LA ASERTIVIDAD

SAMUEL DAVID CALDERA VIDUAL

GRADO: 10°1

LICENCIADA: DIANA ZABALA

COLEGIO NUESTRA SEÑORAS DE LAS MERCEDES

ETICA Y ESPIRITUALIDAD
SINCELEJO- SUCRE
2021
 ASERTIVIDAD
Los orígenes de la palabra “asertividad” se encuentran en el latín asserere o
assertum, que significa “afirmar” o “defender” (Robredo, 1995). Es con base en
esta concepción que el término adquiere un significado de afirmación de la propia
personalidad, confianza en sí mismo, autoestima, aplomo y comunicación segura y
eficiente (Rodríguez y Serralde, 1991).
Al citar el anterior autor consideramos que la asertividad, debe desarrollar la
madurez suficiente para escoger la mejor decisión, sin embargo en algunas
ocasiones la falta de conocimiento y validez en lo que decimos nos lleva a no
tener la credibilidad suficiente, exponiéndonos a ser maltratados por las demás
personas; es importante hacer énfasis en el auto respeto, auto conocimiento y la
auto aceptación, ya que a partir de aquí la asertividad es una propuesta para
ganar autoestima y una valiosa herramienta para defendernos en caso de que
nuestros derechos se vean vulnerados.
Existen “buenas maneras” y “malas maneras” de hablarle a la gente, aprender
habilidades sociales probablemente mejoran las relaciones interpersonales;
emplear como estrategia y estilo de comunicación, la asertividad nos otorga
muchas ventajas y beneficios al momento de establecer un dialogo. Reconocemos
que la asertividad es una de las habilidades fundamental que una persona debe
poseer, sin embargo, ser una persona asertiva no es una tarea sencilla, muchas
veces nos encontramos diciendo si a situaciones en las que en realidad
deseábamos decir que no, o nos cuesta mucho el poder expresar algún
descontento aun cuando sabemos que estamos en lo correcto, por miedo a salir
perjudicados.
En el enfoque cognitivo, el comportamiento asertivo consiste en expresar lo que se
cree, se siente y se desea de forma directa y honesta. Enseñar la diferencia entre
asertividad y agresividad, permitirá identificar y aceptar los propios derechos y los
derechos de los demás; reduciendo los obstáculos cognoscitivos y afectivos para
actuar de manera asertiva, disminuyendo ideas irracionales, ansiedades y culpas,
y desarrollar destrezas asertivas a través de la práctica de dichos métodos. Es así
como la asertividad se fundamenta en la ausencia de ansiedad ante situaciones
sociales, de manera que se hace viable manifestar sentimientos, pensamientos y
acciones (Flores, 1994).