REPORTE DE ADIESTRAMIENTO (ACTIVIDAD FISICA).

GAES – 35 (APURE)

FECHA: 02 DE NOVIEMBRE DEL 2021 RESEÑA FOTOGRÁFICA

TIPO DE JORNADA

MÉTODO TÁCTICO DE
RESISTENCIA EDUCACION FISICA DE BASE X
REVOLUCIONARIA (M.T.R.R)

MARCHA ADMINISTRATIVA
EJERCICIO DE ORDEN ABIERTO
(NOCTURNA)

TALLER-FORO TROTE MILITAR

EXPOSICIÓN

RESPETUOSAMENTE INFÓRMELE, DIA 02NOV2021, SIENDO

LAS 06:30 HORAS, CUMPLIENDO INSTRUCCIONES DEL
COMANDO SUPERIOR, SE REALIZÓ EDUCACIÓN FÍSICA DE
BASE CON EL PERSONAL DE GUARDIAS NACIONALES
BOLIVARIANOS CONAS DISPONIBLES EN LA UNIDAD,
REALIZANDO LOS MOVIMIENTOS:1). ABDOMINAL (05 SERIES
DE 10 REPETICIONES).2). ESCALADOR (05 SERIES DE 10
REPETICIONES).3). SENTADILLAS (05 SERIES DE 10
REPETICIONES).4). PLANCHA (10 SERIES DE 10
REPETICIONES).5). FLEXIÓN Y EXTENSIÓN ( 08 SERIES DE 02
MINUTO).TODOS ESTABLECIDOS EN EL NUEVO INSTRUCTIVO
DE PREPARACIÓN FÍSICO MILITAR DE LA FUERZA ARMADA
NACIONAL BOLIVARIANA, EN EL MARCO DE LA EMERGENCIA
MUNDIAL DEL COVID-19 Y AISLAMIENTO SOCIAL.