MDI

PASO 1: Agregar un JFRAME nombre MDI

PASO 2: Arrastrar al MDI el control MenuBar

Paso 3: Seleccionar del menú contextual del menubar la opción AddFromPalete/MenuItem

PASO 4. Agregar al formulario mdi un

control JDesktopPane
PASO 5. Las ventanas que abriras desde el el menú del Mdi Son JInternalFrame

Ejemplo agrega le JInternalFrame nombrarla com VentanaCrud por ejemplo

PASO 6: el jDesktopPane debe cubrir todo el mdi

PASO 7: Código que colocas en la opción del Menú para abrir La VentanaCrud es

private void jMenuItem2ActionPerformed(java.awt.event.ActionEvent evt) {

VentanaCrud v1=new VentanaCrud();

jDesktopPane1.add(v1);

v1.show();