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TIPS DE COCINA
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3/10/21 20:31 Flores de Bach: para qué sirven y beneficios de esta terapia alternativa
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ENFERMEDADES.
Estamos hechos de emociones buenas y malas. Estas últimas son responsables de estados
anímicos que nos afectan y nos hacen sentir sin energía. En su búsqueda por solucionar
problemas y hallar respuestas benéficas, el ser humano ha ideado todo tipo de terapias. Una de
ellas es la de las Flores de Bach, de la cual hablaremos para que sepas de qué trata, para qué
sirven, cómo se hacen y su significado.
ayudan a que las emociones de cada persona encuentren su propio equilibrio. El objetivo de la
terapia de las Flores de Bach es que el alma y la personalidad de cada individuo encuentren una
armonía que lo mantenga en un estado de paz.
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Foto: Pexels
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CÓMO SE HACE ESTA TERAPIA
Esta terapia consiste en beber una especie de esencia preparada con alguna de las 38 flores que
componen las Flores de Bach. Algunas “infusiones” no se hacen de flores sino de hojas o leña, o
incluso de esencias de agua de manantial.
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El mismo Edward Bach desarrolló un proceso para extraer la esencia vibracional de cada elemento h
para convertirlo en un producto consumible. No se trata de una infusión como tal, sino de algo
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mucho más profundo: se trata del alma misma de cada flor. Estas bebidas se pueden adquirir en
tiendas especializadas.
De manera común, las Flores de Bach se toman de la siguiente manera: 4 gotas de la mezcla, 6
veces al día, aunque en realidad no hay una forma única. Todo depende de la persona que las
recete o que se encargue de guiar la terapia.
Las esencias florales actúan sobre el estado de ánimo, compensando el sistema nervioso y
estabilizando el pensamiento, por eso muchos síntomas físicos desaparecen. No inciden sobre la
enfermedad ni el cuerpo físico, sino sobre el estado de ánimo implicado en la enfermedad”,
menciona Cristina Moragas, en el blog Cuerpo y Mente.
Como ocurre con cada una de las terapias alternativas que existen en la actualidad, las Flores de 7
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Bach no han estado exentas de polémica por ciertos grupos de investigadores médicos que dudan p
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de su eficacia.
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Elm – Para los que están abrumados por la carga de las responsabilidades.
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Gentian – Para los que se han rendido ante la adversidad. p
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Gorse – Para los que han perdido la esperanza.
Red Chestnut – Para los que se preocupan en exceso por los seres queridos.
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Rock Rose – Para enfrentarse al miedo extremo. p
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Rock Water – Para ser más flexibles mentalmente.
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