CATEDRA ATLETISMO

UNº 4 CARRERA CON VALLAS

Trabajo de Clase: Abecedario de Vallas

Descargue el archivo. Abra los links, observe atentamente y realice las siguientes tareas
para cada video (A-Z). Complete la grilla

1. Columna 2 (Contenido)Clasifique cada ejercicio según el contenido desarrollado:

a. Coordinación
b. Movilidad específica
c. Pierna de recobro
d. Pierna de ataque
e. Combinacion de recobro y ataque

2. Columna 3 (Indicación) Escriba en 4 o 5 palabras 1 indicación que le daría al alumno

al hacer el ejercicio.
3. Columna 4 (Error)Señale si el ejercicio presenta o no errores, en el caso de que su
respuesta sea afirmativa señale cuál es.

EJERCICIO CONTENIDO INDICACIÓN ERROR

1.
2.
3.
4.
5. Ejercicio L
6. Ejercicio M
7. Ejercicio N
8. Ejercicio O
9. Ejercicio P
10. Ejercicio Q
11. Ejercicio R
12. Ejercicio S
13. Ejercicio T
14. Ejercicio U
15. Ejercicio V
16. Ejercicio W
17. Ejercicio Y
18. Ejercicio Z
EJERCICIOS CONTENIDO INDICACIÓN ERROR
1. Ejercicio A
2. Ejercicio B
3. Ejercicio C
4. Ejercicio D
5. Ejercicio E
6. Ejercicio F
7. Ejercicio G
8. Ejercicio H
9. Ejercicio I
10.Ejercicio J
11.Ejercicio K

12.
11.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.