Infografía USTA 2020

Bienestar Institucional
La Universidad Santo Tomás Seccional Bucaramanga sigue comprometida con el bienestar
integral de la comunidad Tomasina y en este tiempo de confinamiento es indispensable
cuidar de nuestra salud física y mental.
Con referente a lo anterior el Bienestar institucional ha tenido muy presente las
condiciones y ha establecido estrategias que contribuyen el mantenimiento y
mejoramiento de la salud, por consiguiente, se realizaron actividades como:

 Entrenamientos presenciales antes de la contingencia, entrenamientos virtuales

durante de la contingencia de las Selecciones Deportivas tales como Baloncesto,
Natación, Voleibol, Futbol, Futbol Sala, Porrismo.
 Clases presenciales antes de la contingencia, clases virtuales durante de la
contingencia de los Grupos Culturales tales como, grupo de cuerdas, grupo de
percusión e instrumentos de viento, grupo de danza urbana Santote.
 Programas de prevención en salud como Asesorías psicológica, asesoría médica y
de enfermería, Asesoría en fisioterapia.
 Programa de Auxilios Educativos y apoyo en alimentación.
 Programa de Pausas Activas para estudiantes (posgrados-pregrado) dentro de las
aulas de clases
 Programa de pausas activas para administrativos y Docentes en espacios
articulados por Departamento de Seguridad y Salud en el Trabajo.
 Celebraciones de Fechas Especiales como por ejemplo el día de la secretaria y del
trabajador.
 Entrenamientos en vivo de las selecciones Deportivas.
 Tardes de Bienestar de todas las Áreas.
 Retos y tips para para la comunidad tomasina por parte de las selecciones
deportivas.
 Presentación virtual del grupo cultural SANTOTO MUSIC.
 Señales de Malestar Psicológico.
 Tips para reducir el estrés.
 Pautas emocionales de autocuidado.
 Tomasino conéctate con la Cultura.
 Salud y bienestar en casa: Trabajo exitoso desde casa.
 Consejos de Higiene Postural.
 Tips nutricionales en época de contención.
  Salud y bienestar en casa: Medidas de higiene y autocuidado para prevenir el
contagio de COVID – 19.
Bienestar Siempre Contigo
Área de Deportes
2259 Participaciones
Área de Desarrollo Humano
207 Participaciones
Área de Cultura
539 Participaciones
Impacto en Redes Sociales
Facebook 10.917 Reproducciones
Instagram 17.926 Reproducciones