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Ingredientes: Rinde 24 rellenitos
6 plátanos maduros
1 taza de frijoles colados
1 barrita de chocolate para cocinar (pudes usar marca Abuelita)
1/2 taza de miga de pan
Aceite
Azúcar y canela en polvo al gusto
Procedimiento:
1. Corta los plátanos en pedazos con todo y la cáscara, cocínalos con poca agua por 15 mintuos (no deben
estar muy cocidos). Pélalos y machúcalos con un tenedor.
2. Pon en una ollita los frijoles a fuego lento (sin aceite) y deja que se espesen mientras agregas azúcar,
canela y el chocolate para hacerlos dulces.
3. Forma tortillas con el puré de plátano y coloca una cucharada del frijol enmedio, ciérra la tortilla y dales
forma ovalada dejando el frijol en el centro.
4. En una sartén pon a calentar el aceite, pasa los rellenitos por harina y ponlos a freír. Dales vuelta hasta que
esten doraditos por todos lados.
5. Sírvelos con azúcar y canela encima. Buen Provecho!!
Si lo quieres hacer con manjar puedes seguir la misma receta reemplazando los frijoles dulces por manjar.
Disfruta tus rellenitos de plátano.
Receta de Tamalitos de Elote
Ingredientes: (15 tamalitos)
Procedimiento:
1. Pela los elotes y guarda las hojas más grandes.
2. Desgrana los elotes y colócalos en la licuadora junto con todos los ingrendientes a
excepción de las pasas.
3. Licúa hasta formar una masa homogénea.
4. Echa una cucharada sopera en cada hoja, agrega 3 o 4 pasas a cada uno, dobla por
los lados y luego a la mitad.
5. Colócalos paraditos en una olla. En mi caso tengo esta que cocina al vapor, si tu no
tienes una puedes colocarlos directamente en una olla regular poniendo unas hojas de
elote en el fondo antes de colocarlos.
6. Cocina a fuego lento echando un vaso de agua en la olla tapada por 45 minutos.
Revisa constantemente y agrega un poquito más de agua tibia si es necesario.
Receta de Cocido de res de Guatemala
Ingredientes:
Procedimiento:
1. En una olla grande pon a herbir agua hasta la mitad de la olla. Agrega el hueso y la
carne con un poco de sal. Yo en este caso utilicé una libra de hueso carnudo. Deja
cocinar.
2. Pica el tomate y la cebolla. Agrégalo al caldo
3. Prepara el resto de los vegetales pelando y partiendo en pedazos. El único que
vamos a hechar entero es el pedazo de repollo
4. Agrega el resto de los vegetales al caldo empezando por lo más difíciles de cocinar
como el elote, dejando el repollo para el último minuto. Sazona con consomé al
gusto. Para agregar el consomé debes desacerlo primero en un poco de agua fría.
Si lo hechas directamente al caldo caliente se hace grumitos.
5. Deja cocinar entre 10-15 minutos hasta que los vegetales estén suaves. Ten
cuidado de no dejarlos recocer mucho.
Receta de Estofado de Cerdo
Ingredientes: (6 porciones)
Procedimiento:
1. Parte la carne en trozos, en un sartén grande inicia dorando la carne con una
cucharada de aceite. Retira cuando este dorada. Agrega un poco de sal y pimienta
mientras los dores.
2. Pica el tomate, cebolla, ajo y chile pimiento y saltéalos en el mismo sartén donde
doraste la carne aprovechando su jugo. Agrega la pasta de tomate y el azúcar,
sigue cocinando a fuego medio.
3. Incorpora las dos carnes y sazona con el tomillo, laurel, orégano, romero y si es
necesario un poco más de sal.
4. Cocina por 15 minutos más, hasta que las carnes estén suaves agregando agua
caliente poco a poso para soltar la salsa. Agrega la cantidad de agua caliente que
sea necesaria.
Ingredientes:
Existen algunas tradiciones que vale la pena mantener como usar aceite de soya en todo lo que cocino.
Para la miel:
Procedimiento:
Prepara la miel:
En un sartén profundo coloca todos los ingredientes de la miel, llévalo a herbir y cuando los ingredientes
estén mezclados apaga el fuego.
Para preparar los molletes:
1 elote.
2 cucharadas de azúcar.
Anís de estrella.
Ralladura de naranja.
Preparación
2. Colar el líquido.
2 tazas de pinol.
1 litro de leche.
2 rajas de canela.
1 taza de azúcar.
Procedimiento
3 rajas de canela.
1 litro de agua.
Azúcar.
Sal.
Preparación
Ingredientes (6 tazas)
1 raja de canela.
1 taza de azúcar.
3. Cuando hierva, agregar la sal y seguir cocinando hasta que el elote esté
cocido, (aproximadamente 10 minutos).
2 plátanos maduros.
6 tazas de agua.
1 raja de canela.
½ taza de azúcar.
Procedimiento