The TENS*” companyContents Introducciones al TENS Qué es TENS? Cémo funciona TENS? 2Cémo usar cu TENS? {Cuanto tiempo debo usar su TENS: qué deberia sentir? Para qué se puede usar un TENS? Preparar tus TENS Entonces empecemos ez) Informaciénimporante LOLS) 4Qué tan alto deboria cubir la intonsidad? ie 2euanto tempo debe durar un tlempo de tratamiento tipico? |//=) Programas / Configuraciones [ 07] Pracauciones, advertencias Eo Qué configuracién es mejor para mi TENS [08] Cémo usar electrodos Posicion de los electrodes Ee) 2Cémo s6 que es hora de reemplazar mis electrodes? | (0/2) Consojos utiles para ol tratamiento oxitoso do TENS Ho TENS Gréficos de colocacién de electrodos Tn] B Tel: 0800 121 4626 Email sales@thetenscompany.co.uk website: www.tensmachineuk.comLos programas més frecuentes de TENS usan una estimulacin de alta frecuencia, que es la primera opcién tanto para el dolor agudo como pare €el dolor crnico, La estmulacién de alta frecuencia envia impulsos alos propios mecarismos inhibidores dol doler dol sistoma nervioso, que ‘bloquean el dolor, Puede usarlo tan @ menudo y durante tanto temo ‘como desee, pero cada tatariento deberte durer al menos 45 minutos. La estinuacién de baja frecuencia es otto tipo de TENS Eltratamiento —-NERVIO TENS de ba frecuencia puede alivar el dolor esimulando musculos para {que lberen a sustancia similar a la morfna de a que al propio cuerpo dispone, las endorfinas. Coloque ios elacirodos en un misculo de a zona dolorida de menera que se produzca une contrac-cién visible. Puede REET vilzar el TENS de bae frecuencia Gurante 20 ~ 45 minutos, tres veces al da, Laestimulaciin de baja frecuencia puede desembocar en dolor muscuiar. Tel: 0800 121 4626 Email sales@thetenscompany.co.uk website: www.tensmachineuk.comLos aparatos de dos canales (cuatro electrodos) son més tlexibles, sobre todo si el dolor es fuerte oextendido, Comience con el TENS convencional con glustes de pulso contnuo: © utice una frecuencia de pulso intermedia (aprox, 80 ~ 100 por segundo) y duracion de pulso intermedia (100 - 200 micrasegundos) Aumente laintensidad hasta que la sensacicn sea fuerte y ligera-mente incémoda, y a continuacién rediizcala igeramente hasta que resulte cémoda. + Quizés necesite experimentar con los ajustes, ya que no hay un modo certero de decir qué combingcién va @ire bien sin tantear. Coloque les electrodos sobre plel sana y normal. Asegurese de que no tiene postllas o cualquier rotura en la piel, aque podria resultar muy ineémado y reaccionar mal. Tomese su tiempo para encontrar le mejor ubicacién posible de los electredos ~ esto podrie ser complicade, Los ajustes convencioneles 0 de alta frecuencia son aquellos que funcionan a 60 pulsos por segundo o més, La sensecién provorada seré de un zumbido uniforme o sensacién de hormigueo entre los electrodos. Dado que la sefiel TENS se percibe con més fuerze que le sefial de dolor producida por el cuerpo, la sefial de dolor se blaquea de manera efectva, impiciendo que lleque hasta el cerebro a través de los nervios. La mayor de los clientes notan que los tratamientos de alta frecuencia. producen un alvio més répico del dolor, ademas de propercionar varias hores de alivio después del tratamiento, Duracién del tratamiento: 45-60 minutos, o continuo si es necesario, Le mayoria de las unidades modemas sen portitiles y se pueden enganchar al cinturén mientras se desarrollan activicades cotidianas, B tratamiento de baja frecuencia o a réfages se produce cuando la frecuencia de pulso se ajusta manualmente en fa unidad a menos de 10 pulsos por segundo (0, como en algunas unidades, al mado automatico a réfagas — burs). Los vatamientos de baja frecuencie producen espasmos visioles del misculo, a menudo descrites como una sensacién pulsante o de golpeteo, Como reaccién a este tipo de estmulacién, el cuerpo libera endorfinas (analgésicos producidos de forma natural en el cuerpo). Estas enderfinas acttian como un bloqueador nervioso quimico para reducir el dolor interrumpiendo las sefales de dolor en su trayecto hacia el cerebro a través de los nerves. Este traterriento puede a menudo tardar mas tiempo en ser efectivo, pero los resuitedos duran més tiempo. Tel: 0800 121 4626 Email: sales@thetenscompany.co.uk _ website: www.tensmachineuk.comA, Retire la tapa delantera, inserte la bateriay vuelva a colocar la tepa 8. Conecte los cables ce los electrodos enel aparato TENS en la forma indicada, ©. Conecte los cables @ los electrodes autoadhesivos en la forma indicada, D. Limpie la piel, Retire la funda de pléstico ce ios electrodos antes de peger a la fie Los electrodos no deben entrar en contacto unos con otros. E Escoja los ajustes de progrema que le haya indicado su protesionel clinica. F. Ajuste la estimulacién girendo el botén de control Tel: 0800 121 4626 Email: sales@thetenscompany.co.uk _ website: www.tensmachineuk.comImportant Information ‘A conecter los cables del peciente, asegurese de que esten insertados completamente derechos y no en ngulo, Empujar en éngulo puede dobler las clavjas. Ver las figures | y2 Fara insertar el cable del paciente correctamente en el enchufe de su disposttvo TENS, empuje suavemente hecia abajo aseguréncose de mantener el cable recto; sin embargo, no fuerces! También se recomienda rotarligeramente el cable, ya que los enchufes de! dispositvo TENS oueden estar apretados cuando la maquina es nueva, Todo el mundo reacciona de forma diferente a la Estimulacién TENS, por lo que es importante que aumente la intensidad (sensacién de sensacién) hasta el nivel correcto, ‘Aumenta la intensidad a una sensacicn que sea cOmads y siempre perceptible; nunca suba a un nivel que sea fuerte e incémodo Puede user TENS si es necesario durante largos periodos de tiempo para combtr el dolor ciénico a largo plazo, sin embargo, recuerde colacar los electrodos en areas ligeramente diferentes alrededer del sti doloreso, ya que esto ayudara a reducir la iritecin de la piel éCuanto tiempo debe durar un tiempo de Caterina tipico? Li investigacidn més actualizada en tiempos de tratamiento de TENS indica que un minimo de ‘hora para Se requieren 11/2 horas pare un alivio efcaz del dolor. Su TENS se puede usar por periodos mucho més largos y puede encontar que los tiempos de tratamiento de 3 a 4 horas pueden funcionar mejor para usted Recuerde que el nivel de intensidad siempre se mentiene en una sensacién agradeble, nunca ‘aumente la intensidad a niveles incSmodos ya que esto puede tener un efecto perjucicial en los resutades. Gg Tel: 0800 121 4626 Email: sales@thetenscompany.co.uk _ website: www.tensmachineuk.comProgramas / Ajustes Convencional { [les Modulation \ ‘ Burst ‘Ail ‘Adecuado para el avi del dolor. La terapia consiste en breves pulsos. eléccricos con los que la estimulacién nunca debe sero suficientemente fuerte como para se produzca la contraccién del misculo, Los electrodes normalmente se colocan en las vias rerviosas alrededor de la zona dolorida, Le estimulecién TENS pude usarse para la terapia contra el dolor Les pulsos de estimulacién varian tanto pera amplitud de puso como para certiente de estmmulacén. La variacién es dleatorie y se forma del siguiente ‘modo: la amplitud de pulso rmultipicada por le coriente de esiimulacién es constente. Este TENS mocuulado evita la hebituacién a una amplitud de pulso fia y tiene las siguientes variables: frecuencia, Forma de esimulecisn que consiste en series corias de pulsos con alta frecuencia due se repiten con baja frecuencia. La eestimulaciin por réfeges (BURST) se usa pera el alivio genera del dolor y la esimulaciin debe serio bastante fuerte ccemo para que se percba le contaccisn del rmisculo, En términos genereles, el electrodo se coloce en un misculo grence cerca de la ubicecion de doer El BURST tne las siguiontes variables: frecuencia, amplitud de en los siguientes casos: amplitud de pulso y tempo de puso y tempo de tratamiento, tretemiento, Laestimulactin BURST proporciona un allo Dolor muscular Altralgia . del color de ciclo largo debido a que el Coda deteniste Artis la aulin Aba modulads $2, capoinemena a poducion de ss fs pvede usar para la terapia contra el propios analgésicos naturales, las Carcoarnitis; = Gola deer al igual que se indica para el endorinas. La estimulacién BURST puedo Fibromialgia Tenosinovitis modo convencional..No cbstante, para —_usarse para el allio de dolor radiant, Tinel earpiano Color de cadera problemas crénicos en les que hace como: yespalda faka un tratamiento de larga duracién, —_Doler cidtico Esclerosis ics eITENS modulado es recomendable. —-—Dolor de espalda_Molesties, Tension muscular (mialgia) ‘cireulatorias Sinusitis Neuritis, Tinnitus Latigazo cervical PRECAUCION 1. Lea el manuel de funcionamiento antes de usar el TENS. 2, Recalcamos que los pacientes con algun eparato electrénico implantado (por ejemplo, un marca-pasos) no deben someterse al tratamiento TENS sin entes consulter con un médico. Lo mismos es de aplicaciéy a pacientes con algtn implante metalico, 3, S'la terepia TENS deja de ser efectiva 0 cemionza e resultar desegracable, debe detenerse la estimulacion hasta que su uso sea reevaluado por un médico 0 terepeuta, 4, Evite ajustar los controles mientres meneja maquinarie o vehiculos, 5, Apegue el TENS antes de aplicar o retrer los electrodes Ruse ei CS i aay Maquina, o més informacion sobre su ise eee Gewese okie Tel: 0800 121 4626 Email: sales@thetenscompany.co.uk website: www.tensmachineuk.com ADVERTENCIAS 1. Se debe tener precaucién a la hora de apiicar el TENS @ pacientes de los que se sospecha que puecen tener algun problema de corazén, Es necesario obtener mas datos clinicos pare establecer que no va a produc resultados edversos, 2, La seguridad dela estimulacién eléctrca durante el ‘embarazo no ha sido esteblecida, NO user TENS durante el embarazo, 3. No colocar los electrodos en la parte dalentera de la sgargenta, ye que podrian procucirse espesmos de los missculos feringeos y leringeos. No estimular sobre el nervio carotideo, particularmente en el caso de pacientes con sensibildad conocida al reflejo del seno carotideo. 4, Hay que tener cuidado pere que, al cperer maguinaria potencialmente peligrosa, las controles del estimulacor no se cembien abruptamente, 5. Se han dado casos de irtacicn de le piel en la zona de los electrodos. Se debe detener la estimulacisn y retirar los clectrodos hasta que se pueda determiner la causa dela irtacién, 6. No deben colocarse los electrodos sobre los ojos, en la boca ni internamente. 7. Mantenga este aparato fuera del elcance de los nics,Qué configuracién es mejor para mi TENS = m= Modelos: - Med-Fit 1, Med-Fit 3, Med-Fit 6 and the Med-Fit Accurate TENS Qué cenfiguracisn os la mejor para mi? Siempre recomendamos que comience con las siguientes configuraciones en su disposttivo TENS, durante los primeros 3-4 das. La frecuencia del pulso 80Hz aprox. Anche de pulso 180s eprox Interuptorde modo Mode continuo. Nivel deintensidad _-Sensacicn suave y agradable. Tiempo de tratamiento Tiempos de tratamiento recomendades. 1-1 horas. Este es un entorno muy utlizado por la mayorle de las Clinicas de dolor N.H.S para el bloqueo del dolor y el alivio del dolor. Qué configuracién es mejor para mi TENS Modelo - Med-Fit Easy TENS Una seleccién de 5 programas clinicamente investigades Los 5 programes preestablacidos estén numerados del 1al Sen la pantalla, Cada programe ha sido cuidedosamente elegido para aliviar el doler erénico, Se recomienda comerzar con el programa 3, ya que es el més utiizado por las clnicas del dolor y es una buena introduccién aun efecto de bloqueo, Utlice este programa durante os primeros 2 a 3 dias, con tiempos de tretemiento de al menos |e 1/2 horas, aun rivel de intensided que sea leve y agradable. No aumente la intensidad a una sensacién fuerte e incémoda, Puede usar un disoositvo TENS siempre y cuando sea necesario, a mayoria de los tiempos de tratamiento de menos de 1 hora tienen poco o ringin efecto para bioquear e! color. Después de 2 03 dias, pruebe los ots 4 programas come se describe con el programe 3 Todos los programas han cemostrado brindar un buen aiivio del dolor usando cada programa durarte varios dias para determinar cudl es el mefor para su concicién, B Tel: 0800 121 4626 Email: sales@thetenscompany.co.uk website: www.tensmachineuk.comEs uy importante reemplazar los electrados autoad-hesives (elmohadiles) cuando ya no peguen bien o si empieze @ notar una sensacién de ‘escozor"en la pid La vida ut! normalmente ede 3-6 semanas eproximada-mente, dependiendo del tco de piel y ce las condicio-nes metecrolégicas, la humedad afecta a su durecién. ‘Aunque la mayoria de los elactrodos geliicades reutlizables oe consideran hipoalergénicos, las personas con piel sensible podrian en algunos casos desarrolaralergia a algin tipo cconcreto de electrodo, como es el caso de algunas personas alérgicas a ciertastrtas 0 cintas, Una solucién es cambiar de electroda, y también hey disponibles productos que ayudan actuando de ‘barrera" de la piel en estas siuaciones. Tel: 0800 121 4626 Email: sales@thetenscompany.co.uk website: www.tensmachineuk.comConsejos utiles para el tratamiento exitoso de TENS Una vez que se haya familgrizado con los controles y las caracteristicas de su dispositivo TENS, es importante colocar los electrodes TENS en una posicicn que proporcione e! mayor alivo del dolor. Esto puede tornar 3 04 intentos para encontrar le posicion més adecuada para un alivio maximo del dole. Siesta usando dos electrodos, coloque los electrodos directamente sobre el drea dolorida en une posicisn donde sienta que ‘comienza el dolor y dénde termine. Ahora puede colocar los electrodos alrededor del érea dolorida para ubicar la posicién ‘més adecuede pere un alvio méximo del dolor. E] método altemativo es usar cuatro electrodes que rodean el drea doloride. Vea ejemplos @ continuacién, El érea completa entre los electrodos se trataré ahora al colocar los electrodos como se muestra, g Tel: 0800 121 4626 Email: sales@thetenscompany.co.uk _ website: www.tensmachineuk.comColocacioén de los electrodos Hombro congelado Dolor de hombro Aste Mode: Modo continuo 0 dds moculacion ‘Ampltud ¢@ 180 20Qys puso: Modo de pulso: 80 - 1002 Salida: Ajustaral nivel de imensidad mas comodo, Tiempo de tratamiento Se puede eplicer 24 horas hase el alvio inci; 60 minutos, dos veces al da en lo sucesivo Colocacién Primaria Artritis degenerativa: Cervical y lumbar Aiuste Mode: Meo continu ‘Ampliudde 100ps pulso: ‘Modo de pulso: 100H2 Salida: A justar al nivel d intensidad més cémodo Colocacidn Primaria Tempo de alamierto Se puede aplicar 24 horas tase ali inci 30 minutos, 3 vecesal dia en lo sucesivo, Colocacién Alterna Colocacién Primaria Aste Medo: Modo cantinuo Ampliud de 260s puso: Modo de pulso: 80 ~100He Said: A justaral nivel de intensidad mas comedo Tiempo ¢e ralamiento Sepuade apicar24 horas hasta el alvio inci; ‘30 minutos, 3veses ai daa Colocacién Alterna Dolor crénico de cadera Colocacién Primaria Aste Medo: Modo d rmodulacién Amplitude 200p pulso: Modo de pulso: 100Hz Guu A usaral nivel de inlensicad mas ccémedoo Tiempo de ralamiento ‘Se auede aplicar 24 horas hasta ol alivioinicia; 45 minuos, tres veces a clan lo suresivo. ‘Tel: 0B00 121 4626 Email: sales@thetenscompany.co.uk website: www.tensmachineuk.comColocacién de los electrodos Dolor lumbar Neuralgia de cadera Ajuste Modo: Modo continuo 0 demodulazion Armolitud de 200 -260ps pulso: Modo de pulso: 50~- 80H2 Salida "A jusiaral nivel de infensidad més cémodo Tiempo ¢e tatamiento Se puede aplicar 24 horas hasta el livo inicial; 60 minutos, dos 0 ves veces al cia en lo sucesivo, Colocacién Primaria Miembro fantasma, extremidad inferior Aiuste Modo: Mede cantina 0 demodulation ‘Amplitude 200 ~260ps t pulso: ce Modo depuisc: 50 100H2 Salida: A justaral nivel de intensidad mas sémado Tiempo oe tratamiento Se puede aplicar 24 horas al dla durante una semana: 60 minutos ties veoes al dia en lo sucesivo, Colocacién Primaria Bg Auuste Mote: Mado continua 0 te moduacin Ampliud de 180~220ps pulso: Moco de puso: €0 - 120H2 Salida: A justar al nivel de intensidad mas. cémodo Tiempo de tratamiento Se puede alcar 24 horas rant los primeros 4 das; horas al deen In sucesiva, Colocacién Primaria Ciatica Asie Mod: Modo de rmadulacin Ampltud de 250s pulse: Modo de pulso: 150H2 Salida: Ajuster 2 nivel de intensidad mas eémoco Tiempo de tratamiento ‘Se puede aplicar 24 horas hasta ' elalvio nical; 60 minutos, Colocacién Primaria dos 0 tes veses al cia en | o sucesivo, Colocacién Alterna Tet 0800 121 4626 Email: sales@thetenscompany.co.uk —_ websit=: www.tensmachineuk.comColocacién de los electrodos Dolor de mufieca (i Colocacién Primaria (i Colocacién Altern Artritis degenerativa - dolor de rodilla 7 Y Ajuste Modo: ‘Modo continuo Amoliudde 200s pulso: Colocacién Primaria Tet 0800 121 4626 Email: sales@thetenscompany.co.uk Dolor en extremidad inferior Ajuste Nodo: Modo centinuo ‘Amplitud de 200ps pulso: Nodo de pulse: 30 £0H2 Salida: Ajustar al nivel de intensided mas comodo ‘Tiempo ce tratamiento Se puede aplicar 24 horas hasta el aiivioiniial 60 minutos, ‘dos vezes al dia en Io sucesivo. Colocacién Primaria ‘Modo de pulso: 80Hz Salida: A justar al nivel de intensidad més o6modo Tiempo de watariento Se puede apicar 24 horas hasta al alvio nicia: 60 minutes, cos veces al dla en fo sucesivo. Colocacién Primaria ‘juste Modo: Modo continuo 0 de modulacién Amplitud de 120- 1505s pulse: ‘Modo de pulso: 50 - 80H2 Salida: ——_Alustaral nivel de inlensidad mas ccémado Tiempo de tratamiento Se puede aplicar 24 horas hasta 2! alivio inci; 60 minutos, ‘dos veces al dia en lo sucesivo, Colocacién Alterna website: www.tensmachineuk.comColocacidon de los electrodos Dolor en la parte baja de la Dolor de rodilla - posoperatorio pierna Aluste tae iene Modo: Meda de modulasien modulacién Ampliud de 100- 180us ‘Amplitud de 100 150ps puso: pulso: Mado de pulse: 120H2 Modo de pulso:80 - 1002 Salida: Ajusiaral nivel de Salida: A just al nivel de intersicad més intensided mes cémada comodo Tiempo detraaniento Tiempo de vatamienta Se puede aplicar 24 hores hasia a puede aplicar 24 horas hasta al alivio inci, 60 minutos, lalivo inca 69 minates, dos vaces al dia en lo sucesivo. os veces al dia en lo sucesivo. Colocacion Primaria Colocacién Primaria Colocacién Alterna Colocacion Alterna Sindrome del tunel carpiano Dolor de codo y antebrazo Ruste a Sa Ajuste : = ‘Modo: ‘Mado continuo Meda: Mad continuo (i Amplitud de 200s Amolitud de 100us puso: SSS Fs tome Modo de puso: 1002 i jo depo: Se terainnelde — CoCcRCieM Primaria aig ajsaral el de Cotocacién Primaria fo etetiha intnsidad més comodo e6modo Tiempo detraaniento Sepuede alcar24 hoes hasta Tempo ée tatariento el alivio inicia; 60 minutos, Se puede aplicar 24 horas hasta dos veces alfa ano susesvo, el alivia inva: 69 mirutos os veces al da en io sucesivo. fg Tel: 0800 121 4626 Email: sales@thetenscompany.co.uk website: www.tensmachineuk.comColocacién de los electrodos Dolor cervical Dolor crénico de cuello (postlaminectomia) i Ause Modo: ‘Modo continuo Ajuste Amplitud de 100- 150ys Modo: Modo de. be i modulacion fo de pulso: 60 10CHz lit ‘Salica: ‘Ajustar al nivel de ea ae ‘intensidad mas ‘Modo de pulso: 30Hz comodo Salida: Ajusiar al nivel de = ‘Tiempo de tratamiento intensidad mas r comodo Colocacién Primaria Tiempo de tratamiento ‘Se puece zplicar 24 horas ios primeros 4 dias; 4-5 horas, 3 vecesal diaen lo sucesivo. aldizen lo sucesvn. Colocacién Primaria Colocacién Alterna Aste Node: Nod rhodaion ‘Amnltudde 2003s pulse ‘ode de puiso: = 10nHe Sali: ‘A justar a rivel de inlensidad mas cémodo Them detatziento Sepuede alot 24 horas os primeres 4 tas 45 hrs, resvecasal ca en losuesio. Colocacién Primaria Tel: 0800 121 4626 Email: sales@thetenscompany.co.uk website: www.tensmachineuk.com