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La gimnasia como la sabemos dató de Grecia antigua. Los Griegos tempranos practicaron
la gimnasia para prepararse para la guerra. Las actividades tienen gusto de saltar,
funcionando, disco que lanza, luchando, y el encajonamiento ayudado para desarrollar los
músculos necesitados para la mano-a-mano combate. Las prácticas adicionales de la aptitud
usadas por los Griegos antiguos incluyeron métodos para el montaje y desmontar los
caballos y una variedad de habilidades del funcionamiento del circo.
Modalidades de la gimnasia
Gimnasia rítmica
Gimnasia aeróbica
Gimnasia acrobática
Gimnasia pasiva
La gimnasia pasiva se trata de una técnica corporal que utiliza algunos aparatos con un
sistema de electrodos de bajo voltaje sobre los diferentes grupos musculares (glúteos,
piernas, abdomen). Así logra, a través de la estimulación eléctrica, corregir la flacidez,
reducir los depósitos grasos y en algunos casos aumentar el tamaño de la zona tratada,
como es el caso de los glúteos