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[AFO002759] Técnico Profesional en Psicología del Deporte

[MOD000825] La Psicología del Deporte


[UDI007009] Habilidades y aprendizaje motriz

1. El aprendizaje motor

BÁSES NEUROLÓGICAS DEL DEPORTE


Antes del análisis del concepto de aprendizaje motor, hay que aclarar, que cuando nos referimos a

este término, se encuentra a un nivel más elevado que al referirnos a desarrollo motor. Debido a que

el desarrollo de un individuo siempre se produce, mientras que el aprendizaje puede o no ocurrir.

El aprendizaje tiene lugar una vez que se produce la enseñanza de tareas motrices. Una tarea motriz

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hace referencia a una situación de enseñanza o de trabajo que se desarrolla con la finalidad de

co
mejorar una habilidad motriz o una condición física.

a.
Según Lawther en 1968, el aprendizaje motor “es el cambio relativamente permanente de la

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conducta motriz de los alumnos, como consecuencia de la práctica y del rendimiento”.

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Por otra parte, encontramos otras definiciones de aprendizaje motor como el proceso a través del
po
cual se llegan a adquirir determinadas habilidades.
ru

Así, Schmidt lo conceptúa como “el conjunto de procesos asociados con la práctica y la experiencia
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conducentes a cambios relativamente permanentes en la conducta hábil de los sujetos”.


al

Quizás este enfoque resulte más útil en el desarrollo del tema y esté más en relación con el proceso
tu

de enseñanza-aprendizaje, ya que se relaciona mayormente con los elementos que facilitan o


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dificultan la adquisición de aprendizajes.


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A continuación se destacan las características principales que definen en concepto de aprendizaje


pu

motor:
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Es un proceso: la persona que aprende experimenta una serie de cambios en lo que refiere a

la conducta motriz y un progreso en el dominio y aplicación de sus diferentes programas

motores. Este proceso no es observable directamente.

Permanencia: el cambio y por tanto el aprendizaje, debe darse de manera relativamente

permanente. Es decir, tiene que pasar a la memoria a largo plazo, de manera que se pueda

manifestar pasado un cierto tiempo. Un ejemplo de esto es que, una vez que se aprender a

montar en bicicleta, no se olvida.

Resultado de la práctica: el aprendizaje debe ser el resultado de un proceso de enseñanza y

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aprendizaje a través de la práctica y la experiencia, y no como consecuencia exclusiva del

proceso madurativo del individuo o por s simple casualidad.

Positivo o negativo: el aprendizaje motor no se da siempre de la manera adecuada. . Puede

darse un aprendizaje negativo que puede llevar a la incompetencia motriz o bien un

aprendizaje positivo que favorecería el aprendizaje.

En suma, el aprendizaje motor es un proceso que se caracteriza por el cambio en el rendimiento

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específico, que tiende a ser permanente, que es resultado de la práctica y la experiencia,

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excluyéndose derivado de los procesos normales de maduración y desarrollo, y que puede ser

positivo o negativo.

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2. Principales modelos del aprendizaje motor

Un modelo es aquel proceso que permite explicar, y en algunos casos predecir, un comportamiento.

En este sentido, este primer apartado se centrará en presentar los principales modelos actuales que

explican cómo se produce el proceso de aprendizaje motor.

Estos modelos han evolucionado acorde Al desarrollo de la psicología del aprendizaje y, de manera

resumida, pueden concretarse en los siguientes:

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Modelos físicos.

a.
Modelos biológicos: modelo estructural o anatómico, modelo evolutivo, modelo fisiológico o

ec
energético.

Modelos psicológicos: modelos conductistas, modelos cognitivos o del procesamiento de la

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información, modelos constructivistas.
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A continuación se detallan, de manera resumida, las características principales de cada uno de ellos.
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No detendremos con más detalle en aquellos modelos con más peso en la actualidad.
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2.1. Modelos físicos


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La principal característica de estos modelos es que incluyen variables que pueden ser evaluadas y
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medidas. Esta virtud da lugar a técnicas avanzadas que indagan en los procesos de aprendizaje y la
pu

mejora motriz, como por ejemplo, los procedentes de la biomecánica. A su vez, autores
m

pertenecientes a la vertiente cognitiva, como Schmidt, harán alusión a estos parámetros en sus
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propios modelos.

Por el contrario, una limitación de estos modelos es que no consideran otros componentes de la

acción motriz, como el cognitivo y el emocional.

2.2. Modelos biológicos

Estos modelos parten de las características biológicas del ser humano, es decir, sus aspectos

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estructurales, evolutivos y fisiológicos.

Modelos estructurales: no han sido muy utilizados porque se centran en las características

antropométricas que, como sabemos hoy en día, difieren de un modo considerable, ya no sólo

entre las diferentes razas humanas, sino también dentro de cada etnia o grupo.

Modelos evolutivos: consideran que los procesos de cambio y evolución motriz son el

resultado de la propia maduración o deterioro biológico del organismo, sin considerar otras

características fundamentales en la actualidad.

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Modelo fisiológico: el aprendizaje se produce por la energía que produce el propio individuo

co
y que, a través de la actividad física, puede ir consumiendo. Cualquier déficit que se produzca

a.
en el proceso de aprendizaje motor se explica como consecuencia de un déficit de tipo

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fisiológico.

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2.3. Modelos psicológicos
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Estos modelos se desarrollan a partir de la propia evolución histórica de la Psicología, en función de


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los paradigmas vigentes en cada época.


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En este sentido, podemos destacar los siguientes:


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Modelos conductistas: se interesan en las conductas observables directamente, así como en

los mecanismos de asociación que los configuran. Existen dos modelos principales en relación
pu

con el aprendizaje motor:


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Condicionamiento clásico: se utiliza para el aprendizaje de conductas que se


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encuentran en el repertorio conductual de los sujetos y que se condicionan, mediante

un proceso adecuado, a estímulos que en principio son neutros. Según la propia

terminología de Pavlov (1927), pasan a ser estímulos condicionados.

Condicionamiento operante: se basa en la asociación de conductas realizadas con

la aparición de eventos, situaciones o elementos que actúan como reforzadores

positivos o, por el contrario, como reforzadores negativos . Esta asociación puede ser

favorable o desfavorable en función de las consecuencias. Los refuerzos positivos

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aumentan la probabilidad de que ocurra de nuevo una conducta, mientras que los

refuerzos negativos o castigos la disminuyen. En este sentido, es fundamental la

labor de B. F. Skinner, pionero en psicología experimental y que defendió tesis

conductistas a lo largo del siglo XX.

Modelos cognitivos: consideran que el aprendizaje motor y por tanto la conducta motora

están mediados por procesos mentales. Por ejemplo, los procesos perceptivos, su integración y

procesamiento, así como la salida de la información que tiene lugar. Estos modelos han

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derivado, principalmente, en dos vertientes: la cibernética y el procesamiento de la

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información.

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La cibernética: tienen la misión de estudiar los mecanismos de control presentes en

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las máquinas para después, a partir de ellos, se establecer algunas aseveraciones que

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se puedan extrapolar al ser humano. Su aporte más importante es la noción de
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feedback. A partir de este concepto se derivan el concepto de input, o información de
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entrada que recibe el sistema, y de output, o información de salida que es emitida
ru

por el mismo sistema. Los autores más representativos de este modelo son Adams

(1971) y Keele (1968).


.g

El procesamiento de la información: estos modelos parten de la teoría de la


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continuación de Shannon y Weaver (1964), en la que se explica que en el proceso de


tu

comunicación interviene un emisor, un canal a través del cual se transmite el


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mensaje, y un receptor del mismo.


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En estos modelos toma especial relevancia el procesamiento que la memoria realiza de la


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información que se posee y que se adquiere. Los autores más representativos de este modelo son
ca

Welford (1976) y Marteniuk (1976).

Modelos constructivistas: estos modelos tratan de responder a algunas limitaciones que

presentan los modelos provenientes del procesamiento de la información como por ejemplo que

no consideren aspectos esenciales como la influencia de la cultura, las emociones, la

motivación o la importancia de la toma de conciencia.

Desde este modelo , la conducta motora se entiende como un acto inteligente que requiere la

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interacción entre el individuo y el medio, otorgando un papel eminentemente activo y participativo al

aprendiz.

Teoría de la Gestalt: El término “Gestalt” carece de un significado exacto en español, pero se

pueden entender como la «forma, aspecto o configuración». El lema que subyace a esta teoría y

que hizo famosa la teoría de la Gestalt es, «el todo es más que la suma de las partes».

Al principio sólo se aplicaba a la percepción, pero luego fue empleada en el proceso del aprendizaje.

m
Los psicólogos de la Gestalt mantienen que buena parte del aprendizaje humano se produce

co
«insight»: esto quiere decir que de la ignorancia al conocimiento se pasa con rapidez, «de repente»,

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tras organizar las percepciones después de un periodo de reflexión.

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3. Teorías del aprendizaje motor

El aprendizaje motor ha sido estudiado por numerosos autores, aportando diferentes teorías sobre

su desarrollo y adquisición. Unos de los principales autores son Bernstein, Adams y Schmidt.

Por tanto, a continuación se exponen las diferentes teorías que estos autores han desarrollado, para

comprender cómo se produce el aprendizaje motor.

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3.1. Teoría de la coordinación motriz de Nicolás Berstein


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Según Bernstein el aprendizaje motor es un proceso para la resolución de problemas, además de la


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disminución de grados de libertad. Este autor, relaciona lo psicológico con lo fisiológico y lo

matemático.
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Bernstein toma como referencia el modelo cognitivo de la cibernética, para comprender el fenómeno
pu

motor humano. Considera que el ser humano tenía la habilidad de controlar sus movimientos, y por
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tanto, necesitaba estudiarlo. Él estudia al ser humano afirmando que todo sistema que se
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autorregula respecto a un objeto, debe incorporar los siguientes elementos:

Efector: en él se lleva a cabo la actividad.

Sistema de control o mando: acerca al sistema al valor requerido.

Receptor: percibe el desarrollo del movimiento.

Comparador: percibe la diferencia entre el valor deseado y el adquirido.

Centro codificador y recodificador: recodifica los datos enviados por el sistema comparador

al centro regulador, a través del mecanismo feed-back.

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Regulador: controla la acción de los efectores.

Tres ideas fundamentales son las que hay que tener en cuenta, para comprender el modelo

cibernético neurofisiológico de Bernstein:

Destaca la presencia de un objetivo que el deportista quiere alcanzar. Este objetivo puede

consistir en controlar una técnica o solucionar un problema motor.

Realización de un plan de acción y de su programación para lo que usará sus anteriores

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experiencias. Es el mismo deportista el que decide qué va a hacer y cómo lo va a hacer, con la

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finalidad de conseguir dicho objetivo.

a.
La retroalimentación es el elemento esencial del modelo, ya que, permite al deportista

ec
disminuir las diferencias entre lo conseguido y lo esperado.

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3.2. Teoría del circuito cerrado de Adams
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Para comprender esta teoría es necesario tener en cuenta la función de la memoria y el papel que
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desempeña la práctica deliberada y el conocimiento de los resultados obtenidos.


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Adams piensa que para que se produzca un proceso de aprendizaje el individuo debe componer un
ir

mecanismo que detecte errores para favorecer los procesos de comparación entre los gestos
sv

realizados y el valor necesario para realizar dichos gestos.


pu

La teoría del circuito de Adams nos muestra que la persona que quiera aprender una habilidad
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motora necesita poner en acción dos estados de memoria:


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1º Estado: trazo de memoria. Su trabajo es generar y concretar la respuesta a partir del

conocimiento de los resultados y como consecuencia de la práctica.

2º Estado: trazo perceptivo. Es la imagen sensorial del movimiento. Se confecciona a partir

de las informaciones enviadas por los analizadores sensoriales (feed-back intrínsecos), los

efectos logrados por la realización del movimiento (feed-back extrínsecos) y el conocimiento de

los resultados.

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Para Adams, los errores deben ser sorteados, para ello el educador es un personaje importante

dentro del proceso de aprendizaje, el cual pasa por dos estadios:

La verbal-motriz, destacando la adquisición de la información.

La motriz, donde predomina el automatismo.

3.3. Teoría del esquema de Schmidt

m
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Schmidt proporciona al concepto de esquema un papel importante, para él es una estructura

a.
cognitiva que controla o vigila la realización del movimiento.

ec
Partiendo de este pensamiento, cuando una persona realiza una práctica motriz almacena

n
información, que perfecciona un programa motor general (PMG). Este programa grupo de
es
coordinaciones motrices inferiores a una clase de movimientos, y no a un programa motor
po
específico, permitiendo solucionar el problema del almacenamiento de la memoria.
ru

A través de este tipo de programas, se elaboran los esquemas de la respuesta motriz determinada,
.g

es decir, un movimiento concreto para resolver un problema determinado.


al
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Se piensa que el aprendizaje motor lleva a la creación de unas reglas generativas, para permitir que
ir

la persona pida a su memoria las respuestas motrices concretas, necesarias para solucionar
sv

problemas motrices.
pu

Los esquemas se crean como resultado de la relación entre las relaciones existentes de cuatro
m

fuentes de información que la persona recibe. Estas fuentes de información son:


ca

Condiciones iniciales de la acción a realizar: posición del cuerpo, objetos a dominar, etc.

Especificaciones de la respuesta motriz.

Consecuencias sensoriales: el alumno utiliza sus diversos canales sensoriales para conocer

cómo realizo el movimiento.

Conocimiento de los resultados: los efectos de la acción realizada en el ambiente son una

fuente de información importante.

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El resultado más beneficioso esta teoría en el ámbito pedagógico, es la llamada “hipótesis de la

variabilidad de la práctica”, que indica que tanto la cantidad como la variabilidad favorecen la

generación de reglas o fórmulas aplicables a situaciones futuras.

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4. El proceso de enseñanza-aprendizaje

La vertiente cognitiva es la que, quizás en la actualidad, se manifiesta con mayor fuerza a la hora de

explicar los procesos que tienen lugar durante el aprendizaje humano en general, y el motor en

particular. Varios son los autores que se han encargado de describir las fases principales en el

proceso de enseñanza y de aprendizaje motor, encontrando tres momentos esenciales que son un

nexo común entre todos ellos: la fase de planificación, la de acción y la de reflexión final o

evaluación.

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1. Fase de planificación: inicial


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Como paso previo a la realización de la acción motriz, el docente debe encargarse de planificar los
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contenidos que ha de desarrollar en el aula. El peso que otorgue a los contenidos, así como los

métodos de evaluación posterior, le ayudarán a contrastar si se han conseguido o no los objetivos


pu

planificados.
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ca

En este caso, la información que se ofrece al alumno/a es muy importante y debe organizarse de

modo que facilite la consecución de los objetivos que se planteen.

En este sentido, la información inicial que se ofrece al aprendiz debe reunir una serie de

características principales:

Debe adaptarse al nivel previo del alumno. Para ello debemos conocer el nivel de partida con el

que se inicia el proceso. Si el maestro lo desconoce o lo obvia, estará cometiendo un grave

error.

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Debe ser clara y concisa. No se debe saturar al alumno con una gran cantidad de información,

de manera que pueda centrar su atención en los aspectos más importantes.

Debe centrarse en los aspectos positivos, es decir los aciertos, más que en aquellos aspectos

negativos, que pueden llevar a cometer errores: la motivación como tendencia al éxito y su

relación con la confianza del alumno es vital desde este punto de vista (Martens, 1987).

Debe suponer un reto para el alumno. Es importante que el alumando se encuentre motivado y

comprometido para asimilar la información. No basta con partir del nivel de conocimiento

m
declarativo o procedimental del alumno/a.

co
Como vemos, se enfatiza el papel activo que tiene el docente, sin obviar que el alumno/a es el

a.
principal agente dentro del proceso de aprendizaje y, por tanto, también tener en cuenta cuáles son

ec
las condiciones previas de las que parte: qué conocimientos posee, qué habilidades tiene en su

n
repertorio, la motivación con la que va a afrontar la tarea, etc.
es
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2. Fase de acción: intermedia
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Se produce cuando el docente proporciona la información al aprendiz coincide, por lo tanto, con la
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ejecución de la misma. Un aspecto muy importante de este momento es el papel del feedback: uno
al

interno, por medio de los órganos sensoriales, y otro externo proveniente del profesor y de los
tu

diferentes elementos que configuran la acción motriz.


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Cabe remarcar, desde este punto de vista, el interés que tendrá, en todo el proceso de enseñanza-
sv

aprendizaje, la consecución de la propia autorregulación de la acción motriz. Es decir, se debe


pu

favorecer la propia curiosidad y papel activo del aprendiz de manera sea capaz de orientar su propio
m

proceso de aprendizaje independizándose , cada vez más, del papel orientativo y facilitador del
ca

docente.

3. Fase de reflexión: final

Una vez realizada la acción motriz, se debe proporcionar al aprendiz el feedback adecuado para que

pueda mejorar su acomodación y asimilación de los diferentes contenidos que se pretendan

conseguir.

Esta fase se corresponde con el proceso de evaluación en el que el docente tiene un papel muy

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importante, dependiente, entre otras cosas, de su formación previa y de la motivación que posea

para intervenir sobre el proceso. Al tratarse de reflexión y corrección, se deberá remarcar qué

aspectos de la acción se han realizado de un modo correcto o incorrecto, de manera que se pueda

intervenir en la modificación de estos últimos y se consoliden los primeros.

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5. Mecanismos que intervienen en el aprendizaje motor

A partir del creciente auge de la actividad deportiva, se ha producido un cambio paulatino en la

consideración de la actividad motriz. Los principales mecanismos que se mencionan en la

perspectiva motriz son los siguientes:

1. Mecanismo perceptivo

m
Comprende la detección de estímulos, la comparación de las informaciones recibidas con las que

co
permanecen almacenadas en la memoria, la selección de información y la interpretación y

anticipación de las acciones.

a.
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Cuando una persona se enfrenta a una tarea motriz, el mecanismo perceptivo es el que permite la

n
relación individuo-entorno, lo que constituye una especie de «primera puerta» necesaria para entrar

en la «casa» del aprendizaje motor. es


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2. Mecanismo de toma de decisiones
ru

El mecanismo de toma de decisiones recibe del mecanismo perceptivo la información filtrada,


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organizada y estructurada, para que sea el mecanismo de toma de decisiones el encargado de


al

comparar la situación que se presenta en un momento concreto con la situación que se desea
tu

alcanzar, de manera que se selecciona el plan de acción.


ir
sv

Una vez seleccionado el plan de acción , la información se transmite al mecanismo generador del
pu

movimiento y a la memoria a largo plazo, consolidando progresivamente todo el proceso.


m

Merece la pena destacar cómo el proceso de toma de decisiones se concibe como un manejo de
ca

información que implica su transformación, retomando algunos de los principales conceptos

constructivistas que se aplican en el aprendizaje motor.

3. Mecanismo de ejecución

Este mecanismo favorece la flexibilización de la respuesta en cuanto a la trayectoria, velocidad y

fuerza de la habilidad realizada. De esta manera se describe la secuencia que debe tener una

respuesta motriz:

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El aprendiz discrimina y selecciona de su memoria las unidades de respuesta que constituirán

el movimiento.

Organiza las unidades en un orden o secuencia particular.

La estructura temporalmente en el interior de la secuencia.

Especifica cada una de las unidades, así como la respuesta global, en términos de fuerza física.

Calcula la coincidencia de la respuesta global con un acontecimiento u objeto externo.

Selecciona las respuestas alternativas posibles.

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Controla el desarrollo de la acción.

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Un aspecto importante es que no sólo se envían referencias a los grupos musculares, sino también a

ec
la zona sensorial del cerebro para que pueda anticipar las consecuencias de la acción (Ruiz, 1994).

De la comparación de la situación real y la deseada se produce la toma de conciencia necesaria para

n
regular el proceso de aprendizaje motor. es
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4. Mecanismo de control y regulación
ru

Cada una de las informaciones que se producen como feedback procedentes de los movimientos,
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permiten que el organismo pueda controlar sus propias acciones, reequilibrando y ajustando el
al

sistema motor para futuros ensayos.


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Como resumen podríamos señalar, por tanto, que de los estudios e investigaciones actuales deben
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extraerse conclusiones que permitan discernir la importancia de los procesos cognitivos superiores,
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y el papel que el tratamiento de la información desempeña en el aprendizaje de habilidades

motrices.
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6. Factores que intervienen en el proceso de aprendizaje motor

El proceso de enseñanza-aprendizaje se encuentra inmerso dentro de un contexto cuyas

peculiaridades deben permitir que se desarrolle de modo óptimo. Los factores que intervienen y que

median en el proceso de aprendizaje motor se clasifican en función de una de las siguientes

categorías básicas:

Factores que dependen de la persona. Dentro de este grupo de factores se incluyen la edad,

m
el sexo, la motivación, el nivel de conocimientos previos y la inteligencia motriz.

co
Edad. La madurez fisiológica del niño/a debe ser considerada en tanto variable que

a.
media en el propio proceso de aprendizaje.

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Sexo. No existen investigaciones que demuestren que alguno de los sexos aprenda

n
es
más y mejor que el otro, pero sí que las niñas maduran antes, teniendo un mayor

desarrollo fisiológico. Debemos tener en cuenta, en nuestro caso, que el alumnado se


po
encuentra todavía en la etapa de Educación Primaria, por lo que no encontraremos
ru

tales diferencias.
.g

Motivación. Por su parte, es un factor trascendente ya que predispone hacia la


al

práctica y la realización de las habilidades que se desean aprender.


tu

Nivel de conocimientos previos. Que posee el alumno y que resulta esencial, pues
ir

permite estructurar el proceso de enseñanza-aprendizaje a partir de él. Tal y como


sv

señalaba Ausubel (1983), será la base sobre la que se sustenten los andamios de las
pu

habilidades que se irán sumando con posterioridad (aprendizaje significativo).

Inteligencia motriz. Como capacidad para adaptarse, de manera continua, a las


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diferentes situaciones que se pueden presentar en el transcurso del aprendizaje.


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Factores que dependen del educador. Se incluyen, de modo general, el estilo de enseñanza,

ec
el tipo de información que se ofrece y la formación previa.

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Estilo de enseñanza. Si el nivel de los alumnos es muy bajo, un estilo más directivo,
es
en el que se presenten las indicaciones oportunas dirigidas a la mejora de las
po
habilidades motrices, será lo más positivo (instrucción directa). Por el contrario, si el
ru

grupo de alumnos posee un nivel más elevado, un estilo más democrático puede
.g

favorecer actitudes que, a medio y largo plazo, favorezcan la autorregulación motriz


al

de los alumnos como objetivo último del proceso de enseñanza-aprendizaje


tu

(descubrimiento guiado).
ir

Tipo de información que ofrece el docente, o feedback. Puede cumplir una


sv

función informativa, motivadora y reforzadora, de manera que el docente deberá


pu

adaptarlo en función de los objetivos que pretenda alcanzar.

Formación previa del docente. Alude a todas las dimensiones de la misma, es


m

decir, al plano conceptual, al procedimental y al actitudinal.


ca

Se entiende el proceso de formación como un continuo que nunca finaliza y que debe favorecer que

el docente reflexione sobre su propia práctica, de manera que sepa adaptar, del modo más oportuno

posible, los contenidos que desea transmitir en función del contexto en el que se produzca la

enseñanza.

Factores que dependen del contexto. Por contexto se entienden todos los condicionantes

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externos al alumno y al docente que pueden influir en el desarrollo del proceso de enseñanza-

aprendizaje.

Los más claros en el ámbito de la Educación Física serían las instalaciones disponibles, la propia

cultura en la que se encuentra inmerso el Centro (medio sociocultural y económico), la composición

del aula y los materiales disponibles, etc.

Es este último, quizá, uno de los factores más característicos de esta área y, por consiguiente, debe

m
conocerse y permanecer convenientemente actualizado, pues evoluciona con una rapidez muy

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particular.

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7. Las habilidades motrices

Existen diferentes formas de definir el concepto de habilidad motriz, pero la mayoría de ellas

coinciden con la dada por Durand.

Este autor considera la habilidad motriz, como una competencia adquirida por un sujeto, para llevar

a cabo acciones que tiene una organización espacio-temporal concreta, que se aprende para

conseguir un objetivo y que destaca por la economía del esfuerzo, eficiencia y flexibilidad en su

m
empleo, por el deportista.

co
A veces el término habilidad se asocia con el término destreza motriz, que según Paillard, se define

a.
como las acciones hábiles que son ejecutadas por las manos, generalmente por la derecha.

n ec
7.1. Habilidades motrices básicas es
po
Las habilidades motoras básicas son las capacidades que se adquieren por aprendizaje. Permiten la
ru

realización de uno o más patrones motores fundamentales a partir de los cuales las personas podrán
.g

realizar habilidades más complejas. También se encargan de sentar las bases de actividades motoras
al

más avanzadas y específicas.


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Este tipo de habilidades se deben trabajar tanto desde un aspecto cuantitativo (saltar más, correr
ir

más, etc.) como desde un aspecto cualitativo (explorar todas las posibilidades de salto, de
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desplazamiento, etc.).
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Dentro de las habilidades motoras básicas se pueden diferenciar los siguientes tipos:

Habilidades básicas de locomoción: caminar, correr, saltar, galopar, subir, bajar, trepar,

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rodar, etc. Algunas definiciones son:

La marcha: andar es una forma natural de movimiento vertical. El patrón motor de

la marcha se caracteriza por un movimiento alternativo y progresivo de las piernas

teniendo un contacto continuo con la superficie de apoyo. El ciclo completo del

movimiento es un paso, que consiste en una fase de suspensión y otra de apoyo con

la superficie con cada pierna. A mediados del siglo XX, Shirley definió la marcha

como "la fase del desarrollo motor más espectacular y, probablemente más

m
importante". Y es que la adquisición del movimiento vertical es considerado un

co
aspecto evolutivo de primer orden.

a.
El niño o niña se encuentra limitado hasta que no aprende a andar. Hasta que no

ec
desarrolla la fuerza muscular suficiente para poder moverse, reflejos

antigravitatorios adecuados y mecanismos de equilibrio mínimamente eficaces, no se

n
es
puede mover en posición vertical sin ayuda. Para que el niño o niña pueda andar de
po
un modo eficaz el sistema nervioso tiene que desarrollar la capacidad de controlar y

coordinar su actividad muscular. El niño pasa de arrastrar su cuerpo por la superficie


ru

a andar en posición cuadrúpeda “a gatas” , de ahí pasa a andar con ayuda o a


.g

trompicones, hasta que consigue andar de un modo normal.


al

Correr: es un ampliación de la habilidad física de andar. Se diferencia de la marcha


tu

en la "fase aérea". Para Slocum y James, "correr es en realidad, una serie de saltos
ir

muy bien coordinados, en los que el peso del cuerpo, primero se sostiene en un pie,
sv

luego lo hace en el aire, después vuelve a sostenerse en el pie contrario, para volver
pu

a hacerlo en el aire". Correr forma parte del desarrollo locomotor humano teniendo
m

lugar a una corta edad. . Para que el niño aprenda a correr antes ha tenido que
ca

aprender a caminar sin ayuda y haber adquirido las capacidades adicionales

necesarias para enfrentarse a las exigencias de esta nueva habilidad. El niño tiene

haber adquirido la fuerza suficiente para impulsarse hacia arriba y hacia delante con

una pierna

Saltar: habilidad motora que permite al cuerpo quedar suspendido en el aire como

consecuencia del impulso de una o ambas pierna así como caer sobre uno o ambos

pies. Para que el salto tenga lugar son necesarios una serie de cambios en la marcha

y en la carrera entrando en acción factores como la fuerza, el equilibrio y la

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coordinación. Tanto la dirección del salto como el tipo del mismo son imprescindibles

dentro del desarrollo de la habilidad física del salto. Éste puede ser hacia arriba,

hacia abajo, hacia delante, hacia detrás o lateral, con un pie y caer sobre el otro,

salto con uno o dos pies y caída sobre uno o dos pies, salto a la pata coja... Esta

capacidad se adquiere una vez que se ha desarrollado la capacidad física de correr.

Sin duda el salto encuentra más dificultades que la carrera, debido a que los movimientos que

m
implica son más vigorosos y el tiempo que está en suspensión es mayor.

co
a.
Habilidades básicas de manipulación: lanzar, recepcionar, golpear, atrapar, driblar, batear,

ec
etc.

n
Lanzar: esta habilidad física ha sido muy estudiada durante décadas. Características

es
como la forma, precisión, distancia y velocidad a la hora de lanzar el objeto se han
po
utilizado como criterios para evaluar esta capacidad en niños. Ante los diferentes

tipos de lanzamientos posibles y ante la imposibilidad de explicar todos se enumeran


ru

a continuación diferentes formas de lanzar que podemos observar: lanzamientos que


.g

realizan los niños nada más adquirir la habilidad y que difícilmente se pueden
al

clasificar en otras formas de lanzamiento, lanzamiento por encima del hombro,


tu

lanzamiento lateral, lanzamiento de atrás a delante.


ir

Golpear: responde acción de mover los brazos y dar a un objeto. Esta habilidad se
sv

puede observar en distintas circunstancias: por encima del hombro, laterales, de


pu

atrás adelante, con la mano, con la cabeza, con el pie, con un bate, con una raqueta,
m

con un palo de golf, con un palo de jockey, etc. El hecho de que el golpe sea efectivo
ca

va a depender de características como el tamaño, peso, adaptación a la mano del

objeto que golpea y de las características del objeto móvil a golpear. Además, va a

ser condicionado por la posición del cuerpo y sus extremidades antes y durante la

fase de golpeo.

Coger: es una habilidad básica dentro del repertorio conductual. Supone el uso de

una o ambas manos y/o de otras partes del cuerpo para detener y alcanzar un objeto.

El desarrollo madura de esta habilidad es la recepción con las manos. No obstante, si

se utilizan otras partes del cuerpo junto con las manos, la acción se convertiría en

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una forma de parar.

El desarrollo de esta habilidad se produce a un ritmo lento si lo comparamos con otras habilidades

ya que la acción de coger requiere de la coordinación de las propias acciones con las acciones del

objeto , exigiendo, además, una serie desajustes perceptivo y motores complejos. Los brazos tienen

que perder la rigidez características de la edad temprana, a los dos o tres años, se hacen más

flexibles, a los cuatros años lo localizan juntos al cuerpo. Hacia los cinco años la mayoría de los

m
niños están capacitados para recepcionar al vuelo una pelota. Es importante tener en cuenta

co
aspectos como el tamaño y la velocidad del objeto a la hora de desarrollar esta habilidad.

a.
ec
Dar patadas a un balón: es una forma de golpear, en la que se usa el pie para mover una

pelota a través de la fuerza propia. . Para desarrollar esta habilidad el niño tiene que haber

n
es
adquirido el control del equilibrio sobre una sola pierna para poder dejar la otra pierna

liberada para golpear. Ésta habilidad mejora a medida que el niño progresa en el dominio de
po
las extremidades superiores, el balanceo de la pierna de golpeo y el equilibrio sobre el apoyo.
ru

Habilidades básicas de equilibrio: empujar, arrastrase, colgarse, equilibrarse, levantarse,


.g

estirarse, doblarse, etc.


al
tu

El equilibrio forma parte de la habilidad motriz infantil, evoluciona con la edad y está fuertemente
ir

ligado a la maduración del SNC (Sistema Nervioso Central).


sv

Sobre la edad de dos años el niño puede mantenerse sobre una pierna aunque no durante mucho
pu

tiempo. A partir de los tres años ya se puede observar un equilibrio estático sobre una pierna
m

durante tres-cuatro segundos, y un equilibrio dinámico sobre unas líneas trazadas en el suelo. A los
ca

cuatro años el niño ya es capaz de mantener el equilibrio sobre líneas curvas marcadas en el suelo.

No será hasta los siete años cuando el niño consiga mantenerse en equilibrio con los ojos cerrados.

Aspectos como base de apoyo, la altura del centro de gravedad, el número de apoyos, la elevación

sobre el suelo, la estabilidad de la propia base, el dinamismo del ejercicio, etc. pueden dificultar más

o menos la habilidad de mantener el equilibrio.

7.2. Habilidades motoras específicas

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Una tarea motriz específica es aquella actividad física que pretende alcanzar un objetivo concreto y

que requiere de unos conocimientos precisos y bien definidos en su realización. Implica la

combinación de habilidades y destrezas motrices básicas.

Las habilidades específicas se refieren por lo tanto, a la capacidad de perseguir y conseguir un

objetivo determinado , es decir, es la realización de una tarea motriz definida con precisión.

Requieren un mayor nivel de ejecución motriz, de las capacidades perceptivo-motoras, de la

m
condición física y de las estrategias de resolución motriz para un correcto ajuste a las exigencias

co
propias de cada habilidad.

a.
El concepto es entendido como la disponibilidad corporal relacionada con la actividad física

ec
especializada(deportiva o no). No obstante, este término ha recibido muchas acepciones.

n
es
po
ru
.g
al
tu

Se dividen en cuatro grupos:


ir
sv

Habilidades atléticas.Para desarrollar estas habilidades se requiere la combinación de


pu

distintas habilidades básicas. Adquirir una gran capacidad manipulativa es fundamental.

Además el equilibrio también es un requisito indispensable puesto que está presente siempre
m

en toda actividad, por ejemplo, en los lanzamientos para no salirse del espacio delimitado para
ca

realizar los giros (lanzamientos de peso, martillo y disco),y para no proyectarse hacia delante y

pisarla línea (jabalina) después de lanzar. La estabilidad ocupa un papel importante en los

saltos, pero no lo es menos en la locomoción.

Habilidades gimnásticas. Constituyen un grupo de movimientos fundamentales y básico que

deben ser enseñados a los niños en edades tempranas. De esta manera, desde pequeños

podrán rolar, girar, suspenderse y balancearse, si el docente se dispone a presentarles este

tipo de propuestas.

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Habilidades de lucha. Estas habilidades están presentes en las tres habilidades motrices

básicas. El dominio de estas actividades es un requisito imprescindible para poder realizar

estos deportes de forma correcta. El objetivo principal de estas actividades es conseguir al

adversario al suelo. Para se ponen en juego estrategias de esquivas, giros y otros recursos

permitan conseguirlo. En este proceso una habilidad básica muy importante es la estabilidad ya

que permite al individuo tener control de la situación.

m
Habilidades de deportes colectivos. Cobran especial importancia en los deportes colectivos

co
las habilidades de tipo manipulativo, pues en la mayoría de ellos se utiliza algún

a.
complemento para practicarlos. Las habilidades requeridas en este tipo de deportes son más

ec
globales. Por ejemplo, en un lanzamiento en carrera de balonmano, se combinan los tres tipos

de habilidades. Además es importante destacar que en este tipo de deportes las acciones se

n
es
llevan a cabo en inhibición de las circunstancias del entorno, del rol desempeñado en cada
po
momento por el jugador, y de la situación de la acción de juego.
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Recuerda

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Autoevaluación

Indica si es verdadero o falso el siguiente enunciado: “Según Lawther el


aprendizaje motor es el cambio relativamente permanente de la conducta motriz
de los alumnos, como consecuencia de la práctica y del rendimiento”.

Verdadero.

m
co
Falso.

a.
ec
Los modelos estructurales del aprendizaje son:

n
Modelos físicos.
es
po
ru

Modelos biológicos.
.g
al

Modelos psicológicos.
tu
ir
sv

¿Qué estado de memoria en la Teoría de Adams es la imagen sensorial del


movimiento?
pu
m

Trazo de memoria.
ca

Trazo perceptivo.

Trazo sensorial.

¿Qué mecanismo del aprendizaje motor permite flexibilizar la respuesta en


cuanto a la trayectoria, velocidad y fuerza de la habilidad realizada?

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Mecanismo perceptivo.

Mecanismo de toma de decisiones.

Mecanismo de ejecución.

m
Los factores de aprendizaje que dependen de la persona son:

co
a.
Edad, sexo, nivel de conocimientos previos e inteligencia motriz.

n ec
Edad, sexo, motivación e inteligencia motriz.
es
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Edad, sexo, motivación, nivel de conocimientos previos e inteligencia motriz.
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