Alimentos y bebidas frías

Cuando ingerimos alimentos muy calientes o muy fríos, nuestro esmalte dental se puede dañar,
dejando el centro del nervio expuesto a estímulos que podrían provocarte dolor, molestias
y sensibilidad dental.

Alimentos ácidos
Comer alimentos y bebidas de sabores fuertes o ácidos puede desgastar el esmalte de los dientes.
Piensa si comes alimentos muy ácidos, como cítricos, tomates, yogures, nata, quesos curados y bebidas
ácidas, como el zumo de naranja, bebidas isotónicas, vino y bebidas carbonatadas, como los refrescos.

Alimentos dulces
Abusar de los dulces, como las galletas y los pasteles, puede favorecer la proliferación de bacterias que
deterioran las encías y dejan expuestas áreas sensibles de los dientes.