Beneficios de

DEJAR DE FUMAR
 Dejar de fumar aporta
• Beneficios
• Ventajas
• Ganancias
• Favores
• Bienes
• Provecho
• Regalos
• Rendimientos
 Prevenir y evitar
Más de la mitad de los
fumadores padecen
Enfermedad alguna enfermedad Prevenible
tabacodependiente

A consecuencias de
Discapacidad enfermedades Prevenible
tabacodependientes

Argentina: mueren
más de 40.000 p/año
Muerte por enfermedades Evitable
relacionadas al tabaco
 A corto plazo
A los 20´la presión arterial y la frecuencia cardíaca
se normalizan.
 A corto plazo
A los 8hs el OXÍGENO alcanza niveles adecuados
 A corto plazo
A las 72hs aumenta la capacidad pulmonar, se
recupera el gusto y el olfato.
 A corto plazo
De 2 a 3 semanas la función respiratoria y
circulatoria mejoran
 A corto plazo y largo plazo
De 1 a 9 meses se recuperan las ciliar bronquiales y
así se limpia el catarro y la función pulmonar mejora.
Se reduce la hipersecreción mucosa y la tasa de
deterioro pulmonar.
 A corto plazo y largo plazo
La fertilidad mejora y no se verá afectada.
Aumentarán las posibilidades de llevar un embarazo a
término, y tener un bebé de buen peso.
Disminuirán los riesgos de los anticonceptivos sumados a la
nicotina y las probabilidades de complicaciones perinatales.
 A corto plazo y largo plazo
A los 12 meses disminuye un 50% riesgo de enfermedades
cardiovasculares y de muerte de causa coronaria. Luego disminuye
el 10% cada año.
De 10 a 15 años disminuye la probabilidad de desarrollar cáncer de
pulmón, vejiga, boca, laringe.
Enfermedades cardiovasculares se igualan a quienes nunca fumaron.
 A corto plazo y largo plazo
Mejora la apariencia física:
Los dientes volverán a brillar y las encías dejarán de inflamarse.
El aspecto del cabello mejorará.
Disminuirá la celulitis y el acné.
Disminuirá el proceso de envejecimiento de la piel.
Desaparecerá el color amarillo de los dedos.
No tendrás olor a tabaco en el cuerpo, boca, cabello ni en la ropa.
“Si lo puedes soñar,
lo puedes hacer”