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EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE
“Cuidamos nuestra salud promoviendo una cultura alimentaria saludable”
El producto Explicación final sobre cómo influyen los azúcares de los alimentos
de hoy en la salud, teniendo en cuenta información confiable.
¡EMPEZAMOS!
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FECHA 06/09/2021 CIENCIA Y TECNOLOGÍA
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PLAN DE ACCIÓN
Ayúdate con las siguientes Escribe tus respuestas.
preguntas:
¿Qué necesitas averiguar?
Lee el siguiente texto para recoger datos y analizar los resultados. Puedes buscar
otras fuentes de información.
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FECHA 06/09/2021 CIENCIA Y TECNOLOGÍA
La avena es una de las mejores fuentes de carbohidratos saludables y una de las más
completas en lo que a nutrientes se refiere; también, lo son los frijoles, los granos de trigo,
la quinua, la cebada, los frutos secos, el maíz, el camote, etc. Su contenido de fibra nos
ayuda a mantener el funcionamiento correcto de nuestro sistema digestivo, sistema
nervioso, riñones y corazón.
Si Luis es un niño deportista, ¿qué tipo de alimentos con azúcar le aconsejas consumir?,
¿por qué?
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Carbohidratos o azucares
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Los podemos
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encontrar en
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Carbohidratos o _
azúcares simples Provocan ____________________________________
enfermedades ____________________________________
como ____________________________________
_
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FECHA 06/09/2021 CIENCIA Y TECNOLOGÍA
____________________________________
Los podemos
____________________________________
encontrar en
____________________________________
Carbohidratos o _
azúcares De qué manera ____________________________________
complejos Beneficia ____________________________________
nuestra salud ____________________________________
_
Elabora tu respuesta final (conclusiones), basándote en los resultados (Producto)
Dialoga con tus familiares y docente, y explícales ¿cómo influyen los azúcares de
los alimentos en la salud?
¿cómo la superaste?
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FECHA 07/09/2021 PERSONAL SOCIAL
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE
Cuidamos nuestra salud promoviendo una cultura alimentaria saludable
¡EMPEZAMOS!
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FECHA 07/09/2021 PERSONAL SOCIAL
Si está pensando en regalar dulces en cantidades a los niños esta semana, piénselo dos
veces. En el Perú, no solo la anemia y la desnutrición afectan a los menores. Un creciente
problema de salud pública está generando preocupación: el exceso de grasa
acumulada que se manifiesta en sobrepeso y obesidad infantil.
Según el Ministerio de Salud (Minsa), la tendencia ascendente se presenta en los niños
de entre 5 y 9 años. Las cifras del Observatorio de Nutrición y de Estudio del Sobrepeso
y Obesidad del Minsa revelan que tres de cada diez niños de esa edad (32,2 %) tienen
una acumulación excesiva de grasa en el cuerpo.
El incremento de niños con obesidad y sobrepeso no es exclusivo del Perú.
Para Vivian Pérez, experta de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), esta
tendencia mundial es alarmante, debido al consumo masivo de productos procesados
con alto valor calórico y pobre valor nutricional, como las golosinas y las gaseosas.
Con la Ley de Alimentación Saludable, además de incorporarse el sistema de los
octógonos en los alimentos procesados cuyo contenido de sodio, azúcar y grasas
saturadas exceda los parámetros establecidos, también se estableció la creación de los
quioscos saludables en los colegios públicos del país. Según el Ministerio de Educación
(Minedu), esta medida está camino a implementarse.
¿Sabías que…?
Un asunto público es una problemática o tema que afecta al bienestar colectivo,
es decir, a todas y todos. No solo son problemas; también, pueden ser
necesidades, logros, aspiraciones. El asunto público está relacionado con
aspectos políticos, sociales, económicos, culturales, ambientales, entre otros. Por
otro lado, un asunto privado está relacionado con lo personal e involucra a un
número reducido de personas, familia o amigos.
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FECHA 07/09/2021 PERSONAL SOCIAL
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e. ¿Qué deben hacer los vecinos para solucionar el problema?
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5. Lee las situaciones planteadas por Ethel y coloca un visto bueno ( ) en las que
consideres que son de interés de toda la comunidad. Explica el porqué.
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OBESIDAD INFANTIL
1. ¿Por qué sucede?, ¿quiénes son responsables de que esto suceda?
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2. ¿Cuánto tiempo está sucediendo este problema?
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3. ¿Por qué debemos interesarnos por este problema?
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4. ¿Este asunto público tiene relación con algún derecho?, ¿con cuál?
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5. ¿Qué se ha hecho al respecto?
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FECHA 07/09/2021 PERSONAL SOCIAL
Recomendaciones generales:
• Aumentar el consumo de frutas y hortalizas,
legumbres, cereales integrales y frutos secos.
• Reducir la ingesta total de grasas que se
encuentran en las carnes de origen animal, los
embutidos o el aceite de coco o de palma (se
les conoce como grasas saturadas), y
sustituirlas por las insaturadas que se
encuentran en los frutos secos, el aceite de
oliva, la trucha, los pescados azules.
• Reducir la ingesta de azúcares y mantener un
mínimo de 60 minutos diarios de actividad
física de intensidad moderada o vigorosa que
sea adecuada para la fase de desarrollo y conste de actividades diversas. Para
controlar el peso, puede ser necesaria una mayor actividad física.
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FECHA 07/09/2021 PERSONAL SOCIAL
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Te invitamos a moverte en casa junto a Alicia y Luis. ¡Te vas a divertir! ¡Comencemos!
¿Sabías que…?
La actividad física ayuda a controlar tu peso
corporal, te mantiene activo y contribuye a
mantener tu cuerpo sano. Entonces participa de las
siguientes actividades.
El baile acrobático
11. Desarrollar una rutina de baile acrobático que puedas mostrar a tu familia. Y, para
reforzar conocimientos, les explicarás cómo influyen la actividad física y la
hidratación en la salud.
¿Sabías que…?
El Ministerio de Salud del Perú recomienda que las niñas y los niños realicen 30
minutos de actividad física al día y disminuyan el consumo de azúcar en postres,
jugos y gaseosas para evitar el sobrepeso y la obesidad.
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FECHA 07/09/2021 PERSONAL SOCIAL
¿Para qué me
servirá lo que
aprendí?
CRITERIOS SI NO
Reconocí que es un asunto público y como se debe solucionar con la
comunidad donde vivimos.
Propuse a partir de la deliberación sobre la obesidad infantil, acciones
orientadas al bienestar de su salud con base en fuentes confiables.
3° Y 4° PRIMARIA
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FECHA 08/09/2021 MATEMÁTICA
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE
“Nos divertimos en la florería”
¡EMPEZAMOS!
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FECHA 08/09/2021 MATEMÁTICA
RETO N° 1
Colocó 56 tapitas.
Colocó 56 tapitas.
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FECHA 08/09/2021 MATEMÁTICA
Representa con tus tapitas este mismo procedimiento o retira 8 tapitas cada vez.
56 48 40 32 ……..
3° Y 4° PRIMARIA
-8 -8 -8 -8
REFLEXIÓN Y FORMALIZACIÓN
Responde la pregunta:
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FECHA 08/09/2021 MATEMÁTICA
RETO N° 2
¿Cuántos floreros de gladiolos se pueden obtener?
Utiliza tus tapitas de plástico u otro material que puedas contar para representar la
cantidad total de gladiolos y los floreros que se pueden obtener.
¿La división que hiciste en este caso es exacta o inexacta?, ¿por qué?
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grupos que formaste y las tapas que te quedaron. ¿Qué ha significado esta
representación?
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Responde la pregunta:
¿Cuántos floreros de gladiolos se pueden obtener?
Gladiolos 100
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FECHA 08/09/2021 MATEMÁTICA
Actividad de extensión
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FECHA 09/09/2021 ARTE Y CULTURA
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE
“La naturaleza nos inspira para crear”
Nuestro
Hoy aprenderemos a explorar y experimentar con nuestro cuerpo, a
propósito
partir de las formas y ritmos de los elementos y sonidos de la
naturaleza, para realizar nuestra propuesta creativa.
¡EMPEZAMOS!
3° Y 4 PRIMARIA
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FECHA 09/09/2021 ARTE Y CULTURA
¡Empecemos!
Observa la ola.
¿Cómo es su forma? ¿Cómo es su movimiento?
Imagina que eres el mar en el cual se va
formando esa ola que al inicio es pequeña y va
creciendo poco a poco hasta convertirse en una
ola gigante y fuerte.
Si deseas moverte como las olas del mar, utiliza
mucha imaginación para imitar sus movimientos
(mueve los brazos, los dedos de las manos, las
piernas, los hombros, etc.).
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FECHA 09/09/2021 ARTE Y CULTURA
También puedes probar con otros movimientos y dibujos inspirándote en lo que más te
gusta.
Criterios si no
Exploré y experimenté diversos elementos y sonidos de la naturaleza para
mi propuesta creativa.
Expresé con mi cuerpo y trazos de manera creativa los movimientos de
los elementos de la naturaleza.
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FECHA 09/09/2021 ARTE Y CULTURA
3° Y 4 PRIMARIA
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FECHA 09/09/2021 TUTORÍA
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE
Cuidamos nuestra salud promoviendo una cultura alimentaria saludable
¡EMPEZAMOS!
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Mirtha es
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FECHA 09/09/2021 TUTORÍA
Habilidades cualidades
¡Muy bien! Seguro tienes muchas cualidades y habilidades. ¿Has pensado en cómo te
pueden ayudar para lograr lo que te propones?
3° Y 4° PRIMARIA
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FECHA 09/09/2021 TUTORÍA
¡Recuerda!
Nuestras habilidades (aquello que hacemos mejor) y cualidades (nuestros aspectos
positivos) nos ayudan a lograr nuestras metas, así como también el entusiasmo y la
motivación que ponemos en el camino a lograrlas.
Comparte en familia
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FECHA 10/09/2021 3° y 4° PRIMARIA
LECTURA 14
ANTES DE LA LECTURA
DISTRIBUCIÓN
Habita en las costas de Perú y del norte de Chile. Vive en colonias en las costas rocosas.
Es el único pingüino que vive en Perú de forma permanente.
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FECHA 10/09/2021 3° y 4° PRIMARIA
DESCRIPCIÓN
DISTRIBUCIÓN
Es un ave propia de la costa peruana y habita a lo largo de las costas del Pacífico en
Perú y Chile. En Ballestas está presente todo el año.
DESPUÉS DE LA LECTURA
ACTIVIDADES
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4. Completa el siguiente cuadro con la información del texto
Preguntas
¿Dónde vive?
¿Qué come?
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FECHA 10/09/2021 3° y 4° PRIMARIA
a b c
a b c
a b c
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En el texto dice:
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11. Observa y responde ¿Qué trata de
informarnos esta imagen?
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FECHA 10/09/2021 3° y 4° PRIMARIA
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