Internet

1. ¿Qué medios te dan los mayores beneficios? ¿Cuáles son esos beneficios?

Si hablamos de medios materiales, sería como la televisión, el teléfono y la computadora, para

mí los beneficios son que con la televisión me informo de lo que sucede en mi país, en mi
teléfono hablo con amigos y familiares, y en la computadora hago tareas y entro a mis clases.

2. ¿Qué cosas te indican que tu uso de los medios no es equilibrado? ¿Qué puedes hacer para
cambiar eso?

Supongo que lo que me indica que ya mi uso de los medios no es equilibrado, es cuando me
empieza un ligero cansancio de la vista, o cuando paso mucho tiempo sentada por la
computadora, y para mejorarlo tal vez debería pasar menos tiempo en los medios, y hacer
pequeños recesos de descanso.

Desafío personal: ¿Qué paso puedes dar ahora para tener más equilibrio con los medios?
Escribe un paso concreto y práctico que vas a dar. En tu respuesta, incluye los desafíos que
podrías enfrentar y cómo los superarías.

Mi paso concreto y practico podría ser organizarse bien y tener distintos tiempos para los
medios, así el cuerpo estará en movimiento y no habrá problemas, los desafíos que podría
enfrentar por ejemplo seria levantarme más temprano para tener más tiempo para las pausas
de descansos, también no distraerme por otra cosa. Y los enfrentaría durmiendo más
temprano, y dejar los demás medios que hable anteriormente para no distraerme.

Arlene Baquedano 7.1