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Bonito vídeo, me gustó cuando a uno todo le va bien y al otro todo le va mal. Sin duda tener la
actitud mental adecuada marca una gran diferencia en la vida. Un saludo desde Feliz Éxito
¿Qué es la relajación?
consiste en aprender formas de calmar y controlar su cuerpo y mente. No hay una técnica más
recomendable que otra; la mejor manera de relajarse es como uno se siente cómodo
Diario hago ejercicio , por lo regular caminata esos me relaja , de echo en un ratito me voy a
caminar