GRASA MCT C8 Tres macronutrientes de la 3 tipos de grasas

nutrición
Aceite con ácido caprilico  Saturadas
 HC  Insaturadas
Derivado del aceite de coco
 Proteína aminoácidos  Grasas trans
Aumenta la energía y activa el  Grasas o MCT y LCT
metabolismo

Las grasas se dividen en tres tipos

 Saturadas: Son de origen animal ejemplo mantequilla, grasa de pollo, embutidos etc.
 Insaturadas: (mono poli ) frutos secos, aceite de oliva, el salmón , el aguacate , semillas de girasol
 Grasas trans parcialmente hidrogenadas: Bollerías, galletas, comida rápida, frituras, pasteles

Los LCT: los triglicéridos LCT se almacenan en forma de depósitos de grasa en el cuerpo.
Saturadas compuestas

Por dos triglicéridos Los MTC : actúan como fuente de energía de fácil absorción. Además, no sólo no
Engordan, si no que favorecen la quema de grasa.

El aceite de coco: está compuesta por estos dos triglicéridos, pero la industria lo procesó y le quitó el
triglicérido LCT solo quedo con el MTC