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En la edad adulta, la falta de 

sexo está relacionada con varios


factores. Uno de estos factores son las disfunciones, las cuales
afectan tanto a hombres como a mujeres, como el descenso en
el libido y problemas de erección, lo que además puede tener
serias consecuencias a la salud en general.
 
Efectos de la falta de sexo
 
1. Mal humor. De acuerdo con un estudio del sexólogo Norbert
Livinoff, la falta de sexo puede afectar de manera particular en el
humor de las mujeres, debido a que luego de un lapso
considerable de tiempo sin relaciones, se muestran
malhumoradas, irascibles y de difícil trato.
 
2. Estrés. Una investigación de psicólogos de la Universidad de
Gottinga, Alemania, explica que la falta de sexo en una pareja
puede detonar estrés en ambos, así como mayor tensión en la
relación y una importante carga de ocupaciones que los separa.
 
3. Ataque cardiaco. Debido a que el sexo es considerado uno de
los mejores ejercicios cardiovasculares, hacerlo de manera
esporádica (o no hacerlo) se asocia con un mayor riesgo
de ataque cardiaco y muerte súbita, sobre todo en mujeres, según
un estudio de la Universidad de Tufts, Estados Unidos.
 
4. Depresión. El bajo deseo sexual puede ser una consecuencia de
ladepresión, tanto en hombres como en mujeres, sin embargo
también puede ser una de sus causas, por lo que la falta
de sexo puede llevar a un ciclo nocivo con este trastorno, explica
la sicoanalista Cristina Castillo.
 
5. Baja autoestima. La inseguridad es otro de los problemas de la
falta de sexodebido a que poco a poco va minando
nuestra autoestima y afectan nuestras relaciones personales.
 
La falta de sexo por periodos largos se ha relacionado con la
disminución de la satisfacción personal y mutua, con desánimo y
apatía en la comunicación, con rutina, aburrimiento, inercia y
desinterés, que impactan en la calidad de vida de una persona.

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