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La vista
Capítulo 2
A través de los ojos se perciben los estímulos ópticos (luz, señales, config uración y estado de la vía,
etc.) por lo que es necesario ver, ver bien, saber ver y ver con anticipación y rapidez.
Ver bien
Con la vista se perciben objetos que se encuentran en un campo visual con
un ángulo de 140° en horizontal y 110° en vertical (60° por encima de la
línea visual y 70° por debajo).
Esta capacidad puede verse afectada por factores como:
• La velocidad, ya que el aumento de velocidad estrecha el campo lateral
de visión (efecto túnel).
Existen otros factores externos que afectan considerablemente a la capacidad visual, dificultando de
forma temporal la visibilidad. Entre ellos se pueden destacar:
• La limpieza de los elementos transparentes y los espejos del vehículo.
• Cambios de iluminación en la vía: túneles, zonas de diferente luminosidad, etc.
• Encandilamiento producido por el sol o por las luces de otro vehículo. Se puede corregir:
- Usando gafas de sol apropiadas.
- Evitando mirar directamente a los focos de los vehículos que circulan en sentido contrario.
- Reduciendo la velocidad al entrar en un túnel y extremando la precaución al salir,
anticipando el momento de volver a ponerse las gafas de sol.
- Si el encandilamiento es por el espejo retrovisor interior, se puede accionar el dispositivo
antideslumbramiento, cambiar su orientación, poner la mano o desplazar la cabeza.
Generalidades
de seguridad vial
Durante la conducción, además de ver, se debe identificar lo que se ve e interpretarlo en función
de nuestra experiencia.
Espejos retrovisores
Se debe observar a través de los espejos con frecuencia y brevedad, antes de señalizar y realizar las
maniobras y también antes de bajarse del vehículo. Así se determina la posición, distancia y veloci
dad de los que circulan detrás.
Generalmente, los espejos interiores son planos y los exteriores convexos para cubrir un mayor án
gulo de visión, pero en éstos es más difícil apreciar la posición y velocidad de los demás vehículos,
ya que se ven más pequeños que en los planos, por lo que parece que se encuentran más alejados
de lo que están en la realidad.
La frecuencia de observación de los espejos retrovisores depende de la vía por la que se circula, de
la velocidad, la complejidad del tránsito, los diferentes usuarios, etc.
Por los laterales y por detrás del vehículo hay unos puntos ciegos que no pueden ser controlados
a través de espejos retrovisores. En algunos casos, en los vehículos de grandes dimensiones estos
puntos pueden hacerse visibles con espejos retrovisores adicionales, pero no siempre es posible.
Estas zonas son especialmente peligrosas en los vehículos de grandes dimensiones. Existen zonas lo
suficientemente grandes para que un vehículo más pequeño quede oculto. Sus conductores tienen
que prever esta circunstancia y estar especialmente atentos, por ejemplo, al realizar maniobras:
inicio de la marcha, estacionamiento, cambio de pista, etc.
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El oído
Capítulo 2
El oído es capaz de distinguir entre tonos y ruidos y localizar la dirección y procedencia del sonido.
Llevar la música muy alta puede impedir al conductor escuchar, correctamente, los sonidos de la
circulación y no podrá, consecuentemente, adaptar su comportamiento en la conducción en base a
una información sonora que no le llega.
Los efectos del alcohol dependen del nivel de alcohol que exista en la sangre (alcoholemia) y a su vez
de los factores personales y de las modalidades de ingesta, aumentando los efectos desfavorables
mezclándolo con algunos fármacos o drogas.
Entre los factores personales se pueden distinguir:
• La forma de tomarlo: la cantidad, la rapidez o el mezclarlo con la comida.
• El peso o la corpulencia (a menos peso, efectos mayores).
• La edad. Los menores de 18 años y los mayores de 65 son más vulnerables.
• El sexo de la persona (habiendo bebido lo mismo, una mujer alcanzará mayor tasa de alco
holemia que un hombre).
• La hora del día (el alcohol se elimina más lentamente durante las horas de sueño).
• Las circunstancias personales (fatiga, somnolencia, estrés y otras enfermedades).
Generalidades
de seguridad vial
• De la cantidad que se toma (más o menos).
• De la concentración alcohólica que contenga (más o menos grados).
• De que se tome en ayunas (más efecto) o con las comidas (se retrasa la absorción del al
cohol).
• Del ritmo de ingestión (rápidamente o a intervalos).
• Del tipo de bebida. Las bebidas fermentadas (cerveza, vino) se absorben más lentamente
que las destiladas (pisco, ron).
El alcohol produce en el conductor:
• Un falso estado de euforia, seguridad, optimismo y confianza en sí mismo (sobrevalora sus
propias capacidades con un exceso de confianza, despreciando el peligro).
• Un aumento del tiempo de reacción (tarda más en actuar sobre los mandos del vehículo,
dirección, frenos, etc.).
• Una reducción del campo visual (no se perciben los estímulos que se producen en los late
rales: efecto túnel), y una mayor sensibilidad a los encandilamientos.
• Una disminución de la capacidad de reacción y concentración, y un aumento de las
distracciones, especialmente en situaciones complejas.
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Después de haber bebido alcohol (una cerveza, un vaso de vino, etc.) los efectos alcanzan su punto
Capítulo 2
máximo entre 30 y 90 minutos después de haber terminado de beber, salvo que sigamos bebiendo,
en cuyo caso, el valor máximo de la dosificación no se alcanza, necesariamente, pasado este tiempo
después de haber bebido la última copa, sino que se establecen varios puntos intermedios, desde
que se toma la primera copa hasta la última.
El valor de la dosificación desciende en la sangre, aproximadamente, a un ritmo casi constante de
0,10 a 0,15 gramos de alcohol por hora.
Hay que tener en cuenta que aunque no se alcance la tasa máxima de dosificación permitida por la
ley, los efectos en el organismo son importantes, por lo que también existen posibilidades de tener
un accidente.
Las drogas
La mayoría de las drogas no sólo significan un riesgo para la salud, sino
que pueden afectar de forma importante las capacidades necesarias
para conducir. De hecho, se encuentran relacionadas de forma directa o
indirecta en un número importante de accidentes.
Generalidades
de seguridad vial
Para detectar la presencia de alcohol o de estupefacientes o sustancias sicotrópicas en el organis
mo, Carabineros puede someter a los conductores a pruebas respiratorias o de otra naturaleza.
Con la modificación a la ley de Tránsito conocida con el nombre de Ley Emilia, la negativa injustifica
da a realizarse éstas pruebas será considerada un delito en caso de que ocurra un accidente con re
sultado de lesiones o muerte. Dependiendo de los daños o lesiones causadas, el conductor arriesga
sanciones en dinero, suspensión de su licencia de conductor e incluso penas de cárcel efectiva (al
menos un año a quienes hayan causado lesiones o la muerte de un tercero).
La fatiga
La fatiga supone un descenso en la capacidad del conductor, manifestándose en cansancio corporal
y en la disminución de la concentración.
Uno de los principales peligros de la fatiga es que los primeros síntomas pueden pasar desapercibi
dos, por lo que la conducción puede ser muy peligrosa sin que nos demos cuenta.
La mayor parte de los accidentes causados por la fatiga se produce en los kilómetros finales
del recorrido, así como en la última parte de la jornada de trabajo.
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• Alcohol y comidas abundantes.
Capítulo 2
• Mal estado de la vía.
• Vibraciones en el vehículo provocadas por un mal estado de los neumáticos o la suspensión.
• Aspectos personales como la edad, la experiencia, la costumbre en la conducción o los es
tados emocionales.
• Mucho tránsito o congestión vehicular.
• Mala ventilación del interior del vehículo o temperatura elevada.
• Conducción a una velocidad elevada.
• Tener poca experiencia en la conducción.
La fatiga produce:
• Irritabilidad, alteraciones en el comportamiento.
• Cansancio físico y psíquico.
• Lentitud y falta de precisión en los movimientos.
• Disminución de la atención o del estado de alerta, de la capacidad de concentración y de la
percepción de los estímulos facilitando la distracción.
• Aumento del tiempo de reacción.
• Pérdida de la sensación de velocidad.
• Sensación de pesadez; dolores de espalda, nuca y cabeza; calambres y malestar.
• Dificultad para mantener la concentración.
Hay que reconocer los síntomas de la fatiga (continuos cambios de postura, bostezos, etc.)
para identificarlos y tomar las precauciones necesarias.
El sueño
Dormir es imprescindible y no hacerlo después de períodos prolonga
dos de conducción puede producir trastornos físicos y psíquicos.
Los principales síntomas de la somnolencia son la pesadez de párpa
dos y la picazón o cansancio en los ojos. Puede estar acompañada de
visión borrosa o doble, y es muy característico los cambios frecuentes
de postura en el asiento, la aparición de dolor en la nuca o la espalda,
y los bostezos continuos.
Generalidades
de seguridad vial
suficiente, incluso durante el día, pudiendo contribuir a ello:
• Conducir habiendo descansado poco o mal, o habiendo cambiado el horario de des
canso.
• Las comidas abundantes con bebidas alcohólicas.
• El silencio prolongado.
• La monotonía (sobre todo en la conducción por autopista y con poco tránsito).
• La conducción continuada durante muchos kilómetros con el estómago vacío.
• La ingestión de tranquilizantes o estimulantes para combatir la fatiga.
• La hora del día. Las horas críticas de aparición de la somnolencia son de 3 a 5 de la
madrugada y de 2 a 4 de la tarde.
• Padecer trastornos del sueño.
El sueño produce:
• Disminución de la capacidad de reacción (aumenta el tiempo de reacción) y de percepción(se
precisan estímulos más altos).
• Visión borrosa, fatiga ocular y mayor sensibilidad al deslumbramiento.
• Alteraciones motrices (relajamiento excesivo, movimientos lentos), en la percepción (se perci
ben peor las señales) y se hacen más difíciles (disminuyen) las correcciones de las trayectorias
del vehículo y en el comportamiento (agresividad, aceptación de mayor nivel de riesgo).
• Aumento de la distracción (disminuye la capacidad de concentración).
• Alteración de la capacidad para tomar decisiones, cometiéndose más errores en la conducción.
• Pueden aparecer cortos períodos de tiempo en los que el conductor queda ligeramente dormi
do (microsueños). Ocurren muchos accidentes por esta causa, ya que suelen pasar inadvertidos.
Cuando aparece la sensación de somnolencia puede remediarse en parte (lo mejor es dormir aun
que sea poco tiempo):
• Descansando con frecuencia para romper la monotonía.
• Manteniendo el vehículo bien ventilado, evitando el exceso de calefacción.
• Tomando algún café, no otra bebida estimulante, que son útiles a corto plazo, pero pueden
producir un efecto rebote.
• Refrescándose la cabeza y brazos con agua fría.
El mejor remedio contra la fatiga y el sueño es el descanso, por lo que es conveniente descansar
(por ejemplo, dando un paseo, reposando o incluso haciendo una siesta) regularmente durante la
jornada de trabajo o cuando aparezcan los primeros síntomas. Se debe detener el vehículo en un
lugar adecuado y descansar el tiempo necesario.
Se debe descansar con mayor frecuencia si las exigencias de la conducción aumentan, como por
ejemplo en el caso de condiciones atmosféricas o ambientales adversas, tránsito denso, etc.
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