Trauma temprano

Introducción

Antes de entrar en materia y hablar acerca de qué es el trauma y cuáles consecuencias

provoca para la persona que lo sufre, tenemos que reflexionar acerca del origen de la palabra.
Según Humet (2021), ´´la raíz de esta proviene del griego que significa herida´´, por esto
podríamos decir que el trauma es un evento que causa algún tipo de daño en las personas y que,
por su naturaleza, es sufrido en el ambiente de desarrollo de tales individuos.

Ahora bien, todos en algún momento de nuestras vidas podemos encontrarnos expuestos
a sufrir algún tipo de trauma producto de diferentes situaciones que se pudiesen generar en
nuestro contexto de desarrollo, a consecuencia de esto, podemos sufrir de algún shok emocional,
ansiedad, pánico, depresión, entre otras consecuencias que pueden afectar directamente nuestra
personalidad y con ello nuestro desenvolvimiento en la sociedad.

Por lo anteriormente expuesto, es más que sabido que el objetivo del presente escrito es
profundizar nuestros aprendizajes sobre el trauma, sus consecuencias y un ejemplo del mismo.

¿Qué es el trauma?

Se conoce como trauma a una ´´respuesta emocional poderosa a un acontecimiento

angustioso, como la guerra, un accidente, la pérdida inesperada de un ser querido o el abuso.
Este puede seguir causando síntomas emocionales y físicos durante muchos años después de
concluido el evento´´ (Therapist Aid, 2016). Por lo que, en mi opinión personal definiría al
trauma como una condición de carácter progresiva que afecta al ser humano en todas sus
dimensiones (familiar, académica, personal, social y laboral), pues si no es tratada en el
transcurso del tiempo puede verse fortalecido al despertar sentimientos apáticos en la persona,
llámese rencor, negatividad, aislamiento, entre otros.
 Por otra parte, según la Asociación
Americana de Psicología (s.f.), el trauma es
“una respuesta emocional a un evento
terrible como un accidente, una violación o
un desastre natural” (citado por Leonard,
2021). Al analizar nosotros esta concepción
del trauma podemos darnos cuenta que esta
nos conduce a la misma vertiente que en el
caso anterior, sin embargo, por la magnitud
de los posibles eventos traumáticos que
destaca la definición (violación, catástrofe natural, accidente) podrían surgirnos cuestionantes
como ¿puede esta respuesta emocional estar delimitada en función de la persona que sea?, es
decir, un infante cuyo desarrollo ha estado basado en una familia nuclear, segura y estable versus
un infante que se ha desenvuelto en una familia monoparental, de escasos recursos y comunidad
con índices altos de delincuencia, ¿cuál estará más propenso a sufrir un mayor trauma? ¿Aquel
más vulnerable o aquel más privilegiado? Eso lo dejamos a juicio del lector.

Finalmente, en el aspecto Psiquiátrico un trauma es definido como “un evento ajeno a la

experiencia normal humana” (Sociedad Internacional de Autolesión, 2017). De aquí que todo
aquello que pueda impactarnos a nivel emocional y/o psíquico puede generarnos un trauma y la
mejor salida a esta situación es tratándonos con un especialista en el área.

Menciona las consecuencias del trauma no tratado.

El trauma es una condición de salud que puede causar múltiples consecuencias en el

individuo, Therapist Aid, 2016 en su artículo ¿Qué es el trauma? Enumera las siguientes:

o Evitar los recuerdos y las memorias del trauma.

 o Presentar respuestas de sobresalto
exagerada.
o Tener irritabilidad, ira y otras emociones
negativas.
o Presentar constantemente recuerdos del
evento traumático.
o Tener sueños angustiosos y otros
problemas para dormir.
o Culparse a sí mismo por el evento
traumático.

En ese mismo orden la Sociedad Internacional de Autolesión (2017), engloba las

consecuencias del trauma no tratado en:

o Efectos emocionales.
o Efectos cognoscitivos.
o Hiperexcitablidad (ansiedad).
o Efectos corporales.

Evento potencialmente traumático presentado durante mi desarrollo

Durante mi proceso de desarrollo tuve la oportunidad de hacer muchos amigos gracias a

que tuve que cambiar en varias ocasiones de centro educativo, esto debido a que yo vivía en una
zona rural donde para poder ir a las escuelas debíamos recorrer largas distancias para podernos
desplazar.

En ese transcurso educativo del nivel primario, recuerdo que todos los niños del pequeño
barrio al que pertenecíamos nos desplazábamos juntos hacia la escuela. Cada día era una nueva
experiencia en cada momento que pasábamos juntos, ya que en el camino veníamos jugando,
haciendo historias o cualquier otra actividad que se nos ocurriera, entre ellas recuerdo que
muchas veces veníamos mojándonos cuando llovía y jugando en los charcos de agua, como
niños traviesos al fin.
 De igual manera, solíamos juntarnos en las tardes para jugar un popular juego que en ese
momento fue conocido como La placa, también jugábamos pelota, montábamos bicicleta y nos
mecíamos en nuestra hamaca casera. A pesar de compartir un mismo ambiente, como individuos
cada uno desarrolló su propia personalidad y carácter; el mayor de todo el grupo solía ser el más
extrovertido, alegre y arriesgado, a él siempre le apasionó todo lo relacionado con las carreras
de vehículos (fueran en motos, carros, etc.).

Hasta que un día por practicar sus maniobras a escondidas de sus padres, tuvo un
accidente que terminó con su vida, a penas con 17 años de edad.

Esa muerte para mí fue algo en lo que me fue imposible creer, a pesar de ver su cuerpo
en el ataúd no me convencía de que un ser tan enérgico y alegre hubiese partido de este mundo.
Lamentablemente, esa noticia me pegó fuerte, mis estudios, vida personal y social se vieron
afectadas por esa noticia, sobretodo porque él se encontraba lleno de vida y de salud previo al
trágico suceso.

No puedo decir que lo he superado, solo que he aprendido a vivir con el dolor ya que el
espacio vació que dejó mi amigo y compañero no podrá ser reemplazado con nadie más.
Bibliografía

Humet, N. (2021). ¿Qué es el trauma y cómo influye en nuestras vidas? Psicología y Mente. En
línea (consultado el 16/10/2021). ¿Qué es el trauma y cómo influye en nuestras vidas?
(psicologiaymente.com)

Therapist Aid, (2016). ¿Qué es el trauma? (pdf). ¿Qué es el trauma? (therapistaid.com)

Leonard, J. (2021). ¿Qué es un trauma? Tipos, Síntomas y Tratamiento. Medical News Today.
En línea (consultado el 16/10/2021). ¿Qué es un trauma? Tipos, síntomas y tratamientos
(medicalnewstoday.com)

Sociedad Internacional de Autolesión, (2017). ¿Qué es un trauma? En línea (consultado el

16/10/2021). ¿Qué es un Trauma? – Sociedad Internacional de Autolesion

Therapist Aid, (2016). ¿Qué es el trauma?: Síntomas del trauma (pdf). ¿Qué es el trauma?
(therapistaid.com)

Sociedad Internacional de Autolesión, (2017). ¿Qué es un trauma?: ¿Cuáles son los efectos de
un trauma? En línea (consultado el 16/10/2021). ¿Qué es un Trauma? – Sociedad
Internacional de Autolesion