Semana 15.

Participación Activa

practica en clase
Se les mostrará el video de Redes "La ciencia de la compasión" y posterior a ello harán en el aula un foro
grupal en el que explicarán cuáles son beneficios de la meditación y cómo podemos convivir con una
mente más clara y hábil a la hora de lidiar con las emociones negativas y fomentar las emociones positivas.

Pueden utilizar esta hoja para tomar apuntes del video y subirlo al foro.