Azucares

Fruta o verdura porsentaje

Naranja 9.35
Mandarina 10.58g
Lima 2.58g
Toronja 7.00g
Limón 2.5g
Melón 7.86g
Sandía 6.20g
Piña 9.85g
Jitomate 3.39g
Papaya 8.0g
Mazana o Pera 10.31g o 9.85
Mango 13.66g
Guayaba 9.0g
Chayote 1.7
Calabaza 2.2g

AZUCAR
16
14
12
10
8
6
4
2
0
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DATOS: https://foodinsight.org/carbohidratos-y-azucares/