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I. Emociones

1. Definición

Son reacciones orgánicas que experimenta una persona cuando responden a

ciertos estímulos externos que le permiten adaptarse a una situación. La experiencia
juega un papel fundamental en la vivencia de cada emoción, ya que gracias a ello
tomamos la mejor decisión que creamos convenientes y así mismo reaccionar de buena
manera.

2. EXISTEN SEIS CATEGORÍAS BÁSICAS DE EMOCIONES:

2.1. MIEDO. 

Anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad,

incertidumbre, inseguridad.

2.2. SORPRESA.

Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puede dar una

aproximación cognitiva para saber qué pasa.

2.3. ASCO O AVERSIÓN. 

Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce aversión.

2.4. IRA. 

Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad.

2.5. ALEGRÍA. 

Diversión, euforia, gratificación, contentos, da una sensación de

bienestar, de seguridad.
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2.6. TRISTEZA. 

Pena, soledad, pesimismo.

3. LAS EMOCIONES TIENEN DIFERENTES FUNCIONES:

3.1 MIEDO:

Tendemos hacia la protección.

3.2 SORPRESA:

Ayuda a orientarnos frente a la nueva situación.

3.3 ASCO O AVERSIÓN:

Nos produce rechazo hacia aquello que tenemos delante.

3.4 IRA:

Nos induce hacia la destrucción.

3.5 ALEGRÍA:

Nos induce hacia la reproducción (deseamos reproducir aquel suceso

que nos hace sentir bien).

3.6 TRISTEZA

Nos motiva hacia una nueva reintegración personal

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