ALUMNO: MAX MELENDEZ QUEZADA

1. ¿Que es ejercicio?
Es cualquier actividad física que mejora y mantiene la
actitud física, la salud y el bienestar de la persona.
2. ¿Crees que es importante realizar ejercicio?
Fundamentar respuesta
Es muy importantes hacer ejercicio porque ayuda a la
gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar
algunas enfermedades. 
3. Consecuencias
- Si practican algún deporte, aprenden a seguir reglas
y a crear hábitos.
- Se socializan y mejoran sus
habilidades para relacionarse.
- Aumentan sus habilidades motoras.
- Favorece su desarrollo físico, con el crecimiento de
sus huesos y músculos.
- Se pueden corregir algunos defectos físicos.
- Duermen mejor.
4. Tomarse 5 fotos realizando ejercicio en su vida
cotidiana