entregábamos la cesta con
los huevos y nuestra madre y abuela depositaban
en nuestros bolsillos monedas como pago por esta
acción. Solo restaba sentarnos a la mesa el 24 de
diciembre para comer la famosa “Torta de
Pastores”.
Con el tiempo nuestros padres lograron
construir el gallinero y todo el jolgorio y bulla de
las gallinas, quedó en nuestros recuerdos…
LA NAVIDAD DE ANELISE
Graciela Savickas
Argentina
“La navidad me tiene repodrida”-se decía
Anelise a si misma, recostada en su cama. Mi
mamá está todo el día: ¿Anelise ya dejaste lindo el
jardín? Mirá que faltan pocos días para navidad y
va a venir la abuela con el tío Franco y la tía
Pamela. Anelise: ¿tenés toda tu placard ordenado?
Mirá que es navidad y viene tu abuela y le va a
gustar ver todo bien”. Yo creo que es una fiesta
tonta. Se juntan todos, se ponen caras lindas
aunque después no se preocupan mucho en
visitarse, comés de todo, tan pesado que
engordas tres kilos, o vas al médico con un ataque
al hígado, o quemado por las bengalas. Es estúpido
16
seguir la tradición, ni siquiera hay regalos porque criticada su madre por la abuela paterna, sus
como ya no soy nena y no hay plata suficiente, exigencias y la relación tensa que había entre ellas.
para eso no hay plata. Sintió tanta compasión que por primera vez y tanta
Si vas a un negocio “compre porque es navidad” solidaridad con su madre que se asombró de si
si se te ocurre ir a la iglesia, te sermonean con la misma.
navidad que te da ganas de salir corriendo. ¿Y el Luego sin darse cuenta comenzó a soñar con su
resto del año qué? hermanita. Siempre había sido tan molesta, pero
Así reflexionaba Anelise nunca se había dado
con sus catorce años cuenta de la admiración
desparramados sobre la y deseo de imitarla que
cama. La ventana abierta ella tenía. Se sintió
hacia el jardín le traía una importante, con deseos
fresca brisa sobre la cara. de ayudarla, guiarla.
Con la rebeldía de su edad, De repente salió de ese
no sabía si pensar en su s u e ñ o y c r e y ó
mamá que corría de un lado encontrarse con su
para otro con rostro bisabuela, aunque había
arrugado, preocupada fallecido varios años
dando algunas órdenes, o atrás. La abrazó y le dijo:
en su hermanita Gygy que -¡Feliz navidad
siempre estaba atrás de Anelise! Has sabido que
ella hasta enfermarla. es la navidad.
Gygy le mostraba todo lo -¿Yo abuela? Si no me
que hacía, le preguntaba gusta...
todo. ¡Ay, no tendrá esa -Acabas de cambiar tu
niñita otra cosa que hacer! corazón. Navidad es solo
Abanicada por la fresca eso. Una fecha donde nos
brisa que entraba por la estimulamos a amar un
ventana no supo en qué momento se durmió. Pero poquito más.
en sueños continuó viéndose al lado de su madre. Y Anelise terminó de despertarse, pero ahora
Pero ahora podía adivinar que pensaba, que veía todo, todo distinto. Estaba contenta. Y supo
sabia… Nunca se le había ocurrido como era que navidad era algo sencillo y lindo.

17
 Poemas
“…el universo no cabe en un atlas
ni en arcaicos cuadernos de bitácora” Acunar distancias
M. Benedetti Lydia Pistagnesi
Argentina

Arquetipo vs. Artificio Distancias buscando

Laura Burgos
Colombia
Entre el aire muerto
del café de la esquina
navega un poema de servilleta
víctima del hambre de la Creación
de muchas voces y ninguna
Los segundos se sientan
a descansar un rato
mientras sus formas
nos anuncian que un Portal se abre
en medio de la calle
Al otro lado del ventanal
la gente al revés camina
y cada paso desorientado
va despejando el frío citadino
de un alma solitaria
De una elipse de luz
emergen siete ángeles/
al acercarse
empiezan a esconder
entre el piso de abajo
el terror de mi rutina
Es imposible preguntar
si acaso la tarde es un sueño/
el pensamiento dicta
una liberación absoluta
mientras sus salas
son invadidas
por la tinta invisible del cielo
a dulces ausencia,
facciones lejanas
en pos de un milagro
cautivar al verbo
en gibas de tiempo
y sin mas palabra
dormitar cansancio
Filosas incógnitas
niegan lo añorado
y enormes espejos
reflejan los sueños
Soy un peregrino
de auroras distantes
soy solo la sombra
feliz de otro tiempo
Delirio
Rocío Abigaíl Ramírez
México
El espejo me revela tu recuerdo
como bruma que se esparce en humedad
y una gota de rocío se desliza
como lágrima de un alma que agoniza
en espera de quien nunca volverá.
Los fantasmas del silencio me persiguen
escupiendo los secretos que guardé
y susurran en mi oído las caricias
en la tumba de mi alma ya perdida
petrifica el corazón con que te amé.
La conciencia me castiga con ausencia
sin dejarme a desahogos recurrir
encerrándome en paredes de tristeza
reclamándome a la cara con rudeza
que le explique ¿como fue que te perdí?

18

Laberinto truculento sin salida
tu distancia es un suicidio al corazón
solitario esta escondido en su guarida
consumiendo en tu desprecio las heridas
de saber que ya encontraste nuevo amor.
Fue tu piel un espejismo entre mis manos
tu sabor entre mi boca se extinguió
como el humo de la flama de un cigarro
tu recuerdo va quedando ya borrado
en la llama de un amor que se apagó.
Y en la hoguera de tu piel que me asesina
como fuego que se aviva con mas leña
mendigando de tus rosas las espinas
añorando tus caricias clandestinas
en la rabia de saber que tienes dueña.
Desnúdate
Manuela Vásquez López
España
http://img35.imageshack.us/img35/6889/srtkdt.jpg
Desnúdate, para que yo te descubra
que ante mis ojos se iluminen tus ansias
que viéndote pueda recorrer las estancias
del alma que con besos en mi piel dibujas.
Enséñame el camino hacia tu todo
entre tus brazos descúbreme la nada
de deseos contenidos harás la cama
así, sencillamente, de cualquier modo.
Poemas
En el pozo de tus virtudes saciaré mi cuerpo sediento
en la playa de tus defectos aprenderé a quererte
en tus lamentos querré perderme
porque en tus alegrías yo, ya me pierdo,
y aunque no lo parezca vida mía,
es así de sencillo, yo, "te quiero”
http://larisadelahiena.files.wordpress.com/2010/09/demencia_senil.jpg?w
Olvidando los recuerdos (Demencia senil)
Manola Vázquez López
España
=300&h=225
Entre las sombras de los recuerdos
en los baúles que atesoran los olvidos
vagando en los espacios dormidos
perdido entre los lejanos tiempos.
Manos temblorosas que inquietas
buscan las añoradas caricias
el calor de una sonrisa
bajo esa mirada ausente que nos dejas.
De tu palacio, antiguo señorío
de tus labios frases incompletas
en el brillo de tus ojos la tristeza
que se acomoda entre tus desvaríos.
Una luz que ilumina tenuemente
de vez en cuando las sombras traicioneras
que de tu mente quieren borrar quimeras
y se apoderan de ti muy lentamente.
Y otra vez el niño sale a tu paso
aquel que se quedara ya dormido
y que resurge desde los olvidos
y de ti se va apoderando
para dejarte en la oscuridad anclado.
19

Ella y Él
Victoria Eugenia Delgado
Colombia
Ella...
es el silencio en la hoguera
de las emociones perdidas,
se sienta a escribir sus recuerdos y pesares
en la alborada de cada primavera.
Donde las letras toman fuerza
y se olvida de la rutina.
El...
es la fuerza y el temor
de sobrevivir cada día
con un amor que ya no ama;
con un pasado, que perturba sus sentidos
y que no le permite alejarse del presente.
Ella y El;
en días diferentes,
en vidas pasadas fueron una fortaleza
en el presente cercanos;
pero tan lejanos,
por cobardía de no romper el silencio.
Donde la bondad del tiempo permanezca en el
recuerdo.
Poema de navidad
Lydia Raquel Pistagnesi
Argentina
Recorro la sala
acariciando sillas vacías.
Ellas despiertan en mi
sentimientos dormidos.
Alzo mi copa,
cristal anochecido
de nostalgia.
Un chaparrón tibio
humedece distancias.
El viejo reloj
palpita sus doce campanadas.
¡Feliz Navidad!...........
sonríen mis ausencias
tras la barrera intangible
del misterio…
Poemas
¡Juntos podemos!
Néstor Hugo Almagro
Argentina
Papel que registras las impresiones del alma,
alma que registras las impresiones del Espíritu.
Luz que iluminas nuestro paso,
paso, que por pequeño que sea me recuerdas que
avanzo.
Avanzar sin saber a donde voy,
es tan importante como el avanzar hacia la Luz.
Perdernos para encontrarnos,
son partes imprescindibles del libre albedrío,
ambos nos invitan a discernir entre lo falso y lo
verdadero,
y dan sentido a la existencia.
Paz, después de la guerra,
Amor, después del odio
Luz, después de las tinieblas.
Reconstrucción, después del caos total.
Ignorancia que colabora con el Conocimiento.
Liberación profunda,
que abre las rejas del condicionamiento,
luego de creer que el libertinaje nos liberaba,
de la esclavitud y la dependencia.
Evolución sin trabas,
que suspende la parálisis constructiva.
Opuestos hermanados en propósitos impensados,
por la fuerza de la Unidad y el Amor.
Eternidad que se renueva en la omnipresencia.
Plan Divino obrando,
sobre la inmensa fuerza de la mansedumbre.
Guerreros de la Luz,
que se vencen a sí mismos y sirven.
Estructuras que declinan ante la solidez de lo etéreo,
confirmando una vez más,
que es verdad que no se nos cae un cabello de la cabeza,
sin permiso del Padre.
Si la separatividad es una ilusión,
entonces...,
Juntos Podemos!!!
20

Hasta que la ceguera
Mario Ramondi
2do. Premio en el
Certamen Nacional "Arlos Alberto Castellán"
en la ciudad de Mercedes Pcia. de Corrientes 2008.
En la noche clara y transparente
quise conocer el Universo,
Extendí mis brazos hacia adelante
y nuestras manos se encontraron
pletóricas de estrellas.
La noche oscureció hasta la ceguera
¡Qué importa ,morir después
si he vivido la noche más bella!
Para llegar al Paraíso
puse mi alma en una nube.
mas ella, errante y fugitiva
se deshizo en lluvia
y mi alma volvió hecha despojos.
¡Qué importa estar ausente
si he vivido la noche más bella!
Señora Luna
Lydia Pistagnesi
La luna esta enamorada.
pero no existen encuentros.
El la cita en las mañanas,
cuando está muerta de sueño.
Ella le explica el trabajo
bastante duro y difícil
_Me saturo por las noches
de trabajo y pedidos.,
debo regir las mareas,
ver cuando se siembra el trigo,
sonreírle a las parejas
que se besan en el río_.
¡Pobre la luna cansada
ante tanta indiferencia!.
Pero su dorado amigo
bello, fogoso impulsivo
tiene muchas exigencias.
Poemas
Pobre la luna cansada
se acuesta de madrugada
llorando y con mucho frío.
Él , amanece y observa
sigiloso su ventana
,después extiende sus brazos
y besa a una rosa blanca.
Un dolor de agua
Cristina Aráoz
Mención en elconcurso internacional
Homenaje al escritor Gallego Uxío Novoneyra
Desentendido…
Como tristemente adormilado,
el extraño y confuso espejo
en su transparente luna,
guarda, sin saberlo, un dolor de agua,
Desorientado.
El reflejo, sorprendido, trastabilla
extraviado en exótico laberinto,
deambulando insomne en el camino,
en el camino del quieto silencio.
Sin comprender…
El estático, empobrecido, atroz
y desarmónico concierto,
que desteje la espesa trama
del otrora biennacido sueño,
Se pierde
Sin atinar certero acierto,
en un caudal de desoladas lágrimas
que no alcanzan a humedecer, siquiera,
el lecho inhóspito de su perpleja luna.
Olivio
21

El mundo de las piedras
Cristina Revuelta
Argentina
Las piedras preciosas son muy prestigiosas
El padre Contreras, les trae avena
Los chicos cocinan el pan con harina
Su primo Pedrito trae bocaditos.
Las piedras son madres de naturaleza
Traen en la tierra toda la maleza
Cuidan desde lejos con su adrenalina
Y ven en su entorno, la fuerza Divina.
Las piedras son cobres que brillan de lejos
Cuidan el malvón en su gran rincón
El cielo les da, un gran manantial
Que deben cuidar en cualquier lugar.
Las piedras se encuentran jugando en la arena
Traspasan el monte, hacia el horizonte
Tienen un secreto que las hace bellas
Comen todo el día, esas gran semillas.
Las piedras se lavan en el manantial
Cansadas de ver, los niños jugar
Las montan, las pisan, no saben cuidar
Este es un secreto de la eternidad.
Las piedras caminan buscando calor
Cuando hace frío y sale el sol
En la vida buscan, tener compasión
Cuando todo brilla a su alrededor.
Las piedras no saben de la humanidad
Creen que la gente, no busca la paz
ya que el dinero los hace triunfar
Buscando el camino hacia su felicidad
Las piedras comparten con sumo esplendor
Bajando del cielo todo lo mejor
Anhelan los hombres que vienen y van
Se sientan en ellas para descansar
Las piedras sonríen al vernos pasar
Largando las migas, sobre su lugar
La gente ensucia, todo lo que ve
No cuida el planeta, que es para crecer.
Poemas
Tu flama, mi fuego tardío
Lenys Hernández
Venezuela
Aunque tal vez
nuestra suerte venidera
sea como una voz
discordante en el universo,
de tu soplo me aferro;
de tus ganas de amarme
en la esquividad de mis miedos,
en la intimidad de mis años.
Y a pesar
que de ellos cuelgan
desilusiones de otrora,
sus médulas palpitan tan vivas
como un pecho sacudido y humedecido
sobre un crucifijo de plata.
Tus sortilegios me turban
no obstante, en la codicia llana
cuando tu presencia de aura me enviste,
viajan secretos tus venenos
al centro de mis ojos.
Intento evadir la flama que aprisiona
y llaman amorosa,
la que calcina venas y la acelera…
Intento calmar el lenguaje
de un cuerpo agitado,
donde viene a vararse a todo viento
el perfume nardo de tus cabellos.
El amor se bordea contra mi tarde,
reside en mi boca,
pilota en tus ojos.
22

Tus ojos sin luz
Ana Navone
Argentina
Quiero darte la luz
por si mañana
de las estrellas
no tuvieras nada
Penetrar en tus sentidos
gota a gotap
oblarte los ojos
con mis labios
poco a poco,
brotar en silencio
grado a grado
amaneciendo como duende
en tu alborada
Quiero esconder
un lucero en tu bolsillo
por si mañana la
luna se durmiera,
y mis manos se fueran
tras la nada
Quiero darte
de mi jardín
todos los pétalos
para plagar de señales
tu camino,
formar un arco iris
de luciérnagas,
ser un astro en la noche de tus sueños,
por si la luz de tus ojos
prorrogara su ausencia,
por si la luz del sol
también se fuera tras la nada
Poemas
Llegó Navidad
Azucena Carena
Italo-argentina
Si tienes tristeza, alégrate. La Navidad es gozo.
Si tienes enemigos, perdónalos. La Navidad es paz.
Si tienes amigos, búscalos. La Navidad es encuentro-
si tienes pobres a tu lado, ayúdalos, Navidad es don.
Si tiene soberbia, sepúltala. La Navidad es humildad.
Si tienes deseos de apretar una mano, hazlo, Navidad
es deseo.
Si tienes necesidad de entrar en ti mismo, examínate,
Navidad es un instante
Si tienes un corazón vetusto, cansado o asustado,
revive la Navidad es entusiasmo.
Si tienes un corazón vacio, llénalo, Navidad es
necesidad.
La Navidad se esparce como una fragancia
inconfundible y grata por los montes de Diciembre
como el aroma de un enorme aerosol. La Navidad
sabe y huele a bondad y a paz serena, a sortilegio, a
compañía, a bellos silencios largos. A villancicos de
niños, alegrías susurradas, a ocultar ilusiones,
de colores mantenidas frescas en las bodegas del
anhelo.
La Navidad engendra cada vez la fuerza incontenible
de iluminar las almas con faroles de amor, esperanzas
para armar en un corazón con penas, todo un pesebre
de luces y riachuelos para que naveguen hacia la mar
las naves del miedo, el odio y el rencor.
que todos se mantengan en plegarias, amor y mucha
paz para este año.
23

Inocencia
Graciela Qués
Argentina
La niña miró esos ojos
Esos ojos de luna clara.
El niño miró esa boca
Esa boca de noche ardiente.
Y de tanto mirar mirando
Ya de todo se olvidaron.
En un instante tan solo
Con el cuerpo se entregaron.
Allí justo a mitad del camino
Sin la inocencia quedaron.
Lunita clara
Graciela Qués
Argentina
La luna color de plata tocó sus sábanas blancas.
Ella miró el espejo, donde se vio reflejada
Dos lágrimas calladas por su rostro le corrían,
Recordando la ausencia de aquel a quien tanto
amaba.
El hombre entró en silencio a la alcoba iluminada
Y le dijo al oído cuánto, cuánto la adoraba,
Así la penita, pena que tanto la atormentaba
Se escapó por la ventana,
fue a hacerle compañía a la lunita clara.
Poemas
De Genes y de Células
María Cristina Coppari
(Argentina)
De genes y de células no sabemos nada...
Los genes que nos unen son gestados día a día,
a través de ese amor puro
que me ofrece tu mirada
color pardo verdoso...
De genes y de células no
sabemos a nada
Tu no tienes mis genes
ni mi vientre fue tu morada,
ni originé tus células...de mi raíz
nada...
Pero me instalé en tu existencia
con mi embarazo
acorazonado
con...mi receta de madre
esa...que llaman adoptiva
Pero...qué importa hija mía...!
Si nosotras sabemos...
¡Ay! ¡Hija cuánto sabemos..!
Que el ombligo invisible
que nos une y nos guía
es el amor.. que gestamos
aquel día
cuando descubiertas en un abrazo
para siempre....nos dimos vida.
24
psicoactiva
Debatiéndonos entre la modernidad y el
contexto posmoderno:
¿Cómo construimos nuestra identidad
personal en el S.XXI?
Laura Burgos
Colombia
Para poder situarnos en una u otra posición
acerca de si somos modernos o posmodernos, es
pertinente primero acercarnos a algunos
conceptos que definen cada una de estas visiones
de mundo.
Para abordar el debate se puede decir que la
modernidad comienza como período histórico
hacia finales del s. XV y que tiene luego gran auge
en la Ilustración, partiendo del postulado de que
es la razón científica, valorada a partir
pensamiento cartesiano, lo que nos conduce al
progreso como especie.
Lo anterior indica que el
conocimiento y sus modos de
producción a través de tecnologías
como la imprenta están
íntimamente ligados al desarrollo y
expansión de una confianza en la
razón individual y el establecimiento
de un lenguaje portador de la
verdad.
Esto tiene fuertes repercusiones
en la representación de la realidad.
Si estamos sentados en una
perspectiva moderna para conocer
los objetos y demás sujetos, es
preciso afirmar que hay una única
realidad y que el fruto del
pensamiento es una serie de
principios fijos sobre el Pintura de Laura Burgos
funcionamiento de las cosas y el
comportamiento de las personas.
Así mismo, ser modernos estaría conectado
con el trabajo de la objetividad en cuanto a
nuestra toma de decisiones y a la inmersión en un
sistema mecanicista, regulado por leyes
universales, donde el ser humano opera en un
ambiente tan restringido como el de la
programación de las máquinas. Podría
reflexionarse aquí sobre las implicaciones de tener
preestablecidas ciertas respuestas o outputs,
frente a unos estímulos particulares del medio
externo que nos condicionan. ¿Sería posible tal
coordinación causal entre nuestros estados y
procesos mentales, y nuestras acciones en la
cotidianidad?
Con respecto a este interrogante la
posmodernidad dirá que no podemos aferrarnos a
verdades estáticas, puesto que la
realidad está en cambio
permanente y nos exige ir
adaptando nuestro ser interior a
las distintas exigencias de
verdades relacionales.
Una verdad relacional por su
parte atañe a principios que de
común acuerdo se construyen
para conocer lo real. En otras
palabras, el surgimiento de la era
posmoderna remite a pensar que
un sujeto es distinto de otros y
forma su noción del yo, en tanto
que está envuelto en relaciones
interpersonales en su comunidad,
que le permiten tener un marco de
referencia para orientar sus
modos de proceder.
Si por este otro lado no se intenta observar el
mundo y representarlo con exactitud tal y como es,
lo que ocurre es que estamos participando de una
pluralidad de voces que se manifiestan para
acercarnos a realidades plausibles. ¿Qué es
25
entonces válido para la definición del yo?,
¿estamos abandonados entre subjetividades
entrecruzadas donde todo planteamiento tiene
eficacia?
Las respuestas pueden ser muy diversas, pero si
se afronta esta pregunta desde el
construccionismo social, nos queda aún la
alternativa de buscar la identificación de nuestro
ser en contextos inmediatos o dentro de una
subcultura, que no por ser tolerante a las
múltiples creencias e ideas sobre cómo se teje el
saber, nos conduce a un laberinto donde la
ausencia de reglas es una regla inminente.
El construccionismo parte de la concepción de
que nos narramos a nosotros
mismos a través de un uso
particular del lenguaje dentro
de redes sociales que se
acercan a nuestra historia
personal de vida. En esta
medida es legítimo el fomento
de la reevaluación de los
principios tradicionales
modernos, siempre y cuando
ésta aparezca justificada e
impulse a crear un consenso de
las subjetividades.
Así, bien se puede prescindir
del antiguo distanciamiento
filosófico entre sujeto y objeto,
y sin aferrarse ciegamente a
ninguna epistemología, incitar
un interés pragmático en la
resolución de conflictos tanto
sociales como propios, desde un amplio rango de
aprendizajes colectivos. De este modo, se
descubren códigos éticos que describen y guían
nuestras funciones, por ejemplo, al ser parte de
una práctica social.
Para terminar, aunque el tema podría
extenderse demasiado, la posmodernidad ya no
está pidiéndonos que consolidemos nuestra
existencia y la Historia misma bajo apreciaciones
teleológicas, orientadas a un fin y a los pasos para
alcanzarlo, como lo sugería el entorno moderno.
Las tecnologías de la inteligencia, como el
computador, hoy en día nos invitan no sólo a
acortar distancias, sino a ser agentes activos de
diferentes círculos de significado. Por medio del
intercambio humano que sucede en la
comunicación, pueden encontrarse modos
alternativos para edifican verdades comunales que
le den una dirección a nuestras necesidades
presentes.
En consecuencia, del supuesto empírico-
positivista pasamos a un abordaje
interdisciplinario de los avances y hallazgos que
nos ofrece la ciencia para nutrir nuestras
experiencias. Está ahora en nuestras manos
quedarnos o no con ideologías y creaciones ajenas,
ser propositivos para
transformar, desde nuestro
lugar y mirada crítica de los
acontecimientos, por qué no,
el mundo entero.
La reflexividad en sí
conduce, no a un relativismo
moral, sino a diseñar los
parámetros de relación entre
nuestro yo y escenarios muy
diversos. En general, tener una
apertura hacia heterogéneas
descripciones de las cosas y los
habitantes del entramado
social es conveniente para ser
conscientes de las incontables
opciones que tenemos para
otorgarle un sentido y un
significado a la vida, más allá
de unas categorías inamovibles.
Referencias:
- Gergen, K. (1994) Realidades y relaciones:
Los sondeos en la construcción social.
Cambridge: Harvard University Press.
- Gergen, K. (1992) El yo saturado.
Barcelona: Paidós.
26
un alto en el camino
Valorar el tiempo de conversación siempre
es fructífero
Bego Beneito
España
Dejadme que os cuente una historia personal
que me hizo de verdad reconsiderar muchas cosas,
sobre todo la forma con la que nos tomamos la vida
muchos occidentales. Prisas, estrés, ir
rápidamente hacia los objetivos impuestos por la
sociedad para llegar a ser alguien, etc…,
todo eso sabemos que no nos es muy
saludable y aún a sabiendas de ello no le
podemos poner remedio y toda excusa
se nos pone en nuestro camino para
agarrarse a nosotros y evitar ese respiro
necesario.
Mirad lo curioso del caso. Estábamos
mi esposo y yo en una medina del norte
de África, un lugar especialmente
bullicioso de gente local sobre todo
artesanos que trabajan la piel, el latón,
joyeros, vendedores de alfombras, de
especias, ungüentos, en fin…, un bazar
de comercios y tenderetes repleto de
personas de paso donde se vende de todo. Nunca
te puedes imaginar que dentro de aquella
algarabía de voces puedas encontrar un suspiro,
un remanso de paz, ya que la vida bulle
mezclándose entre los olores de jazmín, el té y el
calor.
De hecho fuimos a hacer unas compras, y
normalmente en los países del medio oriente y de
África el sistema de ventas es siempre el regateo y
eso sí que es estresante para quienes no están
acostumbrados, aunque nosotros ya estábamos al
tanto y familiarizados de alguna forma al asedio
de los vendedores de estos lugares, aún así he de
decir que me encanta y os lo explico, me encanta
porque la venta en sí es importante, pero las
relaciones , el trato, la simpatía , la conversación
e incluso las veces que se llega a discutir por el
precio tiene su aquél, y del precio nos pasamos a
hablar de fútbol. ¡Vaya! todo un giro en la
conversación, ya que a los musulmanes les
apasiona este deporte tanto o más que a nosotros,
pues suelen ver muchos más
partidos gracias al enjambre de
antenas parabólicas que se pueden
contemplar en su paisaje.
La conversación es uno de los
pilares fundamentales de la
relación humana y eso tiene
mucho mérito hoy en día.
Normalmente los occidentales en
las grandes ciudades estamos
acostumbrados cuando vamos a
comprar a algún gran almacén,
que ni siquiera las cajeras que te
cobran son capaces de mirarte
para ver quien eres. No es este el
caso que voy a explicar.
Era una mañana en la decidimos pasar por el
gran bazar para realizar compras y nos paramos a
mirar una pequeñísima tienda abarrotada de
productos de piel, bolsos, monederos…, y entonces
se nos acerca un joven muchacho que por cierto
parecía conocer muchos idiomas.
-¿Italianos? ¿Franceses?
Y así hasta que le respondes.- No, españoles. -
¡Ah españoles! , ¿di dónde?, por que así hablan
muchos. Y entonces le contestas. Y ahí es cuando
estás perdido, claro, en el mejor sentido de la
palabra. Y así comienzan a entablar contigo una
pequeña conversación que se hace más y más
intensa conforme van pasando los segundos. Yo
27
digo que tienen la sabiduría de la calle, de las
gentes, y que aprenden con una facilidad increíble
tanto el lenguaje, las ciudades, las costumbres y
hasta los supermercados en dónde compramos.
Pues bien, en eso que estaba interesada por un
artículo y es tal su gracia, que te hacen entrar
dentro de la tienda para que mires más y así poder
empezar realmente con la venta. Entonces llega
el momento del regateo y cuando estas en pleno
tira y afloja y casi, casi apunto de cerrar el trato,
es que entra normalmente un joven o el mismo
vendedor te invita a tomar un té, y aceptes o no
el tomarlo, el vendedor te deja y decide darse un
respiro y beberse el té de hierbas con una
tranquilidad inigualable. ¡Uau…! Puedes
sorprenderte y que en medio de una venta en la que
tenía tanto interés decida no hacer nada más que
dejarte y disponerse a disfrutar de ese té de
hierbabuena.
Quizá esa sea una buena práctica para que tú
decidas sin presión qué hacer, y normalmente
consiguen la venta. Un momento de respiro en
medio de ese trato hace que la mente se aquiete y
que se quede con los momentos agradables de la
charla.

Tu subconsciente contiene tus recuerdos y

los de toda la humanidad, por eso eres
responsable (no culpable) de cualquier
situación que te moleste.

Cuando piensas en algo, extiendes un

cordón virtual y flexible, hasta donde se
encuentra el objeto o ser en el cual estás
pensando. Por medio de ese cordón viaja tu
pensamiento y te une a todas las personas
que están pensando lo mismo que tú. Así que
si meditas, no sólo lo haces tú, estás unida(o)
a miles de personas trabajando por lo mismo
que tú. Así sucede también cuando te
lastimas.

Existe sólo un alma y una mente. No estás

separada(o). Eres otra(o) yo.
Vivi Cervera

28
ayudándolos a crecer
¡ADOLESCENCIA! ¿Etapa vulnerable
para adquirir
un trastorno de conducta alimentaria?
Lic. María Paola Vaccari
Psicóloga – UBA
Se dice que los Trastornos de Conducta
Alimentaría se presentan, generalmente, en la
ADOLESCENCIA, pero ¿por qué?
La adolescencia ofrece un terreno
particularmente propicio para desarrollar
conductas de riesgo de cualquier tipo y, así
mismo, es la población más vulnerable a adquirir
un TCA por los cambios que se producen a nivel
psicológico y social en los roles que desempeñan
dentro de la familia y la sociedad, no obstante son
trastornos que constituyen un tipo de patología
que en las últimas décadas ha aumentado
considerablemente, tanto en cantidad de casos
como en los parámetros de edad, ya que se
presentan en niños de corta edad y adultos,
también con características de cronicidad.
Dentro de los grupos de riesgo en esta etapa
encontramos:
-ATLETAS Y BAILARINAS
-MODELOS
-AZAFATAS
-DISEÑADORES DE MODA
-ESTUDIANTES DE NUTRICIÓN
-BOXEADORAS
-BUCEO
-REMO
-PATINAJE ARTÍSTICO
-GIMNASIA ARTÍSTICA
-DEPORTES HIPICOS
-JUDO
-OTROS
Pero ¿por qué la adolescencia?
ADOLESCENCIA:“Época de turbulencia interna que
tiene expresión en el exterior”
Pero ¿por qué la
adolescencia?
¿Por qué?
Comienza con el rápido crecimiento de la
prepubertad y termina cuando se alcanza la plena
madurez física.
La OMS define a la adolescencia como el “período
de la vida en el cual el individuo adquiere madurez
reproductiva, transita los patrones psicológicos de
la niñez a la adultez y establece su independencia
socio-económica”.
Así, el adolescente se desprende del mundo
infantil y se enfrenta al mundo adulto, deja atrás su
cuerpo de niño y su lugar dentro de su familia.
Cuerpo de adolescente que junto a la ansiedad y la
incomodidad física, la presión social de los grupos
de su edad y la búsqueda de su identidad
constituyen algunos de los factores que
contribuyen a convertir al adolescente en un ser
vulnerable. Identidad que significa llegar a saber
quién es, cuales son sus creencias y sus valores, que
es lo que quiere realizar en la vida y obtener de
ella. Identidad que, en esta etapa, tiene una
función de integración, por ser una etapa de
cambios físicos, psíquicos y relacionales. Según
como el adolescente vaya transitando estas
situaciones, atravesará “normalmente” esta etapa
o transitoriamente se generará algún problema.
Problema que puede ser el desencadenamiento
de alguno los trastornos alimentarios.
Así, en los adolescentes que padecen de
trastornos alimentarios existe un déficit en el
proceso de individualización que conduce a la
imposibilidad de reconocerse como una persona
autónoma e independiente, capaz de detectar sus
necesidades, controlarlas y satisfacerlas.
29
opinión abierta
¿Para quién se escribe?
Aldo Luis Novelli
Argentina
Empecé a escribir en la pubertad para mí
mismo, encerrado en mi pequeña torre de marfil,
una miserable pensión de una ciudad nefasta.
Un día abrí la puerta y salí al mundo y descubrí que
nadie me conocía, que el mundo era inmenso y
ajeno, entonces regresé a mi buhardilla y me puse
a escribir para el mundo. Salía a caminar, hablaba
con desconocidos y escribía sus historias de
fracasos y deseos irrealizables.
Hasta que un día, el mundo entró en mi
habitación y me empujó afuera, entonces ya no
era el mismo mundo, tuve que ganarme el pan y
encontré hombres y mujeres que no tenían pan en
su mesa.
En esa época, golpeado y pisoteado por las patas
salvajes del mundo, empecé a escribir para
cambiar ese mundo, empuñé un arma cargada de
futuro y salí a luchar por maravillosas e
inalcanzables utopías.
Hasta que el mundo con sus golpes me laceró
el cuerpo, me encerró en una cueva oscura y me
gritó: “perdiste estúpido idealista, nosotros
ganamos”, entonces, en ese oscuro hueco me
puse a escribir para salvar mi propio culo.
Después los años sucedieron a los días y cuando
me detuve a mirar para atrás, vi el camino lleno
de pozos y sucios charcos, el camino que ya no se
puede volver a pisar.
Hoy, con más derrotas que amores, escribo
únicamente para el verdulero de la esquina, mi
amigo Andrés.
Cada vez que edito un libro, al primero que se
lo llevo es a Andrés.
Él no lee poesía, ni literatura ni nada que no
sea el diario cada mañana, dice que allí está todo:
novelas policiales, dramáticas, amorosas,
históricas, política y religión, humor y fantasía,
belleza y obscenidad, vida y muerte y que no
necesita más, y tiene razón.
Pero yo igual le llevo mi precario librito.
Él lo abre y lee el primer poema, si lo entiende y le
gusta lee el segundo, en cuanto encuentra uno que
no le gusta, cierra el libro y lo coloca en el único
estante de la verdulería que oficia de biblioteca.
Nunca más lo abre.
No se bien cuanto ha leído de mis libros. Una
noche de asado y truco, abarrotados de bestias y
ahítos de vino, me confesó secretamente que un
libro lo leyó completamente, otro lo puso en el
estante después del primer poema.
No sé cuales son, y nunca lo sabré
seguramente, pero yo me siento bien con este
pacto entre escritor y lector que hemos
desarrollado.
Además como él dice, su biblioteca de un solo
estante, tiene únicamente mis libros, y agrega
socarronamente, los libros del mejor poeta que
conoce, del único que conoce.
Es para mí, es un orgullo personal que ningún otro
escritor puede darse.
Todos mis fracasos están allí, y ese es mi gran
éxito, ¡único, imbatible, frente a todos los
escritores y poetas del mundo!
Por lo tanto amigos y poetas, les comunico en
este instante que seguiré escribiendo hasta que me
muera, para mi amigo Andrés, el verdulero de la
esquina.
30
dejando huellas
La Monja Alférez
Mirta Susana Tagliatore
Argentina

En la historia de la conquista encontramos Al poco tiempo viajó a España y luego a Italia

mujeres que han protagonizados hechos insólitos. donde fue recibida por el Papa Urbano VIII pero su
Una de ellas fue Catalina de Erasmo. A los cuatro espíritu aventurero la llevó a peregrinar por
años fue internada junto a sus hermanas en un distintos lugares de España y terminó
convento y cuando estaba a punto de convertirse embarcándose hacia América. Murió en 1650 en
en novicia tuvo una reyerta con una monja y huyó México después de haber usado muchos años el
del convento. nombre de Antonio de Erasmo.
A partir de ese momento comenzó una vida
plagada de aventuras. Para poder subsistir se
vestía de varón y se ocultaba bajo el nombre de
Francisco Loyola.
En el año 1603 se embarcó como grumete rumbo
a América.
Su primer destino fue Venezuela, luego
Cartagena, Panamá, Perú. En este último país
mató a un hombre en un duelo. Al poco tiempo se
enroló en el ejército llegando al cargo de alférez.
En Chile, se destacó en la lucha contra los
araucanos, allí también se encontró con un
hermano que la ayudó a ocultar su verdadero
sexo.
Su adicción al juego la llevo en más de una
oportunidad a tener duelos que terminaron con la
muerte de sus contrincantes.
Para evadir la justicia se refugió en un convento.
El Obispo escuchó sus secretos y la hizo examinar
por dos matronas quienes certificaron el sexo de
la monja y su virginidad.

31
recomendados
Edición Digital
Con el corazón en la mano
Manola Vásquez López
Prólogo:
... En versos de bellísima lírica Manuela nos trae
su corazón en la mano para hacernos sentir su
palpitar. Más que poesía en esta antología
personal, encontrarán justamente eso: latidos
que llegan desde una tierra verde, plenas de
meigas.
Latidos que Manola Vásquez López, supo
convertir en poesía y ahora nos presenta en esta
selección de su vasta obra.
Cynthia Harte Rayon
Ediciones de Letras
Pueden bajarlo:
http://www.4shared.com/document/OCbeAVy
X/Con_el_corazn_en_la_mano_-_Man.html
REVISTA ZK 2.0
La revista ZK 2.0 es una revista variada para todo
tipo de lectores. Cuenta con diferentes zonas
entre ellas: Ciencia y Tecnología, Libros y autores,
Cocina, Cine, Música, Arte, Series de Televisión,
Pensamientos y Esperanzas y Algo que contar.
La narrativa también tiene una zona amplia donde
destacados escritores plasman
lo mejor de sus letras.
El lugar de encuentro tanto para escritores como
para lectores es el siguiente:
http://www.keid.host22.com/zk14
/paginas/index.php
32
bellas artes
El símbolo principal de la celebración navideña es la
La Natividad
representación del nacimiento de Jesucristo.
Dejamos a nuestros lectores con algunas de las obras
de grandes pintores.

Lorenzo Monaco - Huida a Egipto (1425)

Giotto di Bondone
Adoración de los Reyes Magos (1337)

Adoración del Niño - Beato Angelico (1455) Natividad - Petrus Christus (1450)

33
por un ambiente mejor
El pino: Símbolo de la Navidad
Mirta Susana Tagliatore
Argentina

Fotografía tomada por Mirta Tagliatore

El pino es un árbol que en casi todo el mundo

constituye un símbolo de la Navidad.
Incluso en Argentina a pesar de que como
representante navideño pertenece a otra
cultura, se ha utilizado desde tiempo
inmemorial como elemento ornamental
prominente en la decoración de la Navidad, pero
lamentablemente el hombre en su afán de
riquezas está diezmando los bosques de
coníferas tanto en Canadá, México, Estados
Unidos, norte de Europa y países del cono sur.
Debemos tomar conciencia que al quitar
árboles estamos dañando nuestro ecosistema.
Si deseamos seguir acompañados por nuestros
pinos en las Navidades futuras gozando de un
ambiente sano meditemos antes de derribarlos y
Imágenes tomadas de: en caso de ser necesario por cada pino que
http://joseluisavilaherrera.blogspot.com/2010/02/imagenes-
del-bosque.html talemos plantemos dos.
http://casaoriginal.com/accesorios-objetos/escoger-arbol-
navidad-natural-artificial/
34
el baúl de los
recuerdos de la abuela
La historia del Panettone

Según la leyenda, el panettone nació en la Corte de Ludovico, el Moro, Señor de Milán que gobernó desde
1494 a 1500.
En la nochebuena el Duque celebró con una gran cena, llena de deliciosos platos dignos de la riqueza de
la corte melanesia.
Hubo un momento de terror en la cocina cuando los encargados del postre se dieron cuenta que el mismo
se había quemado. Un joven lavaplatos, llamado Toni, había preparado un pan dulce con las sobras para
llevárselo a su casa. Dada la situación el muchacho propuso servirlo como postre.
El éxito fue rotundo y cuando el Duque se enteró de que le postre no tenía nombre decidió llamarlo: “pan
de Toni” que con el paso del tiempo se ha convertido en “panettone”.

Aquí les presento la receta que siempre preparo para estas fiestas

Ingredientes

Masa
Harina 500gr
Azúcar 80 gr
Huevos 2
Leche 170 cc
Levadura 70 gr. Procedimiento
Manteca 100 gr.
Crema 100 gr. Realizar una corona con los siguientes
Ralladura de un limón ingredientes: harina, azúcar, huevos., leche,
Esencia de vainilla 1 cucharadita levadura (es conveniente prepararla con leche y
Relleno dejarla reposar uno minutos hasta que se levante),
Frutas abrillantadas 150 gr. crema, ralladura de limón y esencia de vainilla.
Pasas de uva 150 gr Amasar y dejar reposar. Hacerlo en varias
Almendras 150 gr. oportunidades hasta que se la note lisa.
Doradura Formas bollos e introducir las frutas, pasa y
Huevo avellanas.
Leche Colocar en un molde enmantecado y llevar a
Glasé de limón horno. Cuando se lo vea dorado introducir un
Azúcar impalpable 125 gr. cuchillo para saber si está cocido (si sale limpio lo
Jugo de limón está).
Cubrir con glasé o pintar con huevo.
¡A disfrutar!.
35
 Escuela de Narrativa y Guión de Cine”/SADE
· La Sociedad Argentina de Escritores - S.A.D.E. Seccional
Provincia de San Luis es una entidad que se responsabiliza de los
contenidos académicos y procedimentales del Programa Educativo
“Escuela de Narrativa y Guión de Cine”/SADE y lo avala en toda su
actividad, entregando la documentación por los estudios realizados y
aprobados.
· La Dirección de Constitución y Fiscalización de Personas
Jurídicas, Cooperativas y Mutuales otorgó a la SADE Seccional
Provincia de San Luis su Personería Jurídica con el Nº 347-09, y está
inscripta como institución capacitadora en el Ministerio de Educación
de la Provincia de San Luis. Por el momento sus certificados, diplomas
y títulos son privados, pero se están implementando los trámites para
su reconocimiento oficial. El Programa Educativo “Escuela de
Narrativa y Guión de Cine”/SADE fue creado por el escritor Norberto
Federico Fernández Lauretta y el cineasta Fernando Andrés Saad.
OFERTA EDUCATIVA
1. TECNICATURA SUPERIOR EN NARRATIVA Y GUIÓN DE
CINE: Con una duración estimada de 30 meses. OTORGA
TÍTULO.
2. TECNICATURA SUPERIOR EN NARRATIVA CON
ORIENTACIÓN A LA INVESTIGACIÓN INFORMÁTICA: Con una
duración estimada de 30 meses. OTORGA TÍTULO.
3. TECNICATURA SUPERIOR EN NARRATIVA Y EDUCACIÓN A
DISTANCIA: Con una duración estimada de 30 meses.
OTORGA TÍTULO.
4. TECNICATURA SUPERIOR EN HISTORIA DEL CINE Y
DIRECCIÓN DE ACTORES: Con una duración estimada de 30
meses. OTORGA TÍTULO.
5. NARRATIVA CONTEMPORÁNEA: Con una duración
estimada de 10 meses, es un curso de estudio individual y, a
la vez, con un crédito horario de 500 horas reloj. Otorga
Diploma. INICIO INMEDIATO.
6. TEORÍA Y TÉCNICA DEL CUENTO: Con una duración
estimada de 8 meses, es un curso de estudio individual y, a la
vez, con un crédito horario de 400 horas reloj.Otorga
Diploma. INICIO INMEDIATO.
7. COORDINACIÓN DE TALLERES LITERARIOS DE
NARRATIVA: Con una duración estimada de 4 meses. Otorga
Diploma de Coordinador de Talleres Literarios de
Narrativa. DE PRÓXIMO INICIO (CON REGISTRO DE
INTERESADOS).
8. EDUCACIÓN A DISTANCIA Y TUTORÍA VIRTUAL: Con una
duración estimada de 6 meses. Otorga Diploma. DE
PRÓXIMO INICIO (CON REGISTRO DE INTERESADOS).
9. GRAMÁTICA DEL IDIOMA ESPAÑOL PARA ESCRITORES:
Con una duración estimada de 2 meses. Otorga Diploma. DE
PRÓXIMO INICIO (CON REGISTRO DE INTERESADOS).
PARA MAYORES CONSULTAS O INSTRUCCIONES PARA EL PAGO DIRIGIRSE A: sadeprovinciadesanluis@gmail.com
_______________"ESCUELA DE NARRATIVA Y GUIÓN DE CINE/SADE"_______________
engccoordinacion@gmail.com / http://engc.campusinstituto.com.ar
CUERPO DIRECTIVO: DIRECTOR ACADÉMICO: Mgster.
Norberto Federico Fernández Lauretta. DIRECTOR
ADMINISTRADOR DE PLATAFORMA: Lic. Fernando Andrés
Saad. COORDINADORA PEDAGÓGICA: Lic. Graciela Virginia
Savickas. SECRETARIA GENERAL SADE Y TESORERA: Prof.
Yolanda Lía Accetta.
CUERPO DOCENTE: Mgster. Norberto Federico Fernández
Lauretta, Lic. Fernando Andrés Saad, Prof. Univ. Yolanda Lía
Accetta, Lic. Graciela Virginia Savickas, Lic. Estela Mary
Sanguinetti, Técn. Pablo Nicolás de la Fuente, Técn. Roberto
Altamiranda, Técn. Mirta Susana Tagliatore, Prof. Univ. Alberto
Horacio Tricarico, Técn. Claudia Esther Reyes.
10.GUIÓN DE CORTO Y MEDIOMETRAJE: Con una
duración estimada de 5 meses. Otorga Diploma de
Guionista de Corto y Mediometraje. INICIO
INMEDIATO.
11.GUIÓN DE CINE: Con una duración estimada de 10
meses. Otorga Diploma de Guionista de cine. INICIO
INMEDIATO.
12.ADAPTACIÓN DEL TEATRO AL CINE Y DE LA
LITERATURA AL CINE: Con una duración estimada de 3
meses. Otorga Diploma. INICIO INMEDIATO.
13.EL PERSONAJE EN EL GUIÓN DE FICCIÓN: Con una
duración estimada de 2 meses. Otorga Diploma. INICIO
INMEDIATO.
14.HISTORIA UNIVERSAL DEL CINE – NIVEL 1 Y NIVEL 2:
Consta la suma de 40 clases y una duración estimada de
10 meses. Otorga Diploma. DE PRÓXIMO INICIO (CON
REGISTRO DE INTERESADOS).
15.HISTORIA DEL CINE NORTEAMERICANO – NIVEL 1 Y
NIVEL 2: Consta la suma de 32 clases (16 clases en cada
nivel) y una duración estimada de 8 meses. Otorga
Diploma. DE PRÓXIMO INICIO (CON REGISTRO DE
INTERESADOS).
16.DIRECCIÓN DE ACTORES: Consta de 32 clases y una
duración estimada de 8 meses. Otorga Diploma. DE
PRÓXIMO INICIO (CON REGISTRO DE INTERESADOS).
17.INTRODUCCIÓN A LA DRAMATURGIA TEATRAL:
Curso de estudio individual que consta de 6 clases
quincenales y una duración de 3 meses.