EL ABC DE JIN SHIN JYUTSU, ILUSTRADO.

ABDOMEN HINCHADO (Ver también cólicos)

 Abdomen hinchado (tensión),

Cerradura 1, energía especial no. 1 (dolor de abdomen),
ACNÉ. Ver PIEL y algunos padecimientos comunes.
AHOGAMIENTO/ASFIXIA/ATRAGANTAMIENTO (Por líquidos o sólidos)

 Cerradura 1
ANEMIA.

 Hacer FLUJO DEL HÍGADO. (Ver los flujos completos en el compendio personal de JIN SHIN JYUTSU)
ALERGIAS.

TOQUE PARA ALERGIAS FLUJO PULMÓN FACILITAR LA RESPIRACIÓN

FLUJO DEL BAZO Otras cerraduras:

Mano derecha en 5 derecha
(talón del lado del dedo gordo) y
mano izquierda en coxis. Verlo
completo en el compendio.
 3, 9, 19, 22 (al polen),
flujo del pulmón, flujo
del bazo y energía
anterior ascendente,
flujo del intestino
delgado, flujo del hígado.

ALZHEIMER. Ver sección: ASPECTOS MENTALES/EMOCIONALES.

ANGINAS (AMIGDALITIS).

 Cerraduras 4, energía especial no. 2,

Para amigdalitis, dolor de Para irritación de la SHANKH MUDRA PARA TODO
garganta. Asma, bronquitis garganta en las primeras MALESTAR DE GARGANTA, MEJORA LA
MANO IZQ. SOBRE manifestaciones: VOZ Y LA COMUNICACIÓN. Rodear
PANTORRILA IZQ. (8 MANO IZQ. SOBRE pulgar izq. Y el pulgar derecho
INFERIOR), MANO DER. HOMBRO IZQ. (11) Y MANO descansa sobre dedo medio izq.
SOBRE TALÓN EXRTERIOR DERECHA SOBRE PECHO
IZQ. (16), DERECHO (13)
ANGINA DE PECHO

 Flujo del corazón y flujo del diafragma

ANGUSTIA/ANSIEDAD. Ver CORAZÓN.
ANESTESIA. (Ver dolor)

 Cerraduras 4,
APENDICITIS.

 Mano derecha en cerradura 11 y la otra en cerradura 25 luego invertir hacia el otro lado.

Mano izquierda en cerradura 11

derecha
Y mano izquierda en 25 derecha.

ARTRITIS/REUMATISMO.

 Cerraduras 4, mano derecha en 5 y mano izquierda en 16 realizarlo en ambos pies, 23 (reumatismo y

artritis), energía de 4ª. Profundidad, flujo de la vejiga y energía posterior descendente, flujo del
ombligo, reversión y aumento de la 4ª. Profundidad (reumatismo y rigidez), energía especial no. 3
(reumatismo),
 La siguiente posición también ayuda a: Osteoporosis, a la vista, a dolor de cuello y hombros, brazo,
muñeca y dedos. Lubrica todas las articulaciones.

Mano derecha sobre 11 derecha y

Mano izquierda sobre 9 derecha. Luego
 Cambiar posición hacia el lado
izquierdo.

ASFIXIA. /ATRAGANTAMIENTO (POR LÍQUIDOS O SÓLIDOS/ AHOGAMIENTO.

 Cerraduras: 1
ASMA.

 Cerraduras: 1, 3, 5, 7 (ataques de asma), 9, 18, flujo de 2ª. Profundidad, flujo del pulmón, flujo de
vejiga y energía descendente, flujo de energía especial 2, flujo de respiración para cuando hay
mucosidad con ruidos en el pecho. (mano derecha en 18 izquierda y mano izquierda en 19 alta
izquierda e invertir).
BAZO

 Cerraduras 1, 3, 5, 9, 14, energía de 1ª. Profundidad, flujo del bazo y energía anterior ascendente,
reversión y aumento de la 1ª. Profundidad, energía especial del cuerpo “corriente izquierda”,
BRONQUITIS.

 Cerraduras 1, 3, energía de 2ª. Profundidad. Flujo de pulmón, energía especial no. 2,

CALAMBRES. Colocar ambas manos en respectivas cerraduras 8.

 MUDRAS. Mantener las siguientes posiciones con ambas manos durante 15 min. 3 veces al día.
POSICIÓN 1 POSICIÓN 2
  

CALOR.

 Cerraduras 2 (despeja el calor y la humedad del cuerpo),

CANSANCIO/FATIGA/AGOTAMIENTO

 Cerraduras 2, energía de 6ª. Profundidad,

CAMINAR (Aquellos que tengan que caminar por mucho tiempo, largos tramos)

 Cerraduras 2,
CÁNCER. Ver el manual completo sobre este mal en: JSJ Gentle touch-Self help cáncer Spanish. (está en
ESPAÑOL)

 Cerraduras 3 (enfermedades autoinmunes), 13 (enfermedades autoinmunes),

CATARRO. Ver GRIPA, RESFRIADOS.
CIÁTICA.

 Cerraduras 1, 2, 11, energía de 3ª. Profundidad, flujo de vesícula biliar,

CLIMA. Afectaciones a los cambios climáticos.

 Cerradura 22 ambas manos en cada una.

COLICOS. (Ver también abdomen hinchado- dolor de abdomen)

 Cerraduras: 1 con 14 “cólicos especialmente del bebé), 9 “cólicos biliares”, energía de 1ª. Profundidad
“cólicos y vómitos”,
COLITIS.

 Hacer el FLUJO DE ENERGÍA DE LA FUNCIÓN ESPECIAL DEL CUERPO:

(a) FLUJO CORRIENTE DERECHA, para hígado, vesícula y estreñimiento: Mano derecha en 11 izq. Y dejarla
hasta el final; mano izq. En 25 izq. Y al final mano izq. En 2 derecha (con palma o dorso de la mano).
(b) FLUJO CORRIENTE IZQ., para páncreas, bazo y diarrea. Mano izq. En 11 derecha y ahí dejarla hasta el
final; mientras que mano derecha en 25 derecha. Y al final mano derecha en 2 izq.
 MUDRAS. Los siguientes mudras son para enfermedades inflamatorias, hacerlos con ambas manos,
primero el 1, luego el 2.
PRITHVI MUDRA 1 Dedo pulgar con PRAN MUDRA 2 Pulgar con anular y
anular. Ambas manos meñique. Ambas manos

CORAZÓN.

ANSIEDAD TEMOR PREOCUPACIÓN

 Tomar la muñeca de
una mano (cerradura
17)
 Cerraduras 2,

PALPITACIONES Y PH ÁCIDO MALESTARES DEL CORAZÓN

DERECHA SOBRE HOMBRO IZQ. EN GENERAL INCLUYE
CERRADURA 11 E IZQ. PONER PALPITACIONES, CONFUSIÓN,
DEDOS EN LA BASE DEL PULGAR. NERVIOSISMO. Tomar el dedo
meñique.

 APAN VAYU MUDRA. PARA PREVENIR ATAQUES AL CORAZÓN Y ANGINA DE PECHO, ARRITMIAS, AYUDA TAMBIEN
EN TODA CLASE DE DOLORES, ETC.

 Cerraduras 3 (ayuda al corazón y sus emociones), 4 (relaja), 7 (problemas del corazón), 10 y 13

(asuntos del corazón emocionalmente hablando), 15 (fortalece el corazón), 17 (tranquiliza al corazón,
nerviosismo, temblores de manos), 19 y 20 (ayudan), flujo del intestino delgado (protege al corazón de
las impresiones), flujo del diafragma (alivia la presión sobre el corazón), energía del dedo pulgar
(palpitaciones y pulso rápido),
DEBILIDAD/AGOTAMIENTO/FATIGA.

 Cerraduras 2, 4, 24, 25, energía de 6ª. Profundidad,

DEPRESIÓN. Ver sección: ASPECTOS MENTALES/EMOCIONALES.
DESINTOXICAR EL CUERPO.

 Cerraduras 3 (limpieza interna del cuerpo), 23 (desintoxica al cuerpo después de antibióticos o

quimioterapia), 25 (efecto desintoxicante y drenante), flujo del intestino grueso (desintoxica a través
de las heces), flujo del riñón (facilita la desintoxicación en general), flujo del hígado (desintoxica al
cuerpo),
DESMAYOS, PÉRDIDA DE LA CONSCIENCIA Y ESTADOS DE COMA.

 Cerraduras 1 (permite recuperarse de un desmayo), 4 (desmayos, pérdida de consciencia, estados de

coma), 17 (personas con propensión a perder el conocimiento),
DIABETES.

 Hacer los 3 FLUJOS BÁSICOS: Flujo Principal, Flujo Supervisores y Flujo Mediadores.
 Todos los flujos que armonizan la 3ª. Profundidad son buenos para este caso.
 Las cerraduras: 10, 13, 14, 15.
 MUDRAS.

SURYA MUDRA PRAN MUDRA APAN MUDRA

GYAN MUDRA LINGA MUDRA

DIARREA.
MANO IZQUIERDA SOBRE COXIS,
Y MANO DERECHA TOMANDO
LA PARTE EXTERNA DE LA
RODILLA, 8 DERECHA.
MANO IZQUIERDA SOBRE EL HOMBRO TAMBIÉN TOMAR DEDO ÍNDICE
DERECHO Y MANO DERECHA SOBRE DERECHO (5 MINUTOS); LUEGO
CINTURA DERECHA (CASI HACIA LA OTROS 5 MINUTOS, TOMAR EL DEDO
COLUMNA) ANULAR DERECHO.
  Cerraduras, 2 (mano izquierda en 2 y mano derecha en 11 izquierda y luego lo mismo del otro lado), 8
(mano derecha en 8 derecha y mano izquierda en 2 derecha y no cambiar al otro lado ya que el otro
lado corresponde a estreñimiento), 24, flujo del intestino grueso, flujo del bazo y energía anterior
ascendente (diarrea líquida), flujo del intestino delgado, reversión y aumento de la 1ª. Profundidad,
energía especial no. 1,
 PRITHVI MUDRA. Sirve para mejorar la digestión en general y dar mayor vitalidad.

DIGESTIÓN/INDIGESTIÓN.

 Cerraduras 1, 2 (armoniza), 14, energía de 3ª. Profundidad, flujo del estómago y energía anterior
descendente (indigestión), flujo del estómago (digestión emocional),
DOLORES.
a) DOLOR DE ARTICULACIONES Y MUSCULARES.
 Túnel carpiano (aparte de la posición en la ilustración, también sirven las cerraduras: 3, 11, flujo del
intestino grueso)
 Dolor de muñecas (aparte de la posición en la ilustración, también sirven las cerraduras: 3, 11, flujo
intestino grueso)
 Dolor de cuello (aparte de la posición en la ilustración, también sirven las cerraduras: 4, 10, 11, 12 y
13),
 Hombros (aparte de la posición en la ilustración, también sirven las cerraduras: 3, 6, 11, 13, 15, flujo
intestino grueso, flujo intestino delgado, flujo del ombligo, energía especial no. 4 “Un hombro más alto
que otro”),
 Brazos, codos y dedos, (aparte de la posición en la ilustración, también sirven las cerraduras: 3, 6, 12
“También dedos”, 26, flujo del pulmón, flujo intestino delgado “incluso codos”, flujo ombligo, energía
especial no. 3 “contraído, rígido”, energía del dedo pulgar “también codo”),
 Rodillas (aparte de la posición en la ilustración, también sirven las cerraduras: 1, 4 (tensión), 10, Flujo
estómago y energía anterior descendente.)
 Cuello y nuca, 3, 4 (tensión en el cuello), 10 (dolor), 11 (dolor como latigazo), 12 (dolor), 13
(problemas), flujo de vejiga (tensión en la nuca),
 Dolor de espalda. (aparte de la posición en la ilustración, también sirven las cerraduras: 1 (espalda
baja), 2, 3, 6, 10, 15, flujo de la 4ª y 6ª. Profundidades, flujo de vejiga,
 Columna vertebral: 2 “hernias discales”, 6, 12 (hernias discales-cervicales), 6ª. Profundidad, flujo del
riñón, flujo del hígado, flujo de la vejiga (problemas discales), vesícula biliar (hernias discales)
 Omóplatos, 3,
 PECHO: 1, 3 (pleuritis; dolor de pecho con tos seca), 5 y 10 (abren el pecho a respirar mejor y dar paso
a la alegría), 13 (inflamación del pecho), 18 (deformaciones óseas del pecho), 19, 20, 22 (opresión del
pecho), flujo del corazón (angina de pecho), flujo del diafragma (angina de pecho), ejercicio de
contracción y expansión del pecho y espalda, energía del pulgar (sensación de pecho lleno),
 Dolor intercostal: 3,
 Caderas: 1, 2, 5, 10, 12, 14 (también muslos), 15, flujo de vesícula “artrosis”, flujo del hígado, energía
especial no. 4,
 INGLE(S), 3, 15,
 PIERNAS: 2 “piernas hinchadas, dolor y tensión”, 4 “tensión”, 15 “problemas en las piernas e ingle,
venas varicosas”, 25 “previene la hinchazón de piernas”, flujo del riñón y energía de la 4ª. Profundidad
“debilidad de piernas”, energía especial no. 2 “molestias en piernas desde rodillas hacia abajo parte
lateral externa, también para Juanetes, callos en la planta del pie. Energía especial no. 3 “piernas
contraídas o rígidas”,
 Dedos: 3 “entumecimiento y hormigueo”, 11 “entumecimiento”, 12, flujo intestino grueso
“entumecimiento y hormigueo”.

Posición 1, Una mano al
hombro 11, y la otra los dedos
a la base del pulgar.
 Túnel de Carpio y dolor
de muñecas.
Posición 2, Mano izq. A hombro
derecho y “Dedo pulgar a uña
de c/u. incluso con los de la otra
mano también. (hacerlo con
cada uno de los dedos)
Con c/brazo 20 min. Una mano
a 11 y la otra a 19.
 Para dolor de cuello,
hombros, brazos,
muñecas, rodillas,
fibromialgia en general.
 También sirve para los
ojos y desintoxica el
cuerpo.

Tensión en la Espalda y Dolor de espalda y ciática. Poner Para malestar de espalda baja y
restablece la calma cuando las manos sobre las ingles 15. piernas.
uno está trastornado o
 molesto. Manos a 19 altas.

Una variante de la posición

anterior es como sigue
(hacerlo en cada lado)

b) DOLORES DE CABEZA/MIGRAÑA/JAQUECAS.
 MOLESTIAS. Cuando es más bien una molestia y no un dolor intenso; debemos comenzar por las
cerraduras 1, luego de unos cinco minutos, continuar con las cerraduras 7 (opuesta al lado de la
molestia), luego las 8, 11 y terminar con las 16 opuesta al lado que molesta.
 DOLOR INTENSO. Cerradura 1, 4 más 16 y 7 opuesta al lado del dolor
 DOLOR PARTE TRASERA. Cerraduras 18, cerradura 16 del lado que duele más 8 alta
 DOLOR EN LA FRENTE. Envolver el dedo medio de una mano y luego la otra.
 DOLOR DE CABEZA POR ESTRÉS. Cerraduras 13
 DOLOR POR TENSIÓN. Cerraduras 11, 12, 16,
 DOLOR CON SENSACIÓN PRESIÓN. 11, 12, 20 (opuesta al lugar del dolor), 21, 22 (mismo lado)
 DOLOR EN LA PARTE ALTA (DE ARRIBA), realizar flujo de vejiga.
 MIGRAÑA. Cerraduras 1, 4, 7 (opuesto al lado del dolor), 16, 20, 21. Flujo del hígado, vesícula biliar,
intestino grueso, especial No. 3,
 MIGRAÑA EMOCIONAL. Cerraduras 4, 9 y 10.
 MIGRAÑA POR DESORDENES INTESTINALES. Flujo de intestino grueso, estómago, riñón, vesícula,
hígado y vejiga.
 JAQUECA. Cerraduras 1, flujo de vejiga y energía posterior descendente.

Cerraduras 1 Cerraduras 4 con 16

Cerradura 16 (talón externo) Cerraduras 7. Son los dedos gordos del pie.
 También se puede aplicar:
Colocar los dedos sobre los talones abajo
del hueso del tobillo. Mano derecha a 5 y
mano izquierda a 16.

c) DOLORES DE DIENTES/MUELAS.
Se le conoce como el ejercicio
“DENTISTA”. Para dolor de
muelas, debe hacerse del lado
contrario a la muela que duele.
Sirve también para todo tipo de
problemas en la boca, garganta,
encías, amígdalas, faringitis,
bronquitis, náuseas y molestias
en piernas.
Otra forma es: Poner mano Otra forma es: Si el dolor es en
derecha en 5 y mano zona derecha, mano derecha
Izquierda en 16 en 16 (talón externo) y mano
izquierda en 8 (atrás rodilla) o
viceversa. También sujetar
ambas 4. (En la nuca, primeras
cervicales)

 Envolver dedo pulgar

 Cerraduras 1
 Siguiente posición:
Mano derecha en 1 izquierda y
mano izquierda en 2 izquierda.
Luego viceversa.
 d) DOLORES DE ESTÓMAGO (Ver cólicos y abdomen hinchado y ESTÓMAGO, armonizar)
 Cerraduras 14 (mano derecha en 14 izquierda y mano izquierda en 1 alta derecha y luego cambiar.
 Sostener dedo pulgar izquierdo, respirar tranquilamente, luego de un rato, sostener muñeca
izquierda con la otra mano y por un rato alternamos ambas cosas.
Abdomen hinchado (tensión),

 Cerradura 1, energía especial no. 1 (dolor de abdomen),

 MUDRAS.

MUKULA MUDRA. Se debe RUDRA MUDRA. Alivia dolor

dirigir esta posición hacia el y problemas estomacales e
órgano con dolor. En el caso del intestinales, calma los nervios,
estómago, dirigirlo un poco abajo equilibra tu interior, trastornos
del esternón. cardiacos, mareo y agotamiento.

e) DOLOR DE GARGANTA.
En las primeras manifestaciones: Tomarse el dedo MEÑIQUE, ayuda
MANO IZQ. s/hombro izq. (11) también a las molestias de la garganta.
MANO DER. s/pecho derecho (13)

PARA GARGANTA, ANGINAS, ASMA:

MANO IZQ. s/pantorrilla izq. (8 inf.)
MANO DER. s/talón izq. Parte ext.
(16)
  Cerraduras 1 (ayuda a la garganta), 3 (dolor de garganta), 4 (problemas de garganta; mismo lado,
dolor o seca), 12 (ayuda), 19 (irritación), 22 (opresión), flujo de intestino grueso (dolor de garganta al
tragar alimentos o líquidos), flujo del corazón (garganta seca), flujo del intestino delgado (dolor de
garganta y ronquera), energía del dedo pulgar (molestias en la garganta),
 MUDRAS

SHANKH MUDRA para todo

malestar en garganta.
RODEAR EL PULGAR IZQ. Y EL PULGAR
DERECHO DESCANSA SOBRE DEDO
MEDIO IZQ.

ESCLEROSIS MÚLTIPLE. Ver los flujos completos en el compendio.

FLUJO DEL CORAZÓN FLUJO DEL BAZO

Mano derecha en 17 (muñeca del Mano derecha en 5 derecha (talón
lado del dedo chiquito), y mano del lado del dedo gordo), y mano
izquierda en 11 (hombro con izquierda en coxis. Y luego invertir.
cuello), luego invertir la secuencia.

ENFISEMA PULMONAR

 Cerraduras 3,
ESTÓMAGO (Armonizar)

 Cerraduras 4, 14, energía de 1ª. Profundidad, flujo del estómago y energía anterior descendente,
reversión y aumento de la 1ª. Profundidad, flujo del bazo (pesadez en el estómago),
ESTREÑIMIENTO.
FLUJO DE ENERGÍA DE LA FUNCIÓN OTRAS CERRADURAS:
ESPECIAL DEL CUERPO: 2 (mano izquierda en 2
CORRIENTE DERECHA PARA izquierda y mano derecha en 11
HÍGADO, VESÍCULA, izquierda y luego viceversa), 8
ESTREÑIMIENTO:
(mano izquierda en 8 izquierda
MANO DERECHA EN 11 IZQ (ESPALDA
HOMBRO). Y AHÍ DEJARLA. MANO IZQ. y mano derecha en 2 izquierda;
EN 25 IZQ (POMPIS). Y MANO IZQ. EN 2 sin cambiar posición), 24, flujo
DERECHO (CADERA HACIA COLUMNA). del intestino grueso, energía
CORRIENTE IZQUIERDA PARA especial no. 1,
 PÁNCREAS, BAZO Y DIARREA.
MANO IZQ. EN 11 DERECHA. MANO
DERECHA EN 25 DERECHA. Y MANO
DERECHA EN 2 IZQ.

ESTRÉS. Ver sección: ASPECTOS MENTALES/EMOCIONALES.

FIBROMIALGIA.
LA SIGUIENTE POSICIÓN ES SOLO PARA RELAJAR Y ALIVIAR EL DOLOR EN GENERAL:

FIEBRE. (PARA GRIPE, SIST. INMUNE Y FIEBRE.)

 Mano derecha sobre hombro izquierdo, en la punta del omóplato; cerradura 3 y la otra mano sobre
ingle izquierda, cerradura 15. (generalmente para fiebre al principio, que comienza).
 Para fiebre especialmente: Con una mano tocamos la cerradura 3 contraria y con la otra formamos un
aro con cada uno de los dedos (pulgar-índice, pulgar-medio, pulgar-anular y finalmente pulgar-
meñique; deteniéndose unos minutos en cada dedo). Después cambiar posiciones.
 Para fiebre del heno. Hacer flujo del pulmón, flujo del hígado,
 Para fiebre reumática. Hacer flujo del intestino delgado,

FLEMAS, EXCESO DE SALIVA Y CONGESTIÓN DE LA NARIZ. (ver también mucosidad).

Para FLEMAS, NARIZ TAPADA, Y PULMONES.

 Con la mano izquierda tocar la cerradura 3 derecha y con la otra posar los dedos sobre la base del pulgar.
GARGANTA (Ver dolor de garganta)
GRIPE, CATARRO, RESFRIADO.

 Cerraduras 3, 4, flujo del pulmón, flujo del intestino delgado (resfriado),

LA TENSIÓN DE LOS HOMBROS ES Hacerlo en ambos lados. Tocar Tomarse el dedo meñique ayuda
EL PREÁMBULO PARA LOS con una mano la 3 y con la otra a la garganta (recordar que
RESFRIOS Y LAS GRIPAS. en 15. Y cambiar luego al otro muchas veces ahí comienza el
lado del cuerpo. malestar)

También conviene 11 y 15 que

se refiere al sistema inmune.

GASES INTESTINALES.

FLUJO DE VESÍCULA BIL. CERRADURA 14 CERRADURA 1

Poner mano una mano en la nuca Corresponde a las costillas flotantes Corresponde a la parte interna de los
(cerradura 12) y la otra en el cóccix poner ambas manos en cada una muslos, por las rodillas; poner ambas
y luego invertir la secuencia. O (parte derecha y parte izq.) o manos en cada una. Tomarse dedo
tomarse el dedo medio. tomarse el dedo anular. pulgar.

GASTRITIS. Cierre 21 (fig. 1). Cierre 11 con una mano y con la otra posar los dedos en la base del pulgar.
También aplicar cerraduras 1 alta y 14 para ardor en el estómago.

CERRADURAS
1 alta y 14.

MUDRA ESPECIAL GASTRITIS, REFLUJO Y ACIDEZ

HÍGADO.

 Cerraduras 1, 3, 4, 5, 9, 12, 14, energía de 3ª. Profundidad, flujo del hígado, reversión y aumento de la
3ª. Profundidad, energía especial 1 “corriente derecha”.
HINCHAZÓN. (Ver también piernas hinchadas)

 Cerraduras 1 (hinchazón del cuerpo en general), 2 (piernas hinchadas), 14 (abdomen hinchado-

inflamado), 16 (párpados hinchados), 25 (previene la hinchazón de las piernas), energía del dedo
pulgar (pómulos hinchados),
HIPO.

 Cerraduras: 1, 14 “también ronquidos”

HEMORRAGIAS.

 Cerraduras 4, flujo del bazo y energía anterior ascendente (hemorragias graves), flujo de vejiga y
energía posterior descendente (hemorragias nasales crónicas), flujo del hígado (hemorragia menstrual
en exceso),
HEMORROIDES.
 COLOCAR AMBAS MANOS EN
LA CERRADURAS 8.
 Cerradura 2,

INFECCIONES.

 Cerraduras 2, 3, 23, energía de 2ª. Profundidad (susceptibilidad a las infecciones “que con frecuencia
sufre de infecciones diversas”),
INSOMNIO.

 Cerraduras 4, 18, flujo del diafragma (insomnio y pesadillas),

CERRADURAS 4. Sirven para cargar la CERRADURA 4 con una mano y con la

pila, otra ponerla en CERRADURA 11.
Dormir, descansar, desestresarse, Hacerlo también a la inversa. Sirve
tensión en la cabeza o las piernas. también para regular el hígado y la
vesícula.

LEUCEMIA.
TOMAR EL DEDO MEDIO Y MEÑIQUE RODEARLOS, COMO SE VE EN LA SIGUIENTE FIGURA:

LUMBAGO.

 Cerraduras 2, flujo de vesícula biliar,

MAREO.

 Cerraduras 1 (rodilla interior), 4 (nuca), 6 (tobillo ext.), 14 (costillas altura del hígado), 19 altos
(abrazo), 20 (frente), 21 (pómulos). Tomar los pulgares y/o los dedos gordos de los pies, flujo hígado,
MENOPAUSIA.

 Hacer un anillo con los dedos PULGAR y ANULAR (ambas manos). Sujetar los 22 (debajo de clavículas
“v” de la garganta). Colocar manos en 4´s (nuca), sirve en general para la menopausia, presión arterial
y el cerebro. Para los calores 11 y 13 (hombro y pecho)
MENSTRUACIÓN

 Cerraduras 5 (dolor menstrual), 13 (dolor menstrual), 15 (dolor menstrual), flujo del bazo y energía
anterior ascendente (regula el ciclo menstrual), flujo del hígado (síndrome premenstrual y hemorragia
menstrual excesiva), energía especial no. 2 (molestias menstruales),
MUCOSIDAD.

 Cerraduras 3 (exceso de mucosidad), reversión y aumento de 2ª. Profundidad,

MUERTE SERENA (Ayuda)
  Cerraduras 4,
NÁUSEAS.

 Cerraduras 1, flujo de vesícula biliar, flujo de hígado, energía especial no. 2,

OBESIDAD. Ver peso corporal.
OÍDOS Y SUS MALESTARES.

 Cerraduras 4, 5 (tinnitus y fortalece la audición), 6 (también incluye tinnitus), energía de 4ª.

Profundidad, flujo de intestino delgado (sordera, acufeno, otitis), flujo de ombligo (zumbidos),
reversión y aumento de 4ª. Profundidad,

FLUJO DEL OMBLIGO (Molestias FLUJO INTESTINO

en el oído, dolor, zumbidos)
MANO IZQUIERDA EN 11 DERECHO
(ESPALDA/HOMBRO), Y MANO
DERECHA EN 12 IZQUIERDA. Y
LUEGO VICEVERSA.
DELGADO (Para sordera)
PARA OÍDO DERECHO: Mano
izq. En 11 izq. Y mano
derecha en 13 (costillas)
derecha.

OJOS Y VISTA (MEJORAR LA VISIÓN).

Para mejorar la VISIÓN y muchos Para VISTA CANSADA con dolor de

problemas de la VISTA. Cerradura 4 (nuca) y cabeza. Punto 12 (cuello atrás) y Punto
cerradura 21 (Pómulo) 22 (por encima de las cejas hacia la
frente). También TOMAR DEDO MEDIO.

 Cerraduras 4 (vista), 20 (problemas oculares; mano derecha en 20 izquierda y mano izquierda en 4

derecha; luego poner la mano derecha en 21 izquierda manteniendo la 4 derecha con la mano
izquierda; luego invertir posiciones, energía 3ª. Profundidad, flujo del corazón (hace que los ojos
brillen), flujo del hígado (conjuntivitis y ojos llorosos), reversión y aumento de la 3ª. Profundidad (flujo
derecho sirve a ojo izquierdo y viceversa), energía del dedo pulgar (ojos irritados).
ÓRGANOS REPRODUCTORES.
  Cerraduras 2, 8, 13, 15, 16, 17, energía de 4ª. Profundidad, flujo del riñón, reversión y aumento de la
4ª. Profundidad,
ORTOPÉDICOS/QUIROPRÁCTICOS Problemas relacionados con los huesos. (Ver también dolor de columna
vertebral, juanetes, callos).

 Cerraduras 2 (en conjunto con la cerradura 1), reversión y aumento de la 4ª. Profundidad,

OSTEOPOROSIS.

 Cerraduras 1 (preventivo de osteoporosis), 2, 22, energía 4ª. Profundidad, flujo de riñón.

 Mano derecha sobre 11 derecha y mano izquierda sobre 9 derecha, luego cambiar posición al lado
izquierdo.

PALPITACIONES DEL CORAZÓN. (Ver también corazón).

 Cerraduras energía del dedo pulgar (palpitaciones y pulso rápido)

PARADO (DE PIE POR MUCHO TIEMPO)

 Cerraduras 2,
PARKINSON.

Cerradura 10 (que se abre con
19 alta)
Y cerradura 1 alta.
FLUJO DEL CORAZÓN: MEDIADOR: Mano izquierda sobre
Mano izquierda en 11 11, y mano derecha hacer un anillo
(espalda/cuello) con los dedos pulgar y anular. Luego
Mano derecha tomando la invertir la posición.
muñeca izquierda,
Sobre el lado del meñique.
Luego invertir la
Posición.
PARTO (ayuda a mejorarlo y facilitarlo)

 Cerraduras 1, 8, 13, flujo del ombligo,

PESO CORPORAL.

 Cerraduras 1, 21 (sobrepeso o bajo peso), 25 (ayuda a perder o ganar peso), energía de 1ª.
Profundidad (sobrepeso), flujo del bazo y energía anterior ascendente,
PICADURAS Y MORDEDURAS DE INSECTOS ESPECIALMENTE VENENOSOS.

 Cerraduras 1, (ayuda a eliminar la sustancia tóxica del veneno).

PIEL (Algunos padecimientos comunes)

Sirve para problemas de la piel profunda:
Quemaduras, acné, eczema, psoriasis, y un face lift
ideal.
Sirve para problemas de la piel externa:
Erupciones, picazón, manchas rojas, piel irritada
y roja. Pies olorosos, fortalece el cabello y regula
la temperatura corporal. Colocar los dedos de
una mano en el centro del pie contrario y con la
otra mano tomar el dedo meñique y luego
viceversa. 20 minutos.
PINEAL/PITUITARIA (glándulas).

 Cerraduras 4, 7,
POSTURA (fomenta una mejor postura)

 Cerraduras 2, 6,
PRESIÓN ARTERIAL.

Tomar el dedo medio. Regula la Cerradura 10, 1ª. Posición. Cerradura 10, más
presión alta o baja. mano derecha al
corazón, 2ª.
Posición.

Cerraduras 2, manos en las caderas, También tomarse el dedo Tomarse el dedo

3 (hipertensión), flujo del corazón, meñique, ayuda a todos los índice, ayuda a los
7 (alta), 9 (equilibrio), 22 (alta), 23 problemas del corazón. riñones por lo tanto
(alta). Ayuda a regular todo tipo de a la circulación.
circulación (sanguínea, aire y
líquidos)

PRÓSTATA.

 Palma izquierda sobre pubis y palma (o parte trasera de la mano) y mano derecha sobre cóccix.
Ayuda a la próstata, síndrome premenstrual, menopausia, piernas inquietas y circulación de las
piernas.
 Cerraduras 2, 5, flujo del riñón,
PULMONES.

 Cerraduras 1, 3, 10, 19, 20, energía de 2ª. Profundidad, flujo del pulmón, reversión y aumento de la 1ª.
Y 2ª. Profundidades, energía del dedo pulgar (congestión pulmonar).

QUISTES.

 Flujo de bazo, vejiga y riñón. Y para disolver quistes: Mano derecha en 23 derecha y mano izquierda en
22 izquierda y después mano derecha en 25 derecha y mano izquierda en 5 derecha.

REUMATISMO. Ver artritis.

RINITIS. Ver alergias.
RIÑONES. Ver sistema urinario.
SHOCKS.

 Cerraduras 1, también puede ser útil las cerraduras 7.

SINUSITIS (Senos frontales).

 Cerraduras 4 (senos frontales; mismo lado), 9 (sinusitis), mano derecha en 21 izquierda y mano
izquierda en 12 derecha y luego invertir,
SISTEMA CIRCULATORIO.

 Cerraduras 3 (circulación sanguínea), 17 (tranquiliza el corazón y la circulación sanguínea), 23

(circulación y presión alta), 25 (circulación en todos los niveles),
SISTEMA DIGESTIVO EN GENERAL.

 Cerraduras 1 “problemas gastrointestinales”, 1 con 14 lado contrario a la 1 ayuda a dolencias

gastrointestinales, ardor de estómago y cólicos especialmente del bebé. 5 (problemas digestivos), 6
(problemas digestivos), 9 (favorece los procesos digestivos), 12 izquierda con la mano derecha y la 14
derecha con mano izquierda (para cualquier tipo de problema digestivo; tanto de alimentos como de
emociones), 14 (problemas digestivos: dolor, flatulencia, ardor de estómago), 19 (problemas
 digestivos), 21 (problemas digestivos), 24 (problemas digestivos), energía de 1ª. Profundidad
(problemas digestivos), energía de 3ª. Profundidad (problemas con las digestiones), flujo del estómago
y energía anterior descendente (indigestión, gastritis, úlceras gástricas, vómitos), flujo del bazo y
energía anterior ascendente (pesadez de estómago, gases, diarrea líquida), flujo del intestino delgado
(problemas digestivos), flujo de vesícula biliar (gases, eructos, nauseas), flujo del hígado (molestias
digestivas y mareos),
SISTEMA INMUNE.

 Cerraduras, 3 (antibiótico natural), 13,

SISTEMA LINFÁTICO.

 Cerraduras 3, 26,
SISTEMA REPRODUCTIVO

 Cerraduras 5 (fortalece útero y ovarios y promueve la fertilidad), 13 (fortalece los órganos

reproductivos, apoya un buen embarazo, promueve la lactancia, ayuda en inflamaciones del pecho),
15 (apoya los órganos reproductivos), flujo del riñón (equilibra las hormonas sexuales, molestias del
útero y ovarios),
SISTEMA RESPIRATORIO EN GENERAL.

 Cerraduras: 1 “problemas respiratorios”, 2 respiración dificultosa, 3 (falta de respiración “disnea”;

aumenta la respiración), 9 (abre la respiración), 19 alta con una mano y 1 alta opuesta con la otra, para
abrir el pecho y la respiración, 11 (armoniza), 18 da soporte a la respiración, energía de 2ª. Profundidad
para respiración celular, energía de 6ª. Profundidad da armonía a la respiración y a los pensamientos.
SISTEMA NERVIOSO

 Cerraduras 4, Flujo del bazo y energía anterior ascendente (proporciona energía).

SISTEMA URINARIO y algunos malestares relacionados.

 Cerraduras 2,
 CISTITIS, flujo de vejiga y energía posterior descendente,
 CÁLCULOS EN LOS RIÑONES/VEJIGA/VESÍCULA BILIAR
 INCONTINENCIA, flujo de vejiga y energía posterior descendente,
 ENURESIS, flujo de vejiga y energía posterior descendente,
 INSUFICIENCIA RENAL
SUDOR/TRANSPIRACIÓN.

 Cerraduras 3 (equilibra la transpiración) flujo del ombligo (sudoración nocturna), energía del pulgar
(sudor mientras se duerme),
TOS.

 Cerraduras 1, 3, flujo del pulmón (incluso tosferina), reversión y aumento de 2ª. Profundidad (tos y
mucosidad), energía del dedo pulgar (tos y flema).
TOXICIDAD.
  Cerraduras 2,
TUBERCULOSIS
ÚLCERAS.
VÁRICES.
VÉRTIGO. Ver mareo
VESÍCULA BILIAR.

 Cerraduras 3, 12, 14, 24, energía de 3ª. Profundidad, flujo de vesícula, reversión y aumento de la 3ª.
Profundidad, energía especial 1,
VITILIGO.

SECCIÓN: ASPECTOS MENTALES Y EMOCIONALES.

AUTOESTIMA. Ayuda a recuperar la autoestima y al desarrollo de la sabiduría. Mejora la alineación de la
columna, aporta equilibrio, disipa emociones como el enfado, resentimiento y competitividad.

 Cerraduras 2, Colocar ambas manos sin forzarlas, sobre las caderas, casi a la altura de la cintura.
Posición clásica de la mujer embarazada.

 Cerradura 1 (auto-estima, confianza y empatía)

CONSCIENCIA.

 Cerraduras 3, 4 (consciencia espiritual),

DÉFICIT DE ATENCIÓN.

 Cerraduras 4, 17 y 18 (tranquilizantes),
DEMENCIA.

 Cerraduras 4,
DIFICULTAD PARA LEER/ESCRIBIR/MATEMÁTICAS (Ver “habla y problemas de lenguaje”)
  Cerraduras 4, 12 mano izquierda en 12 izquierda y derecha en 20, 21, 22 derechas una a la vez, luego
invertir el orden. También: 20 (problemas de aprendizaje; mano derecha en 20 izquierda y mano
izquierda en 4 derecha; luego poner la mano derecha en 21 izquierda manteniendo la 4 derecha con la
mano izquierda; luego invertir posiciones.
DUDA/INCERTIDUMBRE.

 Cerraduras 2 (dudas e incertidumbre, ayuda a tomar decisiones), 5 (temor-incertidumbre), 11 (dudas),

15 (miedo-incertidumbre), 16 (inseguridad-incertidumbre), energía 4ª. Profundidad (miedo-
incertidumbre, flujo de vejiga y energía posterior descendente (miedo-incertidumbre),
EMOCIONES/ACTITUDES.

 Cerraduras 3 (engloba todas las actitudes), 11 (da equilibrio y contra la negatividad), 16, 17, 18 y 19
(armonizan todas las actitudes del cuerpo, la mente y el espíritu), energía de 3ª. Profundidad (cuando
quedamos atrapados en alguna actitud),
ENFADO/RESENTIMIENTO. Ver autoestima y estrés-tensión.
ESTRÉS Y TENSIÓN. (Ver también tensión mental y relajación).

 Cerradura 1, 3 (estrés emocional), 4 (estrés intenso), 9 (estrés y tensión), 14, 23, 26, energía de 6ª.
Profundidad, mayor supervisora y diagonal mediadora (estrés y tensión), tensión y estrés diarios
energía descendente, tensión estrés energía ascendente.
 También los siguientes ejercicios:
 Ejercicio 1, Descarga la mente del estrés y la tensión devolviendo el sosiego necesario para cuidar
nuestra salud física y mental. Activa al propio guía interior. Ayuda a superar el enfado y resentimiento
con los demás.
Ejercicio 1: Mano derecha sobre la nuca y hombro izquierdo (cerraduras 12 y 11) y la otra mano toca ambos
lados del codo (cerradura 19). 10 a 15 minutos.

 Ejercicio 2, permite que la energía ascienda por la espalda favoreciendo el riego sanguíneo al cerebro.
Contribuye a eliminar la tensión y a liberar la angustia y el cansancio.
Ejercicio 2: Mano izquierda sobre hombro derecho (entre cerraduras 3 y 11), y la mano derecha se sitúa en el
glúteo derecho por debajo del hueso (isquion).

HABLAR Y PROBLEMAS DE LENGUAJE.

  Cerradura 3 (promueve el poder hablar en público, eliminando el nerviosismo), flujo del pulmón (tono
triste al hablar), flujo del estómago y energía anterior descendente (ayuda a personas que hablan
mucho o poco), flujo del corazón (problemas de lenguaje, tartamudeo),
HEMISFERIOS CEREBRALES

 Cerraduras 4 (une los dos hemisferios cerebrales),

HIPERACTIVIDAD

 Cerraduras 4, 17 y 18 (tranquilizante), 22 (hiperactividad de todo tipo),

INQUIETUD. Alivia la inquietud por el pasado y el futuro. Ayuda a armonizar al organismo, ayuda la pulmón e
intestino grueso, compensa la acidez (PH) del cuerpo, debilidad corporal, congestión pulmonar, tos, flema,
irritación ocular, palpitaciones del corazón (pulso rápido), sangrado de la nariz, nariz obstruida, sudor
durante el sueño, molestias en los senos, brazos, codos, dientes y garganta.
Mano izquierda toca al hombro derecho sobre la punta del omóplato (entre cerraduras 3 y 11) y la otra mano
descansamos los dedos sobre la base del pulgar. 10 a 15 minutos.

JUZGAR/COMPARAR A LOS DEMÁS.

 Cerraduras 2,
MIEDOS. Elimina los miedos especialmente los hereditarios y congénitos. Este ejercicio se le conoce como:
“ejercicio de la hipocondría”. También limpia de toxinas al cuerpo, cambiando de manos y de pie, actúa como
un termostato, ayuda a abrir y recibir abundancia, disuelve grasa y tejidos que se vuelven posteriormente:
quistes en el útero y pecho.
Mano izquierda sujeta el centro del arco en la planta del pie izquierdo y con la derecha sujetamos el dedo
pequeño del pie izquierdo y luego viceversa. 10 a 15 minutos.
  Otras cerraduras para miedos y temor son: 3, (temores), 5 (miedo e incertidumbre, soltar lo viejo), 6
(miedo y preocupación), 11 (miedo y preocupación), 12 (relaja todas las emociones juntas), 15 (miedo
e incertidumbre), 16 (miedo-inseguridad e incertidumbre), 22 (miedo, pánico, ayuda a adaptarnos y a
la claustrofobia), 23 (miedo, adicciones, estrés), energía 1ª. Profundidad (miedo y preocupación,
rumiación), energía de 4ª. Profundidad (miedo e incertidumbre), energía de 5ª. Profundidad (miedo,
incluso a la muerte), flujo del estómago y energía anterior descendente (miedos en general), flujo de la
vejiga y energía posterior descendente (miedos, pánico, fobias, llanto descontrolado), flujo del riñón
(miedo, inseguridad, depresión),
NERVIOS (Nerviosismo).

 Cerradura 1, 17, flujo del bazo,

OPINIONES ARRAIGADAS.

 Cerraduras 2, 3, 16,
PAZ.

 Cerraduras 4, 8, 24, 26,

PENSAMIENTOS

 Cerraduras 4 (calma los pensamientos), 5 (desecha los viejos pensamientos), 11 (para pensamientos
negativos), 16 (disuelve los patrones de pensamientos estancados), 18 (armoniza), 20 (da claridad;
mano derecha en 20 izquierda y mano izquierda en 4 derecha; luego poner la mano derecha en 21
izquierda manteniendo la 4 derecha con la mano izquierda; luego invertir posiciones. Energía de 3ª.
Profundidad (endurecimiento de pensamientos y sentimientos), energía de 6ª. Profundidad (armoniza
la respiración y los pensamientos), flujo del pulmón (para pensamientos negativos), flujo de intestino
grueso (pensamientos negativos), flujo del estómago y energía anterior descendente (refuerza los
pensamientos positivos), flujo de vejiga y energía posterior descendente (armoniza los pensamientos
nocivos),
RELACIONARNOS MEJOR/SOCIALIZAR.

 Cerraduras 3, energía de 2ª. Profundidad (incapacidad de tener relaciones personales), la palma de la

mano (ayuda a socializar mejor).
RELAJACIÓN. (Ver estrés/tensión)
  Cerraduras 4 (relax e induce al sueño), 12 (relaja todas las tensiones emocionales), 17 (relajación de
mente y nervios), 18 (favorece la relación desde la nuca hasta los pies),
TENSIÓN MENTAL (Ver también estrés)

 Cerraduras 2 (tensión y agotamiento mental), 9 (estrés y tensión), 12 (tensión emocional), 15 (tensión-

miedo-incertidumbre), 21 (tensión mental), 26 (tensión de cada día),
TRAUMAS (con la madre o para independizarse de la madre).

 Cerradura 1
TRISTEZA/PENA/PÉRDIDA (SEPARACIÓN)

 Cerraduras, Dedo anular, 2, 3 (pena y pérdida (separación)), 12, 18, 19, 22, energía de 2ª. Profundidad
(tristeza por duelo), flujo del pulmón,
SABIDURÍA INTERIOR/DESEO DE VIVIR/LIBRE ALBEDRÍO/AUTO-CONOCIMIENTO.

 Cerraduras 2,
SENTIDO COMÚN (LÓGICA)

 Cerraduras 4, 20, energía de 2ª. Profundidad,