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5 MINUTOS
SECURITAS S.A.C.
2021
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
INDICE
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
1. Radiación Solar
2. Uso de Bloqueador Solar
3. Agotamiento por Calor
4. Golpe de Calor / Insolación
5. Trabajo en condiciones de frio
E. INSPECCIONES DE SEGURIDAD
1. Seguridad en la Oficina
2. Seguridad del Peatón Industrial
F. EMERGENCIAS
1. Evacuación de Incendios
2. Extintores
3. Intoxicación con Alimentos
4. Como actuar en caso de asalto o intrusión
5. Cómo frenar el ataque canino
6. Primeros Auxilios
7. Primeros Auxilios – Quemaduras
8. Uso de extintores paso a paso
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
J. RIESGO DISERGONÓMICO
1. Pausas activas
2. Protegiendo su columna
3. Ergonomía para trabajar sentado y de pie
4. Levantamiento de cargas- posturas
k. OTROS
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
A. CONCEPTOS BÁSICOS DE
SEGURIDAD Y SALUD EN EL
TRABAJO
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
1. CONCEPTOS BÁSICOS DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
2. SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO
Es muy importante conocer cada uno de estos puntos, porque nos sirve para conocer nuestras
funciones, deberes y derechos en temas de Seguridad y Salud en el Trabajo.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
3. REGLAMENTO INTERNO DE TRABAJO
Nuestro REGLAMENTO INTERNO DE TRABAJO nos sirve para conocer nuestros derechos, deberes
laborales y otros datos importantes para con la empresa.
INDICE
INTRODUCCIÓN
TITULO I: ASPECTOS GENERALES
TITULO II: NORMAS LEGALES
TITULO III: ESTRUCTURA ORGANIZACIONAL
TITULO IV: FUNCIONES DE LAS UNIDADES ORGANIZACIONALES
TITULO V: DERECHOS Y OBLIGACIONES DEL EMPLEADOR
- CAPITULO I: OBLIGACIONES PRINCIPALES
- CAPITULO II: DE LAS PROHIBICIONES
- CAPITULO III: DE LAS FACULTADES
TITULO VI: DERECHOS Y OBLIGACIONES DE LOS TRABAJADORES
- CAPITULO I: DE LOS DERECHOS DEL TRABAJADOR
- CAPITULO II: DE LOS DEBERES DEL TRABAJADOR
- CAPITTULO III: DE LOS IMPEDIMENTOS DEL TRABAJADOR
TITULO VII: DISPOSICIONES ESPECIFICAS
- CAPITULO I: DE LA ADMISIÓN
- CAPITULO II: DE LOS REQUISITOS PARA EL INGRESO
- CAPITULO III: DEL INGRESO DEL NUEVO TRABAJADOR
- CAPITULO IV: JORNADA, HORARIOS DE TRABAJO Y TIEMPO DE LA ALIMENTACIÓN PRINCIPAL.
- CAPITULO V: DE LA ASISTENCIA Y PUNTUALIDAD
- CAPITULO VI: DE LAS REMUNERACIONES
- CAPITULO VII: PERMANENCIA EN EL PUESTO DE TRABAJO
- CAPITULO VIII: DE LAS INASISTENCIAS
- CAPITULO IX: DE LOS PERMISOS
- CAPITULO X: DE LOS LICENCIAS
- CAPITULO XI: DE LAS VACACIONES
- CAPITULO XII: TERMINO DE LA RELACIÓN LABORAL
- CAPITULO XIII: BIENESTAR SOCIAL
- CAPITULO XIV: PREVENCION, HIGIENE Y SEGURIDAD
- CAPITULO XV: PREVENCIÓN Y SANCION DEL HOSTIGAMIENTO SEXUAL
- CAPITULO XVI: VIGILANCIA Y CONTROL DE GARITA
- CAPITULO XVII: MEDIDAS DISCIPLINARIAS
- CAPITULO XVIII: MOTIVOS DE AMONESTACIÓN
- CAPITULO XIX: MOTIVOS DE SUSPENSIÓN
- CAPITULO XX: MOTIVOS DE DESPIDO
- CAPITULO XXI: RECLAMOS LABORALES
Resulta pertinente recalcar la importancia del Reglamento Interno de Trabajo, puesto que este será el que
sirva de guía y de herramienta para mantener el orden dentro de la empresa.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
4. COMITÉ DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO
Cualquier persona puede trabajar a pesar de la falta una pierna, un dedo o una mano pero es
imposible si le faltara la cabeza. Por esta razón uno
de los equipos de protección personal más
importante es el casco.
¿Hay tallas especiales o todos son estándar? Hay una talla estándar, el ajuste del casco lo
entrega la suspensión, y está diseñada para diversos tamaños de cabeza.
¿Si un casco sufre un golpe o un impacto debe ser cambiado? Sí, inmediatamente.
¿Cuándo es recomendable cambiar un casco? El casco debe cambiarse cuando haya signos
visibles de deterioro (grietas, decoloración, falta de etiquetas, otros daños percibidos)
RECUERDA SIEMPRE:
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
5. EXCESO DE CONFIANZA EN EL TRABAJO.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
6. LA SEGURIDAD ES UN DEBER DE TODOS.
CONSEJOS IMPORTANTES
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
7. EL REFLEJO DE NOSOTROS
La seguridad en el trabajo tiene un objetivo en las empresas: minimizar los riesgos que puedan
alterar la integridad y capacidad del trabajador. Por ello, respetar las reglas de seguridad es un
deber de todos, ya sea en su lugar de trabajo o en sus horas de descanso.
Importante: Practique todas las letras de la seguridad, todos los días:
Seguridad es un estado mental, un cuidado constante para sí y para los demás, dentro y fuera
del trabajo;
Educar es el primer paso. Las reglas serán seguidas si logramos que sean comprendidas;
Garantizar un lugar de trabajo seguro. Identificar todos los peligros y controlarlos;
Urgencia en la prevención. Los peligros no esperan a que se tomen medidas futuras;
Regularidad y disciplina. Hacer lo correcto todas las veces y no tolerar los atajos;
Actitud para la prevención - se consigue con el conocimiento y/o entrenamiento con el fin de
formar un ambiente más seguro.
CONSEJOS IMPORTANTES
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
B. ACTOS Y CONDICIONES
INSEGURAS
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
Mucha de la incomodidad y de los dolores causados por los zapatos tiene su razón de ser en el
hecho de que no se los compran de la medida correcta. Otras personas tienen callos,
callosidades, pie de atleta, etc.,
Sin embargo, ninguno de estos problemas puede compararse con los dolores y los problemas
que se presentan cuando un pie es lesionado o se pierde en un accidente.
La mayoría de las miles de lesiones incapacitaciones que anualmente sufren los trabajadores en
los pies, podrían ser evitadas si las víctimas hubiesen usado zapatos de seguridad cuando es
aconsejable.
No es posible depender de un zapato corriente para proteger los pies en una situación peligrosa.
Lo inesperado puede suceder rápidamente.
RECUERDA SIEMPRE:
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
Los accidentes se pueden producir a causa de un acto inseguro o por una condición insegura.
Los ACTOS INSEGUROS o actos sub-estándar son comportamientos que podrían dar paso a la
ocurrencia de un accidente o incidente y DEPENDEN DE LAS PERSONAS
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
RECUERDA SIEMPRE:
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
CONDICIONES INSEGURAS
Son aquellas que están presentes en el ambiente de trabajo, comprometen la seguridad del
trabajador y la propia seguridad de las instalaciones y equipos.
Anticiparnos a los riesgos, no es algo complejo, basta observar una mejor forma de hacer
nuestro trabajo, identificando aquellos factores que puedan contribuir con la ocurrencia de un
incidente, una lesión o contaminación ambiental. Todo trabajador debe comunicar sobre las
condiciones inseguras que identifique en su lugar de trabajo. La persona que identifique
cualquier anormalidad que pueda generar una pérdida, debe tratar de solucionarla
inmediatamente y/o minimizar esa irregularidad, avisándole a su superior inmediato.
CONSEJOS IMPORTANTES
• Al identificar una condición insegura debemos:
• Aislar el área de riesgo;
• Avisar al área de SST;
• Identificar a los responsables para solucionar el problema;
• Nunca deje de tomar una acción antes una condición insegura, pues se
• Podría producir un grave accidente.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
REPORTE DE CONDICIONES INSEGURAS
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
AMBIENTES DE TRABAJO
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
ORDEN Y LIMPIEZA
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
VIGILE SUS PASOS
Este es uno de los temas más simples y no tiene nada que ver con cosas diferentes a mirar por
donde se camina.
Es conveniente, pues, que veamos algunas reglas simples, de sentido común, para caminar con
seguridad:
1°.Fíjense que no haya agua, aceite u otros líquidos en el piso. Si ven aceite o grasa
derramada, pasen por un lado. Si por algún motivo la pisan, límpiese las suelas de los zapatos.
2°. Fíjense en los objetos tirados en el suelo. Evítenlos y recójanlos para que otros no tropiecen.
3°. Tengan cuidado con las escaleras, subiendo o bajando. Usen el pasamano, de manera que
puedan agarrarse a algo en caso de tropezar. Caminen despacio.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
C. IDENTIFICACIÓN DE PELIGROS,
EVALUACIÓN DE RIESGOS Y
CONTROLES.
A.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
1. IDENTIFICACION DE PELIGROS, EVALUACION DE RIESGOS Y CONTROLES
RECUERDA SIEMPRE:
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
CUIDADOS CON ESCALERAS
Las escaleras por lo general son invariablemente, lugares de riesgo de accidentes, que pueden
ser pequeñas escoriaciones o até quedas con alto potencial de gravedad. Las escaleras fijas,
definitivas, son proyectadas para proporcionar seguridad a los usuarios, sin embargo, el
descuido, la falta de atención y la subestimación de los riesgos por parte de las personas,
terminan muchas veces, en accidentes de proporciones variadas.
CONSEJOS IMPORTANTES
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
Trataremos en este tema todas aquellas intoxicaciones tanto accidentales como voluntarias que
puedan tener lugar en el entorno laboral y que sean a base de los distintos productos de
limpieza, disolventes, herbicidas, cosméticos, medicamentos, etc. que se dispone en el
almacenamiento o fuera de él.
Debemos hacer hincapié en el aspecto preventivo, dando consejos útiles para llevar a cabo
algunas acciones mientras no llegan los servicios de emergencias médicas para el posterior
traslado del paciente al hospital.
OBJETIVOS
Limitar la absorción del tóxico, es decir; disminuir la exposición del organismo al tóxico.
(Evacuar del área al paciente)
Aliviar, en parte, el dolor que pueda tener la persona intoxicada. (Proporcionarle abundante
agua, dependiendo que tipo de sustancia tóxica a ingerido)
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
SUSTANCIAS TÓXICAS (II parte)
Como se mencionó en el tema anterior, existen maneras de atender una emergencia por
intoxicación sin embargo lo más importante ES SU PREVENCIÓN, no dejando los posibles
tóxicos (medicamentos, lejía, cosméticos, herbicidas, etc.) al acceso de las personas e
IDENTIFICANDO bien lo que contiene cada envase, es decir; no cambiando una sustancia de su
envase original.
Si aun así la intoxicación se produce, debemos diluirla preferiblemente con agua (excepto la cal)
tanto interna como externamente y posteriormente provocar el vómito (excepto cuando el tóxico
es corrosivo como sucede con los ácidos y álcalis, o en los productos derivados del petróleo, o
cuando la intoxicación es medicamentosa y el paciente se haya adormilado, o cuando el vómito
esté contraindicado como se explicó anteriormente) cuando el tóxico se ha ingerido. Cambiar las
ropas del paciente cuando el contacto ha sido con la piel (a no ser que se hayan producido ya
quemaduras importantes) o ante inhalaciones de tóxicos. Llamar siempre a los equipos de
emergencias médicas (116-Bomberos) y recopilar toda la información posible de la sustancia
tóxica, la cantidad y el tiempo de contacto de ésta con el organismo o la hora de la ingesta.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
PERCIBIENDO LOS RIESGOS
*Realizar trabajos para los que no está autorizado, a pesar de *Estar alerta a toda hora.
tener algún conocimiento de la labor.
*Usar el uniforme designado.
*Trabajar a velocidades excesivas.
*Usar los EPP, están diseñados para protegerlo.
*No informar sobre las condiciones de peligro que se
observen. *Preguntar a su supervisor acerca de los riesgos de su
puesto.
*No usar los EPP (equipos de protección personal) o usarlos
inadecuadamente. *No realizar un trabajo si no ha sido entrenado para él.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
SITUACIONES DE RIESGO
• Entender lo que es un riesgo es fácil. Un riesgo es cualquier amenaza que podamos percibir.
Percibiremos riesgos cuando vamos por la ciudad (desafortunadamente las ciudades no son
muy seguras).
• Nuestro lugar de trabajo, por otra parte, tiene que ser seguro y eso depende de todos.
• Un riesgo es cualquier situación que podría causar un daño a las personas. Decimos entonces
que la situación tiene potencial para causar un daño. Cualquier situación que pueda causar
algún daño es un riesgo.
• Lo importante es que consigamos identificar los riesgos e corregirlos antes de que acaben
provocando accidentes o enfermedades relacionadas al trabajo.
CONSEJOS IMPORTANTES
• Conozca los peligros y riesgos de la actividad que ejecuta;
• Interrumpa la actividad si el riesgo fuese grave o inminente;
• Avisar inmediatamente al Supervisor cuando se perciba un riesgo. No lo deje para después;
• Relatar los riesgos grandes y pequeños, pues todo accidente puede ser serio.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
En este caso se debe proceder de manera calmada, e informar al Superior inmediato para evitar
mayores problemas.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
RIESGOS BIOLÓGICOS
La prevención del riesgo biológico en el trabajo debe evitar las exposiciones laborales capaces
de originar algún tipo de infección, alergia o toxicidad.
Situaciones dónde puede haber exposición a riesgos biológicos:
Para evitar la contaminación por agentes biológicos se recomiendan las siguientes indicaciones:
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
PELIGROS Y RIESGOS DEL PUESTO DE TRABAJO (IPER)
Las funciones del puesto de trabajo las determina el cliente y se plasman en los documentos
antes mencionados para que puedan ser consultadas por los ejecutores para ser llevadas a cabo
con propiedad. A continuación algunas consideraciones respecto a las funciones del puesto:
Las IPER son necesarias para prevenir cualquier accidente o enfermedad ocupacional, ya
que nos permiten ser conscientes de las condiciones en las que estamos trabajando, así
como saber con qué mecanismos contamos para protegernos. Revisemos algunos
conceptos básicos sobre las IPER.
La ejecución de cualquier tarea y nuestra presencia en cualquier entorno conlleva una serie de
Peligros y Riesgos. Para la gestión de estos se realiza la Identificaciones de Peligros y
Evaluaciones de Riesgo (IPER), las cuales se plasman en las Matrices IPER. Estas matrices
incluyen los controles para cada peligro-riesgo significativo.
PELIGRO: Es toda fuente, situación o acto con potencial para causar daño humano o
deterioro de la salud o una combinación de estos.
RIESGO: Es la probabilidad de que algo potencialmente peligroso cause daño.
NIVELES DE RIESGO: Los niveles pueden ser Alto, Medio o Bajo. Los riesgos de niel
bajo se consideran no significativos y no requieren controles, pero los riesgos alto y
medio se consideran significativos y requieren controles proporcionales a su importancia.
DAÑO: Hecho o acontecimiento como resultado de que el riesgo se concrete
(contusiones, cortes, golpes, etc).
CONTROL. Son las medidas que se toman para la prevención de riesgos. Estos pueden
ser capacitaciones, procedimientos o materiales y deben estar especificados en las
matrices.
Las matrices IPER deben estar publicadas en cada puesto o, al menos, en la unidad, en un lugar
accesible a todo el personal. Estas matrices deben actualizarse como mínimo una vez al año, así
como cada vez que se hagan modificaciones en las condiciones como funciones, instalaciones,
puestos, etc. Se debe tener una matriz por cada puesto de trabajo en función a las actividades
que se realizan.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
SUPERFICIES DE TRÁNSITO – PISOS MOJADOS
Es interesante que si alguien nota un piso mojado en casa, lo limpia. Sin embargo, en el
trabajo no siempre ocurre lo mismo. Alguna gente pasa de largo sobre un piso mojado
porque piensa que limpiarlo es responsabilidad de algún otro.
Agua
Grasa o aceite
Cera de piso fresca
Hielo
Derrame de productos químicos
Baldosas lisas
Mármol u otros materiales
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
RADIACIÓN SOLAR
El cálido hechizo dorado del sol es muy seductor y muchos no pueden resistirse a pasar horas
bajo su brillo. Pero no todo acerca de los rayos del sol es placentero.
La luz ultravioleta (UV), los invisibles pero intensos rayos del sol, dañan tu piel y pueden
provocar quemaduras, envejecimiento prematuro, cáncer, etc. sobre todo durante periodos de
intensa radiación, como estos días.
Utiliza bloqueador solar. Aplica protector solar abundantemente 30 minutos antes de salir al
exterior para que tu piel tenga tiempo de absorberlo. Luego vuelve a aplicarlo de acuerdo a las
instrucciones en la etiqueta; normalmente cada hora.
No necesitas esconderte en interiores para proteger tu piel; solamente debes ser inteligente en
cuestión de tu exposición al sol y tomar precauciones.
Comentarios importantes:
LEY Nº 30102
A LA RADIACIÓN SOLAR
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
AGOTAMIENTO POR CALOR
El objetivo de esta charla es discutir los síntomas de agotamiento por calor y los
tratamientos de primeros auxilios.
El agotamiento por calor es la respuesta del cuerpo a temperaturas elevadas, caracterizado por
fatiga, debilidad y algunas veces desmayo.
El agotamiento por calor se debe a una ingestión insuficiente de líquidos o pérdida de fluidos
debido a la sudoración.
Síntomas:
Primeros auxilios:
Se debe retirar a la víctima del calor y acostarla en un lugar fresco con los pies elevados
unas 12 pulgadas (30 cm).
Afloje la ropa de la víctima.
Aplique paños fríos, húmedos, ventile a la víctima o trasládela a un lugar con aire
acondicionado.
Si la persona está alerta, se le deben dar bebidas, como el Gatorade, para tomar en
sorbos o preparar una bebida salada agregando una cucharadita de sal en un cuarto de
galón de agua y darle media taza cada 15 minutos. Se le puede dar agua fría si no se
consiguen bebidas saladas.
Si la víctima vomita, no le dé líquidos adicionales. Lleve a la víctima tan pronto como sea
posible a un hospital, donde pueda comenzar un tratamiento intravenoso
Si la víctima muestra signos de shock (como labios y uñas azulados y disminución del
estado de alerta), comienza a tener convulsiones o pierde el conocimiento, se debe
llamar al número local de emergencias
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
GOLPE DE CALOR / INSOLACIÓN
SIGNOS Y SÍNTOMAS
Haga:
No haga:
Dar líquidos.
Dar aspirina u otro medicamento para reducir la fiebre.
Aplicar hielo directamente sobre la piel.
Permitir que la víctima se enfríe tanto, que empiece a tiritar.
Dejar a la víctima sola
OJO VIGILANTE: Mantenga control sobre el tiempo que está bajo el sol.
Use bloqueador solar, sombrero y tome mucho líquido. Vigile a otras
personas que puedan estar presentando problemas.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
TRABAJO EN CONDICIONES DE FRIO
Cuando nuestros cuerpos están expuestos a condiciones de frío, los vasos sanguíneos en la piel
y en los tejidos internos se contraen. Nuestro cuerpo intenta aumentar la producción de calor
tiritando y nos sentimos motivados a estar en movimiento, para intentar mantenernos calientes.
Edad
Enfermedad
Fatiga
Alcohol
Cuerpo mojado
Vestimenta inadecuada
Medicamentos
Efectos dañinos:
Congelación
Hipotermia general
Pies hinchados
Problemas en la circulación de la sangre
Medidas de control:
IMPORTANTE
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
- Aplique el bloqueador solar por todo el cuerpo y rostro de modo uniforme, por lo menos
15 minutos antes de la exposición al sol.
- Repita la aplicación periódicamente.
- Aplíquese sobre todas las zonas del cuerpo que no estén protegidas con ropa o
sombrero.
- Asegúrese de cubrir orejas, nariz, cuello, manos y pies. Si tiene poco pelo también
aplique a la cabeza.
- Use bloqueador también los días nublados, ya que los rayos UV atraviesan la capa de
nubes.
- El agua, la nieve y la arena reflejan e intensifican la radiación solar.
- Es recomendable protegerse con camiseta y gorra, el uso de gafas adecuadas bloquea
un 99% la radiación, esto puede prevenir el desarrollo de cataratas y otra enfermedad
del sistema óptico.
- Evitar el uso de colonias con alcohol, pueden producir manchas.
- Visite a su dermatólogo ante cualquier lesión cutánea producido por la acción del Sol o
por si alguna peca o lunar cambia de color, tamaño o forma.
- Si se presenta alguna reacción adversa, suspenda su uso y comunique a su superior
inmediato.
- Evite el contacto con los ojos, si esto ocurre enjuagar con abundante agua.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
E. INSPECCIONES DE SEGURIDAD
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
SEGURIDAD EN LA OFICINA
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
SEGURIDAD DEL PEATÓN EN UNA PLANTA INDUSTRIAL
Existen muchos riesgos en una instalación industrial que pasan desapercibidos, porque
los trabajadores están acostumbrados a verlos. Un grupo importante son los riesgos que
amenazan a los peatones.
Montacargas
Vehículos de transporte del personal
Otros peatones
Equipo pesado
Superficies para caminar
Almacenamiento de producción
Cargas elevadas
Grúas u otros elementos de elevación
Los siguientes son algunos de los “hacer” – “no hacer” para la seguridad del peatón:
Hacer:
No hacer:
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
F. EMERGENCIAS
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
EVACUACIÓN DE INCENDIOS
El peor enemigo se llama “humo”. El humo, el calor, los gases, pueden colocarlo en estado de
shock y matarlo, luego de unas cuantas inhalaciones. Se usted se encuentra atrapado por el
humo, no se asuste, acuéstese boca abajo en el piso y avance rampando. El humo es más ligero
que el aire y tenderá a ocupar primeramente los espacios superiores. Otro enemigo es el
“elevador”. Este lo puede aprisionar. Si las señales del elevador fuesen activadas por el calor, el
elevador puede ser forzado a ir hacia el lugar donde está el fuego
}. A usted no le gustaría estar dentro del ascensor en ese momento. Realice un recordatorio
mental de las escaleras para evacuación de incendios donde usted se encuentre. Úselas para
descender hacia los niveles inferiores al incendio. Realice un recordatorio mental sobre las
diversas salidas frente a un incendio, siempre que ingrese a un restaurant, cine, teatro, etc. El
humo o el olor de algo quemándose pueden significar el inicio de un incendio. Entonces evite la
salida principal, pues estará llena de gente. Busque las salidas laterales que normalmente están
señalizadas.
¿Cómo salir del edificio en el que usted trabaja; de su departamento o de lugares altos? A
continuación, algunas recomendaciones:
• Si usted vive en un edificio, instale un detector de humo al lado externo del área de dormitorios;
• Procure siempre saber el lugar de las salidas de emergencia y de las cajas de alarma más
cercanas a usted.
Tenga siempre en mente el número de teléfono del cuerpo de bomberos;
• Manténgase atento al sentir un olor fuerte de humo;
• Cierre las puertas atrás de usted;
• Use las escaleras, nunca los elevadores;
• Tenga en mente un plan de emergencia de salida.
CONSEJOS IMPORTANTES
Si usted se enfrente a una situación de estas y queda preso, tome las siguientes medidas:
• Procure mantener la calma y orientar a aquellas personas menos preparadas;
• Piense;
• Arrástrese si hay humo. Sostenga la respiración y cierre los ojos siempre que fuese posible;
• Coloque puertas cerradas entre usted y el humo. Procure cerrar los bordes en las puertas y
respire, usando trapos y telas, si fuese posible mójelos;
• Desconecte todos los aparatos que pueda.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
EXTINTORES
Información básica:
El usuario de un extintor debe entender que éste debe ser usado solamente en fuegos
incipientes y que nunca para apagar un incendio de mayores proporciones.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
INTOXICACIÓN CON ALIMENTOS
• Virus y protozoos presentes en el tracto intestinal humano, llegan a los alimentos cuando las
personas olvidan lavarse las manos después de ir al baño.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
3. Adoptar postura de árbol: Démosle la espalda al animal, para que no pueda saltarnos a la
cara, y mantengámonos inmóviles, con los brazos pegados al cuerpo. Lo más tranquilos que
podamos. Seguramente el perro continuará ladrando para asustarnos, pero lo hará desde
cierta distancia.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
PRIMEROS AUXILIOS
El objetivo de esta charla es entender algunos elementos básicos al prestar los primeros
auxilios a una persona herida.
“Recuerde que esta charla no ha sido diseñada para ofrecer un tratamiento completo del tema.
Tome un curso de primeros auxilios y actúe dentro de su nivel de conocimientos.”
Como responder apropiadamente ante una situación que requiere primeros auxilios:
IMPORTANTE
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
PRIMEROS AUXILIOS - QUEMADURAS
HAGA NO HAGA
Aplique agua del grifo o agua fría.
Aplicar mantequilla, aceite,
Aplique un vendaje seco esterilizado.
combustible, kerosene, etc, sobre la
Emplee otros remedios caseros
zona afectada.
recomendados por el doctor.
Quemaduras de segundo grado: Más profundas que las de primer grado, con aparición de
ampollas.
HAGA NO HAGA
Sumerja en agua fría.
Seque por absorción con un paño Reventar las ampollas.
esterilizado. Retirar partes del tejido.
Aplique gasa esterilizada para protección. Usar preparaciones antisépticas,
Brinde tratamiento al paciente para aliviar ungüentos, aerosoles ó remedios
el shock. caseros en quemaduras severas.
Busque tratamiento médico si la
quemadura es severa
Quemaduras de tercer grado: Penetración más profunda, con capas de piel destruidas.
HAGA NO HAGA
Cubra con tela esterilizada para proteger. Retirar ropa chamuscada que pueda
Brinde tratamiento al paciente para aliviar estar pegada a la quemadura.
el shock. Aplicar hielo ó usar remedios
Vigile si hay dificultad para respirar. caseros.
Busque rápidamente atención médica.
HAGA
Retire cualquier producto químico de
la piel, lavando con grandes cantidades de
agua durante al menos cinco minutos.
Después de lavar los ojos, aplique un
parche esterilizado para protegerlos.
Busque atención médica
RECUERDE: Cuando tenga dudas, busque ayuda médica profesional inmediatamente.
Considere tomar clases de primeros auxilios, que le darán información adicional en
tratamientos de emergencia.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
USO DE EXTINTORES PASO A PASO
3.- PRESIONAR
PALANCA: Acercarse al
fuego a una distancia prudencial, sintiendo el calor pero sin
quemarse (unos 2 ó 3 metros, que son los que se alcanzan por
el chorro del agente extintor).
Si el extintor es de CO2, se debe llevar apoyándolo a cada
paso en el suelo para permitir la eliminación de la posible
electricidad estática que se genere, presionar la palanca de
accionamiento realizando una pequeña descarga de
comprobación, la boquilla se debe sujetar desde su
empuñadura, no desde la misma boquilla, para evitar
quemaduras por contacto, ya que el gas sale a muy baja
temperatura.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
G. INCIDENTES Y ACCIDENTES DE
ACUERDO A LA LEY DE SST.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
LOS ACCIDENTES NO SON CASUALES
RECUERDA SIEMPRE:
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
PREVENCIÓN DE ACCIDENTES
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
ACCIDENTES E INCIDENTES
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
¿QUE HACER EN CASO DE ACCIDENTES E INCIDENTES?
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
5’S - UNA HERRAMIENTA CONTRA ACCIDENTES
Los 5S (disposición, limpieza, ordenado, aseo y disciplina) forman parte de nuestra vida. ¿Pero
qué es eso?
CONSEJOS IMPORTANTES
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
ACCIDENTE DE TRABAJO
CONSEJOS IMPORTANTES
Prevenir es siempre el mejor remedio. Siga siempre estas reglas básicas y comprobará
que los accidentes estarán cada vez más lejos de usted.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
CASI ACCIDENTE
• Cada trabajador o contratado es responsable por cuidar por su integridad física y la de sus
colegas, correspondiéndole a él, realizar las acciones necesarias para la prevención de
cualquier tipo de pérdida en el ámbito de sus actividades profesionales y la comunicación
de los incidentes ocurridos en su área de actuación.
Acciones Correctivas:
Deben tomarse acciones inmediatas para eliminar o controlar los riesgos potenciales. Después
del análisis deben proveerse las acciones correctivas de carácter permanente. Las acciones
correctivas generadas por los incidentes deben tener prioridad en su ejecución.
Seguimiento de las Acciones: Las acciones correctivas y preventivas generadas por los
incidentes serán acompañadas por el responsable de seguridad, salud y Medio ambiente del
área involucrada en esos registros. Todos los trabajadores y contratados serán
permanentemente informados sobre el funcionamiento de las acciones provenientes de
incidentes.
CONSEJOS IMPORTANTES
• Relate siempre los casi accidentes que le sucedan a usted o a algún colega, procure e
infórmele al supervisor;
• Verifique que lo que causó el casi accidente haya sido solucionado (arreglo, reparación,
etc.).
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
10 MANDAMIENTOS PARA PREVENIR ACCIDENTES
Prevenir es siempre el mejor remedio. Siga siempre estas reglas básicas y comprobará que los
accidentes estarán cada vez más lejos de usted.
• No sobrepase los límites de las áreas aisladas, el aislamiento es realizado para proteger a
aquellos que no están involucrados en la actividad;
CONSEJOS IMPORTANTES
• Relate siempre cualquier ocurrencia indeseada y que tenga potencial para convertirse
en un accidente; No sea negligente ante un aviso de seguridad;
• Preste mucha atención a la actividad que está realizando;
• No existe ninguna actividad importante o falta de tiempo que justifiquen una actividad
negligente.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
H. EQUIPOS DE PROTECCIÓN
PERSONAL Y COLECTIVOS.
A.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
USO DE LOS EQUIPOS DE PROTECCIÓN PERSONAL
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
RUIDO
El ruido es prejudicial a la salud humana porque provoca una sensación desagradable e irritante,
causando efectos tanto en el trabajo como en el organismo.
Efectos en el Trabajo:
Efectos en el Organismo:
Trauma Acústico, que es la pérdida auditiva repentina causada por ruidos de impacto como las
explosiones.
Pérdida Auditiva Temporal, ocurre después de la exposición al ruido intenso, incluso por cortos
períodos de tiempo. La audición vuelve a la normalidad luego de algún tiempo.
Pérdida Auditiva Permanente, ocurre por la exposición repetida, durante largos períodos, al
ruido de alta intensidad. Es irreversible, por que destruye las células auditivas.
CONSEJOS IMPORTANTES
• Cuanto más cerca de la fuente, mayor será el riesgo de perder la audición; Cuanto
mayor sea el tiempo de exposición, mayor será el riesgo.
66
CHARLA DE CINCO MINUTOS
I. SEÑALIZACIÓN Y SIMBOLOGÍA
DE COLORES
67
CHARLA DE CINCO MINUTOS
ALERTA A LOS AVISOS
68
CHARLA DE CINCO MINUTOS
J. RIESGO DISERGONÓMICO
A.
69
CHARLA DE CINCO MINUTOS
PAUSAS ACTIVAS
70
CHARLA DE CINCO MINUTOS
TODO ES CUESTION DE ACTITUD
71
CHARLA DE CINCO MINUTOS
MIRAR SIEMPRE ANTES DE ACTUAR
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
73
CHARLA DE CINCO MINUTOS
CAÍDAS EN EL TRABAJO
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
PROTEGIENDO SU COLUMNA
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
LOS CUASI ACCIDENTES SON SEÑALES DE ALERTA
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
77
CHARLA DE CINCO MINUTOS
HASTA LOS VETERANOS DEBEN SER ENTRENADOS
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
PROTEGERSE DEL SOL
79
CHARLA DE CINCO MINUTOS
Dos de los instrumentos más importantes con los cuales trabajamos son nuestras manos.
Probablemente no podaríamos usar ningún otro dispositivo capaz de sustituir nuestras manos y
además poder mantener su precisión y capacidad de maniobra. Como la mayoría de las cosas
con las cuales estamos acostumbrados, solemos no acordarnos de nuestras propias manos,
excepto cuando una puerta prende uno de nuestros dedos. En ese momento, sí recordamos que
nuestras manos son sensibles. Lamentablemente, después nos olvidamos de esta situación y
nuevamente las dejamos de lado. Se llevaría una gran sorpresa al saber que las heridas en las
manos representan 1/3 de los 2.000.000 de accidentes incapacitantes que ocurren en el trabajo
anualmente. La mayoría de estos accidentes son causados por puntos de pinzamiento,
aproximadamente 80%.
Las protecciones para las manos no son nada de nuevo. Han sido consideradas importantes
desde hace años. A pesar de los cuidados que tomamos, nuestras manos recibirán pequeñas
heridas cada cierto tiempo. Todos los cuidados deben ser adoptados. Para no arrancar piel de
sus manos, verifique con cuidado el lugar por donde va a pasar trasladando un objeto,
certifíquese que las puertas y pasadizos sean lo suficientemente anchos.
CONSEJOS IMPORTANTES
• Recuerde que el uso de los guantes adecuados, puede ayudarlo a prevenir muchos
accidentes en las manos y dedos;
No ponga las manos y dedos en lugares que puedan ser aplastados o apretados; Antes de
manipular cualquier material verifique si existen bordes cortantes
80
CHARLA DE CINCO MINUTOS
La empresa donde trabajamos es como una gran máquina, donde cada uno de nosotros tiene
una misión, una especialidad, una función que desempeñar como cada pieza de esa
máquina. Las dudas y las inseguridades son factores comportamentales que contribuyen
decisivamente para causar accidentes.
“POR ESO, NO REALICE TRABAJOS PARA LOS CUALES NO HAYA SIDO ENTRENADO”.
“Respete sus límites, ejecute bien su trabajo - ¡cada uno debe estar en lo suyo!”
CONSEJOS IMPORTANTES
81
CHARLA DE CINCO MINUTOS
ACTIVIDAD FÍSICA
• La actividad física busca que las personas confíen más en sí mismas, se depriman menos y
tengan más resistencia, haciendo que su vida sea más longeva o su tiempo de vida sea
mayor, disminuyendo la muerte precoz (antes de los 50 años).
• La inactividad hace que las personas mueran jóvenes, por problemas del corazón, la
mayoría de veces. El corazón, es un músculo y por eso requiere estar siempre en forma.
• Cualquier persona puede estar en forma practicando una actividad física después de
consultar un médico. Es necesario que sea practicada moderada-mente, especialmente al
inicio, pues el cuerpo y la mente toman cierto tiempo para acostumbrarse a las tensiones
de la actividad física.
CONSEJOS IMPORTANTES
• Practique ejercicios regularmente, por lo menos de dos a cuatro veces por semana.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
CONSCIENCIA DE SEGURIDAD
Revisando nuestras estadísticas de accidentes, hemos notado que la mayoría de los accidentes
que han ocurrido en la empresa, podrían haber sido fácilmente evitados, pero ¿POR QUÉ NO
FUERON EVITADOS?
La columna vertebral de la Seguridad del Trabajo es, y siempre será la prevención. Cuando
surgió la Seguridad en el Trabajo en Brasil, todos los trabajos eran realizados,
principalmente pensando en los accidentes ocurridos. O sea, el accidente ocurría y solo
después de la ocurrencia del mismo, se entraba al aspecto de la seguridad. Se trabajaba
principalmente sobre los EFECTOS. Era un error muy grande, pues con esa directriz,
muchas vidas fueron cortadas, y muchos otros trabajadores aún se encuentran echados en
sus camas, inválidos y sin poder trabajar.
CONSEJOS IMPORTANTES
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
ERGONOMIA PARA TRABAJAR SENTADO Y DE PIE
El permanecer mucho tiempo de pie puede provocar dolores de espalda, inflamación de las
piernas, problemas de circulación sanguínea, y cansancio muscular. Por ello se recomienda
realizar las denominadas pausas de descanso.
*Pausas de descanso:
Las pausas para descanso son importantes para reducir la fatiga muscular en un trabajador que
labora de pie. Sin embargo está demostrado que la recuperación muscular por fatiga se logra en
los primeros 5 minutos de descanso y que después de ello ya no se logra una beneficio adicional
para el trabajador, por lo que se sugieren un esquema de descanso de 60min de trabajo con
5min de descanso para este tipo de trabajos
Además, se consideran también como “males de oficina” la escasa movilidad frente a la mesa de
trabajo, la posición inadecuada del teclado y mouse, la insuficiente iluminación, el ruido, la
climatización, la calidad del aire que se respira, la dificultad en el uso y manejo de programas
informáticos, la organización en el trabajo, entre otros.
• Poner la pantalla de la computadora frente al usuario, para evitar “torcer el cuello”, lo que va a
provocar dolor a corto o mediano plazo. La línea horizontal de visión deberá coincidir con la parte
superior de la pantalla, dicen los expertos.
• Los pies deberán estar apoyados en el suelo, para mejorar el retorno venoso. Ideal será
ponerlos en posición de descanso, lo más extendidos posibles. Por eso los escritorios se
aconseja tener abajo suficiente espacio, y si hay un reposa-pies, mejor aún.
• Habitualmente las personas que son diestras, se recargan sobre su lado derecho, sin darse
cuenta. Para equilibrar, se sugiere utilizar el mouse con la mano izquierda. En tres semanas se
adquiere este hábito.
• Poner los documentos en un atril, para evitar problemas cervicales. Los apoya-muñecas en el
borde inferior del teclado ayudan parcialmente a hacer más cómoda la actividad.
84
CHARLA DE CINCO MINUTOS
REDUCE- REUTILIZA- RECICLA
REDUCE:
“Comprar menos” Reduce el uso de energía, agua, materia prima (madera, metal, minerales,
etc.) y químicos utilizados en la fabricación de los productos; disminuye las emisiones
producidas en el transporte del producto, y también minimiza la contaminación producida por su
desecho y desintegración.
“Utilizar menos” recursos (agua, energía, gasolina, etc.) se puede lograr con focos y
electrodomésticos más eficientes, una casa bien mantenida y buenos hábitos como desenchufar
los aparatos eléctricos cuando no están en uso.
REUTILIZA: significa alargar la vida de cada producto desde cuando se compra hasta cuando
se tira. La mayoría de los bienes pueden tener más de una vida útil, sea reparándolos o
utilizando la imaginación para darles otro uso.
RECICLA: es la erre más común y menos eficaz. Se trata de rescatar lo posible de un material
que ya no sirve para nada (comúnmente llamado basura) y convertirlo en un producto nuevo. Por
ejemplo, una caja vieja de cartón se puede triturar y a través de un proceso industrial o casero
convierte a papel nuevo.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO
Es la actividad orientada a crear las condiciones para que el trabajador pueda desarrollar su
labor eficientemente y sin riesgos, evitando sucesos y daños que puedan afectar su salud o
integridad, el patrimonio de la entidad y el medio ambiente.
Es muy importante conocer cada uno de estos puntos, porque nos sirve para conocer nuestras
funciones, deberes y derechos en temas de Seguridad y Salud en el Trabajo.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
REGLAMENTO INTERNO DE TRABAJO
Nuestro REGLAMENTO INTERNO DE TRABAJO nos sirve para conocer nuestros derechos,
deberes laborales y otros datos importantes para con la empresa.
Resulta pertinente recalcar la importancia del Reglamento Interno de Trabajo, puesto que este
será el que sirva de guía y de herramienta para mantener el orden dentro de la empresa.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
SISTEMA INTEGRADO DE GESTIÓN
La guía del SIG es un documento que tiene como finalidad describir el Sistema de Gestión
Integrado implementado por SECURITAS, para el aseguramiento de la calidad en su servicio, el
compromiso con el Medio Ambiente y la Seguridad y Salud Ocupacional dentro del ambiente de
trabajo, cumpliendo con los estándares de calidad bajo la Norma ISO 9001:2008 y los
requerimiento contemplados en la Norma ISO 14001:2004 y OHSAS 18001:2007.
Esta guía nos muestra los alcances y procesos involucrados, las funciones, actividades y
responsabilidades del personal, además, hace referencia a los Procedimientos del Sistema de
Gestión Integrado y presenta las directrices como la Política Integral, los Objetivos que se
tienen, las actividades y procedimientos que se realizan en todas las partes del proceso, para
asegurar la calidad del servicio al cliente interno y externo, el cumplimiento de los requerimientos
legales en el tema del Medio Ambiente y S&SO, siendo este nuestro principal fin.
88
CHARLA DE CINCO MINUTOS
CODIGO DE VALORES Y ETICA
El Código está estrechamente vinculado con los Valores de Integridad, Eficacia y Servicio.
SERVICIO: Significa que debemos estar listos para ayudar y colaborar con nuestros
compañeros, clientes y otras personas. Velando por la seguridad.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
COMITÉ DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO 2014
Funciones:
90
CHARLA DE CINCO MINUTOS
GESTIÓN DE CALIDAD ISO 9001
Proporciona SECURITAS un conjunto de principios que garantizan que las actividades del
servicio se encuentren enfocadas a la satisfacción de su cliente, y se lleven a cabo con sentido
común.
2. *Liderazgo.
6. *Mejora continua.
91
CHARLA DE CINCO MINUTOS
GESTION DEL MEDIO AMBIENTE ISO 14001
Es una Norma Internacional que define un proceso para controlar y mejorar el rendimiento
medioambiental de SECURITAS.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
NORMA OHSAS 18001:2008
OSHAS 18001 es una herramienta que ayuda a las empresas a identificar, evaluar, administrar y
gestionar la salud ocupacional y los riesgos laborales como parte de sus prácticas normales de
negocio.
OSHAS 18001 requiere que las empresas se comprometan a eliminar o minimizar riesgos para
los empleados y a otras partes interesadas que pudieran estar expuestas a peligros asociados
con sus actividades, así como a mejorar de forma continuada como parte del ciclo de gestión
normal.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
Mientras más confianza tenga una persona, más satisfacción tendrá luego del
cumplimiento de su labor. No es el exceso de confianza lo que genera accidentes, sino la
percepción inadecuada de los riesgos a los que se está expuesto.
94
CHARLA DE CINCO MINUTOS
COMO EVITAR LAS CAIDAS
Aprender a prevenir las caídas puede ayudarle a evitar las fracturas de huesos y los
problemas que éstas traen consigo.
94
CHARLA DE CINCO MINUTOS
LOS INCIDENTES SON UNA ADVERTENCIA
Los incidentes son una advertencia de que algo anda mal y que existe algún peligro o
condiciones que necesitan ser corregidas. A pesar de que un incidente no provoque
lesiones, es una advertencia que debemos considerar porque indica que había una
condición o un error que debe ser corregido para evitar que se repita y llegue a
transformarse en un accidente que provoque lesiones o que cause daños a la propiedad.
95
CHARLA DE CINCO MINUTOS
Las pequeñas medidas son tan importantes como las grandes precauciones. Quien falla
en la “pequeña prevención” puede también ser negligente en el riesgo de un accidente
grande. La “pequeña prevención” es en verdad una actitud importante y muestra que
realmente valoramos la seguridad y planeamos todas nuestras actividades por más
simples que estas puedan parecer.
No olvide que la excelencia en prevención comienza con la tolerancia CERO frente a los
riesgos, en todas las situaciones y momentos, dentro y fuera del trabajo.
• Practique la “pequeña prevención” y evite los daños grandes.
• Daño: consecuencia de la exposición a un riesgo.
• Ejemplo: pérdida temporal o permanente ocasionada por un accidente.
CONSEJOS IMPORTANTES
1. Usar los pasamanos al subir y bajar escaleras;
2. Usar el cinturón de seguridad en el asiento trasero del vehículo;
3. No conducir utilizando teléfono celular;
4. Hacer las cosas utilizando las dos manos es siempre más seguro;
5. Mire, observe solamente con los ojos no “tanteando al tocar”.
96
CHARLA DE CINCO MINUTOS
Por estos motivos citados es que debemos seguir las orientaciones, procedimientos y
políticas de la Empresa ligadas a la prevención de accidentes, nuestra menor negligencia
a tales preceptos podría resultar probablemente en un accidente y el objetivo es lograr
justamente lo contrario.
“Nuestra meta es: accidentes Cero”.
CONSEJOS IMPORTANTES
• Antes de iniciar cualquier actividad analice los riesgos que están presentes en la
actividad.
97
CHARLA DE CINCO MINUTOS
98
CHARLA DE CINCO MINUTOS
La seguridad en el trabajo tiene un objetivo en las empresas: minimizar los riesgos que
puedan alterar la integridad y capacidad del trabajador. Por ello, respetar las reglas de
seguridad es un deber de todos, ya sea en su lugar de trabajo o en sus horas de
descanso.
Importante: Practique todas las letras de la seguridad, todos los días:
Seguridad es un estado mental, un cuidado constante para si y para los demás, dentro y
fuera del trabajo;
Educar es el primer paso. Las reglas serán seguidas si logramos que sean comprendidas;
Garantizar un lugar de trabajo seguro. Identificar todos los peligros y controlarlos;
Urgencia en la prevención. Los peligros no esperan a que se tomen medidas futuras;
Regularidad y disciplina. Hacer lo correcto todas las veces y no tolerar los atajos;
Actitud para la prevención - se consigue con el conocimiento y/o entrenamiento con el fin
de formar un ambiente más seguro;
CONSEJOS IMPORTANTES
• Asuma la responsabilidad por la seguridad de su área de trabajo, usted y sus colegas
deben siempre sumar fuerzas para tornar el ambiente de trabajo en uno más seguro;
• Comunique todos los incidentes y accidentes ocurridos al departamento de seguridad
del trabajo;
• “La seguridad es una responsabilidad colectiva” - Olivier Weber
99
CHARLA DE CINCO MINUTOS
El agua es el elemento que dio origen y sustenta la vida en el Planeta Tierra, sin el agua
ninguna especie vegetal o animal, incluyendo el hombre, sobreviviría. Como cerca de
99,9% de las aguas de nuestro planeta son saladas o están permanentemente
congeladas, no queda mucha cantidad de agua dulce para el mantenimiento de nuestras
necesidades.
¿Y cuándo recordamos eso? Casi nunca, tal vez solamente cuando abrimos lo grifos y los
encontramos vacíos, o cuando sentimos sed. ¿Entonces, no sería importante reflexionar
sobre este importantísimo asunto? Es la hora de que preservemos este recurso
imprescindible, y finito (No es renovable), si no es adecuadamente tratado. Nuestra
Contribución puede ser dada de la siguiente manera:
• Evitar desperdicios (hacer uso racional del agua tratada);
• No arrojar basura, residuos y desechos en las fuentes de agua (Ríos, Lagos, y Lagunas,
principalmente en las Nacientes);
• No arrojar aceite de cocina y lubricantes en el agua (fregadero, desagüe);
• No arrojar productos químicos en el agua (fregadero, desagüe);
• No arrojar basura en la calle;
• No Usar indiscriminadamente pesticidas;
“No olvide que la calidad y disponibilidad de agua, está en nuestras manos, basta con que
hagamos nuestra parte.”
100
CHARLA DE CINCO MINUTOS
INCLUSO SI LAS LESIONES SON PEQUEÑAS
Como ven, las razones por las que debemos informar siempre las lesiones pequeñas son
muchas e importantes. En muchas ocasiones, una cortadura grande e impresionante, de
la que fluye mucha sangre, puede ser en sí menos grave que una pequeñita, por ejemplo,
puede infectar a través de ella todo el torrente sanguíneo y a continuación, órganos
vitales, si estaba contaminado con un producto tóxico o venenoso. Las lesiones, sean
grandes o pequeñas, las debemos informar siempre e inmediatamente.
101
CHARLA DE CINCO MINUTOS
INVESTIGACIÓN DE ACCIDENTES
Nadie quiere que ocurran accidentes, pero cuando ocurren, tenemos algunas
responsabilidades importantes. Los requisitos de recolección de información y
mantenimiento de registros deben cumplirse de manera oportuna. También tenemos la
obligación de conducir una completa investigación de accidentes. Comprender lo que
sucedió y por qué nos suministra una información valiosa, de primera mano, para prevenir
de manera efectiva que los accidentes se repitan. Aunque utilicemos el término
investigación de “accidentes”, todas las lesiones y enfermedades ocupacionales, daños o
pérdida de propiedad y cuasi pérdidas deberían ser investigados.
102
CHARLA DE CINCO MINUTOS
TRABAJAR EN EQUIPO EVITA ACCIDENTES
Nunca puede decir uno que clase de situación se le va a presentar en la cual se necesite
el trabajo en equipo para prevenir un accidente. Estas situaciones hay que resolverlas
conforme surgen, trabajando en conjunto y ayudando a los compañeros. En resumen:
2°. Si usted ve algo equivocado, no lo pase por alto. Si no puede corregirlo fácilmente,
infórmelo y asegúrese que otra persona se hace cargo de ella.
3°. Si un trabajo es demasiado grande para usted solo, consiga ayuda, y ayude a los
otros compañeros que lo necesiten.
4°. Sobre todo, si tiene algo que sugerir para hacer más seguro el trabajo, no se lo
guarde, hágalo saber.
103
CHARLA DE CINCO MINUTOS
ATENCIÓN AL CLIENTE
En la vida diaria que cada uno de nosotros representamos a la empresa ante el público a
la que pertenecemos, debiendo tener en cuenta lo siguiente:
104
CHARLA DE CINCO MINUTOS
EL REFLEJO DE NOSOTROS
105
CHARLA DE CINCO MINUTOS
106
CHARLA DE CINCO MINUTOS
FUNCIONES DEL PUESTO DE TRABAJO
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
HERRAMIENTAS DE COMUNICACIÓN
Medios Virtuales
Web SECURITAS: Página web oficial de
SECURITAS Perú, enlazada a todas las
páginas web de SECURITAS a nivel mundial.
www.securitas.com/pe/es-PE/
Facebook “Soy Securitas Perú”: Grupo cerrado
exclusivo únicamente para miembros de la empresa.
Puedes solicitar tu ingreso entrando
https://www.facebook.com/groups/SoySECURITASPeru/
Medios Impresos
Somos SECURITAS: Revista Trimestral
dirigida a clientes y trabajadores donde
aparecen las principales novedades de
SECURITAS Perú.
Info SECURITAS: Periódico bimensual, exclusivo
para trabajadores, con información útil para el día a día.
108
CHARLA DE CINCO MINUTOS
Telecomunicaciones
Call Center: El Call Center de SECURITAS es la primera línea de atención a los
trabajadores, los cuales pueden comunicar de manera gratuita desde su casa o trabajo
para cualquier consulta o reclamo y será atendido por una amable operadora. Puedes
llamar al: 0-800-70877 ó 987978000 (Línea SECURITAS te escucha)
https://secure.ethicspoint.eu/domain/media/es/gui/100414/index.html
Recuerda que también nos puedes escribir a comunicaciones@securitasperu.com
109
CHARLA DE CINCO MINUTOS
MEDIO AMBIENTE
Aspectos Ambientales:
Elemento de las actividades, productos o servicios de una organización que puede
interactuar con el medio ambiente. En el caso de SECURITAS, estos comprenden: Los
residuos que generamos en el servicio (Papeles, plásticos, cartones, pilas, artefactos
electrónicos, residuos orgánicos, uniformes usados, etc) y los recursos que consumimos
(para generar cada uno de los recursos antes mencionados, así como agua, electricidad,
combustible, etc.).
Impactos Ambientales:
Cualquier cambio en el medio ambiente, ya sea adverso o beneficioso, como resultado
total o parcial de los aspectos ambientales de una organización. En el caso de
SECURITAS tenemos impactos beneficiosos como los programas de reciclaje, así como
perjudiciales como la contaminación al medio ambiente.
Controles Operacionales:
Son aquellas medidas tomadas para prevenir o minimizar un impacto ambiental.
SECURITAS cuenta con sus propios controles establecidos desde los proveedores hasta
la captación de los materiales en desuso en sus operaciones. Como parte de la política de
SECURITAS, todo nuestro personal operativo debe seguir los programas
ambientales de nuestros clientes en sus instalaciones.
110
CHARLA DE CINCO MINUTOS
GESTIÓN DE RESIDUOS SÓLIDOS
Los residuos Sólidos No peligrosos son aquellos que en algunos casos se puede reciclar
(envases de vidrio, plástico, metales, papel y cartón) y en algunos caso no (residuos
orgánicos). Pero que en su mayoría son desechados en contenedores comunes que
tienen rótulos de colores de acuerdo al tipo de residuo.
Recomendaciones:
111
CHARLA DE CINCO MINUTOS
ILUMINACIÓN SEGURA
IMPORTANTE
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
PROTECCIÓN RESPIRATORIA – GENERAL
Los objetivos de esta charla son conocer cuándo y por qué se usan los
respiradores y entender los componentes generales de un programa de protección
respiratoria.
Los respiradores son usados generalmente cuando un trabajador puede inhalar una
concentración de contaminantes transportados por el aire que pueden causar efectos
serios adversos a la salud, o en una atmósfera deficiente en oxígeno.
Las personas con las siguientes condiciones generalmente no pueden usar respiradores,
o requieren equipos modificados:
113
CHARLA DE CINCO MINUTOS
PROTECCIÓN RESPIRATORIA – TIPOS
Los objetivos de esta charla son conocer los diferentes tipos de respiradores y
entender cuándo es apropiado utilizar los diferentes tipos de respiradores.
Tipos de respiradores:
Purificadores de aire: Este tipo de respiradores se usa cuando hay una concentración
adecuada de oxígeno, pero existen contaminantes conocidos,
específicos en el aire, que deben ser retirados. Usan filtros,
cartuchos o cajas para limpiar el aire antes de ser respirado.
¼ máscara
½ máscara
Pieza facial completa
Selección del respirador: El personal entrenado evalúa una variedad de factores como
parte del proceso de selección de los respiradores. Entre éstos tenemos de acuerdo al
tipo de riesgo:
Concentración de oxígeno
Concentración del contaminante del aire
Propiedades de alerta del contaminante
Resultados de exámenes de ajuste
Cantidad de área que se va a cubrir
Configuración del lugar de trabajo
RECUERDE: Como puede verse, los respiradores no son intercambiables. Usted debe
tener el respirador adecuado a su trabajo – ¡Su salud puede depender de ello!
114
CHARLA DE CINCO MINUTOS
PROGRAMA DE SEGURIDAD –CODIGO DE COLORES
ADVERTENCIA INFORMATIVO
PROHIBICIÓN OBLIGATORIO
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
ERGONOMÍA – OFICINA
Posición / postura
Repetición / frecuencia
Fuerza / esfuerzo
Carga sin movimiento
Peso
Duración
Ambiente
Herramientas
IMPORTANTE
Es demasiado fácil ignorar el ambiente de la oficina. Sin
embargo, cuando se trata de la ergonomía, debemos recordar
que algunos de los trabajos más repetitivos se dan en la
oficina. Otro hecho significativo es que los empleados de la
oficina normalmente reciben poco entrenamiento, por lo cual, su habilidad para reconocer
peligros es a menudo limitada.
116
CHARLA DE CINCO MINUTOS
TIPOS DE FUEGO Y SUS EXTINTORES
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
SEGURIDAD PARA MOTOCICLISTAS Y CICLISTAS
2. Jamás uses el teléfono mientras conduces, incluso aunque tu casco disponga de auriculares.
3. Maneja con precaución, sobre todo, respetando a usuarios vulnerables como ciclistas o
peatones.
4. Mantén tu vehículo en perfectas condiciones. Recuerda que debe pasar por su mantenimiento
respectivo.
5. Pon atención a la salida imprevista de pasajeros del bus o autos, sobre todo, si se circula
próximo a vehículos estacionados.
6. Adapta la forma de manejar según las condiciones del entorno, lluvia, obras de construcción,
atascos.
7. Las motocicletas y bicicletas son menos visibles en el intenso tráfico, por eso ten en cuenta los
ángulos muertos (puntos donde el conductor no ve al motociclista o ciclista), sobre todo con
vehículos grandes.
10. Evita ir en zigzag entre los vehículos en movimiento. Es preferible hacerlo entre los autos
detenidos.
Cumple siempre con las normas de circulación: preferencia de paso, distancia de seguridad, no
manejar bajo los efectos del alcohol o drogas, adelantamientos, maniobras peligrosas, etc.
118
CHARLA DE CINCO MINUTOS
SEGURIDAD VIAL
Al momento de Conducir:
Si vas a conducir no consumas bebidas alcohólicas. Puede alterar tu capacidad para conducir un
vehículo.
Usar siempre el cinturón de seguridad. Las estadísticas demuestran que una persona despedida de
su auto tiene cinco veces más probabilidades de morir que una que usa el cinturón.
Antes de dar marcha al vehículo el conductor debe asegurarse que los pasajeros tengan el cinturón
de seguridad puesto.
No te distraigas. Es preferible detener el auto si vas a hablar por celular, escribir mensajes de texto,
o alguna otra actividad que no sea la de conducir.
No conduzcas con un clima adverso. Con la presencia de niebla, viento, o intensas lluvias corres el
riesgo de sufrir un accidente.
Si estás cansado, no conduzcas. Especialmente, si te duermes con facilidad, tu velocidad de
reacción se ve disminuida. Recuerda que algunos medicamentos pueden causar somnolencia.
Respeta las señales de tránsito. Toma en cuenta que las infracciones tienen penalidades de
acuerdo con la gravedad de estas.
Respeta los límites de velocidad. La mayoría de los accidentes fatales ocurren porque el conductor
iba a excesiva velocidad. Debes conducir a la defensiva.
Para conducir hay que estar bien físicamente. Conducir es una acción compleja que nos exige estar
apto, tanto psicológica como físicamente.
No detengas el auto en túneles o autopistas. Antes de salir asegúrate de tener el combustible
suficiente para llegar a tu destino.
Mantén siempre tu distancia con el auto que está adelante.
Utiliza siempre el volante con las dos manos.
Los pensamientos y problemas personales provocan distracciones frecuentes. Al conducir
119
CHARLA DE CINCO MINUTOS
120
CHARLA DE CINCO MINUTOS
CENTROS COMERCIALES
Medidas de seguridad a seguir:
Herramientas:
Selecciona la herramienta de diseño adecuado para el trabajo a realizar.
Conoce las instrucciones de manejo de las herramientas y úsalas únicamente en las operaciones
para las que han sido diseñadas.
Escaleras y Ascensores:
Cumpla estrictamente con las advertencias colocadas al inicio de las escaleras eléctricas.
Antes de utilizar una escalera, cerciórese que sus zapatos tengan los cordones bien amarrados y
que estén bien ajustados.
Observe que los pantalones que usan no rocen o pisen el suelo, pues la escalera puede agarrarlos.
No baje/suba corriendo las escaleras, puede sufrir una caída.
Evite colocar el pie en el estribo de la escalera, respete la franja amarilla.
Ubique siempre los botones de emergencia de la escalera eléctrica antes de utilizarla.
Evite caminar entre escalones y mucho menos tomarlas apresuradamente.
Siempre mire al frente durante el trayecto. No se distraiga mirando hacia otro lado. Así puede estar
atento si ocurre un accidente.
Evita usar las escaleras en caso de una emergencia.
No exceda la capacidad máxima del ascensor.
121
CHARLA DE CINCO MINUTOS
Si alguien queda encerrado, llame al servicio de mantenimiento.
No salte ni juegue
No intente salir cuando las puertas se estén cerrando.
Ataque canino:
NO gritar y mantener la calma
NO usar palos ni otros objetos amenazadores: si el perro se siente amenazado, atacará.
Adoptar postura de árbol: Démosle la espalda al animal, para que no pueda saltarnos a la cara, y
mantengámonos inmóviles
Retirarse lentamente: Recordemos que lo que seguramente pretende el perro es echarnos de su
territorio.
122
CHARLA DE CINCO MINUTOS
En el caso que el mantenimiento y/o reparación de las armas y equipos de seguridad puedan
ocasionar peligro a la vida o a la salud de los trabajadores u otras personas, se tomará
inmediatamente las medidas adecuadas para evitar accidentes.
Para los trabajos de reparación o mantenimiento se realizarán en las áreas asignadas y se
dispondrá de iluminación, espacio y ventilación adecuada.
Todo trabajador que detecte un defecto o condición peligrosa en el edificio, máquinas, armas o
equipos de la empresa, informará inmediatamente de dichos defectos al Responsable de Seguridad
correspondiente.
Cualquier trabajador de SECURITAS que advierta defectos o condiciones peligrosas en las
instalaciones de la empresa y de los lugares donde se realicen servicios de vigilancia, informará
inmediatamente al Responsable de Seguridad.
Las áreas de almacenamiento de armas estarán custodiadas permanentemente las 24 horas del
día, por personal debidamente capacitado quienes serán los únicos autorizados para proceder a la
recepción, depósito, externa miento y/o entrega de las armas, a cuyo efecto se les deberá
presentar la autorización correspondiente.
Está terminantemente prohibido la manipulación de las armas dentro del pañol de armas y sin la
autorización previa. Se deberá siempre considerar como norma lo siguiente:
- Considerar toda arma como si estuviera cargada hasta que se demuestre lo contrario.
- Nunca introduzca el dedo en el disparador
Está prohibido cualquier tipo de bromas con las armas almacenadas y del servicio.
Queda terminantemente prohibido fumar en los almacenes de armas y municiones, debiendo existir
permanentemente un extintor operativo cerca de ellos.
Se evitará en todo momento el almacenamiento desordenado y sin seguridad de los bienes
depositados. Nunca deberán almacenarse materiales en las puertas de acceso, que impidan el libre
tránsito del personal.
123
CHARLA DE CINCO MINUTOS
RIESGO ELECTRICO
Las instalaciones eléctricas deberán estar colocadas y conservadas de manera que prevengan
a la vez el peligro de contacto con los elementos de tensión y el riesgo de incendio.
Se evitará en lo posible instalaciones eléctricas provisionales, en caso de existir se corregirán
inmediatamente.
Sólo se podrá obtener energía eléctrica de tomacorrientes instalados para tal fin, de enchufes
sólidos y aislados, quedando terminantemente prohibido efectuar conexiones directamente de
los tableros de distribución, llaves generales y/o emplear alambres sueltos para dichas
conexiones.
Sólo las personas autorizadas tendrán acceso a los tableros de distribución.
Para los trabajos eléctricos de cualquier índole, sólo se utilizarán alicates, destornilladores y
demás herramientas manuales similares que se encuentren debidamente aislados y además
estos trabajos sólo podrán ser realizados por el Personal competente.
Los conductores eléctricos susceptibles de deteriorarse deberán estar empotrados y/o
protegidos con una cubierta de cableados, preferentemente de PVC.
Los conductores eléctricos que por su deterioro impliquen un riesgo de choque eléctrico,
deberán ser inmediatamente reemplazados o subsanados.
No se realizarán instalaciones eléctricas improvisadas en los puestos de trabajo, ni se sobre
cargarán las tomas eléctricas.
Solo los trabajadores con conocimiento técnico y cuyas funciones estén relacionadas con el
trabajo eléctrico, podrán realizar este tipo de actividades.
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CHARLA DE CINCO MINUTOS
¿COMO MANEJAR EL ESTRÉS?
El estrés laboral es aquel que se produce debido a la excesiva presión que tiene lugar en el entorno
de trabajo. Generalmente es consecuencia del desequilibrio entre la exigencia laboral (también
propia) y la capacidad o recursos disponibles para cumplirla eficientemente. Aunque en ocasiones,
también puede originarse por factores completamente ajenos al trabajador. Los síntomas pueden ir
desde un ligero mal humor hasta graves depresiones, y casi siempre suelen ir acompañadas de un
cierto agotamiento y debilidad física.
Por supuesto, estos factores no afectan de la misma forma a todas las personas. Existen individuos
que pueden soportar perfectamente una gran carga de trabajo y sin embargo no son capaces de
sobrellevar una gran responsabilidad. O puede darse el caso de personas que trabajen mejor bajo
una gran responsabilidad. También existen las personas que son capaces de sustraerse y no
dejarse afectar por un mal ambiente entre compañeros, mientras que, para otros, esta situación
puede volverse insostenible.
La palabra estrés la empleamos con gran ligereza. Ha llegado a formar parte del vocabulario de
todos. Todas la usamos constantemente. Sin embargo, esto es un error, ya que tener estrés no es
cualquier cosa. Sus consecuencias pueden llegar a ser graves.
Enfermedades y patologías.
Problemas motores y cognitivos.
Transtornos variados, desde inmunológicos hasta sexuales.
Transtornos psicológicos graves que, en ocasiones, puede llevar al suicidio.
Afortunadamente, se conoce bien medidas que funcionan a la hora de prevenir el estrés laboral.
Algunas de ellas son:
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