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INTRODUCCIÓN A

LA NEUROCIENCIA
NEUROCIENCIA

Los últimos aportes de la Neurociencia


distinguen al cerebro de la mente,
La neurociencia es un campo de la
entendiendo al primero como el órgano
ciencia que estudia el sistema
tangible que podemos tocar y a la
nervioso y todos sus aspectos; como mente como las neuronas y conexiones
podrían ser su estructura, función, neurona-les que existen dentro y que
desarrollo, bioquímica, no podemos palpar.
farmacología y patología; y de cómo Muchos científicos actualmente tratan
sus diferentes elementos de encontrar una analogía del cerebro y
interactúan, dando lugar a las bases la mente con el “hardware” y el
biológicas de la cognición y la “software” de una computadora, donde
conducta. el hardware sería la parte física del
mismo y el software los programas que
tenemos instalados dentro de la misma.
Siguiendo con ésta teoría, para poder
cambiar nuestros hábitos o
comportamientos, debemos revisar
CEREBRO nuestro Software y actualizarlo
MENTE constantemente.

“hardware ” “ software ”
NEURO
PLASTICIDAD

La neuro plasticidad también conocida como plasticidad cerebral, se refiere a la


capacidad del cerebro para adaptarse y cambiar como resultado de la conducta
y la experiencia.

Hasta los años 60, los psicólogos creían que los cambios en la estructura
cerebral sólo podían tener lugar durante la infancia.
En la edad adulta, se creía que las estructuras cerebrales eran imperdurables.

Las investigaciones más recientes demuestran que el cerebro continúa creando


nuevas conexiones neuronales y alterando las ya existentes con el fin de
adaptarse a nuevas experiencias, aprendiendo de la conducta y la nueva
información para crear nuevos recuerdos.

El psicólogo William James sugirió que el cerebro no era tan inmutable como se
pensaba en 1890. En su obra “Principios de psicología“ , escribía que “la
materia orgánica, especialmente el tejido nervioso parece dotado de un
extraordinario grado de plasticidad.”

La idea de neuro plasticidad fue ignorada durante muchos años por sus
homónimos. Ya en la década de 1920, el investigador Karl Lashley proporcionó
evidencias sobre los cambios en las vías nerviosas de los monos rhesus. En la
década de los 60, los científicos comenzaron a estudiar casos de neuro-
plasticidad en la que los adultos que habían sufrido accidentes
cerebrovasculares podían recuperarse, lo que demostraba que el cerebro es
mucho más maleable de lo que se creía.

En pleno siglo XXI se han encontrado evidencias sobre la neuro plasticidad


sobre la base que el cerebro puede “reconfigurarse” después de ciertos daños.
SINAPSIS
NEURONAL
La transmisión de la información entre
neuronas se hace en el espacio que une una
neurona con otra a través de las dendritas
(como “brazos” de las neuronas).
Se llama sinapsis al espacio que Este espacio se llama espacio sináptico.
queda entre dos neuronas en el La transmisión del impulso nervioso de una
momento en el que se neurona a otra se llama sinapsis.
comunican enviando un impulso La sinapsis está mediada por neuro
nervioso. transmisores (adrenalina, dopamina,
serotonina, etc.) que son los mensajeros que
van pasando el mensaje a transmitir desde
Dendritas
una neurona a otra hasta llegar este
mensaje al destino para ser ejecutada la
función que se está ordenando ejecutar.

Los primeros años de vida son de rápido


crecimiento para la estructura cerebral.
sinapsis
Al nacer, cada neurona de la corteza tiene
unas 2.500 sinapsis.
Con tres años, este número aumenta 10.000
sinapsis por neurona.
Un adulto, en cambio, tiene la mitad.
A medida que ganamos en experiencias y
nuevas conductas, las conexiones sinapticas
se fortalecen, mientras las que no se usan
son eliminadas.
Axón Este proceso se conoce como la poda
sináptica.
Las neuronas que utilizamos con mayor
frecuencia desarrollan conexiones más
fuertes y las que nunca o rara vez se utilizan
eventualmente mueren.
LOS 3
CEREBROS

1. Fase de Superviviencia: el cerebelo


desarrolla funciones específicas en
búsqueda de obtener Seguridad.

En nuestra evolución hemos


2. Una vez que esa seguridad fue
pasado por ser primero células
garantizada el ser humano comenzó a
unicelulares, luego a ser
buscar la protección del entorno, el
organismos multicelulares, para
movimiento en búsqueda de Satisfacción.
luego llegar a formar animales
en diferentes estadíos de
3. Cuando la necesidad de satisfacción, el
evolución.
ser humano comenzó a desarrollar la
En ese tránsito evolutivo
función de relacionarse en su entorno,
también hubo un desarrollo de
sociabilizar, dado que tenia una necesidad
diferentes tejidos y órganos en
de Conexión.
respuesta a las diferentes
necesidades que con la
Hoy en día conservamos las más primitivas
evolución iban surgiendo.
con sus funciones específicas aún activas a
Así como sucedió con el
las que sumamos las más evolucionadas
organismo en general,
como la corteza cerebral desarrollada.
diferentes estructuras del
sistema nervioso fueron
De esta manera, encontramos una
desarrolladas en un tiempo
estructuración cerebral compuesta por tres
específico de la evolución en
superestructuras o “cerebros” que,
respuesta a las nuevas
organizados jerárquicamente, conforman
demandas y nece-sidades
nuestro cerebro actual.
Podemos dividir éstas etapas
evolutivas en tres fases:
Esta teoría de los tres cerebros o cerebro
triuno, fue postulada por el médico y
neurocientífico Paul Mac Lean en la década
de los 70´s y luego ampliamente difundida y
aceptada por la comunidad científica en
general.
FUNCIONES DEL CEREBELO
REPTILIANO
• Respirar
• Dormir
• Tragar
• Regular la Temperatura
• Actividad Cardíaca
• Postura• Balance
• Actividades Involuntarias
• Actividades Inconscientes
FUNCIONES DEL NEOCÓRTEX
• Da significado a las memorias de
FUNCIONES DEL CEBRERO LÍMBICO largo plazo
• Memoria • Convierte la información sensorial en
• Emociones entendimiento.
• Actividad Física • Atención.• Solución de Problemas.
• Regula el ciclo del sueño • Aprendizaje.
• Distribuye la información de los • Consciencia.
sentidos • Personailidad.5

Neocortex PIENSO
Cerebro racional
razonamiento, reflexión

Límbico
Cerebro emocional SIENTO
Emociones, percepción

Reptiliano (cerebelo)
Cerebro instintivo
Supervivencia
ACTÚO
METACOGNICIÓN

Existe un consenso entre los académicos de


la psicología cognitiva a la hora de definir la REALIDAD
metacognición como una capacidad innata VS
en los seres humanos.
MAPA

Esta habilidad nos permite comprender y


ser conscientes de nuestros propios
pensamientos, pero también de la
capacidad de otros para pensar y enjuiciar
la realidad. Las personas tenemos ciertas condiciones
(fisiológicas, cog-nitivas, emocionales,
La metacognición, relacionada con el energéticas, mentales, experiencia propia,
concepto de teoría de la mente, también sociales, culturales, etc) que nos permiten
nos habilita para anticipar el absorber sólo una porción de la realidad
comportamiento propio y ajeno a través de que fluye mientras que el resto pasa sin
la percepción constante de las emociones, que siquiera sepamos que existe.
actitudes y sentimientos de los demás, lo
cual permite formular hipótesis sobre cómo Como resultado, y ya que tenemos la
actuarán en el futuro (lo que en la holística capacidad de recordar y asociar,
llamaremos intuición). utilizamos esa porción almacenada para
armar un mapa que nos represente esa
La Teoría de la Mente es definida como la realidad.
capacidad de tener consciencia de las
diferencias que existen entre el punto de Si lo tendríamos que representar en
vista de uno mismo y el de los demás. imágenes sería algo similar a lo siguiente:
Es gracias a esta cualidad que podemos
entender que la otra persona puede tener
un “mapa” distinto al mío.
Supongamos que esas dos personas están física, mental, energética, emocional y
espiritual-mente sanas te pido que te tomes unos minutos para preguntarte:

¿Cuál de éstas personas está representando mejor la realidad?

La “realidad” y valga la redundancia es Percibimos una mínima parte de los que


que ninguna la representa mejor ni se nos presentan y cómo aprendemos a
peor. Simplemente es la través de las conexiones, para que
interpretación de cada persona. existan, llenamos los espacios vacíos
con información previa.
Es por ello que podemos decir que hay
tantas realidades como seres capaces Es decir, con los distintos filtros que van
de habitarla. generando nuestra manera de recordar,
pensar e interpretar.
Ahora que ya nuestras redes
neuronales hicieron una nueva Todas las personas tenemos
conexión definámoslo formal-mente interpretaciones (mapas) diferentes ya
que hemos filtrado distinta información
Llamamos mapa al recorte mental que basado en las creencias que tenemos, la
hacemos de la realidad absoluta. historia que traemos, nuestro ADN, los
valores que aprendimos, etc.
Nuestra mente no puede procesar
todos los estímulos del mundo Por tanto, cada uno tiene un modelo
exterior. (mapa) de su propia realidad y su
“verdad” subjetiva, es decir que ninguno
de estos mapas constituye una
representación completa y absoluta del
entorno.
Basado a esto, podemos cambiar la
realidad cambiando la interpretación
que hacemos de la misma, de esta
forma estaremos modificando
nuestros “filtros” y crearemos una
nueva conexión neuronal (sinápsis)
que reemplace la que existía
previamente.
¿En qué tiempos (pasado,
presente, futuro) crees que están
los tipos de filtros nombrados
anteriormente?
¿Cuáles crees que son los que
FILTROS
más nos acercan a la realidad
actual?

Filtros Neurológicos: Nuestro desafío es hacernos


Representan los 5 sentidos conscientes de qué filtros nos
básicos (Vista, Oído, Tacto, pueden estar limitando para
Olfato, Gusto) lograr lo que queremos y
Filtros Individuales: cambiarlos por otros
Representación de la realidad que funcionales.
nos creamos en base a nuestra
propia experiencia (pasado) y
están compuesto por nuestros
valores y creencias.
Filtros de Tribu (Familia,
Sociedad, Cultura): Representan
los filtros “heredados” de la tribu
en la cual nos desenvolvemos. Bibliografía y contenido:
Mina Emocional
Proyecto pluma

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