LECHE

 DE  ALMENDRAS  
Poner  a  remojar  media  tasa  de  almendras  en  agua  muy  caliente  y  pelar.  
Si  se  puede  toda  la  noche  y  si  no  solo  unos  minutos.  
Echar  a  la  licuadora  con  agua  y  agregar  los  siguientes  ingredientes  al  
gusto.  La  idea  es  variar  cada  dia  y  complacer  el  paladar.  

-­‐  Miel  (siempre)  

-­‐  Avena    (si  es  posible  remojar  un  dia  antes)  
-­‐  Amaranto  (si  es  posible  remojar  un  dia  antes)      
-­‐  Canela  
-­‐  Vainilla  
-­‐  Chocolate  
-­‐  Miel  
-­‐  DáDl  
-­‐  Pasas  
-­‐  Nueces  
-­‐  Pepitas  
-­‐  Higos  
-­‐  Fruta  (platano,  manzana)  
-­‐  Pizca  de  sal  (siempre)  
-­‐   Arandanos  
-­‐   Espirulina  o  cualquier  alga  en  polvo  

Esta  leche  da  mucha  energía.  Es  un  mito  que  nos  puede  afectar  la  grasa  
del  las  almendras,  al  contrario  nos  nutre.  Se  puede  dar  a  bebés  sin  
agregar  chocolate  y  vainilla.  Para  bebés  es  recomendable  ir  
adicionando  ingredientes  poco  a  poco  según  vaya  respondiendo.