Alabanza a Anthony William

“¡En los primeros tres minutos de hablar conmigo, Anthony identificó con precisión mi
problema médico! Este sanador realmente sabe de lo que está hablando. Anthony
habilidades como médium son únicas y fascinantes ".
- Alejandro Junger, MD, New York Times autor más vendido de Limpio, Limpio
Come, y Intestino limpio y fundador del aclamado Programa Limpio

“Anthony es una fuente confiable para nuestra familia. Su obra en el mundo es una luz que
ha guiado a muchos a un lugar seguro. Significa mucho para nosotros ".

- Robert De Niro y Grace Hightower De Niro

“Si bien definitivamente hay un elemento de misterio de otro mundo en el trabajo que hace,
mucho de lo que Anthony William destaca, particularmente en lo que respecta a las
enfermedades autoinmunes, se siente intrínsecamente correcto y verdadero. Lo mejor es
que los protocolos que recomienda son naturales, accesibles y fáciles de hacer ".

- Gwyneth Paltrow, actriz ganadora del Oscar, # 1 New York Times más vendido
autor de Es todo fácil fundador y CCO de GOOP.com

"Anthony es un mago para todos los artistas de mi sello discográfico, y si fuera un

álbum de discos, superaría con creces Novela de suspenso. Su habilidad es nada menos
que profunda, notable, extraordinaria y alucinante. Él es una luminaria cuyo
los libros están llenos de profecías. Este es el futuro de la medicina ".

- Craig Kallman, presidente y director ejecutivo de Atlantic Records

“Los libros de Anthony son revolucionarios pero prácticos. Para cualquiera frustrado por el
límites actuales de la medicina occidental, definitivamente vale la pena su tiempo y
consideración."
- James Van Der Beek, creador, productor ejecutivo y estrella de ¿Qué haría
 Diplo Do? y estrella de El torrente de Dawson, y Kimberly Van Der Beek, público
orador y activista

"Desde que leí Curación de tiroides medio médico, He ampliado mi enfoque y

tratamientos de la enfermedad de la tiroides y estoy viendo un enorme valor para
pacientes. Los resultados son gratificantes y gratificantes ".

- del prólogo de Prudence Hall, MD, fundadora y directora médica de

El Hall Center

“Anthony no solo es un sanador cálido y compasivo, también es auténtico y preciso, con

las habilidades que Dios le ha dado. Ha sido una bendición total en mi vida ”.

- Naomi Campbell, modelo, actriz, activista

“Mi familia y amigos han sido los destinatarios del inspirado don de sanación de Anthony, y
nos hemos beneficiado más de lo que puedo expresar con un físico rejuvenecido
y salud mental ".
- Scott Bakula, productor y estrella de NCIS: Nueva Orleans; estrella de Basmati Blues,
Star Trek: Enterprise, y Salto cuántico

“Anthony es una persona maravillosa. Identificó algunos problemas de salud a largo plazo para
yo sabía qué suplementos necesitaba y me sentí mejor de inmediato ".
- Rashida Jones, productora y estrella de Angie Tribeca; creador y productor ejecutivo de Se
buscan chicas calientes serie documental; coprotagonista de Parques y

Recreación, La oficina, y La red social

“Anthony William es una de esas pocas personas que usa sus dones para ayudar a las personas
a alcanzar su máximo potencial convirtiéndose en sus mejores defensores de la salud. . . Fui
testigo de la grandeza de Anthony en acción de primera mano cuando asistí a uno de sus
emocionantes eventos en vivo. Comparo cuán acertadas fueron sus lecturas con un cantante que
alcanza todas las notas altas. Pero más allá de las notas altas, el alma verdaderamente compasiva
de Anthony es lo que cautivó a la audiencia. Anthony William es alguien a quien ahora me
enorgullece llamar amigo, y puedo decirte que la persona que escuchas en los podcasts y cuyas
palabras llenan las páginas de los libros más vendidos es el
la misma persona que se acerca a sus seres queridos simplemente para brindar apoyo. Esta no es una
¡actuar! Anthony William es el verdadero negocio, y la gravedad de la información que
comparte a través de Spirit es invaluable y empoderante y muy necesaria en este día.
¡y edad!"
- Debbie Gibson, estrella de Broadway, cantante y compositora icónica

“El don de Anthony lo ha convertido en un conducto para la información que está a años luz
de dónde está la ciencia hoy ".

- Christiane Northrup, MD, New York Times autor más vendido de Haciendo la vida más
fácil, las diosas nunca envejecen, y Cuerpos de mujeres, sabiduría de mujeres

“Cuánto nos ha conmovido y beneficiado el descubrimiento de Anthony y el Espíritu de

Compasión, que puede alcanzarnos con sabiduría sanadora a través del genio sensible y
la mediumnidad solidaria de Anthony. Su libro es verdaderamente 'sabiduría del futuro',
por lo que ya ahora, milagrosamente, tenemos la explicación clara y precisa de las
muchas enfermedades misteriosas que el antiguo médico budista
Los textos predichos nos afligirían en esta era en la que las personas
manipulado los elementos de la vida en busca de ganancias ".

- Robert Thurman, profesor Jey Tsong Khapa de estudios budistas indo-tibetanos,

Universidad de Columbia; Presidente de la Casa del Tíbet de EE. UU. autor más vendido de

Hombre de paz, ama a tus enemigos, y Revolución interior; gran cantidad de Bob Thurman
Pódcast

“¡Anthony William tiene un don extraordinario! Siempre le estaré agradecido por

descubrir la causa subyacente de varios problemas de salud que me habían molestado
durante años. Con su amable apoyo, veo mejoras todos los días. Creo que es un
recurso fabuloso! "
- Morgan Fairchild, actriz, autora, oradora

"El regalo de sanidad otorgado por Dios a Anthony William es nada menos que milagroso".

- David James Elliott, Tienda de cámaras, Scorpion, Trumbo, Mad Men, CSI: NY;
estrella durante diez años de CBS PUNTA
 “Anthony William es un médium médico talentoso que tiene soluciones muy reales y no tan
radicales para las misteriosas condiciones que nos afectan a todos en nuestro mundo
moderno. Estoy más que emocionado de conocerlo personalmente y lo considero un
recurso muy valioso para mis protocolos de salud y los de toda mi familia ".

- Annabeth Gish, Detener y prenderse fuego, Escándalo, Pequeñas mentirosas, Occidente

Ala, Pizza Mística

“Anthony William ha dedicado su vida a ayudar a las personas con información que
realmente ha marcado una diferencia sustancial en la vida de muchos ".

- Amanda de Cadenet, fundadora y directora ejecutiva de La conversación y el Girlgaze

Proyecto, autor de Está desordenado y # niña

“¡Amo a Anthony William! Mis hijas Sophia y Laura me regalaron su libro por mi cumpleaños y
no pude dejarlo. El médium médico me ha ayudado a conectar todos los puntos en mi
búsqueda para lograr una salud óptima. A través del trabajo de Anthony, me di cuenta de
que el Epstein-Barr residual que quedaba de una enfermedad infantil estaba saboteando mi
salud años después. Medical Medium ha transformado mi vida ".

- Catherine Bach, Los jóvenes y los inquietos, los duques de Hazzard

“En este mundo de confusión, con ruido constante en el campo de la salud y el bienestar, confío en la
profunda autenticidad de Anthony. Su verdadero don milagroso se eleva por encima de él.
todo a un lugar de claridad ".

- Patti Stanger, presentadora de Casamentero de un millón de dólares

“Mi recuperación de una crisis espinal traumática hace varios años había sido constante, pero
todavía estaba experimentando debilidad muscular, un sistema nervioso agotado, como
así como peso extra. Un querido amigo me llamó una noche y me recomendó
encarecidamente que leyera el libro. Medio médico por Anthony William. Gran parte de la
información del libro resonó en mí que comencé a incorporar algunas de las ideas, luego
busqué y tuve la suerte de obtener una consulta. La lectura fue tan acertada que ha llevado
mi curación a un nivel de salud inimaginable, más profundo y más rico. Mi peso ha bajado de
manera saludable, puedo disfrutar de andar en bicicleta y hacer yoga, estoy de vuelta en el
gimnasio, tengo energía constante y duermo profundamente. Todas las mañanas, cuando
sigo mis protocolos, sonrío y digo: '¡Vaya, Anthony William!
 Te agradezco tu regalo reconstituyente. . . ¡Sí!'"
- Robert Wisdom, Escamas, Palisandro, Departamento de Policía de Chicago, Nashville, The Wire, Ray

“Confío en Anthony William para mi salud y la de mi familia. Incluso cuando los

médicos están perplejos, Anthony siempre sabe cuál es el problema y el camino para
cicatrización."

- Chelsea Field, NCIS: Nueva Orleans, secretos y mentiras, sin rastro, el

Último Boy Scout

“Información que FUNCIONA. Eso es lo que pienso cuando pienso en Anthony William y
sus profundas contribuciones al mundo. Nada me dejó tan claro este hecho como verlo
trabajar con un viejo amigo que había estado luchando durante años con una enfermedad,
confusión mental y fatiga. Ella había estado en innumerables médicos y
curanderos y había pasado por múltiples protocolos. Nada funcionó. Hasta que Anthony
habló con ella. . . a partir de ahí, los resultados fueron asombrosos. Yo altamente
recomendar sus libros, conferencias y consultas. No te pierdas esta curación
¡oportunidad!"

- Nick Ortner, New York Times autor más vendido de La solución de roscado para
Manifestando tu mejor yo y La solución de roscado

“Doce horas después de recibir una gran dosis de autoconfianza administrada

magistralmente por Anthony, el persistente zumbido en mis oídos del año pasado. . .
comenzó a vacilar. Estoy asombrado, agradecido y feliz por las ideas ofrecidas en
avanzando ".
- Mike Dooley, New York Times autor más vendido de Desde el espacio profundo con
Amor y Posibilidades infinitas, escriba de Notas del Universo

“El talento esotérico es solo un regalo completo cuando se comparte con integridad moral
y amor. Anthony William es una combinación divina de curación, talento y ética. Es un
sanador de verdad que hace su tarea y la comparte en verdadero servicio a
el mundo."
- Danielle LaPorte, autora de best-sellers de Verdad candente y El mapa del deseo
 “Anthony es un vidente y un sabio del bienestar. Su don es extraordinario. Con su
orientación, he podido identificar y abordar un problema de salud que ha sido
atormentándome durante años ".

- Kris Carr, New York Times autor más vendido de Jugo sexy loco, loco
Cocina sexy, y Dieta sexy loca

“Anthony William es el Edgar Cayce de nuestro tiempo, y lee el cuerpo con una precisión y un
conocimiento extraordinarios. Anthony identifica las causas subyacentes de las enfermedades que a
menudo desconciertan a los profesionales de la salud convencionales y alternativos más astutos. Los
prácticos y profundos consejos de Anthony lo convierten en uno de los
los curanderos más poderosamente efectivos del siglo XXI ".

- Ann Louise Gittleman, New York Times autor más vendido de más de 30 libros
sobre salud y curación y creador de la popular dieta y desintoxicación Fat Flush

plan

“Como empresaria de Hollywood, conozco el valor. Algunos de los clientes de Anthony gastaron
más de $ 1 millón en busca de ayuda para su 'enfermedad misteriosa' hasta que finalmente
lo descubrí ".
- Nanci Chambers, coprotagonista de PUNTA; Productor y emprendedor de Hollywood

“El invaluable consejo de Anthony William para prevenir y combatir enfermedades es

años por delante de lo que está disponible en cualquier otro lugar ".

- Richard Sollazzo, MD, oncólogo, hematólogo, nutricionista y experto en

antienvejecimiento certificado por la junta de Nueva York y autor de Equilibre su
salud

“Siempre que Anthony William recomienda una forma natural de mejorar su

salud, funciona. Lo he visto con mi hija y la mejora fue impresionante. Su
enfoque de utilizar ingredientes naturales es una forma más eficaz de
cicatrización."

- Martin D. Shafiroff, asesor financiero, ex beneficiario del ranking de Broker # 1 en Estados

Unidos por WealthManagement.com y el ranking de Asesor de riqueza n. ° 1 de Barron's

"Recibí una lectura de salud de Anthony, y me dijo con precisión cosas sobre
 mi cuerpo solo lo conozco. Este hombre amable, dulce, hilarante, modesto y generoso, también
tan "de otro mundo" y tan extraordinariamente dotado, con una habilidad que desafía la forma en
que vemos el mundo, ¡me ha sorprendido incluso a mí, una médium! Él es verdaderamente nuestro
Edgar Cayce de hoy en día, y estamos inmensamente bendecidos de que sea
con nosotros. Anthony William demuestra que somos más de lo que creemos ".

- Colette Baron-Reid, autora de best-sellers de Inexplorado y presentador de televisión de

Mensajes del Espíritu

“Cualquier físico cuántico le dirá que hay cosas en juego en el universo que aún no
podemos entender. Realmente creo que Anthony los maneja. Tiene un don increíble
para aprovechar intuitivamente los métodos más efectivos de curación ".
- Caroline Leavitt, New York Times autor más vendido de El libro del árbol familiar
para niños, Cruel Beautiful World, Is This Tomorrow, y Fotos de usted
 TAMBIÉN POR ANTHONY WILLIAM

Médica: secretos detrás de las enfermedades crónicas y misteriosas y cómo

Finalmente sanar

Alimentos médicos que cambian la vida: sálvese a usted mismo y a sus seres queridos
con los poderes curativos ocultos de las frutas y verduras

Los anteriores están disponibles en su librería local, o pueden solicitarse visitando:

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Copyright © 2017 por Anthony William

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Fotos de recetas: Ashleigh y Britton Foster
Indexador: Jay Kreider

Reservados todos los derechos. Ninguna parte de este libro puede ser reproducida por ningún proceso mecánico,
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El autor de este libro no ofrece consejos médicos u otros consejos profesionales ni prescribe el uso de
ninguna técnica como forma de diagnóstico o tratamiento para cualquier condición física, emocional o médica.
La intención del autor es solo ofrecer información de carácter anecdótico y general que pueda ser parte de su
búsqueda de bienestar emocional y espiritual. En el caso de que usted u otros utilicen la información u otro
contenido de este libro, el autor y el editor no asumen ninguna responsabilidad por las consecuencias directas
o indirectas. El lector debe consultar a su médico, salud u otro profesional antes de adoptar cualquiera de las
sugerencias de este libro o hacer inferencias a partir de él.

Datos de catalogación en publicación de la Biblioteca del Congreso

Nombres: William, Anthony, autor.

Título: Curación de tiroides con médium médico: la verdad detrás de Hashimoto, Graves, insomnio, hipotiroidismo,
nódulos tiroideos y Epstein-Barr / Anthony William. Descripción:
Carlsbad, California: Hay House, Inc., 2017. Identificadores: LCCN
2017029720 | ISBN 9781401948368 (tapa dura)
Temas: LCSH: Glándula tiroides - Enfermedades. | Glándula tiroides - Enfermedades - Tratamiento alternativo. | Autocuidado,
Salud - Obras populares. | BISAC: SALUD Y FITNESS / Terapias alternativas. | SALUD Y ESTADO FÍSICO /
Vida sana. | MÉDICO / Endocrinología y Metabolismo.
Clasificación: LCC RC655 .W485 2017 | DDC 616.4 / 4 - registro LC dc23 disponible en
https://lccn.loc.gov/2017029720

ISBN de tapa dura: 978-1-4019-4836-8

10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 1a edición,
noviembre de 2017
Impreso en los Estados Unidos de América.
 Por todos aquellos que han luchado, sufrido y han sido defraudados, olvidados,
apartados, ignorados o traicionados. Para aquellos que han luchado y luchado,
perseverado, sanado o aún no sanado. Estoy a tu lado. Podemos elevarnos por
encima de todo junto con el conocimiento, la sabiduría, la verdad, el amor y, la
mayoría
lo que es más importante, compasión.
 CONTENIDO

Prefacio
Una nota para ti

PARTE I: Revelaciones de la tiroides

Capítulo 1: La verdad sobre su tiroides

Capitulo 2: Desencadenantes del virus de la tiroides

Capítulo 3: Cómo funciona el virus de la tiroides

Capítulo 4: El verdadero propósito de su tiroides

Capítulo 5: Sus síntomas y afecciones: explicación

Capítulo 6: Cáncer de tiroides

Capítulo 7: Pruebas de tiroides Guess

Capítulo 8: Medicamentos para la tiroides

PARTE II: Los grandes errores en tu camino

Capítulo 9: Un puente hacia una mejor salud

 Capítulo 10: Gran error 1: confusión autoinmune
Capítulo 11: Gran error 2: Concepto erróneo de enfermedad misteriosa

Capítulo 12: Gran error 3: etiquetas como respuestas

Capítulo 13: Gran error 4: la inflamación como causa

Capítulo 14: Gran Error 5: Metabolismo Mito

Capítulo 15: Gran error 6: Gene Blame Game
Capítulo 16: Gran error 7: ignorar a los cuatro implacables
Capítulo 17: Gran error 8: todo está en tu cabeza
Capítulo 18: Gran error 9: tú creaste tu enfermedad

PARTE III: Resurrección de la tiroides

Capítulo 19: Es hora de reconstruir tu cuerpo

Capítulo 20: Vida sin tiroides

Capítulo 21: Conceptos erróneos comunes y qué evitar
Capítulo 22: Alimentos, hierbas y suplementos potentes para la curación

Capítulo 23: Rehabilitación de tiroides de 90 días

Capítulo 24: Recetas para curar la tiroides

Capítulo 25: Técnicas de curación de la tiroides

Capítulo 26: Finalmente sanado: la historia de una mujer

Parte IV: Secretos del sueño

Capítulo 27: El insomnio y su tiroides

Capítulo 28: Tu fuente de sueño
Capítulo 29: Identificación de problemas de sueño
 Capítulo 30: Curación de problemas de sueño

Capítulo 31: Por qué los malos sueños son buenos

Epílogo: Notas finales de oro de

tu alma

Índice

Expresiones de gratitud

Sobre el Autor
 PREFACIO

¿Qué encontrarás en esta joya de libro? Un enfoque fascinante e innovador de la

enfermedad de la tiroides. Gracias a Anthony William y a la voz que le habla directamente,
se le brindará una gran cantidad de información nueva sobre la enfermedad de la tiroides,
así como formas seguras y efectivas de recuperarse.
Como ginecóloga formada por la USC y pionera en el campo de las hormonas
bioidénticas para mujeres, siempre estoy buscando las “causas centrales” de la
enfermedad y el declive. He tratado a miles de pacientes por enfermedad de la tiroides
y creo que solo la mitad de las personas que la padecen en los Estados Unidos son
diagnosticadas con precisión. En mi opinión profesional, es posible que 7 de cada 10
personas en este país sufran de enfermedad de la tiroides. Al leer este importante
libro, tendrá mucha más información sobre su propio diagnóstico y tendrá los recursos
necesarios para detener este problema en su camino. Desde que leí Anthony's
Curación de tiroides medio médico, Ciertamente tengo nuevos conocimientos y soluciones para llevar a
mis casos difíciles. De hecho, Anthony tiene toda la razón cuando escribe que no todos los pacientes
responden a las hormonas tiroideas de la manera que podríamos esperar o esperar.
Como médico, si tuviera una voz sabia y precisa que me hablara sobre las enfermedades de
mis pacientes como lo hace Anthony William, lo consideraría un puro milagro. Muchos de mis
colegas también estarían agradecidos por esta ayuda interna, aunque no creo que la profesión
médica en su conjunto lo considere tan favorablemente. ¡No puedo entender por qué! Una de
las principales causas de muerte en los Estados Unidos proviene de los medicamentos
recetados y los tratamientos médicos actuales. Atacamos a los pacientes con antibióticos y
observamos las miles de muertes que se producen por año debido a la resistencia a los
antibióticos. Caemos en picado la inmunidad de nuestros pacientes con cáncer con
medicamentos que causan más cáncer en el futuro. Todos los días veo el
efectos nocivos de la píldora anticonceptiva sobre las hormonas de las mujeres jóvenes. ¡Agh! Estoy
tan frustrado como tú.
Para empeorar las cosas, ¿sabe que los tratamientos médicos se retrasan 25 años con respecto
al conocimiento médico científico? En el campo de la tecnología de la información (TI), esto significa
que a las personas de hoy en día todavía se les diría que compren Apple II torpes y de hace un
cuarto de siglo, a pesar de que haya computadoras sofisticadas disponibles. ¿Quién consideraría
eso una compra inteligente? Uno de mis amigos era un estimado director ejecutivo de una
importante empresa de alta tecnología, que gestionaba miles de personas y fábricas en todo el
mundo. En el apogeo de su carrera, desarrolló un tumor cerebral agresivo. A pesar de recibir
atención de los mejores centros médicos de los Estados Unidos, le sorprendió la falta de enfoques
innovadores. Si bien la industria de la tecnología de la información había resuelto problemas
increíblemente complejos y aparentemente imposibles, el tratamiento para este tipo de cáncer no
había avanzado realmente durante más de una década. Era un hombre maravilloso y amable, y
lamentó con verdadera frustración que si dirigía su empresa de la forma en que los médicos
practican la medicina, su empresa estaría en quiebra en menos de un mes. Cuando veo pacientes
mal diagnosticados y mal administrados por la medicina tradicional "al estilo antiguo", siento la
misma incredulidad.
Y es por eso que he leído con fascinación y mente abierta el libro de Anthony
Medio médico y este nuevo libro, Curación de tiroides medio médico. Los pacientes
necesitan respuestas ahora y no pueden esperar respuestas que podrían llegar en dos
décadas. Además, sé con certeza que las respuestas no surgen simplemente del
laboratorio o de los ensayos clínicos. Llámalo Conciencia, Dios, la Voz, el Campo, o lo que
desees; Anthony se aprovecha de una fuente de conocimiento, sabiduría y curación de
enorme valor.
Los investigadores, médicos y otros científicos están extremadamente interesados en
la conexión entre los virus y los procesos de las enfermedades. Durante años, he estado
leyendo sobre cómo los virus están implicados en enfermedades inesperadas y cánceres
futuros. Por ejemplo, a principios de la década de 1960, el VEB se identificó como la causa
probable de un linfoma poco común, y ahora la evidencia médica muestra que el virus está
relacionado con la enfermedad de Hodgkin, enfermedades autoinmunes, EM y cientos de
miles de casos de cáncer por año. Aún así, sabemos muy poco sobre cómo
los virus están involucrados con estos problemas y cómo tratar eficazmente las condiciones que
surgen de los virus.
En este libro, Anthony aporta conceptos innovadores a la enfermedad de la tiroides,
revelando el VEB como la causa principal significativa. Explosiona muchos de los mitos sobre la
tiroides que quizás hayas escuchado y ofrece respuestas brillantes, de hecho esclarecedoras.
Los suplementos, la sabiduría dietética, las hierbas y las técnicas de curación de la tiroides son
todos únicos y tienen un valor tremendo. Nos dice que no tenemos por qué sufrir una
enfermedad de la tiroides, y estoy totalmente de acuerdo con él. Desde la lectura Médico
Curación media de tiroides, He ampliado mi enfoque y tratamientos de la enfermedad
de la tiroides y veo un valor enorme para los pacientes. Los resultados son
gratificantes y gratificantes.
Gracias, querido Anthony, por usar tus extraordinarios y benditos dones para
ayudar a los que sufren. Estoy agradecido por su coraje, dedicación y
generosidad al servicio de la humanidad. ¡Que las multitudes, incluida toda la
comunidad médica, escuchen tu voz y la voz que te guía!

Prudence Hall, MD
Fundador y director médico, The Hall Center
 UNA NOTA PARA TI

La enfermedad crónica está en su punto más alto. Solo en Estados Unidos, más de 250
millones de personas están enfermas o padecen síntomas misteriosos. Estas son personas que
llevan vidas disminuidas sin explicación, o explicaciones que no les sientan bien o que las
hacen sentir aún peor. Puede que seas uno de ellos. Si es así, puede dar fe de que la ciencia
médica todavía está desconcertando qué hay detrás de la epidemia de síntomas misteriosos y
sufrimiento.
Permítanme aclarar que respeto la buena ciencia médica. Hay médicos, cirujanos, enfermeras,
técnicos, investigadores, químicos y más talentosos e increíblemente dotados que realizan un
trabajo profundo tanto en la medicina convencional como en la alternativa. He tenido el privilegio
de trabajar con algunos de ellos. Gracias a Dios por estos sanadores compasivos. Aprender a
comprender nuestro mundo a través de una investigación rigurosa y sistemática es una de las
actividades más importantes que se pueda imaginar.
Como cualquier actividad humana, la ciencia médica es todavía un trabajo en progreso. Está
en constante evolución, por lo que las teorías que un día parecen ser todo y el fin de todo
pueden revelarse al día siguiente como obsoletas. Esto se traduce en: la ciencia aún no tiene
todas las respuestas.
Ya hemos esperado más de 100 años para obtener conocimientos reales de las
comunidades médicas sobre los problemas de tiroides, y no han llegado. No debería
tener que esperar otros 10, 20, 30 o más años para que la investigación científica
encuentre las respuestas reales. Si está atrapado en la cama, arrastrando sus días o
sintiéndose perdido por su salud, no debería tener que pasar por un día más, y mucho
menos por otra década. Tampoco debería tener que ver a sus hijos pasar por eso
Y,hacen.
sin embargo, millones lo
Por eso vino el Espíritu del Altísimo, la expresión de compasión de Dios.
en mi vida cuando tenía cuatro años: para enseñarme cómo ver las verdaderas causas del
sufrimiento de las personas y llevar esa información al mundo. Si quieres saber más sobre mis
orígenes, encontrarás mi historia en Médica: secretos detrás de las enfermedades crónicas y
misteriosas y cómo curarlas finalmente. La versión corta es que el Espíritu habla
constantemente en mi oído con claridad y precisión, como si un amigo estuviera a mi lado,
contándome los síntomas de todos los que me rodean. Además, Spirit me enseñó desde una
edad temprana a ver escáneres físicos de personas, como escáneres de resonancia magnética
sobrealimentados que revelan todos los bloqueos, enfermedades, infecciones, áreas
problemáticas y problemas pasados.
Te vemos. Sabemos a lo que te enfrentas. Y no queremos que lo repases ni un
momento más. El trabajo de mi vida es entregarle esta información, para que pueda
elevarse por encima del mar de la confusión, el ruido y la retórica de las modas y
tendencias de la salud de hoy, para recuperar su salud y navegar la vida en sus propios
términos.
El material de este libro es auténtico, auténtico, todo para su beneficio. Este libro no
es como otros libros de salud. Hay tanto empaquetado aquí, es posible que desee
volver y leerlo nuevamente para asegurarse de obtener toda la información. A veces,
esta información parecerá lo opuesto a lo que ha escuchado antes y, a veces, estará
cerca de otras fuentes, con diferencias sutiles y críticas. El hilo común es que es la
verdad. No es una teoría reempaquetada o reciclada hecha para parecer una nueva
comprensión de la salud de la tiroides. La información aquí no proviene de grupos de
interés, fondos médicos con condiciones, investigación fallida, cabilderos, sobornos
internos, sistemas de creencias persuadidos, paneles privados de personas
influyentes, recompensas en el campo de la salud o trampas de moda.
Los obstáculos anteriores se interponen en el camino de la investigación médica y la ciencia que
dan los pasos agigantados para comprender las enfermedades crónicas. Cuando las fuentes
externas tienen un interés personal en ocultar ciertas verdades, entonces se gasta un tiempo y
dinero de investigación valiosos en áreas improductivas. Ciertos descubrimientos que realmente
avanzarían en el tratamiento de enfermedades crónicas se ignoran y pierden fondos. Los datos
científicos que consideramos absolutos pueden, en cambio, estar sesgados, contaminados y
manipulados, y luego tratados por otros expertos en tiroides como una ley, a pesar de que son
inherentemente defectuosos.
Para ir con los hechos y cifras sobre la enfermedad de la tiroides en las páginas
siguientes, no encontrará citas o menciones de estudios científicos que hayan surgido
de fuentes improductivas. No debe preocuparse de que se demuestre que esta
información es incorrecta o se sustituye, como lo hace con otros libros de salud,
porque toda la información de salud que comparto aquí proviene de una fuente pura,
sin alteraciones, avanzada y limpia: una fuente superior : el espíritu de compasión. No
hay nada más sanador que la compasión.
 Si eres alguien que solo cree en lo que la ciencia tiene que decir, debes saber que a mí
también me gusta la ciencia. También sepa que la ciencia y la tiroides permanecen muy
distantes entre sí en esta época. La tiroides sigue siendo un misterio médico. Los estudios
científicos sobre esta glándula son vagos y carecen de respuestas concluyentes sobre la causa
de la enfermedad de la tiroides. A diferencia de muchas otras áreas de la ciencia, que están
fuertemente fundamentadas en pesos y medidas, el pensamiento científico sobre la tiroides
sigue siendo totalmente teórico, y las teorías actuales tienen muy poca verdad, razón por la
cual tantas personas todavía están lidiando con enfermedades de la tiroides. El conocimiento
científico y la tiroides aún no tienen mucho en común; están claramente divididos.
Érase una vez, vivíamos bajo la regla de la autoridad. Nos dijeron que la tierra era plana, y
luego que el sol giraba alrededor de la tierra, así que lo creímos. Esas teorías no eran un hecho
y, sin embargo, la gente las trataba como si lo fueran. Las personas que vivían en ese entonces
no sentían que la vida fuera al revés; así era la vida. Cualquiera que hablara en contra del
status quo parecía un tonto. Luego vino el cambio de paradigma de la ciencia. Los
interrogadores, los investigadores y pensadores comprometidos, los que durante todo el
tiempo no se habían contentado con tomar un "hecho" al pie de la letra, finalmente
demostraron que el análisis podía abrir la puerta a una comprensión mucho más profunda y
verdadera de nuestro mundo.
Ahora, la ciencia se ha convertido en la nueva autoridad. En algunos casos, esto salva vidas. Los
cirujanos ahora usan herramientas esterilizadas, por ejemplo, porque comprenden el riesgo de
contaminación que los cirujanos de antaño no se daban cuenta. Sin embargo, solo por ciertos
avances, no podemos dejar de cuestionar. Es hora de otro cambio de paradigma. “Porque la ciencia”
no es una respuesta suficiente cuando se trata de enfermedades crónicas. Lo es bien ¿Ciencias?
¿Cuál fue la financiación detrás de esto? ¿Fue el tamaño de la muestra lo suficientemente diverso?
¿Suficientemente grande? ¿Se manejaron los controles de manera ética? ¿Se consideraron
suficientes factores? ¿Fueron las herramientas de medición lo suficientemente avanzadas? ¿El
análisis estampado en los resultados cuenta una historia diferente a la de los números mismos?
¿Hubo sesgo? ¿Un influencer puso el pulgar en la balanza?
Seamos honestos. Incluso la ciencia actual en aquellas áreas que creemos que son
concretas a veces muestra grietas. Si ha oído hablar del retiro del mercado de piezas de
reemplazo de cadera o malla para hernias, ya sabe de lo que estoy hablando. Estos son
elementos tangibles que fueron diseñados con exigentes estándares científicos, luego
pasaron por rigurosas pruebas científicas antes de ser utilizados, e incluso ese proceso
altamente científico no estaba garantizado. Ciertos productos desarrollaron problemas
imprevistos y un área de la ciencia que parecía indiscutible resultó falible. Piense,
entonces, qué tipo de incertidumbre permanece en la comprensión científica de la tiroides
y sus verdaderas funciones. Este no es un dispositivo que pueda sostenerse en la mano,
medirse y analizarse. Es una parte activa del cuerpo humano y todos sabemos que el
cuerpo humano es uno de los mayores milagros y misterios de la vida. De nuevo,
búsqueda humana y un trabajo en progreso, especialmente cuando ese trabajo implica
decodificar el cuerpo humano. Se necesita vigilancia, receptividad y adaptabilidad constantes
para que el trabajo siga progresando de verdad.
Si nunca ha luchado con su salud, ha sufrido durante años sin respuestas para su
condición, o si se siente cimentado dentro de un determinado sistema de creencias
médicas, científicas o nutricionales con relación a la tiroides, espero que se acerque a la
capítulos por venir con curiosidad y un corazón abierto. El significado de la enfermedad
tiroidea generalizada de hoy en día es mucho más grande de lo que nadie ha descubierto
hasta ahora. Lo que está a punto de leer no se parece a ninguna información sobre la
tiroides que haya visto antes. Esta información ha ayudado a decenas de miles de
personas durante las últimas décadas.
Desde que comencé a compartir la información de Spirit, he sido muy bendecido al ver
que hace una diferencia para estas personas. Con la publicación de la serie de libros
Medical Medium, me sentí más conmovido al ver que esta información llega a un mundo
más amplio y ayuda a miles más.
También he notado que algunos de estos mensajes han sido manipulados a medida que ciertas
personas impulsadas por su carrera intentan subir la escalera de la aclamación y la notoriedad. Este
enfoque llega al núcleo de las personas, el nervio crudo del sufrimiento y lo aprovecha.

No es así como el regalo que me dieron fue destinado a ser usado. Nos encanta cuando
las personas se vuelven expertas en la información de salud que comparto y cuando
difunden el mensaje compasivo por todas partes en nombre de ayudar verdaderamente a
los demás. Estoy muy agradecido por esto. Lo que se vuelve peligroso es cuando esa
información es manipulada, mezclada y retorcida con información errónea de moda,
cambiada lo suficiente para que suene original, o descaradamente furtiva y atribuida a
fuentes aparentemente creíbles que son anémicas de la verdad. Digo esto porque quiero
que sepas cómo protegerte a ti mismo y a tus seres queridos de los errores que existen.

Este libro no es una repetición de todo lo que ya ha leído. No se trata de darse cuenta de
que la tiroides está detrás de todos sus problemas de salud, ni de darle un giro a una dieta
moderna y rica en proteínas para mantener a raya los síntomas. Esta información es reciente:
una perspectiva completamente nueva sobre los síntomas que detienen a tantas personas en
la vida, y una perspectiva completamente nueva sobre cómo curar.
Lo entiendo si eres cauteloso. Reaccionamos, juzgamos, eso es lo que hacemos. Puede
ser un instinto que nos protege en determinadas circunstancias; a veces, nos ayuda a
atravesar la vida. En este caso, espero que lo reconsidere. Puede juzgarse a sí mismo por
aprender la verdad. Podría perder la oportunidad de ayudarse a sí mismo oa alguien más.

Abróchense los cinturones de seguridad conmigo aquí. Estamos todos en esto junto con conseguir
gente mejor, y quiero que se convierta en el nuevo experto en salud de la
tiroides. Gracias por acompañarme en este viaje de sanación y tomarse el
tiempo de leer este libro. Aprender la verdad cambiará todo para ti y los que te
rodean.
 _______ CAPÍTULO 1 _______

La verdad sobre su tiroides

Te despiertas temprano el gran día. Te vistes con cuidado, desayunas todo lo que
puedas, le dejas un mensaje a tu jefe para recordarle que llegarás tarde. En el
automóvil, camino al consultorio de su médico, siente un destello de esperanza al
pensar que la próxima vez que esté detrás del volante, tendrá un poco más de control
sobre su vida.
Es posible que finalmente tenga una respuesta sobre por qué está perdiendo el sueño, no puede
controlar su peso, luchando contra la niebla mental, cuidando su cabello delgado o lidiando con la
fatiga constante. Al final, Crees, algunos conocimientos sobre los sofocos, manos y pies fríos, uñas
quebradizas, piel seca, palpitaciones, piernas inquietas, memoria deteriorada, moscas volantes,
debilidad muscular, fluctuaciones hormonales, mareos, hormigueo y entumecimiento, zumbidos o
zumbidos en los oídos, dolores y dolores, ansiedad, depresión.
En la sala de espera, apenas puede concentrarse en la revista que tiene en el regazo mientras
escucha que lo llaman por su nombre.
Llega el momento. Lo llevan a la sala de exámenes, donde toma asiento e
intenta respirar lentamente. Varios minutos más tarde, el médico entra y, después
de un momento de charla amistosa, emite el veredicto: "Tienes tiroiditis de
Hashimoto".
Hay un elemento de alivio en tener un nombre para lo que te aflige. . . y, sin
embargo, ese nombre no ofrece mucha pista sobre cuál es el problema. "¿Qué es eso?"
usted pregunta.
“El análisis de sangre que acabamos de recibir mostró una mayor presencia de anticuerpos tiroideos. Junto
con sus niveles elevados de hormona estimulante de la tiroides, o
TSH, su glándula tiroides agrandada que apareció en su último examen, y los síntomas
de hipotiroidismo que ha exhibido, todo indica que su sistema inmunológico se ha
confundido. A esto se le llama respuesta autoinmune; significa que su cuerpo está
atacando su tiroides como si fuera una presencia extraña. Está inflamando la glándula
y destruyéndola con el tiempo, reduciendo la función tiroidea poco a poco ".

El alivio se desvanece cuando imagina esta pequeña e inocente glándula en su cuello bajo el ataque
de su propio sistema inmunológico. Casi desearía que este diagnóstico fuera como un par de zapatos
que ordenó en línea y que pudiera devolver una vez que se dio cuenta de que le pellizcaron los dedos de
los pies. Estos no encajaban indicarías en la etiqueta de devolución, y luego estarías libre de ellos, libre de
encontrar un zapato que se sintiera bien. En cambio, intentas enfrentarte a la realidad. "¿Cómo pasó
esto?"
"Podría ser que tenga una susceptibilidad genética a la autoinmunidad, provocada por
factores ambientales como las bacterias, la dieta o el estrés".
“Sin embargo, ¿por qué el cuerpo se atacaría a sí mismo? ¿Por qué se confundiría? "
"Bueno", dice su médico, "aún se desconoce la causa exacta de la enfermedad autoinmune".
Ofrece una sonrisa comprensiva. “Pero la investigación avanza a pasos agigantados todos los
días. Ahora hablemos de la medicación ".
Mientras se aleja del consultorio del médico, lo que siente no es el control; es
una traición. ¿Cómo pudo tu propio cuerpo haberte defraudado así? ¿Qué hiciste
mal para merecer un sistema inmunológico que se volvió loco? Ya no sabes en qué
puedes confiar si no puedes confiar en que tu cuerpo esté de tu lado.
Quizás el escenario anterior no describe bien su historia de tiroides. Quizás, en
cambio, le hayan dado un diagnóstico de la enfermedad de Graves, una
enfermedad autoinmune, dice su médico, que acelera su tiroides.
O le han dicho que tiene hipotiroidismo primario, la subproducción de hormonas tiroideas,
ya sea indicado por un análisis de sangre o intuido por un médico de medicina funcional que
puede leer los signos. Quizás le hayan dicho que tiene un nódulo tiroideo, un quiste o incluso
un tumor. Cuando se le pregunta por qué ha sucedido todo esto, su médico responde que
puede estar envejeciendo prematuramente, un mensaje aleccionador, especialmente si solo
tiene entre 20 y 30 años.
Quizás el médico no se detiene en un diagnóstico de tiroides. Además del
hipotiroidismo o hipertiroidismo o tiroiditis o crecimientos de Hashimoto o Graves,
escucha que tiene la enfermedad de Lyme, artritis reumatoide (AR) o fibromialgia, o
que está pasando por la perimenopausia o la menopausia. Otros pueden llamarlo en
broma un "caso perdido" o un hipocondríaco, lo que duele más de lo que creen, dado
que no le gustaría nada más que estar libre de problemas. Puede parecer que nunca te
escuchan de verdad.
Quizás cuando visitó al médico por primera vez, no apareció nada malo en su
pruebas o examen físico. Luego visitó a un practicante tras otro mientras buscaba
respuestas, y al final, todavía no pudo encontrarlas. Empezaste a perder la confianza en
tus médicos y tú mismo. Convencido por un tiempo de que todos sus síntomas estaban en
su cabeza, desde entonces se ha educado con la literatura más reciente y ha llegado a sus
propias conclusiones sobre lo que está sucediendo con su salud. Ha intentado un cambio
en la dieta y ha sentido algo de alivio, aunque cada día sigue siendo un poco difícil; todavía
no te sientes como tú mismo.
O puede ser que haya estado demasiado nervioso para visitar al médico por su
fatiga, ansiedad, confusión mental y mareos. Ha leído un par de artículos sobre la
tiroides y se preguntó si eso podría ser lo que le aflige.
Alternativamente, podría ser el ser querido de alguien con síntomas persistentes e
inexplicables o una enfermedad tiroidea identificada. Usted es testigo desde el costado
de lo miserable que es esta enfermedad crónica y desea poder hacer que todo
desaparezca y traer de vuelta al amigo o familiar saludable y vital que solía conocer.

O puede ser que usted sea el médico cuyo corazón se rompe al ver a un paciente tras otro
con dolor o malestar crónico. Te mantienes al tanto de las nuevas teorías de la autoinmunidad
y la salud de la tiroides. Usted lee entre líneas con los síntomas, no toma los análisis de sangre
como una respuesta final, ofrece a sus pacientes las últimas herramientas para controlar las
enfermedades crónicas y observa cuándo los medicamentos no ofrecen alivio, todo el tiempo
esperando ese estudio revolucionario que lo hará. resolver de una vez por todas los misterios
de la tiroides.
Si su experiencia ha sido similar a cualquiera de los escenarios anteriores, no está
solo: es uno entre los millones que enfrentan los misteriosos síntomas que las
comunidades médicas han comenzado a conectar con la enfermedad de la tiroides. Si
bien tu historia es tuya y los detalles de lo que has pasado son únicos y personales,
estás unido a una tropa valiente e incansable que no se conformará con nada menos
que la gran verdad sobre la salud de la tiroides.
A pesar de las dificultades de su experiencia individual, se ve impulsado hacia adelante. No
importa cuántas veces escuche que la enfermedad autoinmune es el cuerpo atacándose a sí
mismo, no importa cuántas autoridades digan que los problemas de tiroides son genéticos, no
importa cuántas veces otros hayan dudado de su sufrimiento, o usted haya dudado de sí
mismo y se haya preocupado de que esté defectuoso, o se pregunta si simplemente no se está
esforzando lo suficiente en la vida, lo impulsa una sensación molesta de que algo aquí no
puede estar del todo bien.
¿Por qué tu cuerpo se atacaría a sí mismo? Si los problemas de tiroides son
genéticos, ¿por qué solo se han generalizado en las generaciones recientes? ¿Cómo es
posible que todo tu sufrimiento físico esté en tu cabeza, o algún tipo de venganza
cósmica?
 Debe haber una explicación más grande, razona. Debe haber revelaciones que
hagan que todo tenga sentido; lo sabes en tu corazón.
Y tienes razón.

EL JUEGO DE LA CULPA

Tenga la seguridad de que sus síntomas y enfermedad no son culpa suya.

¿Lo tengo? Lo diré de nuevo, porque el condicionamiento es muy fuerte en la dirección
opuesta: sus síntomas y su enfermedad no son culpa suya.
Tú no creaste tu enfermedad. No lo atrajiste ni lo manifestaste. No te lo imaginaste.
No estás enfermo porque estés loco, perezoso, de voluntad débil, defectuoso o
aburrido. No provocó sus síntomas sobre sí mismo al tener pensamientos incorrectos
o al obsesionarse demasiado con el miedo. No vienes de una línea familiar defectuosa.
Subconscientemente no se está impidiendo la curación porque anhela secretamente la
atención de estar enfermo. Tu sufrimiento no es un castigo de Dios o del universo, o el
karma que regresa para atraparte por algo que hiciste en esta o en cualquier otra vida.

Del mismo modo, tu cuerpo no te ha defraudado. Los síntomas y enfermedades de la

tiroides no se deben a que su cuerpo se rebele contra usted. Nunca te traicionaría. Todo lo que
hace tu cuerpo es trabajar día y noche para apoyarte, porque tu cuerpo te ama
incondicionalmente.
La información sobre la tiroides más avanzada que existe todavía pasa por alto estas verdades
clave. ¿Por qué? Porque vivimos en una sociedad de culpa. Como seres humanos, tratamos de llenar
los espacios en blanco, tengamos o no la solución correcta. Los misterios del universo son una cosa:
si no tenemos respuestas sobre el tiempo o el espacio, normalmente podemos vivir con eso
mientras esperamos que se aclaren a lo largo de las generaciones. Cuando es una incógnita que
afecta nuestra vida diaria, por otro lado, digamos, en forma de dolores y molestias, entonces la
ausencia de respuestas tiende a angustiarnos.
Entonces llenamos el espacio en blanco; cuando algo sale mal, queremos una
explicación lo antes posible. Si una tarea en el trabajo se completa incorrectamente, por
ejemplo, todos quieren saber de inmediato de quién fue la culpa. Esto se basa en
principios nobles: responsabilidad y rendición de cuentas. Mientras más rápido tengamos
respuestas, razonamos, mejor podremos asegurarnos contra un desastre similar en el
futuro.
Sin embargo, ¿qué pasa si terminamos culpando a la fuente incorrecta? ¿Qué pasa si, en
la prisa por descubrir por qué los datos en la hoja de cálculo están sesgados, un gerente
especula que fue usted, el CEO, quien dio malas instrucciones en primer lugar? ¿Qué pasa
si, durante años en el futuro, todos desconfían de ti cuando das asignaciones,
¿Y hasta desconfías de ti mismo? Puede hacer que todos se sientan más cómodos, de una
manera extraña, tener una respuesta para señalar por qué una tarea salió mal.
Sólo, ¿y si no es la respuesta correcta? ¿Qué pasaría si todo el mundo te estuviera
señalando, la verdad fuera que habías dado instrucciones impecables y tu personal debería
haberse tomado el tiempo para determinar que un error de computadora era el verdadero
problema?
Ese es el mundo de las enfermedades de la tiroides en este momento. La idea de no
tener una explicación de por qué un segmento abrumador de la población sufre dolor
o malestar a largo plazo va en contra de la imagen autorizada que el establecimiento
médico se siente obligado a defender. Y así, a falta de respuestas, la investigación
desarrolla teorías como la autoinmunidad que culpan al cuerpo. Estos conceptos
médicos erróneos son los Grandes errores de las enfermedades crónicas, y las
exploraremos en detalle en Parte II de este libro. Tienen buenas intenciones: la ciencia
médica quiere darte una razón por la que estás lidiando con el insomnio, el aumento
de peso incontrolable o la fatiga abrumadora, para que no tengas que vivir en un
misterio.
El problema es que estas teorías a menudo nacen y se dan cuenta rápidamente, y una vez que una
teoría se ha repetido con demasiada frecuencia y se ha mantenido durante demasiado tiempo, se
confunde con un hecho. Por lo tanto, la investigación médica se basa en la suposición de que la teoría de
la autoinmunidad es correcta y continúa explorando las diversas razones por las que el sistema
inmunológico atacaría la tiroides. Esto no conducirá a respuestas, porque la enfermedad autoinmune no
es el cuerpo atacándose a sí mismo, ni la enfermedad de la tiroides es una simple cuestión de
envejecimiento, genética, tener pensamientos equivocados, obsesionarse con ciertas emociones o comer
alimentos que desencadenan la inflamación.
Obtener un diagnóstico de tiroides es difícil a cualquier edad. Obtener un montón de
diagnósticos y sentir que de alguna manera está funcionando mal en su núcleo es una carga.
También lo es lidiar con síntomas misteriosos sin recibir ningún tipo de nombre para lo que le
está sucediendo a su mente y cuerpo.
Cuando estás en tus últimos años, puede parecer un obstáculo injusto. Justo cuando
algunas de sus obligaciones están disminuyendo y se supone que debe tener la oportunidad
de disfrutar de la vida, estos síntomas se interponen en su camino.
Cuando tienes 30, 40 o 50 años, un problema de tiroides puede parecer que estás
envejeciendo antes de tiempo. La vida por la que ha trabajado tan duro para construir, la
familia que ha creado para usted, la carrera, de repente parece que podría desmoronarse. Te
preocupas por cómo puedes cuidar a todos los que se supone que debes cuidar y estar al tanto
de todo lo que se supone que debes hacer.
Y cuando recién se está convirtiendo en un adulto, la aparición de los síntomas puede parecer
una sentencia de por vida. Al comienzo de un matrimonio o una carrera, o incluso antes de que
haya tenido tiempo para formar una familia o embarcarse en su vida profesional, de repente
marginado, preguntándose cómo en el mundo podrá mantenerse a sí mismo o comenzar
y mantener relaciones.
En cualquier etapa de la vida, ya está lidiando con muchas cosas. Lo último que necesita es
sentir que su enfermedad es obra suya, especialmente porque eso está lejos de la verdad. Así
que eliminemos la culpa de la ecuación ahora mismo. Sumemos los factores reales detrás de la
enfermedad de la tiroides para que finalmente pueda descubrir la solución para sanar.

EL TIROIDES VIRAL

Con suerte, en dos o tres décadas, las comunidades médicas tendrán las pruebas y
las respuestas para ofrecerle un verdadero alivio. Sin embargo, si está sufriendo en
este momento, dudo que sienta que tiene 20 o 30 años para esperar. Ya has esperado
lo suficiente. Has luchado lo suficiente. Has tenido suficiente paciencia. Por fin ha
llegado el momento de armarse con la verdad, de aprender las respuestas sobre lo
que le ha estado frenando.
Si le diagnosticaron Hashimoto, hipotiroidismo o cualquier otro problema de la
tiroides, es muy probable que no esté recibiendo el tratamiento más eficaz, porque
sin un conocimiento real de las causas de la enfermedad de la tiroides, las
comunidades médicas aún no pueden Ofrezca remedios que curen el problema
subyacente.
Y si le han hecho pruebas para detectar problemas de tiroides y los resultados han vuelto a
la normalidad, es posible que aún padezca una glándula tiroides hiperactiva o insuficiente y no
lo sepa, porque la prueba de tiroides aún no es del todo precisa.
Algunos practicantes iluminados están comenzando a captar este segundo punto. Han
visto a tantos pacientes presentarse con síntomas clásicos de hipotiroidismo, a pesar de
las pruebas que regresan sin indicación de que algo anda mal, que han llegado a la
conclusión correcta de que muchas más personas padecen problemas de tiroides de lo
que los diagnósticos tradicionales nos llevarían a creer. Para este grupo médico avanzado,
la enfermedad de la tiroides ha comenzado a revelarse como una epidemia.

Desafortunadamente, incluso la información sobre la tiroides más avanzada que existe hoy en
día no es suficiente. No solo no es suficiente; mucho de esto está mal. Debido a que la enfermedad
de la tiroides todavía se entiende mal, incluso los últimos libros sobre la salud de la tiroides están
desactualizados antes de que salgan a la venta. Los expertos consultados sobre los programas de
noticias de última hora todavía comparten teorías de la tiroides que deben considerarse atrasadas.

¡Ojalá las respuestas ya estuvieran disponibles para mejorarte! Y sin embargo son
no, necesita saber esto para no tener que perder su valioso tiempo revisando los recursos
que existen, que se basan en teorías de enfermedades crónicas que deberían considerarse
anticuadas a estas alturas. Si un libro te dice que los hechos de Hashimoto y Graves
ocurren porque el cuerpo se está atacando a sí mismo, que es lo que dicen los últimos
lanzamientos, es mejor pensar en ello como una antigüedad. Tratar de dar sentido a las
teorías de la tiroides también podría llamarse compra de antigüedades. Estas teorías son
lindos coleccionables, tal vez, un vistazo a modos de pensamiento pasados de moda. No
te ayudarán en el momento presente.
Aunque la información que encontrará en otros lugares está destinada a ayudar, está llevando a
las personas por un camino descarriado. ¿Por qué caprichoso, si estas fuentes finalmente se están
concentrando en la tiroides? Dos razones: (1) estas fuentes todavía operan sobre la premisa de que
la enfermedad autoinmune es el cuerpo que se ataca a sí mismo, lo cual está lejos de la verdad,
como exploraremos en detalle pronto, y (2) cuanto más enfoque se pone la tiroides, las personas
menos inclinadas a dar un paso atrás y pensar en el panorama general.
Y hay una imagen mucho más amplia.
Las teorías de hoy solo se han centrado en el señuelo, como el pato de madera de un cazador
colocado en un estanque para reunir una bandada para que se conviertan en objetivos fáciles. Este
señuelo, el concepto falso de que la tiroides es la culpable de innumerables enfermedades, es una
distracción. Si nos quitamos los prismáticos y nos trasladamos a un terreno más alto, veremos que
hay un refugio seguro para los pájaros que saben buscarlo, al igual que puedes salvarte a ti mismo
y a tus seres queridos buscando el lugar donde lo real. la verdad de la tiroides reside.

¿Están atacando la tiroides de las personas? Si. ¿Es la tiroides un aspecto importante de la salud?
Más de lo que nadie sabe. ¿Son las tiroides comprometidas la razón por la que millones de personas
están enfermas? No.
Aquí está la verdad fundamental que pasa desapercibida en las revistas médicas, en
Internet y en la literatura más reciente: un problema de tiroides no es la razón fundamental de
la enfermedad de una persona. Una tiroides problemática es un síntoma más.
Las dolencias de la tiroides son mucho más grandes que esta pequeña glándula en el
cuello. Los problemas de tiroides no explican los innumerables problemas que puede
experimentar una persona; la tiroides no es la conexión definitiva que hace que todo tenga
sentido. Es algo mucho más penetrante en el cuerpo, algo en vasiva, que es responsable de
la larga lista de síntomas atribuidos a la enfermedad de la tiroides: la
virus de la tiroides.
Todos los que tienen este virus común ya están experimentando problemas de
tiroides o están en camino. Y el virus no solo va tras la glándula tiroides. Para
cuando ha llegado a su tiroides, el virus ya ha alcanzado su tercera etapa y ha sido
un problema para su salud en sus primeras etapas, ya sea que haya sentido sus
efectos o no. El virus causa muchos síntomas y afecciones más allá
lo que está asociado con la tiroides, por lo que, de hecho, todos sus problemas de
salud pueden apuntar a esta única fuente. Ahora que está en la tiroides, el virus no
se detiene. Su objetivo es ir aún más lejos y comprometer su sistema nervioso,
causando docenas de síntomas misteriosos y causando más estragos en su salud.

Excepto que ahora que tiene acceso a la mayor verdad de este libro, tiene el poder
de detenerla.
En los próximos capítulos de Parte I , "Revelaciones de la tiroides", entraremos en detalles
sobre el virus de la tiroides: cómo funciona, cómo causa sus síntomas y qué necesita saber
si se ha sometido a una prueba de tiroides o ha probado medicamentos. En Parte II , “Los
grandes errores en su camino”, examinamos los principales conceptos erróneos que dan
forma al malentendido actual de los síntomas crónicos y las enfermedades, y se
interponen en el camino de la curación. En Parte III , "Thyroid Resurrection", descubrirá un
conjunto de herramientas para la curación. Veremos qué debe saber si le han extirpado
toda o parte de la tiroides, cómo detener el virus en seco y los secretos para que su
tiroides, y el resto de su cuerpo, recuperen la salud y la vitalidad. Esto incluye la
rehabilitación tiroidea muy especial de 90 días, junto con recetas orientadas a la curación
de la tiroides.
Finalmente, en Parte IV , "Secrets of Sleep", lo ayudaremos a llegar al fondo de
sus problemas de sueño, desde despertarse por la noche hasta no sentirse descansado al
levantarse por la mañana o no poder conciliar el sueño en primer lugar. La dificultad para dormir se
cita a menudo como síntoma de problemas de tiroides, cuando la verdad es que el insomnio va
mucho más allá de una tiroides comprometida. El sueño sigue siendo un misterio para las
comunidades médicas, y es un componente tan crítico para la curación del virus de la tiroides y
salvaguardar su salud para el futuro, por lo que tiene su propia sección en profundidad. Todos
merecemos un sueño reparador y está disponible para nosotros si sabemos cómo descifrar el
código.

EL NUEVO EXPERTO EN TIROIDES: USTED

En este libro están las respuestas definitivas que ha estado esperando todo este
tiempo. Son las respuestas de una fuente superior sobre lo que te llevó a este lugar
en tu vida y cómo puedes cambiarlo. Ya te has encaminado hacia la curación.
Conocer la verdad es el primer gran paso.
Para cuando haya llegado a la última página, tendrá un conocimiento experto sobre
la tiroides, un conocimiento que reemplaza las teorías que existen. Estará más
informado que nadie en el circuito tiroideo. Después de todo, ¿qué es un experto en
tiroides? ¿Es alguien que está bien versado en lo que se ha hipotetizado? O es eso
alguien que entienda el alcance completo de lo que ¿es? Pronto, comprenderá
la realidad de lo que está sucediendo con su tiroides, y el resto de su cuerpo, y
podrá usar esa verdad para ayudarse a sanar. Tú será el experto en tiroides.

No termina ahí. A medida que te transformas, otros serán testigos; te pedirán tus
secretos. En la tienda de comestibles, en la librería, en línea o entre amigos y
familiares, podrá guiar a otros a la verdad sobre la tiroides. Contribuirás a un
verdadero movimiento curativo. Su experiencia ayudará a muchos, más de lo que
jamás imaginará.
Ahora comencemos.
 _______ CAPITULO 2 _______

Desencadenantes del virus de la tiroides

Si está lidiando con un problema de tiroides, probablemente se haya hecho algunas

preguntas: ¿Cómo pasó esto? ¿Por qué yo? ¿Porqué ahora?
Y estoy seguro de que ya, antes de sus síntomas, no era ajeno a las dificultades de una
forma u otra. Pasamos por muchas cosas en la vida. Las rupturas, las traiciones, el
fallecimiento de seres queridos, el cuidado de miembros de la familia enfermos, la tensión
financiera, las lesiones y más; desde que era joven, he estado observando a la gente pasar
por estas pruebas, luchas y pérdidas. He visto el sufrimiento. Sé lo difícil que ha sido.

Entonces, un día, encima de todo, dejaste de sentirte bien. Tu energía comenzó a

flaquear, tus jeans se volvieron más difíciles de poner, tu corazón comenzó a acelerarse sin
pausa, tu cabello comenzó a salirse en mechones en la ducha, desarrollaste escalofríos y
sofocos, tus músculos comenzaron a doler, dejaste de estar capaz de concentrarse, o su
memoria comenzó a volverse borrosa.
Es posible que haya tenido que renunciar a su trabajo, renunciar a las clases, dejar de cuidar a
sus hijos como le gustaría, despedirse de las amistades y oportunidades y desesperarse cuando sus
responsabilidades se quedaron en el camino porque se convirtió en una rutina diaria. luchar
simplemente para funcionar.
El momento de su enfermedad de la tiroides podría haberse sentido casi cruel. Justo cuando la
vida se sentía particularmente difícil de equilibrar, la enfermedad aterrizó en su regazo, arrojando el
concepto mismo de equilibrio por la ventana.
O tal vez sus síntomas se sintieron de la nada. Todo iba bien hasta que
de repente, sin previo aviso, tu vida ya no era lo que solía ser.
De repente, ya no eras quien solías ser.
En ambos casos, cuando la enfermedad se siente como el colmo y cuando se siente como
un sumidero, podemos entender cómo llegó a este punto a través de desencadenantes.
Estos son los eventos, experiencias emocionales, factores ambientales y otras circunstancias que
pueden dar al virus de la tiroides el combustible que necesita para entrar en un estado de
crecimiento activo, en otras palabras, para ponerlo a usted en una crisis de salud.

CÓMO FUNCIONAN LOS DISPARADORES

Una vez que una persona contrae el virus de la tiroides, su objetivo es avanzar desde el
torrente sanguíneo hasta los ganglios linfáticos, órganos como el hígado, la tiroides y, en
última instancia, el sistema nervioso central. Durante este proceso, a menudo hay un poco de
parada y arranque, lo que explica por qué es posible que haya experimentado mejores
períodos de tiempo y empeoramiento durante su enfermedad. En varios puntos del camino, el
virus se esconderá en el cuerpo, aumentará su número y esperará el momento adecuado para
realizar su siguiente movimiento. ¿Y qué determina esos "momentos adecuados"?
Desencadenantes.
¿Recuerdas la primera vez que dejaste de sentirte como tú mismo o el momento en que los
síntomas que antes controlabas empeoraron? ¿Sucedió cuando estaba experimentando una
intensa preocupación financiera, o después de haber pasado por un divorcio, otro trauma o
haber dado a luz? Estos son solo algunos de los desencadenantes comunes que pueden hacer
que el virus de la tiroides pase del modo de inactividad al modo de ataque y provocar un
problema de tiroides; es un poco como despertar a un oso grizzly de la hibernación.

No es una coincidencia que la enfermedad de la tiroides asome cuando ya te sientes

mal. Eso no significa que atrajo su enfermedad con un estado mental estresado, ni
remotamente. Subconscientemente, tampoco quisiste que tu cuerpo se descompusiera al
pensar en la negatividad. Más bien, experiencias intensas como estas desencadenan
respuestas fisiológicas, como descargas de hormonas, incluido el exceso de adrenalina,
que a su vez alimentan el virus. Al mismo tiempo, estas experiencias y eventos le indican al
virus que el sistema inmunológico no es tan fuerte como de costumbre, lo que significa
que es el mejor momento para que el virus se aproveche.
Luego están los desencadenantes que no tienen nada que ver con su estado emocional.
Podría haber sido que le quitaron un bocado de empastes de metal, liberando mercurio
(un alimento favorito del virus de la tiroides) en su torrente sanguíneo. O tal vez estuvo
expuesto a otro combustible del virus de la tiroides, como insecticidas o pesticidas, o un
drenaje del sistema inmunológico, como el moho.
Escuchará de otras fuentes que los virus simplemente se auto-replican. Si tienes
escuchado esto, ha sido engañado. Independientemente de lo que la investigación médica y la
ciencia hayan descubierto hasta ahora, la verdad es que los virus necesitan combustible, ya sea
en forma de hormonas, toxinas o algunos de los alimentos que consume (ver Capítulo 21 ,
"Conceptos erróneos comunes y qué evitar") - para reproducir.
Si bien un desencadenante por sí solo puede sacar al virus de la tiroides del letargo,
también es común que varios desencadenantes desempeñen un papel, tal vez durante años.
Digamos, por ejemplo, que su dificultad comenzó en la niñez, cuando estaba asumiendo el
estrés de sus padres o cuidadores. A medida que envejeció, tal vez pasó por una relación difícil
o dos, tuvo un accidente automovilístico, no pudo comer bien o perdió el sueño. Estas
dificultades, combinadas, afectaron su cuerpo de modo que en ciertos puntos del camino, el
virus de la tiroides, que podría haber contraído en cualquier momento de la vida, desde el
nacimiento hasta la escuela y una comida fuera de casa recientemente, vio oportunidades para
saltar.

LA LISTA DE DISPARADORES

A medida que lea la próxima lista de los desencadenantes más comunes del virus de la
tiroides, vea si se enciende alguna bombilla. ¿La sincronización de sus síntomas comienza
a tener sentido con esta nueva perspectiva?
Tenga en cuenta que muchos de estos factores desencadenantes son los que quizás no
haya sabido que estaban presentes en su vida en ese momento. Podría haber estado expuesto
a pesticidas sin su conocimiento, caminar con una deficiencia nutricional que los análisis de
sangre no detectaron o experimentar otro desencadenante, como limpiar sus alfombras, que
no se registró como un evento importante en la vida.
Mientras piensa en estos factores desencadenantes, puede comenzar a juntar las piezas. Finalmente,
tendrá respuestas sobre por qué su enfermedad apareció en un momento determinado. Los
desencadenantes se enumeran en orden de prevalencia, con los más comunes en la parte superior y los
menos comunes en la parte inferior.

1. Molde: Exposición prolongada al moho en un edificio donde pasa

muchas horas del día, como en casa o en la oficina, pueden desgastar su
sistema inmunológico, permitiendo que el virus de la tiroides se aproveche.
2. Empastes de amalgama dental a base de mercurio: Si tienes metal
empastes (también llamados empastes de plata), tenga cuidado de que se los
quiten. El mercurio que contienen tiende a ser estable donde está, mientras
que el proceso de eliminación puede terminar enviando el mercurio tóxico al
torrente sanguíneo, dando alimento al virus. Si quieres tu
 Si se reemplazan los empastes de metal, solicite que los retiren uno por uno.

3. Mercurio en otras formas: Porque el mercurio es uno de los tiroides.

alimentos favoritos del virus, evítelo en cualquier forma. Por ejemplo, comer
mariscos con frecuencia, especialmente pescados grandes como el atún y el
pez espada, que tienden a contener cantidades significativas de mercurio,
puede eventualmente empujar su sistema inmunológico más allá del punto de
ruptura y provocar la infección del virus de la tiroides. El mercurio también
tiende a viajar a través de líneas de sangre, lo que contribuye a problemas de
salud de generación en generación que se confunden con problemas
genéticos. También tenga en cuenta siempre la exposición actual al mercurio;
incluso en los tiempos modernos de hoy, siempre somos vulnerables a entrar
en contacto con él. Investigue y cuestione lo que se le ofrece a usted, a sus
hijos y al resto de su familia.
4. Deficiencia de zinc: Una deficiencia de zinc también se puede heredar, y eso
la deficiencia puede empeorar con el paso de las generaciones. Si se encuentra en un lugar
en la vida donde sus niveles de zinc son particularmente bajos, puede contribuir a la
susceptibilidad al virus de la tiroides.

5. B 12 deficiencia: Incluso si le hacen un análisis de sangre que muestra su

Vitamina B 12 los niveles son normales, eso no significa que sea utilizable B 12
eso está absorbiendo donde necesita en su cuerpo. Su sistema nervioso
central, hígado u otros órganos aún pueden tener graves deficiencias, lo que
permite que el virus de la tiroides crezca rápidamente.
6. Plaguicidas y herbicidas, incluido el DDT: Exposición a estos
Los venenos de fuentes como céspedes rociados, jardines, parques y
campos de golf pueden dañar su cuerpo y alimentar el virus de la tiroides
con toxinas que lo hacen prosperar. Los pesticidas y herbicidas,
especialmente el DDT, también pueden transmitirse de generación en
generación, otra herencia que a menudo se confunde con un problema
genético.
7. Insecticidas en el hogar: Aerosol para insectos voladores, aerosol para hormigas, cucarachas
spray, y otros venenos destinados a matar insectos también son venenosos para
usted. Las toxinas pueden acumularse en sus órganos, lo que contribuye a problemas
como la depresión y también alimentan el virus de la tiroides.

8. Muerte en la familia: El trauma emocional en cualquier forma puede debilitar

el sistema inmunológico y hacen que las glándulas suprarrenales liberen las hormonas
asociadas con las emociones "negativas" que pueden alimentar a los virus. La muerte
de un ser querido es un desencadenante particular del virus de la tiroides.
 9. Corazón roto o traición: Un divorcio, una ruptura o una
la traición es otro evento que debilita el sistema inmunológico y
produce hormonas que puede crear la receta correcta para que el virus
se aproveche.
10. Cuidando a un ser querido enfermo: Hay un peso particular que
viene con ver sufrir a alguien cercano a usted y hacer el trabajo
para cuidarlo, y a veces incluso sentir realmente el dolor de esa
persona. Es otra experiencia que puede debilitar el sistema
inmunológico y fortalecer el virus de la tiroides.
11. Medicamentos recetados "amigables con los virus": Antibióticos y
Las benzodiazepinas pueden debilitar el sistema inmunológico y alimentar el virus
de la tiroides. Si sospecha que tiene el virus, hable con su médico y vuelva a
evaluar los medicamentos que está tomando.

12. Medicamentos recetados en exceso: Tomando medicamentos en alto

Las dosis, especialmente muchas a la vez, pueden crear un cóctel
abrumador para el sistema inmunológico y abrir la puerta a un ataque
viral. Si tiene diferentes médicos que le recetan medicamentos, asegúrese
de que todos estén informados de su régimen completo y verifique dos
veces que está tomando las mejores dosis para usted.
13. Cambios hormonales: Un cambio hormonal importante, como el de
La pubertad, el embarazo o el parto pueden alimentar al virus de la tiroides con una de
sus fuentes de alimentos favoritas: las hormonas. Una abundancia de estas hormonas
que inundan el torrente sanguíneo puede dar al virus de la tiroides el combustible que
anhela para prosperar. Durante el apogeo de un cambio hormonal, el sistema
inmunológico también puede verse comprometido, y eso ofrece una ventaja al virus
de la tiroides. Este desencadenante es el motivo por el que muchas adolescentes y
nuevas mamás se enferman repentinamente.

14. Abuso de drogas recreativas: Las drogas ilegales que contienen toxinas pueden
ambos alteran su sistema inmunológico y proporcionan combustible para una infección por el
virus de la tiroides.

15. Tensión financiera: Cuando la vida te ha preocupado por perder tu

casa o trabajo, no poder pagar las facturas o tener que hacer un trabajo adicional
para cubrir gastos inesperados, las emociones negativas pueden ser
abrumadoras. El miedo al fracaso, el miedo a morir, la pérdida de la imagen de sí
mismo y la vergüenza pueden estar envueltos en estas experiencias y pueden
debilitar la capacidad de su sistema inmunológico para defenderse de la infección
del virus de la tiroides.
dieciséis. Lesiones físicas: Un tobillo torcido, una pierna rota, un accidente automovilístico o
otras lesiones físicas o traumas pueden desgastar su cuerpo
hasta un punto en el que el virus de la tiroides ve una
oportunidad de salir de la inactividad y pasar a la infección. Si
necesita una operación, el virus ve una oportunidad aún mayor,
porque la cirugía suele ir acompañada de antibióticos.
17. Limpieza profesional de alfombras: Muchas alfombras tradicionales contienen
Las toxinas, además de las soluciones de limpieza de alfombras, contienen productos
químicos sintéticos que son altamente tóxicos para usted, por lo que el proceso de
"limpieza" de alfombras agrega venenos a los venenos. Respirar estos vapores durante
horas todos los días puede debilitar su sistema inmunológico y también despertar y
alimentar el virus de la tiroides. Si es muy sensible, considere quitarse las alfombras.
De lo contrario, opte por alfombras “verdes”, soluciones de limpieza orgánicas y / o un
moderno servicio de limpieza de alfombras “verdes”.

18. Pintura fresca: La mayoría de la pintura fresca llena el aire con humos tóxicos. Si usted
Si pasa tiempo en una casa u oficina recién pintada sin buena circulación, las
toxinas pueden terminar debilitando su sistema inmunológico y desencadenando
el virus de la tiroides. Seleccione siempre pinturas sin VOC o con bajo contenido
de COV ( COV significa compuestos orgánicos volátiles), e incluso entonces, haga
circular mucho aire fresco antes de pasar un período prolongado de tiempo en el
interior.

19. Natación de verano: Las algas rojas que pueden acumularse en los lagos
oa lo largo de la costa del océano en climas cálidos crea una pérdida de
oxígeno que estimula el crecimiento de bacterias, que pueden debilitar
su sistema inmunológico y hacer que el virus de la tiroides salga de la
inactividad. Si planea ir a nadar, esté atento a las advertencias de
marea roja.
20. Escapada: La escorrentía de antiguos vertederos y otras fuentes tóxicas.
puede contener metales pesados y otras sustancias nocivas que fluyen hacia
los lagos cercanos, especialmente durante el clima caluroso del verano. Nadar
en estos lagos contaminados lo expone a las toxinas y reduce la capacidad de
su sistema inmunológico para combatir el virus de la tiroides.

21. Insomnio: Cualquier problema de sueño prolongado afectará su cuerpo,

que con el tiempo puede dar al virus de la tiroides la oportunidad de cobrar
vida. (Los problemas virales también pueden ser el causa de las alteraciones
del sueño en primer lugar. Para mucho más sobre lo que hay detrás
 insomnio y como dejarlo atrás, ver Parte IV , "Secretos del
sueño").
22. Mordeduras y picaduras de insectos: Una picadura de araña, picadura de abeja, picadura de garrapata o la
como ocasionalmente deja veneno o un trozo de insecto en su piel que
luego puede infectarse. Esta infección, a su vez, puede debilitar su
sistema inmunológico, y si tiene una presencia subyacente del virus de
la tiroides y el momento es perfecto, el virus de la tiroides puede
aprovechar la oportunidad para afianzarse en su sistema.

LA VERDAD SOBRE LOS DISPARADORES

Espero que el simple hecho de leer esta lista le haya dado una idea de sus
circunstancias particulares. Cuando comprende el por qué de su enfermedad, es una
revelación que lo coloca en el verdadero camino hacia la curación. Cuando eliminas ese
misterio sobre por qué te visitó la enfermedad en este momento de tu vida, el poder
vuelve a estar en tus manos.
Si ha estado en la gira de compras de médicos o ha leído mucho sobre la salud de la tiroides, es
posible que ya haya aprendido que los expertos sospechan que algunos de estos factores están
involucrados en la enfermedad de la tiroides; es posible que incluso haya escuchado que algunos de los
desencadenantes sobre los que acaba de leer están en la raíz misma de la enfermedad de la tiroides.
Permítanme aclarar que estos factores desencadenantes no deben confundirse con las causas de los
síntomas del virus de la tiroides. No importa lo que haya escuchado en otros lugares, no importa qué
desencadenante, no es la razón subyacente por la que está enfermo. Además, estos factores
desencadenantes no le culpan a usted. No hacen que de alguna manera tu enfermedad sea tu culpa o la
culpa de la vida que llevas.
Un disparador es solo un disparador. Una vez más: un disparador es solo un disparador. Para
que pueda alimentar el virus de la tiroides, el virus tiene que estar en su sistema en primer lugar.
(Más sobre lo fácil que es contraer el virus en el próximo capítulo). Póngalo de esta manera: el virus
de la tiroides es como un fuego. Un desencadenante del virus de la tiroides es simplemente
gasolina arrojada a las llamas que hace que se calienten y se propaguen más rápido.
Esta es la razón por la que un esposo y una esposa pueden estar expuestos al moho
(vivirlo, respirarlo e incluso comerlo en la misma casa todos los días) y el esposo puede
estar perfectamente bien mientras la esposa está postrada en cama, dejando tanto a los
expertos en moho como a la salud. expertos desconcertados. En ese ejemplo, la esposa
tiene el virus de la tiroides en su sistema y el moho lo desencadena, mientras que el
esposo no tiene virus. O podría tener una familia de cinco personas expuestas al moho a
diario, y solo tres miembros de la familia se enferman. Esos tres son los que tienen el
virus de la tiroides en sus sistemas, y el moho ha provocado que el virus se active y cause
problemas de salud. Si todos los miembros de la familia se enferman, por otro lado, es una
señal de que todos tienen el virus de la tiroides. Es cierto que hay algunas variedades de
moho tan tóxicas que nadie expuesto a él se sentirá perfecto. Sin embargo, si una persona
(o más) expuesta a este moho tóxico en el hogar, la oficina, el automóvil u otra fuente se
enferma más que el resto, eso generalmente indica que esta persona tiene el virus de la
tiroides y que el moho se desgasta. sistema inmunológico para que el virus pueda
aprovechar.
Si bien el virus al que llamo "virus de la tiroides" a veces aparece en las discusiones médicas
sobre problemas de tiroides, las comunidades médicas no identifican a este patógeno
increíblemente común como el tiroides virus. El virus todavía se considera secundario a la
enfermedad de la tiroides; nadie se da cuenta de que el virus persigue la tiroides y causa toda
la alteración allí. Más bien, los observadores han notado que algunas personas con problemas
de tiroides también dan positivo por haber sido infectadas con el virus, por lo que han tomado
nota de que los dos pueden estar vagamente asociados. A veces, los teóricos suponen que el
virus es un desencadenante de respuestas autoinmunes, lo cual no es el caso en absoluto. Tú son
los expertos en los verdaderos factores desencadenantes ahora.
Si bien, en muchos sentidos, puede ser liberador mirar la lista de desencadenantes,
entiendo que también puede resultar abrumador. Después de todo, no puedes controlar si
alguien te romperá el corazón o te traicionará. No puedes hacer que tus seres queridos
vivan para siempre. No se pueden prevenir todas las lesiones y accidentes de la vida. ¿Eso
significa que estás condenado a enfermarte cada vez que uno de estos eventos surge en
tu vida?
Absolutamente no. No quiero que mires esta lista y tengas miedo de la vida. Porque
aquí está la verdad: tenemos un derecho fundamental, dado por Dios, de pasar ilesos por
las dificultades. Se nos permite experimentar eventos que nos desafían: estamos supuesto para
pasar por estos desafíos, y no están destinados a derribarnos. Tienes el derecho
fundamental a no temer a los desencadenantes. Está destinado a tener la libertad de
experimentar la vida sin enfermedades.
Entonces, ¿cómo avanza con este nuevo conocimiento? Utiliza la información de la lista
de desencadenantes para aumentar su conciencia, de modo que pueda protegerse a sí
mismo y a su familia de esos desencadenantes que están evitable. Y luego, toma las
medidas sobre las que leerá a lo largo de este libro para controlar el virus de la tiroides,
fortalecer su sistema inmunológico y revivir su tiroides, para cuidarse a sí mismo de la
manera que siempre se ha merecido, de modo que esté en plena forma para afrontar todo
lo que la vida tiene reservado para ti.
 _______ CAPÍTULO 3 _______

Cómo funciona el virus de la tiroides

¿Qué tan fácil es contraer el virus de la tiroides en primer lugar? Muy. Podrías haberlo
adquirido por compartir una cerveza con un amigo en la universidad, por un beso en una
cita, por comer en un restaurante donde un cocinero infectado se cortó un dedo, por una
transfusión de sangre, por compartir baños grupales, por ser estornudado. en la escuela
primaria, o incluso podría haber contraído el virus en el momento de la concepción de sus
padres, porque no es raro que este virus se transmita a través de líneas familiares.

Si bien muchas de las primeras variedades crudas del virus de la tiroides eran más difíciles
de contraer y, en general, solo se transmitían a través de la sangre y, en ocasiones, la saliva, las
mutaciones más nuevas del virus de la tiroides (hasta ahora hay más de 60 cepas) son
igualmente fáciles de detectar. contraer como resfriado o gripe. Sangre, saliva, lágrimas,
secreción nasal y más: la exposición intencional o no intencional a estos fluidos corporales de
alguien que estaba en una fase contagiosa del virus son todos los medios para contraerlo. El
virus es solo un estornudo o un sorbo de un vaso compartido.
Y es muy posible que lo haya contraído sin darse cuenta en ese momento,
porque en sus primeras etapas, el virus de la tiroides a menudo no causa más
síntomas que una picazón breve y leve en la garganta con algo de cansancio.
Tal vez hubo una semana o dos, ya fuera un niño, un adolescente o un adulto, o
incluso cuando era un bebé, cuando se sintió agotado sin una razón
identificable, y luego pasó. Podría haber parecido tan anodino que usted o su
familia realmente no lo registraron, por lo que la memoria no se quedó.
O tal vez el virus se hizo más conocido después de su período de incubación,
haciéndolo pasar un mes o más de fatiga extrema, fiebre, dolor de garganta, dolores de
cabeza, glándulas inflamadas e incluso sarpullido, un tiempo memorable de enfermedad
prolongada que finalmente pareció seguir su curso.
En verdad, incluso después de que los síntomas iniciales se desvanecieran, el virus se estaba
haciendo cada vez más en casa en su cuerpo, avanzando y aumentando su número hasta que un
día, quizás semanas o quizás décadas más tarde, después de que convergieran los factores
desencadenantes y las circunstancias correctos, el El virus podría avanzar hasta la tiroides, su mejor
plataforma para volverse lo suficientemente fuerte como para inflamar o perseguir su sistema
nervioso central.

¿QUÉ ES EL VIRUS DE LA TIROIDES?

Alguna de la información anterior puede sonar familiar. Un virus que es fácil de contraer en la
universidad cuando se comparten bebidas y dormitorios, que está asociado con los besos y puede
provocar fatiga, fiebre y dolor de garganta a una persona durante meses. . . ¿Suena como mono
(también conocido como fiebre glandular o "la enfermedad de los besos")? Eso es porque lo es.
Así es; el patógeno que he llamado "virus de la tiroides" es el mismo que causa la
mononucleosis: Virus de Epstein Barr ( EBV). Las comunidades médicas aún tienen que descubrir que
la mononucleosis es solo la Etapa Dos de este virus; que de hecho, el virus tiene cuatro etapas, la
tercera de las cuales se dirige a la glándula tiroides, lo que explica más del 95 por ciento de los
problemas de la tiroides. (El otro 5 por ciento de los problemas de tiroides provienen de la
exposición a la radiación debido a rayos X de tórax, dentales y otros; tomografías computarizadas;
contaminación del suministro de agua y alimentos; viajes en avión; teléfonos celulares; herencia de
la exposición de nuestros padres y abuelos; y las continuas consecuencias de la radiación
atmosférica de desastres nucleares pasados).

TIPOS DE VIRUS EPSTEIN-BARR

Epstein-Barr es un virus de la familia del herpes que existe desde hace más de 100 años.
Durante ese tiempo, se ha movido a través de muchas generaciones de personas,
mutando y elevando sus diversos híbridos y cepas a lo largo del camino. Esas cepas, como
dije antes, hay más de 60 de ellas, se pueden clasificar en seis grupos de gravedad
creciente, con aproximadamente 10 tipos por grupo. La investigación médica y la ciencia
hasta ahora solo han encontrado cepas del virus en uno de esos grupos. Cuando Anthony
Epstein, Yvonne Barr y Bert Achong informaron de su descubrimiento
de EBV en 1964, 1 lo más probable es que hayan encontrado lo que yo llamo virus de Epstein-Barr
números seis y siete del Grupo 2. (Esto no debe confundirse con la numeración del
virus del herpes humano del establecimiento médico, que llama a Epstein-Barr
HHV-4. Ese término es simplemente la identificación del virus en su conjunto). Poco
después del descubrimiento histórico del VEB, se cerró la financiación para nuevas
investigaciones, y eso fue todo, amigos. Todas estas décadas después, las comunidades
médicas aún no saben que existen tantos grupos diferentes y cepas mutadas del virus.
Algunas cepas de EBV (las del Grupo 1) son muy leves y de movimiento lento; es posible
que nunca provoquen nada más que un dolor de espalda y que nunca progresen hasta la
tiroides. Otras cepas de EBV son más agresivas y de rápido movimiento; son responsables
de algunas de las enfermedades más debilitantes de nuestro tiempo, incluida la esclerosis
múltiple y varios tipos de cáncer. Si desea obtener más información sobre estos grupos de
EBV, los analizo con más detalle en el capítulo "Virus de Epstein-Barr, síndrome de fatiga
crónica y fibromialgia" de mi primer libro, Medio médico.

Estos diversos tipos de VEB explican por qué el virus se presenta de manera tan diferente en
diferentes personas. También explican la amplia gama de problemas de tiroides que existen. Los
bocios, por ejemplo, se desarrollan como resultado de la primera cepa viral en el Grupo 1. El
hipertiroidismo y la enfermedad de Graves, por otro lado, son causados específicamente por las
variedades de EBV en los Grupos 4 y 5. Estas son cepas agresivas que provocan la tiroides para
producir tejido tiroideo adicional en defensa propia, lo que a su vez provoca la sobreproducción de
hormonas tiroideas. Las cepas de EBV en los Grupos 4 y 5 también representan el cáncer de tiroides
(más información sobre cómo se desarrolla el cáncer de tiroides en Capítulo 6 , "Cáncer de tiroides").
Mientras tanto, los tumores, nódulos y quistes benignos pueden ser causados por variedades de
EBV de los Grupos 2 al 6. Y la tiroiditis y el hipotiroidismo de Hashimoto pueden ser causados por
cualquier cepa de EBV en cualquier grupo.
El virus de Epstein-Barr se está propagando a tal nivel epidémico en este momento que en
20 años habrá cerca de 100 variedades, y la mayoría de las nuevas afectarán a los jóvenes. Ya
es bastante malo que aproximadamente 17 de cada 100 estudiantes universitarios no regresen
a la escuela después de su primer o segundo año debido a los efectos en la salud de las
mutaciones más recientes del EBV. Se quedan en casa, perdidos y luchando con los síntomas
debilitantes del virus, muchos de ellos reciben diagnósticos de enfermedad de Lyme, que
cubriremos más adelante en este libro. Sin respuestas reales sobre lo que está sucediendo,
estos estudiantes se desesperan mientras intentan descubrir cómo se mantendrán a sí mismos
o vivirán la vida que imaginaron. Ahora piense en cuántos niños y adultos jóvenes más serán
marginados dentro de dos décadas, con las mutaciones del virus progresando como están.

Es por eso que, más que nunca, este es un virus que necesita nuestra atención. Es por eso
que es hora de que se convierta en un experto leyendo este libro. Saber cómo funciona el virus
de la tiroides es la única forma de protegerse y proteger a sus seres queridos
de todos los problemas que tiene el potencial de causar.

VENENOS VIRALES

A medida que lea sobre las etapas de EBV en la siguiente sección, hay algunos
términos que será útil conocer. Estos son desechos tóxicos que crea el virus a medida
que se replica, y generalmente causan problemas en la Etapa Tres (cuando el virus
ataca la tiroides) y la Etapa Cuatro (cuando ataca al sistema nervioso central). Son una
gran parte de lo que hace que el VEB sea tan problemático.
Subproducto viral: a medida que el VEB consume sus alimentos favoritos, que incluyen
metales pesados tóxicos, exceso de adrenalina e incluso huevos, si están en su dieta, excreta
este material de desecho tóxico. Cuanto más se desarrollan las células del virus, más
subproducto se excreta y más problemas causa, como el engomado de la válvula mitral y la
creación de palpitaciones cardíacas.
Cadáveres virales: Las células del virus tienen un ciclo de vida de
aproximadamente seis semanas, lo que significa que las células a menudo
están muriendo. Estas células virales del cadáver también son tóxicas y, a
medida que el VEB crece en el cuerpo, hay más y más. Puede pensar en los
cadáveres virales casi como cangrejos muertos arrojados a la playa, con
conchas (tripas virales) que están vacías o que todavía tienen algo de carne
podrida en su interior. Debido a que las células del VEB cambian de forma,
estos cadáveres también terminan con formas diferentes. La acumulación de
cadáveres virales en el hígado y el sistema linfático crea lentitud que a
menudo contribuye a problemas como fatiga, aumento de peso, retención
de líquidos, estreñimiento, hinchazón, sofocos, palpitaciones, confusión
mental y síntomas de la perimenopausia / menopausia. Cuando alguien
tiene mucha actividad del VEB en el cuerpo, los cadáveres virales finalmente
llegan al tracto intestinal.
Neurotoxinas: en las últimas etapas del virus, el VEB produce neurotoxinas, venenos
que alteran la función nerviosa. Estas neurotoxinas salen como parte del lodo del
subproducto del virus y luego se dispersan, a menudo inflamando los nervios y causando
mucho dolor. (Las neurotoxinas también residen en los cadáveres virales, si hay restos de
"carne" dentro de sus envolturas, y las neurotoxinas pueden filtrarse a medida que los
cadáveres se desplazan por el cuerpo). Estas excreciones de EBV están compuestas por lo
que sea de lo que se esté alimentando el virus, como mercurio y otros metales pesados
tóxicos, y cuando estos combustibles "salen por el otro extremo" del virus, son versiones
aún más corruptas de sí mismos, más disruptivos y alergénicos, casi como el veneno de
una araña o serpiente venenosa. El EBV remanufactura estas otras toxinas para que
se vuelven extra potentes en su nueva forma como neurotoxinas virales, con una
fuerza que puede dañar y destruir células sanas en los órganos y el tejido conectivo. Si
el virus consume las neurotoxinas excretadas que encuentra en el camino, los
materiales tóxicos se remanufacturan nuevamente y la potencia del veneno aumenta
una vez más, capaz de causar aún más daño a las células e irritar e inflamar los nervios
con más intensidad. El VEB usa estos venenos en períodos estratégicos en la Etapa
Tres y continuamente en la Etapa Cuatro para evitar que el sistema inmunológico se
concentre en las células del virus y las ataque.
Dermatoxinas: De manera similar a las neurotoxinas, estos venenos
son excretados por el VEB cuando el cobre y los pesticidas como el DDT
de generaciones pasadas se depositan en el hígado, dando un tipo
específico de combustible al virus. (Al igual que con las neurotoxinas, las
dermatoxinas también pueden permanecer en los cadáveres virales y
filtrarse con el tiempo). Debido a que el VEB tiende a hacer que el hígado
y el sistema linfático se vuelvan lentos y disfuncionales, generalmente
tienen problemas para filtrar estos venenos, por lo que las toxinas
tienden a escapar por el piel, causando irritación, dolor, picazón y / o
erupciones. Estas dermatoxinas internas son muy diferentes de las
versiones conocidas de dermatoxinas, que son sustancias químicas
nocivas que causan daño a la piel desde el exterior. Las dermatoxinas del
VEB provienen del interior, se desplazan hacia arriba a través de la dermis
y pueden hacer que alguien reciba un diagnóstico de eccema, psoriasis o
artritis psoriásica.

ETAPAS DEL VIRUS EPSTEIN-BARR

Como dije, el VEB tiene cuatro etapas y la enfermedad de la tiroides es lo que se

desarrolla en la tercera etapa. Comprender todas las etapas con más detalle puede
ayudarlo a comprender mejor por lo que ha pasado y lo que desea prevenir.

Etapa uno: la etapa del bebé

Cuando una persona contrae el VEB por primera vez, o cuando nace con él, el virus
está en el torrente sanguíneo y, por lo general, permanece inactivo. Si tiene EBV, en
esta etapa inicial, probablemente no le habría parecido que estuviera enfermo. Los
peores síntomas que pudo haber experimentado fueron apatía, muy leve
fatiga y un poco más de susceptibilidad a resfriados, gripes, dolores de garganta y dolores de oído.
Para algunas personas con casos leves de EBV, o aquellas con un sistema inmunológico robusto, el
virus permanecerá en esta etapa del bebé, latente en el torrente sanguíneo y causando poca o
ninguna molestia por el resto de sus vidas.
Para aquellos que han contraído cepas más fuertes de EBV que eventualmente causan
problemas de tiroides y más, esto es solo el comienzo. En estos casos, el virus se replica
silenciosamente en la sangre, aumentando su número durante días, semanas, meses o
muchos años, esperando las circunstancias adecuadas y los desencadenantes correctos
para que pueda convertirse en la Etapa Dos: mononucleosis, seguido de infección de
órganos como el hígado y el bazo.
Afortunadamente, no tiene por qué ser así. No es inevitable que una vez
contraído, el virus de Epstein-Barr avance hacia los órganos y más. Aquí, en la
Etapa Uno, el virus aún es vulnerable. Si sabe que ha estado expuesto a alguien en
la fase mono contagiosa y descubre las medidas antivirales en Parte III , “Thyroid
Resurrection”, este es el punto en el que es más fácil deshacerse de la mayor parte
del virus y controlar los que quedan.

Etapa dos: la etapa de guerra

El EBV a menudo cobra vida y entra en la Etapa Dos, que comienza con la mononucleosis,
cuando alguien se ha debilitado particularmente. Es por eso que la universidad es un momento
privilegiado para los estudiantes, que se levantan hasta tarde de fiesta y estudian, y cuya dieta
puede haber empeorado desde que se fueron de casa, para encontrarse con mononucleosis.
De todas las enfermedades que afectan a los colegios y universidades, no hay ninguna más
prevalente o desenfrenada que la mononucleosis; en otras palabras, el virus de Epstein-Barr en
la etapa dos temprana. Se desconoce que el 70 por ciento de todos los estudiantes
universitarios contraen mononucleosis en algún momento de sus cuatro años de escuela.

También es muy posible contraer mononucleosis antes o después de la universidad. Si está

lidiando con un problema de tiroides ahora y no recuerda haber tenido mononucleosis, considere la
posibilidad de que lo haya pasado cuando era un niño pequeño. Aunque hoy en día, los médicos
están comenzando a diagnosticar la mononucleosis en niños de tan solo seis, siete u ocho años,
tradicionalmente, los médicos solo le daban la etiqueta "mono" a los niños mayores. En su mayor
parte, ha sido contrario a las "reglas" diagnosticar la mononucleosis en un niño menor de seis años,
independientemente de lo que muestren los análisis de sangre. Este es un problema normativo
clásico en el campo médico que frena el progreso. En los bebés y los niños pequeños, la
mononucleosis se llama y a menudo se llamaba "fiebre reumática" o "fiebre glandular", aunque en
realidad es la misma enfermedad: Etapa dos, EBV activo
infección.
O podría haber tenido mononucleosis en la edad adulta y, si fue en el lado más leve, nunca
se dio cuenta de qué era. Algunas personas experimentan sólo un leve picor de garganta y
algo de fatiga durante una semana; luego pasa, y nunca se dan cuenta de que era mono.
Esta fase es el punto en el que el virus es infeccioso: si tiene EBV y no se transmitió por
su línea familiar (lo que significa que lo ha tenido desde su nacimiento), entonces lo
contrajo de alguien en su vida diaria que a sabiendas o sin saberlo, tenía mononucleosis.
Cuando finalmente alcanzó su propia monofase, podría haber sido difícil para un médico
diagnosticarla. Los análisis de sangre para esto no son completamente confiables;
realmente se reduce a la interpretación de cada médico individual de los anticuerpos que
aparecen en su sangre o inconsistencias sutiles que no se enseñan en la escuela de
medicina con respecto al recuento de leucocitos en la sangre. Es muy posible que
simplemente nunca haya obtenido la etiqueta correcta.
Lo que sucede durante la mono es que el sistema inmunológico de su cuerpo está en guerra
con el virus de Epstein-Barr. En este punto, en lugar de actuar sigilosamente, como en la Etapa
Uno cuando no causaba ningún problema, ahora el EBV comienza a liberar una sustancia
química que anuncia a su sistema inmunológico que hay un invasor presente; es como tocar el
cuerno de batalla. El objetivo de EBV aquí es derribar su sistema linfático, porque ese es el
mecanismo de defensa de su cuerpo. Su sistema inmunológico responde enviando células
identificadoras para "etiquetar" las células del virus con una hormona que las marca como
invasoras en su sangre y linfa. Luego envía células de soldado para buscar y matar las células
del virus etiquetadas.
Mientras esta batalla continúa, una persona experimenta esos síntomas de
mononucleosis, de leves a graves, según la cepa o variedad viral que tenga. Estos
síntomas, como dolor de garganta, fiebre, dolor de cabeza y sarpullido, no son signos de
que su cuerpo se rebele contra usted; en realidad son señales del poder de su sistema
inmunológico que viene en su defensa. A veces, estos síntomas aparecen y desaparecen.
Esto se debe a que, en ciertos puntos, el sistema inmunológico puede controlar el virus;
luego necesita reunir sus recursos para librar la próxima batalla.
En cierto punto, el virus recibirá el mensaje de que no puede permanecer activo para
siempre, por lo que comenzará a buscar un hogar a largo plazo en el cuerpo. Eventualmente,
después de solo una semana de mono o varios meses, el virus seleccionará un órgano u
órganos, y retrocederá del torrente sanguíneo a medida que comience a anidar. La guerra con
el virus se extinguirá y el EBV entrará en la segunda fase de la Etapa Dos, cuando normalmente
el virus está inactivo y en retirada, aunque todavía está vivo y alerta, acampando y esperando
los desencadenantes.
Desafortunadamente, este modo de ocultarse no impide que el virus cause problemas.
Para todas las personas con EBV en etapa dos, a menos que estén en un protocolo antiviral
completo como el que encontrará más adelante en este libro, el virus termina en
el hígado durante esta fase de anidación. ¿Por qué el hígado? Debido a que el hígado es un
filtro para el cuerpo, las toxinas como el mercurio, las dioxinas, las grasas no saludables, los
venenos que se transmitieron de generaciones anteriores y otros desechos se acumulan allí.
- y resulta que estos son algunos de los alimentos favoritos de EBV para consumir con el fin de
mantenerse vivo y regenerarse.

Si está tratando de recordar y comprender cómo el virus podría haberlo afectado en

esta etapa, pregúntese si hubo algún momento en el que comenzó a ganar peso a pesar
de llevar una dieta saludable y hacer ejercicio, o si llegó un momento empezaste a sentirte
más cansado y apático de lo normal, posiblemente acompañado de una falta de
motivación y un poco de confusión mental. Ese es el momento probable en el que EBV se
sintió cómodo en la segunda fase de la Etapa Dos. El EBV y sus desechos tóxicos obstruyen
el hígado, haciéndolo lento, y un hígado sobrecargado y desacelerado tiene mucho que
ver con el misterioso aumento de peso y los cambios en los niveles de energía y la claridad
mental (más sobre esto en Capítulo 5 ). Su médico o entrenador no habría podido decirle
que el EBV en el hígado fue la causa del aumento del número en la escala, porque las
pruebas actuales de EBV están diseñadas para detectar la presencia del virus en el
torrente sanguíneo, no en los órganos. En cambio, es probable que su médico culpe de su
aumento de peso a la perimenopausia oa las hormonas o, si se mantiene al día con las
últimas teorías, a su tiroides. Mientras tanto, su entrenador podría haber culpado de su
aumento de peso a su compromiso con el ejercicio o a las golosinas nocturnas. Ninguno
de los dos hubiera tenido razón. Nunca fue culpa tuya.

Una vez que el VEB se ha trasladado a los órganos, esos análisis de sangre indicarán una pasado
infección de EBV, no actual. La formación médica enseña que esto significa que el virus ya no
causa problemas. Nadie se da cuenta de que el virus simplemente ha penetrado más
profundamente en el cuerpo en este punto, fuera del modo de batalla completo, aunque vivo y
coleando en otros niveles y de otras formas. Esta mala interpretación de los análisis de sangre
del VEB es la forma en que el virus se ha escapado de las grietas, lo que impide que las
comunidades médicas comprendan el alcance completo del daño del VEB. Con el debido
respeto, es uno de los mayores errores médicos tanto de la historia como de nuestro tiempo
moderno.
Lo que se necesitará para que esto cambie es más fondos e investigación para interpretar los
niveles de linfocitos, basófilos, neutrófilos, monocitos e incluso plaquetas en sangre junto con los
niveles de anticuerpos contra el VEB, y para determinar qué significan los matices de las variaciones
en los resultados de estos análisis de sangre. . Básicamente, se necesita una revisión de la forma en
que los profesionales aprenden a leer los análisis de sangre. Una “infección pasada” probablemente
esté muy presente y activa en alguna parte del cuerpo si estos glóbulos blancos muestran signos de
que están luchando. ¿Está sucediendo algo inusual con los linfocitos de alguien, por ejemplo,
mientras que también muestran una "infección pasada"?
Anticuerpos contra el VEB? Esa es una buena indicación de que el VEB está actuando en los
órganos y es el motivo de los síntomas del paciente. Tenga en cuenta que debido a que los
análisis de sangre aún son imperfectos, como leerá en Capítulo 6 , “Thyroid Guess Tests”, es
común vivir con EBV y que los resultados de los análisis de sangre no muestren nada
incorrecto. Otras veces, sin embargo, está ahí en el análisis de sangre para que lo desbloqueen
los profesionales médicos. ¿El VEB está a punto de pasar del hígado a la tiroides? ¿Ya está en la
tiroides, creando un nódulo o hipotiroidismo? ¿Está en camino de causar otra enfermedad de Capítulo
5 ? En muchos casos, los marcadores están ahí. Solo cuando las comunidades médicas vean
esto podrán adelantarse a la epidemia del VEB.
Otros problemas que pueden surgir como resultado del anidamiento del VEB en el hígado
son un nivel elevado de A1C; diabetes tipo 2; colesterol alto; hepatitis A, B, C y D; fibrosis;
inflamación del hígado; desarrollo de sensibilidades a alimentos que nunca antes habían sido
problemáticos; y ácido clorhídrico bajo en el estómago, el último de los cuales se traduce en
hinchazón, estreñimiento, dificultad para digerir los alimentos y un tracto intestinal tóxico. Esto
a menudo se atribuye al síndrome del intestino permeable, una teoría de la salud equivocada
de la que hablo mucho más en Medio médico.
Para algunas personas, el virus se colgará únicamente en el hígado en este punto. Para
muchos otros, el virus penetrará simultáneamente en el bazo y / o en los órganos
reproductores. El VEB en el bazo (otro filtro para el cuerpo), con el tiempo, inflamará el
órgano. El resultado es un bazo agrandado (esplenomegalia) y anomalías en el bazo que
pueden provocarle una sensación de hinchazón o sensibilidad en el lado izquierdo debajo
de las costillas.
Mientras tanto, cuando el VEB llega a los órganos reproductores de una mujer, puede
provocar fibromas, síndrome de ovario poliquístico (SOP) y complicaciones del embarazo. Para
los hombres, un objetivo común del VEB es la próstata, donde las células del virus se entierran
y pueden, durante un período prolongado, provocar cáncer. Así es: el VEB es la causa oculta del
cáncer de próstata.
Este período de anidación de la Etapa Dos puede durar desde aproximadamente un mes hasta 20
años. Depende de la cepa del virus que tenga una persona, de qué grupo, así como de las condiciones de
vida y la exposición a los desencadenantes. Para muchas personas, el VEB permanece de bajo grado en
el hígado durante décadas y es posible que no pase a la siguiente etapa hasta que alguien tenga
alrededor de 50 años, especialmente si se trata de una variedad más leve del virus. Para otros, el VEB
puede progresar de una mono a una infección hepática a la siguiente etapa, la infección de la tiroides, en
tan solo tres meses. Un escenario muy común es que la anidación dure de cuatro a cinco años.

Por mucho que dure la anidación, el virus espera. Finalmente, cuando surgen los factores
desencadenantes correctos, cuando alguien atraviesa un momento de dolor o lesión profunda, por
ejemplo, o una dosis extra grande de un nuevo medicamento, o cualquier otra cosa en la lista de
factores desencadenantes, el virus detecta el exceso de estrés hormonas que acompañan
con ese desafío del sistema inmunológico. Identifica la vulnerabilidad y comienza a actuar,
finalmente listo para hacer una ruptura hacia su próximo objetivo: la tiroides.

Etapa tres: la etapa de la tiroides

En este punto, algunas personas experimentarán lo que se siente como otro episodio leve de
mononucleosis. Esto no aparecerá como mono en los análisis de sangre, porque ya ha tenido mono una
vez antes, por lo que los médicos probablemente notarán los anticuerpos que indican una infección
pasada y, por lo tanto, determinarán que no puede estar activo simultáneamente.
Mientras tanto, el virus se vuelve muy activo nuevamente, llenando el hígado de toxinas que
se liberan en el sistema linfático y el torrente sanguíneo y confunden a los linfocitos que
protegen la tiroides. Estos son linfocitos asignados específicamente al área de la tiroides (y las
amígdalas, si es necesario). La investigación médica y la ciencia aún no han descubierto que su
tiroides tenga su propio sistema inmunológico individualizado y que estos linfocitos específicos
de la tiroides sean una parte importante de él. Con el tiempo, el virus distraerá y desgastará el
sistema inmunológico en general lo suficiente como para que el propio sistema inmunológico
de la tiroides sea llamado a dispersarse a otras partes del cuerpo para ayudar, lo que
finalmente hará que esos linfocitos tiroideos especiales abandonen el área de la tiroides. Es
como si los oficiales del general fueran sacados del campamento para ir a la batalla, dejando al
general expuesto en su tienda. Con los linfocitos de la tiroides enfocados en otra parte, las
células del VEB pueden aprovechar y entrar en la glándula tiroides.

Una vez que el virus se instala en la tiroides, los síntomas de la mononucleosis se desvanecerán a medida
que el virus comience a penetrar profundamente en el tejido tiroideo, causando problemas de tiroides que a
menudo se confunden con envejecimiento, autoinmunidad y menopausia. Estas células virales maduras en
realidad han cambiado de forma en este punto, lo que les permite literalmente girar y girar como taladros en
la tiroides, matando las células tiroideas y dejando cicatrices en la glándula a medida que avanzan.

A medida que estas células de virus en forma de taladro mueren y son reemplazadas, sus viejas
carcasas virales ingresan al torrente sanguíneo y, debido a su forma, estas carcasas se confunden con
mucha frecuencia en los análisis de sangre con espiroquetas como Borrelia bacterias. Como resultado,
muchas personas reciben diagnósticos erróneos de la enfermedad de Lyme.
Cuanto más profundo se esconde el virus en la tiroides, más difícil es para su sistema
inmunológico marcar el virus para su destrucción. Además, las neurotoxinas, dermatoxinas,
subproductos virales y cadáveres venenosos del EBV intentan distraer al sistema inmunológico,
dándole tanto que manejar a la vez que no puede poner todos sus recursos en detener las células
activas del virus, especialmente si alguien está comiendo conocida como dieta estadounidense
estándar, o está lidiando con cualquiera de los desencadenantes de Capitulo 2 al mismo
hora. (La tercera etapa es cuando alguien también puede desarrollar lupus, debido a la
sobreabundancia de neurotoxinas, subproductos y especialmente dermatoxinas liberadas en
este momento. Explicaré la condición con más detalle en Capítulo 5 .)
Antes de entrar en más detalles sobre la tiroides, tenga en cuenta que algunas células del
virus siempre se quedan atrás, acampando en el hígado, el bazo y / o el sistema reproductivo,
incluso después de que gran parte del virus se haya movido para colonizar la tiroides. Las
células de EBV sobrantes continúan alimentándose de las fuentes de alimentos que encuentran
en estos órganos, lo que significa que mucho después de que ha comenzado a causar estragos
en la tiroides, el virus continúa contribuyendo a problemas de órganos como un hígado lento,
estancado o graso; esterilidad; Palpitaciones del corazón; malestar digestivo; o niebla mental.
Además, a medida que el virus se replica en la tiroides, arroja sus subproductos, toxinas y otros
desechos, y dado que el hígado y el bazo son filtros para este tipo de lodo, en la Etapa Tres se
cargan aún más que nunca.
En algunos casos de enfermedad de la tiroides, el ataque viral de la glándula tiroides sigue
siendo leve, a menudo porque esa persona tiene una cepa menos agresiva de VEB, no ha estado
expuesta a muchas toxinas en la vida y no encuentra muchos factores desencadenantes. Si este es
usted, es posible que solo experimente hipotiroidismo leve, que ocurre como resultado de que el
virus se come el tejido tiroideo, lo que a su vez reduce la cantidad de hormona tiroidea que la
glándula puede producir. Debido a que esto sucede lentamente, durante un período de años, el
hipotiroidismo a menudo se deja de lado como un diagnóstico de “estás envejeciendo”.

Como leerá en los dos capítulos siguientes, este hipotiroidismo en sí no tiene un

efecto profundo en su salud, porque el cuerpo está bien equipado para compensar
la escasez de hormonas tiroideas. De hecho, millones de mujeres tienen
hipotiroidismo oculto (no tienen idea de que sus tiroides son hipoactivas) porque
esto por sí solo no cambia su vida. Un hipotiroidismo es solo un síntoma más del
VEB. Casi todas las personas con Epstein-Barr que llega a la tiroides experimentan
una tiroides hipoactiva en algún momento. Es por eso que este es uno de los
trastornos más extendidos a escala mundial, y la investigación médica y la ciencia
aún no conocen su causa real.
En aquellos casos en los que las personas experimentan muchos síntomas de agotamiento junto
con el hipotiroidismo, es porque dentro del cuerpo, el virus es más activo. Al contrario de lo que
dicen las últimas fuentes de salud, la mayoría de los síntomas asociados con el hipotiroidismo no
están relacionados con el daño de la tiroides y son, en cambio, síntomas del VEB en sí. Conectarse
con esta verdad puede fortalecerlo enormemente.
Con el tiempo, y si la cepa viral es más agresiva, el VEB puede ganar fuerza
y vapor, perforando la tiroides con nueva intensidad. Esto crea inflamación
(tiroiditis), lo que explica el agrandamiento de la tiroides, común en muchos.
Como leerás en Parte II , "Los grandes errores en su camino",
La inflamación no es una señal de que el cuerpo se esté volviendo loco, ni es una causa o
explicación de ninguna enfermedad. La inflamación es siempre un síntoma de lesión y / o
invasión por una presencia extraña.
Aquí, en la tiroides, esa inflamación se produce debido a ambos factores: la destrucción
(lesión) causada por las células virales excavadoras y la presencia (invasión) del virus en sí. En
respuesta, el sistema inmunológico crea anticuerpos para perseguir las células del VEB,
anticuerpos que las comunidades médicas dicen erróneamente que son producidos por el
propio sistema inmunológico de una persona para destruir el tejido tiroideo. Eso está muy
lejos de la verdad. Estos anticuerpos no destruyen el tejido tiroideo; destruyen las células
virales, precisamente lo que está causando la inflamación. Estos anticuerpos son exactamente
lo contrario de una indicación de que el sistema inmunológico está funcionando mal y está
destruyendo el cuerpo. Más bien, son una prueba de que su cuerpo está trabajando más que
duro para protegerlo de este invasor viral.
La tiroiditis de Hashimoto, entonces, es una versión más avanzada del
hipotiroidismo. Si bien algunas fuentes dirán que es al revés, que Hashimoto causa
hipotiroidismo, ese no es el caso. Y lo que está sucediendo en su vida, desde otras
tensiones en su sistema inmunológico hasta la dieta y los desencadenantes de Capitulo
2 , determinará qué tan rápido el virus puede pasar del hipotiroidismo (daño leve y bajo
rendimiento de la tiroides) a Hashimoto completo (una tiroides severamente inflamada
y más dañada). El parto es un desencadenante especialmente común de la
enfermedad de Hashimoto, por lo que oirá hablar de muchas nuevas mamás que
desarrollan la enfermedad.
Por supuesto, su enfermedad de la tiroides puede ir en la otra dirección: hacia el
hipertiroidismo y / o la enfermedad de Graves. Como mencioné anteriormente, estos son
causados por variedades específicas de EBV que en la Etapa Tres hacen que la glándula
tiroides produzca más tejido y, como resultado, más hormonas tiroideas. Esto tiene su
propio impacto único en la salud, que veremos más adelante en este libro. El punto
importante a tener en cuenta por ahora es que, una vez más, tu cuerpo está de tu lado. Es
el virus de Epstein-Barr, el virus de la tiroides, el que causa estos problemas, no nada que
funcione mal en su cuerpo o sistema inmunológico.
En todos estos casos de EBV en etapa tres, el virus puede avanzar muy pronto a su próximo
objetivo, o la batalla puede continuar en la tiroides durante años de forma intermitente,
dependiendo de esos factores de los que seguimos hablando, como desencadenantes, deficiencias.
, toxinas y similares. Al igual que en la mono, aquí en la Etapa Tres, es muy común experimentar
brotes de síntomas seguidos de momentos de respiro a medida que el virus y su sistema
inmunológico continúan sus intentos de superarse. Los síntomas que puede experimentar en esta
etapa incluyen, aunque no se limitan a, fatiga, confusión mental, palpitaciones, hinchazón,
confusión, sofocos, ansiedad, problemas para dormir, dolores y molestias, dolor de garganta
crónico, fiebre leve, hormigueo y entumecimiento, adelgazamiento del cabello,
uñas quebradizas, piel seca y mareos. (Para obtener una lista mucho más extensa, junto
con explicaciones de cada uno, consulte Capítulo 5 .) Todos estos son síntomas virales,
algunos de ellos síntomas del virus que aún vive en otro órgano, no causados por la
tiroides.
La prioridad del sistema inmunológico durante esta batalla en curso es proteger la tiroides.
Si el virus ha estado en su tiroides por algún tiempo, entonces no es raro que se desarrollen
nódulos (pequeños bultos) en la glándula. Estas son prisiones de calcio que el cuerpo crea para
tratar de aislar el virus. Con el tiempo, si las células virales atrapadas permanecen
particularmente activas, los nódulos pueden convertirse en quistes. Alternativamente, a veces
se desarrollan pequeños quistes en el tejido cicatricial de la tiroides, que pueden convertirse en
tumores benignos. Y con esas variedades raras y agresivas de EBV de los Grupos 4 y 5, se
pueden desarrollar tumores cancerosos en la tiroides, lo que generalmente es una indicación
de que alguien también tiene altos niveles de toxinas en sus órganos.

El objetivo del virus al atacar la tiroides es debilitar su sistema endocrino. Una tiroides
comprometida hace que las glándulas suprarrenales se aceleren, lo que puede durar
bastante tiempo, y todo ese exceso de adrenalina es como un festín para el virus. El EBV
usa la adrenalina y el cortisol para hacerse más grande y fuerte, y desde esta plataforma,
espera el detonante adecuado (como un desamor o un divorcio) o el combustible (como el
exceso de adrenalina o demasiados sándwiches de huevo y queso) para avanzar hacia su
objetivo final: el sistema nervioso central. No es que esto sea inevitable; todo esto se
puede detener, revertir o controlar antes de que se desarrolle más.

Etapa cuatro: la etapa de la enfermedad misteriosa

Al igual que con la transición de la Etapa Dos a la Etapa Tres, algunas células del virus se
quedan atrás y causan problemas en este punto, incluso cuando las células del virus en la
primera línea causan nuevos problemas en el futuro. En otras palabras, a medida que el virus
comienza a afectar neurológicamente a una persona, generalmente continuará dañando la
tiroides. más cargar los órganos a los que apuntó en la Etapa Dos. Epstein-Barr puede incluso
pasar de la etapa tres a la etapa cuatro en tan solo un día, lo que significa que puede comenzar
a atacar la tiroides y el sistema nervioso central casi al mismo tiempo.
Afortunadamente, muchas personas nunca llegan a esta etapa. Con la
información de este libro, puede evitar que un caso de EBV en la Etapa Uno, Dos o
Tres alcance la etapa más debilitante. Y si ha llegado a esta etapa, no tema: tiene la
oportunidad de mejorar. La batalla se puede ganar.
A medida que más mutaciones se abren paso en la población, muchas más
personas, a edades cada vez más tempranas, llegarán a la Etapa Cuatro, si no tienen
alguien en sus vidas para compartir la verdad revelada en estas páginas. Muchas
personas en la adolescencia y los 20 años están lidiando con síntomas misteriosos
como fatiga, confusión, ansiedad, depresión, desaliento, dolores de estómago y
pensamientos acelerados. A veces, estos problemas se ignoran, a veces se atribuyen a
la angustia de los adolescentes y, a veces, se etiquetan con etiquetas como trastorno
por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), trastorno bipolar, Candida, o
despersonalización. Las recetas a menudo acompañan a estos diagnósticos, aunque a
menudo no ayudan, porque no abordan el verdadero problema viral subyacente. En
varios casos, los jóvenes están recibiendo diagnósticos erróneos; lo que realmente les
está sucediendo a muchos de los que sufren es el inicio del EBV en etapa cuatro.

Con un diagnóstico erróneo de TDAH, por ejemplo, lo que realmente puede estar
sucediendo para una persona determinada es confusión y confusión mental causada por virus
que dificultan la concentración, alternando con pensamientos acelerados e inquietud por las
neurotoxinas del EBV. No es el TDAH "apropiado", que es causado por el mercurio. Es similar
con los diagnósticos erróneos de trastorno bipolar: alguien puede estar experimentando
períodos de fatiga neurológica plana y depresión inducida por neurotoxinas que se alternan
con períodos de actividad intensa que ocurren cuando el virus ha disminuido un poco, lo que le
da a la persona la energía suficiente para que se active la ansiedad viral. para lanzarlos en una
ráfaga. Con Candida, con frecuencia es el VEB y la disfunción hepática resultante lo que causa
problemas intestinales, no este hongo beneficioso, ni ningún parásito o el mal entendido
"intestino permeable". (Para obtener una explicación del TDAH verdadero, no de origen viral,
¿qué está pasando realmente con Candida y salud digestiva, y más información sobre la
depresión, consulte los capítulos dedicados a ellos en Medio médico.)
Y con la despersonalización, lo que se nota en la superficie de estos jóvenes
es el desaliento, el desapego y la irreflexión. ¿Qué pasa tan a menudo?
bajo la superficie es que las neurotoxinas del EBV están cortocircuitando las comunicaciones
neurológicas, interfiriendo con un cerebro que todavía está tratando de desarrollarse. Debido a que
el cerebro no está completamente desarrollado hasta bien entrados los 20 años de edad, este
resultado de la Etapa Cuatro del EBV es un problema generalizado, lo que hace que muchos jóvenes
se sientan más que aislados y sus seres queridos se sientan impotentes para ayudar. Es uno de los
desastres que ocurren en el mundo actual, y completamente evitable si se corre la voz sobre el EBV.

No importa su edad, si ya está lidiando con uno de estos problemas o con

enfermedades misteriosas como fibromialgia, síndrome de fatiga crónica (SFC), artritis
reumatoide (AR), tinnitus, vértigo, enfermedad de Ménière, fibrosis pulmonar, fibrosis
quística, enfermedad pulmonar intersticial, síndrome de Ehlers-Danlos, otros
trastornos del tejido conectivo, sarcoidosis, síndrome de piernas inquietas o esclerosis
múltiple (EM), entonces ya es un experto en la disrupción Etapa cuatro del VEB
puede causar en la vida, tanto física como emocional.
El EBV en la etapa cuatro es a menudo el que más da como resultado que los pacientes se
sientan o se les diga que están locos, perezosos, mentirosos y / o delirantes. Los análisis de sangre,
los rayos X, las resonancias magnéticas y las tomografías computarizadas no pueden
diagnosticarlo, lo que deja a los médicos enormemente confundidos acerca de la multitud de
pacientes que los visitan con misteriosos síntomas neurológicos. Los familiares y amigos también
pueden tener dificultades para validar a alguien que no puede ofrecer una explicación médica sobre
por qué no puede realizar sus funciones normales. Este es a menudo el momento en que los
pacientes con EBV se sienten más solos, sabiendo en el fondo que nunca compensarían los dolores
y molestias, la confusión mental, los mareos, la fatiga extrema y más, y sin embargo, se preguntan
si quizás se están engañando a sí mismos y realmente están inventando su enfermedad o
causándola de alguna manera.
Bueno, no te lo preguntes más. Hay una explicación física muy real para todo esto. En la
Etapa Cuatro del EBV, las neurotoxinas virales inundan el torrente sanguíneo del cuerpo y
viajan al cerebro, donde cortan los neurotransmisores; además, el virus inflama o persigue los
nervios de todo el cuerpo, haciéndolos sensibles e incluso alérgicos a las neurotoxinas. Como
resultado, es común experimentar una confusión mental más intensa, pérdida de memoria,
confusión, depresión, ansiedad, migrañas, dolor en las articulaciones, dolor en los nervios,
palpitaciones del corazón, moscas volantes en los ojos, piernas inquietas, zumbidos en los
oídos, insomnio, dificultad para curarse de lesiones, y más. Cuando llegues a Capítulo 5 ,
descubrirá los detalles de estos síntomas y afecciones.
Cuando los nervios se lesionan, ya sea por un accidente o por el VEB, envían una hormona
de "alarma" para notificar a su cuerpo que los nervios están expuestos y necesitan reparación.
Durante la cuarta etapa, el VEB detecta esa hormona y se apresura a ir a la escena para
adherirse a los pelos de la raíz que cuelgan de los nervios dañados.
A medida que el virus se acomoda en el sistema nervioso central o sus alrededores, inflama los
nervios. El plan de juego de EBV con esto es ralentizar su cuerpo, de modo que su sistema vascular
(vasos sanguíneos) no pueda entregar grandes cantidades de oxígeno a sus órganos. El oxígeno
mantiene fuerte el sistema nervioso, además de que es un imperativo antiviral para la curación.
Cuando el oxígeno no está presente en cantidades adecuadas en el cuerpo, crea un campamento
para que el VEB crezca y prolifere, lo que también contribuye a los trastornos del tejido conectivo.
Ésta es la razón por la que las dietas modernas ricas en grasas de hoy en día son perjudiciales para
las personas con síntomas y afecciones neurológicas, porque el alto nivel de grasas en el torrente
sanguíneo disminuye los niveles de oxígeno, lo que permite que los virus prosperen.

En la Etapa Cuatro, como en las otras etapas, el VEB siempre está listo para ese momento de
adrenalina en la vida de alguien que le dará un aumento de las hormonas del estrés que ama. Cualquier
experiencia que induzca una reacción de tipo factor de miedo de lucha o huida, como estar en un
accidente automovilístico, recibir malas noticias, ser atacado emocionalmente o retroceder.
apuñalado, pasando por un divorcio u otra ruptura traumática, o dar a luz, es probable que actúe
como combustible para que la Etapa Cuatro progrese aún más.
Si experimentó un brote de fibro, por ejemplo, después de que usted y su pareja tuvieron
una pelea devastadora, es posible que haya llegado a creer que manifestó su enfermedad al
pensar en las emociones negativas que rodearon el evento. No dejes que ese pensamiento te
atormente ni un momento más. Ahora puede comprender su enfermedad desde una
perspectiva nueva y verdadera: después del trauma de esa discusión, si atravesó un período de
desesperación, dolor y depresión del que no pudo deshacerse, no estaba fallando en
reanimarse y animarse. sigue adelante con la vida como una persona “normal”, de esta manera
compensando tu dolor muscular y tu confusión mental, o de alguna manera creándolos.
Estabas teniendo una respuesta completamente humana, biológicamente programada al
trauma, que el virus no estaba ayudando, con su presencia existente en tu torrente sanguíneo
y sistema nervioso. Entonces, para empeorar las cosas, cuando los síntomas virales te golpean
con más fuerza de lo habitual, eso se convierte en su propio trauma, sin mencionar una carga
física. (Para obtener más información sobre el trastorno de estrés postraumático diario oculto,
o TEPT, consulte el capítulo dedicado a él en Medio médico.)
Es importante que sepa que no importa qué eventos adrenalizados en su vida
hayan provocado varios brotes, no estuvo atrapado en un círculo vicioso de
enfermarse al perpetuar la energía "negativa" o al tener pensamientos
"incorrectos". Todo era fisiológicamente explicable.
Los brotes también pueden ocurrir como parte de la batalla entre su sistema
inmunológico y el virus. Cuando está eliminando el VEB en lugares difíciles de alcanzar
de su cuerpo, a veces el VEB intentará equilibrar su pérdida enviando otra
proliferación, comenzando un segundo o tercer ciclo del virus que le devuelve los
síntomas frustrantes.
Muy a menudo, los médicos confunden el EBV en etapa cuatro con la fatiga suprarrenal. Si
bien la fatiga suprarrenal existe, y puede ser muy desafiante (también le dediqué un capítulo
en mi primer libro), las comunidades médicas aún no se dan cuenta de cuál es la verdadera
pieza que falta. Independientemente de lo que escuche en otros lugares sobre la prevalencia
de la fatiga suprarrenal, no es la visión de salud definitiva que se le puede hacer creer. Fatiga
suprarrenal (o problemas de tiroides, para el caso) ya que la explicación de los problemas del
mundo no es precisa.
Lo que realmente hay detrás del peor agotamiento que limita la vida es neurológico fatiga
- y ese es un síntoma del VEB en etapa cuatro que exploraremos con más detalle más
adelante en este libro, junto con los otros síntomas y condiciones que causa el VEB. Es un
síntoma que la investigación médica está solo al comienzo de la identificación a nivel
superficial. Las comunidades médicas aún no tienen una idea de la causa o el alcance de la
fatiga neurológica o su vínculo con el VEB en etapa tardía, sobre todo porque las
comunidades médicas aún no se dan cuenta de ello. es EBV en etapa tardía. Esto
La fatiga neurológica es la razón principal por la que aproximadamente 17 de cada 100
estudiantes universitarios con EBV no pueden regresar a la escuela y, en muchos casos, no
pueden regresar a una vida normal porque están luchando por sobrevivir.
La Etapa Cuatro EBV no es una sentencia de por vida. Cuando aprende la verdadera
causa de lo que lo enferma y cuando aprende a usar las herramientas contenidas en
este libro sobre cómo resucitar su salud, tiene el poder de reconstruir su sistema
inmunológico y recuperar el control. No se trata únicamente de recuperar su hígado o
su sistema reproductivo o su tiroides o su sistema nervioso, se trata de recuperar su
vida.

EL ENLACE AUTOINMUNE

Así que recapitulemos: no es su propio sistema inmunológico el responsable del

hipotiroidismo (tiroides poco activa), hipertiroidismo (tiroides hiperactiva), tiroiditis
(inflamación de la tiroides) o nódulos, tumores, quistes y daño tisular en la glándula
tiroides. Es el virus de la tiroides, EBV, en una etapa avanzada. Ni siquiera es su propio
sistema inmunológico el que está causando la tiroiditis de Hashimoto o la enfermedad
de Graves con etiqueta autoinmune. Una vez más, es el virus el responsable. Tu
sistema inmunológico está de tu lado. Saber esto es fundamental para su curación. Es
uno de los factores más importantes para mejorar.
El virus de Epstein-Barr no solo explica las enfermedades "autoinmunes" de la
tiroides. El VEB también está detrás de una serie de otros trastornos autoinmunes. Si
alguna vez le ha preocupado que debido a un diagnóstico de Hashimoto o Graves,
tenga una tendencia a la autoinmunidad en general y, por lo tanto, esté en mayor
peligro de desarrollar enfermedades autoinmunes adicionales, o si ya ha desarrollado
otras afecciones autoinmunes junto con Hashimoto. o Graves ', tranquiliza tu mente.
Es muy probable que sus otros problemas provengan de la misma fuente que los
problemas de tiroides: el virus. Esto significa que aunque tenga diez síntomas o
etiquetas de enfermedades, probablemente no tenga diez enfermedades distintas;
puede que solo sea una cosa, el VEB, que está mal. Abordar eso podría solucionarlo
todo. Este es otro conocimiento fundamental a medida que trabaja en la curación.
Epstein-Barr es responsable de una gran cantidad de las llamadas enfermedades
autoinmunes, incluido el síndrome de fatiga crónica; fibromialgia; eccema y psoriasis;
artritis psoriásica; hepatitis A, B, C y D; SRA; REAL ACADEMIA DE BELLAS ARTES; y lupus.
Estas condiciones no tienen nada que ver con una carrocería defectuosa; tienen todo que
ver con que el sistema inmunológico dé la batalla de su vida contra este invasor. En
Capítulo 5 , veremos algunas de estas enfermedades con más detalle. Por ahora, sepa
que comprender el VEB es comprender la autoinmunidad. Todo lo que leerás
este libro arrojará luz sobre eso.
Y todo lo que leerá en los próximos capítulos lo ayudará a comprender mejor
dónde se encuentra ahora y cómo avanzar hacia un futuro mejor y más
prometedor. Eso comienza con llegar a apreciar su tiroides por sus capacidades
verdaderas y desconocidas.
 _______ CAPÍTULO 4 _______

El verdadero propósito de su tiroides

Esta pequeña glándula en la parte frontal de su cuello no es el administrador del

metabolismo que todos creen que es. Las hormonas tiroideas que se han descubierto hasta
ahora, y las que aún no se han descubierto, no controlan directamente su peso ni regulan su
hambre, ni encienden su libido ni elevan su energía. Este concepto de metabolismo está
demasiado simplificado y desactualizado. Metabolismo es simplemente un nombre para el
descubrimiento anticuado de que el cuerpo está en un estado constante de cambio y
movimiento internos. Es el descubrimiento de que estamos vivos. Es uno de esos términos
generales que oculta el hecho de que aún no se sabe mucho al respecto.
La verdadera función y propósito de su tiroides es en realidad mucho más interesante que
la comprensión médica moderna de la misma. La verdad es que su tiroides es el centro de
datos de su cuerpo. Es tu segundo cerebro. Y aquí está el truco: incluso cuando ha sido dañado
por el virus de Epstein-Barr o extirpado quirúrgicamente, su tiroides aún puede hacer este
trabajo principal. Y dado que el resto del sistema endocrino también es tan avanzado, puede
reemplazar al resto.
Como centro de datos, su tiroides cataloga todos los marcadores de homeostasis en
su cuerpo. (La homeostasis es el estado de equilibrio fisiológico entre los diversos
sistemas de su cuerpo; lo significa todo cuando se trata de su salud). Su tiroides
registra cómo se ve, se siente y actúa el equilibrio para usted individualmente. Los
mensajes de todos los órganos y glándulas se envían a la tiroides, cuando es
necesario, como quejas. Como un departamento de recursos humanos en una
empresa, su tiroides registra estos informes, recopilando y registrando datos sobre lo
que funciona bien en su cuerpo, lo que no funciona, lo que es tóxico y lo que es
no tóxico.
Luego, día tras día, su tiroides usa su memoria de homeostasis para enviar frecuencias
similares a las de radio (aún no detectadas o medidas por la ciencia médica o la
investigación) que delegan tareas y responsabilidades en todo el cuerpo para mantener
todo en equilibrio. Su tiroides, que es autoamplificada y autosuficiente, usa su inteligencia
sobre su homeostasis personal para recrearla continuamente para usted, de modo que
cuando un sistema corporal está sobrecargado o comprometido, otro se activa para
compensar. Como la tiroides entrega diferentes frecuencias a diferentes partes del cuerpo
según sea necesario, incluso puede proporcionarles energía, energía que aún no ha sido
sopesada o medida por la investigación y la ciencia.
Por ejemplo, cuando el hígado pierde fuerza debido a una enfermedad, el páncreas tiene
que trabajar más. La tiroides capta este mensaje y envía frecuencias adicionales similares a las
de radio al hígado para recalibrarlo y respaldarlo, al mismo tiempo que le da al páncreas
energía adicional para el apoyo.
Incluso cuando la tiroides en sí está comprometida, aún puede realizar estas funciones
vitales.

HORMONAS TIROIDEAS

De todo lo que hace la tiroides, su tarea menos importante es la producción de las

hormonas tiroxina (T4) y triyodotironina (T3). Recuerde, la investigación médica y la ciencia
solo teorizan sobre el impacto de T4 y T3 en la salud. Las funciones de estas hormonas aún
no se pueden pesar ni medir en ningún laboratorio o estudio. El propósito físico de T4 y T3
sigue siendo un misterio médico, y nadie tiene permitido admitirlo o discutirlo. Es otra
teoría sostenida como verdad y ley, y la puerta para explorarla está cerrada, lo que yo
llamo un teoría de puertas cerradas. Si bien las comunidades médicas hasta ahora creen
que esta producción de hormonas es la función más importante de la tiroides (teorizando
que estas hormonas tienen un papel en el metabolismo de todas las células), este no es el
caso. Sí, la tiroides tiene un papel en la regulación de todas sus células a través de su
trabajo para promover la homeostasis, aunque eso no depende completamente de T4 o
T3.
Las hormonas tiroideas conocidas no son las más importantes. Piénselo: si la subproducción
de hormonas tiroideas fuera realmente el aspecto definitorio de tantas enfermedades de la
tiroides, entonces ¿por qué no desaparecería la enfermedad cuando alguien tomó
medicamentos de reemplazo hormonal? Pregunte a los millones de mujeres que toman
medicamentos para la tiroides si, desde que comenzaron a tomar hormonas, ya no luchan con
el aumento de peso, la pérdida del cabello, la fiebre, el insomnio, etc. Algunos de ellos pueden
haber sentido alguna mejora con la medicación, en la mayoría de los casos porque
revisaron sus programas de dieta y ejercicio al mismo tiempo. Sin embargo, una gran
cantidad de estas personas dirán que sus síntomas no han desaparecido. Esto se debe
a que estos síntomas son virales, no hormonales, por lo que las hormonas no los
corrigen.
T4 y T3 juegan un papel importante en su salud. La ciencia no es consciente de que sus
verdaderas funciones son mantener el sistema inmunológico equilibrado para evitar reacciones
insuficientes o exageradas a los estímulos, ayudar a mantener el nivel de temperatura corporal y
ayudar al páncreas. Sin embargo, muy pocos síntomas reales ocurren cuando la tiroides no produce
suficientes de estas dos hormonas.
Esencialmente, T4 y T3 son compuestos esteroides, y cuando la tiroides está poco
activa y se debilita, su cuerpo tiene mecanismos incorporados para compensar esa
pérdida. Su tiroides realiza una llamada al 911 al resto del sistema endocrino y otros
órganos como respaldo. Para empezar, un hígado sano y funcional tendrá un
"depósito de almacenamiento" de T4, que también puede convertir en T3, por lo que
liberará estas hormonas si la tiroides está poco activa y angustiada. De hecho, la
conversión de T4 a T3 en primer lugar es mucho más una función del hígado que de la
tiroides. Si ha escuchado que tiene un problema de conversión, sepa que esto tiene
que ver con su hígado; probablemente esté sobrecargado por el VEB, combinado con
otras toxinas como pesticidas y metales pesados o medicamentos recetados. Un
hígado disfuncional es la verdadera causa de los problemas de conversión de la
hormona tiroidea.
Si su hígado está comprometido debido al VEB u otros factores, su páncreas aumentará la
liberación de la hormona insulina para ayudar a convertir T4 en T3, así como su producción de
enzimas para elevar el proceso digestivo. Además, sus glándulas suprarrenales intervendrán
con su propia mezcla de esteroides hecha a medida para ayudar a reemplazar e imitar las
hormonas tiroideas disminuidas. (Esta mezcla de adrenalina no se detectará como hormona
tiroidea en los análisis de sangre porque es sutilmente diferente en su composición. Dado que
nadie sabe que el cuerpo tiene este sistema de reemplazo hormonal, los análisis de sangre no
están diseñados para detectarlo y se mantiene inactivo. el radar.) El resultado final es que está
mayormente protegido de sentir los efectos de una menor producción de hormona tiroidea.

Las hormonas relacionadas con la tiroides conocidas como hormona estimulante de la

tiroides (TSH) y hormona liberadora de tirotropina (TRH) también desempeñan sus propias
funciones, y el cuerpo también tiene formas poderosas de reemplazarlas cuando algo sale
mal. TSH es el timbre de la escuela que les dice a todos que vayan a clase. Producida por la
glándula pituitaria, su función es notificar a la tiroides a su vez para producir T4 y T3. Y la
TRH del hipotálamo es lo que le dice a la pituitaria que libere su hormona en primer lugar.

El hipotálamo es el mecanismo de seguridad de su cuerpo en este caso. Si algo

daña la hipófisis, el hipotálamo puede realmente imitar la TSH, lo que exige que la
tiroides produzca T4 y T3. Es uno más de los sistemas de respaldo, en espera y de
conmutación por error del cuerpo. En casos raros, el virus de Epstein-Barr atacará el
hipotálamo, interrumpiendo este proceso, aunque eso es raro.
Qué es Lo más importante sobre cómo funciona la tiroides es su función como memoria
institucional y pacificadora entre todos los órganos y glándulas, y esto no requiere T4 o T3
o sus señalizadores TRH o TSH. Más bien, la tiroides produce dos hormonas tiroideas
adicionales que aún no han sido descubiertas por la investigación médica y la ciencia: las
llamo R5 y R6. (Existe una buena posibilidad de que las investigaciones también los
nombren así, aunque si se les da otro nombre, serán las mismas hormonas). Estas juegan
un papel fundamental en las frecuencias similares a las de radio que emite la tiroides en
sus mensajes y monitoreo del cuerpo. .
Sin embargo, aquí se implementan más medidas de seguridad: estas hormonas son prácticamente
imposibles de agotar, además, el hígado mantiene un contenedor de almacenamiento de ellas como respaldo.
Y al igual que con las otras hormonas tiroideas, las glándulas suprarrenales pueden producir mezclas de
adrenalina que imitan a R5 y R6 cuando es necesario.
Tendemos a aferrarnos a lo que sabemos y hacer que ese sea el enfoque. Es muy parecido a
cómo la luz del sol nos proporciona una amplia gama de beneficios para la salud y, sin embargo, la
vitamina D por sí sola llama la atención. La fijación médica de los medicamentos actuales para la
tiroides más las hormonas conocidas T4, T3, TSH y TRH desaparecerá algún día a medida que
salgan a la luz nuevas investigaciones sobre hormonas tiroideas adicionales y la verdadera función
principal de la tiroides en su cuerpo. En este momento, todavía estamos en, "Toma, toma este cerdo
o tiroides sintética, y sigue tu camino". Eso es todo lo que hemos llegado en más de 100 años. Algún
día, la investigación médica reunirá las piezas que faltan del verdadero propósito de la tiroides en el
cuerpo. Mientras tanto, usted saber, y eso es fundamental para su curación.

EL ENLACE SUPRARRENAL

Ahora volvamos al virus de la tiroides. ¿Qué significa todo lo anterior en relación con
el EBV? Que eres notablemente resistente. A pesar de toda la disrupción que el virus
intenta crear al apuntar a la tiroides, no puede derribarla. Su tiroides y los sistemas de
respaldo que la respaldan son demasiado avanzados para el VEB. Incluso si su tiroides
no está allí porque el virus la ha dañado tanto que se la extirpó quirúrgicamente o se la
“eliminó” con yodo radiactivo, aún puede hacer su trabajo, como leerá más sobre en Capítulo
19 , "Es hora de reconstruir su cuerpo".
Ahora, toda esta compensación que tiene que hacer el cuerpo cuando el VEB va tras la
tiroides crea algunos problemas en otros lugares. Para empezar, el ataque de EBV sacude la
sistema inmunológico, luego comienza a drenarlo. Este es uno de los objetivos del EBV: intentar
interrumpir la homeostasis y desequilibrar el sistema inmunológico.
Y cuando la tiroides no produce hormonas, las glándulas suprarrenales (la parte más
importante del sistema endocrino) necesitan exprimir el esteroide de reemplazo que
mencioné anteriormente. Este es un proceso verdaderamente notable: piense en las
glándulas suprarrenales como el chef o químico más avanzado del planeta, uno que puede
formular una receta exacta para imitar un ingrediente faltante. Es realmente
extraordinario: estas falsas hormonas tiroideas son en realidad sustancias químicas que
cambian de forma y reemplazan exactamente lo que su cuerpo necesita. Esta es la razón
por la que las personas pueden caminar con un hipotiroideo y no experimentar un solo
síntoma, ni siquiera el EBV subyacente. Las glándulas suprarrenales compensan las
hormonas tiroideas bajas. y dándole jugo extra para que funcione mientras el virus intenta
drenarlo. Independientemente de lo maltratadas o fatigadas que estén sus glándulas
suprarrenales, siempre compensarán su tiroides. Este mecanismo está integrado en el
cuerpo humano, y el único factor que puede interponerse es si algo terrible le sucede a sus
glándulas suprarrenales y las pierde por completo.
Este proceso de compensación suprarrenal es completamente necesario. Sin él, no
podría funcionar. La desventaja es que, como mencioné antes, al virus de Epstein-Barr le
encanta toda esa adrenalina extra; es una de sus comidas favoritas. Entonces, incluso
cuando su cuerpo hace un trabajo milagroso para mantenerse equilibrado para que pueda
pasar cada día, el EBV no está listo para dejar de fumar. Todavía tiene hambre y todavía
tiene la mira puesta en su sistema nervioso central, a menos que sepa cómo detenerlo.

Un paso importante para comprender el VEB lo suficientemente bien como para

ponerle fin es descubrir el cómo y el por qué de sus síntomas y afecciones específicos.
Ahora que conoce los factores desencadenantes del VEB, sus tipos y etapas, y cuán
poderosa es su tiroides y los sistemas que la respaldan, ahora que ve que su tiroides
nunca estuvo detrás de su enfermedad, es hora de que vea los detalles. de cómo el
virus ha estado detrás de sus síntomas y afecciones todo el tiempo. Estás a punto de
descubrir uno de los elementos más importantes de cómo curarte finalmente.
 _______ CAPÍTULO 5 _______

Sus síntomas y condiciones:

Explicado

A finales del siglo XIX, el virus de Epstein-Barr todavía era muy leve. Entonces, el
patógeno no era terriblemente contagioso ni agresivo; fue necesario un intercambio
directo de fluidos corporales con alguien que estaba experimentando una infección activa
por VEB para contraerlo, y esas infecciones activas eran algo raras. El VEB puede vivir
latente en una persona durante toda su vida sin causar problemas o síntomas.
Eso es porque el VEB comenzó como un virus productivo. La ciencia médica solo ha
comenzado a documentar la posibilidad de que existan virus beneficiosos. En el futuro, los
investigadores descubrirán que es mucho más que una posibilidad: es una realidad. Así es: así
como tenemos bacterias "buenas" que ayudan a proteger nuestra salud, también existen virus
"buenos". Estos son insectos dóciles y beneficiosos que llevamos consigo y que ayudan a
mantener nuestro sistema inmunológico en marcha. El EBV solía ser uno de ellos. En su estado
más elemental y fundamental, el EBV era un error suave que estaba de nuestro lado y no
causaba daño. De hecho, incluso ayudó a eliminar los desechos tóxicos de nuestro cuerpo.
Antes de finales de 1700, los desechos en nuestros sistemas eran principalmente un
subproducto de las funciones corporales naturales; el resto provino de los alimentos que
consumimos y algunos metales pesados en sus formas tempranas e inalteradas. EBV era
nuestro amigo, recolectando toxinas en todo el cuerpo, incluso dentro y alrededor del hígado,
el bazo, el tracto intestinal, el sistema linfático e incluso el torrente sanguíneo, para que no nos
hagan daño. Luego, el EBV pasó al lado oscuro, aunque no fue culpa del virus.
Dos oleadas de modernización convirtieron a EBV en lo que es hoy. Primero vino el
Revolución industrial. A fines del 1700 y principios del 1800, cuando la humanidad comenzó a
manipular compuestos químicos como nunca antes, empleando metales pesados tóxicos de
nuevas formas, generando potentes reacciones químicas, luego quemando y desechando los
compuestos, varios contaminantes llegaron a nuestro aire y vías fluviales. A medida que estas
toxinas entraron en los sistemas de las personas, el VEB recibió nuevos alimentos. El virus
todavía era dócil y beneficioso, buscando las toxinas para protegernos, sin embargo, estas
nuevas toxinas de la Revolución Industrial envenenaron ligeramente el virus. Con el fin de
proteger sí mismo, el virus los excretaría, en una forma más tóxica, porque el procesamiento
viral aumentaba su potencia. Las células del VEB entrarían en un ciclo de reutilización de estos
venenos y se convertiría en la supervivencia del más apto. Las células del VEB que pudieron
resistir los venenos procesados y reprocesados sobrevivieron y se multiplicaron, y las células
del virus más débiles murieron. Aunque todavía trataba de estar de nuestro lado, EBV también
necesitaba cuidarse a sí mismo ahora, y se volvió más fuerte que nunca.

Luego, a fines del siglo XIX y principios del XX, se creó una ola de fungicidas, herbicidas y
antibióticos experimentales (los que precedieron al descubrimiento y al auge de la penicilina).
Estos brebajes contenían ingredientes peligrosos como arsénico, cobre, plomo y petróleo;
compuestos químicos crudos y tempranos recién sintetizados en laboratorios para uso
industrial; además de hongos y moho que crecen en los desechos de petróleo de la industria
del petróleo y el gas, y eran el combustible adecuado para dar vida al EBV. Algunos de los
antibióticos crudos se convirtieron en los primeros medicamentos de farmacia. Nunca se
enteró de esto en la clase de historia o en la escuela de medicina, porque no es de
conocimiento público que se necesitaron décadas de experimentos de laboratorio
imprudentes y fallidos con ingredientes tóxicos para conducir al eventual descubrimiento de la
penicilina. También se entregaron barriles de cervezas peligrosas de forma gratuita en granjas
de todo el país. en lugar de venderse en tiendas o anunciarse en revistas. Aunque esto sigue
sin documentarse, fue el advenimiento de rociar cada pedazo de comida en el campo. (Esto fue
mucho antes de la Revolución Verde del cultivo de alimentos convencional; esta era química
desconocida precede incluso a la fase inicial de investigación y desarrollo de la Revolución
Verde en 50 años).
La exposición de las personas a estos brebajes, aunque oculta, fue generalizada: sus
alimentos, medicinas y suministros de agua se contaminaron y, como resultado, cualquier VEB
en sus sistemas obtuvo lo que necesitaba para crecer a pasos agigantados, y con él, otros
insectos. , también, como la primera variedad de cofactor de EBV, Estreptococo
bacterias. En otras palabras, estos peligrosos brebajes le dieron al virus justo lo que necesitaba para
"desmoronarse" y entrar en guerra con el sistema inmunológico, iniciando los primeros casos de
fiebre glandular. De repente, no solo los casos individuales de EBV se transformaron de inofensivos
a problemáticos a medida que el EBV desarrolló un paladar para los productos químicos
industrializados desarrollados en laboratorio; ahora el virus mutante amplificado estaba
moviéndose a través de la población a un ritmo mucho más rápido. Como un amigo que se volvió contra nosotros,
EBV se había convertido en un enemigo.
Pasaron décadas para que los efectos de este cambio se hicieran evidentes a gran
escala. Debido a la táctica de detener y comenzar de EBV, donde puede pasar años
inactivo y multiplicándose silenciosamente mientras espera el desencadenante
perfecto para hacer su siguiente movimiento, el tiempo que tardaron estas primeras
cepas improductivas de EBV en mostrarse fue considerable. Unos pocos casos de
tiroides inflamados por el VEB aún leve combinado con la deficiencia de yodo dieron
como resultado la identificación de la tiroiditis de Hashimoto a principios del siglo XX
(aunque los médicos no identificaron el VEB como la causa). Luego, no fue hasta
principios de la década de 1940 que la primera oleada de personas comenzó a sufrir
sofocos, dolores y molestias, confusión mental, infertilidad misteriosa, pérdida de
cabello y fatiga excesiva tan típica del EBV cuando se despierta de la letargo. Alrededor
de 1950, épico-demico por el efecto masivo en la sociedad y la salud pública. Las
personas que sufrían eran las que habían nacido a fines del siglo XIX y principios del
XX, a medida que el VEB ganaba impulso en la población. Ahora estaban sintiendo sus
efectos sin conocer la verdadera causa.
En masa, las mujeres visitaban al médico en busca de respuestas. Y, sin embargo, la
investigación médica y la ciencia no tenían las herramientas de diagnóstico o el marco para
explicarse a sí mismos oa sus pacientes lo que estaba sucediendo. Fue una época espantosa.
Nadie podía entender por qué tantas mujeres de mediana edad se sentían tan mal de repente,
y por eso nació el "síndrome de la mujer loca" y "Todo está en tu cabeza", ecos de la etiqueta
de "histeria" que las mujeres habían recibido durante miles de años.
Sin embargo, a medida que los misteriosos síntomas de las mujeres continuaron creciendo y
progresando, no fue tan fácil hacer pasar este sufrimiento como pereza o imaginación hiperactiva.
Casualmente, la ciencia farmacéutica se había centrado en la investigación hormonal en ese
momento, por lo que los expertos comenzaron a conectar las dos. En algunas mujeres,
diagnosticaron erróneamente los síntomas del VEB como un desequilibrio hormonal de la
menopausia. En otros, diagnosticaron erróneamente esos mismos síntomas como un desequilibrio
de la hormona tiroidea. Algunas mujeres recibieron ambos diagnósticos.
Sin embargo, dado que estas no eran las respuestas reales, los tratamientos no mejoraron a
las personas. A lo largo de las décadas, los síntomas misteriosos en la población continuaron
aumentando, con nuevas etiquetas entrando en escena para tratar de encontrarle sentido:
esclerosis múltiple, perimenopausia, enfermedad de Lyme, síndrome de fatiga crónica,
fibromialgia, incluso "síndrome yuppie". Ahora los expertos en enfermedades crónicas están
tratando de resolver el caso diciendo que la tiroides ha sido el problema que todos buscan.
Que no es. Todo el tiempo ha sido el virus de Epstein-Barr.
En la mayoría de los casos, un médico no podrá identificar el EBV como el problema,
porque la información médica más avanzada todavía dice que si una prueba no lo hace
detecta el VEB activo en su torrente sanguíneo, entonces el virus no es el culpable de sus
enfermedades. Incluso si se detecta el VEB, es probable que aún no se identifique como la fuente de
sus problemas de salud, porque las comunidades médicas aún no han aprendido qué es un síntoma
del VEB. Lo más que han logrado es identificar los síntomas similares a los de la gripe de la
mononucleosis, como fatiga, fiebre e inflamación de los ganglios. No tienen una lista de verificación
de todos esos síntomas de EBV que vienen después Etapa mono de EBV, porque no se dan cuenta
de que hay síntomas después de la mononucleosis. No tienen idea de que sus problemas de salud
están relacionados con este virus.
Es muy común escuchar que los resultados de sus análisis de sangre muestran anticuerpos que
indican una pasado infección del VEB y que, por lo tanto, el virus ya no es un problema. No dejes que
esto te engañe. Las pruebas de VEB simplemente no están lo suficientemente avanzadas todavía para
detectar el virus una vez que ha pasado de mono. (Para obtener más información sobre esto, consulte
Capítulo 7 , "Thyroid Guess Tests"). Y como leíste en Capítulo 3 , “Cómo funciona el virus de
la tiroides”, es después de la fase mono cuando el virus realmente comienza a causar
problemas.
Sí, la epidemia de enfermedad de la tiroides es real: en todo el país y el mundo, la tiroides
de las personas está comprometida. Sin embargo, esto no explica por qué estas personas
están sufriendo. No explica la multitud de síntomas que están provocando que las personas
tengan una vida disminuida. Más bien, un problema de tiroides es una gran flecha gigante
hacia un problema de origen mucho mayor: el VEB. La tiroides es la víctima de la situación,
injustamente culpada.
Puedes pensar en ello como un payaso actuando en una fiesta de cumpleaños, haciendo estallar globo tras
globo en las caras de los niños. Cuando los niños comienzan a llorar en el música pop después
música pop, se convierte en un circo que salió mal, cuando todo lo que querías era un payaso
con una cara feliz para hacer un divertido arte con globos. ¿Qué es esto, un payaso malo? ¿Cree
que es divertido molestar a los niños? Nuestro instinto es culpar al payaso, retener el pago y
enviarlo a empacar. Para empezar, desconfiamos de los payasos, no estamos muy seguros de
cuál es su trato debajo de la superficie, y olvidamos que hay un ser humano dentro del disfraz.
Es como cuando se nos enseña a desconfiar de nuestro cuerpo, de nuestra tiroides en
particular, pensando que podrían volverse contra nosotros en cualquier momento, sin darle
suficiente crédito al alma que hay dentro. Si hiciéramos una investigación exhaustiva del
incidente del payaso, encontraríamos que ella estaba haciendo todo bien, solo tratando de
complacer a su público joven, y que fue el proveedor de la fábrica de globos el culpable. La
fábrica había recibido un mal lote de látex, y no solo afectó a sus animales con globos. El látex
contaminado de ese proveedor estaba causando problemas en todo tipo de productos en todo
el mundo; era una señal de un problema mucho mayor.
El EBV es como ese lote de látex contaminado, la verdadera causa de ese circo de
tiroides de tres anillos. Si las personas supieran que no es culpa de la tiroides, tendrían una
perspectiva muy diferente sobre las maravillas de sus cuerpos y sus perspectivas de
cicatrización. En lugar de odiar sus tiroides, los atesorarían.
Esta es una información fundamental que debe tener en cuenta, porque las
explicaciones médicas modernas del desequilibrio hormonal y la enfermedad de la tiroides
hacen que innumerables personas sientan que no se puede confiar en sus cuerpos.
También es muy común que los pacientes con tiroides sufran múltiples problemas de
salud, y pensar que esto significa que hay algo malo en ellos, porque aún no han
descubierto que el VEB es la raíz de todo. Se sienten traicionados, defectuosos, débiles,
cuando en realidad es todo lo contrario. Tu cuerpo lucha por ti. Tu cuerpo está de tu lado.
Tu cuerpo te ama incondicionalmente. Da la casualidad de que se enfrenta a un adversario
pernicioso en el EBV, aunque es uno que puede ser domesticado con el enfoque que
encontrará en este libro.
Conectarse con esta verdad y con todo el conocimiento que ha adquirido hasta ahora acerca
de qué es realmente la enfermedad de la tiroides, cómo llegó a ser y cómo funciona, es un
paso tremendo en la curación de cualquier condición de la tiroides y sus problemas
relacionados. Tú no causaste tu enfermedad. Tu cuerpo no te defrauda. No tienes la culpa.
Puedes seguir adelante. Puedes curar.

QUÉ SIGNIFICAN TUS SÍNTOMAS

Como he dicho, los problemas de la tiroides en sí mismos no son sintomáticos al grado que
creen los expertos; de hecho, no son el problema. Son solo una señal, una pista, una pieza del
rompecabezas de la imagen mucho más grande que es el EBV. Por esa razón, en la lista siguiente,
todas las etiquetas para enfermedades de la tiroides se incluyen como sintomas de este virus de la
tiroides. Esto puede parecer sorprendente al principio. A medida que asimila la información, verá
por qué tiene sentido.
En esta lista, también encontrará los problemas de salud más comúnmente
conocidos como síntomas, como pérdida de memoria, fluctuaciones de la
temperatura corporal, escalofríos, sudores nocturnos y palpitaciones cardíacas.
Como verá, casi siempre son síntomas del VEB. Aunque algunos de ellos pueden
tener otras explicaciones (por ejemplo, los calambres musculares también pueden
ocurrir como resultado de deficiencias de nutrientes, o puede tener una fiebre leve
por deshidratación severa), si ha llegado a este libro con un problema de tiroides o
experimenta varios problemas en esta lista, es muy probable que la explicación
dada para un síntoma a continuación describa lo que está sucediendo para usted.
Antes de seguir leyendo, hay algo importante a tener en cuenta: lo que encontrará
aquí no serán teorías mal informadas o explicaciones estándar con información no
útil.
Hipotiroidismo

El hipotiroidismo es un caso leve de tiroiditis en etapa inicial. Con la perforación del

EBV en el tejido tiroideo, la glándula se daña y cicatriza, lo que impide su función. En
este estado debilitado, también llamado tiroides hipoactiva o tiroides baja
- la tiroides puede volverse menos eficaz para producir sus hormonas tiroideas T4 y T3.
El hipotiroidismo puede causar fluctuaciones en la temperatura corporal, un poco de
fatiga o leve apatía y piel seca, eso es todo. ¿Qué pasa con todos los demás síntomas
típicamente asociados con niveles bajos de hormona tiroidea? Son síntomas del VEB
que causan estragos en el hígado y otras áreas del cuerpo al mismo tiempo que
infectan la tiroides, no sintomáticos de niveles bajos de hormonas tiroideas.

Incluso el hipotiroidismo congénito, cuando un bebé nace con una tiroides hipoactiva, se
debe al VEB. Mientras se desarrolla en el útero, un bebé es susceptible como nosotros, y una
cepa mutada del virus puede ingresar al hígado del bebé y eventualmente a su tiroides,
causando problemas de tiroides desde el nacimiento.
El hipotiroidismo sería un poco más perturbador si no fuera por las glándulas
suprarrenales. Como vimos en el capítulo anterior, la investigación médica y la ciencia aún no
han descubierto que sus glándulas suprarrenales produzcan una mezcla de hormonas para
compensar la reducción de T4 y T3, una mezcla que es casi exactamente como sus hormonas
tiroideas, aunque lo suficientemente diferente Algunos síntomas que acabo de mencionar
pueden infiltrarse. Si las glándulas suprarrenales no realizaran este trabajo en equipo, los
niveles bajos de T4 de su hipotiroidismo causarían períodos menstruales inconsistentes, falta
de motivación, niveles más altos de apatía y sentimientos de tristeza, que aún son no los
síntomas "clásicos" que están (incorrectamente) asociados con el hipotiroidismo. Una vez más,
esos síntomas "clásicos" son virales o relacionados con el virus.
Cuando tiene hipotiroidismo, no significa automáticamente que toda la glándula esté kaput.
Gran parte de la tiroides sigue funcionando a la perfección. Se necesitaría una verdadera lesión
en la tiroides que interrumpiera y desmontara por completo su funcionamiento interno para
realmente derribarla. Puede pensar que esto lo describe a usted. Si es así, tenga en cuenta que
es un muy raros pocos para los que un hipotiroidismo en sí mismo es la causa de algún síntoma
real. Se necesitaría una combinación de daño físico a la tiroides (piense en un
estrangulamiento o un golpe severo en la garganta), problemas de confianza de la mayor
magnitud, pérdida trágica de vidas y montañas de estrés para quebrantar el espíritu de la
tiroides. (Si usted es uno de esos pocos extremadamente raros, anímese porque aún puede
recuperarse). Para la gran mayoría de las personas, la tiroides, sin importar cuán dañada sea,
puede continuar haciendo su trabajo monitoreando el cuerpo; Además, el resto del cuerpo
puede intervenir y compensar su baja producción de hormonas, y
el resultado es que cualquier síntoma que sienta es viral.

Hipertiroidismo y enfermedad de Graves

En algunos casos, en lugar de causar una subproducción de hormonas tiroideas, el VEB

hace que la tiroides las produzca en exceso. Esto se llama hipertiroidismo, y el diagnóstico
que reciben muchas personas con hipertiroidismo es la enfermedad de Graves, una
enfermedad etiquetada como autoinmune que deja a demasiados pacientes sintiendo que
sus cuerpos los han defraudado. Esto no podría estar más lejos de la verdad. La
enfermedad de Graves no es el resultado de que el sistema inmunológico se confunda y
ataque la tiroides.
Más bien, la enfermedad de Graves y el hipertiroidismo ocurren porque una cepa
particular de EBV, una que es un poco más agresiva y de movimiento rápido que las cepas
detrás del hipotiroidismo, causa un ataque a la tiroides, lo que hace que la glándula se
compense en exceso al crear rápidamente nuevas células y tejido. Este tejido tiroideo
adicional produce hormonas tiroideas adicionales, lo que resulta en los síntomas de ojos
saltones, tiroides agrandada, hinchazón en la garganta, un poco de fatiga y fluctuaciones
de temperatura. Al igual que con el hipotiroidismo, la mayoría de los síntomas asociados
con Graves (como sudoración, presión arterial alta y nerviosismo) están relacionados con
el virus y no son un resultado directo de una tiroides hiperactiva.
Aunque es menos común, es posible obtener un diagnóstico de hipertiroidismo junto
con el de Hashimoto en lugar del de Graves. Esto se debe a que una persona puede
albergar dos variedades de EBV al mismo tiempo, una de las cuales acelera el crecimiento
celular y tisular, mientras que la otra es destructiva para el tejido tiroideo. Esto puede
resultar fácilmente en lecturas de hormona tiroidea muy fluctuantes, porque una cepa del
virus puede ser más activa en el sistema de una persona en un momento dado, cambiando
si la tiroides produce hormonas en exceso o en exceso.

Inflamación, tiroides agrandada y tiroiditis de Hashimoto

Cuando el VEB se dirige a la glándula tiroides, el sistema inmunológico reacciona con toda
su fuerza y el resultado es una inflamación. La inflamación es la respuesta natural del cuerpo
a una invasión y / o lesión. ¿Alguna vez te has astillado y pronto la piel a su alrededor se puso
roja, caliente e hinchada? Ese es el cuerpo que responde con inflamación a un objeto extraño
(invasión) que está causando daño celular (lesión). Lo mismo ocurre con la tiroides. Si el VEB
entra en su tejido tiroideo, su sistema inmunológico inmediatamente
sabe que está presente (invasión) y está causando daño celular (lesión), por lo que la glándula
se inflama. Esto puede venir acompañado de una sensación de dolor de garganta, presión en
la garganta o una sensación extraña en el cuello. También puede resultar en un
agrandamiento de la tiroides. Además, podría tener una tiroides inflamada sin ningún síntoma,
porque cada persona es diferente y cada caso de inflamación es diferente. Todo depende de
qué parte de la tiroides esté inflamada, ya sea frontal, posterior, superior, inferior o de ambos
lados, y qué tan inflamada esté.
Si le han diagnosticado tiroiditis, comprenda que es una señal de que su sistema
inmunológico está trabajando duro para usted, haciendo todo lo posible para combatir
el virus; no es un mal funcionamiento de su cuerpo. La inflamación no ocurre porque
su sistema inmunológico está produciendo “autoanticuerpos” para ir tras su propio
tejido celular. Los anticuerpos que aparecen en las pruebas de tiroides están presentes
porque hay una batalla en su tiroides entre las células del VEB y su sistema
inmunológico. Es decir, su sistema inmunológico está produciendo los anticuerpos
para buscar y destruir el virus de Epstein-Barr que está causando daño o inflamación
de la tiroides.
Pensemos en el nombre "tiroiditis de Hashimoto" por un momento. Si bien puede
parecer grande y aterrador y arrojar una sombra sobre su vida, si lo rompe, perderá algo
de su poder sobre usted. Tiroiditis en primer lugar, significa inflamación de la tiroides, eso
es todo. Y Hashimoto no es más que el nombre del médico que identificó por primera vez la
inflamación en la tiroides de sus pacientes. Si bien este fue un descubrimiento histórico en
ese momento, no fue una gran revelación sobre lo que estaba detrás de la inflamación.
Más bien, era un médico que palpaba el cuello de sus pacientes, identificaba la inflamación
de la tiroides con el tacto, reconocía que la deficiencia de yodo no explicaba
completamente el problema y decía: "Algo anda mal aquí", aunque sin identificar qué. La
etiqueta solo menciona el síntoma de inflamación, no la causa subyacente. Como
mencioné al comienzo del capítulo, estos casos iniciales de Hashimoto fueron de hecho los
primeros casos de EBV (después de que se transformó en una versión destructiva de sí
mismo) aprovechando las deficiencias de yodo y los sistemas inmunológicos débiles.
Cuando "Hashimoto's" comienza a sonar como una etiqueta intimidante, recuerde que el
descubrimiento tuvo lugar hace más de un siglo. Ahora es el momento de dar el siguiente
paso y descubrir las respuestas.
No fue hasta la publicación de mi primer libro, Médica: secretos detrás de las
enfermedades crónicas y misteriosas y cómo curar finalmente, que incluye un capítulo
sobre el hipotiroidismo y el de Hashimoto, que la verdad finalmente llegó al público
sobre el VEB como esa causa real y subyacente. Es hora de reclamar tu poder y
entender que el de Hashimoto es una etiqueta y no un juicio o cadena perpetua. La
razón de tu sufrimiento no proviene de tu interior. Su sistema inmunológico no se está
volviendo loco ni intenta atraparlo. Es este virus, este invasor, eso es
causando el daño, haciéndote sentir miserable y reteniéndote en la vida. Su
cuerpo solo necesita el apoyo adecuado, que describo en este libro, para
triunfar sobre el virus.

Nódulos, quistes y tumores tiroideos

Si alguna vez le han diagnosticado un nódulo o quiste tiroideo, probablemente haya encontrado
el diagnóstico un poco inquietante. Después de todo, ninguno de nosotros quiere escuchar que
tenemos un crecimiento, y mucho menos uno que aparece misteriosamente sin respuesta sobre
cómo hacer que desaparezca. Aquí está la verdad sobre estos bultos: son otra señal de que su
cuerpo está trabajando duro contra el virus de Epstein-Barr.
Cuando el sistema inmunológico no puede destruir el virus por completo, opta por su
opción alternativa: intentar aislar el virus con calcio. Eso es lo que son los nódulos
tiroideos: prisiones de calcio para las células del VEB. Desafortunadamente, esto no
elimina el virus, porque (1) la mayoría de las células del VEB evitan que las paredes las
separen, y (2) las células del VEB que quedan atrapadas se sienten como en casa dentro de
las paredes de calcio, y continúan alimentándose la tiroides y drenarla de energía. Si las
células del virus prosperan demasiado en el nódulo, pueden transformarlo en un
crecimiento vivo (un quiste) que ejerce aún más presión sobre la tiroides. También es
posible tener una cicatriz queloide en la tiroides, aunque los médicos no la identificarán
como tal. Estos queloides se forman cuando el VEB crea tejido adicional en el sitio de una
lesión en la tiroides, ya sea por un impacto externo o por el virus mismo.
Si ha experimentado tumores de tiroides más grandes que son cancerosos, sepa que
estos son causados por cepas raras y particulares de EBV. Su formación generalmente
indica que una persona también tiene toxinas como metales pesados elevados y
pesticidas en sus órganos. (Para obtener más información sobre el cáncer de tiroides,
consulte Capítulo 6 .) Mientras tanto, todo el calcio que bloquea el virus tiene que provenir
de alguna parte. Si una persona con un nódulo o quiste tiroideo no tiene suficiente calcio
en el torrente sanguíneo porque no está comiendo suficientes alimentos ricos en calcio,
entonces el sistema inmunológico extraerá calcio de los huesos, lo que puede provocar
osteopenia y eventualmente osteoporosis. No se deje engañar cuando escuche que los
problemas de tiroides causa osteoporosis. Cuando los problemas de hipotiroidismo y
densidad ósea ocurren al mismo tiempo, es porque el virus está detrás de ambos. (Para
contrarrestar la pérdida de calcio, encontrará las mejores fuentes alimenticias de calcio en Capítulo
22 , "Alimentos, hierbas y suplementos potentes para la curación".
Problemas de metabolismo

El concepto de metabolismo como fuerza motriz del aumento de peso, la pérdida de

peso y el hambre es un mito. Es un término muy amplio y desactualizado que distrae de la
verdad de que todavía se desconoce mucho en las comunidades médicas sobre por qué la
gente sufre en esta área. Si le han dicho que tiene un metabolismo defectuoso, no deje
que eso lo descarrile. No tienes un metabolismo defectuoso y estás tampoco defectuoso.
Hay una causa real detrás de sus luchas, y es una que puede abordar con este libro. Para
ayudarlo a identificar la verdadera fuente de su problema, consulte las explicaciones de los
siguientes síntomas.

Aumento de peso misterioso

El aumento de peso misterioso es un síntoma común que deja a muchas personas

más que frustradas. Observa lo que come, hace ejercicio con regularidad y el número
en la báscula sigue aumentando. Es posible que haya escuchado que esto es el
resultado de un hipotiroide, que tiene una tiroides poco activa que no produce
suficientes hormonas que estimulan el metabolismo para mantener su peso bajo
control. No es así como funciona. Como leerá en "Gran error 5: el mito del
metabolismo", metabolismo es uno de esos términos generales que oculta el hecho de
que no se sabe mucho sobre la verdadera mecánica del aumento de peso. Si la
subproducción de hormonas tiroideas fuera la verdadera explicación, entonces, ¿cómo
explicar a todas las personas con hipotiroidismo que no experimentan este síntoma?

Esto es lo que realmente está sucediendo: cuando el virus de Epstein-Barr estaba en la

Etapa Dos y se escondía en su hígado, debilitó el órgano y lo cargó hasta el punto de crear
un hígado lento. Luego, incluso después de que el virus pasó a la tiroides, algunas células
del VEB permanecieron en el hígado, donde podrían continuar causando problemas
mientras se alimentaban y prosperaban con antibióticos, otros productos farmacéuticos
antiguos, pesticidas, herbicidas, metales pesados tóxicos, disolventes y más en ese
órgano. Además, la presencia del VEB en el cuerpo da como resultado la presencia
continua de subproductos virales, células virales muertas, neurotoxinas y dermatoxinas en
el sistema que le dan al hígado y al sistema linfático un trabajo de purificación continuo
para hacer, por lo que se siguen esforzando. Todo eso y las glándulas suprarrenales que
compensan en exceso la tiroides hipoactiva inundan el hígado con exceso de adrenalina.
dándole una carga aún más tóxica. Esencialmente, el hígado se condimenta con las
toxinas, se encurtió con adrenalina y no puede hacer su trabajo correctamente.
más, luego inyecta todo lo que puede al sistema linfático. (No es necesario
tener fatiga suprarrenal para tener un hígado saturado de adrenalina).
Es el hígado y el sistema linfático sobrecargado y lento resultante lo que está detrás de la
tendencia de un paciente con hipotiroidismo a tener dificultades para perder peso o aumentar de
peso sin control. Entonces ambas cosas el hipotiroidismo y el aumento de peso son causados por el
virus. Es no el hipotiroide en sí mismo causando el aumento de peso.
Tampoco es inusual que alguien con hipertiroidismo experimente un aumento de peso. De
hecho, más personas con hipertiroidismo luchan con el aumento de peso que con la pérdida.
Este hecho de que la mayoría de los pacientes con hipertiroidismo tienen sobrepeso
desconcierta a las comunidades médicas; es un hecho que no se toma en serio y, por lo tanto,
se ignora porque va en contra de las "reglas" establecidas para lo que define el
hipertiroidismo. Sin embargo, en realidad, tiene mucho sentido. Los tipos de VEB que causan
hipertiroidismo son tan perjudiciales para el hígado como las variedades que causan
hipotiroidismo. Con el tiempo, el hígado de un paciente con hipertiroidismo también se
obstruye y sobrecarga, y el resultado es problemas para mantener los kilos de más.
Gran parte del misterioso aumento de peso adicional es la retención de líquidos. Por ejemplo, si cree que tiene 60
libras de sobrepeso, probablemente solo sea 40 libras de grasa corporal, y las otras 20 libras son fluidos que su
cuerpo retiene, una proporción que las comunidades médicas aún no se dan cuenta. ¿Por qué ocurre esta retención
de líquidos? Porque cuando el hígado llega al punto en el que ya no puede protegerlo de las toxinas en el torrente
sanguíneo, su sistema linfático debe intervenir para convertirse en el filtro que debe ser su hígado. Su sistema
linfático está diseñado para ser un filtro posterior para el hígado, que se ocupa de cantidades micro y nano de
toxinas y desechos. Sin embargo, cuando el hígado se vuelve graso, graso, lento, estancado o incluso simplemente
enfermo (condiciones que un médico puede pasar por alto) y ya no puede hacer su trabajo, el sistema linfático debe
absorber todos los macrorresiduos que el hígado no puede manejar. Dado que este lodo es más espeso de lo que el
sistema linfático debe manejar, obstruye los vasos linfáticos y los conductos linfáticos, por lo que el líquido linfático
no puede fluir como lo haría normalmente. Para adaptarse a esto, el sistema linfático intenta empujar el líquido
linfático a su alrededor con el objetivo de generar presión para eliminar los desechos a gran escala; sin embargo, la
linfa generalmente todavía no puede fluir a través de los conductos sin obstáculos, por lo que comienzan a
acumularse bolsas de líquido. El resultado es que retiene líquido, lo que agrega pulgadas a su cintura y libras a la
báscula a medida que se desarrolla un caso de linfedema subyacente no diagnosticado. por lo que el líquido linfático
no puede fluir como lo haría normalmente. Para adaptarse a esto, el sistema linfático intenta empujar el líquido
linfático a su alrededor con el objetivo de generar presión para eliminar los desechos a gran escala; sin embargo, la
linfa generalmente todavía no puede fluir a través de los conductos sin obstáculos, por lo que comienzan a
acumularse bolsas de líquido. El resultado es que retiene líquido, lo que agrega pulgadas a su cintura y libras a la báscula a medida que
Vale la pena señalar que, incluso si no le han diagnosticado una afección de la tiroides, una
infección viral de la tiroides y los efectos que acabo de describir podrían estar detrás de sus
luchas por perder peso. Como mencioné anteriormente y como veremos con más detalle en Capítulo
7 , la prueba de tiroides aún no es lo que podría ser, por lo que un panel de tiroides no
mostrará necesariamente si sus niveles hormonales son bajos.
 Muchos médicos de mentalidad alternativa, incluidos los médicos funcionales o
integradores, están examinando la tiroides ahora más que nunca porque creen que es la
explicación detrás del misterioso aumento de peso. Están examinando a fondo los resultados
de los análisis de sangre, e incluso cuando las pruebas no muestran ningún signo de
problemas de tiroides, están ofreciendo medicamentos para la tiroides para ciertos pacientes
en función de todas las demás pruebas de su salud. Este es un paso adelante en el sentido de
que los pacientes reciben una atención bien merecida y no solo se les dice que tienen
sobrepeso porque son perezosos o que pisar la cinta de correr resolverá sus problemas. Y, sin
embargo, la medicación para la tiroides para solucionar el aumento de peso todavía no es una
respuesta, porque para empezar, el problema no es una tiroides hipoactiva.
Si está tomando medicamentos para una afección de la tiroides y todavía está luchando con su
peso y se pregunta por qué, es porque el medicamento no está curando la infección viral
subyacente, el daño de la tiroides o el problema hepático. Además, los medicamentos para la
tiroides son duros para el hígado y las glándulas suprarrenales; hacen que las glándulas
suprarrenales trabajen horas extras, lo que satura el hígado, y el hígado ya está trabajando para
tratar de procesar el medicamento en sí. Esto también ralentiza el hígado, lo que significa que el
peso de una persona puede aumentar aún más con el tiempo cuando toma medicamentos para la
tiroides, o que los medicamentos pueden desencadenar un aumento de peso si no fue un problema
en primer lugar. (Más sobre medicamentos para la tiroides en Capítulo 8 .)
La razón por la que algunas personas experimentan pérdida de peso cuando
comienzan a recibir recetas para la tiroides es que modificaron su dieta y comenzaron
nuevos regímenes de ejercicio y suplementos al mismo tiempo (una combinación que
es muy útil para recuperar un hígado cansado) y, a menudo, también eliminaron
algunos de los los alimentos que alimentan el VEB. (Hay un grupo extremadamente
pequeño de personas que experimentan pérdida de peso con medicamentos para la
tiroides sin tomar ninguna otra medida. Esto se debe al shock inicial del cuerpo al
recibir un compuesto de hormona esteroide extraña. En última instancia, estas
personas volverán a aumentar de peso, porque el virus El problema no se aborda.) Si
no aborda los problemas virales y hepáticos subyacentes con las técnicas de este libro,
el aumento de peso continúa, y las mujeres generalmente terminan escuchando que
es el resultado de la menopausia, lo cual no es la verdad en absoluto. .
Medio médico.)

Pérdida de peso misteriosa

La misteriosa pérdida de peso que experimentan algunas personas con problemas de

tiroides no se debe a un hipertiroidismo. Hay miles de personas con hipertiroidismo que
aumentan de peso o tienen sobrepeso. Eso es correcto, aunque puede tener un
tiroides que sobreproduce hormonas tiroideas, no son esas hormonas las que dificultan el
mantenimiento o el aumento de peso. Una vez más, este es un síntoma viral. Ciertas variedades de
VEB liberan venenos que son alergénicos para el cuerpo, lo que provoca un flujo constante de
adrenalina y, para algunas personas, eso se traduce en pérdida de peso, porque la hormona
básicamente actúa como una anfetamina. (También es muy común tener dificultades para dormir
junto con esta rápida pérdida de peso, debido al exceso de adrenalina en el sistema). La mayoría de
las personas con problemas de pérdida de peso eventualmente experimentan lo contrario, ya sea
dentro de un año o diez años más adelante, a medida que se desarrolla la fatiga suprarrenal. y su
síntoma cambia al aumento de peso.

Hambre constante

Aunque este síntoma se asocia comúnmente con un hipertiroidismo, la

mayoría de las personas con hipotiroidismo también experimentan
períodos de hambre persistente, constante o casi insaciable. Eso es
porque este síntoma no está relacionado con la tiroides; se debe a
deficiencias de glucógeno (glucosa almacenada) en el hígado y / o el
cerebro, y el culpable es el EBV. Cuando el VEB pasa mucho tiempo en el
hígado, requiere mucha energía del órgano, lo que significa que el hígado
quema combustible y puede volverse fácilmente deficiente en glucógeno.
El virus también causa debilidades en el sistema nervioso central, y dado
que el sistema nervioso central también requiere azúcar para funcionar,
pasa por la glucosa a un ritmo rápido y quiere más rápido. El resultado de
una deficiencia de glucógeno en el cerebro y / o el hígado es una
sensación de hambre a medida que su cuerpo clama por más.

Adelgazamiento y caída del cabello misterioso

El adelgazamiento misterioso del cabello y la caída del cabello también son sintomáticos de la
presencia dañina del VEB. No es la baja producción de hormonas tiroideas lo que hace que se
caigan mechones de cabello en la mano; es el exceso de adrenalina y cortisol. Las glándulas
suprarrenales son las glándulas más importantes del sistema endocrino. Son los mediadores del
cuerpo. Entonces, como vimos, cuando la tiroides está luchando, las glándulas suprarrenales saltan
para producir hormonas adicionales. De vez en cuando, esto estaría bien. Sin embargo, cuando la
tiroides está luchando constantemente debido a una infección viral, y la
las glándulas suprarrenales las reemplazan constantemente, las inundaciones repetidas de sustancias químicas del
estrés son duras para el cuerpo y pueden hacer que el cabello se adelgace y / o se caiga.
Estos cambios en tu cabello no siempre son inmediatos. Debido a que se necesita algo de tiempo para
ver los efectos de los folículos pilosos saturados con hormonas del estrés, podrían pasar de seis a nueve
meses, o incluso un año, después de que el VEB haya llegado a la tiroides antes de que comience a ver
diferencias en su cabello.
Si no tiene otros síntomas, podría ser que no tenga el virus de la tiroides en absoluto, y su
misterioso adelgazamiento o pérdida de cabello se debe a una experiencia de meses atrás que
causó oleadas de sustancias químicas del estrés en ese momento. Las rupturas, otros trastornos en
las relaciones y el parto son ejemplos comunes de situaciones en las que es posible que se pierda
meses después. Es posible que para entonces esté perfectamente satisfecho, con todo lo que haya
pasado, y de repente el desagüe de la ducha comience a llenarse de cabello. Eso se debe al mismo
tiempo de retraso que tardan los folículos pilosos en debilitarse.
Por otro lado, si está constantemente estresado en exceso o tiene deficiencias nutricionales, la línea de
tiempo para la pérdida o adelgazamiento del cabello (ya sea causada por un virus, relacionada con el estrés o
ambas) puede ser mucho más corta. Las personas que son propensas al eccema (pronto más sobre esta
afección de la piel) tienden a experimentar una mayor pérdida de cabello debido a su cuero cabelludo ya
irritado.
Otra razón común para la caída del cabello es el uso de medicamentos para la tiroides,
antibióticos u otros productos farmacéuticos. He visto cientos y cientos de casos en los que las
mujeres comienzan a perder cabello poco después de tomar medicamentos para la tiroides, a pesar
de que se les administraron esos medicamentos en parte debido al adelgazamiento del cabello que
se pensaba que se debía a una afección tiroidea.
A veces, parece que los medicamentos para la tiroides detienen la caída del
cabello al principio. Esto se debe solo a una sincronización coincidente. Como dije,
no es raro que una mujer atraviese un período estresante en su vida que resulte en
la pérdida del cabello meses después, aparentemente de la nada. Su médico
sospechará de un problema de tiroides, le recetará hormonas tiroideas y, he aquí,
dejará de perder cabello. En realidad, no fue el efecto de la medicación. La paciente
dejó de mudarse solo porque sus glándulas suprarrenales habían comenzado a
recuperarse del estrés en ese momento, lo que le dio a sus folículos pilosos un
descanso para que ellos también pudieran recuperarse. La caída del cabello se
habría detenido sin la medicación; la medicación había enmascarado la capacidad
de comparar el proceso de curación natural del cuerpo. Si el paciente continúa con
la prescripción, es muy probable que unos meses después,

Y en algunos casos, la exposición a la radiación puede provocar el adelgazamiento del cabello. Una radiografía
dental puede ser suficiente para adelgazar el cabello durante uno o dos meses.
Cambio en la textura del cabello

Un cambio en la textura del cabello que lo vuelve quebradizo o más áspero de lo habitual se
debe comúnmente al VEB dentro del hígado que emite dermatoxinas internas que llegan al
cuero cabelludo, combinado con años de deficiencias nutricionales y oleadas suprarrenales.
Otra razón por la que el cabello puede perder brillo es porque, a medida que su cuerpo
combate el EBV, dirige los recursos nutricionales, como los oligoelementos, las vitaminas y los
antioxidantes, que normalmente se destinarían a mantener su cabello saludable para apoyar a
su cuerpo contra el virus.

Insomnio

Al igual que con los otros síntomas que encontrará en esta lista, el insomnio no es un
síntoma de problemas de tiroides. Aunque leerá en la literatura más reciente sobre esta
tendencia de insomnio de la tiroides, la verdad es que una tiroides comprometida no
interrumpe el sueño. El insomnio puede acompañar problemas de tiroides, si el virus está
alterando tanto esta glándula endocrina como sus neurotransmisores al mismo tiempo, lo cual
es común. O su sueño problemático podría atribuirse a otras causas ocultas de insomnio y
trastornos del sueño, incluidas heridas emocionales, sensibilidades digestivas, problemas
hepáticos, trastorno obsesivo compulsivo (TOC), preocupación y toxicidad del glutamato
monosódico. Toda la última sección de este libro, Parte IV , "Secrets of Sleep", se dedica a
ayudarlo a descubrir la razón de su caso individual de problemas de sueño para que pueda
comenzar a usar el sueño para sanar, en parte aprendiendo sobre las leyes desconocidas del
sueño.

Fatiga

Este síntoma común puede ocurrir en diferentes etapas del VEB. Al principio, durante la fase
mono, puede producirse fatiga a medida que su sistema inmunológico pone su energía en
combatir su primera infección viral sanguínea activa, presente y lista para entrar en acción.

Una vez que el VEB está en los órganos, puede ocurrir un segundo tipo de fatiga, la
fatiga neurológica, debido a que el virus libera sus neurotoxinas. La fatiga neurológica
se confunde con frecuencia con la fatiga suprarrenal, aunque son realmente distintas.
La fatiga neurológica y la fatiga suprarrenal pueden ocurrir por separado o al mismo
tiempo, porque una tiene que ver con el sistema nervioso y la otra con el
sistema endocrino.
La fatiga suprarrenal es una condición real y legítima; hay una razón por la que
le dediqué un capítulo en Medio médico. Aún así, debemos tener cuidado de no
identificar cada caso de fatiga como fatiga suprarrenal, que es lo que está
sucediendo en muchas comunidades médicas hoy en día. Los médicos, otros
profesionales y los últimos libros apuntan a la sobrecarga suprarrenal como la
explicación de tanto. No es el nuevo descubrimiento que puede parecer. Es
información reciclada y reempaquetada que técnicamente tiene décadas de
antigüedad en su intento de explicar por qué tantas personas están marginadas en
la vida. La fatiga suprarrenal como respuesta generalizada distrae la atención de la
verdad, que es que el virus de Epstein-Barr en etapa tardía se dirige al sistema
nervioso central de innumerables personas. Las neurotoxinas virales están
inundando sus sistemas, creando una encefalitis viral indetectable (inflamación del
cerebro) que crea irritación, letargo,
La diferencia práctica entre estos dos tipos de fatiga es que con la fatiga suprarrenal, las
personas aún pueden funcionar. Pueden trabajar, mantener puestos de trabajo, socializar,
hacer ejercicio y cuidar de la familia, aunque no se sienten terriblemente vitales mientras
hacen nada de eso. La fatiga neurológica, por otro lado, tiene un efecto de línea plana. La
fatiga es tan pronunciada que su capacidad para funcionar en la sociedad normal
desaparece. Si bien la fatiga suprarrenal severa ocurre, y la fatiga suprarrenal y la fatiga
neurológica también pueden ocurrir al mismo tiempo (que es cuando las personas luchan
más), la fatiga neurológica por sí sola es el tipo común que acompaña al EBV avanzado.

Con un caso leve de fatiga neurológica, puede sentirse extremadamente cansado por
conducir su automóvil una distancia corta, sentir que sus piernas son una tonelada de ladrillos,
experimentar debilidad en sus brazos de varias maneras, luchar contra una gran confusión y
tener dificultades para encontrar la fuerza para bañarse o hacer una comida. Con un caso más
avanzado de fatiga neurológica, cuando las neurotoxinas inundan y saturan el cerebro, es
posible que sienta que no puede levantarse de la cama incluso si su vida depende de ello. Una
fatiga neurológica severa como esta es lo que hace que aproximadamente 17 de cada 100
estudiantes universitarios que mencioné anteriormente abandonen la escuela y se vuelvan
desesperados.

Cansancio

Una sensación de cansancio que el exceso de trabajo y el estrés no explican, y que no puede
sacudirse a pesar de dormir lo suficiente, es una forma más leve de fatiga que puede causar el EBV.
En este caso, es la infección viral de bajo grado que está presionando su sistema inmunológico.
sistema y órganos mientras drena sus niveles de energía.

Cambios en los niveles de energía

A veces, la fatiga, el agotamiento y el cansancio van y vienen. De manera regular, esto

puede ser una señal de que está al comienzo de una infección viral de muy bajo grado que
aún no ha tenido tiempo de asentarse, o significa que puede desintoxicarse bastante bien.
En un mal día, se ha llenado con las neurotoxinas del VEB y otros desechos virales, lo que
dificulta su funcionamiento. En un buen día, tu cuerpo ha limpiado la materia tóxica y eres
libre de vivir tu vida. La mayoría de las veces, esto acompaña a las glándulas suprarrenales
hipoactivas o hiperactivas debido a tensiones o desencadenantes en su vida que han
provocado inestabilidad suprarrenal. Esto generalmente hace que el médico pase por alto
todo lo demás que esté mal y lo diagnostique con fatiga suprarrenal o problemas de
cortisol como el problema principal. Si estuviera peor, con un hígado estancado y un tracto
digestivo tóxico, no experimentaría mucha fluctuación en los niveles de energía; su
energía se mantendría constantemente baja.

Niebla mental y dificultad para concentrarse

Un sentimiento mental confuso o confuso que le impide pensar con claridad ocurre cuando
el VEB se alimenta de sus alimentos favoritos, que incluyen metales pesados tóxicos como el
mercurio, así como productos lácteos, huevos, trigo, maíz, exceso de adrenalina, y
medicamentos recetados. A medida que el VEB se alimenta y prospera, emite más desechos, y
estas neurotoxinas viajan al cerebro y provocan un cortocircuito en los neurotransmisores.
Cuando los problemas de enfoque definen su niebla mental, generalmente se debe a una
abundancia adicional de metales pesados en el cerebro junto con ese cortocircuito. Esto a
menudo puede llevar a un diagnóstico erróneo de trastorno por déficit de atención /
hiperactividad (TDAH), intestino permeable, infección parasitaria, enfermedad de Lyme o un
trastorno de la tiroides.

Pérdida de memoria

Los problemas de memoria ocurren por la misma razón básica que la niebla mental, con
el VEB devorando sus alimentos favoritos en su sistema y cargándolo con ese desperdicio
mucho más perturbador. En este caso, alguien tiene elevaciones más altas de
mercurio y otros metales pesados tóxicos, los cuales dan al virus combustible adicional, lo que se
traduce en materia de desecho neurotóxica adicional que provoca un cortocircuito en la actividad
de los neurotransmisores. Además, cuando esos metales pesados se oxidan en el cerebro o el
hígado, la escorrentía tóxica satura el tejido cerebral, sofocando los impulsos eléctricos y
obstaculizando el funcionamiento adecuado de la memoria.

Mayor sensibilidad al frío

La tendencia a "correr frío" y la necesidad de usar capas adicionales para mantenerse caliente ocurre
debido a elevadas elevaciones de neurotoxinas virales en su sistema que hacen que sus nervios sean sensibles
a temperaturas más frías. Esto a menudo se confunde con un problema de metabolismo cuando en realidad se
trata de un problema nervioso sensible.

Manos y pies fríos

Cuando a menudo encuentra que sus extremidades están frías, son las neurotoxinas virales las que
causan la sensibilidad nerviosa a las bajas temperaturas, más un hígado lento que causa un problema de
circulación.

Escalofríos

Los escalofríos frecuentes y los escalofríos crónicos que no están relacionados con el resfriado, la gripe, el
sobrecalentamiento o la deshidratación son signos de que su sistema inmunológico está combatiendo una infección
por VEB en los órganos demasiado profundos del cuerpo para que los médicos la detecten con un análisis de sangre.

Sofocos y sudores nocturnos

Los estallidos de sensación de calor y sudor de la nada son causados por un hígado tóxico,
no por la tiroides. o menopausia. Los sofocos y los sudores nocturnos no tienen nada que ver
con las hormonas. Esto es lo que realmente está sucediendo: cuando el hígado se llena de
toxinas como venenos virales, metales pesados, pesticidas, herbicidas e incluso el
almacenamiento antiguo de medicamentos recetados, se sobrecarga y comienza a calentarse,
por lo que el cuerpo trata de enfriarlo. . Como parte de este proceso, el calor se expulsa del
hígado y pulsó a través del cuerpo, dándole esa incómoda sensación de sobrecalentamiento. Esta
es una experiencia muy común tanto para mujeres como para hombres, aunque debido al estigma,
los sofocos de los hombres normalmente no se etiquetan como tales. En su lugar, a menudo se les
llama "sudores de trabajo" o "sudores nerviosos".

Corriendo Caliente

La tendencia a sentirse sobrecalentado es otro signo del calor del hígado y del
trabajo del cuerpo para liberarlo. Puede alternar entre correr caliente y correr frío; esto
no es en absoluto inusual y tiene que ver con el cuerpo luchando por enfriarse y
extrayendo energía del bazo.

Sudoración excesiva

Cuando una carga viral de EBV de bajo grado libera neurotoxinas que contienen
grandes cantidades de mercurio, crea un sistema nervioso central tenso y sensible. Esas
neurotoxinas llenas de mercurio provocan un cortocircuito en los neurotransmisores y
bloquean los impulsos eléctricos, lo que envía mensajes contradictorios por todo el
cerebro. El resultado es una sensación de nerviosismo. Incluso si alguien no se siente
emocionalmente nervioso, el cuerpo recibe el mensaje de entrar en una respuesta ansiosa,
y esto provoca la producción de sudor adicional.

Fluctuaciones de temperatura corporal

Si su médico o profesional le ha diagnosticado una afección de la tiroides debido a las

fluctuaciones de la temperatura corporal, y si no tiene problemas suprarrenales, hipoglucemia o
resistencia a la insulina, entonces, en su forma leve, este es uno de esos síntomas raros que pueden
aparecer. relacionados con la tiroides (como resultado de niveles bajos de hormonas tiroideas o
exceso de hormonas tiroideas). Los escalofríos y los sofocos más notorios generalmente son
causados por el VEB, como se explicó anteriormente.

Edema

A menos que tenga una verdadera afección cardíaca o renal que esté en su
En el radar del médico, esta hinchazón ocurre como resultado del VEB y su lodo en el torrente
sanguíneo y el sistema linfático. Al igual que con el aumento de peso misterioso, un hígado que
está lleno de aguas residuales virales del VEB se vuelve lento o incluso se estanca, transfiriendo sus
funciones de filtración al sistema linfático, que a su vez retiene bolsas de líquido porque no está
equipado para procesar este material de desecho a gran escala. .

Cara hinchada y / o ojos hinchados

Una razón común para este síntoma es una forma de linfedema en la que se retiene líquido en el
área de la cara y los ojos por la misma razón que se mencionó anteriormente. Por lo general,
encontrará que la hinchazón aparece y desaparece. Esto se debe a que las elevaciones de toxinas
del cuerpo aumentan y disminuyen a medida que ingresan nuevas y algunas viejas se procesan a
través de la orina y otras vías de desintoxicación.
La hinchazón también puede ocurrir debido a una reacción alérgica relacionada con un virus. Si
su dieta contiene alimentos que alimentan el VEB (consulte Capítulo 21 , “Conceptos erróneos
comunes y qué evitar”), puede desarrollar una alergia al subproducto tóxico que el virus elimina
después de alimentarse con esos alimentos. Debido a que este subproducto es una versión
Frankensteined aún más alergénica del alimento, usted podría ser alérgico a este desperdicio
incluso si no reacciona al alimento en sí. Aumenta los niveles de homocisteína e inflamación (y
puede hacer que las pruebas de alergia que se realicen se vuelvan locas), lo que provoca esa
hinchazón. Nuevamente, este no es un síntoma causado por la tiroides.

Manos y pies hinchados

La hinchazón de sus manos y pies ocurre por dos razones: (1) una variedad de
edema de histamina, en el cual el cuerpo está reaccionando a las neurotoxinas del EBV
con histaminas elevadas que inundan el sistema linfático y el torrente sanguíneo, y / o
(2) hígado y sistema linfático lentitud debido a la sobrecarga de desechos virales y
otras toxinas, como metales pesados. Es muy común que alguien en esta situación
reciba un diagnóstico de lupus idiopático (causa desconocida) o incluso enfermedad de
Lyme.

Cambios de humor

Cuando el VEB se alimenta de sus alimentos favoritos, como el gluten de trigo, los lácteos
productos, huevos y metales pesados en su sistema, excreta neurotoxinas que llenan el torrente
sanguíneo, interfieren con sus neurotransmisores y lo hacen sentir menos vital. Como resultado, su
estado de ánimo puede bajar hasta que el frenesí de alimentación del virus se haya calmado y su
vitalidad haya regresado.
Estos cambios de humor pueden afectar las glándulas suprarrenales, lo que ejerce presión sobre el
hígado y el páncreas. Además, esta materia de desecho viral en el torrente sanguíneo puede incluso
alterar sus niveles de azúcar en sangre hasta el punto de la hipoglucemia, lo que contribuye aún más a
los altibajos del estado de ánimo, creando un círculo vicioso hasta que descifra el código EBV y descubre
cómo dejar de alimentar el virus. Esta hipoglucemia puede ser una versión leve que pasa desapercibida
para los diagnósticos. También es posible que estos problemas del estado de ánimo den lugar a un
diagnóstico erróneo de trastorno bipolar.

Irritabilidad

En las mujeres, este síntoma casi siempre se atribuye a un problema hormonal. Esto es lo que
realmente está sucediendo: cuando las neurotoxinas del VEB cortocircuitan los neurotransmisores
en el cerebro, generalmente conduce a irritabilidad, mal humor e incluso ira o tristeza inexplicables,
que para la mayoría de las mujeres conduce a un diagnóstico de depresión en el consultorio
médico. Cuando esta actividad neurotoxina se acompaña de un hígado lento y tóxico, la irritabilidad
puede aumentar. Y si tiene depósitos particularmente grandes de metales pesados como el
mercurio en el cerebro, este síntoma puede ser grave.

Ansiedad

A demasiadas personas se les dice que su ansiedad está detrás de sus problemas de salud.
- que si pudieran aprender a controlar sus preocupaciones, estarían en una mejor
forma. En realidad, es al revés: los problemas de salud física están detrás de casi
toda la epidemia de ansiedad. Cuando la ansiedad no es independiente y
acompaña a otros síntomas de esta lista, al menos parte de esa causa física suele
ser una gran cantidad de neurotoxinas del VEB que saturan e inflaman el nervio
vago (que va al cerebro), junto con niveles elevados. de metales pesados tóxicos.

Si bien el trauma emocional también puede causar ansiedad por sí solo, esa ansiedad a
menudo permanece, incluso cuando el trauma ya pasó, y se vuelve crónica debido a un
círculo vicioso con el VEB: los períodos de ansiedad desencadenan ráfagas de adrenalina
basada en el miedo, que alimenta el virus, liberando a su vez una gran cantidad de
neurotoxinas que mantienen la ansiedad. Para obtener más información sobre la ansiedad, consulte Capítulo 29 ,
"Identificación de problemas de sueño".

Depresión

Al igual que la ansiedad, con frecuencia se culpa a la depresión como el origen del
sufrimiento físico de una persona, cuando la verdad es que la depresión se remonta a
orígenes físicos. La depresión no es signo de una mente o carácter débil; es un síntoma
muy real que puede brindarle información importante sobre su salud. Si la depresión
acompaña a otros síntomas de esta lista, es probable que el VEB sea el culpable. Cuando el
VEB se alimenta de grandes cantidades de metales pesados tóxicos en su sistema, los
altos niveles resultantes de desechos neurotóxicos saturan el cerebro, alterando y
obstaculizando neurotransmisores como la dopamina y la serotonina, lo que resulta en un
estado depresivo. Esto significa que la depresión no es algo de lo que nadie pueda "salir" o
desear, aunque ciertamente puede encontrar alivio desintoxicando el virus junto con sus
alimentos (incluidos los metales pesados) y los desechos. Para más información sobre la
depresión, Medio médico.

Inquietud

La sensación de que no puede calmarse o relajarse del todo a menudo se debe, una vez
más, a las neurotoxinas del VEB. Si estos venenos están en sus órganos, pueden crear una
sensación alérgica que se traduce en malestar físico, como ansiedad, inquietud y una
sensación de no poder quedarse quieto.

Piernas inquietas

A menudo diagnosticado como idiopático, ansiedad misteriosa, el síndrome de piernas inquietas

se debe de hecho a altos niveles de metales pesados tóxicos y una carga viral elevada en el
cerebro u otras áreas del sistema nervioso. Este síntoma neurológico que a menudo interfiere con
el sueño ocurre cuando estos metales pesados y las neurotoxinas del EBV interfieren con los
neurotransmisores y las neuronas, lo que hace que los impulsos eléctricos tomen caminos para los
que no están destinados, provocando un corto circuito. Los mensajes resultantes que salen mal
pueden crear esa sensación incómoda en las piernas, o incluso pueden causar brazos inquietos o
un torso inquieto.
Achaques

Es extremadamente común que las neurotoxinas del EBV creen sensaciones dolorosas en
todo el cuerpo. Cuando se combina con las dermatoxinas del EBV, el resultado puede ser
artritis psoriásica: dolor en las articulaciones por las neurotoxinas con psoriasis en la piel por
las dermatoxinas.

Dolores de cabeza y migrañas

Cuando el VEB produce neurotoxinas, a menudo viajan hasta el cerebro, donde interfieren
con los impulsos eléctricos, lo que puede causar dolores de cabeza. Si tiene una carga viral
realmente alta de EBV más metales pesados tóxicos en su sistema, entonces se pueden
desencadenar migrañas como resultado de que el EBV inflame los nervios frénico y / o vago.
Cuando también tiene el virus del herpes zóster (es posible tener herpes zóster y el virus de la
tiroides), puede causar inflamación del nervio trigémino, lo que puede desencadenar una
migraña que afecta el oído, la mandíbula, la cara o el costado de la cabeza. (Para obtener una
descripción más detallada de las migrañas, consulte el capítulo sobre ellas en
Medio médico.)

Dolor en las articulaciones

A menudo, el VEB en etapa tardía ataca específicamente las articulaciones, el cartílago y / o el tejido
conectivo, inflamando los nervios en esas áreas en el proceso. El resultado es articulaciones rígidas,
dolorosas, hinchadas o incluso deformadas (como en la artritis reumatoide).

Calambres musculares

Un hígado que se vuelve lento y graso debido al VEB y otros factores como pesticidas,
antibióticos, otros productos farmacéuticos, productos químicos tóxicos, alimentos improductivos y
metales pesados tóxicos pueden contribuir a las deficiencias de magnesio, potasio, glucosa y
glucógeno, porque el hígado está destinado para ser su contenedor de almacenamiento, y cuando
se debilita, pierde su capacidad para aferrarse a ellos. Todos estos nutrientes alimentan los
músculos, por lo que las deficiencias pueden traducirse en músculos acalambrados.
Debilidad muscular

La debilidad muscular es parte de la fatiga neurológica que mencioné anteriormente en

este capítulo. Cuando las neurotoxinas del EBV llegan al cerebro, pueden causar una encefalitis
(inflamación cerebral) muy leve e indetectable que afecta el sistema nervioso y debilita los
músculos. En muchos casos, se diagnosticará erróneamente como EM o enfermedad de Lyme
en el consultorio del médico. Cuando alguien tiene fatiga suprarrenal y fatiga neurológica al
mismo tiempo, esta debilidad puede empeorar. Sin embargo, este síntoma también puede
ocurrir solo como resultado de la fatiga neurológica.

Hormigueo y entumecimiento

Cuando las neurotoxinas del EBV inflaman los nervios, pueden producirse hormigueo y
entumecimiento. Si este síntoma ocurre en la lengua o la cara, el nervio vago está inflamado. Si está
en las manos o los brazos, los nervios frénicos, que atraviesan el pecho, están inflamados. Si el
hormigueo y / o entumecimiento se produce en las piernas y los pies, las neurotoxinas están
inflamando el nervio pudendo, el nervio tibial y / o el nervio ciático. Aunque a menudo se confunde
con una neuropatía o incluso con un ataque isquémico transitorio (AIT), este síntoma rara vez se
equipara a un daño nervioso permanente.

Espasmos y espasmos

Cuando el VEB se alimenta del mercurio y, como resultado, libera neurotoxinas con alto
contenido de subproducto de metilmercurio, esas neurotoxinas son propensas a cortocircuitar
los neurotransmisores en el cerebro, lo que reduce la fuerza de las neuronas e interfiere con
los impulsos eléctricos en el cerebro. Estas neurotoxinas también reducen el magnesio,
sodio, glucosa, glucógeno y B 12 niveles hasta el punto de deficiencias graves del sistema
nervioso que aún no son detectables mediante análisis de sangre.

Manos temblorosas

Las neurotoxinas del EBV absorben y difunden neurotransmisores, lo que finalmente puede conducir
a una deficiencia de neurotransmisores, lo que a su vez causa estos temblores. Con este síntoma, a
menudo se presenta un nivel más alto de metales pesados tóxicos, que a veces se diagnostica
erróneamente como un signo de Parkinson. La deficiencia de neurotransmisores también puede
surgen como resultado de las neurotoxinas del EBV, en su mayoría basadas en mercurio, que desencadenan
suprarrenales hiperactivas, porque el exceso de adrenalina puede quemar neurotransmisores.

Palpitaciones cardíacas, latidos cardíacos ectópicos, arritmia

Muy a menudo, las palpitaciones misteriosas del corazón, los latidos saltados y los latidos
cardíacos irregulares no se originan en el corazón. En cambio, debemos mirar al virus de
Epstein-Barr y sus efectos en el hígado. Así es: el subproducto del EBV y los cadáveres virales
forman un lodo pegajoso y gelatinoso que se acumula en el hígado, hasta que el órgano se
satura demasiado, momento en el que la sustancia comienza a romperse y ser succionada por
el corazón. El resultado es que las válvulas cardíacas, en particular la válvula mitral, pueden
atascarse con la acumulación y comenzar a adherirse en lugar de permitir el libre flujo de
sangre.
Las palpitaciones del corazón también pueden ocurrir como resultado de la Etapa Cuatro del VEB que
produce una enorme cantidad de neurotoxinas que afectan el cerebro y el nervio vago, lo que se traduce en
irregularidades de la frecuencia cardíaca causadas neurológicamente.
En ninguno de estos casos, los latidos del corazón son potencialmente mortales o están relacionados
con la tiroides; en cambio, son una molestia causada por el VEB.

Cambios en la frecuencia cardíaca

Cuando el sistema nervioso central se vuelve hipersensible debido a la avalancha de neurotoxinas en

el EBV en etapa tardía, los mensajes del cerebro a las glándulas suprarrenales se vuelven
extremadamente inconsistentes. En consecuencia, las glándulas suprarrenales reciben varios mensajes,
ya sea para producir con toda su fuerza o para reducir la velocidad, y su frecuencia cardíaca se acelera o
disminuye en consecuencia, porque la adrenalina está relacionada con la frecuencia cardíaca. Dado que
no es un estímulo externo como el estrés o la relajación lo que hace que las glándulas suprarrenales
bombeen con más fuerza o retrocedan, el efecto en su frecuencia cardíaca puede sentirse aleatorio y
espontáneo. Es muy común que estos cambios en la frecuencia cardíaca acompañen a otras afecciones
relacionadas con las suprarrenales, incluido el síndrome de Cushing, la enfermedad de Addison (ambas
causadas por el VEB) y el trastorno de estrés postraumático (TEPT).

Opresión en el pecho
 Una sensación de opresión en el pecho puede ser causada por el VEB y / o sus
neurotoxinas que inflaman los nervios vago y frénico, lo que a veces resulta en una
ansiedad inexplicable o un diagnóstico de pánico.

Hipertensión (presión arterial alta)

Si le han diagnosticado hipertensión y los médicos no han podido identificar un

problema cardiovascular que la está causando, es muy probable que la explicación sea un
hígado lento o estancado. Esto se debe a que el corazón extrae sangre limpia del hígado,
una disposición que funciona sin problemas si el hígado, el filtro del cuerpo
- se encuentra en buen estado. Sin embargo, cuando el hígado se ve comprometido, ya sea
rígido por el tejido cicatricial (causado por el daño del EBV al órgano), obstruido con una
dieta alta en grasas, sobrecargado con desechos de EBV y otras toxinas, o todo lo anterior,
no puede filtrar también, por lo que en lugar de pasar los desechos tóxicos a los riñones y
el tracto intestinal para su eliminación, el lodo se acumula y retrocede al torrente
sanguíneo y al sistema linfático. Esto significa que la sangre se vuelve más "sucia" y
espesa, lo que hace que el corazón trabaje más para tirar de ella.

Para imaginarse esto, piense en un vaso de agua. ¿Qué tan fácil es succionar el agua
con una pajita? Muy fácil. ¿Qué tal una lata de cola? Como es un poco almibarado,
tendrás que esforzarte un poco más para que suba el líquido. Ahora, ¿qué pasa con un
batido? Ese líquido es mucho más espeso, por lo que necesita crear mucha más
succión para sacarlo por la pajita. Así es como funciona cuando el corazón intenta
extraer sangre espesa; requiere más presión.

Colesterol alto

Un hígado lento, lleno de toxinas, pregrasado o graso debido a una dieta alta en
proteínas / grasas y la carga tóxica del VEB es una razón común para una lectura alta
de colesterol.

Acúfenos (zumbidos o zumbidos en los oídos)

En la Etapa Cuatro, el VEB puede apuntar a los nervios del laberinto del oído interno, y la
inflamación y la vibración resultantes pueden provocar sensaciones de timbre o zumbido,
o incluso ensordecimiento inexplicable. Esa es la explicación más común para
tinnitus.
Alternativamente, las neurotoxinas del EBV pueden inflamar esos nervios del oído interno, y
la mera exposición de estos nervios a las neurotoxinas puede crear este síntoma.

Vértigo, enfermedad de Ménière, mareos, problemas de equilibrio

Este síntoma no es el resultado de la alteración de los cristales o piedras de

calcio en el oído interno. Más bien, cuando el VEB sale de la tiroides a medida
que avanza hacia la Etapa Cuatro, generalmente se mueve rápido, crece
rápidamente en número y, a menudo, libera una explosión de neurotoxinas en
el torrente sanguíneo. Los nervios vago e incluso frénico se sensibilizan y son
alérgicos a las neurotoxinas, provocando que se inflamen, lo que provoca “los
espines” y otros problemas de equilibrio desconcertantes. Cuando el nervio
vago se hincha así, hace que el pecho y el cuello se contraigan y, dado que el
nervio corre hacia el cráneo, incluso produce una inflamación muy leve en la
parte inferior del cerebro. Esta inflamación del cerebro en sí (que está en una
escala tan diminuta que no se puede detectar con resonancias magnéticas o
tomografías computarizadas) puede agravar los problemas de equilibrio,

Coto

El bocio actual es una infección de EBV en la tiroides que causa acumulación de líquido e
hinchazón. Muy raramente el bocio es causado por un simple caso de deficiencia de yodo,
como en el pasado.

Opresión de garganta

A menudo, este es otro síntoma del VEB que genera inflamación del nervio vago. Dado que
el nervio vago atraviesa el área de la garganta, cuando las neurotoxinas del VEB lo inflaman o
cuando las células del virus se adhieren a los pelos radicales expuestos del nervio, puede crear
una sensación incómoda de opresión.
En algunos casos, la opresión en la garganta es causada por una tiroides especialmente
inflamada y agrandada por el VEB.
Lengua hinchada

La inflamación del nervio vago puede crear una cadena de inflamación de los nervios, lo que significa
que los nervios de la lengua también pueden inflamarse a causa del VEB, lo que da como resultado la
inflamación del órgano.

Sentido alterado del gusto y el olfato

Una vez más, un nervio vago inflamado, causado por neurotoxinas o células de virus del VEB,
puede causar inflamación en los nervios que se ramifican a partir de él. Esto puede afectar la lengua
y las papilas gustativas y / o la cavidad nasal.

Sabor metálico en la boca

Cuando el VEB se alimenta de altos niveles de metales pesados tóxicos como el mercurio en su
sistema, y las neurotoxinas del virus en su torrente sanguíneo, en consecuencia, contienen altos
niveles de metales pesados, puede terminar con un sabor metálico en la boca. También puede
obtener un sabor metálico cuando está desintoxicando activamente metales pesados y no los está
transmitiendo un “equipo” completo de metales pesados, eliminando alimentos y suplementos.
(Para obtener más información sobre la desintoxicación de metales pesados, consulte
Capitulo 23 , "Rehabilitación tiroidea de 90 días").

Ronquera o cambio de voz

La inflamación leve de la tiroides por EBV es suficiente para crear este síntoma. Otra causa
común es el reflujo ácido crónico relacionado con el VEB (más sobre esto pronto). Por último,
los lácteos, los huevos y el trigo son alimentos altamente formadores de moco y combustible
para el VEB; comerlos hace que el virus produzca desechos adicionales que sobrecargan el
sistema linfático y pueden resultar en una voz ronca.

Uñas quebradizas o estriadas

El zinc es uno de los recursos más importantes para combatir el EBV. El cuerpo consume
suministros e incluso reservas profundas de zinc a un ritmo rápido, lo que significa que es muy
común tener deficiencia de zinc cuando tiene EBV, si aún no lo tenía. Esta
deficiencia de zinc es responsable de problemas con las uñas.

Piel seca y agrietada

Cuando el hígado ya no puede funcionar correctamente como resultado de la infección por

VEB, a menudo llega al punto en que no puede manejar las grasas, no puede procesarlas o
proteger el torrente sanguíneo de demasiadas. Las elevaciones más altas de grasa en el
torrente sanguíneo reducen los niveles de oxígeno que llegan a la dermis; menos oxígeno
significa que las toxinas no pueden eliminarse de la piel correctamente. Esto significa que la
piel acaba albergando toxinas, que provocan que la piel se inflame e incluso estalle en grietas
al intentar liberar esos venenos.

Estreñimiento

La causa más común de estreñimiento crónico es un hígado inactivo, graso o estancado

sobrecargado por una dieta alta en grasas y sobrecargado por la presencia de VEB y
metales pesados. Al mismo tiempo, la bacteria cofactor del EBV, el estreptococo, a menudo
prolifera en el tracto digestivo, provocando inflamación en varias partes del intestino.

El estreñimiento también puede ocurrir como resultado de las neurotoxinas del EBV que
flotan hasta el cerebro a través del torrente sanguíneo, debilitando el sistema nervioso
central y creando fatiga neurológica, lo que ralentiza las señales del cerebro al colon para
la acción peristáltica.

Diarrea crónica

Un hígado enfermo, inactivo, estancado, graso o con cicatrices, junto con un páncreas inflamado y
altos niveles del cofactor del EBV, las bacterias estreptocócicas, dentro del intestino pueden
desencadenar la respuesta de eliminación del cuerpo, cuando ocurren de manera crónica y prolongada. .
Además, cuando el hígado libera grandes cantidades de subproductos del VEB y otros lodos en los
intestinos, el revestimiento intestinal puede agitarse e inflamarse y tratar de eliminarlo rápidamente a
través de la diarrea. Además, tanto el VEB como los estreptococos se alimentan de alimentos como la
leche, el queso, la mantequilla, los huevos, el maíz, la colza y la soja transgénica, por lo que estos
alimentos en la dieta provocan una mayor agitación intestinal, lo que permite
afecciones como el síndrome del intestino irritable (SII), la enfermedad de Crohn y la enfermedad celíaca.

Pérdida de libido

Una vez más, este es un síntoma que no es causado por la tiroides. Muchas personas con
hipotiroidismo y Hashimoto tienen mucha libido. En verdad, el impulso sexual de las mujeres
está determinado por su fuerza suprarrenal. Este es un mecanismo de protección del cuerpo; si
las glándulas suprarrenales no tienen suficientes reservas para dar a luz, se activa un
interruptor de apagado para la libido. (Los hombres, por otro lado, pueden tener las glándulas
suprarrenales comprometidas y mucha libido).

Periodos menstruales anormales

Los ciclos y flujos menstruales inconsistentes pueden ocurrir por diferentes razones,
ninguna de ellas relacionada con la tiroides. La primera razón común se debe a una
infección crónica por VEB en el útero y los ovarios. Recuerde, en la segunda fase del EBV de
la Etapa Dos, el virus puede ingresar a los órganos reproductores. Ya sea hasta el punto de
causar fibromas uterinos o quistes ováricos todavía o no, la presencia del virus puede
alterar la función normal del sistema reproductivo.
La disfunción suprarrenal causada por el VEB es otra posible explicación si experimenta ciclos
menstruales inconsistentes. Además, una dieta demasiado alta en proteínas, grasas, lácteos y
huevos puede causar problemas de menstruación.

Visión borrosa y otros problemas de visión

Cuando experimenta una visión borrosa misteriosa que una visita al optometrista, un
oftalmólogo y / o una receta para anteojos no puede explicar o corregir, es probable que se
deba a que las neurotoxinas del VEB en el torrente sanguíneo (1) están en cortocircuito y
disminuyen los neurotransmisores, y (2) debilitamiento del nervio óptico.
Las células del virus de Epstein-Barr también pueden entrar en el ojo mismo y causar
destrucción allí, llegando a veces a causar desprendimiento de retina o glaucoma. El virus de la
culebrilla también tiene la capacidad de debilitar los nervios ópticos.

Flotadores de ojos
 Las neurotoxinas del VEB que inflaman el nervio óptico pueden crear experiencias similares a espejismos
de puntos negros, puntos blancos, destellos y destellos blancos en los ojos.

Ojos saltones

Este síntoma se asocia comúnmente con la enfermedad de Graves y el hipertiroidismo,

aunque debe tenerse en cuenta que no ocurre con todos los casos y que no es su propio
cuerpo el que crea el problema. Una vez más, la causa subyacente aquí es el VEB: cuando
ciertas variedades agresivas del virus hacen que la glándula tiroides produzca más tejido,
ese tejido adicional produce hormonas tiroideas adicionales, y estos compuestos
esteroides en exceso crean la hinchazón que hace que los ojos se abulten. Es una
respuesta de esteroides; lo mismo le sucedería a alguien que toma continuamente una
gran cantidad de hormona del crecimiento humano.

Decoloración de la piel

Cuando se trata de una infección por VEB de bajo grado que hace que el hígado sea
disfuncional, puede crear problemas de bilirrubina que no aparecen en los análisis de
sangre como ictericia total. En cambio, se puede culpar a su tiroides si presenta solo un
poco de pigmentación amarilla adicional en la piel. No se equivoque: este síntoma no tiene
nada que ver con un hipotiroidismo. Es un problema de hígado.
Como ha encontrado repetidamente en esta lista de síntomas, el hígado juega un papel
muy importante en su salud. Cuando alguien ha tenido EBV infiltrándose en su hígado durante
mucho tiempo, y especialmente cuando esa persona también ha tomado una cantidad decente
de antibióticos u otros medicamentos en su día, el hígado puede sobrecargarse demasiado
para procesar la bilirrubina, el color amarillo. pigmento formado por la descomposición de
células sanguíneas viejas, correctamente. En lugar de eliminarse, la bilirrubina se acumula y
regresa al torrente sanguíneo, lo que da como resultado ese tinte amarillento en la piel.

Para obtener una explicación de la decoloración de la piel relacionada con la circulación, consulte
“Síndrome de Raynaud” en la siguiente sección.

QUÉ SIGNIFICAN SUS OTROS PROBLEMAS DE SALUD

Las personas que luchan con trastornos de la tiroides a menudo tienen problemas con
problemas de salud que se confunden con problemas separados. Puede resultar
muy descorazonador andar con múltiples diagnósticos; no solo puede sentir que
hay algo mal en usted como persona que no puede simplemente estar más
saludable; También puede caminar esperando a que caiga el otro zapato,
preocupado de que si tiene un diagnóstico de tiroides autoinmune, eso lo
predispone a desarrollar más enfermedades autoinmunes en el camino.
No dejes que estas preocupaciones agobien tu corazón por más tiempo. La realidad es que
el VEB está detrás de tantos problemas de salud, muchos de ellos autoinmunitarios, que es
muy probable que no se trate de muchos síntomas y afecciones separados y no relacionados
con los que está lidiando o temiendo. Más bien, todos pueden provenir de la misma fuente.
Todas las afecciones causadas por el VEB, incluido el síndrome de fatiga crónica, la artritis
reumatoide, la enfermedad de Lyme, la fibromialgia y el lupus, tienden a coexistir junto con los
problemas de tiroides, porque es el mismo virus el que los causa a todos. Dado que está
descubriendo cómo liberarse del virus con este libro, tendrá las herramientas que necesita
para abordar la verdadera raíz de su problema y finalmente seguir adelante con su vida.

Veamos algunas de las afecciones más comunes que experimentan las personas junto
con los problemas de tiroides. Recuerde, estas no son las respuestas estándar que
encontrará en otros recursos.

Perimenopausia y menopausia

Los sofocos, el aumento de peso, la caída del cabello, la pérdida de la memoria, la fatiga, la
confusión mental: existe una enorme confusión sobre si atribuirlos a la enfermedad de la tiroides
oa la menopausia. Una mujer puede recibir un diagnóstico de “cambio de vida” junto con o en lugar
de un diagnóstico de tiroides, de cualquier manera dándole la sensación de que su cuerpo se está
rebelando y envejeciendo rápidamente.
Lo cierto es que estos síntomas no se deben ni a una disfunción tiroidea ni a una
transición hormonal ni al envejecimiento. La mayor parte del tiempo, el VEB es la causa; en
la parte anterior del capítulo, leíste sobre cómo el virus es capaz de crear todos estos
síntomas. También es posible que la exposición a la radiación o los pesticidas contribuya a
las molestias clásicamente asociadas con la menopausia.
Como describí en detalle en el primer libro de la serie Medical Medium, la menopausia no
pretende ser un proceso doloroso e incómodo y, de hecho, marca el comienzo de un
envejecimiento más lento. Dio la casualidad de que, históricamente, el período de incubación del
VEB fue tal que comenzó a infectar la tiroides y causar síntomas al mismo tiempo que se detenían
los períodos menstruales de una mujer, y la coincidencia se confundió con la causalidad. Estos dias,
con mas
Las cepas agresivas de EBV de desarrollo más rápido se muestran a sí mismas, las mujeres
están contrayendo hipotiroidismo más temprano en la vida, y ahora no es raro que las
personas de 25 años o incluso los estudiantes universitarios reciban diagnósticos de
perimenopausia. Este es un error que deja a muchas mujeres jóvenes en una crisis de
identidad, sintiendo que están envejeciendo antes de tiempo, cuando en realidad, el problema
es viral y manejable.

Infertilidad, aborto espontáneo y complicaciones del embarazo

Existe una seria idea errónea entre los líderes del movimiento de salud de la tiroides de que
el hipotiroidismo crea problemas como aborto espontáneo, infertilidad, preeclampsia y bajo
peso al nacer. Incluso existe la teoría de que el hipotiroidismo de la madre puede contribuir al
desarrollo del TDAH en un niño en el útero. Esta tendencia se dirige al punto en el que en los
próximos años, cualquier cosa relacionada con el embarazo que se vea comprometida en casi
cualquier nivel será atribuida a la tiroides de la madre. Los médicos convencionales se unirán a
las comunidades médicas alternativas en este pensamiento, y aunque pueda parecer
avanzado, distraerá la atención de la verdad sobre lo que está causando tanto dolor y
sufrimiento. Porque si las comunidades médicas aún no comprenden cómo funciona
realmente la enfermedad de la tiroides, ¿cómo pueden establecer un vínculo sólido entre ella y
los problemas del embarazo?
Si ha escuchado que un hipotiroidismo fue el culpable de su aborto espontáneo,
problemas para concebir o un embarazo o parto difícil y esa explicación le dio paz, no
pretendo invalidarla de ninguna manera. Todavía hay una explicación muy real de lo
que ha pasado y no es culpa suya. Sí, es muy común tener hipotiroidismo antes o
durante el embarazo. Sin embargo, ese momento no hace que una tiroides hipoactiva
sea la causa de los problemas reproductivos. Más bien, un problema de tiroides debe
considerarse como una pista o indicador de lo que realmente está sucediendo, no
como el origen en sí.
Ese verdadero origen es algo completamente diferente, algo que no cuenta con los fondos
suficientes, se ignora y no se investiga lo suficiente. El mismo patógeno que está detrás de la
enfermedad de la tiroides está detrás de tantas luchas reproductivas: el VEB. Una vez más, esta es una
instancia en la que su cuerpo tiene la culpa de su sufrimiento cuando es este patógeno el que realmente
está causando el problema. En realidad, la tiroides nunca es responsable de los abortos espontáneos.
Sus frecuencias similares a las de la radio sostienen el sistema reproductivo y el bebé en crecimiento,
incluso cuando esta glándula está en problemas; la tiroides está tan avanzada que puede prevenir
problemas de embarazo cuando disminuye la producción de hormonas tiroideas. Además, como vimos
anteriormente, para reemplazar la subproducción, las glándulas suprarrenales producen una mezcla de
hormonas que imita las hormonas tiroideas (aunque no se mostrará
en los análisis de sangre de la tiroides de hoy porque su composición química única no
crea un exacto coincide y, por lo tanto, es indetectable por ahora).
El verdadero problema es cuando el VEB se dirige al sistema reproductivo. Como leyó
anteriormente, a mitad de su segunda etapa, el VEB a menudo ingresa a los órganos
reproductores. Esto es lo que crea las circunstancias para problemas posteriores de fertilidad y
embarazo. Para cuando el virus alcanza su tercera etapa y entra en la tiroides, a menudo
desencadenando hipotiroidismo en este punto, el útero y / o los ovarios han estado luchando
contra el virus durante algún tiempo, por lo que los problemas comienzan a manifestarse al
mismo tiempo que comienza la tiroides. actuar. Da la casualidad de que, con frecuencia, todo
esto sucede durante la edad fértil de una mujer, justo cuando puede interferir más.

Además, el embarazo y el parto, con su afluencia de hormonas que alimentan al VEB,

pueden desencadenar una infección por VEB de bajo grado o latente para que avance y se
multiplique. El embarazo también le quita energía al sistema inmunológico, lo que hace
que la mujer sea más susceptible al VEB en su sistema. Esto significa que una infección
viral que no ha causado síntomas en años podría avanzar repentinamente a la tiroides o
despertar del letargo y volverse sintomática y problemática cuando una mujer queda
embarazada.
Por ejemplo, una mujer que tuvo mononucleosis al principio de la universidad puede haber
tenido VEB que había avanzado hasta el útero cuando se graduó. Como el virus anidaba allí,
podría haber causado algunos fibromas uterinos, aunque no habría tenido forma de saber que
estaban relacionados con ese mono de primer año. A medida que el virus pasaba entre los
períodos activos y la inactividad a los 20 años, y luego tal vez pasaba a la tiroides o más allá, es
posible que otros síntomas del VEB aparecieran y desaparecieran.
- algunos como aumento de peso, confusión mental, dolor en las articulaciones, fatiga, caída del
cabello y piel seca y agrietada, aunque nuevamente, no habría ninguna evidencia que relacione
esto con sus días universitarios o sus fibromas, por lo que no lo haría sé que era la misma historia
de salud. Luego, digamos que quedó embarazada cuando tenía poco más de 30 años y comenzó a
experimentar esos primeros síntomas con toda su fuerza, y también estuvo a punto de perder al
bebé. Luego, un médico podría realizarle un análisis de sangre y diagnosticarla con hipotiroidismo,
y explicarle que las hormonas tiroideas bajas eran las culpables de sus síntomas y el casi aborto
espontáneo. En verdad, fue el EBV todo el tiempo.

Entonces no es la tiroides comprometida causando los problemas de fertilidad; es el

virus en el sistema reproductivo que causa quistes, fibromas, períodos menstruales
inconsistentes, obstrucción de las trompas de Falopio, preeclampsia y / o inflamación
oculta e indetectable del útero que puede interferir con una concepción y un embarazo
saludables.
Ese último problema, la inflamación uterina, está detrás de tantos misteriosos abortos
espontáneos. Cuando el VEB se dirige al útero, inflama el órgano y crea un espasmo que
imposible de detectar y, sin embargo, puede interrumpir un embarazo. Los abortos espontáneos
como este son más comunes entre las mujeres con altas cargas virales y altas concentraciones de
metales pesados tóxicos para alimentar al VEB. (Los metales pesados tóxicos en el útero y que se
transmiten a través de los espermatozoides también pueden crear problemas para un bebé en
desarrollo. Un ejemplo es el TDAH; para una explicación completa de este trastorno, consulte el
capítulo dedicado al TDAH y el autismo Medio médico.)
A veces, una mujer se ve afectada por los síntomas del VEB después del parto. Mientras
miramos en Capitulo 2 , "Activadores del virus de la tiroides", se debe a que el enorme
suministro de hormonas que ingresan al torrente sanguíneo cuando una mujer da a luz
alimenta las células del virus de Epstein-Barr. La cantidad de adrenalina que se libera durante
este proceso es casi el valor de toda una vida para alguien que no da a luz, suficiente para
debilitar el sistema inmunológico y acelerar el EBV. El resultado es que una mujer puede
experimentar una fatiga aplastante, depresión, ansiedad, aumento de peso y confusión mental
que un médico diagnostica erróneamente como depresión posparto, un problema de tiroides o
incluso enfermedad de Lyme. (Si una nueva madre no se ve afectada por una infección por
EBV, al menos puede experimentar fatiga suprarrenal leve, apatía, un poco de depresión y
fatiga durante un corto período de tiempo hasta que se recupere de la producción de
hormonas). El EBV es más activo, La presencia agresiva también significa que una mujer puede
tener más dificultades para concebir o llevar un bebé a término con embarazos posteriores.
Nada de lo anterior significa que debe evitar intentar concebir y tener bebés. El embarazo y el
parto son partes hermosas y milagrosas de la vida. Solo necesita cuidar sus glándulas
suprarrenales y su salud en general para seguir siendo una madre fuerte.

Otro factor importante que contribuye a los problemas de fertilidad de muchas mujeres es
la baja "batería" del sistema reproductivo. Esto puede ocurrir por sí solo, sin actividad viral en
el cuerpo, o puede ocurrir como resultado de que el VEB agota el sistema reproductivo de su
energía y recursos. En ese caso, es mejor trabajar para disminuir su carga viral. y recargar su
batería. Para obtener más información sobre esto, consulte el capítulo "La fertilidad y nuestro
futuro" en mi libro. Alimentos médicos que cambian la vida.

Síndrome de ovario poliquístico (SOP)

Como acabamos de ver, cuando el VEB se mueve por el cuerpo, puede seleccionar los ovarios como
lugar de anidación. Allí, el virus puede provocar la creación de quistes a medida que el sistema
inmunológico intenta bloquear el crecimiento del virus, y el virus continúa viviendo y creciendo dentro de
ellos. A medida que estos quistes se desarrollan, ejercen presión sobre el sistema inmunológico, lo que
permite que el VEB se mueva más rápidamente a la etapa tres, infección y alteración de la tiroides. Es por
eso que el síndrome de ovario poliquístico y los problemas de tiroides
ocurren lado a lado con tanta frecuencia.
El aumento de peso también se asocia comúnmente con el síndrome de ovario poliquístico. No ocurre porque
del SOP, sin embargo, ni de un desequilibrio hormonal; culpar al SOP del aumento de peso es
simplemente una manera fácil para que las autoridades médicas pasen por alto el problema
real. Como vimos en la sección de aumento de peso anteriormente en este capítulo, todo se
reduce al hígado y al sistema linfático. La realidad es que en aproximadamente la mitad de los
casos de SOP, una mujer no experimenta aumento de peso. Aquellas mujeres que solo tienen
problemas de quistes ováricos sin problemas de peso suelen ser más jóvenes, con hígados
relativamente libres de cargas y sistemas linfáticos que funcionan mejor. Por otro lado, si una
mujer ha vivido durante años con EBV, sus desechos, otras toxinas y alimentos improductivos
sobrecargan su hígado y causan un retroceso en el sistema linfático, el aumento de peso
puede ser pronunciado. Da la casualidad de que, al mismo tiempo, el VEB está causando el
síndrome de ovario poliquístico.

Cáncer de mama

La verdadera causa del cáncer de mama es el virus de Epstein-Barr. Cuando el VEB viaja
desde el hígado a la tiroides, el sistema linfático intenta atraparlo en el área del pecho, y
ciertas variedades de VEB, cuando se detectan aquí, formarán tumores, quistes o lesiones.
Esta es la razón por la que el cáncer de mama a menudo no se limita a las mamas, sino
que también suele afectar las axilas y los ganglios linfáticos.

Mutación del gen MTHFR

Si le han diagnosticado una mutación del gen MTHFR, debe tener en cuenta que, independientemente de lo
que escuche en otros lugares, técnicamente no se trata de una mutación genética. Lo que realmente está
ocurriendo es que una infección viral de al menos el VEB (y, dependiendo de la persona, posiblemente un virus
adicional), con el tiempo, ha afectado al hígado, lo que a su vez ha afectado el proceso de producción y
producción del cuerpo.
asimilar vitamina B 12 y otros nutrientes clave y críticos. Esto eleva los niveles de homocisteína,
lo que desencadena un positivo para la mutación del gen MTHFR en la prueba nueva, moderna
y extremadamente inestable de hoy en día. Básicamente, es solo otra prueba de inflamación
(defectuosa) como las que veremos en "Gran error 4: la inflamación como causa". Una vez que
su infección viral esté bajo control o eliminada, la prueba de mutación genética cambiará y
mostrará que usted no tiene una mutación genética, prueba de que, para empezar, nunca fue
realmente una mutación genética. Este es un tema cargado,
dado que los diagnósticos de mutaciones genéticas van en aumento, con excelentes
médicos y otros profesionales que invierten mucho tiempo y energía en esta teoría
ahora confusa. Escuchará más de mí sobre esto en el futuro.

Lesiones que no sanarán

Si una lesión que parece que debería haber mejorado hace mucho tiempo todavía le
causa dolor y sufrimiento, puede sentirse muy desalentador si los médicos no pueden
determinar por qué no se siente mejor y los seres queridos no pueden entender por qué
no has vuelto a tu antiguo yo. Es muy común que las personas en esta posición reciban el
mensaje de que están compensando su dolor, que se aferran a una lesión para llamar la
atención o por temor a mejorar, o que no se están esforzando lo suficiente para curar. ¡No
dejes que este pensamiento te deprima! Estas no son las verdaderas explicaciones de su
continuo sufrimiento.
Cuando se lesiona, las vainas de mielina que cubren los nervios en el área de la lesión se
deshilachan como hilos de hilo, lo que hace que los pequeños pelos de las raíces nerviosas se
suelten y cuelguen o salgan de los nervios. Los nervios lesionados como estos activan una
hormona de "alarma" destinada a rescatar los mecanismos de curación de su cuerpo. Sin
embargo, cuando el VEB está presente en su sistema, también detecta esta hormona y se
apresura a aprovechar y atacar los nervios. Los pelos radiculares rotos le dan al EBV las
aberturas que necesita para adherirse a los nervios y mantenerlos inflamados durante un
período prolongado, a veces años, si no se abordan adecuadamente cuidando su EBV.
Si se encuentra en la etapa cuatro del VEB, las neurotoxinas virales también se liberarán
a niveles récord y causarán problemas nerviosos como nunca antes, incluso sin un
accidente o lesión. Como ha leído en síntomas anteriores, como ansiedad, hormigueo,
entumecimiento y mareos, los niveles altos de estas neurotoxinas en el torrente sanguíneo
crean nervios sensibilizados, alérgicos e inflamados simplemente por la proximidad. El
resultado es un tiempo de curación más difícil cuando el VEB está activo en su sistema.
Una vez que se deshaga del virus, puede seguir adelante.

Fibromialgia

Los dolores, molestias, sensibilidad, fatiga y rigidez de la fibromialgia son el resultado de

que las neurotoxinas del EBV de la etapa cuatro crean una inflamación crónica tanto del
sistema nervioso central como de los nervios de todo el cuerpo. Esto puede resultar en grietas
leves, desgarros y pelos radiculares expuestos que crean puntos sensibles en los nervios.
Algunas variedades agresivas de VEB llegan incluso a unirse a estos puntos débiles,
creando aún más inflamación y dolor.

Síndrome de fatiga crónica (SFC), síndrome de disfunción

inmunológica por fatiga crónica (CFIDS), encefalomielitis miálgica
(ME), enfermedad de intolerancia al esfuerzo sistémico (SEID)

A medida que las comunidades médicas se esfuerzan por comprender esta fatiga épica que
alguna vez fue etiquetada como pereza, esta condición recibe nombres adicionales. La verdad es
que el síndrome de fatiga crónica, o el nombre que le llame la atención, es la fatiga neurológica de
una infección crónica por el VEB en etapa cuatro. Las neurotoxinas virales inflaman y drenan el
sistema nervioso central, creando un agotamiento que a menudo se confunde con fatiga
suprarrenal (para más información sobre la distinción, consulte la sección "Fatiga" anteriormente
en este capítulo). En sus formas más agresivas, las neurotoxinas causan una encefalitis leve (que es
indetectable por resonancia magnética o tomografía computarizada), lo que crea una fatiga aún
mayor.

Eccema y psoriasis

Estas afecciones de la piel realmente se reducen a problemas médicos no descubiertos con

el hígado. No son problemas de enzimas hepáticas que un médico encontrará en los análisis de
sangre rudimentarios disponibles, que no detectan mucho de lo que está sucediendo con este
órgano complejo. Más bien, el eccema y la psoriasis ocurren debido a un patógeno.
- generalmente EBV - en el hígado que se alimenta de altos niveles de cobre tóxico allí,
además de almacenamiento antiguo de DDT y otros pesticidas. Cuando el virus se
alimenta de estos venenos, libera una potente dermatoxina, que flota hasta la piel y causa
erupciones severas, descamación, agrietamiento, irritación y picazón.

Idealmente, el hígado filtraría estas dermatoxinas como otros desechos, y el tracto intestinal
y los riñones las expulsarían del cuerpo. Sin embargo, cuando el VEB sobrecarga el hígado y el
resto del cuerpo, los procesos normales de desintoxicación se interrumpen, por lo que estas
toxinas terminan intentando salir a través de la piel. Cuanto peor está el hígado, peor es el
eccema o la psoriasis, ya que la función impedida del hígado significa que se escapan más
dermatoxinas. Las personas con más eczema o psoriasis también son más propensas a
experimentar pérdida de cabello en el cuero cabelludo.
Lupus

Las comunidades médicas aún no han podido identificar qué causa esta condición
inflamatoria, por lo que se ha etiquetado erróneamente como autoinmune. No es así en
absoluto, el lupus no es evidencia de que el sistema inmunológico se vuelva loco y se dirija
al cuerpo. La verdadera causa del lupus es el VEB. Esencialmente, el lupus es una reacción
alérgica a los desechos del virus: dermatoxinas (de ahí los problemas de la piel tan
comúnmente asociados con el lupus), neurotoxinas, subproductos y cadáveres virales.
Cuando se acumula demasiado de este lodo con el tiempo, en la Etapa Tres del VEB, el
cuerpo puede volverse hipersensible a él, lo que resulta en varios síntomas de inflamación.
Esto también eleva los niveles de homocisteína, provocando falsos positivos en las pruebas
de mutación genética. (Cuando se limpia el VEB, esas pruebas de mutación genética
vuelven a la normalidad).
Debido a que el lupus comienza en la etapa tres, cuando el VEB también se dirige a la tiroides,
cualquier persona que tenga lupus también tiene una tiroides comprometida, lo sepan o no.

Esclerosis múltiple (EM)

El virus de Epstein-Barr es la causa oculta de la EM. Hay dos tipos de VEB que dan
como resultado este diagnóstico: (1) En este tipo de VEB, una persona presenta
síntomas neurológicos como piernas débiles, brazos débiles, temblores leves y
hormigueo y entumecimiento intensos. Estos son el resultado de las neurotoxinas del
VEB que inflaman varios nervios del cuerpo. Se diagnostica comúnmente como EM (o
enfermedad de Lyme), aunque no se mostrarán lesiones en los escáneres médicos. (2)
Este otro tipo de VEB llega al cerebro, donde provoca lesiones, formas leves de
encefalitis y síntomas muy similares a los del tipo anterior. Si le han diagnosticado
lesiones cerebrales, no las tema; cientos de miles de personas caminan con diversas
lesiones cerebrales, de pequeñas a grandes, y continúan viviendo sus vidas. En
muchos casos, los síntomas que acompañan a este tipo de VEB no se deben a las
lesiones en sí mismas; todavía son de esas neurotoxinas EBV.
Debido a que la EM ocurre en la etapa cuatro del VEB, las personas con esta afección
también tienen un problema de tiroides, ya sea diagnosticado o no. La mejor manera de lidiar
con cualquier tipo de diagnóstico de EM, y con el problema de la tiroides, es lidiar con el EBV en
cuestión y fortalecer el sistema nervioso. (Para obtener más información sobre la EM, consulte
su capítulo en Medio médico.)
Enfermedad de Lyme

Dependiendo del médico que visite, ciertos síntomas pueden diagnosticarse como EM,
fibromialgia, síndrome de fatiga crónica, AR, esclerosis lateral amiotrófica (ELA), infección
parasitaria, lupus o enfermedad de Lyme, porque todas estas afecciones son causadas por
virus las líneas a menudo se difuminan entre estas etiquetas. Así es: como expuse en mi
primer libro, la enfermedad de Lyme es viral, no bacteriana. No digo esto para negar el
progreso logrado en las comunidades médicas que proviene de reconocer a las muchas
personas que padecen los síntomas de Lyme y hacer esfuerzos para ofrecerles respuestas.
El siguiente paso será que la investigación médica descubra que la causa de los síntomas
de la enfermedad de Lyme es viral: las bacterias solo están presentes. Los síntomas de
Lyme de la mayoría de las personas son causados por el VEB, aunque todos los demás
virus de la familia herpética también pueden causarlos. incluyendo HHV-6 hasta el HHV-9,
HHV-10, HHV-11 y HHV-12 sin descubrir. ¡Sorpresa! Si leer esto lo deja en estado de shock,
consulte el capítulo sobre la enfermedad de Lyme en Medio médico para obtener
respuestas a todas sus preguntas.
Si ya ha leído ese capítulo, es posible que haya notado que su lista de desencadenantes de Lyme era
muy similar a los desencadenantes del virus de la tiroides en Capitulo 2 de este libro. Esto se debe a que,
una vez más, tanto las afecciones de Lyme como las de la tiroides son virales, por lo que hay mucha
superposición en lo que desencadena sus síntomas.

Artritis reumatoide (AR)

Esta hinchazón, dolor, rigidez y, a veces, deformidad de las articulaciones no es un trastorno

autoinmune; esa explicación de la AR no podría estar más lejos de la verdad. El cuerpo no se
confunde y comienza a atacar sus articulaciones. Más bien, hay una variedad específica de VEB
que ingresa al tejido conectivo, las articulaciones y los ligamentos en su cuarta etapa,
causando una inflamación que es evidencia de que su cuerpo está tratando de mantener a
raya al invasor. La hinchazón de los nudillos, la columna cervical y similares es una indicación
de que el sistema inmunológico está luchando para evitar que el virus se meta más
profundamente y cause daño permanente a los nervios y tejidos. En sus formas más leves, esto
puede manifestarse como dolores y molestias misteriosos. En sus formas avanzadas, las
personas experimentan una inflamación articular severa y un diagnóstico de AR.

Trastornos del tejido conectivo (incluido el síndrome de

Ehlers-Danlos)
 Estas afecciones son causadas por una variedad de VEB en la etapa cuatro (a veces en la
etapa tres) que se alimenta de diferentes toxinas en el hígado, incluido el DDT viejo y otros
pesticidas, mercurio y algunos solventes. Muchos de estos pueden transmitirse a través de una
línea familiar, heredados de generaciones pasadas. A medida que el virus prospera con esta
mezcla de combustible, libera neurotoxinas y una toxina específica del tejido conectivo, una
combinación que debilita el tejido conectivo e inflama los nervios al mismo tiempo. Debido a
que esta es una condición de EBV en etapa tardía, es una señal de que también tiene
problemas de tiroides, aunque no es una tiroides. síntoma.

Sarcoidosis

Algunas variedades de EBV están menos concentradas en el sistema nervioso central y, en

cambio, se concentran en el sistema linfático y los órganos. En estos casos, a medida que el
virus avanza a fases y etapas posteriores, muchas células del virus también se quedan atrás
para atacar e inflamar los ganglios linfáticos alrededor de los pulmones, el corazón, el hígado y
el cuello, creando hinchazón y tejido cicatricial en todo el sistema linfático y dentro y alrededor.
los órganos. Esto llega al punto de la sarcoidosis en la etapa cuatro del virus, lo que significa
que la sarcoidosis es una indicación de que alguien también ha desarrollado una afección de la
tiroides (Etapa tres EBV) en este punto, aunque nuevamente, no es causada por la tiroides.

Fibrosis pulmonar, fibrosis quística, enfermedad pulmonar intersticial

Estas afecciones que comúnmente afectan los pulmones son causadas por el VEB y cepas del cofactor
del VEB resistentes a los antibióticos, Estreptococo bacterias: el mismo culpable de tantos problemas
comunes, incluidas las infecciones crónicas del tracto urinario (ITU) y la faringitis estreptocócica.
Mantenerse alejado de los huevos, los lácteos, el trigo y la carne de cerdo es fundamental en estas
condiciones.

Hipoglucemia y diabetes tipo 2

Es muy común que la diabetes tipo 2 acompañe a una afección tiroidea, porque el VEB, otras
toxinas y una dieta alta en grasas ejercen una presión sobre el hígado que lo vuelve lento o
estancado e incapaz de almacenar glucosa como glucógeno para proteger el páncreas, que
confía en la insulina. Al mismo tiempo, como las glándulas suprarrenales
Para compensar en exceso la tiroides, todo ese exceso de adrenalina quema el páncreas,
comprometiendo aún más su capacidad para producir la insulina que necesita. Como resultado,
experimenta desequilibrios de azúcar en sangre. (Para obtener una explicación completa de la
hipoglucemia y la diabetes tipo 2, consulte el capítulo dedicado en mi primer libro).

Reflujo ácido

Cuando alguien experimenta acidez estomacal, la mitad del problema está en el estómago y la otra
mitad está en el hígado. Esto se debe a que el reflujo ácido en realidad se produce por el bajo contenido
de ácido clorhídrico (un ácido beneficioso) en el estómago, lo que suele ocurrir cuando el hígado no
funciona a causa del VEB y, por lo tanto, produce una producción insuficiente de bilis para facilitar la
digestión. Como resultado, se elevan los ácidos malos en el estómago. Cuando suben por el esófago, la
sensación es acidez.
La investigación médica y la ciencia desconocen que el VEB no solo puede contribuir al
reflujo ácido; la condición también se interpone en el camino de la curación de la tiroides.
Cuando las personas tienen niveles elevados de ácidos improductivos en el estómago debido al
bajo nivel de ácido clorhídrico (ácido bueno), esos ácidos malos tienden a subir por el esófago
durante el sueño, yendo hasta la garganta, donde liberan el amoníaco, que puede filtrarse
directamente. en la tiroides e inhiben la curación de la glándula.

Estreptococo

Debido a que la bacteria estreptocócica es un cofactor del VEB, prospera cuando lo hace el virus. Es por eso que
las personas con problemas de tiroides no son ajenas a los problemas de los senos nasales, la sensibilidad de la
vejiga, las infecciones del tracto urinario (UTI), la vaginosis bacteriana, el crecimiento excesivo de bacterias en el
intestino delgado (SIBO), el SII, el acné y los dolores de garganta, todos los cuales están relacionados con los
estreptococos. .

Enfermedad celíaca

La celiaquía no es una enfermedad autoinmune ni se limita a la sensibilidad al gluten. Más bien,

el gluten de trigo es un desencadenante de esta inflamación del tracto intestinal, que de hecho es
causada por el estreptococo cofactor del EBV. Los otros alimentos favoritos de Strep para encontrar
en el intestino son huevos, productos lácteos y maíz junto con biopelículas, neurotoxinas,
envolturas virales, otros desechos de EBV y vertidos de metales pesados tóxicos
desde el hígado hasta el tracto intestinal. Estos elementos le dan a los estreptococos el combustible para prosperar e
irritar.

El síndrome de Raynaud

Esta decoloración de la piel ocurre como resultado de un hígado parcialmente obstruido

por el VEB y sus desechos que regresan al torrente sanguíneo. En la mayoría de los casos
de Raynaud, alguien ha tenido una infección de EBV de larga duración, desde la infancia, y
aunque gran parte del virus se ha trasladado a la tiroides y más allá, parte del virus ha
permanecido en el hígado, causando problemas a largo plazo. Cuando la sangre se llena
con estas toxinas virales, se espesa, causando toxicidad sanguínea y el resultado es una
mala circulación en las extremidades, lo que hace que se decoloren. Muchas personas con
Raynaud también experimentan un poco de hormigueo o, a veces, incluso
entumecimiento, porque el lodo que regresa al torrente sanguíneo contiene neurotoxinas.

Síndrome de Cushing

Las comunidades médicas entienden que la enfermedad de Cushing es una disfunción

suprarrenal, y eso es cierto hasta cierto punto. Lo que no se comprende es la causa subyacente
completa: cuando ha tenido una afección tiroidea por EBV durante mucho tiempo, sus
glándulas suprarrenales han pasado años a toda marcha, tratando de desempeñarse como
creadores y equilibradores de la hormona tiroidea. Un hígado con tensión por VEB también
ejerce más presión sobre las glándulas suprarrenales. Además de esta tensión suprarrenal, las
personas con Cushing también se han enfrentado a un estrés masivo en la vida y se han
enfrentado a otros factores, como una mala alimentación, que debilitan las glándulas
suprarrenales. Llevadas al máximo de estas múltiples fuentes, las glándulas suprarrenales se
vuelven disfuncionales y el resultado es un aumento de peso en ciertas áreas del cuerpo, junto
con brazos y piernas más delgados. Aunque es posible que escuche lo contrario, el verdadero
Cushing generalmente golpea cuando las personas tienen entre 40 y 60 años,

Hepatitis C

Esta inflamación crónica del hígado es causada por el VEB que crea tejido cicatricial en
el órgano, un descubrimiento al que la investigación médica y la ciencia van a aterrizar
muy pronto. Debido a los años que tarda el VEB en crear estas cicatrices disruptivas, cuando se
convierte en hepatitis C, otras células del VEB ya han avanzado hacia la tiroides o más allá, lo
que significa que las personas con hepatitis C también están lidiando con tiroides
comprometidas. Este tiempo que tarda en desarrollarse también es la razón por la que la
hepatitis C se presenta comúnmente en personas mayores.

Fascitis plantar

Cuando el VEB libera grandes cantidades de neurotoxinas en todo el cuerpo, esas

neurotoxinas se dispersan y se depositan en los nervios débiles del cuerpo. Si alguna vez
alguien estuvo muy activo de pie, o una vez se lesionó los pies o los tobillos, ya sea por el baile,
el atletismo, un tobillo torcido o un accidente, las neurotoxinas encuentran estos nervios
sensibles casi como si estuvieran dirigidos a ellos. , lo que provoca inflamación y dolor en
nervios como el tibial y el ciático. Para muchos, la fascitis plantar surge mucho después de una
lesión inicial, porque podría ser que una lesión ocurriera años antes de que una persona
tuviera una infección activa por VEB en etapa tardía.

Enfermedad paratiroidea

Aunque las cuatro pequeñas glándulas conocidas como paratiroides funcionan por
separado de la tiroides, cuando desarrollan problemas, el culpable es el mismo que en la
enfermedad de la tiroides: el VEB. Juntas, estas glándulas, que son cada una del tamaño de una
semilla de girasol sin cáscara, son responsables de mantener equilibrados los niveles de calcio
en el cuerpo; básicamente, regulan los niveles de calcio en el torrente sanguíneo. La
enfermedad paratiroidea generalmente significa que una o más de estas glándulas se han
inflamado, agrandado, calcificado, quístico o tumoral debido a una infección por VEB (la
investigación médica y la ciencia aún no saben que esta es la causa), lo que provoca que se
pierda la producción de calcio. y sistema de seguimiento del cuerpo.
Existe un vínculo entre la tiroides y la paratiroides: cuando el cuerpo crea nódulos
tiroideos para tratar de aislar las células del VEB, la paratiroides se involucra. Recuerde, los
nódulos son prisiones de calcio, por lo que la paratiroides puede responder a esta
formación de nódulos produciendo en exceso la hormona paratiroidea (para ayudar al
cuerpo a producir los nódulos) o, en algunos casos, produciendo de forma insuficiente
(para proteger las reservas de calcio), según sus necesidades individuales. . Cuando la
paratiroides es hiperactiva en esta circunstancia, generalmente no aparece en las pruebas,
porque el calcio adicional se usa de inmediato.
 La paratiroides también recibe protección física de la tiroides; estas
glándulas deben protegerse del sol, y la estructura del ala de la tiroides lo
protege.
Al igual que los problemas de tiroides, los problemas de paratiroides no necesariamente
aparecen en las pruebas, por lo que hay personas que caminan con hiperparatiroidismo no
diagnosticado. Una causa común de esta afección es que el EBV abandona la tiroides al final de
la etapa tres y comienza a apuntar al sistema nervioso central. En este punto, el cerebro
comienza a requerir más electrolitos para respaldar la función de los neurotransmisores y los
impulsos eléctricos, lo que hace que la paratiroides indique más calcio para respaldar esta
función eléctrica adicional necesaria para que el sistema nervioso central se ocupe del VEB. El
virus también puede atacar la propia paratiroides, provocando una disfunción y causando
directamente la enfermedad paratiroidea. Todo esto permanece sin descubrir por la
investigación médica y la ciencia.

¿POR QUÉ MUJERES?

¿Por qué muchos de los síntomas y afecciones sobre los que acaba de leer afectan a las mujeres en
mayor número que a los hombres? ¿Por qué escuchamos con tanta frecuencia que los problemas de la
tiroides y las misteriosas enfermedades crónicas son un problema de mujeres?
Para empezar, parte de esa percepción está sesgada. Históricamente, existía un mayor
estigma para que los hombres admitieran un desafío físico. En las décadas de 1940 y 1950,
cuando las mujeres visitaban al médico para describir sus problemas de salud, los hombres
también experimentaban un brote de depresión, ansiedad, cambios de humor, sudoración
excesiva, fluctuaciones de la temperatura corporal, confusión mental, palpitaciones cardíacas y
cosas por el estilo. Sin embargo, el estoicismo tenía un gran valor para los hombres. Habían
crecido con el mensaje de que tenían que ser fuertes y estables, y muchos de ellos se
mantuvieron alejados del médico y guardaron silencio sobre sus síntomas, creando la ilusión
de que solo las mujeres estaban sufriendo. Luego, una vez que los síntomas de las mujeres
crearon suficiente revuelo en las comunidades médicas como para recibir la etiqueta
generalizada de menopausia, los síntomas similares de los hombres se estigmatizaron aún
más. Ahora, un hombre no sólo se sentiría reacio a admitir su "debilidad"; hacerlo también
tenía el potencial de avergonzarlo con la asociación de que estaba pasando por su propio
"cambio de vida".
Aunque no ha sido tan evidente, el VEB ha afectado mucho a los hombres y no es ninguna
vergüenza. Problemas hepáticos, aumento de peso, piernas inquietas, hipertensión, colesterol alto
y estreñimiento son solo algunos ejemplos de esos síntomas que probablemente pueda identificar
en al menos un hombre en su vida. El cáncer de próstata también se origina a partir del VEB.
 Aún así, hay mucha verdad en la observación de que las mujeres enfrentan síntomas
crónicos como problemas de tiroides a tasas más altas que los hombres. Mucho de esto tiene
que ver con el ciclo reproductivo de la mujer. Cada mes, su sistema dedica una enorme
cantidad de energía y recursos a preparar su cuerpo para la posibilidad de un bebé. Cuando
una mujer está menstruando, el 80 por ciento del sistema inmunológico activo y las reservas
de su cuerpo se destinan a renovar su útero, lo que reduce significativamente la energía que
su cuerpo tiene para protegerse de las enfermedades en ese momento. Y durante la ovulación,
el 40 por ciento del sistema inmunológico y las reservas de su cuerpo se destinan al proceso,
dejando una vez más la puerta abierta para que la enfermedad se aproveche. Además, su
producción de cortisol y adrenalina aumentan en estos momentos, enviando combustible EBV
a su torrente sanguíneo. Todo esto significa que dos veces al mes, las mujeres se vuelven más
susceptibles a amenazas para la salud como el VEB. Es por eso que las mujeres a menudo
contraen un resfriado, gripe, migraña o dolor de garganta justo antes o durante la
menstruación, porque su sistema inmunológico se debilita.
Sin mencionar que en estos días, las mujeres viven con más expectativas que nunca. Con la
presión de mantener una carrera profesional, administrar sus hogares, complacer a sus
parejas, brindar simpatía y empatía a los amigos, cuidar a sus familias y lucir bien mientras lo
hacen, la mayoría de las mujeres terminan prácticamente con 10, 20 o 30 trabajos. Además del
costo físico y mental que esto conlleva, la conciencia, la intuición y la compasión necesarias
para mantener todo esto en marcha también pueden ser un agotamiento si no hay posibilidad
de restaurar. Es muy fácil agotarse con todo esto, y un sistema inmunológico deteriorado es
una de las vías de avance favoritas del EBV.
Esto significa que las mujeres no pueden salirse con la suya sin cuidarse a sí mismas. Si
es mujer y sintió que necesitaba aprobación para hacer de su salud una prioridad,
considérelo como su permiso. Especialmente durante la menstruación, la ovulación, el
embarazo y la recuperación del parto, tome las medidas necesarias para mantener el
equilibrio. Es lo mejor que puede hacer por aquellos que confían en usted; de lo contrario,
demasiado está en juego.
No importa quién sea usted, merece reconocer cualquier problema de salud que haya
enfrentado con la mentalidad de que no es un mal reflejo de usted. Si es hombre, recuerde:
Los síntomas y afecciones sobre los que ha leído en este capítulo no son únicamente
problemas de mujeres; El VEB es un patógeno que ofrece igualdad de oportunidades. Tú
también te mereces el cuidado personal. Con el EBV expuesto por lo que es, puede ver sus
luchas bajo una luz completamente nueva.
 _______ CAPÍTULO 6 _______

Cáncer de tiroides

Mi introducción al cáncer llegó a los cuatro años, al mismo tiempo que recibí mi
don del Espíritu por primera vez. Estaba sentado a la mesa de la cena familiar
cuando se me apareció Spirit, indicándome que le informara a mi abuela que tenía
cáncer de pulmón. Aunque no sabía lo que significaba el término, lo repetí, para
sorpresa de todos en la mesa. El médico pronto confirmó que la revelación era
cierta.
Después, le pregunté a Spirit cómo había sucedido. ¿Por qué mi abuela había contraído
cáncer? Spirit respondió que era una combinación de un virus, EBV, más una variedad de
toxinas en forma de metales pesados, DDT y otros pesticidas, solventes, plásticos y
petróleo. Las palabras me eran ajenas a esa temprana edad, aunque podía decir que eran
serias. Desde entonces, durante todo el tiempo que he tenido este don, me he tomado el
cáncer como algo personal. A lo largo de las décadas, he ayudado a innumerables
personas que luchaban contra el cáncer a encontrar respuestas, seguridad y curación.
Me han preguntado por qué no me he referido al cáncer en mis libros anteriores. De hecho,
el tema del cáncer aparece en ambos libros, sobre todo en Alimentos médicos que cambian la
vida, donde decenas de alimentos se destacan por sus propiedades para combatir el cáncer,
con alimentos curativos dirigidos a formas específicas de cáncer, incluido el cáncer de tiroides.
Entiendo por qué la gente todavía quiere más. El cáncer es un tema grande y aterrador, y sigue
siendo un misterio para la investigación médica y la ciencia. Las respuestas no están
disponibles sobre por qué existe o cómo protegerse a sí mismo y a sus seres queridos, por lo
que las personas se quedan con un vacío.
Con cada libro, quiero incluir tanta información curativa como sea posible.
lata. Me propuse darte todas las ideas posibles a la vez, y luego siempre me enfrento a la
realidad: que es solo un libro y no puedo encajar en todo lo que hay que decir. Hasta
ahora, simplemente no ha habido espacio para abordar el cáncer con más detalle. Creo
que finalmente es hora de cambiar eso.

EL PASADO NO TAN DISTANTE

Escuchará de otras fuentes que el cáncer siempre ha sido parte de nuestra historia humana.
Retrocediendo 500 años, 1000 años, incluso remontándonos a la antigüedad, dicen estas
fuentes, el cáncer se ha interpuesto en el camino de la vida. Le dirán que el cáncer se puede
encontrar en las momias, y un día, incluso le dirán que el cáncer fue descubierto en un hombre
de las cavernas que se conservó en el hielo durante decenas de miles de años.
La verdad es que el cáncer maligno real es un desarrollo relativamente reciente. Si bien los
tumores de antaño podían poner en peligro la vida si crecían de tal manera que impedían el
funcionamiento de los órganos, no fueron causados por células cancerosas; eran benignos.
Cuando los antiguos griegos usaron la palabra que eventualmente condujo a nuestra palabra
inglesa cáncer, no se estaban refiriendo a lo que queremos decir hoy cuando decimos "cáncer". El
suyo era un término general para todas las enfermedades, cuando alguien estaba enfermo, no se
estaba recuperando e incluso moría sin explicación. Los tumores (tumores no cancerosos)
constituían solo una pequeña fracción de esa definición. Los tumores de la época se formaron a
partir de tejido cicatricial antiguo de heridas en la carne y de metales pesados tóxicos que saturan
el tejido vivo. Los verdaderos orígenes del cáncer maligno real solo se remontan a la Revolución
Industrial.
¿Por qué se nos dice lo contrario? ¿Por qué nos hacen creer que el cáncer es prácticamente
prehistórico? Porque si creemos que el cáncer ha estado con nosotros desde el comienzo de la
humanidad, entonces pensaremos que una predisposición hacia él está escrita en nuestros
genes y, por lo tanto, somos nosotros los que debemos asumir la culpa. Si estamos
convencidos de que creamos cáncer dentro de nosotros mismos o de que el cáncer es culpa
nuestra porque somos seres humanos frágiles, no buscaremos más las respuestas que se
supone que no debemos saber.
Bueno, te mereces respuestas, así que eliminemos el misterio que rodea al cáncer de
tiroides.

EL VIRUS DEL CÁNCER DE TIROIDES

Noventa y ocho por ciento de las veces, el cáncer es causado por un virus y al menos uno
tipo de toxina. Hay muchos virus que pueden estar relacionados con el cáncer; El VEB es uno
de ellos y, en combinación con las toxinas, es el virus responsable del cáncer de tiroides. (El VEB
también es responsable del cáncer de mama, cáncer de hígado, casi todos los cánceres de
pulmón, cáncer de páncreas, cáncer de colon, cáncer de próstata, cánceres reproductivos
femeninos, leucemia y muchos más).
Es fácil pensar que una madre y una hija que se parecen y suenan iguales y ambas
desarrollan cáncer de tiroides a lo largo de su vida contraen el mismo cáncer debido a
los genes. Eso es lo que se supone que debemos pensar, porque nos impide investigar
fuentes externas.
Si bien, por supuesto, los rasgos faciales y las cuerdas vocales son genéticos, la enfermedad no
lo es. Aquí está la ecuación real: Virus + Toxinas = Cáncer
Cuando un virus en particular tiene el combustible adecuado en forma de toxinas
específicas, se puede producir cáncer. ¿Te das cuenta de que los genes no forman parte de eso
en absoluto? Lo que las comunidades médicas interpretan como genética con susceptibilidad
al cáncer es en realidad la transmisión de virus y toxinas de generación en generación, o la
exposición dentro de una familia a los mismos virus y toxinas porque la familia vive junta. Esa
madre y esa hija podrían haber heredado el VEB a través de la línea familiar y luego, durante la
infancia de la hija, ambas podrían haber estado expuestas a toxinas desagradables que
alimentaron el virus.
Para examinar cómo el virus de Epstein-Barr se convirtió en parte de la ecuación
del cáncer, repasemos el desarrollo histórico del VEB. Primero, llegó la Revolución
Industrial y, con ella, el desarrollo de compuestos químicos completamente nuevos
cargados de metales pesados que comenzaron a contaminar nuestro mundo y
nuestros cuerpos. El EBV se alimentaría de estos venenos para tratar de
protegernos de ellos como el virus bueno y leal que todavía era, y al procesarlos,
las células del virus esencialmente remanufacturarían los venenos en una forma
más tóxica, liberándolos para protegerse a sí mismos en cualquier tejido que lo
rodeara, ya sea en el hígado, los pulmones, el páncreas, las mamas, la tiroides o en
cualquier otro lugar. Una vez eliminados como subproducto del VEB, estos venenos
remanufacturados podrían volver a servir como alimento para el virus. Esto
sucedería continuamente,
Cuando el VEB se estaba transformando así por primera vez, todavía no era canceroso. Los
tumores benignos podrían formarse a partir del tejido humano muerto destruido por el
subproducto venenoso remanufacturado del EBV; en su mayor parte, eso fue todo. (Los tumores de
VEB malignos todavía eran extremadamente raros. Los que se formaron fueron el resultado de la
primera cepa mutada de VEB que entró en contacto con compuestos químicos experimentales
tempranos). Lo que realmente hizo este período de tiempo fue preparar el escenario para ciertas
cepas de El VEB se volvería canceroso eventualmente, cuando encontraron el combustible
adecuado.
 A medida que pasaban las décadas y entramos en la segunda mitad del siglo XIX, el
virus se hizo aún más fuerte. Luego vinieron más creaciones químicas industriales, esta vez
los fungicidas, herbicidas y antibióticos experimentales de finales del siglo XIX que llevaron
al EBV a un nuevo nivel, lo que obligó al virus a mutar para que ya no fuera beneficioso
para nuestros cuerpos. Con estos nuevos compuestos químicos como combustible, los
desechos tóxicos del EBV eran más venenosos que nunca en su historia. Cuando este
subproducto viral saturó el tejido vivo de cualquier parte del cuerpo en un momento dado
(por ejemplo, la tiroides), la formación de queloides y tumores benignos a partir de tejido
dañado y cicatrizado y células humanas muertas se volvió más común. El EBV, al mismo
tiempo, estaba mutando para tolerar sus propios desechos venenosos remanufacturados.
Ahora solo salía por sí mismo.
A medida que nos adentramos en el siglo XX, ciertas variedades de VEB se convirtieron en la
firma para crear cáncer. Y durante los últimos 100 años, estas cepas de EBV han seguido
mutando a medida que consumen mezclas de toxinas más avanzadas y nuevas.

CÓMO SE FORMA EL CÁNCER DE TIROIDES

Cuando alguien contrae una de las cepas mutadas de EBV que pueden causar cáncer, la
cepa sigue mutando dentro del cuerpo si tiene el combustible adecuado en forma de
toxinas. El virus toma las toxinas en su camino y pasa por ese proceso de remanufactura,
liberando venenos que son más fuertes que cuando entraron, casi como el proceso de
síntesis de prueba y error que entra en la creación de compuestos químicos nuevos y
potentes por parte de las compañías químicas. . Esto probablemente suena similar al Capítulo
3 descripción de cómo se producen las neurotoxinas y dermatoxinas, y así es. La diferencia
es que las cepas de VEB que causan cáncer tienden a producir menos neurotoxinas y
dermatoxinas que algunas otras variedades de VEB; en cambio, están diseñados para
remanufacturar toxinas en venenos más dañinos para las células en general. Si el virus
está en la tiroides en este punto, los venenos remanufacturados saturarán el área de la
glándula donde se encuentran las células del virus, dañando el tejido tiroideo. El virus
consumirá las células de tejido muerto que están llenas de venenos remanufacturados y
gran parte del virus comenzará a morir por la toxicidad; de hecho, la carga viral de alguien
dentro de la tiroides podría reducirse entre un 50 y un 70 por ciento en esta etapa.

Comenzará otro ciclo. Las células EBV que sobrevivan serán las mejor equipadas
para manejar venenos. Se alimentarán de cualquier toxina nueva o vieja en el cuerpo
de esa persona. Además, su subproducto viral, esta vez aún más potente después de
otra ronda de reprocesamiento, volverá a saturar el tejido tiroideo, matando algunas
de las células tiroideas sanas, y el virus consumirá estos venenos.
también células de tejido saturadas. Las células del VEB que no pueden tolerar el aumento de la
toxicidad morirán y la nueva ronda de supervivientes será aún más fuerte que antes.
Comenzará un tercer ciclo. Esta vez, a medida que el virus resintetiza y remanufactura otro
lote de venenos, nuevamente satura el tejido tiroideo adyacente y consume las células
tiroideas tóxicas y muertas que resultan. En lugar de una muerte normal, como las células del
virus de los ciclos anteriores que tuvieron lugar seis meses o dos años antes, las células del
virus que están envenenadas esta vez alcanzan su capacidad de mutación. Como último
método de supervivencia cuando ya no pueden mutar, estas células virales moribundas
producen un compuesto químico enzimático que las transforma en células cancerosas vivas.
Ahora, en lugar de estar al borde de la muerte, tienen una vida después de la muerte.

Con nuevas estructuras, estas células consumen las células tiroideas remanufacturadas y
saturadas con veneno para reproducirse y multiplicarse, esta vez como cáncer. Mientras hacen esto,
las células cancerosas, a su vez, liberarán un nuevo bioquímico enzimático en el tejido tiroideo
cercano, transformando lentamente esas células humanas en células cancerosas también.

Tanto las células cancerosas anteriormente virales como las células cancerosas anteriormente
humanas tienen vida y se agrupan para sobrevivir. En estos grupos, necesitan comida. Se produce
un proceso de angiogénesis, en el que se forman vasos sanguíneos diminutos, similares a las venas
diminutas de una hoja, para extraer nutrientes a través de la membrana microscópica que
mantiene unidas el grupo de células cancerosas. (La angiogénesis como concepto ha sido
descubierto por la ciencia y la investigación médicas, aunque aún no se conocen los detalles
específicos que examinamos en este capítulo).
Mientras tanto, todavía hay células EBV activas en la tiroides que no se han vuelto
cancerosas. Continúan consumiendo y volviendo a consumir toxinas, y su materia de
desecho puede continuar matando el tejido tiroideo vivo. Los vasos de la masa de células
cancerosas absorberán tanto los venenos remanufacturados como las células humanas
muertas como combustible, lo que permitirá que se forme un tumor o quiste maligno de
tiroides, y que luego crezca y se expanda.

HACEN FALTA DOS

Dejemos perfectamente claro que el VEB no se traduce automáticamente en cáncer de tiroides.

En primer lugar, solo algunas cepas mutadas de los grupos 4 y 5 del VEB pueden formar células
cancerosas. En segundo lugar, una mezcla de toxinas particularmente fuerte también debe ser
parte de la ecuación. Como pudo ver en el proceso que acabamos de examinar, el VEB necesitaba
combustible en cada paso del camino para avanzar hasta el punto del cáncer.
Se supone que no debemos pensar demasiado en las toxinas involucradas en el cáncer.
No se supone que sepamos que los heredamos. En cambio, como dije, se supone que
debemos pensar que el cáncer es genético. Si es genético, entonces es nuestra culpa, y si
es nuestra culpa, nadie más pagará el precio. Piense en el mesotelioma, un cáncer causado
por la exposición al asbesto (uno de los pocos cánceres raros que no involucra un virus).
Cuando salió a la luz la causa del mesotelioma, las empresas se vieron obligadas a reunir
un fondo multimillonario para los pacientes y las familias afectados por el cáncer. Esa es
solo una toxina de origen industrial. Ahora imagínese si las industrias responsables de la
producción de todas las diversas toxinas que alimentan al VEB estuvieran expuestas. Solo
miles de millones tendrían que dedicarse a la investigación del VEB y sus mutaciones. Sería
catastrófico: seguirían demandas colectivas, docenas de billón sería necesario establecer
fondos en dólares y las industrias pagarían el precio de más de 150 años de cáncer.

Entonces, en lugar de que salga a la luz la verdad sobre cómo se desarrollan varios cánceres, se nos
dice que lo creamos con nuestro ADN o incluso con nuestros pensamientos. La investigación médica y la
ciencia se centran en los genes que son responsables del cáncer y cómo tratar el cáncer una vez que ya
está formado, y el proceso de cómo el cáncer realmente comienza permanece en la oscuridad.

Sin embargo, ahora sabes la verdad, y esa verdad involucra toxinas. Son muchas las
variables que afectan la forma en que se forma y se desarrolla un cáncer causado por EBV
(o por cualquier virus). ¿Alguien tiene más dioxinas en el cuerpo? ¿Más metales pesados,
más pesticidas, más productos farmacéuticos? ¿Que tipos? ¿Qué venenos se heredaron a
través de la línea familiar? Luego está el virus, ¿qué cepa es? ¿Qué tan mutado? Si alguien
tiene menos toxinas y una cepa del virus que es menos agresiva, es posible que su cáncer
no sea tan pernicioso y, de lo contrario, el cáncer puede desarrollarse mucho más
rápidamente. Y hay que considerar el sistema inmunológico: ¿está comprometido o
todavía está fuerte? Si tuviéramos que hacer grandes avances en la comprensión del
cáncer como sociedad, aquí es donde se centrarían la investigación médica y la ciencia.

UNA FÓRMULA PARA CURAR

La fórmula de virus más toxinas puede sonar aterradora. No dejes que te preocupe. Es
mucho menos aterrador que no saber cómo o por qué nos afecta el cáncer.
Supongamos que se entera de una persona de 90 años que fumó durante 70 años y
nunca desarrolló cáncer de pulmón. Si bien pudo haber tenido muchos otros efectos
negativos para la salud por fumar, el cáncer no fue uno de ellos. Entonces piensa en
alguien que desarrolló cáncer de pulmón y nunca fumó un día en su vida, aunque estuvo
expuesto a otro tipo de brebaje tóxico. ¿Qué distinguió a los dos? Hasta ahora,
probablemente habría dicho que la respuesta era un misterio y que
probablemente se reducía a la genética. A la luz de este capítulo, se puede decir
que el que no contrajo cáncer fue el que no tenía el virus.
Y ese conocimiento te da el control de tu propia vida, una opción mucho mejor
que vivir con miedo. Ya sea que desee prevenir el cáncer de tiroides o lidiar con el
cáncer de tiroides que ya tiene, ahora conoce los pasos a seguir: (1) reducir su
carga viral y (2) eliminar las toxinas de su cuerpo. Este libro le da el poder de hacer
ambas cosas.
Ahora, para darle una imagen aún más completa de su historia médica, veamos cómo funcionan
realmente los análisis de sangre de la tiroides.
 _______ CAPÍTULO 7 _______

Pruebas de tiroides Guess

Las mujeres han intentado durante décadas hacerse oír sobre sus síntomas. No ha sido un
proceso sencillo. Durante mucho tiempo, se les hizo sentir como muchos de los desafíos de salud
que analizamos en Capítulo 5 estaban todos en sus cabezas. Luego, finalmente, a medida que las
comunidades médicas comenzaron a identificar los problemas de tiroides como algo generalizado,
las pruebas para esos problemas también llegaron a la medicina convencional. Esto ha ofrecido
validación a tantos pacientes que reciben pruebas con los resultados de las pruebas de que algo
anda mal en sus cuerpos.
Por otro lado, ¿qué pasa si eres una de esas mujeres (u hombres) cuyos resultados de
las pruebas son “normales”? Existe una práctica de larga data en la que los médicos
tradicionales toman todas las señales de la tiroides de los niveles de TSH (hormona
estimulante de la tiroides, también llamada tirotropina) del paciente. Quieren ver esas
lecturas en el rango normal de 0.5 a 5.0, y si lo están, entonces estos médicos se guían por
lo que les han enseñado: que la tiroides de un paciente está bien. Puede sentirse como un
golpe escuchar que todo se ve como debería cuando sabes que algo anda mal.

Ahora tenemos médicos que están tratando de investigar un poco más. Ven a muchos
pacientes cuyos niveles de TSH vuelven a la normalidad a pesar de una variedad de síntomas
que parecen indicar lo contrario, por lo que están tratando de obtener una idea más completa
del desempeño de la tiroides al probar T4 libre y T3 libre al mismo tiempo. Es un progreso en el
sentido de que las mujeres están siendo tomadas en serio ahora más que nunca.

Sin embargo, incluso con este despertar, estamos atrapados en la fase de compra de antigüedades.
de las pruebas de tiroides, porque todas las pruebas de tiroides se basan en la suposición
anticuada de que el problema con la salud de las personas es una tiroides enferma. Y
como bien sabe ahora, una tiroides que está en problemas no es el problema en sí; es una
indicación de algo mucho más grande: una carga viral de Epstein-Barr. Si la información
más reciente que está escuchando o leyendo dice lo contrario, la fuente debe considerarse
un retroceso a la Edad Media o incluso a la época de los dinosaurios y una reliquia del
pensamiento anticuado.
Hasta que las comunidades médicas se den cuenta de que el VEB es el verdadero culpable
de los problemas de tiroides, y no solo un compañero de otros factores erróneamente
considerados como los instigadores de la mala salud de las personas, las pruebas de tiroides
seguirán siendo limitadas en su utilidad. Incluso cuando lleguen a la mesa nuevas e
innovadoras pruebas de tiroides, que lo harán, no serán suficientes. La investigación puede
generar los mejores y más avanzados métodos para evaluar el funcionamiento de la glándula
tiroides, y no entenderán por completo. Lo que los médicos y los laboratorios realmente
necesitan son pruebas más avanzadas para el VEB: pruebas que rastrean dónde se encuentra
el virus en el cuerpo de una persona, su ruta de viaje a través del sistema de esa persona, sus
niveles en varios órganos y glándulas, y cómo se alimenta y muta.
Por lo tanto, la premisa de probar la producción de hormona tiroidea en sí misma ya se
queda corta. Estas pruebas desvían a los profesionales de la salud y a los pacientes, lo que
hace que todos se concentren en un efecto del virus (deterioro de la tiroides), en lugar del
panorama mucho más amplio de que es un virus. causando que dañan y causan estragos
en otras partes del cuerpo al mismo tiempo. Por esta razón, no profundizaré aquí en las
pruebas específicas.

PRUEBAS DE HORMONA TIROIDEA

Dicho esto, pruebas como las de T4, T3 y la hormona estimulante de la tiroides (TSH)
son lo que tenemos ahora, y son piezas del rompecabezas. Si usted y su médico los
interpretan con la mentalidad de que son indicadores de un virus que afecta la
glándula tiroides, en lugar de que la tiroides se debilite y lo decepcione, entonces
pueden ponerlo en el camino correcto, si sus pruebas llegan espalda que indica
anomalías en el rendimiento de la tiroides.
Como dije, muchos médicos y pacientes ilustrados han comenzado a notar que estas
pruebas pueden volver al rango normal incluso cuando todos los demás signos apuntan a que
algo anda mal. He aquí por qué: La precisión de estos análisis de sangre es,
desafortunadamente, inconsistente; por eso los llamo pruebas de conjetura. Para empezar, las
lecturas de la hormona tiroidea pueden variar ampliamente según la hora del día y los niveles
de estrés del paciente. Es muy parecido al "síndrome de la bata blanca" que muchas personas
experiencia cuando entran al consultorio de un médico y se les toma la presión arterial.
Simplemente sentarse allí bajo observación puede hacer que sus palmas suden y elevar su
presión arterial por encima de los niveles normales, alterando la precisión de las lecturas.

De la misma manera, sentarse en un laboratorio o sala de exámenes a punto de que le extraigan

sangre puede hacer que sus glándulas suprarrenales bombeen, lo que cambia por completo la
química sanguínea, porque de repente, la adrenalina (también conocida como epinefrina) y el
cortisol (también conocido como hidrocortisona), Ambos esteroides inundan el torrente sanguíneo
en preparación para la lucha o la huida, interrumpiendo la homeostasis en el proceso. Estos niveles
altos de adrenalina y cortisol pueden hacer que en un análisis de sangre parezca que está
produciendo más que suficiente de los esteroides relacionados con la tiroides T4, T3 y TSH, ya sea
que realmente lo esté o no. O la adrenalina y el cortisol pueden estar saturando su cerebro y
poniendo a su glándula pituitaria, que produce TSH, a toda marcha, de nuevo, alterando los
resultados de los análisis de sangre de lo que serían normalmente.
Incluso si la visión de una aguja no le molesta en absoluto, una alteración de la
homeostasis aún podría estar afectando la química sanguínea. Si usted es alguien que
experimenta estrés crónico, entonces puede vivir con niveles elevados de adrenalina y
cortisol o, como vimos anteriormente, estos niveles pueden ser altos por compensar su
tiroides hipoactiva, o puede tener fatiga suprarrenal. Con la fatiga suprarrenal, las
glándulas suprarrenales pueden producir adrenalina y cortisol de forma errática, a veces
inundando el torrente sanguíneo y, a veces, reprimiendo. En este caso, sus glándulas
suprarrenales pueden estar hiperactivas cuando le extraen sangre, incluso si el consultorio
del médico es su lugar favorito en el mundo, por lo que, nuevamente, los resultados
pueden ser inexactos.
He visto a personas hacerse un análisis de sangre de la tiroides una semana, volver a extraerse
sangre una semana después para otro propósito, y hacer que los perfiles de tiroides de cada uno
regresen con números completamente diferentes. Evaluar los resultados de una sola prueba de
tiroides es demasiado limitante; significa que los médicos pueden pasar por alto sin saberlo si un
paciente tiene una afección de la tiroides. Con la presión arterial, muchos médicos y enfermeras
practicantes han aprendido que la mejor manera de lidiar con mediciones inexactas es tomar
algunas lecturas de presión arterial durante el transcurso de una cita y promediarlas. Un enfoque
similar ayudaría con las pruebas de tiroides, aunque lo que realmente se necesitaría es una prueba
de tiroides una vez al día durante 30 días, y luego un promedio al final del mes.

Esto sería más útil, aunque todavía no resolvería todo, porque las pruebas en sí son
anticuadas. Dentro de unas décadas, es de esperar que las comunidades médicas finalmente
se den cuenta de la verdadera causa viral de la enfermedad de la tiroides, y las pruebas serán
mejores. Hasta entonces, los profesionales de la salud y los pacientes se enfrentan a pruebas
de tiroides que tienen un alcance demasiado amplio y no están en sintonía con lo sutil.
cambios hormonales que pueden indicar una afección de la tiroides. Las pruebas de
adivinación de hormonas son tan inestables que casi sería más preciso cerrar el puño durante
10 segundos, soltarlo y ver si tomó más de tres segundos para que el color volviera a su palma
como una indicación de un problema de tiroides.
Millones de mujeres caminan sin saberlo con hipotiroides que no se registrarían en
las pruebas de hoy. A veces se necesitan meses o años de vivir con una tiroides
hipoactiva para que progrese hasta el punto en que un laboratorio pueda detectarla.
Mientras tanto, una persona debe vivir con un empeoramiento de la salud debido a la
progresión del virus y sin respuestas. Si bien podemos fingir que todo está bien, eso
no mejorará a nadie.
Nada de lo cual quiere decir que deba descartar las pruebas de tiroides. Simplemente
necesita el fondo anterior para poder interpretar los resultados con perspectiva. Si va a
someterse a una prueba de tiroides, pida que le hagan la prueba de TSH, T4 libre, T3 libre y
anticuerpos tiroideos.
La prueba de T3 inversa es actualmente una moda en la que no vale la pena detenerse.
Si bien refleja problemas genuinos, puede detectar tantos a la vez que es difícil saber qué
significa cualquier resultado. Está bien que su médico ordene la prueba; es posible que no
le ayude a identificar de forma fiable.

PRUEBAS DE ANTICUERPOS TIROIDES

Las pruebas de anticuerpos contra la tiroides merecen una atención adicional aquí, porque
de las pruebas de la tiroides, son las más cercanas a detectar la actividad viral. Una vez más, sin
embargo, se trata de perspectiva. Actualmente, las comunidades médicas consideran que los
anticuerpos detectados en estas pruebas son autoanticuerpos (también llamados anticuerpos
antitiroideos y anticuerpos antimicrosomales), es decir, anticuerpos que crea su sistema
inmunológico para perseguir su propio tejido tiroideo. Los anticuerpos se toman como
evidencia de que su cuerpo está atacando su tiroides y termina con un diagnóstico
autoinmune. En realidad, esto no es lo que está sucediendo; esa interpretación se basa
completamente en suposiciones. Cuando los científicos descubrieron por primera vez la
actividad de los anticuerpos y no pudieron averiguar por qué estaba sucediendo, fue una
teoría conveniente decir que el cuerpo debe estar funcionando mal. El problema es, ni las
comunidades médicas convencionales ni las alternativas se han alejado todavía de esa teoría.
Sigue siendo ciencia sin desarrollar.
Recuerde, su cuerpo no se ataca a sí mismo. Los anticuerpos que aparecen en
pruebas como la prueba de peroxidasa tiroidea (TPO) son, de hecho, su salvación.
No van tras su tiroides, no causan daño a la glándula en ningún nivel. Estos
anticuerpos son creados por su sistema inmunológico para apuntar al verdadero
alborotador: EBV.
Parte de lo que confunde a las comunidades médicas es que la investigación
médica y la ciencia aún no han descubierto el sistema inmunológico personalizado
de la tiroides que analizamos en Capítulo 5 , "Sus síntomas y afecciones:
explicados". Los linfocitos especiales de los que hablamos, que aún no están
catalogados, se asignan a la zona tiroidea, como soldados que custodian la
tiroides. Aunque se alejan temporalmente de la tiroides durante la transición de la
etapa dos a la etapa tres, la tiroides, una glándula muy inteligente, envía una señal
de emergencia para que los linfocitos especializados regresen una vez que la
tiroides se da cuenta de que está siendo atacada. Una vez de regreso, los linfocitos
funcionan simbióticamente con los anticuerpos que produce su sistema
inmunológico, permitiendo que estos anticuerpos entren en la tiroides para que
puedan atacar el VEB allí y sacarlo de su cuerpo. La confusión aquí es que las
comunidades médicas ven la actividad de los anticuerpos y piensan que significa
que esa es la fuente del problema. Esto no es exacto.
Por lo tanto, cuando observe los resultados de cualquier prueba de anticuerpos tiroideos, recuerde
que si aparecen anticuerpos, se deben a la actividad viral en su tiroides, no a una respuesta errónea de
su cuerpo, y si los anticuerpos no aparecen, esto no ocurre. No significa que el VEB no esté presente en
la tiroides. Como las demás, es una prueba que todavía está en curso. A diferencia de las pruebas de
hormona tiroidea, no es la química sanguínea lo que puede alterar las pruebas de anticuerpos. Más bien,
la debilidad de las pruebas de anticuerpos es que aún no son lo suficientemente amplias o sensibles para
detectar cantidades más pequeñas de anticuerpos. Cuando el VEB se encuentra en una fase temprana en
la tiroides, su sistema inmunológico aún no ha hecho uso de todas sus campanas y silbidos, por lo que la
actividad de los anticuerpos puede no ser suficiente para registrarla en el trabajo de laboratorio.

Además, hay tantas variedades de EBV, con mutaciones que continúan

desarrollándose, y esta diversidad significa que también hay diversidad en las posibles
reacciones de anticuerpos y creaciones de anticuerpos que inducen, con ciertos
anticuerpos dirigidos hacia estas mutaciones que no se encuentran en los laboratorios
de sangre '. Radar. Las pruebas actuales solo recogen algunas de esas reacciones y
creaciones. Traducción: Es posible que tenga anticuerpos en su sistema que los
resultados de las pruebas no muestran. Se trata de variedades de anticuerpos que
están literalmente "fuera de serie" porque son un territorio inexplorado; no se han
descubierto, por lo que los laboratorios de sangre no las buscan. Si un laboratorio de
sangre no sabe que existe un anticuerpo, no se le encargará que lo busque. Se
necesitan fondos y autorización para mirar más allá de lo que se conoce, aunque no
necesita una lección mía sobre la burocracia y las regulaciones.
SU PROPIO EXPERTO EN TIROIDES

Dado que estos métodos científicos de diagnóstico aún están en desarrollo, cuando se
trata de determinar si tiene una enfermedad de la tiroides, usted es su mejor experto. Si
los resultados de su prueba no le brindan ninguna información, sepa que si está
experimentando alguno de los síntomas en una etapa tardía que analizamos en Capítulo 5 ,
pueden ser indicios importantes de que su tiroides ya ha sido atacado por el VEB y sigue
estando afectado incluso a medida que el VEB avanza a través de su sistema.
Sobre todo, recuerde que su tiroides es solo una parte de lo que está sucediendo con su
salud. Aunque todo el enfoque médico en las pruebas de tiroides puede hacer que parezca lo
contrario, y los resultados de pruebas anteriores pueden haberlo hecho sentir como si
estuviera inventando su problema, o como si su tiroides estuviera en mal estado y de alguna
manera usted tiene la culpa. no dejes que esto te deprima. En última instancia, las pruebas de
estimación de tiroides de hoy no se tratan de llegar a la raíz de su problema de salud y
ofrecerle respuestas. Se trata de determinar si alguien debe tomar medicamentos para la
tiroides, un tema que cubriremos en el próximo capítulo.
 _______ CAPÍTULO 8 _______

Medicamentos para la tiroides

Durante siglos, hubo un concepto popular de que si una parte de su cuerpo estaba
enferma, la trataba consumiendo esa misma parte del cuerpo de un animal. Si, por
ejemplo, tu pierna estuviera enferma, podrías comer una pierna de cordero en un intento
por devolverle la salud. Si tu cerebro o tu riñón estuvieran en problemas, comerías cerebro
o riñón, respectivamente. Si un problema ocular le preocupa, se le recomienda consumir el
globo ocular de un animal de alguna manera, forma o forma. Y esto no se limitó a los
remedios caseros, por cierto. Era la sabiduría médica predominante que los médicos
aprendían en las universidades médicas más prestigiosas durante su formación.
El problema con este modo de tratamiento fue que nunca funcionó. Su pierna, cerebro,
riñón, ojo u otra parte del cuerpo continuaría actuando a menos que encontrara otro
modo de curación, aunque esto no fue reconocido. La teoría parecía tener tanto sentido en
la superficie que continuó teniendo credibilidad desde la Edad Media durante cientos de
años. (Y lo crea o no, tiene credibilidad en el mundo actual de los suplementos
nutricionales, donde todavía existe la creencia de que si ingiere una cápsula que contiene
material biliar del cerebro o del hígado, de alguna manera ayudará a su propio cerebro o
hígado). Los bocios comenzaron a convertirse en un problema generalizado en la
población en la época de la Revolución Industrial, todavía era una teoría que los médicos
llevaban en su bolsa de trucos. Entonces, un médico decidió ver si ofrecer tiroides de cerdo
seca y molida a un paciente con bocio reduciría la hinchazón de la tiroides. Por primera vez
en la historia del tratamiento de partes del cuerpo con partes del cuerpo, funcionó. En la
década de 1800, la tiroides deshidratada se convirtió en un remedio común para el bocio
que se podía comprar en la farmacia. Nadie
Sabía por qué bajaba los bocios, aunque estaban felices de aceptarlo.
¿Fue una cura milagrosa? No. El consumo de tiroides funcionó para estos primeros
pacientes con tiroides solo porque los bocios de la época eran causados por deficiencias
graves de yodo (debido al procesamiento industrializado de alimentos que despojaba a los
alimentos de sus nutrientes), junto con la sobrecarga tóxica de un ambiente contaminado, y la
tiroides porcina les ofrecía una rica fuente de yodo para equilibrar su salud.
Con el paso del tiempo, la deficiencia generalizada de yodo abrió el camino para que la primera
ola de virus de Epstein-Barr temprano y crudo se dirigiera a la tiroides, aunque el virus aún era tan
leve que solo se necesitó una pequeña dosis de yodo, un antiséptico, para matar. fuera del EBV
problemático, y la tiroides porcina desecada proporcionó precisamente eso.
Con el tiempo, el VEB mutó y se hizo más fuerte, y las personas desarrollaron problemas
más graves que los bocios por deficiencia de yodo y los bocios virales no tan agresivos y de
bajo grado; desarrollaron los síntomas del VEB que vimos hace dos capítulos que se
confunden con los síntomas de la tiroides. Aún así, la tiroides desecada pareció marcar la
diferencia en muchos de estos pacientes. ¿Por qué? No porque el medicamento les
ofreciera T4 o T3, no tenía nada que ver con el reemplazo de la hormona tiroidea. Más
bien, fue porque con la tiroides desecada, el establecimiento médico también había
tropezado sin saberlo con su primer compuesto de esteroides. Las hormonas
concentradas en la tiroides animal actuaron como un fármaco inmunosupresor y
antiinflamatorio en algunos pacientes, lo que significa que la inflamación de la tiroides
disminuiría, otros síntomas virales disminuirían y desaparecería. parecer como si una
persona estuviera mejorando. En realidad, el brebaje estaba provocando un cierre de la
respuesta de su sistema inmunológico al VEB.

LA VERDAD SOBRE LAS HORMONAS TIROIDES

Los medicamentos para la tiroides de hoy en día no están lejos de los medicamentos para la tiroides
de antaño. De hecho, algunos de estos medicamentos todavía están hechos de tiroides porcina
desecada. Otros son sintéticos. De cualquier manera, los medicamentos para la tiroides actuales actúan
como esteroides al igual que los primeros, aunque muchos médicos no se dan cuenta de esto, y nadie
sabe que el efecto de los esteroides es la razón por la que algunas personas pueden notar un poco más
de energía, claridad mental y mejor sueño. cuando comienzan a tomar medicamentos para la tiroides. Es
un alivio parcial de sus infecciones virales de bajo grado, y eso es todo.
Otra razón común por la que algunas personas sienten alivio o experimentan pérdida
de peso con medicamentos para la tiroides no tiene nada que ver con el medicamento en
sí. Como he dicho, la inmensa mayoría de las personas que ven estas mejoras son aquellas
que al mismo tiempo recetaron, cambiaron su dieta, tomaron suplementos y / o hicieron
más ejercicio. Es esta eliminación de las comidas favoritas de EBV
junto con nutrientes que estimulan el sistema inmunológico y mejoras en el estilo de vida que
mejoran la salud de estas personas. (Tomar medicamentos para la tiroides durante años contribuye
a un hígado lento y, debido a que el medicamento es un compuesto esteroide, a las glándulas
suprarrenales hipoactivas. Estos factores generalmente se traducen en un eventual aumento de
peso alrededor del abdomen y otras partes del cuerpo).
Las comunidades médicas tienen la impresión errónea de que las mejoras anteriores se
deben al reemplazo de la hormona tiroidea, aunque nuevamente, en verdad, no tiene
nada que ver con reemplazar las hormonas que el cuerpo de una persona tiene problemas
para producir o convertir. Ya sean animales o sintéticos, las hormonas de estos
medicamentos no son bioidénticas a las hormonas tiroideas humanas, lo que significa que
les faltan compuestos químicos clave, que aún no se han descubierto, que diferencian a las
hormonas tiroideas humanas. (Además, la tiroxina en los medicamentos para la tiroides
esencialmente simula la glándula pituitaria, enviándole el mensaje de que la tiroides está
produciendo suficientes hormonas para adaptarse al cuerpo).
Piense en la diferencia entre la tiroxina sintética, la tiroxina animal desecada y la tiroxina
humana como la diferencia entre alimentar a un bebé con fórmula de fábrica, leche de vaca o
leche materna. A estas alturas ya han salido a la luz suficientes investigaciones que sabemos
que incluso por más cercanas que puedan llegar las fuentes externas, la leche materna no se
puede igualar. Llegará el día en que la investigación revele lo mismo sobre las hormonas
tiroideas humanas. (La única fuente que puede reemplazar estas hormonas proviene del
interior del cuerpo; es la mezcla especial que producen las glándulas suprarrenales en
compensación por una tiroides hipoactiva). Cuando alguien tiene una mala reacción a los
medicamentos para la tiroides, lo que miles tienen, es porque ella El cuerpo está tan afinado a
esta diferencia que no puede tolerar hormonas que provienen de una fuente no humana.

Lo que debemos tener en cuenta es que si una persona se siente mejor, peor o
igual con la medicación para la tiroides, no se prescribe para la tiroides en sí, no
cura la tiroides. Muchos pacientes no lo saben. Piensan que debido a que fueron al
médico y recibieron una receta para tratar los síntomas de la tiroides, la receta está
tratando el problema en sí. Mientras tanto, el VEB puede continuar dañando la
tiroides (y causar otros síntomas que empeoran) y la enfermedad de la tiroides
puede continuar progresando. Si toma medicamentos para un hipotiroideo,
seguirá teniendo hipotiroidismo y seguirá teniendo EBV, a menos que tome las
medidas expresas que veremos en Parte III , “Thyroid Resurrection”, para
deshacerse del virus y cuidar su tiroides.
Esto explica por qué todavía puede estar aumentando de peso, perdiendo cabello,
sintiéndose fatigado y, en general, sufriendo incluso después de haber tomado medicamentos
para problemas de tiroides. Es una experiencia común para millones de personas: están
tomando sus medicamentos con diligencia todos los días, y aunque ese medicamento es
Al hacer que los resultados de las pruebas de tiroides indiquen niveles hormonales normales,
sus tiroides empeoran con los años, porque nadie sabía que debía buscar el problema
subyacente y abordar la causa real.
He visto a personas a las que se les extirpó la tiroides y que no estaban tomando ningún
medicamento para la tiroides, que se sintieron muy bien después de deshacerse del VEB.
También he visto personas que estaban tomando medicamentos para la tiroides, con o sin
tiroides, y que aún no se habían deshecho del VEB, que se sentían muy mal. Si sentirse mejor
fuera todo acerca de las hormonas tiroideas, ninguno de estos escenarios existiría: las
personas a las que les falta la tiroides necesitarían medicamentos para la tiroides para
funcionar, y todos los que estuvieran tomando medicamentos para la tiroides recuperarían la
salud. La realidad es que se trata del virus de la tiroides, Epstein-Barr. Cuando el VEB está
presente y activo, será un desgaste para la salud de alguien, independientemente de si está
tomando medicamentos para la tiroides.
Además, recuerde esas réplicas de hormonas suprarrenales que vimos en Capítulo 4 ,
¿"El verdadero propósito de su tiroides"? Debido a que sus glándulas suprarrenales producen
mezclas de adrenalina que replican las hormonas tiroideas cuando la glándula tiroides está poco
activa, esencialmente, su cuerpo crea su propia medicina. Aunque están lo suficientemente cerca de
sus verdaderas hormonas tiroideas que su cuerpo las usa de la misma manera, son lo
suficientemente sutilmente diferentes como para que los análisis de sangre no detecten estas
mezclas como hormonas tiroideas. Como resultado, los médicos recetarán medicamentos para la
tiroides sin saber que su sistema endocrino está produciendo una dosis de su propia receta para
completar las tareas de la tiroides. Donde el cuerpo realmente necesita ayuda es en el apoyo del
sistema inmunológico para reducir la carga viral.
Mientras sigue los pasos de este libro para liberarse del VEB, si también desea
apoyar verdaderamente sus hormonas tiroideas, puede preparar su propio tónico para
la tiroides siguiendo las instrucciones en Capitulo 25 , "Técnicas de curación de la
tiroides".

MEDICAMENTOS PARA LA TIROIDES Y LECTURAS DE TSH

Es importante comprender la verdadera relación entre las lecturas de TSH y los

medicamentos para la tiroides, porque es una que con frecuencia se malinterpreta.
Este es un escenario común: los resultados de su análisis de sangre muestran una lectura de TSH de
10.0, que su médico ve como el comienzo de un problema de hipotiroidismo y, por lo tanto,
procede a ofrecerle medicamentos. Después de comenzar con la prescripción, regresa para
otro análisis de sangre, y esta vez su lectura está en el rango de 4.0 a 5.0. Es fácil pensar que
esto significa que su tiroides está siendo tratada.
De hecho, todo lo que está sucediendo es que las hormonas tiroideas en su sistema de
la medicación está falsificando su glándula pituitaria, diciéndole que está produciendo
suficientes hormonas, de modo que su pituitaria producirá menos de la hormona estimulante
de la tiroides. Esa lectura más baja de TSH da una falsa sensación de seguridad; su tiroides en
sí no está obteniendo ningún alivio con el medicamento. La forma en que su cuerpo está
funcionando realmente, ese nivel de TSH debe estar todavía en 10.0. El medicamento
simplemente lo enmascara.
Y con el tiempo, dado que el EBV no se está abordando y todavía está muy activo dentro
de la tiroides, posiblemente debido a factores desencadenantes en su vida, el rendimiento
de la tiroides seguirá empeorando. Eso significa que volverá al médico después de un
tiempo con la medicación, y esos niveles de TSH habrán vuelto a subir. Es muy probable
que el médico le recete dosis cada vez más altas de medicamentos. (Si es alguien que no
experimenta muchos factores desencadenantes del virus de la tiroides en su vida, las dosis
de sus medicamentos para la tiroides pueden permanecer estables durante un período
más largo antes de aumentar). Años después, su lectura de TSH puede llegar a 10.0
nuevamente, lo que significa que sin la medicación oscureciendo los resultados, realmente
estaría en un 20.0. El hipotiroidismo no está siendo tratado con medicamentos; solo
parece que lo es.
Este efecto de la medicación para la tiroides en las lecturas de TSH es como
colocar una tirita sobre el orificio del corte profundo y sucio de una espada. La
herida continuará enconándose si no se la cuida adecuadamente, si alguien no
dice: "Oye, ¿qué está haciendo aquí esta herida de espada?"
O piense en el efecto de la medicación en las lecturas de TSH como sacar la batería de un
detector de humo: si bien puede tranquilizarlo porque el pitido se detiene, todo lo que ha
hecho es desactivar el sistema de alarma, no apagar el fuego.

ATROFIA TIROIDEA

Es bueno estar al tanto de un efecto secundario del uso prolongado de medicamentos para la tiroides
que es completamente desconocido para la investigación médica y la ciencia: en algunas personas, los
medicamentos para la tiroides pueden entrenar a la tiroides para disminuir su producción de hormonas,
por lo que la glándula se atrofia y encoge lentamente. hora. Esencialmente, el medicamento reduce la
tiroides.
Así como sus músculos necesitan ser usados para mantenerse fuertes, su tiroides también
necesita hacer su trabajo con regularidad para mantenerse en forma. ¿Sabes cómo cuando una
tormenta de nieve te mantiene encerrado en el interior, puedes sentirte frustrado al principio?
Sin embargo, si la tormenta dura un tiempo, entonces, día a día, te acostumbras un poco más a
la pereza forzada. Quedarse adentro en pijama se siente cada vez más cómodo y natural, de
modo que cuando pase la tormenta, la perspectiva de excavar y
Reingresar al mundo parece demasiada energía. Eso es lo que le puede pasar a la tiroides
con el tiempo con el uso prolongado de medicamentos para la tiroides. La tiroides pierde
algo de ese anhelo de producir hormonas —su alma está casi obstaculizada— porque la
medicación le dice a la glándula pituitaria que se está produciendo suficiente T4 y T3, por
lo que la tiroides no recibe las señales de TSH que la mantienen activa.
No es que debas preocuparte. Este tipo de atrofia tiroidea parcial sólo les ocurre a algunas
personas que han sido sobremedicadas con hormonas tiroideas recetadas durante varios
años; no les sucede a todas las personas que toman medicamentos para la tiroides. E incluso
cuando los medicamentos para la tiroides hacen menos trabajo para la tiroides, la tiroides
desafiará esto y producirá algunos hormona tiroidea pase lo que pase. Además, las frecuencias
de radio de la tiroides que monitorean y promueven la homeostasis continuarán funcionando
frente a la atrofia. (Recuerde, las hormonas tiroideas R5 y R6 no descubiertas que juegan un
papel en estas frecuencias son virtualmente imposibles de agotar). Aún así, es uno de esos
posibles efectos secundarios que debe conocer.
Como ha visto una y otra vez en este libro, su tiroides es resistente. Por lo tanto,
también debe saber que cuando comienza a tomar los pasos para controlar el VEB y
revivir su tiroides, la inteligencia de la tiroides vuelve a la vida. La base de datos
altamente equipada de su tiroides puede anular el estado de atrofia y su tiroides
vuelve a funcionar de la manera en que se supone que debe funcionar.

LO QUE DEBE SABER SOBRE EL DESTETE DE LOS MEDICAMENTOS

PARA LA TIROIDES

Si reducir o dejar de tomar los medicamentos para la tiroides es una decisión que ha
tomado con su médico, hay algunos puntos clave que debe conocer.
Primero, cuando alguien consume un medicamento como una receta para la tiroides, el
hígado lo absorbe y procesa automáticamente, porque el hígado es el protector del cuerpo
de todas las sustancias externas. Cuanto más altas sean las dosis que haya tomado, y
cuanto más tiempo haya estado tomando, más medicamento habrá absorbido y aún
conserva su hígado. Esto no es algo que se mida en el consultorio del médico; la
investigación médica y la ciencia todavía ignoran este hecho. Si tomara el hígado de
alguien que había estado tomando medicamentos para la tiroides durante muchos años,
lo escurriera, deshidratara todo ese medicamento que extrajo y lo pusiera en cápsulas,
podría llenar cientos de botellas de medicamento para la tiroides.
Si acaba de tomar medicamentos para la tiroides, es posible que sus análisis de sangre no registren
ninguna diferencia en sus niveles hormonales al principio, porque su hígado está absorbiendo la mayor
parte tan rápidamente. Como resultado, su médico puede terminar prescribiendo más
dosis con el tiempo, que probablemente continuará absorbiendo el hígado. En cierto
momento, es diferente para todos; podría llevar 10 años: la acumulación de
medicamento para la tiroides en el hígado puede volverse tóxica y gravosa para el
órgano, y el hígado comenzará a liberar lentamente el medicamento de regreso al
torrente sanguíneo, a veces de forma intermitente, porque está sobrecargado. Cuando
esto sucede, los análisis de sangre perderán la impresión de que su médico está
produciendo más hormonas tiroideas que usted, otra razón por la que son solo
pruebas de conjetura y los médicos se encuentran ajustando continuamente los
protocolos para muchos pacientes.
Muchas veces, los médicos verán que sus paneles tiroideos regresan con mejores
niveles, y pensarán que es porque su tiroides está funcionando mejor, cuando en realidad,
es porque el hígado ha alcanzado su marca de llenado y ha comenzado a liberar
medicamentos nuevamente en el sangre. Sin embargo, el medicamento que se libera al
torrente sanguíneo no es tan activo o viable como cuando lo tomó por primera vez. Tiene
solo un efecto de curita del 5 por ciento para el cuerpo.
Y debido a que regresa al torrente sanguíneo de esta manera, en lugar de ser ingerido,
descomponerse en el estómago y asimilarse a través de la digestión, su cuerpo puede
tener una reacción adversa y puede volverse intolerante a su medicamento. Esto a
menudo puede resultar en una sensación de alergia de alguna manera, en la que siente
hinchazón o un corazón acelerado o tiene dificultad para dormir cuando nunca antes ha
tenido ese problema. Cuando ocurre una de estas reacciones, es común tener que cambiar
de sintético a natural compuesto o viceversa, o incluso verse obligado a dejar la
medicación para la tiroides por completo porque su cuerpo se ha vuelto muy sensible a
ella. Incluso sin este efecto de desbordamiento, los medicamentos para la tiroides que se
toman durante un período prolongado (algunas personas lo han tomado durante más de
20 años) pueden ejercer una presión adicional sobre un hígado que ya se ha vuelto lento y
estancado por el VEB.
Si ha estado tomando medicamentos para la tiroides durante mucho tiempo, es posible que
desee hablar con su médico sobre mantener sus dosis más bajas para que su hígado pueda
desintoxicarse. Tenga mucho cuidado y no tome la decisión por su cuenta. A veces, las
personas deciden que quieren dejar de tomar sus medicamentos para la tiroides de una vez. El
efecto puede ser abrumador y los síntomas como la fatiga regresan de inmediato. Las
personas a menudo concluyen que necesitan el medicamento, por lo que vuelven a tomarlo,
sintiendo que serán dependientes de por vida.
Esto es lo que realmente está sucediendo con esos síntomas: primero, hay que considerar la
abstinencia. Cuando alguien ha estado tomando un esteroide durante años, el cuerpo entra en
estado de shock cuando esos medicamentos desaparecen abruptamente, y el resultado puede ser
una gran incomodidad física. Los médicos saben que deben dejar a los pacientes de otros
esteroides muy lentamente por esta razón, y no deben tratar los medicamentos para la tiroides.
diferentemente.
En segundo lugar, cuando deja de tomar medicamentos para la tiroides de una vez, el hígado
tiene una sensación inmediata de liberación y libera medicamentos viejos para la tiroides que se
absorben con el tiempo y vuelven al torrente sanguíneo, a menudo muy rápidamente. Con todas
esas hormonas repentinamente en el torrente sanguíneo, el cuerpo puede reaccionar de manera
adversa, causando los síntomas que la gente confunde con la dependencia de medicamentos para
la tiroides que son realmente síntomas de desintoxicación. Para alguien que solo ha estado
tomando medicamentos para la tiroides durante tres meses a un año, la desintoxicación puede no
ser tan formidable; es posible que solo experimente un día o una semana de sentirse un poco
cansado, según la dosis que tomaba. Una vez que haya estado tomando medicamentos para la
tiroides durante más de un año, es especialmente importante dejar de hacerlo lentamente para no
sobrecargar su sistema. Esta desintoxicación del hígado es útil en última instancia,

Al evaluar cuánto tiempo debe tomar el proceso de destete para los pacientes, los médicos
siempre deben considerar cuánto tiempo alguien ha estado tomando medicamentos para la
tiroides; tiene un impacto real en la salud y el bienestar de la persona a medida que
disminuyen sus dosis. Si alguien solo ha estado tomando medicamentos para la tiroides
durante dos a cinco años, la dosis debe reducirse en un cuarto a la vez, estirada durante al
menos dos meses. Si alguien ha estado tomando medicamentos para la tiroides durante cinco
a diez años, ese proceso de destete debe extenderse por lo menos a cuatro meses. Si alguien
ha estado tomando medicamentos para la tiroides durante 10 a 20 años, el destete debe llevar
al menos seis meses. Y si alguien ha estado tomando medicamentos para la tiroides durante
más de 20 años, entonces el proceso de destete debería llevar al menos un año. Es muy
importante saber que no importa cuánto tiempo los pacientes hayan estado tomando
medicamentos para la tiroides, su sensibilidad debe tenerse en cuenta. Alguien ya podría estar
lidiando con fatiga neurológica u otro síntoma o afección neurológica causada por el VEB, lo
que podría amplificar la reacción de esa persona cuando deje de tomar el medicamento. Si
usted es el paciente que busca reducir sus dosis, consulte con su médico sobre lo que es mejor
para usted.
Mientras tanto, su tiroides todavía está produciendo sus propias hormonas tiroideas hasta
cierto punto, además sus glándulas suprarrenales están produciendo esas hormonas que no
se registran en las pruebas como respaldo. Para brindarles apoyo, su objetivo debe ser ser
proactivo para eliminar el EBV de su sistema y devolver la tiroides a la salud con las
herramientas de este libro para que la glándula pueda reequilibrarse y producir los niveles
hormonales que debe producir. Esto lo ayudará a medida que el medicamento abandone su
sistema, para que tenga la mejor oportunidad de sentirse bien.

NIVELES DE REVELACION
 Algunos profesionales médicos avanzados se han dado cuenta de los límites de las
pruebas de tiroides. Han notado pacientes que presentan síntomas clásicos de
hipotiroidismo y cuyos paneles tiroideos regresan al rango normal. Estos médicos
administran a los pacientes medicamentos para la tiroides de todos modos y, a veces, los
pacientes comienzan a sentirse mejor. Finalmente, ser tomado en serio y escuchado así es
un progreso para los pacientes con tiroides.
Es mucho mejor que los días en que una mujer visitaba al médico con síntomas crónicos de
misterio y escuchaba que no pasaba nada. “Solo necesitas hacer más ejercicio”, era el consejo
que recibían. O, “Encuentra un pasatiempo. Simplemente tienes demasiado tiempo libre ". Ese
es el tipo de falta de diagnóstico que puede hacer que alguien pierda toda la confianza en su
capacidad de percepción.
El nuevo enfoque también es más ilustrativo que cuando una mujer visita al médico con dolores
y molestias, palpitaciones del corazón, aumento de peso, pérdida de cabello, pérdida de memoria y
confusión, y escucha que se trata de un desequilibrio hormonal y que está atravesando la
menopausia o la perimenopausia . Este tipo de diagnóstico hace que innumerables mujeres se
sientan viejas antes de tiempo y como si el sufrimiento fuera una parte natural del envejecimiento.
(No lo es)
Cuando la tiroides influye en la evaluación de un médico de los problemas de salud
crónicos de un paciente, es un progreso. Cuando ese médico reconoce que la tiroides
puede estar involucrada incluso si las pruebas no detectan problemas, o que una receta de
una farmacia de compuestos es mejor que una sintética, es mucho más ilustrativo.
Y aún así, estas revelaciones aún no están ahí. Son avances para los libros de historia. Las
verdades que acaba de examinar: sobre cómo el VEB es la causa real de los problemas de
tiroides y mucho más, sobre lo que realmente significan sus síntomas, sobre cómo funcionan
las pruebas de tiroides y sobre cómo los medicamentos para la tiroides pasan por alto por
completo la causa subyacente de su enfermedad. —Son por tu vida ahora mismo. La revelación
de que su tiroides es un mensajero, no el problema, es el conocimiento de nivel experto que
necesita para garantizar un futuro mejor.
A medida que avanza con su salud, puede ser fácil distraerse. Surgirán nuevas teorías,
las viejas teorías serán revividas y recirculadas, y es posible que se pregunte si la
información sobre la tiroides que escucha en la televisión o sobre la que lee en la literatura
más reciente es lo que debería estar escuchando en su lugar. Recuerde esto: mientras una
teoría de la tiroides le eche la culpa a usted, a su cuerpo o a los desencadenantes, no es
correcta. Mientras un tratamiento no persiga el virus subyacente, no resolverá nada.

Para armarte contra tanta información errónea que compite y confunde,

pasaremos ahora a los Grandes Errores de las enfermedades crónicas. Al descubrir
estos errores clave que frenan los avances médicos, obtendrá una nueva claridad,
confianza y libertad, para que finalmente pueda sanar.
 _______ CAPÍTULO 9 _______

Un puente hacia una mejor salud

¿Cómo se llega desde donde está hasta donde quiere estar? ¿Cómo nos
transportamos desde este lugar donde estamos parados a ese lugar de allá, más allá
del obstáculo? Desde que los humanos han estado en el planeta, hemos estado
haciendo estas preguntas y respondiéndolas construyendo puentes.
Probablemente comenzó cuando nuestros antepasados tropezaron con uno de los puentes de la
naturaleza, tal vez un árbol caído que se extendía por dos orillas de un río, y a partir de ahí surgió la idea:
una brecha no tenía por qué ser el final del camino. Podríamos crear nuestras propias estructuras de
apoyo para llevarnos a nosotros mismos y a los demás a nuevas tierras.
A lo largo de los milenios, los constructores e ingenieros han desarrollado técnicas y
tecnologías para hacer avanzar la construcción de puentes hasta su lugar actual como una de
las ciencias más elevadas. Ahora vivimos en un mundo donde la maravilla de estos inventos se
ha convertido en algo común. Caminamos, andamos en bicicleta o pasamos por encima de
ellos sin necesariamente darles demasiada consideración. Y, sin embargo, si se detiene a
pensar en ello, cada puente representa un cuidado tremendo. Piense en todas las
matemáticas, la física, el diseño, la planificación y luego la construcción real que hay en cada
uno. Se necesita una habilidad extraordinaria para comprender y aprovechar las leyes de la
naturaleza y, al final, crear un puente sano y salvo para los cientos, miles o millones que lo
cruzarán.
Lo que define la construcción de puentes es que tiene que ser correcto. En el producto
final, no hay margen de error, porque la vida de las personas está en juego. Si alguien
tiene una idea excelente para un nuevo diseño de puente, o una corazonada de una
mejora en las prácticas aceptadas, debe probarse. Es necesario crear prototipos y luego
modelos más avanzados. Cada línea debe ser exacta, cada ángulo preciso, cada cálculo
debe ser verificado cuádruple, cada material probado y verdadero. Se deben tener en
cuenta todos los elementos y la base debe ser exactamente la correcta para ese terreno
exacto.
Cuando se trata de tratar enfermedades crónicas en las comunidades médicas de hoy en
día, para reducir la división de los pacientes entre sentirse mal y llegar a esa tierra prometida
de salud vibrante, no hay cálculos similares que hacer. Los médicos no pueden medir, pesar o
evaluar las enfermedades crónicas; no pueden introducir especificaciones en un sistema de
software avanzado como hacen los ingenieros y obtener una imagen de cómo debería ser el
camino de curación de alguien. La financiación que llevará la investigación médica y la ciencia a
los diagnósticos y prescripciones más correctos y avanzados simplemente aún no está
disponible. En cambio, los médicos deben palparlo. En parte, confían en aquellas áreas de la
medicina que obtienen financiación y tratan de aplicar todo lo que pueden de esos estudios
tangencialmente relacionados.
Sobre todo, cuando se trata de enfermedades crónicas como la enfermedad de la
tiroides, los médicos deben basarse en teorías, teorías que he mencionado en capítulos
anteriores de este libro, como la autoinmunidad, la culpa genética y el metabolismo.
Probablemente suene un poco extraño escucharlas llamarlas "teorías", porque en la
medicina contemporánea, se tratan como si fueran hechos. Y, sin embargo, una vez que
los investigas un poco más, te das cuenta de cuántas incógnitas los apoyan. Estos son los
tipos de teorías que, en la construcción de puentes, tendrían que someterse a pruebas
rigurosas antes de que se pongan en práctica. En esa prueba, comenzarían a
desmoronarse; se formarían fisuras; los puntos débiles se revelarían. Los expertos se
darían cuenta de que, por ejemplo, la teoría de la tiroiditis de Hashimoto como el sistema
inmunológico que ataca la tiroides no se podía ofrecer a las personas como una respuesta
para explicar su sufrimiento, porque realmente no las apoyaría. Escuchar que su cuerpo se
ataca a sí mismo no transporta a una persona a una mejor salud, porque no es la verdad.

Los expertos también aprenderían que tratar de cubrir las grietas con pedazos de cinta
adhesiva, como señalar la inflamación como causa, no podría evitar que esas grietas se
profundicen o que el puente se caiga a pedazos.
Eso es lo interesante de las enfermedades crónicas. En este campo, el término
"experto" es único. En tantas otras disciplinas, incluso en otras áreas de la medicina,
como la cirugía, un experto es alguien que comprende la causa subyacente de un
problema. Un cirujano experto sabe cómo usar un bisturí a la perfección y coser el
corazón para reparar una válvula con fugas. Un experto legal comprende el vacío legal
en una ley que permitió que un criminal se saliera con la suya. Un ingeniero experto
sabe, cuando un puente se cae, cómo reconocerlo, documentarlo, estudiarlo, descubrir
el problema subyacente; tal vez se haya utilizado el acero de calidad incorrecta.
utilizado, y luego abordar ese problema en todos los diseños futuros.
Y, sin embargo, alguien anunciado como un experto en enfermedades de la tiroides
u otra enfermedad crónica no necesita llegar al fondo de por qué ocurren esos
síntomas en primer lugar para recibir el título de "experto". Es una de las únicas áreas
en el mundo comercial y profesional donde es tan gris. Por muy bienintencionadas que
sean estas personas, operan a partir de ideas recicladas sobre lo que parece para
causar mejoras en algunos pacientes y siguiendo viejas teorías que se han convertido
en un consejo médico aceptable.
Por eso es hora de usted para convertirse en el verdadero experto en tiroides de su
vida. Ya ha llegado tan lejos al examinar el virus de la tiroides y cómo funciona, el
verdadero propósito de su tiroides, los secretos detrás de las causas de los síntomas
atribuidos a problemas de tiroides y enfermedades relacionadas, y la verdad detrás de las
pruebas de tiroides y los medicamentos. Ahora veremos algunos de los errores más
grandes cuando se trata de enfermedades crónicas. Saber cómo evitarlos es uno de los
elementos más vitales para construir un puente sólido y sólido hacia una mejor salud.

ERRORES GRAVES

Los errores ocurren. Todos los hacemos. A veces ni siquiera sabemos que los
estamos haciendo, simplemente estamos operando con información incorrecta de
otros y tomando su palabra. No es culpa de nadie y, sin embargo, un error como este
no nos deja en un lío menor.
Digamos, por ejemplo, que conduce al supermercado. El amigo de su hijo se quedará con
usted mientras su familia pasa por un momento difícil, y todo lo que comerá en su estado de
angustia son copos de maíz. Esta es su única ventana de tiempo para abastecerse durante un
día ajetreado, y cuando llega al pasillo de los cereales y mira el estante, el espacio para los
copos de maíz está vacío. Señala a un empleado. "Disculpe, ¿tiene más de estos en la parte de
atrás?" usted pregunta.
"Revisaré el almacén", dice, y se apresura a alejarse. Cuando regresa, tiene las manos vacías. “Lo
siento, estamos todos fuera. Tendrá que esperar hasta que recibamos nuestra próxima entrega ".

Esto no sienta bien. ¿Un supermercado sin cereales? Pide hablar con el
gerente. Cuando el secretario se la lleve, le explicará su situación. "¿Estás
seguro de que no tienes una sola caja en la tienda?"
"Jon ya revisó el almacén", dice el gerente, luego llama su atención. "Vamos a
comprobar una vez más", añade. Juntos, el gerente y el empleado desaparecen.
Pasa un buen rato mientras esperas a que regresen. Finalmente, se acercan, cada
uno con un brazo lleno de cajas de copos de maíz.
 "Lo siento mucho", dice el empleado. “No puedo creer que te dije que estábamos fuera.
Estaban en una plataforma sin marcar en el lado opuesto de la habitación de donde se suponía
que debían estar ".
“Sí, nos disculpamos”, dice el gerente. “No sabemos cómo sucedió esto, aunque no
intentaremos poner excusas. Lo acompañaré a las cajas registradoras y le diré a su
inspector que le dé un descuento para compensar nuestro error ".
Entonces, algunas personas cometieron errores honestos. Tuviste que pasar un poco
más de tiempo en la tienda de comestibles. Y tal vez nadie tuvo la culpa, tal vez la persona
que generalmente desempaca las entregas estaba enferma y su sustituto no conocía el
trabajo lo suficientemente bien. Al final, no pasa nada. Captó el error y no se fue con las
manos vacías. Además, era solo una caja de cereal. La vida de nadie estaba en juego.

Los errores que cometemos en la vida diaria, incluso los realmente malos que
afectan a otros, siguen siendo errores normales. Son parte de la experiencia humana.
Por mucho que les duela en el momento, podemos intentar aprender algo de ellos y
seguir adelante con nueva sabiduría.
Un gran error, por otro lado, no es una caja de copos de maíz. Es un
error que no cometió, aunque tiene que pagarlo, a lo grande. Un gran
error es un grave error. No es culpa de nadie, aunque eso no lo hace
menos peligroso. Y es uno que no se reconoce como un error en
absoluto.
¿Alguna vez te han gastado una broma? Puede que se haya sentido incómodo,
molesto o incluso descorazonador. Al final, descubriste que era una broma.
Descubriste al miembro de la familia, compañero de trabajo o amigo que había
colocado el balde de agua en la parte superior de la puerta, de modo que cuando
entraste, el balde se volcó y te empapaste. Quizás hasta te pareció gracioso una vez
que lo entendiste. O tal vez nunca averiguaste quién lo hizo, lo cual estaba bien, ya que
al menos sabías que había sido una broma pesada, y se acabó.
¿Qué pasa si te engañaron o te engañaron y no sabías que estaba
sucediendo? ¿Y si durante toda tu vida hubiera habido una broma de la que
nadie te había contado nunca? ¿Y si les hubieran gastado la misma broma a sus
padres y ellos tampoco se hubieran enterado? ¿Y si se hubiera jugado con tus
abuelos también, y tus bisabuelos y tatarabuelos y tatarabuelos? Eso no sería
una broma graciosa en absoluto, aunque al menos se le había puesto fin a los
antepasados que habían fallecido.
Sin embargo, ¿qué pasaría si la broma todavía se estuviera jugando a
sus hijos y a los hijos de sus hijos? Eso ya no sería una broma. Sería
impensable. Sería un gran error.
En la sociedad actual se nos enseña que siempre tenemos una opción en la vida. No importa
lo que oímos, tenemos el poder de elegir nuestra dirección. Bueno, una broma que
nunca te dejan entrar te quita esa libertad de elección. Una mordaza que te ha
retenido en silencio en la vida, y que ahora está reteniendo a tus hijos, te quita el
derecho a encontrar algo mejor, porque ni siquiera sabes que estos límites están
vigentes.
Antes del movimiento por el sufragio femenino en los Estados Unidos, cuando a las
mujeres no se les permitía votar, muchos círculos reconocían que estaba mal. Lo que
le permitió cambiar eventualmente fue que no era una regla secreta. Estaba claro que
la ley prohibía a las mujeres votar. Las mujeres y quienes las apoyan sabían que no
debería ser así, por lo que tenían la opción de tomar una posición y luchar por el
derecho de las mujeres a emitir sus propios votos.
Debido a que los Grandes Errores están ocultos a simple vista, no tienes la
misma opción. No sabe qué oportunidades está perdiendo, a menos que
descubra la verdad.

LOS GRANDES ERRORES DE LA ENFERMEDAD CRÓNICA

La enfermedad crónica ha alcanzado un nivel tan epidémico que yo lo llamo un épico-demico.

Y con los Grandes Errores de las enfermedades crónicas, lo que está en juego es tan alto como
lo era para el sufragio femenino. Millones de personas viven una vida limitada, sin poder
disfrutar de un derecho humano básico, en este caso, el derecho a la buena salud, aunque ha
sido en secreto. No se nos dice que estos son grandes errores que están reteniendo a millones
de personas, por lo que nadie sabe que debe enfrentarse a ellos. Están tan arraigados que
parecen los hechos de la vida. Confiamos en ellos, al igual que confiamos en que si una
carretera conduce a un puente, es seguro pasar por encima. Si no hay conos naranjas o
letreros de desvío, creemos que las autoridades tienen todo en orden, y debemos seguir por
donde otros han ido antes que nosotros.
Y, sin embargo, la verdad es que las teorías médicas, las tendencias y los conceptos
erróneos que constituyen los Grandes Errores son, de hecho, errores. Algunos de ellos nos han
estado frenando durante generaciones y seguirán frenando a las generaciones futuras a
menos que se detengan. Muchos de ellos comenzaron como esfuerzos genuinos para ayudar a
las personas o para impresionar a los colegas con un razonamiento de alto nivel y luego, como
los chistes que salieron mal o los trenes fuera de control, cobraron impulso. Ahora todo el
mundo se ha subido a estos trenes de moda, y van tan rápido que su gran velocidad parece
una confirmación de que están en el camino correcto. Nadie se da cuenta de que hace mucho
tiempo que los conductores e ingenieros de los trenes perdieron el control y que ahora los
trenes avanzan solos.
Algunos de estos errores, como la creencia de que usted creó su enfermedad, son nuevos.
lo suficiente como para que se pueda seguir usando el freno de emergencia y
podamos detener el tren. Otros, como la teoría autoinmune, van a una velocidad tan
peligrosa que la única forma de salvarse es saltar de la escotilla de escape al vagón de
escape antes de que el tren descarrile. Cuando descubres la verdad sobre los Grandes
Errores, obtienes los mecanismos de seguridad que necesitas para protegerte a ti
mismo y a tus seres queridos, y recuperas la libertad que ni siquiera sabías que
perdiste.
Los nueve grandes errores de las enfermedades crónicas, en los que profundizaremos uno por uno a
medida que avanzamos Parte II , están:

Confusión autoinmune
Concepto erróneo de la enfermedad misteriosa

Etiquetas como respuestas

La inflamación como causa

MetabolismoMito
Gene Blame Game
Ignorar a los cuatro implacables,
todo está en tu cabeza
Tú creaste tu enfermedad

Estos son errores que causan un sufrimiento generalizado; quitarle su elección,

libertad y derechos; y dejarte sintiendo que tienes la culpa. Estos son errores que
no se reconocen ni se reconocen, en los que no puede llamar al gerente y pedirle
que regrese y verifique por usted. Después de aplicarle un gran error, nadie
regresa admitiendo que ha estado buscando una respuesta en el lugar equivocado.
Tampoco se recuerdan los Grandes Errores, como deberían ser, como un lote de
carne molida contaminada con E. coli. “Lo sentimos”, decía el anuncio, “estas ideas
no son seguras para consumir. Devuélvalos para obtener un reembolso completo
de su salud mental ".
¿Alguna vez ha estado compartiendo la historia de sus problemas de tiroides con
otras personas, y esa mirada aparece en sus ojos que significa que ya no están con
usted? Ya sea que sea la primera vez que les cuenta su historia o la enésima
actualización, hay un escepticismo sutil o no tan sutil que puede infiltrarse en la mente
de alguien que está tratando de dar testimonio de un amigo, paciente o ser querido.
lidiar con enfermedades crónicas. Es el escepticismo que surge de los Grandes Errores
que nublan sus pensamientos. ¿Por qué esta persona no ha mejorado con tantas
respuestas a su disposición? esta gente se pregunta. Y en lugar del siguiente
pensamiento siendo, Debe haber algo mal con la información, ellos piensan,
Debe haber algo mal con esta persona. Este tipo de pensamiento puede comenzar a
infiltrarse en su propia mente con cualquier síntoma o condición con la que esté lidiando, y
puede ser muy destructivo.
Ya sabe, en cierto nivel, por más profundamente que haya tenido que
enterrar este conocimiento, que no está haciendo nada malo y que los
Grandes Errores no son respuestas. Ya ha vivido varios, si no todos. Si fueran
respuestas, no seguiría buscando el camino hacia la salud.
No hay dedos para señalar las teorías equivocadas de las enfermedades crónicas. Como
dije, todos cometemos errores. Y todos hemos tenido experiencias de cometer errores que no
eran nuestros sin saberlo. La verdadera marca del progreso no son los pocos giros
equivocados que damos; es la habilidad con la que corregimos el rumbo cuando nos
enteramos de que hemos ido en la dirección equivocada.
Para corregir el rumbo, realmente necesitamos saber qué salió mal. Necesitamos poder
señalar el mapa y decir: “¿Ves? Esto es lo lejos que estamos de donde pretendíamos ir.
Estos son los lugares donde malinterpretamos las señales de tráfico ". De lo contrario,
¿cómo encontramos el camino correcto?
En su mayoría, los Grandes Errores han sido el resultado de la negación médica. Y como toda
negación, esto obstaculiza el progreso. Mantiene una ilusión de funcionalidad, cuando mientras
tanto, las cosas se están desmoronando. Las personas que enfrentan la realidad de las
enfermedades crónicas se sienten desechables, arrugadas y desechadas como pañuelos sucios.
Puede resultar incómodo afrontar esta realidad, está bien. Es mucho, mucho mejor sentir cierta
incomodidad acerca de la verdad que repetir estos errores durante los próximos 50 años, que es lo
que seguramente sucederá a menos que estas verdades salgan a la luz.
Si necesita otro punto de referencia para los Grandes Errores, piense en los Grandes
Lagos, que estaban tan contaminados por la década de 1960 que se dijo que el lago Erie
estaba "muriendo". Esta fue otra tragedia causada por un error humano. Finalmente, los
ambientalistas se unieron a la causa, se aprobó la legislación, se tomaron medidas para
limitar la escorrentía de fertilizantes y los contaminantes, y la vida volvió al lago. En los
últimos años, se han vuelto a informar zonas muertas, y las personas una vez
más pidiendo el control de la contaminación. 2
Podemos usar esta historia como piedra de toque para los Grandes Errores que se avecinan. Así
como los ciudadanos de la cuenca del lago Erie lograron una vez un gran progreso para devolver la
vida al lago, las comunidades médicas también pueden cambiar su dirección cuando se trata de
cómo ven las afecciones crónicas como la enfermedad de la tiroides, si suficientes personas se unen
en torno a la causa. . La corrección del rumbo de los errores humanos requiere una vigilancia
constante. No podemos permitir que la apariencia de mejora nos adormezca hasta la complacencia.
Así como todavía se necesita una estrecha observación y defensa de la verdad para mantener el
mejor interés del lago en el ojo público, todos podemos estar atentos.
unos a otros para asegurar que el progreso siga avanzando.

FUERA DE LA ANTIGÜEDAD

Para tener una perspectiva de los grandes errores de las enfermedades crónicas de hoy,
debemos tener en cuenta que un día miraremos hacia atrás en el presente como un momento de la
historia. El sello distintivo de la ciencia es que su estudio se desarrolla con el tiempo para permitir
una comprensión más profunda, rica y verdadera de nuestro mundo. Los nuevos experimentos
mejoran los antiguos; las percepciones claras reemplazan las hipótesis erróneas; Los “avances” que
fueron en la dirección equivocada por las razones equivocadas son recuperados y redirigidos. Por
tanto, lo que hoy puede parecer la vanguardia del pensamiento racional, algún día podría
considerarse obsoleto a medida que salgan a la luz nuevos hechos. Ésta es la perspectiva que
debemos aportar para analizar las teorías médicas modernas: algunas resistirán la prueba del
tiempo; otros no lo harán.
Tomemos, por ejemplo, el momento en que las amigdalectomías fueron favorecidas por
primera vez. Muchos niños comenzaron a presentar amigdalitis y la sabiduría
predominante se convirtió en la necesidad de extirpar las amígdalas. Se convirtió en un
pensamiento tan dominante que nadie pensó en cuestionar si la causa de la amigdalitis en
primer lugar podría abordarse en su lugar. El enfoque en el avance médico del
procedimiento de amigdalectomía enterró por completo el misterio de esta amigdalitis
generalizada. Una vez que las amigdalectomías se convirtieron en algo común, alguien en
la escuela de medicina ya no se animaría a investigar el problema, porque se había
convertido en "estado allí, hecho eso". Quite las amígdalas, fue el pensamiento, y elimine
el problema. ¿Por qué dedicar más tiempo a pensar en ello?
Las comunidades médicas ahora reconocen que las amígdalas están ligadas al
sistema inmunológico, por lo que extirparlas no es la mejor primera opción cuando
están infectadas. Ahora los antibióticos se han convertido en la primera línea de
defensa favorecida. Esto es problemático, porque si bien las bacterias cofactores
pueden inflamar aún más las amígdalas, las bacterias no son la causa subyacente
de la amigdalitis; EBV es. Todo este tiempo, ha sido el virus de Epstein-Barr juvenil
el que ha provocado la inflamación de las amígdalas. En los niños, el VEB es muy
difícil de diagnosticar, porque a menudo no genera señales de alerta que las
pruebas puedan detectar en el torrente sanguíneo. Mientras tanto, el área linfática
donde residen las amígdalas puede infectarse mientras intentan combatir el virus,
causando la misteriosa infección de las amígdalas.
O considere la época en que se desaconsejaba la lactancia materna. Hace varias décadas, la
lactancia materna se consideraba inferior a las nuevas fórmulas para bebés creadas
científicamente que estaban llegando al mercado. A las mujeres se les dijo que se detuvieran
la lactancia materna, porque la ciencia sabía más que el cuerpo humano. (Para tener una
perspectiva, esto coincidió con la época en que los automóviles no tenían reposacabezas para evitar
el latigazo cervical y los cinturones de seguridad solo pasaban por la vuelta, y sin embargo, los
automóviles se consideraban avanzados). Las familias respetaron este consejo y consideraron la
fórmula como Dios. . . hasta que la investigación surgió años más tarde que la leche materna tiene
un valor incalculable. El paradigma comenzó a cambiar a medida que más y más personas se dieron
cuenta de que el cuerpo humano lata ser de confianza, y que la ciencia es, de hecho, la que se queda
atrás, aunque desafortunadamente esta comprensión se ha limitado a esta área.

Entonces, te haces una idea de cómo algún día miraremos hacia atrás en el enfoque médico
actual de la enfermedad de la tiroides y otras enfermedades crónicas desde un punto de vista
completamente nuevo: como la antigüedad. En la medicina convencional contemporánea,
existen tres tratamientos principales para un problema crónico: esteroides (incluidos los
tratamientos hormonales y los inmunosupresores), antibióticos y procedimientos para eliminar
el problema percibido. Es posible que haya recibido los tres. Y si uno o todos ellos no lo
hicieron sentir mejor, es muy probable que haya recibido el mensaje de que usted es el
problema. Esto, algún día, cambiará. El desarrollo y la práctica de la medicina evolucionarán.

Porque la verdad es que tú no eres el problema y no hiciste nada malo. La

información que vendrá sobre los Grandes Errores le mostrará lo que
posee Me he equivocado todo el tiempo: qué tipo de pensamiento evitar y qué
trampas evitar. Le mostrarán que puede volver a confiar en sí mismo y que
puede usar esa confianza para ir de donde está con su salud a donde quiere
estar.
 _______ CAPÍTULO 10 _______

Gran error 1: autoinmune

Confusión

Incluso en su forma más básica, la teoría autoinmune está equivocada. Eso es correcto,
el término autoinmune en sí mismo es un gran error. Auto- viene del griego para "yo", por
lo que la palabra dice que su sistema inmunológico va tras usted, ¡su propio yo! Lo que
hace autoinmune simplemente una etiqueta que te echa la culpa a ti y a tu cuerpo. Es un
nombre inapropiado que significa que ni siquiera podemos hablar sobre la verdad de las
enfermedades autoinmunes sin perpetuar el malentendido. Un término más apropiado
sería viral-inmune, porque el sistema inmunológico persigue a los invasores. Autoinmune no
es solo una fijación errónea del mundo médico convencional. Los círculos alternativos,
funcionales e integradores también han adoptado este concepto erróneo.

¿Por qué existe esta teoría? Porque en la década de 1950, el mundo médico se sintió
frustrado por no tener una explicación de por qué afecciones como la tiroiditis de
Hashimoto, la enfermedad de Graves, el lupus, la AR, la enfermedad de Crohn, la
enfermedad celíaca, la colitis ulcerosa y la EM dejaban a las personas enfermas o incluso
lisiadas. La observación cercana de los análisis de sangre de algunos pacientes reveló la
presencia de anticuerpos. Comenzó un agotador juego de adivinanzas y despegó la teoría
que mejor protege al establecimiento médico: "Debe ser el cuerpo que se confunde y se
ataca a sí mismo". De repente, se convirtió en un susurro en el camino a escala global,
excepto que en lugar de que el mensaje se distorsionara en el camino, se glorificó y
amplificó, ahogando la verdad no descubierta.
 Intentar explicar los problemas autoinmunes fue un esfuerzo honesto para tratar de dar
respuestas a las personas, excepto que, a diferencia de la historia de los copos de maíz en el
último capítulo, ningún gerente intervino para decir: "Vamos a comprobar una vez más" y
luego, el lugar equivocado ". En cambio, el mensaje de que la enfermedad autoinmune es que
el cuerpo se ataca a sí mismo se convirtió en ley.
Ahora la teoría autoinmune se está convirtiendo en un tsunami monstruoso, o una
tormenta de nieve que ciega a todos a la verdad. Es el tren corriendo por las vías a una
velocidad peligrosa, fuera de control.
Es hora de dar un paso atrás y reevaluar. Es hora de unirse y expresar la verdad: la
teoría de que la enfermedad autoinmune es que el cuerpo se ataca a sí mismo es
incorrecta. El cuerpo no se ataca a sí mismo. Ataca a los patógenos. (Las pruebas
científicas para detectar completamente los patógenos que están causando problemas
simplemente no se han inventado todavía). Sin aceptar esta verdad, el estudio de las
enfermedades autoinmunes no avanzará en la dirección correcta. El campo
permanecerá en un estado de confusión, a expensas de todos aquellos que padecen
estos síntomas debilitantes. No se pierde media hora buscando copos de maíz; las
consecuencias de no admitir este error serán devastadoras. Puede arruinar vidas
- ya lo ha hecho y continuará haciéndolo en el futuro.
Escuchará de algunas fuentes que las respuestas autoinmunes ocurren cuando su
cuerpo se defiende contra un desencadenante (como un patógeno o gluten) y se
confunde en el proceso, incapaz de distinguir entre una presencia extraña y su propio
tejido corporal. Como vimos en el capítulo de desencadenantes, esto es no cómo
funcionan los disparadores. Cualquier actividad de anticuerpos se debe a que esos
anticuerpos persiguen al virus, no a su propio cuerpo. Recuerda, tu cuerpo te ama
incondicionalmente.
También es importante tener en cuenta que, si bien la ciencia ha avanzado en su
comprensión de muchos aspectos de la función física, la glándula tiroides sigue siendo en
gran parte un misterio. Hoy en día, no hay mucha más información médica sobre la
tiroides que hace 100 años, lo que hace que sea mucho más fácil para las comunidades
médicas etiquetar las afecciones de la tiroides como autoinmunes, porque es difícil evaluar
qué está mal con un órgano o glándula si el órgano o la glándula en sí es un misterio, y
"autoinmune" es una etiqueta conveniente para decir: "No sabemos qué te pasa, así que
debe ser tu culpa".
Tampoco es culpa de los médicos que todo esto sea así. Los médicos y otros
practicantes son héroes que dedican desinteresadamente sus vidas a ayudar a los demás.
Simplemente, aún no se les han entregado las mejores herramientas de diagnóstico o el
mejor marco para determinar qué está sucediendo realmente con sus pacientes que
sufren de Hashimoto, Graves y otras enfermedades autoinmunes.
La ciencia médica no está condenada a malinterpretar las enfermedades autoinmunes
para siempre. Los investigadores aún pueden hacer un progreso profundo en esta área y
descubrir los secretos que estamos viendo en este libro, si y solo si primero desechan la teoría
errónea detrás de la autoinmunidad y comienzan de nuevo con una nueva base. Una vez que la
ciencia médica finalmente aproveche la verdad subyacente sobre la autoinmunidad, el estudio
y el tratamiento de la enfermedad de la tiroides y otras enfermedades crónicas finalmente
podrán avanzar.
Sólo entonces la investigación médica descubrirá que el cuerpo nunca se ataca a sí mismo;
solo persigue patógenos. Los anticuerpos son signos de que hay un virus (u otro antígeno) en
el cuerpo que el sistema inmunológico está poniendo toda su energía en combatir. Este
proceso de un patógeno que invade las células crea la inflamación. Su cuerpo trabaja para
combatir ese patógeno. Algún día, la ciencia médica tendrá en cuenta que para cuando un
virus ha comenzado a causar una enfermedad crónica en un paciente, por lo general se ha
hundido tan profundamente en los órganos de esa persona que el virus no aparece en los
análisis de sangre tradicionales, por lo que parece ser un mal funcionamiento del cuerpo. Con
suerte, en el lado más temprano, aunque probablemente en el futuro, se desarrollarán nuevas
pruebas para encontrar el virus donde se esconde.
Recordemos que la ciencia médica ya está avanzando en muchas áreas. Ha dado pasos
agigantados en trasplantes de órganos, cirugía microscópica y similares: áreas que no han sido
obstaculizadas por la negación, áreas donde se puede hacer un diagnóstico y los próximos
pasos son claros. Es como cuando lleva su automóvil al taller y el mecánico puede saber qué
está mal por observación o diagnóstico por computadora. Si los frenos están gastados, pueden
reemplazarse. Si el motor de arranque está suelto, se pueden apretar los pernos. Sin embargo,
cuando el problema del automóvil está fuera del ámbito de los problemas fácilmente
detectables, solucionarlo requiere solución de problemas. Esto puede convertirse en un largo
juego de adivinanzas. A menos que su mecánico esté realmente comprometido en llegar al
fondo del asunto, el problema puede escaparse por las grietas en el taller de automóviles, y
usted estará nuevamente en la carretera.
¿La etiqueta autoinmune le ha hecho sentir como si se hubiera deslizado por las
grietas del mundo de la salud? ¿Ha visitado a un especialista tras otro, ha probado
todas las terapias alternativas y ha sentido que fue una decepción cuando no pudo
decirles a sus médicos que sintió alguna mejora en la resolución de problemas?
¿Sentiste en cierto momento que la gente se rindió contigo? Si es así, no estás solo.

A muchos pacientes de Hashimoto y Graves se les dice que el sistema inmunológico

produce misteriosamente anticuerpos que atacan y dañan la glándula tiroides como si
fuera una presencia extraña. Esta hipótesis no se sostendrá con el tiempo, porque no
es la respuesta real.
Si fui a un médico que ya me sentía deprimido porque tenía fatiga extrema, hinchazón
de garganta y sensibilidad a la temperatura, y ese médico me dijo que era el resultado
de mi cuerpo confundiéndose y confundiendo células sanas con intrusivas, estaría fuera de
mí preguntándome qué hice mal para que mi cuerpo se volviera loco. Me sentiría
defectuoso, roto, defectuoso, inadecuado. "Autoinmune" es uno de los mayores errores de
todos los tiempos. El marco de diagnóstico apunta a la culpa en la dirección equivocada.
Hace que la gente piense que sus cuerpos los están traicionando. Una vez que dejan de
confiar en sus cuerpos, pierden la fe en que pueden sanar.
Ahora, ¿qué pasaría si fueras al médico con esos síntomas que describí y tu médico
respondió: “Tu cuerpo está luchando increíblemente contra un virus, que ha estado en
tu sistema durante años sin ser detectado y ahora ha alcanzado una etapa avanzada?
Esa inflamación en la garganta es una indicación de que su cuerpo está protegiendo a
las células virales que intentan dañar su tiroides. Su fatiga y tendencia a quedarse frío
provienen de las neurotoxinas virales que afectan sus nervios. Sé que esos síntomas
son difíciles de tratar. Anímate porque son señales de que tu cuerpo te está ayudando,
porque recuerda: nuestros cuerpos trabajan para nosotros. Ellos nos protegen. Nos
aman incondicionalmente.
“Dado que se trata de un problema viral, abordémoslo con medios naturales que acabarán
con ese virus. Vamos a ponerlo en un plan de alimentación antiviral con muchos alimentos
curativos, hierbas y suplementos para destruir el patógeno y nutrir sus nervios y tejido
tiroideo. Mientras tanto, si está sufriendo mucho de dolor corporal, siempre podemos recetarle
temporalmente un fármaco inmunosupresor o un esteroide para que pueda sobrevivir hasta
que su protocolo de curación lo haga sentir mejor ".
¿Escuchar esto no marcaría una gran diferencia en cómo veía su enfermedad
y en su perspectiva de recuperación? Tendría el beneficio adicional de ser la
verdad honesta de Dios, y la forma real de eliminar la confusión autoinmune.
 _______ CAPÍTULO 11 _______

Gran error 2: Enfermedad misteriosa

Idea equivocada

El gran error de la enfermedad misteriosa es tan terrible que escribí todo mi primer libro al
respecto. Aquí está la versión corta: La enfermedad crónica es un misterio generalizado. No se deje
engañar por la creencia popular de que "enfermedad misteriosa" es un término que se aplica
simplemente a casos raros en los que algunos niños en un pueblo remoto contraen un sarpullido y
fiebre inexplicables.
Una enfermedad misteriosa es cualquier dolencia que deja perplejo a alguien por
cualquier motivo. No importa si esa dolencia tiene nombre o no. El hipotiroidismo, el
síndrome de Hashimoto, el de Graves, el hipertiroidismo y los nódulos, quistes y tumores
tiroideos siguen siendo tan enigmáticos para la medicina moderna como la parálisis
inexplicable que no tiene etiqueta. Si no puede visitar el consultorio de un médico y
marcharse con respuestas razonables y un plan que eventualmente lo sane (y no solo
controle sus síntomas), la enfermedad es un misterio médico.
Entre los síntomas y las enfermedades, hay un mínimo de 5000 problemas de salud que
todavía son un misterio para la ciencia médica actual. Actuando como si migrañas, depresión,
enfermedad de Lyme, artritis reumatoide, fatiga, Candida, sofocos, palpitaciones cardíacas,
diabetes y muchos otros problemas no son desconcertantes para los expertos es como ignorar
el iceberg de que el Titánico está a punto de atacar. Esto es válido para todos los Grandes
Errores; fingir que no están allí no los hace menos peligrosos.
La gente se pregunta por qué tanta población está enferma y por qué las curas aún no
están disponibles. No es porque los médicos estén haciendo algo mal. Doctores
son algunas de las personas más inteligentes y honestas que existen; eso es lo que los llevó a
ingresar al campo de la salud en primer lugar. El problema es que están atrapados lidiando con un
sistema que está roto y puede ser deshonesto, uno que está en negación, uno que no siempre
puede admitir cuando no tiene todas las respuestas por temor a que este desconocimiento dañe su
credibilidad. Es enormemente equivocado actuar como si las enfermedades crónicas como las
enfermedades autoinmunes no fueran un misterio para el mundo en general. Evita que los
pacientes pidan respuestas, que los investigadores las busquen y obtengan financiación, y que los
profesionales estén abiertos a la información que necesitan para ayudar a más personas.

En realidad, la solución aquí sería reconocer cuánto de la salud humana sigue siendo un
misterio para la ciencia; eso es lo que traerá la conciencia y el impulso para encontrar
respuestas. Solo reconociendo la verdad podemos reorientar el rumbo.
 _______ CAPITULO 12 _______

Gran error 3: etiquetas como respuestas

Ni siquiera me hagas empezar con las etiquetas. Muchos de los nombres que la ciencia
médica da a las enfermedades crónicas desvían a la gente del camino de encontrar respuestas
reales. Como vimos, uno de los más importantes es "autoinmune": el nombre en sí es
incorrecto. Cuando da el siguiente paso y le da etiquetas a todas las diferentes enfermedades
autoinmunes, la situación se sale aún más de las manos.
Ser etiquetado con "Hashimoto", "Graves", "lupus", "artritis reumatoide", etc. puede
tener un lado positivo. Poner un nombre con sus síntomas puede ayudarlo a sentirse
validado y también puede ayudar si su enfermedad está muy avanzada y necesita ser
categorizado como discapacitado para obtener apoyo. Cuando estás luchando contra una
enfermedad autoinmune u otra enfermedad crónica, cada pequeño reconocimiento
ayuda.
El problema es cuando miramos las etiquetas como respuestas, como hacemos con tanta
frecuencia. Las etiquetas nos vuelven dóciles. Decirle a un paciente que tiene la enfermedad de
Addison, sarcoidosis, psoriasis, alopecia, enfermedad de Castle-man, endometriosis, síndrome de
Guillain-Barré, enfermedad inflamatoria intestinal, síndrome de Sjögren o similares hace que
parezca que eso es todo, y todo se entiende. El paciente no se siente capacitado para seguir
preguntando, "¿Por qué?" y "¿Cuál es la causa subyacente?" y “¿Los estudios sobre esta enfermedad
parecen concluyentes?” - para defender sus derechos de salud.
¿Sabes cómo en la escuela secundaria, las etiquetas evitaban que todos miraran debajo de la
superficie? Cómo una vez se consideró que alguien estaba agotado, Deadhead, hipster, gótico,
monstruo, mascota del maestro, perdedor, impostor, mentiroso, farsante, falso, tramposo,
hipocondríaco, mariquita, debilucho, prep, nerd, deportista, techie, puta, emo , klepto, stoner, hippie, etc.
¿Fue encasillado durante los siguientes cuatro años? No importaba si solo jugabas
béisbol porque tu papá te estaba presionando para que buscaras el dinero de las
becas deportivas, y en tu tiempo libre escribías poesía y ayudaste en las
excavaciones arqueológicas. Una vez que la gente te etiquetó como un tonto,
terminaron de explorar tu personalidad. Se volvió fácil sentir que tal vez realmente
eras la persona que te veían, y no la que te sentías por dentro.
No te dejes encasillar por un diagnóstico como si todavía estuvieras en la escuela secundaria. En
primer lugar, los diagnósticos erróneos son rampantes en las enfermedades crónicas. Debido a que
estas condiciones son un misterio y, a menudo, están fuera del alcance de las pruebas, a menudo se
reduce a la observación de un médico para darle un nombre a su sufrimiento. Ese nombre puede
ser un error.
En segundo lugar, los nombres detrás de los diagnósticos no tienen mucho peso.
Después de todo, ¿qué nos dice la “tiroiditis de Hashimoto”? Que un hombre llamado
Hashimoto observó algunas tiroides que estaban inflamadas. (Eso es todo -es significa:
inflamación.) Hizo esas observaciones a principios del siglo XX, por cierto, sintiendo la
tiroides inflamada con las manos, una práctica que en realidad fue muy útil para
ponerse en contacto con los síntomas del paciente y que ahora ha caído en desgracia.
Cien años después, todavía estamos en la Edad Media cuando se trata de cómo aliviar
la causa subyacente de la enfermedad de Hashimoto, a menos que haya leído la
información detallada en este libro o en el capítulo "Hipotiroidismo y tiroiditis de
Hashimoto" de Medio médico. Ahí es donde se reveló la explicación por primera vez.

Si le han dado una etiqueta para sus luchas crónicas de salud y esa etiqueta le hace
sentir algún nivel de desesperación, anímese porque no le han entregado la razón
completa de su sufrimiento. Cuando te dan la verdadera razón por la que no te sientes lo
mejor posible, no solo un nombre para tus limitaciones, la desesperanza desaparece,
porque saber lo que está mal es el primer paso para la curación.
 _______ CAPITULO 13 _______

Gran error 4: inflamación como

Causa

“Inflamación” es su propia etiqueta que se usa con demasiada libertad. Ves que la inflamación se
considera la causa de todo, desde el cáncer hasta la obesidad y las enfermedades cardíacas, y es un
tema enorme en las enfermedades de la tiroides y las enfermedades autoinmunes. Dondequiera
que mire, los suplementos y los alimentos saludables se anuncian como antiinflamatorios. Se ha
convertido en una palabra clave que ya no cuestionamos.
El error no está en observar la inflamación ni en tratar de aliviarla. El error está en
pensar que la “inflamación” es una respuesta. Que no es. Es un término perezoso, una
salida fácil. La inflamación no es espontánea ni es un operador solitario. Más bien, es
un indicador. Lo que necesita nuestra atención son las verdaderas causas subyacentes
detrás de la inflamación, causas que incluyen las muchas variedades y cepas de
Epstein-Barr, culebrilla, HHV-6, otras cepas no descubiertas como HHV-10 y HHV-12, y
bacterias resistentes a los antibióticos. como Estreptococo y H. pylori. Mientras
miramos en Capítulo 5 , “Sus síntomas y condiciones — Explicados”, la inflamación
ocurre como resultado de una invasión y / o lesión, y estos patógenos pueden causar
ambos.
En cambio, los llamados alimentos inflamatorios son los culpables. Los cereales son un gran
ejemplo. Especialmente en la comunidad de salud alternativa, se considera que los granos causan
inflamación e incluso crean una enfermedad autoinmune en sí. La palabra de moda es las
micotoxinas hongos diminutos que pueden infectar los cultivos de cereales), y es la explicación que
muchas fuentes utilizan para explicar por qué los cereales son problemáticos. El problema con
esta lógica es que mucha gente come granos y se siente bien. ¿Cómo explicar a las personas de 90
años que se han pasado la vida comiendo cereales y alimentos procesados y nunca han tenido un
problema de salud? Lo que realmente está sucediendo es que aquellos con enfermedades
autoinmunes tienen virus en sus cuerpos y esos insectos se alimentan de los granos y hongos, lo
que resulta en inflamación. Entonces, alguien que esté perfectamente libre de patógenos no
reaccionará a los granos, porque los granos no desencadenan un frenesí de alimentación viral. Sin
embargo, alguien con esclerodermia, esclerodermia, esclerodermia, esclerodermia, esclerodermia
o artritis reumatoide de Hashimoto, es probable que se sienta aturdido y fatigado por comer algo
como pan o bagels.
La inflamación es un buen comienzo para reconocer el sufrimiento que padecen las
personas con enfermedades crónicas. Es un paso necesario, al igual que antes de que se
pudiera abordar la contaminación inicial en el lago Erie, alguien tenía que señalar primero la
floración de algas. El siguiente paso en el camino para limpiar el lago Erie fue cuestionar qué
comunicaban las algas, averiguar qué estaba sucediendo realmente debajo de la superficie.
En cambio, la inflamación en sí misma sigue siendo el foco médico. Solía ser que cada
médico tenía una opinión diferente sobre qué etiqueta dar a la inflamación observada en
un paciente. Ahora, tanto la investigación médica convencional como la alternativa y la
ciencia están atrapadas en un ciclo de pruebas de los niveles de inflamación en el cuerpo y
siguen jugando a adivinar cómo llamarlo. El lupus y la artritis psoriásica son buenos
ejemplos.
Debe saber que las pruebas como la velocidad de sedimentación globular (VSG),
la proteína C reactiva (PCR) y la viscosidad plasmática (PV), la inmunoglobulina A
(IgA), la inmunoglobulina G (IgG) y los anticuerpos antinucleares (ANA) no se
encuentran en ninguna parte. casi concluyente, y que se puede obtener una
ganancia monetaria para los laboratorios que anuncian pruebas de inflamación
cada vez más “avanzadas”. En realidad, las pruebas no pueden determinar qué le
pasa a una persona. Más bien, los laboratorios elaboran gráficos que coinciden
arbitrariamente con diferentes nombres de enfermedades con los diferentes
niveles de inflamación. Esto significa que simplemente porque sus marcadores de
inflamación se encuentran en un cierto nivel, se le podría diagnosticar la
enfermedad de Lyme frente a la AR. Son, como las pruebas de tiroides,
simplemente pruebas de conjetura,
Últimamente, los gráficos que utilizan los laboratorios para analizar los resultados de los análisis
de sangre han comenzado a incorporar nombres de patógenos junto a esos diferentes niveles de
inflamación. No analizan los patógenos en sí mismos, aunque afirman que lo hacen, ni han
identificado los verdaderos patógenos que se corresponden con diferentes enfermedades
inflamatorias crónicas. El laboratorio de sangre no le dice a su médico que no ha realizado pruebas
para detectar un patógeno en sí, aunque el médico asume que sí, y esto lleva al paciente a creer
que un patógeno determinado fue probado y localizado sistemáticamente.
Existe una relación desconectada entre el médico y el laboratorio de sangre.
Es por eso que puede hacerse una prueba de detección de la enfermedad de Lyme y
escuchar que sus resultados están en el límite, porque los marcadores de inflamación en su
sangre aterrizan en los márgenes de una zona donde se enumeran una o más bacterias de
moda que la medicina moderna cree erróneamente que causan la enfermedad de Lyme. .
(Como revelé en mi primer libro, no son las bacterias las que causan la enfermedad de Lyme; la
enfermedad de Lyme es viral. Si esto te está molestando en este momento, lee el capítulo de
Lyme en Medio médico antes de enojarse demasiado). Incluso dejando a un lado la bacteria
versus el virus, si tiene algún patógeno en su sistema, no importa lo que sea, está ahí o no. Sí,
como establecimos en Capítulo 7 , “Thyroid Guess Tests”, las pruebas aún dejan mucho margen
de error, por lo que es posible que no se detecte un patógeno en el sistema de alguien. Sin
embargo, si se puede detectar, no hay intermedio. No es posible que estés en el límite. O lo ve
o no lo ve. Esto significa que la prueba de Lyme y otras similares que pasan por marcadores de
inflamación son completamente inestables.
Menciono a Lyme porque nos está mostrando hacia dónde se dirige esta locura de
inflamación para otras enfermedades crónicas. La inflamación atraerá toda la atención en
los próximos años y ocultará la verdad de que nadie te dice por qué estás inflamado en
primer lugar. Lyme es un diagnóstico tan moderno que si un paciente tiene la más mínima
inflamación misteriosa causada por cualquier patógeno, es probable que obtenga un
diagnóstico de Lyme antes de que los resultados de la prueba hayan llegado del
laboratorio. Eventualmente, los genes serán los culpables de la enfermedad de Lyme, e
innumerables personas se sentirán como si su esencia misma, su ADN, es la culpable de su
sufrimiento.
Vale la pena señalar que casi todas las personas que padecen la enfermedad de Lyme
tienen un problema de tiroides, ya sea que se haya descubierto o no. Eso es porque, como
dije, Lyme es viral. Por lo general, una persona con Lyme tiene varios virus a la vez, y uno
de ellos casi siempre es el VEB, que si está lo suficientemente avanzado como para causar
síntomas de Lyme, también ha interferido con la función tiroidea. Esto significa que es
común recibir múltiples diagnósticos (p. Ej., De Hashimoto, hipotiroidismo, Lyme) cuando
en realidad, solo hay una cosa mal, una infección viral, en lugar de múltiples problemas de
origen diferente. Seguir un protocolo antiviral ayuda a aliviarlo todo.

Cuando sabe que la inflamación misteriosa no es su cuerpo destruyéndose a sí

mismo y creando su enfermedad, que de hecho, esta inflamación es una señal de que
un invasor está presente y su cuerpo está persiguiendo a ese invasor, toda su
perspectiva sobre su salud puede cambiar. En lugar de señalar a su cuerpo como el
problema, puede confiar en el conocimiento de que hay una verdad mayor por
descubrir sobre lo que está causando sus síntomas crónicos. Sea consciente de este
gran error y podrá protegerse a sí mismo y a su familia de los peligros de
distracción.
 _______ CAPITULO 14 _______

Gran error 5: mito del metabolismo

El termino metabolismo está muy desactualizado. Si bien puede parecer un concepto bien
entendido por la ciencia moderna, con enormes volúmenes de datos que lo respaldan, la verdad es
que metabolismo se refiere únicamente al descubrimiento de hace mucho tiempo de que el cuerpo
es un organismo vivo que asimila los alimentos y los utiliza para obtener energía. En los cientos de
años transcurridos desde que ocurrió esta revelación, la medicina aún no ha descifrado el código
sobre por qué las personas luchan con su peso. Y aún así, el término se ofrece como respuesta y
explicación: una etiqueta más que hace que las personas sientan que quienes son en esencia es el
culpable de sus problemas de salud.
Es un mito que un "metabolismo lento" es responsable de la dificultad para perder peso de
una persona. Este concepto es como un automóvil antiguo que en su día fue el colmo de la
belleza y la sofisticación, un automóvil que lo llevó por años. Sin embargo, con el tiempo,
envejeció. Quedó desactualizado. Alguien lo estacionó en el patio trasero, donde comenzó a
oxidarse. Las tablas del piso se pudrieron, el motor se paralizó, se convirtió en un peligro para
la salud ya que goteó aceite y lixivió metales en la hierba. Solo que nadie podía dejarlo pasar.
Era demasiado familiar, tenía demasiado valor sentimental.
El concepto de metabolismo se incorporó a la medicina moderna desde una época en
que las primeras escuelas de medicina fueron financiadas y contratadas para enseñar
teorías como esta. (Muchos de los otros Grandes Errores se han perpetuado por la misma
razón). El metabolismo es una idea conveniente a la que aferrarse, porque
parece ofrecer a los pacientes una explicación de su sufrimiento. Teorías como esta
cobran vida propia, una vida tan grande y dominante que hace que los escépticos
parezcan tontos por cuestionarlos. Sin embargo, si te detienes a pensar en ello, el
La teoría del metabolismo no es muy científica y tiene un agujero bastante obvio: no se puede
medir el metabolismo de una manera definitiva. ¿No es la ciencia todo acerca de la medición
objetiva? Si todo lo que tenemos son pruebas crudas que estiman incorrectamente cuántas calorías
quema una persona (es imposible medir realmente la quema de calorías de alguien), ¿cómo
podemos decir con autoridad que el metabolismo es la fuerza impulsora de los misteriosos
problemas de peso?
Si resolver los misteriosos problemas de peso se tratara realmente de comer menos calorías de
las que quema o medir los latidos del corazón por minuto, los problemas de las personas ya
estarían resueltos. Ese consejo es tan frecuente, todos lo han escuchado, y tan claro que todas las
personas con un problema de peso lo habrían seguido y encontrado alivio a estas alturas. En
cambio, muchas personas siguen los consejos de conteo de calorías, no obtienen resultados o
descubren que el peso regresa de inmediato y se etiquetan como perezosos o se les dice que no lo
están haciendo bien.
Entonces, si los problemas de peso no se tratan solo de equilibrar las calorías que
consume con las calorías que gasta, ¿de qué se tratan? En algunos casos, tiene que ver con
la glándula pituitaria, el riñón, problemas intestinales o incluso el corazón. La mayoría de
las veces, los problemas de peso tienen que ver con el hígado y el sistema linfático.
Cuando alguien está sobrecargado de toxinas en su entorno, una dieta demasiado alta en
grasas o llena de alimentos improductivos, o, como analizamos en Capítulo 5 —Al tratar con
un problema viral como el VEB, el hígado y el sistema linfático se sobrecargan. No pueden
desintoxicarse como deben hacerlo, y cuando su cuerpo no puede desintoxicarse,
entonces, al igual que los huéspedes no deseados, esas toxinas se quedan, obstruyendo
las obras. Como mecanismo de protección, su cuerpo retiene líquidos para mantener
suspendidas las toxinas y el edema resultante se traduce en aumento de peso. En lugar de
investigar y descubrir todo esto, lo fácil que no lleva a nadie a ninguna parte es decirle a
alguien que es un metabolismo lento.
A menudo, se cree que los problemas de tiroides son la razón subyacente de los
problemas crónicos de peso. Tal vez le hayan dicho que su hipotiroidismo es el culpable de
ese peso obstinado que no puede perder, porque su tiroides poco activa no produce
suficientes hormonas que estimulan el metabolismo para mantener su peso bajo control.
No dejes que esta teoría errónea te distraiga. Es simplemente otro concepto erróneo
basado en el mito de que la velocidad del metabolismo determina la capacidad de una
persona para controlar su peso. Literalmente, no existe el metabolismo lento.
- Así que decir que la tiroides es la culpable de un metabolismo lento hace que la teoría sea
más errónea. Es solo un chivo expiatorio más, lo que yo llamo un chivo expiatorio - para
problemas de salud no descubiertos como el VEB.

La razón por la que los problemas de peso a menudo coinciden con problemas de
tiroides es porque el VEB puede causar ambos, por separado. No es un juego de dominó,
con EBV golpeando la tiroides, lo que a su vez desequilibra el peso. En cambio, es un
juego de emboscada, con EBV avanzando a múltiples ubicaciones en el cuerpo, causando
problemas directamente de múltiples maneras.
Cuando las personas toman medicamentos para la tiroides, sus problemas de peso no desaparecen.
Eso es porque las hormonas tiroideas no regulan el peso. De hecho, las personas a menudo aumentan
de peso con los medicamentos para la tiroides, porque el hígado tiene que absorber el exceso de tiroxina
del medicamento, lo que sobrecarga aún más el órgano. Mientras miramos en
Capítulo 8 , “Medicamentos para la tiroides”, la inmensa mayoría de las personas que
pierden peso con medicamentos para la tiroides lo hacen porque han cambiado su dieta,
ejercicio y / o régimen de suplementos al mismo tiempo. La pérdida de peso no se debe a
que las hormonas tiroideas aceleren el metabolismo.
Si bien la tiroides juega un papel principal en el mantenimiento de la homeostasis del
cuerpo, y la homeostasis es clave para que su cuerpo alcance un peso equilibrado, la
tiroides y el resto del sistema endocrino continúan desempeñando ese papel incluso
cuando la glándula está comprometida. Encontrar la homeostasis (volver a casa en su
cuerpo) no se trata de concentrarse en la tiroides. Se trata de desintoxicarse. Si tiene EBV,
se trata de eliminar el virus y sus desechos de su sistema y limpiar las toxinas y los
alimentos que lo alimentan utilizando las técnicas de Parte III , "Tiroides Resurrección".
Estas técnicas también son excelentes para limpiar toxinas y reorientar su dieta para que
sea más amigable con el hígado y los linfáticos, incluso si no tiene EBV. No se trata de
retirarse durante un mes para hacer una limpieza con jugo, sino de encontrar formas de
incorporar la desintoxicación en su vida activa diaria. Y son un mundo aparte de los
multivitamínicos que verá anunciados para apoyar el metabolismo. Esos anuncios
deberían decir, "Esta píldora le ayudará a encontrar Sasquatch", para saber cuánta base
tienen en realidad sus afirmaciones.
Es importante tener en cuenta que antes y después de limpiar las toxinas, su metabolismo sigue
siendo el mismo. Ya sea que su hígado y sistema linfático estén lentos o en perfecto estado de
funcionamiento, y si su tiroides esté poco activa, hiperactiva o funcionando normalmente, su
metabolismo continúa en piloto automático. Eso es porque cuando hablamos de metabolismo, todo
lo que realmente estamos diciendo es que vivimos, respiramos seres humanos con sistemas
corporales en movimiento. Aquellos que dicen lo contrario, aquellos que dicen que el metabolismo
explica el hambre y el peso de una persona, no comprenden las verdaderas causas de los síntomas
y enfermedades crónicos. Y eso esta bien. No es culpa de nadie más que de los viejos mapas de
carreteras del pasado.
Entiendo que el metabolismo puede ser difícil de aceptar como un gran error, porque
forma parte de nuestro lenguaje cotidiano. Sin embargo, esa cotidianeidad es parte de lo
que lo hace tan perjudicial: el concepto está tan aceptado que nadie siente que pueda
siquiera ser cuestionado. Con el “metabolismo” como parte del vocabulario de todos, está
mucho más bien culpar a alguien por sus síntomas, lo que hace que sea mucho más
aceptable que la investigación deje de buscar respuestas reales. Cuando usted
Sin embargo, vea la teoría del metabolismo por lo que es, usted hace una diferencia en el
mundo. Dejas ir este pesado equipaje y te libera para ayudar a otra persona a ver que sus
luchas con el peso no son culpa suya.
 _______ CAPITULO 15 _______

Gran error 6: Gene Blame Game

Si ha lidiado con síntomas o condiciones crónicos como los que hemos visto en este
libro, probablemente se le ha inculcado la creencia de que su cuerpo lo ha defraudado,
lo que bien podría haberle hecho sentir como usted cometió algún mal cósmico para
merecer este castigo. Culpar a los genes de las enfermedades crónicas (como hacen
las teorías recientes) es una forma más de reforzar este sentimiento de culpa.

El movimiento en marcha para culpar a la genética de las enfermedades crónicas es un

ejemplo clásico de tomar una verdad científica, como el hecho de que todos tenemos ADN y
que juega un papel profundo en nuestras vidas, y luego darle vueltas. Por supuesto que los
genes son reales, y todos los días somos testigos de su evidencia en la misma sonrisa de un
padre y su hijo, en el recién nacido al que le salió la nariz de la abuela y en la voz que contesta
el teléfono que podría jurar que es su hermana y resulta ser tu sobrina.
No podemos dejarnos engañar pensando que los genes significan todo. No determinan toda
nuestra vida. Nuestros cuerpos están preparados para estar bien, y los factores externos son los
que crean la gran cantidad de problemas crónicos que frenan a tantas personas. Después de todo,
las enfermedades crónicas se han cuadriplicado en la población durante los últimos 30 años. Si
seguimos la lógica genética, ¿no significaría eso que los genes se han estropeado durante las
últimas tres décadas? Eso no cuadra.
Cuando te hacen creer que estás sufriendo porque tus genes están mutados,
distorsionados, son malos o disfuncionales, se crea un mensaje poderoso dentro
de la conciencia de tu ser que puede frenar tu curación. Si le dicen que su
enfermedad es una parte fundamental de usted, ¿cómo se supone que debe tener
esperanza de sentirse mejor?
Ya sea que su desafío sea hipotiroidismo, hipertiroidismo, Hashimoto, Graves, nódulos tiroideos,
quistes, tumores u otro problema crónico, sepa que su condición no es un juicio sobre su línea
familiar, o quién es usted como persona, ni es un pena de prisión. Genética lata juegan un papel en
la enfermedad. Sin embargo, en el caso de trastornos autoinmunes y otros trastornos crónicos, los
genes son simplemente una fracción de una sola pieza del rompecabezas. Hay tantas razones por
las que las personas se enferman que no están relacionadas con los genes en ningún nivel.

Si bien cualquier conversación sobre genética suena impresionante, no se deje

engañar. No se deje llevar por este camino de creer que tiene la culpa de su
enfermedad. Y si ya ha recorrido millas por ese camino oscuro durante sus años de
búsqueda de respuestas, ¡regrese a la luz! La razón por la que tantas condiciones
parecen heredarse es que los patógenos y los contaminantes se transmiten de padres
a hijos. Además, los miembros de la familia a menudo están expuestos a los mismos
factores ambientales simplemente porque viven y viajan juntos.
Entonces, si tanto usted como su madre padecen de Hashimoto, no es porque la
tiroiditis “sea hereditaria”, en el entendimiento tradicional de la expresión. Un escenario
más realista es que su madre contrajo EBV en algún momento de su vida, antes de que
usted naciera. Cuando fue concebida, ella le transmitió esta cepa del virus de la tiroides y
su padre le transmitió el mercurio antiguo heredado de sus propios padres. Luego, cuando
eras un niño pequeño, tú y tu madre estuvieron expuestos a una aplicación de pesticidas
en su hogar, lo que afectó su sistema inmunológico. Y debido a que usted y su madre
estaban bajo mucho estrés, tal vez debido a las tensiones económicas familiares, vivían
con niveles elevados de metales pesados tóxicos y comían la misma dieta de alimentos
improductivos como tortillas de jamón y buñuelos de maíz fritos con canola, ese virus tuvo
la oportunidad de continuar floreciendo en sus hígados y eventualmente en sus tiroides.
Los problemas de tiroides de su madre y otros síntomas del VEB habrían aparecido antes,
porque había tenido el virus durante más tiempo. Sus problemas de salud se habrían
desarrollado más tarde, ya que el virus se movió a su propio ritmo a través de su cuerpo,
por lo que no habría sido evidente que ustedes dos estuvieran experimentando
desencadenantes uno al lado del otro. La genética no entró en la ecuación en absoluto.

Hasta que las comunidades médicas acepten los factores patógenos y ambientales
involucrados, no podrán ayudar a las personas a recuperarse verdaderamente de la
tiroides y otras enfermedades crónicas. Es importante recordar esto en los próximos años,
a medida que explota la teoría genética. Todavía no hemos visto nada en lo que respecta a
culpar de los problemas de salud a la fibra misma del ser. Cuando regrese a este libro
dentro de diez años, parecerá que todo lo que está leyendo aquí está desactualizado,
porque la genética se habrá convertido en la explicación predominante para
problemas de salud crónicos.
Por muy convincente que parezca, no será la respuesta real; lo que estás leyendo aquí seguirá
siendo mucho más avanzado. Gene Blame es un juego de bromistas en el que todo el mundo se
marcha como un perdedor. Al mismo tiempo que escuche en el futuro que los genes explican todo,
si mira a su alrededor, la enfermedad y el sufrimiento aumentarán como nunca antes. No solo
evitará que la investigación busque la verdad; La culpa genética en sí misma será una semilla de
destrucción para los sistemas inmunológicos de las generaciones venideras. Es decir, a menos que
se conozca la verdad de este libro. Si los expertos comienzan a reconocer los patógenos y
contaminantes que son realmente los culpables, solo entonces se podrá lograr un verdadero
progreso. (Para obtener más información sobre los factores reales detrás de la enfermedad,
consulte “Gran error 7: ignorar a los cuatro implacables”).
La financiación es fundamental para saber qué camino tomar. Mire lo que ha hecho la
financiación en determinadas áreas de la vida. Nuestros niños de hoy pueden jugar a los
videojuegos más asombrosamente avanzados, por ejemplo, desarrollados por compañías llenas de
capital, mientras que al mismo tiempo, estos niños pueden sufrir de misterioso asma, acné, otras
afecciones de la piel, problemas de los senos nasales, insomnio, enfermedad celíaca.
enfermedades, dolores de estómago, ansiedad, depresión, dolores y molestias, alergias, incluso
problemas de tiroides y congestión nasal crónica, todos problemas para los que no se descubren
las respuestas, porque ahí no es donde está la financiación.
La financiación genética es enorme porque el tema de la genética es un atractivo atractivo,
así que ahí es donde vemos los titulares. Una noticia que quizás haya leído es que los genes
pueden activarse y desactivarse dependiendo de la exposición ambiental. Esta teoría no es del
todo inexacta, simplemente no explica la enfermedad crónica. Cuando el medio ambiente
juega un papel en la enfermedad, no es porque la exposición tenga un efecto en un gen, que
crea los síntomas de alguien. Es porque la exposición ambiental descompone el sistema
inmunológico de una persona y alimenta virus como el VEB. Como dije, una persona se
enferma debido a un sistema inmunológico sobrecargado debido a factores externos, ya sea
que se transmitan a través de la línea de sangre, se encuentren en el útero o que la exposición
ocurra después del nacimiento. Ya sea que los genes estén activados, desactivados o de lado,
Los cuatro factores implacables sobre los que leerá en el próximo capítulo son la verdadera
explicación detrás de la epidemia de enfermedades crónicas. El mundo de los genes se
convertirá en una máquina monstruosa imparable que consumirá el sentido común de todos.

Y debido a que los factores externos son los culpables de la enfermedad, esto
significa que puede protegerse de ellos, que fue el tema de mi libro. Alimentos
medianos que cambian la vida: sálvese a usted mismo y a sus seres queridos con los
poderes curativos ocultos de las frutas y verduras. El juego de la culpa de los genes,
por otro lado, hace que las personas sientan que su propia destrucción proviene de
ellos mismos. Cuando alguien sufre una enfermedad y se le dice que es genética,
Casi puede hacer que esa persona sienta ganas de darse por vencida instantáneamente y esperar a
que algún día las noticias sepan que se ha encontrado la cura. Esto los lleva por un camino oscuro y
sin esperanza, anhelando que la ciencia algún día responda a sus oraciones con un descubrimiento
de un milagro genético que nunca llegará porque no es ahí donde les aguardan los verdaderos
conocimientos.
Piense en todas las mujeres que se hacen las pruebas para ver si tienen un riesgo genético
de cáncer de mama. La teoría de que los genes BRCA1 y BRCA2 son indicadores de que alguien
desarrollará cáncer de mama está provocando que las mujeres se sometan a mastectomías
dobles, un proceso increíblemente doloroso, cuando la verdad es que más mujeres sin
mutaciones del gen BRCA desarrollan cáncer de mama que mujeres con las mutaciones
genéticas. El cáncer de mama no es causado por genes; como miramos en Parte I , casi siempre
es causado por el VEB. La financiación de la investigación del VEB, no la genética, es lo que
finalmente frenará la epidemia de cáncer de mama y la epidemia de enfermedades de la
tiroides.
Es muy fácil dejarse engañar por la teoría genética de las enfermedades crónicas, porque
hay algunos aspectos realmente deslumbrantes del ADN y la herencia. Sin embargo, no
permita que este extraordinario descubrimiento se use en su contra. Cuando llega tan lejos
como para hacerte sentir condenado a un cierto destino de salud, dependiente de una
probabilidad entre un millón de mejorar, o culpable de sentirte mal, ten en cuenta que la culpa
genética es uno de esos trenes fugitivos que te llevará lejos de donde debes estar.
 _______ CAPITULO 16 _______

Gran error 7: ignorar el

Cuatro implacables

Los cuatro factores externos que son los problemas reales detrás de las enfermedades crónicas
y misteriosas, factores que yo llamo los Cuatro Implacables, son la radiación, la explosión viral, el
DDT y los metales pesados tóxicos. Ignorar estos es un gran error que no debe pasarse por alto.
(Para obtener más información sobre cualquiera de estos, consulte Medio médico: alimentos que
cambian la vida.)
Radiación de los desastres nucleares del mundo como Fukushima, Hiroshima y
Chernobyl no ha desaparecido. Esa radiación aún cae sobre nosotros desde el cielo y
continuará en el futuro. Además, los errores históricos de radiación, como la
sobreexposición y los fluoroscopios, continúan afectándonos con la radiación que
transmiten.
Incluso hoy en día, la exposición a nuevas radiaciones es motivo de preocupación. Por un lado, se
deben tomar más medidas de protección durante las radiografías; todavía no somos lo suficientemente
conservadores en esta área. Además, que los rayos X de repente se volvieran digitales debería
levantarnos las cejas y hacernos preguntarnos qué se descubrió sobre los efectos de los viejos rayos X
que hicieron de lo digital la opción más segura. En el futuro, se necesitarán y desarrollarán técnicas aún
mejores y más simplificadas.
No son solo los rayos X donde la radiación es un problema. Al volar, por ejemplo, hay más
formas de exponerse a la radiación que nunca. Por un lado, está la radiación de Fukushima en
la atmósfera. Y, sin embargo, la radiación como amenaza para la salud se esconde debajo de la
alfombra, prácticamente ignorada en todos los aspectos.
 Como mencioné anteriormente en el libro, en un poco menos del 5 por ciento de las enfermedades de la
tiroides, la causa es la radiación. Esto se debe a que la exposición a la radiación importante sobrecalienta y
prácticamente cocina la glándula misma, lo que esencialmente provoca quemadura por radiación de la
tiroides.
Y ya sea que llegue a este punto de lesionar la glándula o no, la radiación también
inhibe el sistema inmunológico, tanto el sistema inmunológico individual de la tiroides
como el sistema inmunológico general del cuerpo, lo que abre la puerta para que el VEB
aproveche la tiroides, así como para que todo tipo de otras enfermedades se arraiguen en
el cuerpo.
La explosión viral es lo que explica gran parte de las enfermedades crónicas en la
actualidad. Si bien ha aprendido sobre la destructividad del EBV en este libro, otros
virus de la familia del herpesvirus humano (HHV) como el herpes zóster, el
citomegalovirus (CMV), HHV-6, HHV-7 y el HHV-10, HHV-11 no descubierto, y HHV-12
también atraviesan la población y destruyen a la gente.
Los síntomas neurológicos de nuestro tiempo: niebla mental, pérdida de memoria,
tinnitus, hombro congelado, migrañas, ensordecedor, hormigueo, entumecimiento,
neuropatía, neuralgia, espasmos musculares, tics, calambres, síndrome de piernas
inquietas, ansiedad, depresión, sin mencionar los problemas de salud. como los de
Hashimoto, Graves, EM / SFC, enfermedad de Lyme, fibromialgia, AR, EM, lupus, síndrome
de Ehlers-Danlos, sarcoidosis, edema y hepatitis C, por nombrar solo algunos, se remontan
a la explosión viral . Mientras miramos en Capítulo 6 , "Cáncer de tiroides", el 98 por ciento
de los cánceres también se remonta a un virus en combinación con al menos un tipo de
toxina.
Y a medida que estos virus se propagan, mutan y se vuelven aún más perniciosos. Es decir, no
son las mutaciones genéticas las que causan la epidemia de problemas de salud, como sospechan
los investigadores; son cientos de mutaciones virales.
Estos virus no reciben ni de lejos la cantidad de atención que deberían, porque son
difíciles de detectar y, por lo tanto, se malinterpretan. Dado que se cree que la enfermedad
de Lyme es bacteriana, por ejemplo, la investigación se aleja de los virus, que es
exactamente lo contrario de lo que ayudaría. Ignorar la explosión viral tiene el costo de no
encontrar las respuestas detrás de las enfermedades crónicas.
DDT está igualmente oculto a la vista, aunque en este caso, es porque nos hacen creer que sus
peligros caen directamente en el pasado. La verdad es que este pesticida que alguna vez fue
popular y que estuvo prohibido en muchas áreas del mundo, no nos ha abandonado. No solo
sobrevive en el medio ambiente, lo que significa que puede incorporarse a nuestro suministro de
alimentos; también se transmite de generación en generación. Tan ilustrados como nos hemos
vuelto acerca de los químicos dañinos, los primos del DDT todavía están en uso activo en la forma
de pesticidas, herbicidas y fungicidas modernos que encontramos en los productos convencionales,
usamos en nuestros patios e incluso rociamos en nuestras plantas.
hogares, aunque encontrará una calavera y tibias cruzadas en algunas de esas etiquetas.
El DDT es peligroso porque puede descomponer el hígado, alimentar virus como el
EBV y debilitar el sistema inmunológico, abriendo la puerta para que los patógenos y
otros contaminantes puedan aprovechar. Aunque una vez más, debido a que se
transmite de padres a hijos, se disfraza de debilidad genética, por lo que el DDT ya no
recibe atención.
El tema de estos Cuatro implacables está fuera de la vista, fuera de la mente. Metales pesados
tóxicos no son una excepción. No podemos ver el cobre, arsénico, cadmio, plomo, níquel, mercurio,
aluminio, aceros y aleaciones que ingresan a nuestros sistemas a través de pesticidas, herbicidas,
fungicidas, DDT, productos farmacéuticos como antibióticos y nuestras líneas de sangre, por lo que
no deben nos está lastimando, o eso es lo que dice el razonamiento. Si solo esto fuera cierto.

Por sí solos, estos metales pesados tóxicos causan estragos cuando no están desintoxicados. Son el mejor
alimento para los patógenos y además drenan el sistema inmunológico. Con el tiempo, los metales se oxidan y
lixivian subproductos y residuos, manchando y dañando los tejidos del cuerpo con esta escorrentía tóxica, que
es más refinada y procesada que los metales en su estado crudo, lo que los hace más fáciles de consumir por
los patógenos. (Piense en la escorrentía de metales pesados como un abrevadero de basura de cerdo).

En combinación, los metales pesados son aún peores: forman aleaciones reactivas en
las que dos o más metales se unen y se disparan al mismo tiempo. Al igual que los
medicamentos contraindicados, su reacción es una mala noticia para su cuerpo, ya que
debilita aún más el sistema inmunológico general y el sistema inmunológico individual de
la tiroides, lo que permite que virus como el EBV formen el ejército que causa
enfermedades como la enfermedad de la tiroides.
Por muy aleccionadora que sea esta información, los Cuatro implacables no
significan la perdición, ni mucho menos. Con estos factores, se trata de conciencia,
por lo que ignorarlos es un gran error. Cuando sepa buscarlos en su vida diaria y
sepa cómo desintoxicarlos utilizando las técnicas que ofrezco en los libros de
Medical Medium, no tiene que vivir con miedo.
 _______ CAPITULO 17 _______

Gran error 8: todo está en tu

Cabeza

Cuando está enfermo con síntomas crónicos, ya puede volverse loco. Antes de descubrir
los Cuatro implacables, es posible que se haya preguntado por qué ha sido marginado
mientras observaba a sus amigos y seres queridos llevar la vida como de costumbre. ¿Qué
fue lo que te dejó en la cama un sábado soleado mientras tu vecino tuvo que llevar a tu
hijo a la práctica de fútbol porque no estabas lo suficientemente bien para conducir? La
naturaleza oculta de las causas de las enfermedades crónicas puede hacer que parezca
que vive dentro de una cerca invisible.
Esta ocultación e invisibilidad hacen que su situación también sea un misterio para los demás.
- desde médicos hasta colegas y familiares que confían en usted. Esto lo empeora aún más.
Debido a que las respuestas aún no están disponibles en la corriente principal sobre las causas
de los problemas de salud crónicos, como el hipotiroidismo y el síndrome de Hashimoto,
cuando las pruebas de laboratorio, las imágenes y los exámenes regresan sin respuestas, es
mucho más raro que otros cuestionen los diagnósticos de lo que es. para que te cuestionen.

Por qué eres todavía ¿enfermo? pueden preguntarte. ¿Cuándo mejorarás? Y luego, las
preguntas más inquisitivas: ¿Estás seguro de que esto no es solo un trauma infantil que
resurge como un grito de atención? ¿Ha intentado concentrarse en algo además de usted
mismo, como un nuevo pasatiempo? ¿No puedes simplemente animarte? ¿Esforzarse un poco
más en la vida? A lo que se dirigen es a esto: Todo está en tu cabeza. Psicosomático. Imaginario.
Animarse.
 Si tan solo estas personas supieran la profundidad de su sufrimiento y la profundidad de su
voluntad para mejorar. La verdad es que probablemente les da miedo verte enferma. Les hace
pensar que también podría pasarles a ellos, o que te perderán, por lo que se sienten mejor al
decir que lo inventaste. Todo lo que realmente podemos hacer es sentir lástima por ellos,
porque decirle que ha inventado su enfermedad es uno de los mayores errores de todos los
tiempos.
Esta idea tuvo su verdadero comienzo a fines de la década de 1940, cuando esas
multitudes de mujeres de las que hablamos antes comenzaron a visitar al médico con
fatiga, poca energía, depresión, confusión mental, dolores y molestias, pérdida de
cabello, aumento de peso antinatural, sofocos, y ansiedad. Debido a que no había
nada en los libros de texto de medicina que explicara esta epidemia, se pensó que era
un "síndrome de la mujer loca". Las mujeres que eran pobres y reportaban sentirse
mal fueron consideradas perezosas; las mujeres que eran ricas y reportaban sentirse
mal se consideraban aburridas. Era una nueva versión de etiquetar a las mujeres como
histéricas, y no me refiero a divertidas. (Por cierto, todos esos casos históricos de
histeria, que se atribuyeron al útero, en realidad fueron envenenamiento por mercurio
de los remedios de mercurio de la época). Después de aproximadamente una década
de "síndrome de la mujer loca" como la sabiduría predominante,

Ojalá pudiera decir que el razonamiento de "Todo está en tu cabeza" se quedó atrás. Como bien
sabes, todavía está con nosotros. Las mujeres y los hombres, jóvenes y adultos, continúan
recibiendo el mensaje de que de alguna manera han imaginado sus síntomas. A veces ni siquiera
son las palabras las que lo dicen, solo una mirada o un tono de voz. Sin embargo, la duda es
inconfundible.
Lleva a las personas a visitar al psiquiatra, buscando razones por las que se estarían
reprimiendo en la vida, preguntándose si tienen un trastorno de la personalidad que los
haga actuar como si estuvieran enfermos. Es muy común que estas personas escuchen
que su ansiedad y depresión están causando sus síntomas. En realidad, la ansiedad y la
depresión en sí mismas son síntomas comunes (no causas) de enfermedades crónicas,
porque, como analizamos en Capítulo 5 , las neurotoxinas virales y los metales pesados
interfieren con la actividad cerebral.
Incluso si ahora ha encontrado a un practicante compasivo que cree que sus
síntomas tienen una causa física real, ese viejo dolor de que una vez le dijeron que
había compensado su sufrimiento puede seguir estando con usted, y eso es
comprensible. Hay un dolor tremendo en lo que este mensaje podría haberle costado:
años en fármacos psicológicos, dignidad en sus relaciones o incluso en las propias
relaciones. Es un gran error que ha puesto fin a los matrimonios y ha provocado que
los niños se vuelvan en contra de sus padres (y viceversa) debido a la frustración y la
incomprensión acerca de por qué no podían mejorar. El "está todo en tu cabeza"
el estigma es el máximo destructor de la intuición, lo que hace que las personas pierdan la confianza en
su propio juicio.
Cuando esta idea permanece en circulación, lastima a todos los involucrados. Aísla a las
personas que sufren e impide que las personas en sus vidas busquen respuestas reales.
Espero en Dios que esto se convierta pronto en un error del pasado.
 _______ CAPITULO 18 _______

Gran error 9: usted creó su

Enfermedad

Habla de un destructor de la intuición. Si alguna vez le han hecho sentir que

creó, atrajo o manifestó su enfermedad con sus pensamientos, karma o
energía, es hora de liberarse de esta noción de una vez por todas. Tú no creaste
tu enfermedad. No manifestó su enfermedad. No atrajo su enfermedad. No
mereces estar enfermo. Tus miedos y fijaciones no te trajeron sufrimiento. Tu
enfermedad no es tu culpa. Cuando cree que tiene la culpa, se le corta la
confianza en sí mismo que necesita para navegar la vida y para sanar.
"Tú creaste tu enfermedad" es una versión nueva, moderna y reempaquetada de
"Está todo en tu cabeza". También es más engañoso, porque esta teoría reconoce que
sus síntomas físicos son reales. Así que mezcla la verdad y la validación (estás
sufriendo) con la falsedad y la culpa (te lo trajiste a ti mismo), dejándote
preguntándote dónde termina una y comienza la otra. Recuerda esto: ¡no te lo trajiste
a ti mismo!
Escucha, nadie quiere enfermarse. No es así como funciona. Cualquiera que te diga
lo contrario realmente está diciendo: “No sé qué te pasa. Desearía haber. Desearía
poder ayudarte. Lo mejor que puedo hacer es ofrecer esta teoría ".
Nadie tiene miedo a la curación. Si el razonamiento fuera cierto de que sus miedos se
convierten en su realidad, entonces no habría una sola persona sana, porque todo el
mundo tiene miedo de enfermarse. Nadie tiene un deseo subconsciente de estar
inmovilizado en el sofá con fatiga debilitante y dolor muscular. Nadie desea secretamente
para ganar peso, perder cabello y lidiar con palpitaciones cardíacas, fiebre,
depresión, ansiedad, lesiones que no sanan, insomnio, mareos y confusión mental.
Y, sin embargo, el mensaje que muchas personas, especialmente las generaciones más
jóvenes, están recibiendo ahora es que crean su propia realidad con sus pensamientos y
sentimientos, por lo que son responsables de cualquier cosa negativa que se les presente.
Escuchan que si sus vidas no son perfectas es porque están haciendo algo mal y no están
lo suficientemente conectados espiritualmente. Es incluso hasta el punto en que les dicen
que un mal que cometieron en una vida pasada podría explicar por qué están pagando en
forma de sufrimiento físico en esta. ¿Cómo respondo a esto? Eso simplemente no es cierto.

Ahora bien, no quiero descartar el poder milagroso de los pensamientos,

las intenciones y las afirmaciones. Se necesita pensamiento positivo. Estoy a
favor del pensamiento positivo. Quiero que te aferres a tus recuerdos felices,
que los revises para evocar esos sentimientos cálidos y confusos en el
presente. Quiero que encuentres tu voz, expreses tu corazón y sueñes con el
futuro, visualizando la carrera, las relaciones y la abundancia que te
ayudarán a cumplir tu propósito. Quiero que te imagines a ti mismo sano,
feliz y curado. Y quiero que encuentres esos momentos en el presente por
los que estar agradecido, incluso si son fugaces en este momento, y tienes
que pasar la mayor parte de tu tiempo en el pasado y el futuro para seguir
adelante hasta que mejore. Estas diversas formas de alegre,

Debe trazarse la línea al manifestar la enfermedad. No podemos tomar este asombroso

concepto de aprovechar los pensamientos para bien y luego usarlo contra otros o contra
nosotros mismos diciendo que cada cosa negativa que llega a la vida de alguien es su culpa
solo porque las respuestas reales sobre por qué las personas padecen enfermedades crónicas
no están disponibles. Todavía ahí. Todo lo que tienes que hacer es ver a una madre llorando
porque no tiene la energía o la fuerza para alimentar a sus hijos para que realmente se dé
cuenta de que el sufrimiento físico como castigo cósmico simplemente no es correcto. Solo
tienes que conocer a un joven recién casado devastado con un diagnóstico de Hashimoto cuya
pareja no puede entender por qué no puede simplemente estar feliz y saludable para hacer clic
en que nadie elegiría este tipo de sufrimiento.
Para aquellos que son un poco mayores y han visto diferentes teorías sobre el ciclo de las
enfermedades crónicas, es más fácil tener una perspectiva. Para aquellos en la adolescencia y
los 20, la exposición temprana a este concepto es peligrosa e incluso desastrosa. Digamos que
te ha inspirado un líder espiritual, por ejemplo, cuyas percepciones te hacen sentir tan
asombrado por la vida, y el único inconveniente es que tienes que aceptar la idea de que tienes
migrañas crónicas porque estás atrapado en una víctima. mentalidad de un trauma infantil que
debería haber dejado atrás hace mucho tiempo. Este no es el tipo de
pensamiento que conduce a la curación. Es lo contrario: culparse a sí mismo por su enfermedad es
un obstáculo importante para mejorar.
Mire, es cierto que el daño emocional, las dificultades y las lesiones pueden ser tóxicos para el
alma, el corazón y el espíritu, y pueden quebrantar a las personas. Mientras miramos en Capitulo 2 ,
“Desencadenantes del virus de la tiroides”, este tipo de eventos y experiencias pueden
desencadenar problemas de salud subyacentes, como el VEB, para aprovecharlos. Entonces, para
tener las mejores posibilidades de salud, es útil hacer todo lo posible para apoyar nuestros estados
emocionales. Los pensamientos positivos nos dan sentimientos positivos, que tranquilizan al cuerpo
y promueven un sistema inmunológico más fuerte; eso es muy importante recordarlo. Lo que no
ayuda es equivocarse desencadenar por causa.
Pasar por una prueba en la vida sí no crear enfermedad. Los pensamientos y sentimientos
negativos no causan ni provocan enfermedades. Son naturales. Tenemos el derecho otorgado por
Dios de sentirnos temerosos, enojados o deprimidos. Las respuestas “negativas” a la vida, como
identificar el daño o llamar al peligro, son parte de lo que nos mantiene a salvo y vivos como
especie. Lo que realmente enferma a las personas son las cargas de patógenos y las toxinas que
llevan.
¿Alguna vez conociste a alguien que fuera francamente miserable y amargado, y sin
embargo estaba perfectamente sano? Eso es porque si alguien no tiene un problema viral o de
toxinas debajo de la superficie, puede tener todos los pensamientos negativos que quiera y no
se convertirán en un tumor. Esas emociones no se manifiestan mágicamente como
enfermedad. Probablemente también puedas pensar en un alma bendecida que hayas
conocido que solo haya mostrado cuidado y compasión, y que haya contraído una
enfermedad. ¿Fue culpa de esa persona sensible que se enfermara? ¿Creó su condición porque
experimentó tres pensamientos negativos? Hay tantos agujeros en el concepto de que tú
creaste tu enfermedad, que ni siquiera es gracioso. El estrés y las dificultades extremas solo
pueden desencadenar una enfermedad si hay un patógeno allí para desencadenar.
No importa que la investigación y la ciencia no respalden la idea de que atraes la
enfermedad; de alguna manera, este Gran Error sigue siendo lo suficientemente
poderoso como para dominar allí. El lado positivo es que aún no tiene tanto
impulso como los otros Grandes Errores. Como mencioné, algunos errores, como
los autoinmunes, avanzan tan rápido que su mejor esperanza de salvarse de ellos
es saltar de la escotilla de escape al auto de escape. Sin embargo, si podemos
detener este, si podemos agarrar el freno de emergencia antes de que se salga de
control, entonces podemos evitar que los padres jóvenes de hoy se lo enseñen a
sus hijos y así sucesivamente. Podemos ofrecernos la verdad: que los Cuatro
factores que no perdonan son los que se interponen en el camino de la vida; que si
sabemos tener cuidado con ellos, podemos protegernos a nosotros mismos;
 _______ Capitulo 19 _______

Es hora de reconstruir tu cuerpo

A estas alturas, ya ha entendido que, para seguir adelante con su vida, desea
deshacerse del virus de la tiroides: curar su tiroides y el resto de su cuerpo se
trata de decir adiós al EBV. Recuperar su sistema inmunológico se trata de
superar el VEB. Dejar atrás los síntomas se trata de erradicar el VEB.
¿O es eso? Aquí está la parte interesante: por mucho que desee reducir sus niveles
de EBV y dejarlo inactivo, no debería ser su objetivo deshacerse de hasta la última
célula de EBV en su cuerpo. Así es, solo desea deshacerse de aproximadamente el 90
por ciento del virus.
Ese 10 por ciento restante del VEB latente en su cuerpo sirve como un recordatorio
constante para su sistema inmunológico para que se mantenga alerta. Mientras miramos
en Capítulo 3 , "Cómo funciona el virus de la tiroides", hay más de 60 variedades del virus. El
hecho de que hayas pasado un combate no significa que no puedas atrapar otro.
¡Y este no es uno de esos momentos en la vida en los que quieres coleccionarlos todos!
Estoy seguro de que estará de acuerdo en que una ronda con EBV es más que suficiente.
Entonces, con cada nuevo entorno al que ingresa, cada nueva relación íntima que
comienza, los momentos en los que puede encontrar varias cepas de EBV, desea
asegurarse de que su cuerpo esté feroz y listo para destruir cualquier nueva célula viral de
Epstein-Barr. Lo que le da esta ventaja es aferrarse a un poco de la variedad EBV
conquistada e inactiva que ya tiene.

Piense en su sistema inmunológico como un departamento de bomberos, listo, dispuesto y capaz de manejar
cualquier problema que ponga en peligro su salud. Ahora imagine que el departamento de bomberos nunca recibe
ninguna llamada. Pasan un par de años y ni un solo incidente
necesita su atención. Si esto sucede, los bomberos se volverán complacientes y perezosos. Ellos
empezarán esperando para no recibir ninguna llamada. Se tomarán días libres, se relajarán con el
entrenamiento y pondrán toda su energía en crear recetas elaboradas con chile y platos de pollo
frito.
Ahora bien, ¿qué pasa si una noche, después de quedarse hasta tarde en un bar, beber
demasiado y comer un montón de alitas de búfalo, los bomberos se despiertan con la
campana de alarma sonando? Primero, lucharán, luchando por revisar la lista de
verificación mental que se supone que es una segunda naturaleza. Aún con un poco de
resaca y en estado de shock por el hecho de que los hayan convocado a una emergencia,
poco a poco irán improvisando el equipo y el equipo que deben estar perfectamente
distribuidos para lograr la máxima eficiencia. Una vez que lleguen al camión de bomberos,
encontrarán que la batería está muerta por no ser utilizada. Cuando finalmente lo
carguen, se apresurarán al fuego, solo para descubrir que había una fuga en el tanque de
agua y que la manguera está completamente seca. A estas alturas, el fuego arderá. Si
hubieran estado listos, podrían haber llegado temprano al fuego, apagar las llamas,

Ese es su sistema inmunológico: lo quiere en forma y listo. Esa fracción de EBV

derrotado mantiene su sistema inmunológico entrenado y alerta en lugar de
comer pizza frente al televisor todas las noches.

ENCONTRAR TU PIE

No necesita hacer nada especial para asegurarse de mantener un poco de EBV

inactivo. Aún desea que su enfoque sea domesticar el virus, y de eso se trata esta
parte del libro. Lo que es importante es saber lo que sucede detrás de escena para
que no se preocupe por ver que los anticuerpos del VEB de infecciones pasadas
aparezcan en sus análisis de sangre. Cuando ha estado haciendo todo en esta
sección del libro, el VEB en su sistema está inactivo y derrotado, reducido a pulpa
por sus medidas antivirales. (Tampoco se preocupe si no ve anticuerpos en los
análisis de sangre; como comentamos, las pruebas no son definitivas).
No pierda la fe si le toma un tiempo volver a sentirse como usted mismo. La
cronología de la curación es diferente para todos. Si no ha estado enfermo durante
mucho tiempo, podría volver al negocio en tan solo tres semanas. Si ha estado lidiando
con sus síntomas durante más tiempo, podría esperar tres meses, seis meses o incluso
un par de años hasta que realmente se recupere.
Durante ese tiempo, se sentirá cada vez mejor, dejando atrás ciertos síntomas
mientras otros aguantan un poco más, para que pueda sentir esa sensación de
progreso. Incluso si a veces se trata de dos pasos hacia adelante y uno hacia atrás,
recuerde que esta es una parte natural de la curación. Cuando estás escalando una pared de
roca, no siempre estás subiendo, subiendo, subiendo. A veces es necesario hacer un
movimiento lateral o un poco hacia abajo para encontrar el punto de apoyo correcto que lo
lleve al camino hacia la cima. Encuentre un practicante compasivo y cuéntele sobre su misión.
No se desanime si ha estado enfermo durante 30 años y sabe que tiene
mucho que curar. Al descubrir solo la información de este libro, se ha puesto en
ese camino ascendente. De vez en cuando, a medida que avanza, tómese un
momento para mirar hacia atrás y recordar lo lejos que ha llegado.
Cuando trabaja en su salud de forma natural y fortalece su sistema inmunológico
con los alimentos adecuados y las prácticas saludables, su tiroides comenzará a
mejorar por sí sola a medida que el EBV disminuya. Lo que es mejor, el resto de su
cuerpo también mejorará. Su hígado, su sistema linfático, sus nervios, su circulación;
con el TLC adecuado, puede reconstruir su cuerpo y recuperar su vida.

TU TIEMPO PARA SANAR

Dado que las pruebas no son definitivas, es posible que aún no esté seguro de si vive
con el virus de la tiroides. La buena noticia es que no está de más ayudar a proteger su
tiroides. Si resulta que Epstein-Barr está apuntando a su glándula y causando sus
síntomas, o si hay otra razón por la que está sufriendo, la información que vendrá puede
hacer maravillas por su salud. Siempre ayuda a desintoxicar metales pesados y otras
toxinas, limpiar patógenos y sus productos de desecho, estimular su sistema inmunológico
y apoyar su tiroides. Después de todo el amor y la protección que su cuerpo le ha brindado
a lo largo de los años, es hora de que vuelva a sentir el amor.
Siguiendo un capítulo especial para aquellos de ustedes que han perdido una tiroides
debido a una cirugía o tratamientos con yodo radiactivo, veamos cómo limpiar sus síntomas,
conquistar sus enfermedades, controlar el EBV y revivir su tiroides, y con esto, recuperar su
salud. uno mismo.
 _______ CAPITULO 20 _______

Vida sin tiroides

¿Qué pasa si ya no tienes tiroides? Las personas que no tienen tiroides a menudo sienten
que no pueden tener el privilegio de tener un libro de tiroides, como que no pueden aprender
sobre la curación de la tiroides, porque no se aplica a ellos. Estoy aquí para decir lo contrario.

A lo largo de las décadas, he conocido a muchas personas que pensaban en sus tiroides como
historias en tiempo pasado. Acudieron a mí por otras razones de salud y, sin embargo, les
preguntaba: "¿Por qué no hablamos un poco sobre tu tiroides?".
Casi siempre, estas personas se sorprenderían. ¿Qué había que decir? La glándula
se había ido, ya no se podía hacer nada, y eso fue todo, pensaron. Los profesionales de
la salud y los expertos que habían consultado nunca habían podido explicar qué había
sucedido en primer lugar para crear problemas con la tiroides; se habían quedado sin
respuestas sobre lo que les había hecho perder una parte de sí mismos. Estas
personas no creían que se les permitiera siquiera considerar hablar de nuevo sobre su
tiroides de una manera que pudiera tener algo que ver con mejorar su salud.

Mientras hablábamos más, descubrieron lo que realmente había sucedido dentro de

sus cuerpos para dar como resultado el nódulo tiroideo, el quiste, el cáncer o el
hipertiroidismo que finalmente llevó a los médicos a querer extirpar o "matar" la glándula.
Se dieron cuenta de que incluso sin sus tiroides, el virus de la tiroides podría seguir activo y
causar síntomas, ya que el VEB también reside en otras partes del cuerpo. No solo eso,
aprendieron que sus tiroides todavía tenían significado. La tiroides seguía siendo una
parte de ellos que tenía potencial.
 Si le extirparon quirúrgicamente toda o parte de la tiroides, o si se sometió a un
tratamiento con yodo radiactivo para destruir la glándula, no se sienta excluido,
como si no pudiera tener su propio viaje hacia la salud. .
En primer lugar, hay un detalle importante que recordar: los síntomas etiquetados como
"síntomas de hipotiroidismo" son casi siempre virales, no relacionados con una deficiencia de
hormonas tiroideas. Por lo tanto, cuando el VEB se retira, los síntomas también desaparecen,
incluso si no tiene tiroides.
Hay una segunda información fundamental que necesita: su cuerpo todavía
cree que tiene toda su tiroides.
Es así: si roban su casa, se queda en pie. Las paredes siguen ahí y tú todavía
tienes tu casa. Lo mismo ocurre con su tiroides. Cuando se extrae parte de la
tiroides, todavía queda tejido alrededor de los bordes; esos "muros" todavía
están allí. Su cuerpo todavía considera que tiene tiroides.
Y cuando derriban su casa, cuando la cirugía de tiroides es más invasiva o
cuando el yodo radiactivo mata el tejido, todavía tiene los cimientos de la casa.
Puedes construir sobre lo que tienes.
Incluso si se excava esa base, el espíritu del hogar permanece. Aún tienes la dirección;
todavía puede enviar y recibir correo, al igual que el cuerpo todavía puede funcionar como si la
tiroides estuviera en su lugar, incluso si la totalidad o parte de ella se ha ido.
Debes conectarte conscientemente con esta verdad, porque es la forma en que tu
cuerpo te ayuda a sobrevivir, adaptarte y sanar. Significa que el resto de su sistema
endocrino funciona como debe, en un estado de homeostasis, y continúa apoyando la
tiroides.
¿Por qué querría que su cuerpo continúe apoyando la glándula tiroides cuando ya
no está allí? Porque incluso si escuchó que su cirugía extirpó la glándula por completo
o que su tratamiento con yodo radiactivo la eliminó por completo, la probabilidad
abrumadora es que todavía le quede tejido tiroideo funcional. A muchas personas a las
que se les ha dicho que su tiroides ha desaparecido por completo, en realidad les
queda del 30 al 40 por ciento de su tejido tiroideo. E incluso si tiene tan solo el uno por
ciento de su tejido tiroideo, aún puede producir una pequeña cantidad de las
hormonas tiroideas T4 y T3, que son beneficiosas para su curación, así como las
hormonas tiroideas R5 y R6 que están involucradas. con el envío de frecuencias de
radio de la tiroides que promueven la homeostasis en todo el cuerpo. Además de lo
cual, como miramos en Capítulo 4 , sus glándulas suprarrenales también producirán su
propia mezcla de esteroides a medida para ayudar a reemplazar las hormonas
tiroideas disminuidas.
No importa cuánto o qué poco tejido tiroideo tenga, le está funcionando. Incluso
puede funcionar mejor para usted que alguien que tiene una tiroides completa que
solo puede hacer el 40 por ciento de su trabajo debido a una tiroides a largo plazo.
infección por virus que ha dejado muchas cicatrices a lo largo del tiempo. Cuando
le falta tejido tiroideo, el tejido tiroideo vivo que le queda amplifica su juego. Las
células aprenden a adaptarse, fortalecerse y asumir más responsabilidades,
protegiéndose de futuros ataques de VEB porque su número es limitado. Hacen
esto comunicándose con el sistema inmunológico personalizado de la tiroides,
enviando frecuencias de radio distintivas a estos linfocitos especiales para indicar
que necesitan protección adicional.
Si ha sido tratado con yodo radiactivo, puede trabajar para quelar esta sustancia
con alimentos curativos. Cantidades pequeñas e incluso diminutas de dulse atlántico y
espirulina hawaiana en su dieta habitual ayudan especialmente a eliminar el yodo
radiactivo de la tiroides con el tiempo, devolviendo a la vida lo que queda de la
glándula de manera equilibrada; no reviven en exceso la glándula hasta el punto de la
hiperactividad. El yodo bioactivo beneficioso en dulse y espirulina puede unirse a los
isótopos radiactivos sobrantes, expulsándolos de la tiroides, al mismo tiempo
expulsando la radiación vieja y no deseada que llega a la tiroides u otras partes del
cuerpo debido a la exposición diaria. . Este contenido de trazas de yodo también es
beneficioso para la tiroides en general. (Para obtener más información sobre el yodo,
consulte el capítulo siguiente). Es mejor complementar estos alimentos con otros
alimentos antirradiación, Capítulo 22 , “Alimentos, hierbas y suplementos potentes para
la curación” y muchos más de los cuales puede encontrar en mi libro Medios médicos
que cambian la vida.
Con el cuidado adecuado, su tejido tiroideo puede regenerarse lo suficiente
para que su función tiroidea mejore con el tiempo. Así que al leer esta parte del
libro, sepa que todo se aplica a usted también. Piense que tiene una tiroides
que está ahí y que trabaja duro para usted, una que desea proteger y nutrir, y
estará en camino de curarse.
 _______ Capitulo 21 _______

Conceptos erróneos comunes y qué

para evitar

Como viste en Parte II , "Los grandes errores en su camino", gran parte de

salvaguardar su salud es saber qué no escuchar. En la búsqueda por prevenir y mejorar a las
personas de enfermedades crónicas, las autoridades de salud han publicado muchas teorías sobre
lo que ofrecerá alivio. Lamentablemente, la mayor parte de estas ideas son, en el mejor de los
casos, una distracción y, en el peor, pueden enfermarte más.
Si siguieras todos los consejos sobre la salud de la tiroides, estarías viviendo la vida en
un laberinto: primero girando en este sentido, luego en el otro lado, encontrando un
callejón sin salida tras otro, sin poder ver a dónde te diriges con ninguna. perspectiva. No
solo es agotador y desalentador; desperdicia el precioso tiempo que podría estar usando
para sanar.
Considere este capítulo los conos naranjas y la cinta de precaución que bloquean
esos callejones sin salida. Cuando sepa qué evitar, podrá encontrar la salida del
laberinto.

PREOCUPACIONES SOBRE EL YODO

A muchas personas les preocupa el yodo en relación con el hipotiroidismo y la tiroiditis de

Hashimoto. Para comprender si el yodo es beneficioso o perjudicial para alguien con una
tiroides hipoactiva y / o inflamada, tenemos que
Piense en ello en el contexto de cuál es la causa no descubierta del problema de la
tiroides en primer lugar: el virus de Epstein-Barr.
El yodo es un desinfectante eficaz para matar virus y bacterias. Probablemente lo haya
usado o haya oído hablar de su uso como antiséptico para limpiar heridas y prevenir
infecciones. Cuando hay yodo de alta calidad en el organismo de una persona, ya sea a través
de la dieta o la suplementación, aplica esta misma capacidad para combatir los gérmenes. Esto
también significa que alguien con yodo deficiencia es más vulnerable a las infecciones
bacterianas y virales. Entonces, si tiene una infección tiroidea de EBV que está causando
hipotiroidismo y / o Hashimoto, no querrá tener deficiencia de yodo, porque puede traducirse
en una mayor susceptibilidad al EBV, lo que equivale a una susceptibilidad a la enfermedad de
la tiroides.
¿Por qué hay tanta confusión sobre el yodo y la tiroides? Porque cuando el yodo llega a
la tiroides, mata las células del virus a un ritmo acelerado, lo que a su vez puede elevar
temporalmente la inflamación. Aquellos pacientes a quienes el VEB solo les está causando
un hipotiroide leve a menudo pueden tener un buen resultado con el yodo, que es
beneficioso, porque puede ayudar a domesticar el virus antes de que avance hasta el
punto de causar el síndrome de Hashimoto. Por otro lado, demasiado yodo a la vez para
alguien con un nivel alto de tiroiditis (infección por VEB de la tiroides) puede ser
abrumador, porque comienza a matar tantas células del virus tan rápidamente que la
respuesta inflamatoria puede ser bastante alta e incómoda. .
Esta inflamación a menudo se confunde con una respuesta autoinmune. La
preocupación popular es que el yodo provoca una sobreproducción de hormonas tiroideas
que el cuerpo ve como invasores extraños, lo que hace que el sistema inmunológico
ataque la tiroides. Esta teoría es incorrecta. Omite el factor más importante de todos: que
el de Hashimoto es el resultado de una infección viral.
Una de las claves para las personas con hipotiroidismo es evitar la deficiencia total de yodo.
Evitar la deficiencia de yodo también puede ayudar a prevenir el cáncer de tiroides, cáncer de
mama, cáncer de cerebro, cáncer de pulmón, cáncer de hígado, cáncer de estómago, cáncer de
páncreas y cánceres de boca y mandíbula, entre otros. Dado que la mayoría de los cánceres
son causados por patógenos, el yodo es su aliado, porque es un antiséptico para esos
patógenos. Involucrado en más de 5,000 funciones químicas del cuerpo, casi todas ellas
desconocidas por la ciencia y la investigación médicas, el yodo es un apoyo fundamental tanto
para la tiroides como para el sistema inmunológico.
Si es médico u otro profesional, nunca asuma que a alguien que acude a usted en busca de
ayuda no le falta yodo solo porque vivimos en los tiempos modernos. Si bien usted, como un
profesional con mentalidad de salud, probablemente intente comer una dieta rica en
nutrientes que incluya algunas fuentes naturales de yodo, y probablemente use técnicas para
evitar que el estrés se apodere de su vida, eso no significa que alguien más se quede fuera no
consumen refrescos, bebidas energéticas, barras de chocolate, donas y pan blanco en
a diario mientras lidia con una sobreabundancia de estrés. Las dosis regulares de factores
improductivos (como la carbonatación, la cafeína, el jarabe de maíz, la harina refinada y el
continuo exceso de adrenalina) despojan al cuerpo de minerales preciosos como el yodo. Las
deficiencias de yodo incluso pueden heredarse al nacer.
La invención de la sal yodada no eliminó las deficiencias de yodo. El yodo que se
agrega a un poco de sal de mesa es solo parcialmente útil para la tiroides y el sistema
inmunológico; puede que nunca llegue a su tiroides. Así como no pensamos en comer
pan blanco enriquecido como protección nutricional, no podemos confiar en sal barata
"enriquecida" rociada sobre alimentos de mala calidad para resolver nuestros
problemas. Usar sal yodada como fuente de yodo es como comprar solo mil dólares de
cobertura de seguro de automóvil. Si el automóvil sufre un accidente, mil dólares no
serán suficientes para cubrir un reclamo, al igual que el yodo de la sal yodada no
brindará mucho apoyo en una crisis de salud.
El mundo tiene diferentes necesidades de yodo que antes. Una gran parte
de la población tiene susceptibilidad del sistema inmunológico; ya no
podemos seguir adelante con la deficiencia de yodo. Vivimos hoy con
insectos que no teníamos en el pasado —variedades mutadas de bacterias y
virus como estreptococos y EBV, así como superbacterias como MRSA—
acompañadas de un bombardeo de toxinas y una cantidad de estrés a veces
abrumadora. Luego está el factor de radiación, que está creciendo. Incluso la
radiación de una radiografía dental, o la radiación proveniente de los
teléfonos celulares, es suficiente para agotar algunas de nuestras reservas
de yodo. Frente a tantas cosas ahora, con más demandas que nunca,
nuestro sistema inmunológico necesita ser más robusto y, como resultado,
nuestro cuerpo consume yodo más rápido que nunca. No es suficiente que,
en su mayor parte, tengamos un poco más de yodo en nuestros sistemas
que antes.
Aunque los análisis de sangre a veces pueden detectar trazas de yodo en la sangre, es
muy difícil de alcanzar, por lo que las pruebas no son del todo fiables. Una pista rápida es
la coloración de las uñas. Si sus uñas no tienen un color saludable, es probable que le falte
suficiente yodo. Algunos signos reales de una deficiencia de yodo que se da a conocer
incluyen infecciones crónicas del tracto urinario (ITU), infecciones crónicas de los senos
nasales, acné, H. pylori infección, úlceras, furúnculos, resfriados y gripes con facilidad,
bronquitis, neumonía, amigdalitis y laringitis. También hay muchos síntomas sutiles de un
sistema inmunológico debilitado causado por la deficiencia de yodo, como herpes labial,
úlceras bucales, orzuelos, picazón en los ojos, picazón en los oídos, alergias, goteo
posnasal, dolor de garganta, tos crónica, hemorroides, hinchazón de las uñas encarnadas,
uñas de los pies. y hongos en las uñas, y cortes o rasguños que se infectan. Es más
importante que nunca que le demos a nuestro sistema inmunológico la
apoyo que necesitan.
Esto no tiene por qué significar un suplemento de yodo; el yodo en los
vegetales del Atlántico como el dulse, las algas marinas y el fucus puede
ser muy útil para estimular el sistema inmunológico y combatir una
infección de la tiroides. También puede recurrir a la espirulina hawaiana,
verduras de hoja verde (que incluyen mache, rúcula, espinaca y lechuga
romana, de hoja roja y mantequilla), cebollas, brotes, microverduras,
perejil y diente de león. Si se pregunta si los suplementos de yodo son
adecuados para usted y cuál es el mejor, hable con su médico compasivo
sobre un yodo naciente de alta calidad diseñado para uso interno. Debido
a que es un oligoelemento, no necesita grandes volúmenes, por lo que no
quiere exagerar con el yodo. Especialmente si tiene un caso avanzado de
tiroiditis,
También tenga en cuenta que no importa cómo obtenga yodo, el zinc le da vida. El
zinc enciende sinérgicamente el yodo, lo "enciende" y lo hace más bioactivo y
biodisponible para que su cuerpo pueda utilizar el yodo. Cuando tiene deficiencia de
zinc, no puede retener el yodo y este abandona su cuerpo muy rápidamente, por lo
que pierde los beneficios curativos del yodo incluso cuando está consumiendo mucho
yodo. Cuando obtiene suficiente zinc, por otro lado, le permite al cuerpo absorber el
yodo que consume, retenerlo y hacer que funcione para usted.

PREOCUPACIONES ACERCA DEL ZINC

Existe el temor de que la ingesta suplementaria de zinc agote todo el cobre

de su cuerpo. No dejes que esta idea errónea te detenga. Como viste en
Capitulo 2 , “Desencadenantes del virus de la tiroides”, la deficiencia de zinc es uno de los
desencadenantes de todos los desencadenantes de problemas virales como el de Hashimoto. El
mundo tiene deficiencia de zinc en este momento, y eso le da al EBV la ventaja que necesita para
aprovechar la población. Cuando usted, como individuo, tiene deficiencia de zinc, es mucho más
vulnerable a los síntomas y condiciones que hemos analizado en este libro.
Cuando toma el tipo correcto de suplemento de zinc, que es sulfato de zinc
líquido, no necesita preocuparse por la pérdida de cobre. Este zinc no elimina el
oligoelemento esencial de cobre que ayuda a su salud; solo elimina cualquier
tóxico cobre, y hay una gran diferencia entre esos dos. De hecho, incluso con un suplemento
de zinc menor, no tendría que preocuparse por la pérdida de cobre, porque el cobre es uno de
los minerales traza más asimilables y está disponible en las fuentes de alimentos de todos los
días, por lo que todos estamos drogados y podemos recuperarnos. rápidamente y sin riesgo
de volverse deficiente. También es muy común tener un alto contenido de tóxicos.
cobre, por lo que si el suplemento de zinc menor lo está limpiando, le está haciendo un
favor. Por supuesto, es mejor optar por sulfato de zinc líquido de alta calidad, sin
conservantes.
Otra tendencia del zinc ha ido ganando popularidad últimamente. Este afirma
que si puede saborear el zinc en un suplemento de zinc, significa que ya no
necesita zinc. Eso no es correcto. Si ha estado tomando zinc durante algunas
semanas o meses y de repente comienza a saborearlo, esto no significa que de
repente no lo necesite. O si sufre de dolor de garganta y prueba un poco de zinc
para ver si eso le ayuda, y determina que no lo necesita porque el sabor del zinc es
fuerte, se privará de la oportunidad de terminar el síntoma temprano. La
administración de un suplemento de sulfato de zinc líquido a una garganta en
carne viva por una infección bacteriana o viral puede ser la diferencia entre sufrir y
ver la luz de la curación.
Muchos factores afectan el sabor del zinc en un momento dado, incluidos los
medicamentos recetados y docenas de alimentos, bebidas y sus combinaciones. Beber
té de hierbas con limón y miel, por ejemplo, intensificará el sabor del zinc que se toma
después durante al menos cuatro a seis horas. Beber café hará lo contrario, su
amargor abrumará las papilas gustativas y las hará menos sensibles a la detección de
zinc. Entonces, si puede o no saborear el zinc, es un indicador inexacto de si tiene o no
deficiencia. Una mejor determinación es si tiene un problema de tiroides o cualquier
otro síntoma o enfermedad crónica que lo envíe al médico en busca de ayuda. La
deficiencia de zinc es rampante. Al igual que con el yodo, la deficiencia de zinc incluso
se puede transmitir al nacer.
Ya es difícil obtener suficiente zinc solo de los alimentos. Incluso las mejores granjas
orgánicas tienden a perder este mineral en su suelo, en parte debido a los niveles elevados
de metales pesados tóxicos que caen del cielo, alterando el equilibrio del pH del suelo,
agotando los microorganismos transmitidos por el suelo y reaccionando negativamente
con los oligoelementos del suelo como el zinc. Esto significa que, si bien las semillas de
calabaza, que son famosas por su contenido de zinc, pueden ser de apoyo, junto con
ciertos alimentos destacados por el zinc en Capítulo 22 , si está lidiando con un síntoma o
afección, la suplementación con sulfato de zinc líquido de alta calidad le ofrecerá un
refuerzo inmunológico importante. Consulte con su médico sobre la dosis adecuada para
usted. Y recuerde: el miedo al zinc solo obstaculizará su curación.

MIEDO "GOITROGÉNICO"

Las verduras crucíferas como la col rizada, la coliflor, el brócoli, el repollo, las hojas de
berza y más han tenido mala fama últimamente. Entonces ten otro completamente
alimentos inocentes como duraznos, peras, fresas y espinacas. No crea la exageración de
que estos alimentos que contienen los llamados bociógenos son dañinos para la tiroides.

El concepto de bociógenos, es decir, compuestos que causan bocio, se ha

desproporcionado. En primer lugar, ninguno de estos alimentos contiene suficientes
bociógenos como para ser un problema de salud. En segundo lugar, los bociógenos
presentes en estos alimentos están unidos a fitoquímicos y aminoácidos que impiden
que los bociógenos hagan daño. Incluso si comiera 100 libras de brócoli en un día (lo
cual es imposible), los bociógenos aún no serían un problema para su salud.
Su tiroides realmente depende de estos alimentos. Contienen algunos de los nutrientes que
más necesita la glándula, por lo que las verduras crucíferas reciben un tratamiento especial en
el próximo capítulo. ¡Así que no le prestes atención a esta moda de comida bociogénica! De lo
contrario, se perderá una gran oportunidad para la salud.

Que no comer

Independientemente del sistema de creencias alimentarias al que se suscriba, ya sea rico en

proteínas, vegetariano o similar, es una buena idea eliminar los huevos, los productos lácteos,
el gluten, el aceite de canola, la soja, el maíz y la carne de cerdo de su dieta mientras está lidiar
con un problema de tiroides. No es que estos alimentos causa inflamación, que es la teoría que
quizás haya escuchado. Más bien, estos alimentos alimentan al VEB, el virus de la tiroides, y
luego el VEB crea inflamación. Con estos alimentos en su dieta, el virus puede continuar
creciendo y prosperando, lo que significa que su tiroides y los síntomas virales pueden
continuar. (Encontrará aún más información sobre lo que hace que estos alimentos sean
problemáticos para alguien con síntomas o enfermedades crónicas en los dos primeros libros
de esta serie de Medical Medium).

Un huevo de distancia

¿Sabes lo delicioso que es un huevo frito? EBV también lo cree. Los huevos son el alimento
principal que se debe evitar con el VEB, porque son la fuente de alimento número uno del
virus. Si rompiera un huevo en una placa de Petri y luego introdujera células EBV activas, el
virus proliferaría rápidamente. No importa si son huevos orgánicos de gallinas camperas;
siguen siendo problemáticos si tiene EBV. Y no se confunda con etiquetas que afirman que los
huevos no contienen hormonas. Eso solo significa que no contienen hormonas adicionales;
todavía están llenos de hormonas naturales que le encantan al EBV.
 Si alguien está en la Etapa Uno del virus, todo lo que podría necesitar es una tortilla más o
un huevo revuelto para lanzar el VEB a la mononucleosis en toda regla de la Etapa Dos. Esto es
cierto en cualquier etapa del virus; en un momento dado, es posible que alguien solo esté a un
huevo de la siguiente fase de ataque del EBV.
Escuche, sé lo tentadores que son los huevos y cuántas fuentes le dirán que son un
alimento perfecto. Una vez más, no se trata de ningún tipo de sistema de creencias
alimentarias. No soy anti-huevo; tienen una nutrición que funciona bien para algunas
personas. Es solo que cuando se trata de cualquier tipo de afección de la tiroides u otro
problema viral, los aspectos problemáticos de los óvulos superan los beneficios y actuarán
en contra de todos los demás pasos que tome para tratar de curarse. Cuando se sienta
inclinado a darse un gusto, recuerde que los huevos son parte de la razón por la que el
VEB se ha vuelto tan fuerte y generalizado en la población. Mientras trabaja para recuperar
su salud, manténgase alejado de ellos.

Pase el queso, por favor

La proteína láctea es la segunda parte favorita de EBV de su dieta. Si está lidiando con
los síntomas o condiciones que hemos analizado en este libro, es mejor evitar todos los
lácteos mientras intenta mejorar. Esto incluye queso, leche, mantequilla, yogur, nata, kéfir,
ghee, entiendes la idea. Ojalá pudiera decir lo contrario, porque sé lo divertidos que son
los lácteos. Ojalá pudiera decirte que la pizza de queso con un huevo frito encima es lo
mejor que puedes comer para tu tiroides. Lo que espero más es tu curación. Mi trabajo es
respaldarte, así que tengo que decirte la verdad, que es que incluso la lechería mejor
obtenida de las vacas alimentadas con pasto y criadas en pastos más felices te detendrá si
estás tratando de obtener mejor por EBV y enfermedad de la tiroides.

Misterio Gluten Miseria

Afortunadamente, la gente se está dando cuenta de que el gluten es un alimento problemático para las personas
con problemas de salud crónicos. Hay muchos más productos y recetas sin gluten disponibles en la actualidad que
hace unos años, y ya no es tan aislante decir que está transmitiendo el trigo. Sin embargo, la razón por la que el
gluten sale de los menús y las listas de ingredientes no es porque se comprenda ampliamente lo que está mal. Más
bien, ha sido un proceso de eliminación que ha demostrado a muchos médicos y pacientes que la vida sin trigo en la
dieta puede mejorar significativamente la salud de una persona.
 La razón para evitar el gluten de trigo cuando tiene uno de los problemas crónicos de
este libro no es porque el gluten contenga micotoxinas o simplemente sea un alimento
inflamatorio, como dicen las teorías. Más bien, al igual que con los otros alimentos de esta
lista, se debe a que el gluten alimenta a los patógenos, incluido el VEB. (Cuando se trata de
gluten de trigo transgénico, es incluso peor). Cuando tiene una infección por VEB y come
un trozo de pan, el VEB tiene un frenesí alimenticio, liberando su producto de desecho de
neurotoxinas en el proceso y desencadenando síntomas como hormigueo y
entumecimiento, dolores de cabeza, migrañas, fatiga, confusión mental, ojos borrosos,
dolores y molestias y cambios de humor. Eliminar el gluten es un paso para matar de
hambre al VEB, por lo que verá tantas mejoras de salud cuando lo evite.

Sin canola en tu granola

Este es otro instigador, y el problema particular aquí es que a menudo se representa como
un alimento saludable. Probablemente hayas escuchado las afirmaciones de que la canola es
buena para ti. Sepa que si tiene EBV, la canola actuará en su contra. No solo debe eliminarlo de
su propia cocina, debe tener cuidado al salir a comer para asegurarse de que su comida no
esté preparada ni con canola ni con una mezcla de aceite de canola. También revise las
etiquetas de los alimentos envasados y deje los que contienen canola en el estante. De lo
contrario, correrá el riesgo de dañar su sistema inmunológico, órganos y revestimientos,
mientras que esta sustancia alimenta el VEB.

Juegos de Maíz

En los primeros días, el maíz era nuestro amigo. Fue una fuente de nutrición increíble y
saludable para nosotros. Luego, a fines de la década de 1930 y en la de 1940, el uso de
pesticidas, herbicidas y fungicidas en los cultivos de maíz creció a un ritmo alarmante. Como ha
leído en este libro, este tipo de soluciones químicas son combustible para el VEB, por lo que
cuando la gente comía este maíz que estaba cargado de sustancias tóxicas como el DDT,
empezó a alimentar al VEB. A medida que el maíz continuaba siendo tratado con enormes
cantidades de estos químicos, el VEB comenzó a identificar al propio maíz con estas toxinas,
porque estaban juntas todo el tiempo.
Esto continuó a lo largo de las décadas, con maíz cultivado de manera convencional que se alimentaba de VEB. . .
y luego llegó el maíz transgénico. Fue entonces cuando realmente comenzaron los juegos del maíz, con la
modificación genética que alteraba el maíz de una manera que se adaptaba a los virus. En este punto,
desafortunadamente, es probable que incluso el maíz orgánico cultivado a partir de semillas no transgénicas
contaminado y aún puede desencadenar problemas de salud.
No necesitas temer al maíz. Solo tenga cuidado y considere dónde se encuentra con sus
síntomas y afecciones cuando le ofrezcan maíz y platos hechos con aceite de maíz, harina de
maíz y similares. En la medida de lo posible, evite el maíz en sus diversas formas, siempre diga
"no" al maíz convencional y omita los ingredientes furtivos como el ácido cítrico, el jarabe de
maíz con alto contenido de fructosa y el alcohol de grano (un conservante común en las
tinturas de hierbas). Cuando no está lidiando con una enfermedad, está bien disfrutar de una
mazorca de maíz orgánica, aunque sea moderada. Si lo desea, puede comerlo junto con
algunos de los alimentos curativos de Capítulo 22 para contrarrestar los efectos nocivos.

Soy no es así

La soya también era un alimento relativamente saludable en años pasados, no tan saludable
como lo fue el maíz, aunque todavía tenía muchos beneficios. Una vez más, el uso excesivo de
pesticidas y herbicidas, junto con la manipulación de OGM, hizo que los cultivos de soja fueran
inestables. La soja de hoy no es la soja de ayer. Está alterado ahora, un subproducto de
alimentación de patógenos de lo que solía ser. Si bien la soja no alimenta virus y bacterias en la
misma escala que lo hace el maíz, tiene el potencial de llegar allí.
Uno de los principales problemas de la soja es su contenido de grasa relativamente alto,
que contiene información sobre OGM y altas concentraciones de pesticidas y herbicidas.
Lo que desea buscar es soja orgánica, no transgénica, aunque no hay garantías de que sea
pura. Si te encanta la soja, trata de no dejar que domine tu dieta y disfrútala con
moderación. Siempre que sea posible, opte por la soja germinada, que es más baja en
grasa y, por lo tanto, más baja en concentraciones de productos químicos tóxicos.

El cerdo no es perfecto

Uno de los problemas con los productos de cerdo es que tienden a tener un contenido de grasa más
alto que cualquier otro producto de origen animal, incluso si el cerdo es "magro" o "carne blanca". El otro
problema es el tipo de grasa que contiene la carne de cerdo. Si bien puede parecer una grasa animal
típica, de hecho se necesitan horas más para dispersarse en el torrente sanguíneo después de una
comida, por lo general de 12 a 16 horas, en comparación con las 3 a 6 horas que otras grasas animales
tardan en dispersarse.
Debido al tiempo que tarda la grasa de cerdo en salir del torrente sanguíneo, si
come pizza de salchicha para la cena y luego come tocino a la mañana siguiente, la
la grasa de cerdo de la noche no ha tenido la oportunidad de salir de su torrente sanguíneo antes
de que el desayuno le dé una nueva dosis. Significa que su sangre no tiene la oportunidad de
oxigenarse entre comidas. Con otras fuentes de grasa, como otras proteínas animales, el tiempo
entre la cena y el desayuno es suficiente para al menos darle un descanso a su cuerpo.
La oxigenación es clave. Cuando se trata de una enfermedad de la tiroides u otra
afección de salud, no desea que su torrente sanguíneo tenga un alto contenido de grasa,
especialmente no durante largos períodos de tiempo. Cuanto más alto sea el nivel de
grasa en el torrente sanguíneo, menos oxigenada estará la sangre, y el oxígeno lo ayuda a
eliminar bacterias y virus como el EBV. Más grasa y menos oxígeno significan más
posibilidades de que el VEB y sus primos patógenos prosperen a su costa. Menos grasa y
más oxígeno significan una mejor capacidad de su cuerpo para combatir el EBV.
La grasa de cerdo también representa una carga para el hígado, por lo que es casi imposible que
los metales pesados, pesticidas, células EBV o desechos virales que estén presentes en su sistema
se vayan. En cambio, estas toxinas se reabsorben nuevamente en sus órganos, lo que a su vez
puede obstaculizar funciones corporales como la conversión de hormonas tiroideas por parte del
hígado.
Si desea darle a su cuerpo la mejor oportunidad de recuperarse, manténgase alejado del tocino, las salchichas, el
jamón, las cortezas de cerdo, los asados de cerdo, las costillas de cerdo, las chuletas de cerdo, los solomillos de
cerdo, los desmenuzados de cerdo, los productos de cerdo procesados y la manteca de cerdo, sabrosa pueden serlo,
mientras se está curando.

UN DÍA A LA VEZ

Sé que puede resultar abrumador dejar atrás las comodidades de ciertos alimentos
mientras trabajas en tu curación. Tenga en cuenta que no tiene que dejar de comer
sándwiches de jamón y queso (o cualquiera de los otros alimentos aquí). Retrocede poco a
poco los alimentos problemáticos. Ponga una lista de lo que está tratando de evitar en el
refrigerador, como recordatorio para usted y para quienes viven con usted. Comience con
una o dos recetas nuevas del Capítulo 24 para ver cómo es la vida sin estos alimentos.

Una de las mejores maneras de seguir adelante es llenar su vida con tantos alimentos
curativos que veremos en el próximo capítulo que simplemente no tiene espacio en su
refrigerador o en su plato para los que solían ser. una parte más regular de su dieta. He
visto que la gente disfruta tanto al concentrarse en estos alimentos que cualquier
sensación de pérdida por dejar atrás los viejos favoritos se desvanece. Si siente esa
pérdida y esos antojos, y con razón, puede encontrar consuelo en el capítulo "Alimentos
para el alma" de mi libro. Alimentos médicos que cambian la vida.
Sobre todo, sepa que estoy allí con usted mientras realiza estas transiciones.
en tu vida. Creo en ti al cien por cien. Estoy contigo al cien por cien. Puede
hacer esto, no está solo.
 _______ Capitulo 22 _______

Alimentos, hierbas y suplementos

potentes para la curación

Tus órganos y glándulas necesitan nutrición. En cierto nivel, sabemos esto; después de todo, escuchamos el
término Comida para el cerebro todo el tiempo y por una buena razón. Para lidiar con nuestras vidas de una
milla por minuto, nuestro cerebro necesita todo tipo de combustible.
La tiroides también necesita ser alimentada. Especialmente cuando se ha agotado después
de semanas, meses o años de luchar contra el virus de la tiroides, su tiroides, este segundo
cerebro de su cuerpo, está lista para la terapia de nutrientes para que pueda recuperarse.
Además, sus nervios, sistema inmunológico, hígado, sistema linfático, glándulas suprarrenales
y, sí, cerebro, todos necesitan su parte de apoyo después de enfrentarse al virus de la tiroides,
EBV. Ahí es donde entra este capítulo. Se trata de darle a su cuerpo las herramientas que
necesita para eliminar el virus, reparar el daño viral que se ha hecho y regenerarse para que
pueda tener lo mejor mañana.
¿Tengo que cambiar mi vida de la noche a la mañana? puedes preguntarte. Absolutamente
no. Considere este capítulo como un catálogo de todas las opciones disponibles para usted, en
lugar de un libro de reglas. Incorporar estos elementos curativos en su vida se trata de crear
una rutina que sea sostenible para usted. Lo más importante es que avance de una manera que
funcione para usted, de modo que no se dé por vencido después de tres días, o incluso antes
de comenzar, y decida que no está a la altura de la tarea. Estás absolutamente preparado para
esto. Cuelga ahí. Mantenga un corazón ligero con todo. No se trata de adoptar otro sistema de
creencias alimentarias; se trata de encontrar lo que es mejor para usted como individuo.
 Uno de los desafíos de la curación del VEB es que a medida que comienza a morir en ciertas
partes del cuerpo, el virus se defiende tratando de iniciar una segunda e incluso una tercera
ronda de infección. Es por eso que, después de un período de sentirse mejor, puede
desarrollar nuevos síntomas o una nueva ola de fatiga. Tenga en cuenta que esto es una parte
natural de la curación, y que cuanto más de estos elementos curativos tenga en su vida, mejor
posicionado estará para acortar o prevenir estos ciclos virales adicionales.
Es muy importante no pensar en agregar estos elementos a su dieta como una tarea. Los
alimentos, las hierbas y los suplementos serán tus nuevos mejores amigos. Estos no son los
amigos que te agotan y te agradecen, aquellos cuyas llamadas debes evitar para tu cordura.
Estos alimentos, hierbas y suplementos son los amigos que cuidan su espalda y siempre están
ahí para usted, pase lo que pase. Mientras trabajas para liberarte del VEB y recuperar la salud
de tu tiroides y el resto de tu cuerpo, estos restauradores de salud transformadores,
antivirales, antibacterianos, reparadores de tejidos, estimulantes del sistema inmunológico,
estabilizadores de hormonas, mejoran el estado de ánimo, limpian y transforman la salud. los
seguidores más leales y comprometidos que puedas pedir. Realmente cambian la vida.

ALIMENTOS SANADORES

Dado que ahora es su propio experto en salud, es el que está en la mejor posición para
evaluar cuál de los alimentos por venir habla de su condición y síntomas. Si quieres
agregarlos todos, ¡adelante! Si desea adoptar un enfoque más mesurado y realista, piense
en elegir tres alimentos en los que concentrarse durante la primera semana. Guarde la
lista en su refrigerador como recordatorio para traer una porción considerable de cada
uno a su dieta todos los días. La próxima semana, elija tres alimentos más, agréguelos a su
lista e incorpórelos también a sus comidas diarias. No se trata de comer una hoja de
lechuga aquí o una rodaja de manzana allá. Para ver los cambios, querrá asegurarse de
traer estos alimentos curativos a su vida en cantidad.
Puede ver qué tan rápido esos alimentos improductivos que analizamos en el capítulo
anterior pueden ser eliminados de su dieta cuando se está llenando de estos alimentos
curativos. En el próximo capítulo, veremos una estructura de cómo es posible que desee
incorporarlos a su vida para obtener el máximo beneficio. El capítulo siguiente, “Recetas
curativas para la tiroides”, ofrece deliciosas formas de prepararlas. Si desea obtener más
información sobre las propiedades y los beneficios específicos de estos alimentos,
encontrará características más extensas sobre ellos, junto con más recetas, en mi libro.
Alimentos médicos que cambian la vida. Y si la idea de comer frutas para la salud va en
contra de lo que ha escuchado, consulte el capítulo "Miedo a las frutas" en
Medio médico para dejar esas preocupaciones a un lado. Sepa esto: aislarse de
el fruto te impedirá la curación.

Armando su tiroides con alcachofas

Las alcachofas son algunos de tus mejores aliados cuando te recuperas del virus de la
tiroides. Sus corazones contienen nutrientes para apoyar y restaurar la propia glándula
tiroides, en particular, fitoquímicos que se comunican con el sistema de administración de
frecuencia de la tiroides. Estos compuestos fitoquímicos son subgrupos no descubiertos de
isotiocianatos que trabajan específicamente con enzimas y aminoácidos en nuestro cuerpo
para ingresar y apoyar nuestro sistema inmunológico y tiroides. Estos compuestos apoyan la
producción de las hormonas tiroideas que analizamos anteriormente y que siguen sin ser
descubiertas por la investigación médica y la ciencia. Estos subgrupos de isotiocianatos
también ayudan a encoger nódulos, tumores y quistes al activar una hormona antitumoral que
se encuentra dentro de las células humanas, incluso dentro de muchos nódulos, tumores y
quistes, exponiendo el VEB que los creó a nuestro sistema inmunológico. Más, estos subgrupos
complementan la tiroides con tirosina, una sustancia química necesaria para producir
hormonas tiroideas. Además, ayudan a desintoxicar el hígado de neurotoxinas, dermatoxinas y
los cuatro factores implacables.
Las hojas de alcachofa, es decir, la "carne" que muerdes en la base de las escamas de
alcachofa, son una armadura para la tiroides. Esto se debe a que la porción comestible de
las hojas de alcachofa (técnicamente, brácteas) contiene compuestos alcaloides que envían
mensajes a partes específicas de su sistema inmunológico para proteger su tiroides de
invasores como el EBV. Cuando el VEB ya está presente en la tiroides, la nutrición de las
alcachofas actúa como un antiproliferativo, ayudando a ralentizar el crecimiento del virus
allí. Traer alcachofas a tu vida es como darle a tu tierna y preciosa tiroides su propio
escudo.
Para obtener orientación sobre cómo preparar alcachofas e incorporarlas a sus comidas, consulte las
recetas en el Capítulo 24. Tenga en cuenta que los corazones de alcachofa enlatados, embotellados e
incluso congelados a menudo contienen ácido cítrico, un irritante derivado del maíz, por lo que debe
remojarlos durante la noche. deshacerse del conservante antes de comer.

Tus otros aliados alimentarios

Cuando combina alcachofas con los alimentos de esta lista, le ofrece a su cuerpo un increíble kit de
herramientas para la recuperación.

Aloe vera: El gel de una hoja fresca de aloe es un maravilloso antiviral que
También elimina las toxinas del torrente sanguíneo y del cuerpo, lo que ayuda a purgar el
hígado específicamente de toxinas como los pesticidas. El aloe es compatible con las
glándulas suprarrenales y extrae la radiación de la tiroides.

Manzanas: Antiinflamatorio para la tiroides porque mueren de hambre al

VEB. Cuando su pectina ingresa al sistema digestivo, libera fitoquímicos
que se unen al VEB y envuelven las células del virus para que no puedan
alimentarse ni proliferar.
Rúcula: Reduce los nódulos, tumores y quistes en la tiroides (tanto cancerosos como
benignos) y ayuda a prevenir el cáncer de tiroides relacionado con el VEB en primer
lugar. Los compuestos fitoquímicos de la rúcula entran en la tiroides, rejuveneciendo
el tejido allí mientras reducen el tejido cicatricial de la tiroides. Estos compuestos
también expulsan los viejos contenedores de almacenamiento de medicamentos para
la tiroides del hígado.

Espárragos: Limpia el hígado y el bazo, fortalece el páncreas y actúa como un

apoyo increíble para la tiroides. Los espárragos no solo inhiben el crecimiento
del VEB, lo prohíben. Los fitoquímicos en la piel y las puntas de los espárragos
hacen retroceder el virus y ayudan a evitar que se reproduzca. Los espárragos
también contienen un alcaloide analgésico que actúa como una suave aspirina
en todo el cuerpo. Pruébelo crudo en jugo o al vapor.

Vegetales del Atlántico (especialmente dulse y kelp): Tal como ponemos

yodo en las heridas, el contenido de yodo de los vegetales marinos del Atlántico
como el dulse es un antiséptico para la tiroides; cuando penetra en la glándula, se
convierte en uno de los mecanismos de lucha más poderosos de la tiroides junto
al zinc. Afortunadamente, el dulse y otros vegetales marinos también contienen
algo de zinc. Estos dos minerales preciosos que trabajan juntos pueden detener
una infección viral en la tiroides, reduciendo la tiroiditis (inflamación de la tiroides)
en el proceso. Los vegetales marinos también ayudan a proteger la tiroides de los
efectos de la radiación, eliminan la radiación de la tiroides y previenen el cáncer
de tiroides.
Aguacates: Contienen fitoquímicos que protegen el revestimiento del tracto
digestivo del cofactor del EBV, las bacterias estreptocócicas. También contienen
una forma de cobre fácilmente asimilable que ayuda a equilibrar la producción de
hormonas tiroideas T4 y T3. La forma de glucosa natural de los aguacates calma
los nervios sensibles de todo el cuerpo que han sido irritados por neurotoxinas
virales.
Plátanos: Proporcionar aminoácidos y el tipo correcto de potasio para
reconstruir los neurotransmisores después de que hayan sido quemados por las
neurotoxinas del EBV. También potente por sus propiedades antivirales y
antiinflamatorias. Una maravillosa fuente de calcio porque los árboles crecen en suelos
ricos en calcio, también son una gran herramienta para la hipoglucemia, ya que ayudan a
equilibrar el azúcar en la sangre. No se preocupe por la moda que dice que los plátanos
tienen demasiada azúcar. Su azúcar de fruta es en realidad un alimento fundamental para
el cerebro, además de que está unido a los aminoácidos y minerales que le dan a los
plátanos su nutrición que cambia la vida.

Albahaca: Las capacidades antivirales de esta hierba provienen en parte de compuestos

fitoquímicos que pueden ingresar a la tiroides y ralentizar la acción de perforación de las
células del VEB. La albahaca ayuda a reducir los nódulos, los quistes y los tumores, y contiene
compuestos anticancerígenos para ayudar a prevenir el cáncer de tiroides.

Bayas: Tienen un efecto profundo en la tiroides, en particular porque tienen un

alto contenido de antioxidantes que pueden actuar como un mecanismo de
desaceleración para acelerar el daño del tejido tiroideo. Las bayas específicas
también ofrecen propiedades curativas específicas. Por ejemplo, las moras
ayudan a reducir el crecimiento de nódulos mientras fortalecen y fortalecen el
tejido tiroideo. Las frambuesas son un excelente alimento desintoxicante para
todo el cuerpo, rico en antioxidantes que eliminan específicamente el
subproducto del EBV y otros desechos virales del torrente sanguíneo, lo que
permite una limpieza general más fácil. Las frambuesas también tienden a unirse
y eliminar las impurezas entregadas al tracto intestinal por un hígado cargado de
desechos virales. (Los arándanos silvestres tienen su propia entrada en esta lista).
Coliflor: La coliflor, que a menudo la evitan los pacientes con tiroides porque
está etiquetada como “bociógena”, es de hecho una de las mejores amigas de
la tiroides, ya que ayuda a la tiroides a combatir el VEB y contiene
oligoelementos de boro para apoyar todo el sistema endocrino. La coliflor
también contiene fitoquímicos que pueden evitar que la tiroides se encoja
durante la atrofia que puede ocurrir por la sobremedicación a largo plazo con
hormonas tiroideas recetadas.
Apio: Fortalece el ácido clorhídrico en el intestino y ayuda al hígado a producir
bilis para descomponer los alimentos. Proporciona sales minerales que son
anti-EBV y ayudan a mantener el sistema nervioso central con poderosos
electrolitos mientras estabilizan y apoyan las glándulas suprarrenales. El apio
tiene la capacidad de limpiar la tiroides de las toxinas del VEB. También
refuerza la producción de la hormona tiroidea T3.
Cilantro: Un hacedor de milagros para el VEB. Crítico para unir sobre el
metales pesados tóxicos como el mercurio y el plomo que alimentan el virus.
También se une a las neurotoxinas del VEB que, cuando están sueltas en su
sistema, pueden causar hormigueo y entumecimiento, dolores y molestias,
inflamación, depresión y ansiedad.
Coco: Antiviral y antiinflamatorio, el coco mata las células del VEB y reduce el
crecimiento de nódulos. Ayuda a mantener el sistema nervioso central frente
a la exposición a las neurotoxinas del VEB. Pruébelo como aceite de coco,
manteca de coco, coco seco (si no tiene azúcar ni azúcar), leche de coco y agua
de coco.
Vegetales crucíferos: El rico contenido de azufre de estos alimentos es un
desinfectante y disuasivo del VEB en la tiroides. El azufre tiene una calidad
fantasmal, satura la glándula y crea un efecto de cortina de humo, por lo que
el virus no puede funcionar bien. Al mismo tiempo, ese azufre ayuda a
revitalizar la glándula misma, contrariamente a la creencia popular de que
estas verduras en el Brassica La familia es problemática para la tiroides. En
orden de importancia, aquí están algunas de las mejores crucíferas para traer
a su vida (encuentre más sobre las cinco primeras individualmente en esta
lista): coliflor, col rizada, rábanos, rúcula, berros, coles de Bruselas, repollo,
brócoli, colinabo, berza verdes, brócoli rabe y hojas de mostaza.

Pepinos: Fortalece las glándulas suprarrenales y los riñones y elimina las

neurotoxinas del VEB del torrente sanguíneo. Hidrata el sistema linfático,
especialmente la parte que rodea el área del cuello (donde la tiroides tiene su
propio sistema inmunológico con linfocitos especialmente asignados que
buscan células EBV), lo que permite una mejor limpieza de la tiroides. La
hidratación del pepino puede ralentizar e incluso detener una nueva infección
por mononucleosis.
Fechas: Contienen potasio, magnesio y glucosa que apoyan su sistema endocrino.
Los dátiles ayudan a purgar el hígado de los desechos causados a menudo por los
desechos del VEB. También desencadenan la acción peristáltica, lo que ayuda al tracto
intestinal a exprimir y expulsar múltiples variedades de desechos que pueden cargar
el cuerpo cuando intenta sanar.

Hinojo: Alto contenido de vitamina C y otros compuestos antivirales fuertes para

combatir el VEB. Las semillas de hinojo contienen un compuesto similar a la aspirina
con una cualidad desinflamante que actúa como un antiinflamatorio para la tiroides
inflamada por el VEB. Este calmante de la tiroides ayuda a mejorar su producción de
hormonas.
Higos: Agarre las toxinas en el tracto intestinal y expúrelas del cuerpo para que
pueda sanar. También purga el hígado de pesticidas, productos farmacéuticos
antiguos como los medicamentos para la tiroides y otros desechos, lo que hace
que el hígado sea un lugar menos feliz para que viva el VEB.
Ajo: Antivírico y antibacteriano que defiende contra el VEB eliminando las células del virus.
También elimina el estreptococo, el cofactor del VEB, lo que permite menos infecciones
urinarias, infecciones de los senos nasales y oportunidades para SIBO. Ayuda a eliminar
los desechos virales y bacterianos tóxicos del sistema linfático.

Jengibre: Ayuda con la asimilación de nutrientes y alivia los espasmos asociados

con el VEB y una sobreabundancia de estrés. Cargado con su propia variedad
característica de vitamina C biodisponible, el jengibre también es un poderoso
antiviral contra el VEB. Una de las cualidades especiales del jengibre es su
capacidad para sacar al cuerpo de un estado reactivo, lo que puede suceder
fácilmente cuando el VEB está en escena, aliviando los nervios y los músculos. El
jengibre ayuda a traer equilibrio y homeostasis a la tiroides, elevándola si está
hipo y calmándola si está hiperactiva.
Semillas de cáñamo: Aporta micronutrientes y aminoácidos vitales para tu
tiroides. Excelente para proteger el corazón del subproducto de la biopelícula del
EBV que puede obstruir las válvulas del órgano y crear palpitaciones cardíacas.
También es ideal para fortalecer el sistema cardiovascular. Ayude a proteger otras
partes del cuerpo que se ven afectadas por el VEB, incluidos los ojos; por ejemplo,
ayudan a reducir las moscas volantes.
Col rizada: Alto contenido de alcaloides específicos que protegen contra virus como el
VEB. Sus fitoquímicos pueden ingresar a la tiroides, matando los focos de EBV que
comienzan a desarrollarse allí durante las primeras etapas de ocupación de la glándula
por parte del virus.

Limones y limas: Mejora la digestión elevando los niveles de ácido clorhídrico

(buen ácido) en el intestino. Tonifica el revestimiento intestinal, limpia el
hígado y ofrece calcio de reposición para prevenir la osteoporosis cuando el
VEB provoca la formación de nódulos en todo el cuerpo, que consumen las
reservas de calcio. Los limones y las limas también equilibran los niveles de
sodio en la sangre, lo que permite que los electrolitos se activen y mejora la
actividad de los neurotransmisores que ha sido obstaculizada por las
neurotoxinas del VEB que causan confusión mental y otros síntomas
neurológicos.
Lechuga ( especialmente hoja de mantequilla y lechuga romana): Estimula la
acción peristáltica en el tracto intestinal y ayuda a limpiar el VEB del hígado y
sistema linfático. Limpieza de sangre y construcción de sangre. Contiene sales
minerales traza que apoyan las glándulas suprarrenales, que en última instancia, es
compatible con la tiroides.

Mangos: Contiene una enorme cantidad de caroteno para restaurar el bazo y el

hígado, alimentar el cerebro y purgar el sistema linfático de toxinas de desechos del
VEB. También proporciona magnesio y glucosa bioactivos que calman los nervios para
ayudar con los problemas del sueño causados por el VEB.

Miel de maple: Contiene decenas de oligoelementos que fortalecen el cerebro y el resto

del sistema nervioso, protegiéndolos de la oxidación debida al daño de los metales
pesados y las neurotoxinas del VEB. Ayuda a construir bancos de almacenamiento de
glucógeno en el hígado y el cerebro para ayudar a equilibrar el azúcar en la sangre, lo que
mantiene las glándulas suprarrenales fuertes y estables para que puedan apoyar la
tiroides.

Nueces (especialmente nueces, nueces de Brasil, almendras y anacardos):

Contienen oligoelementos como zinc, selenio y manganeso que son útiles
para apoyar la tiroides. Las nueces, por ejemplo, contienen compuestos
fitoquímicos antivirales y antibacterianos que inhiben la proliferación del
VEB en el hígado, el bazo y la tiroides.
Cebollas y cebolletas: Otro recurso fantástico por la capacidad de su contenido
de azufre para confundir y derribar el VEB mientras nutre la glándula misma. Al
igual que con las verduras crucíferas, esa cualidad picante es exactamente lo que
les da su valor. Las cebollas son un gran problema para combatir el EBV: en pocas
palabras, un potente antiviral.
Naranjas y mandarinas: Al igual que los limones y las limas, una rica fuente
de calcio, que es vital cuando su cuerpo necesita el mineral para evitar que el
EBV cause daño a la tiroides. Obtener suficiente calcio biodisponible (la mejor
fuente son los cítricos) evita que su cuerpo necesite aprovechar las reservas
de calcio en sus huesos. El contenido de vitamina C de las naranjas y las
mandarinas también es una herramienta contra el VEB, ya que ayuda a revivir
el hígado del daño causado por el VEB y purga el órgano de grasa y restos de
VEB, en el proceso lo ayuda a perder peso.
Papayas: Restaurar el sistema nervioso central del daño de las neurotoxinas. Fortalece y
reconstruye el ácido clorhídrico en el intestino. Su contenido de vitamina C es un arma
secreta anti-EBV y también ayuda a limpiar y reconstruir el hígado. Los compuestos
fitoquímicos de las papayas que iluminan su pulpa rica y brillante de color rojo anaranjado
tienen la capacidad de conducir más luz solar hacia la tiroides cuando alguien está
afuera disfrutando de un lindo dia. Esta absorción adicional de la luz solar retarda el
crecimiento del VEB y su capacidad para torcerse y perforarse en la tiroides. Las
papayas también ayudan a detener la atrofia tiroidea.

Perejil: Elimina altos niveles de cobre y aluminio, que alimentan al VEB y, a

su vez, causan problemas en la piel. Refuerza la producción de la hormona
tiroidea T3 al ayudar a alimentar y restaurar la tiroides.
Peras: Revitalice y alimente el hígado mientras limpia y purga el órgano de pesticidas
y desechos de EBV. Este proceso ayuda a corregir un hígado lento para que se pueda
producir una pérdida de peso. Muy útil para reducir la resistencia a la insulina,
equilibrar el azúcar en sangre y apoyar las glándulas suprarrenales.

Granadas: Ayuda a desintoxicar y limpiar la sangre y el sistema

linfático. Inhibe el VEB y otros virus; descomponer nódulos, tumores y
quistes en todo el cuerpo, incluida la tiroides; revitalizar y rejuvenecer el
tejido tiroideo. Ayuda a las glándulas suprarrenales. Ayuda a proteger y
limpiar la glándula paratiroidea.
Patatas: Con frecuencia etiquetado como un alimento "blanco" que carece de nutrientes,
las papas son en realidad uno de los alimentos anti-EBV más poderosos. Con un alto
contenido de lisina, también contienen tirosina, una sustancia química necesaria para
producir hormonas tiroideas.

Rábanos: Un alimento antiviral que contiene el azufre mágico que retarda el

VEB con su efecto de pantalla de humo. Ayude a prevenir y reducir el cáncer
de tiroides y elimine la radiación de la tiroides. Cuando la tiroides se agota y
se ve afectada por el VEB, tiene hambre de oligoelementos. Incluso cuando la
tierra parece estéril, los rábanos absorben más de 30 oligoelementos de la
tierra que son específicamente beneficiosos para revitalizar y fortalecer la
tiroides. Los rábanos también ayudan a prevenir la atrofia tiroidea.

Miel cruda: El mejor combustible de reposición que existe es para alimentar y

revitalizar la tiroides. La glucosa y otros nutrientes de la miel cruda
prácticamente se mantienen en la tiroides para alimentar la glándula. La
ciencia médica aún no tiene el dedo en el pulso de la relación simbiótica entre
la miel y la tiroides. También es un antiviral que ayuda a combatir el VEB con
su contenido de zinc.
Semillas de sésamo: Fortalece el sistema nervioso central mientras
proporciona aminoácidos como tirosina y lisina en formas de trazas
altamente biodisponibles que ingresan y captan fácilmente en la tiroides
para mejorar la función de la glándula y suprimir el VEB.
Espinacas: Crea un ambiente alcalino en el cuerpo y proporciona
micronutrientes altamente absorbibles al sistema nervioso. Se une y
elimina la materia de desecho viral gelatinosa en el hígado que puede
contribuir al aumento de peso misterioso y los latidos misteriosos del
corazón. Especialmente bueno para rejuvenecer la piel y revertir
afecciones como el eccema y la psoriasis.
Brotes y microvegetales: Con un alto contenido de zinc y selenio para
fortalecer el sistema inmunológico contra el VEB, también contienen
micronutrientes críticos para la tiroides y ayudan a reducir el crecimiento de
nódulos.
Calabaza ( especialmente calabacín y calabaza espagueti): ayuda a estabilizar la
tiroides y aumenta la producción de hormonas tiroideas T4 y T3. Ayuda a
restaurar su hígado y respalda su capacidad para convertir las hormonas
tiroideas. Proporciona glucosa fácilmente asimilable para el cerebro y el resto del
sistema nervioso para ayudar a curar los nervios inflamados causados por el
VEB.
Patatas dulces: Ayuda a limpiar y desintoxicar el hígado de los subproductos y las toxinas
del VEB. Ayuda a nutrir la piel y da soporte a las glándulas suprarrenales. Ayuda a reducir
los fibromas y quistes en todo el cuerpo causados por el VEB, incluidos los quistes
ováricos que provocan el síndrome de ovario poliquístico.

Tomillo: Un antiviral increíble que es fundamental para limpiar todas las

enfermedades de la tiroides. Sus compuestos nutricionales ingresan a la tiroides,
matando al EBV allí y permitiendo que la tiroides recupere el control de sí misma,
mientras que este valioso alimento también reduce la carga viral en todo el
cuerpo, ayudando a aliviar una multitud de síntomas.
Tomates: Contienen su propia variedad de vitamina C que está biodisponible
para el sistema linfático y el hígado, apoya al sistema inmunológico para
mantenerlo fuerte contra el VEB y prohíbe que el virus viaje a través del
cuerpo con facilidad. Esta vitamina C también es un apoyo para el propio
sistema inmunológico de la tiroides en el área del cuello. Al crecer, los
tomates absorben y recolectan la frecuencia de la luz de la luna por la noche,
al igual que la tiroides recolecta los rayos del sol durante el día (como leerá en Capitulo
25 , "Técnicas de curación de la tiroides"). Esto significa que cuando se
consumen, los tomates fortalecen las frecuencias de radio de la tiroides, lo
que ayuda a crear equilibrio y homeostasis con todos los órganos y glándulas
del cuerpo.
Cúrcuma: Ayuda a restaurar el tejido tiroideo, permitiendo que la tiroides
 regenerar y restaurar. Trabaja para abordar los problemas virales en todo
el cuerpo, actuando como un antiinflamatorio, ya que elimina el VEB y
reduce la carga viral.
Berro: Ayuda a detener el crecimiento de tejido cicatricial causado por el VEB en el hígado y la
tiroides. Elimina los viejos contenedores de almacenamiento de productos farmacéuticos, como
medicamentos para la tiroides, del hígado, y los libera de la acumulación para que pueda
perder peso.

Arándanos silvestres: Ayuda a restaurar el sistema nervioso central y elimina las

neurotoxinas del VEB del hígado. Contiene antioxidantes excepcionalmente poderosos
que ayudan a reparar el tejido de la tiroides y reducen el crecimiento de nódulos. Ayuda a
eliminar los metales pesados tóxicos del cerebro y el hígado. En última instancia, todo
esto significa que los arándanos silvestres detienen el encogimiento del cerebro y el
encogimiento de la tiroides. No debe confundirse con sus primos cultivados más grandes,
los arándanos silvestres se pueden encontrar en la sección de congeladores de muchas
tiendas de comestibles.

HIERBAS CURATIVAS Y SUPLEMENTOS

Mientras miras esta lista, no quiero que te sientas abrumado. Sé que puede ser difícil
incluir una lista completa de suplementos en tu día. Las hierbas y los suplementos también
pueden resultar costosos rápidamente y es posible que trabaje con un presupuesto
ajustado. Si solo puede permitirse comprar unos pocos, piense en agregar los cinco
suplementos principales de esta lista a su vida. Si es alguien con un poco más de
flexibilidad financiera, amplíe su alcance a los suplementos adicionales con descripciones
que se ajusten a sus necesidades de salud. Si es sensible a los suplementos, o si le gusta
usar su intuición para guiarlo, eche un vistazo a la lista y vea cómo puede aplicar lo que
cree que es correcto.
Continuamente me preguntan cuál es la forma más efectiva de un suplemento dado, y
¿realmente importa? Sí, importa mucho. Existen diferencias sutiles y, a veces, críticas entre
los diferentes tipos de suplementos disponibles que pueden afectar la rapidez con la que
muere su EBV, si es que desaparece, si su sistema nervioso central se repara solo y qué tan
rápido, y cuánto tiempo tarda en sanar su tiroides. La variedad de suplementos que elija
puede hacer o deshacer su progreso. Para acelerar la curación, necesita los tipos
adecuados de suplementos. Por estas razones tan importantes, ofrezco un directorio en mi
sitio web ( www.medicalmedium.com ) de las mejores formas de cada suplemento que se
enumeran a continuación.
Vitamina B 12 ( como adenosilcobalamina con metilcobalamina): Es
crítico para obtener suficiente B 12, ya que esta vitamina, de la que casi todo el
mundo tiene deficiencia, protege todo su cuerpo de la neurotoxina del EBV
daño. B 12 brinda apoyo y reparación especiales a los sistemas nervioso
central y endocrino y ayuda a fortalecer los neurotransmisores químicos
en el cerebro para que pueda mantenerse fuerte contra el VEB. Esta
vitamina también refuerza su sistema inmunológico, lo estimula mental y
emocionalmente, y ayuda con los problemas de metilación y la reducción
niveles de homocisteína. Con el tiempo, el tipo correcto de B 12 incluso puede
revertir un diagnóstico de mutación genética MTHFR, porque corrige el daño en el
cuerpo que desencadena falsos positivos en las pruebas de mutación genética.

Zinc (como sulfato de zinc líquido): Este suplemento da un gran impulso al

sistema inmunológico al fortalecer los glóbulos blancos como linfocitos,
basófilos, neutrófilos, eosinófilos, macrófagos y monocitos, para que puedan
buscar y destruir las células del VEB. El zinc en sí mismo también es un
antiséptico para el VEB, por lo que su ingesta suprime el crecimiento viral en
el cuerpo y al mismo tiempo reduce la inflamación y el crecimiento de
nódulos, tumores y quistes (tanto cancerosos como benignos). El zinc
fortalece la tiroides y también estabiliza las glándulas suprarrenales. Como
vimos en el capítulo anterior, no tema que la ingesta de zinc agote sus niveles
de cobre. La deficiencia de zinc es una preocupación importante cuando se
combate el VEB y evitar el zinc dificulta la curación.
Vitamina C: La vitamina C fortalece todo el sistema inmunológico, especialmente
las células asesinas que persiguen a los patógenos como el VEB. Uno de los
objetivos del EBV, especialmente en la Etapa Cuatro, es agotar los niveles de
vitamina C del cuerpo, por lo que es importante obtener suficiente cantidad de
este nutriente para equilibrar la actividad viral. La vitamina C destruye el VEB en el
hígado, elimina las toxinas que se acumulan allí, equilibra la producción de
plaquetas y ayuda a restaurar el sistema nervioso central del daño de las
neurotoxinas. Todo esto mientras ayuda a reducir los nódulos, tumores y quistes
tiroideos (tanto cancerosos como benignos) y también apoya y restaura las
glándulas suprarrenales.
Espirulina (preferiblemente de Hawái): Esta forma de algas, que
se puede encontrar en forma de polvo o cápsula, es un aliado increíble en la
reconstrucción del sistema nervioso central y la eliminación de metales
pesados como el mercurio y el cobre tóxico del hígado, sistema reproductivo,
tracto intestinal, tiroides y cerebro. Deshacerse de estos metales elimina parte del
combustible favorito de EBV. La espirulina ayuda a resucitar la tiroides en dos
aspectos: (1) sus micronutrientes críticos alimentan el tejido tiroideo sano y tienen
un efecto restaurador sobre la glándula, mientras que (2) su contenido de yodo es
muy eficaz para actuar como antiséptico contra las células del VEB en la tiroides,
lo que reduce la carga viral allí para que pueda sanar. La espirulina también
puede reducir el crecimiento de nódulos, tumores y quistes (tanto cancerosos
como benignos).
Garra de gato: Con fitoquímicos diseñados específicamente para destruir todos los
virus y bacterias que causan inflamación, especialmente el VEB y su cofactor
estreptococo, esta hierba tiene un maravilloso efecto antiinflamatorio. A medida que
reduce las células del VEB, ayuda a reducir el agrandamiento del bazo, el hígado y la
tiroides, y también elimina los nódulos, tumores y quistes causados por el VEB (tanto
cancerosos como benignos) en la tiroides y el hígado.

Raíz de regaliz: Para destruir las células del VEB en la tiroides, el hígado, el bazo y el
sistema reproductivo, recurra a la raíz de regaliz. No solo es sorprendente para
domesticar la etapa de mononucleosis del EBV; es uno de tus mejores amigos para
deprimir esos segundos y terceros ciclos de EBV que pueden dispararse en nuevas
partes de tu cuerpo a medida que comienzas a matar el virus en algunos de sus viejos
lugares. Una de las hierbas más poderosas para restaurar las glándulas suprarrenales
y ofrecer apoyo a los riñones, también reduce el estreptococo cofactor del EBV, que a
su vez reduce la inflamación en el tracto intestinal por enfermedades basadas en
estreptococos como el SII.

Bálsamo de limón: Esta hierba agradable y de sabor suave es una potencia

contra el VEB y su cofactor estreptococo. Mata y repele las células virales y
bacterianas en la tiroides, el hígado y el bazo con sus alcaloides y otros
fitoquímicos clave, al tiempo que ayuda a fortalecer los linfocitos para que el
sistema inmunológico pueda combatir el virus. Si bien es sorprendente para la
primera aparición de los síntomas del VEB en la fase mono del virus, el
bálsamo de limón también le dará un impulso sin importar cuál sea su etapa
de VEB, y es excelente para amortiguar el crecimiento de nódulos.
L-lisina: Al inhibir y reducir la carga viral del VEB, este aminoácido actúa
como un antiinflamatorio para todo el sistema nervioso, especialmente
el sistema nervioso central y los nervios vago y frénico, que son
atacados por las neurotoxinas del VEB.
Hongo Chaga: Elimina el VEB, expulsándolo del hígado y la
tiroides. Al mismo tiempo, estimula el hígado, sacándolo de
estancamiento y lentitud, al tiempo que despierta la tiroides, lo que le permite mejorar su
función. Ayuda a fortalecer las glándulas suprarrenales. También ayuda a descomponer y
disolver el subproducto de la biopelícula de EBV que está detrás de tantos casos de
palpitaciones misteriosas del corazón.

5-MTHF (5-metiltetrahidrofolato): Extremadamente útil para

Al apoyar la salud reproductiva que se ha visto amenazada por el EBV, este
suplemento será su aliado para tratar de recuperarse de problemas causados por el
EBV, como la infertilidad, el síndrome de ovario poliquístico y la endometriosis.
También ayuda a fortalecer los sistemas endocrino y nervioso central, promueve la
metilación y reduce los niveles de homocisteína.

Polvo de extracto de jugo de hierba de cebada: Increíble por ayudar en el

eliminación del mercurio y otros metales pesados tóxicos del cuerpo. Contiene
alcaloides específicos que ayudan a evitar que la tiroides se atrofie y al mismo tiempo
impiden que el VEB se alimente de sus alimentos favoritos, como los metales pesados
tóxicos, dentro de la tiroides.

Monolaurina: Este antiviral descompone la carga viral del VEB y reduce sus
cofactores, como el estreptococo.
Hidrosol de plata: Otro potente antiviral, la plata, ayuda a reducir la carga de VEB,
especialmente durante la fase mono crónica del virus, cuando el VEB está activo en el
torrente sanguíneo.

L-tirosina: Este aminoácido alimenta el tejido tiroideo sano incluso cuando la

tiroides está siendo atacada por el VEB, de modo que la glándula puede continuar
con su producción de hormonas tiroideas.
Ashwagandha: Si bien esta hierba refuerza la tiroides, la razón principal para
traerla a su vida es minimizar los aumentos suprarrenales que pueden alimentar
al VEB. Al estabilizar las glándulas suprarrenales, la ashwagandha ayuda a evitar
que produzcan en exceso mezclas de hormonas basadas en el miedo que
alimentan el VEB. (Para una comprensión mucho más completa de las glándulas
suprarrenales, consulte Medio médico.)
Algas marinas rojas: Este poderoso antiviral ayuda a eliminar metales
pesados como el mercurio de su sistema y reduce la carga viral del VEB.

Hoja de ortiga: Con micronutrientes vitales para la sangre y el sistema

nervioso central (particularmente el cerebro), esta hierba adaptogénica
superior también es un antiinflamatorio para los órganos infectados con
EBV. Es increíble para llevarlo de regreso a la homeostasis: equilibrar su
cuerpo nuevamente para que todo funcione mejor, incluido su
sistema linfático, hígado y sangre.
Complejo B: Estas son vitaminas esenciales para el sistema endocrino,
aunque su papel verdaderamente crítico es el de apoyar el sistema nervioso
central, que es bombardeado por las neurotoxinas del EBV.
Magnesio: Este mineral de la homeostasis se trata de mantener en equilibrio
la producción de hormona tiroidea para que la tiroides no produzca
hormonas en exceso ni en exceso. También puede ser útil para reducir los
síntomas neurológicos que analizamos en Capítulo 5 .
EPA y DHA (ácido eicosapentaenoico y ácido docosahexaenoico):
Estos ácidos grasos omega-3 fortalecen el sistema endocrino y ayudan a
fortalecer el sistema nervioso central para que sea menos susceptible al daño por
las cantidades excesivas de adrenalina que pueden resultar de una afección de la
tiroides, una sobreabundancia de estrés en su vida o ambos. Tenga en cuenta que
EPA / DHA es solo una fracción de la salud del cerebro. A pesar de esta tendencia
de que los omegas lo son todo, la verdad es que la mayor parte del apoyo
cerebral proviene de carbohidratos saludables como los alimentos de este
capítulo. Además, asegúrese de comprar una versión a base de plantas (no a base
de pescado).
Fucus: Otra planta del mar que proporciona oligoelementos fácilmente
asimilables para la tiroides, así como yodo para actuar como un antiséptico
del VEB para que las células virales mueran, mejorando finalmente la función
de la tiroides. Elimina los metales pesados tóxicos del tracto intestinal, lo que
ayuda a matar de hambre al VEB.
Selenio: En lugar de eliminar el VEB, este suplemento ayuda a fortalecer el
tejido tiroideo para protegerlo de las cicatrices causadas por el virus. También
estimula el sistema inmunológico en general, fortalece y apoya el sistema
nervioso central y, a través de su apoyo a la glándula tiroides, ayuda a
estimular la producción de las hormonas tiroideas T4 y T3.
Curcumina: Al fortalecer los sistemas nerviosos central y periférico del
cuerpo, este componente de la cúrcuma actúa como un antiinflamatorio y
reduce la inflamación de los nervios causada por las neurotoxinas del EBV.

Cromo: Este suplemento, de apoyo para las glándulas suprarrenales, la tiroides y el

resto del sistema endocrino, también ayuda a la función del páncreas y el hígado para
ayudar a estabilizar su sistema mientras combate el EBV.

Vitamina D 3: Complementar con esta vitamina ayuda a estabilizar la

sistema inmunológico y evitar que reaccione de forma exagerada a invasores como el
VEB. Sin embargo, no se exceda. Como explico en Medio médico: alimentos que
cambian la vida, megadosis de vitamina D no son productivas.
Manganeso: Un suplemento fundamental para la producción de la hormona
tiroidea T3 y el apoyo de la glándula pituitaria del sistema endocrino.
Saúco: Un excelente complemento para fortalecer el sistema
inmunológico.
Trébol rojo: Esta hierba fácilmente disponible es un milagro para limpiar y
purificar el hígado, el sistema linfático y el bazo de las neurotoxinas del
EBV.
Eleuthero (también conocido como ginseng siberiano): Dondequiera que sus glándulas suprarrenales
están ahora en términos de funcionalidad, esta hierba los encuentra allí y les
ofrece apoyo. Puede ayudar a reducir las oleadas suprarrenales que alimentan el
VEB y queman los neurotransmisores, lo que significa que ayuda a prevenir el
daño de los neurotransmisores que contribuye a síntomas como la confusión
mental.
Anís estrellado: Esta especia antiviral ayuda a destruir el VEB en el hígado.

Cobre: Este es uno que no recomiendo a menudo, porque las personas generalmente
ya tienen un alto contenido de cobre, tanto en forma de oligoelementos como en su
forma de metales pesados tóxicos. Sin embargo, si cree que su carga de cobre tóxico
es lo suficientemente baja, y si está haciendo la desintoxicación de metales pesados
en el próximo capítulo, probablemente pueda traer niveles muy bajos de cobre iónico
para ayudar a repeler el VEB. Tomar una dosis muy pequeña de cobre mineral iónico
de alta calidad también puede ser útil para aflojar y eliminar el cobre de metales
pesados tóxicos en su sistema que puede alimentar el virus.

Rubidio: La suplementación con rubidio ayuda a estabilizar la producción de

hormona tiroidea y respalda las glándulas suprarrenales.
Bacopa monnieri: Esta hierba apoya la producción de hormona tiroidea y la
conversión de T4 a T3.
 _______ Capitulo 23 _______

Rehabilitación de tiroides de 90 días

Mientras trabaja para recuperar la salud, puede sentir que la incorporación de los
alimentos y suplementos curativos del capítulo anterior le brinda mucho en qué
concentrarse al principio. Cuando esté listo para llevarlo al siguiente nivel, esta limpieza
estará aquí esperándolo.
La rehabilitación de tiroides de 90 días se trata de ti. No importa si es rico en proteínas,
sin gluten, vegetariano o vegano, o si no sigue ninguna tendencia alimentaria o sistema de
creencias alimentarias. Esta limpieza es un enfoque fundamental para eliminar el VEB,
restaurar su cuerpo y reparar su tiroides que se puede incorporar a cualquier estilo de
vida.
Así es como funciona: Durante 90 días, siga las pautas de este capítulo. Con cada nuevo
mes, elija cuál de los tres planes de 30 días seguirá en función de sus necesidades,
recursos y cronograma individuales. Esencialmente, es mezclar y combinar.
Muchas personas pueden curarse usando la Opción A (Mes de Liberación del Hígado, Linfático e
Intestinal) solo, y algunas pueden necesitar solo un mes en lugar de los 90 días completos. Es
posible que muchas personas solo necesiten repetir la Opción B (Mes de desintoxicación de metales
pesados) durante los 90 días para aclarar sus síntomas y sentirse mejor. Para otros, los que han
estado enfermos durante mucho tiempo o tienen una forma agresiva de VEB, la opción C (Mes de
limpieza del virus de la tiroides) ofrecerá las mejores posibilidades de curación. Todo el mundo es
diferente.
¿Está buscando realizar cambios graduales? Entonces probablemente le gustará
la progresión natural de comenzar con la Opción A, pasar a la Opción B y terminar
con la Opción C.
 ¿Tienes muchas ganas de ir? Luego, es posible que desee saltar a la opción C, luego hacer la
transición a la opción B y terminar con la opción A.
¿Está desesperado por ver cambios drásticos en su salud? Entonces, es posible que desee
repetir la Opción C para completar los 90 días o más.
Tomalo como viene. Escriba lo que está en su lista de "agregar" y lo que está en
su lista de "evitar" como un recordatorio para cuando las opciones de alimentos se
vuelvan abrumadoras. Si su vida está muy ocupada y es difícil mantenerse en el
horario diario durante cualquiera de estos meses, haga lo que pueda hacer. Si
estás corriendo todo el día, por ejemplo, empaca tus tónicos por la mañana y
llévalos contigo en una bolsa más fresca. O beba lo que pueda antes del trabajo y
luego consiga los demás cuando regrese a casa por la noche. Cuando esté en la
carretera, piense en llevar una licuadora de viaje y también en poner algunos
limones en su equipaje. Es ideal si puede recibir la cantidad completa de cada
elemento antes de irse a la cama, aunque no pondrá en peligro todo su proceso de
curación si hay momentos en los que no es posible hacerlo todo. Si se desvía del
plan un día, no se asuste.
Con cada nuevo mes, consulte con usted mismo. ¿Habías planeado subir a la
Opción C y no te sientes listo? ¿Tenía la intención de volver a marcar la opción A y
se siente demasiado bien para detenerse? En ambos casos, intente repetir el mes
que le resulte más cómodo. Cuando llegue al mes siguiente, vea dónde se
encuentra y reevalúe.
Al final de los 90 días, es posible que se sienta inspirado para seguir adelante. He
escuchado de muchas personas que se embarcaron en la limpieza curativa de 28 días de
Medio médico y se sintieron tan bien al final de las cuatro semanas, con todos sus síntomas
desaparecidos, que querían continuar. Aquí también tienes esa opción. Siéntase libre de
convertirlo en rehabilitación de tiroides de 120 días o rehabilitación de tiroides de 365 días.

No se desanime si tarda un año o un año y medio en sanar. No pierdas la fe. La

curación comenzará de inmediato, incluso si los síntomas persisten durante un
tiempo. La recuperación simplemente lleva tiempo si el virus de la tiroides ha estado
activo en su sistema durante muchos años, o si es una variedad que le ha causado
síntomas particularmente difíciles. Sepa que le veo. Cuelga ahí. La recompensa,
recuperar su vida, vale la pena.
Si eres de los que se limpia rápido y se siente abrumado por los síntomas de
desintoxicación, no tienes que ir con ninguna opción al principio. En su lugar,
seleccione una viñeta de la Opción A para agregar a su vida, siga la lista de lo que
debe evitar y observe cómo funcionan esos dos pasos por un tiempo. Cuando esté
listo, puede trabajar para incorporar las otras viñetas.
Como dije, se trata de lo que necesitas en tu vida, no una creencia arbitraria
sistema o tendencia.
Una cosa que definitivamente no se trata de Thyroid Rehab es la privación o el hambre. A menudo
encuentro que cuando las personas intentan cualquier tipo de limpieza, tienden a entrar en modo de
dieta y no comen. ¡No dejes que esto seas tú! Esto no solo hará que sea más difícil mantener los cambios,
sino que también forzará las glándulas suprarrenales al morirse de hambre. Para un apoyo suprarrenal
óptimo mientras sana, trate de comer cada hora y media o cada dos horas. Comer bocadillos es clave.

Recuerde: se trata de matar de hambre al virus, no a usted. Se trata de llenarte con una
nutrición deliciosa para fortalecer tu tiroides y el resto de tu cuerpo para que puedas
deshacerte de tus síntomas y recuperar tu vida. Especialmente con la Opción C, cuando realice
la mayoría de los cambios que pueden estar fuera de su rutina normal, recuerde comer para
sentirse lleno, complemente las comidas con refrigerios y planifique con anticipación para que
no se quede varado por comida en viajes o en Reuniones sociales.
Para obtener apoyo emocional mientras desplaza algunos de los alimentos improductivos
durante esta limpieza, puede resultarle útil consultar el capítulo "Alimentos para el alma" en Alimentos
médicos que cambian la vida. Y si necesita ayuda para preparar comidas vibrantes, deliciosas y
curativas, consulte el siguiente capítulo, “Recetas para curar la tiroides”, para conocer decenas
de opciones, además de ver las 50 recetas en Alimentos que cambian la vida.

A medida que lea cada opción en las páginas siguientes, la simplicidad de los planes de
los meses puede sorprenderle. No dejes que su sencillez te engañe. A veces es la medida
más simple que la gente considera demasiado sencilla para marcar la diferencia en cómo
se sienten, cuando en realidad es todo lo contrario. El jugo de apio, por ejemplo, es la
piedra angular de cada elección: jugo de apio puro, sin adulterar, sin superalimentos ni
polvos mezclados. Eso se debe a que el jugo de apio por sí solo es un superalimento
desconocido con una composición nutricional compleja. Solo el jugo de apio puede hacer
sus maravillas por sí solo. Alcalinizante, rico en enzimas, potenciador de electrolitos,
reparador del ADN, equilibrador de azúcar en sangre, antiséptico y más, este tónico es un
paso "simple" hacia la salud que no debe pasarse por alto.
Y así ocurre con el resto de estos pasos. La mayoría de las personas que han luchado
contra los síntomas durante mucho tiempo y han probado muchas modalidades de
curación diferentes se han vuelto sensibles. Sus sistemas digestivos son sensibles, sus
sistemas nerviosos centrales son sensibles, todo su cuerpo es sensible. Las técnicas de
este capítulo son las mejores para cuidar tanto a estos individuos sensibles como a
aquellos con constituciones más sólidas. Cuando se toman en serio y se aplican
correctamente, estas técnicas tienen un gran poder.
Ahora prepárate para entrar en una nueva fase de la vida: sanación, transformación, renacimiento.
Que los próximos 90 días sean de alegría y transformación.
 ELECCIÓN A:
MES DE LIBERACIÓN DE HÍGADO, LINFÁTICO Y TRASTORNO

Que agregar

Los siguientes tónicos son los que debe agregar a su vida normal, utilizándolos en torno
a las comidas y los refrigerios. No está destinado a pasar cada día solo con estos líquidos. Asegúrese
de alimentarse con suficiente comida en el medio para no pasar hambre. También tenga
en cuenta que sea cual sea el tipo de filosofía de alimentación a la que se suscriba, querrá
asegurarse de que algunos de los alimentos y suplementos curativos del capítulo anterior
sean parte de su rutina diaria para tener la mejor oportunidad de curarse de manera
rápida y eficiente.

Todas las mañanas, bebe fuerte. 16 onzas de jugo de apio en ayunas.

(Asegúrese de que sea jugo de apio fresco y natural, sin otros
ingredientes. Para obtener instrucciones sobre cómo prepararlo, consulte
el capítulo siguiente. Si es sensible y 16 onzas es demasiado, comience con
una cantidad menor y aumente . El jugo de apio es una bebida medicinal,
no calórica, por lo que necesitará desayunar después para poder pasar la
mañana. Simplemente espere al menos 15 minutos después de beber su
jugo de apio antes de consumir cualquier otra cosa).
Beber a sorbos 16 onzas de agua de limón o lima al mediodía o al principio
de la tarde. (Exprima el jugo de la mitad de un limón o lima por cada 16 onzas
de agua).
Beber a sorbos 16 onzas de agua de limón o lima a última hora de la tarde.
Todas las noches, bebe fuerte. 16 onzas de agua de aloe o pepino
jugo. ( Para obtener pautas sobre cómo hacer agua fresca de aloe, consulte el
siguiente capítulo. Si opta por el jugo de pepino, disfrútelo solo o en jugo con
un poco de perejil o cilantro opcional. Si está de viaje y no es posible hacer
agua de aloe o jugo de pepino, intente tomar un sorbo de agua de limón extra
por la noche).

Que evitar
 Saque los alimentos improductivos de Capítulo 21 , “Conceptos erróneos
comunes y qué evitar”: huevos, productos lácteos (incluida la leche,
crema, yogur, queso, kéfir y ghee), gluten, canola, maíz, soja y cerdo.

Cómo te estás curando

Este mes le brinda apoyo hepático, linfático y digestivo, mientras que el

protocolo sigue al EBV y le da un descanso a su tiroides.
Aunque no necesariamente pensaría que la salud intestinal es importante para su tiroides,
es fundamental: cuando los niveles de ácido clorhídrico (ácido bueno) en el estómago son
bajos, los ácidos improductivos tienden a subir por el esófago cuando alguien duerme,
afectando la tiroides e inhibiendo la glándula de la curación. El jugo de apio es la mejor
herramienta para acumular ácido clorhídrico para que los ácidos improductivos causados por
bacterias malas permanezcan a raya.
El jugo de apio también contiene sales minerales con propiedades desinfectantes no descubiertas que las
hacen antivirales, matando el VEB en todo el cuerpo, así como antibacterianas para el estreptococo cofactor
del VEB, por lo que ayudan a reducir la carga viral.
La hidratación también es clave aquí. Lo más probable es que esté
crónicamente deshidratado; la mayoría de las personas lo están. Cuando está
deshidratado, su cuerpo no puede eliminar los desechos correctamente, ni su
cerebro puede funcionar con todos los cilindros. Los jugos frescos y las aguas
de esta lista son algunos de los tónicos más hidratantes del planeta.
Proporcionan agua viva y sales minerales traza que reviven las células y ayudan
a limpiar el hígado y el sistema linfático del VEB y sus desechos. El agua de
limón / lima tiene el beneficio adicional de ayudar a romper cualquier
sedimento y cálculos en la vesícula biliar, lo que permite que aumente la
producción de bilis en el hígado, aumenten los niveles de ácido clorhídrico en el
intestino y reduzcan los ácidos malos que causan el reflujo ácido. . Si eres de los
que fácilmente se olvida de beber suficiente agua, descubrirás que llevar estos
tónicos a tu vida es un reconstituyente asombroso.
Recuerde, si tiene una tendencia a desintoxicarse a un ritmo rápido y abrumador, dé un
paso a la vez con estos cambios. Y si eres alguien que tiene dificultades para desintoxicarse
o si te han dicho que no puedes hacerlo (por lo general, esto va junto con un diagnóstico
de lupus o síndrome de Raynaud), debes saber que esto suele ser un signo de un hígado
particularmente congestionado. y sistema linfático debido a un alto nivel de desechos
virales. La mejor manera de aliviar esa congestión, que puede o no haber sido
diagnosticada en el consultorio del médico, es con el tratamiento de este mes.
medidas. Estos pasos son la forma suave e hidratante de liberar los sistemas de filtración de su
cuerpo sin pagar el precio de los síntomas de desintoxicación.

OPCIÓN B:
MES DE DETOX DE METAL PESADO

Que agregar

Nuevamente, los siguientes elementos son los que debe agregar a su vida normal,
combinándolos con las comidas y bocadillos. Aunque el batido puede servir para una comida o
un refrigerio, no está destinado a pasar todos los días solo con estos elementos. Asegúrese de
alimentarse con suficiente comida para no pasar hambre. También tenga en cuenta que sea
cual sea el tipo de filosofía de alimentación a la que se suscriba, querrá asegurarse de que
algunos de los alimentos y suplementos curativos del capítulo anterior sean parte de su rutina
diaria para tener la mejor oportunidad de curarse de manera rápida y eficiente.

Todas las mañanas, bebe fuerte. 16 onzas de jugo de apio en ayunas.

(Asegúrese de que sea jugo de apio fresco y natural, sin otros
ingredientes. Para obtener instrucciones sobre cómo prepararlo, consulte
el capítulo siguiente. Si es sensible y 16 onzas es demasiado, comience con
una cantidad menor y aumente . El jugo de apio es una bebida medicinal,
no calórica, por lo que necesitará desayunar después para poder pasar la
mañana. Simplemente espere al menos 15 minutos después de beber su
jugo de apio antes de consumir cualquier otra cosa).
Todos los días, bebe el batido detox de metales pesados. ( Vea la receta en el
siguiente capítulo. Esta es una gran opción para el desayuno. Si no le gustan todos los
alimentos de desintoxicación de metales pesados combinados en una sola bebida,
incorpore todos los ingredientes separados en otros platos a lo largo del día. Puede
encontrar espirulina en forma de tabletas si no le gusta el sabor).

Beber a sorbos 16 onzas de agua de limón o lima al mediodía o al principio

de la tarde. (Exprima el jugo de la mitad de un limón o lima por cada 16 onzas
de agua).
Beber a sorbos 16 onzas de agua de jengibre a última hora de la tarde. (Para obtener
instrucciones sobre cómo preparar agua fresca con jengibre, consulte el capítulo siguiente.
 estás de viaje y no puedes hacerlo fresco, trae una bolsita de té seca para
hacer té de jengibre).
Todas las noches, bebe fuerte. 16 onzas de agua de aloe o pepino
jugo. ( Para obtener pautas sobre cómo hacer agua fresca de aloe, consulte el
siguiente capítulo. Si opta por el jugo de pepino, disfrútelo solo o en jugo con
un poco de perejil o cilantro opcional. Si está de viaje y no es posible hacer
agua de aloe o jugo de pepino, intente tomar un sorbo de agua de limón extra
por la noche).

Que evitar

Saque los alimentos improductivos de Capítulo 21 , “Conceptos erróneos

comunes y qué evitar”: huevos, productos lácteos (incluida la leche,
crema, yogur, queso, kéfir y ghee), gluten, canola, maíz, soja y cerdo.

También omita el atún, el pez espada y la lubina este mes.

Cómo te estás curando

Este mes, obtendrá todos los beneficios curativos del mes de liberación hepática,
linfática y intestinal, agregará el apoyo antiespasmódico y antiviral del jengibre, además
podrá extraer esos metales pesados tóxicos de su cuerpo que son algunos de los
combustibles favoritos de EBV.
Cuando se consumen con 24 horas de diferencia entre sí, el extracto de jugo de hierba de
cebada en polvo, la espirulina, el cilantro, los arándanos silvestres y el dulse atlántico
proporcionan el método más eficaz del planeta para eliminar los metales pesados. (Para un
impulso adicional, agregue bardana a la mezcla). Cada uno de estos alimentos tiene sus puntos
fuertes singulares, desempeñando funciones ligeramente diferentes en el proceso de
desintoxicación. Durante el proceso de extracción, los metales pueden “caer” o dispersarse de
nuevo en los órganos, momento en el que otro miembro del equipo se lanzará en picado,
agarrará el metal y continuará el viaje hacia la línea de meta. A esto le llamo "pasar el balón".
Por sí solo, cada jugador individual no es 100 por ciento efectivo; como equipo, ¡son tu arma
secreta anti-heavy metal!
Si ha probado otros enfoques de desintoxicación de metales pesados antes y no está
satisfecho con el proceso, tenga en cuenta que este enfoque de "pasar el balón" es diferente.
Con otras técnicas de desintoxicación de metales pesados, los metales se dejan caer
la forma en su sistema o redistribuido, y esto puede causarle síntomas molestos. La
desintoxicación de metales pesados de este mes es realmente diferente: está diseñada
para las personas más sensibles, sin efectos secundarios, porque la combinación de
alimentos atrapa los metales y los elimina de su cuerpo.
Además, los alimentos te devuelven algo. Además de ayudar a extraer los metales del
cuerpo, todos estos poderosos alimentos dejan nutrientes vitales para reparar el daño
causado por los metales pesados. Cuando los metales pesados tóxicos pasan tiempo en
sus órganos y otras áreas de su cuerpo, crean cavidades pequeñas, corroídas y vacías.
- que los nutrientes de estos alimentos completan, fortifican y restauran.
Si incluye cada uno de estos alimentos en su dieta todos los días (el batido de
desintoxicación de metales pesados es una forma rápida, fácil y sabrosa de hacerlo),
brindará a su cuerpo una ayuda profunda para combatir el EBV para que su tiroides pueda
resucitar. Sin metales pesados alrededor, el VEB no puede prosperar ni proliferar, y la
producción de neurotoxinas disminuye drásticamente. Recuerde, cuando el VEB se
alimenta de metales pesados como cobre tóxico, arsénico, cadmio, plomo, níquel,
mercurio, aluminio, aceros y aleaciones, las neurotoxinas que excreta están llenas de esos
metales y por lo tanto particularmente tóxicas, responsables de tantos de los síntomas que
analizamos en Capítulo 5 , "Sus síntomas y afecciones: explicados". Sacar los metales
pesados de la ecuación es la mejor manera de detener el desarrollo de esos devastadores
síntomas neurológicos.
Tenga en cuenta que muchas personas tienen metales pesados tóxicos enterrados en el
cuerpo, a veces en lo profundo de los órganos y glándulas (incluida la tiroides), tejido conectivo o
incluso huesos. Puede tomar algún tiempo sacarlos a todos, así que tenga paciencia e intente
adoptar la parte de desintoxicación de metales pesados de este mes durante el mayor tiempo
posible para extraer las capas de estos metales que están incrustadas dentro del cuerpo.

OPCIÓN C:
MES DE LIMPIEZA DEL VIRUS DE LA TIROIDES

Que agregar

Al igual que en los otros meses, los siguientes elementos son los que debe agregar a su vida
normal, combinándolos con las comidas y bocadillos. Aunque el batido puede contar como una
comida o merienda, y un tazón lleno de caldo antiviral con sus verduras puede llenar lo
suficiente como para formar la base de otra comida, no estás destinado a pasar
todos los días solo con estos elementos. Asegúrese de alimentarse con suficiente comida para
no pasar hambre. También tenga en cuenta que sea cual sea el tipo de filosofía de
alimentación a la que se suscriba, querrá asegurarse de que algunos de los alimentos y
suplementos curativos del capítulo anterior sean parte de su rutina diaria para tener la mejor
oportunidad de curarse de manera rápida y eficiente.

Todas las mañanas, bebe fuerte. 16 onzas de jugo de apio en ayunas.

(Asegúrese de que sea jugo de apio fresco y natural, sin otros
ingredientes. Para obtener instrucciones sobre cómo prepararlo, consulte
el capítulo siguiente. Si es sensible y 16 onzas es demasiado, comience con
una cantidad menor y aumente . El jugo de apio es una bebida medicinal,
no calórica, por lo que necesitará desayunar después para poder pasar la
mañana. Simplemente espere al menos 15 minutos después de beber su
jugo de apio antes de consumir cualquier otra cosa).
Todos los días, bebe el batido curativo de la tiroides. ( Vea la receta en el
siguiente capítulo. Este batido es una excelente opción para el desayuno.
Si no le gusta como bebida mezclada, consuma los ingredientes del batido
por separado a lo largo del día).
Beber a sorbos 16 onzas de agua de limón o lima al mediodía o al principio
de la tarde. (Exprima el jugo de la mitad de un limón o lima por cada 16 onzas
de agua).
Bebe una taza de agua de jengibre en cualquier momento del día. (Para obtener instrucciones
sobre cómo preparar agua fresca con jengibre, consulte el siguiente capítulo. Si está de viaje y
no puede prepararla fresca, empaque una bolsita de té seco para preparar té de jengibre).

Bebe una taza de té curativo de tiroides en cualquier momento del día. (Vea la
receta en el siguiente capítulo).

En cualquier momento durante el día o la noche, beba un mínimo de una taza de

caldo curativo de tiroides. ( Vea la receta en el siguiente capítulo. Si lo desea,
disfrútelo como el caldo más sus verduras con trozos, o mezcle ambos para
obtener una sopa en puré).
Todas las noches, bebe al menos 16 onzas de jugo curativo de tiroides.
(Consulte la receta en el siguiente capítulo. Si es necesario, puede beber el jugo en
otro momento del día).

Que evitar
 Saque los alimentos improductivos de Capítulo 21 , “Conceptos erróneos
comunes y qué evitar”: huevos, productos lácteos (incluida la leche,
crema, yogur, queso, kéfir y ghee), gluten, canola, maíz, soja y cerdo.

Este mes también omite el atún, el pez espada y la lubina.

Reduzca la ingesta de grasas en un mínimo de un 25 por ciento. Si

consume proteínas animales, probablemente esto signifique reducir
sus porciones de bistec, hamburguesas, pechugas de pollo y cosas por
el estilo. Mientras esté en el proceso de deshacerse del virus de la
tiroides, tal vez incluso considere comer solo una porción de proteína
animal al día. (Esto no significa eliminar las proteínas animales por
completo). Y si eres de origen vegetal o vegano, querrás reducir tu
consumo de aceites, semillas y nueces. Es posible que haya notado que
el coco, las semillas y las nueces se enumeran como alimentos curativos
en el capítulo anterior. Debido a sus beneficios especiales, pertenecen
allí. Lo importante es asegurarse de que estos no dominen su dieta
mientras se recupera. He visto a algunos vegetarianos y veganos basar
cada comida y bocadillo en estos alimentos. Aunque son grasas
saludables,

Cómo te estás curando

Si la opción A es el modelo inicial y la opción B es la actualización, entonces la opción C es la

versión de lujo de Thyroid Rehab, cuyo objetivo es domesticar el virus de la tiroides cuando las
medidas más pequeñas no sirven. Lo llevará todo al siguiente nivel con té curativo de la tiroides,
caldo curativo de la tiroides rico en minerales, jugo curativo de la tiroides y menos grasa.

Debido a que está concentrado en limpiar el virus este mes, atenuará la desintoxicación
de metales pesados, al mismo tiempo que incorporará alimentos quelantes como el dulse
atlántico, el perejil, las algas marinas y el cilantro. Si lo desea, aún es más que bienvenido
para disfrutar del batido detox de metales pesados este mes, o para incorporar sus
ingredientes en sus comidas todos los días. No importa en qué dirección vaya, querrá
asegurarse de seguir comiendo arándanos silvestres.
Después de leer sobre los beneficios del tomillo, la semilla de hinojo y el bálsamo de
limón en el capítulo anterior, sabe lo importantes que son para combatir el virus de la
tiroides, razón por la cual le encantará traer el té curativo de la tiroides a su vida. Al
agregar el caldo curativo de la tiroides a su rutina diaria, también estará
entregando valiosos nutrientes que luchan contra los virus a su cuerpo en una forma que es fácil de
digerir y asimilar. Con el jugo curativo de la tiroides, terminará el día bien hidratado, con una
nutrición antiinflamatoria vital para que su cuerpo tenga los recursos que necesita para combatir el
virus de la tiroides y reparar cualquier daño que haya causado.
¿Y por qué bajo en grasas? Porque quieres apoyar tu cuerpo en una desintoxicación
óptima. Como vimos en "Conceptos erróneos comunes y qué evitar", las grasas altas en el
torrente sanguíneo reducen el oxígeno en el torrente sanguíneo, y el oxígeno es
fundamental para combatir el EBV. Cuanto mayor sea el nivel de grasa que tenga en su
sistema, menos oxígeno tendrá para protegerse del virus de la tiroides. (La oxigenación
está de su lado y no debe confundirse con la oxidación, que el VEB crea una enorme
cantidad durante su cuarta etapa. La oxidación es una reacción química del tejido orgánico
del cuerpo con un invasor como el VEB. Está ahí para retardar el oxígeno; es el proceso
que conduce al envejecimiento, por lo que comemos antioxidantes para combatir la
oxidación. La oxigenación, por otro lado, es cuando la sangre tiene el oxígeno que necesita
para combatir patógenos como el VEB).
La grasa espesa la sangre y ralentiza la desintoxicación, lo que dificulta la velocidad a la que
las toxinas, como los metales pesados, pueden salir de su cuerpo. Esto puede sonar
sorprendente, porque la tendencia va en la dirección opuesta, diciendo que comamos muchas
proteínas y grasas. Esa tendencia ha sido útil; sé que muchos de los que leen esto han seguido
dietas altas en grasas que eliminaron los alimentos procesados, y han visto resultados. Estoy
orgulloso de ti. Le hizo bien a su cuerpo al volver a lo básico de los alimentos integrales.

Ahora, si todavía tiene una afección de peso, una afección de la tiroides, una afección
del hígado u otros síntomas del virus de la tiroides, es hora de diluir la sangre para que
pueda sanar. Cuando todavía está lidiando con los síntomas del virus de la tiroides, cuanto
mayor sea su ingesta de grasas, mejor estará protegido el virus para que no salga de su
cuerpo. Ya sea que sea rico en proteínas, de origen vegetal, vegano o de otro tipo, si está
tratando de deshacerse del virus de la tiroides, comer una dieta alta en grasas, sin
importar cuán saludables sean esas grasas, le da a su hígado un extra. trabajo, que es lo
opuesto a lo que desea cuando ya está haciendo tanto por usted al procesar el VEB y otras
toxinas de su sistema.
Para eliminar los desechos del VEB, revivir la tiroides, eliminar los metales pesados y
eliminar el virus de la tiroides, es importante reducir la ingesta de grasas. Esto adelgaza la
sangre, permitiendo que el producto de desecho viral, el virus mismo, las bacterias y esos
metales pesados tóxicos salgan del torrente sanguíneo, lleguen a los riñones y el tracto
intestinal y sean eliminados. Esto no significa que deba eliminar las grasas por completo, solo
que obtendrá los mejores resultados al cortar espalda.
Lo que Choice C se traduce en es un restaurador de cuerpo completo, que le brinda a su sistema
inmunológico un apoyo increíble para deshacerse del virus mientras su tiroides obtiene su mejor rendimiento.
oportunidad de avivamiento. Si desea recargar energías este mes, también puede optar
por comer solo alimentos vivos (frutas y verduras crudas) hasta la hora de la cena, o puede
combinar las sugerencias de limpieza del virus de la tiroides con las pautas de la limpieza
curativa de 28 días en Medio médico.
Para llenarte cuando comes menos grasa y evitas alimentos como el trigo y la soja,
encontrarás que la fruta es tu mejor recurso. Con sus carbohidratos saludables y
glucosa esencial que alimenta el cerebro y el hígado que está unida a fitoquímicos
vitales, la fruta es el regalo de la naturaleza para combatir las enfermedades. La
información errónea puede haberle impedido consumir frutas durante años. Es hora
de dejar ese equipaje atrás.
La mayoría de los miedos a las frutas se deben a la creencia de que la fruta tiene un alto
contenido de azúcar, lo que ignora por completo la realidad de que el azúcar de la fruta no es lo
mismo que el azúcar de mesa refinado o el jarabe de maíz con alto contenido de fructosa. La fruta
se digiere tan fácilmente que su azúcar sale de su estómago minutos después de haberla comido; ni
siquiera llega a su tracto intestinal, por lo que, contrariamente a las modas de salud que dicen lo
contrario, no genera problemas como Candida. La fruta se compone de mucho: pulpa, fibra, agua,
vitaminas, minerales. . . todos los cuales son maravillosamente beneficiosos para su proceso de
curación. Si desea saber más sobre cómo acabar con los mitos de las frutas, profundizo mucho más
en el tema en el capítulo "Miedo a las frutas" de mi primer libro, Medio médico. Por ahora, sepa que
la fruta, especialmente cuando se combina con verduras de hoja verde, es uno de los aliados más
sostenibles que jamás tendrá.
En el próximo capítulo, encontrará muchas ideas sobre cómo convertir frutas, y
otros alimentos curativos, en platos deliciosos y nutritivos para ayudarlo durante su
rehabilitación tiroidea individualizada.
 JUGO DE APIO
Rinde 1 ración

El jugo de apio natural y fresco es uno de los jugos curativos más poderosos que tenemos
disponibles. Esta bebida verde y limpia es la mejor manera de comenzar el día. Haga de
este jugo una parte de su rutina diaria, ¡y pronto no querrá pasar un día sin él!

1 manojo de apio

Enjuague el apio y páselo por un exprimidor. Beber inmediatamente.

Alternativamente, puede picar el apio y mezclarlo en una licuadora de alta velocidad hasta que
quede suave. Colar y beber inmediatamente.

CONSEJOS

Use apio orgánico siempre que sea posible. Si usa apio convencional,
asegúrese de lavarlo especialmente bien antes de exprimirlo.
Si encuentra que el sabor del jugo de apio puro es demasiado fuerte, puede
exprimir un pepino y / o una manzana con el apio. Esta es una gran opción a
medida que te acostumbras al sabor, sin embargo, hay más beneficios
cuando el jugo de apio se consume solo.
Si beber las 16 onzas completas que produce esta receta le parece
demasiado al principio, comience con algunos sorbos y vaya subiendo
tiempo extraordinario.
 JUGO DE PEPINO
Rinde 1 ración

El jugo de pepino contiene un poderoso golpe de hidratación en un vaso pequeño. De

hecho, es el mejor tónico rejuvenecedor del mundo. Este jugo es sutil y dulce, y es
posible que descubra que le encanta su sabor.

2 pepinos grandes

Enjuague los pepinos y páselos por un exprimidor. Beber inmediatamente.

Alternativamente, puede picar los pepinos y mezclarlos en una licuadora de alta velocidad
hasta que quede suave. Colar y beber inmediatamente.

CONSEJOS

Utilice pepinos orgánicos siempre que sea posible. Cuando use pepinos
convencionales, asegúrese de lavarlos especialmente bien antes de exprimirlos.

Si encuentra que el sabor del jugo de pepino puro es demasiado fuerte, puede
exprimir un poco de manzana con el pepino mientras se adapta al sabor. Esto lo
hará un poco menos efectivo. En poco tiempo, es posible que descubra que
anhela el jugo de pepino por sí solo.
Si beber las 16 onzas completas que produce esta receta le parece
demasiado al principio, comience con algunos sorbos y vaya subiendo
tiempo extraordinario.
 JUGO SANADOR DE TIROIDES

Rinde 1 ración

Este jugo está hecho completamente de ingredientes que apoyan la salud de la

tiroides. La mejor parte es que es fácil de personalizar según tus gustos. Siéntase libre
de sustituir pepinos en lugar de apio o perejil en lugar de cilantro. En cualquier caso,
¡obtendrá una gran dosis de potente apoyo para la tiroides!

1 manojo de apio

2 manzanas en rodajas

1 manojo de cilantro

2 a 4 pulgadas de jengibre fresco

Pasa todos los ingredientes por el exprimidor. Beba el jugo inmediatamente con el estómago vacío
para obtener mejores resultados.

Alternativamente, pique aproximadamente el apio y las manzanas. Agregue todos los ingredientes a una
licuadora de alta velocidad. Licue los ingredientes hasta que quede suave y luego cuele. Beba el jugo
resultante de inmediato.

CONSEJOS

Como se mencionó anteriormente, este jugo se puede personalizar según sus

preferencias de sabor sustituyendo 2 pepinos en lugar del apio o 1
manojo de perejil en lugar del cilantro.
Dependiendo del exprimidor, se necesitará más o menos jengibre.
Ajusta la cantidad a tu gusto.
 TÉ SANADOR DE TIROIDES

Rinde 1 ración

Los tés son una manera maravillosa de agregar un poco de tranquilidad al ajetreo de nuestros días.
Este té curativo hará tanto por su espíritu como por su tiroides y el resto de su cuerpo. Mientras
bebe, tómese un momento para hacer una pausa y calmar su corazón y su mente. ¡Qué milagro que
tales alimentos curativos estén disponibles para nosotros aquí en la tierra!

2 tazas de agua

1 cucharadita de tomillo

1 cucharadita de semillas de

hinojo 1 cucharadita de toronjil

2 cucharaditas de miel cruda (opcional)

Pon a hervir 2 tazas de agua en una cacerola pequeña. Agregue tomillo, semillas de hinojo
y bálsamo de limón. Apague el fuego y deje reposar el té durante 15 minutos o más. Colar
el té y verterlo en una taza. Agregue miel si lo desea y ¡disfrútelo!

CONSEJOS

Las bolsitas de té compradas en la tienda también se pueden usar cuando no se dispone

de té suelto. Use una bolsita de té de tomillo, semillas de hinojo y bálsamo de limón.
Se puede utilizar tomillo y bálsamo de limón frescos o secos.
 AGUA DE LIMÓN O CAL
Rinde 1 ración

Un vaso alto de agua de limón o lima es una de las mejores herramientas para la
hidratación y la desintoxicación. Además de los beneficios curativos sobre los que leíste en Capítulo
22 , los limones y las limas activan el agua potable, haciéndola más capaz de adherirse a las
toxinas de su cuerpo y expulsarlas. ¡Al beber este elixir, sentirás que estás infundiendo
néctar curativo en cada célula de tu cuerpo!

½ limón o lima
2 tazas de agua

Exprime el jugo de la mitad de un limón o lima recién cortado en el agua. ¡Bebe y

disfruta!

INCLINAR

Los limones y las limas viajan bien. Cuando esté de viaje y extrañe su cocina,
asegúrese de empacar algunos limones y limas para que pueda disfrutar de
este tónico fresco cuando esté lejos de casa.
 AGUA DE JENGIBRE

Rinde de 1 a 2 porciones

Ya sea té de jengibre caliente antes del desayuno o un vaso de agua de jengibre fría después del
almuerzo, ¡esta bebida es fácil de personalizar de una manera que funcione para usted!

1 a 2 pulgadas de jengibre fresco 2

tazas de agua

½ limón (opcional)
2 cucharaditas de miel cruda (opcional)

Ralle el jengibre en 2 tazas de agua y agregue el jugo de ½ limón. Deje reposar el

agua durante al menos 15 minutos e idealmente más. Incluso puedes dejarlo
reposar en la nevera durante la noche. Cuele el agua. Agregue limón y miel si lo
desea y disfrútelo tibio o frío durante todo el día.

CONSEJOS

Como una alternativa a rallar el jengibre, intente cortarlo en algunos trozos

pequeños y exprimirlos en una prensa de ajo; actuará como un mini
exprimidor. Asegúrese de sacar la "pulpa" de la prensa después, picarla
finamente y agregarla al agua también.
Puede ser útil preparar una gran cantidad de agua de jengibre con anticipación para beberla
como desee. Para obtener mejores resultados, agregue la miel y el limón justo antes de
consumidor.
 AGUA DE ALOE

Rinde 1 ración

Si bien el sabor del aloe puede tomar un tiempo para acostumbrarse, valdrá la pena el
esfuerzo. Mientras bebe su agua de aloe, piense en todos los increíbles beneficios que su
hígado, sus glándulas suprarrenales y el resto de su cuerpo obtendrán de este increíble
alimento curativo.

Trozo de 2 pulgadas de hoja de aloe fresco

2 tazas de agua

Saque el gel del interior de la hoja fresca de aloe y colóquelo en una licuadora junto con el agua.
Licue durante 10 a 20 segundos hasta que esté completamente combinado. Beba inmediatamente
con el estómago vacío para obtener mejores resultados.

CONSEJOS

Las hojas frescas de aloe se pueden encontrar en la sección de productos agrícolas de

muchos supermercados.

Guarde el resto de la hoja de aloe envolviendo el extremo cortado en una toalla

húmeda o envoltura de plástico y guárdelo en el refrigerador hasta por 2 semanas.

Si es necesario, también puede intentar mezclar aloe en un batido como

el Batido curativo de tiroides .
 CALDO SANADOR DE TIROIDES

Rinde de 1 a 4 porciones

A veces puede resultar un desafío apegarse a formas más saludables de comer cuando a tu
alrededor, otros parecen disfrutar de alimentos menos que productivos. Con este caldo
antiviral rico en minerales, una piedra angular del Mes de la limpieza del virus de la tiroides
que se presentó en el capítulo anterior, puede darse un impulso nutritivo y reconfortante en
cualquier momento. Si lo desea, mantenga una taza a su lado todo el día, reponiendo como
desee.

2 batatas, en cubos 2 tallos de

apio, cortados en cubitos 2

cebollas, cortadas en cubitos

6 dientes de ajo
1 pulgada de raíz de cúrcuma, pelada y picada 1

pulgada de jengibre, pelado y picado 1 taza de

perejil finamente picado

4 ramitas de tomillo

2 cucharadas de hojuelas de dulse del Atlántico

1 cucharada de algas en polvo

8 tazas de agua

Coloca todos los ingredientes en una olla grande. Lleve la mezcla a ebullición, luego reduzca el
fuego a fuego lento durante 1 hora. Colar y disfrutar como curativo, reconstituyente.
caldo que se puede tomar a sorbos durante todo el día.

CONSEJOS

Esta receta también se puede disfrutar como una sopa de verduras en

trozos dejando las verduras en el caldo.
Alternativamente, puede hacer un puré simple con esta receta. Use una licuadora de
inmersión para hacer puré las verduras hasta que estén suaves o transfiéralas en
pequeños lotes a una licuadora de pie. ¡Asegúrese de dejar un respiradero para que el
vapor escape por la parte superior de la licuadora de pie!

Puede preparar una gran cantidad de esta sopa y congelar las sobras para usar durante
la semana. Prueba a congelar el caldo en una bandeja para cubitos de hielo para
descongelarlo fácilmente más tarde.

Si desea hacer esta sopa un poco más decadente para compartir con la
compañía, puede agregar una pizca de sal y un poco de aceite de coco en
cada tazón individual justo antes de servir.
 PORRIDGE DE MANZANA CON
CANELA Y PASAS
Rinde 1 ración

Hay algo tan delicioso en comenzar el día con un tazón simple de bondad abundante que
está específicamente diseñado para ayudarlo a sanar. En esta versión, omita los granos y
cargue con un tazón de satisfacción a base de frutas.

3 manzanas, en rodajas

¼ de cucharadita de canela

1 pizca de vainilla en polvo 2

dátiles sin hueso
1 cucharadita de miel cruda (opcional)

½ limón

¼ taza de pasas

2 cucharadas de nueces (opcional) 2

cucharadas de ralladura
coco (opcional)

Combine las manzanas, la canela, la vainilla en polvo, los dátiles, la miel y el jugo del
limón en un procesador de alimentos. Procese todos los ingredientes juntos hasta que
estén combinados. Vierta la mezcla de manzana en un tazón y agregue las pasas, las
nueces y el coco rallado si lo desea. ¡Servir y disfrutar!
 INCLINAR

¡Siéntete libre de ser creativo y descubrir qué ingredientes te gustan más!

Pruebe diferentes ingredientes en diferentes días para obtener una variedad de
nutrientes y sabores.
 BARCOS PAPAYA BERRY
Rinde 2 porciones

¡Los deliciosos desayunos no tienen por qué ser complicados! Estos botes de bayas de
papaya se unen en minutos en una brillante explosión de color y sabor. Son perfectos para
un desayuno hidratante y satisfactorio, fácil de digerir y que hará que su día comience
bien.

1 papaya Maradol grande 2

plátanos, en rodajas

3 tazas de bayas mixtas

1 lima (opcional)

Corta la papaya por la mitad a lo largo y saca las semillas. Coloque las dos mitades de la
papaya en un plato con los lados cortados hacia arriba. Coloca las rodajas de plátano y las
bayas dentro del centro de cada mitad de papaya. Exprima jugo de limón sobre la parte
superior de sus botes de papaya si lo desea y ¡disfrútelo!

CONSEJOS

Las papayas Maradol están disponibles en muchos supermercados. Si todavía están

verdes e inmaduros, busque los que tengan al menos un toque de color amarillo
anaranjado en la piel. Dejados en la encimera, madurarán hasta que la piel ceda al
presionarlos, similar a un aguacate maduro.
Si eres nuevo en el sabor tropical de la papaya, el jugo de lima es el complemento
perfecto, razón por la cual se incluye como ingrediente opcional en la lista anterior.
Un simple chorrito de lima sobre la papaya es una revelación que vale la pena
experimentar.
 PANCAKES DE ARÁNDANOS SALVAJES

Rinde 4 porciones

¿A quién no le gustan los panqueques, especialmente cuando están repletos de los mejores
ingredientes? Estos deliciosos panqueques se convertirán en los favoritos para disfrutar en familia y
con amigos. Esta masa se comporta de manera diferente a la masa tradicional para panqueques,
¡así que siga las instrucciones de cerca y disfrute de los resultados!

2 plátanos maduros

4 cucharadas de miel cruda

1 cucharadita de levadura en polvo ½

cucharadita de sal marina

½ taza de agua

2 tazas de harina de

almendras ¼ taza de fécula de papa

1 cucharada de aceite de coco 1

taza de arándanos silvestres ½

taza de jarabe de arce

Para la masa, mezcle los plátanos, la miel, el polvo de hornear y la sal marina junto con el agua
hasta que quede suave. Agregue la harina de almendras y el almidón de papa y continúe licuando
hasta que se forme una masa espesa y uniforme.

Para cocinar en la sartén: Caliente un poco de aceite de coco en un antiadherente de cerámica grande.
sartén a fuego medio-bajo. Vierta la masa en la sartén amontonando cucharadas para crear
pequeños panqueques. Espolvorea algunos arándanos silvestres por encima. Use el dorso de
una cuchara para alisar la masa de manera uniforme en un círculo. Cocine los panqueques
durante 2 1/2 a 3 minutos, luego déles la vuelta y cocine por 4 minutos por el otro lado.

Para hornear en el horno: Precaliente el horno a 325 ° F. Con aceite de coco, engrase ligeramente
dos bandejas para hornear forradas con papel pergamino. Coloque la masa en círculos de 3
pulgadas, alisando uniformemente. Espolvorea algunos arándanos silvestres por encima. Hornee
los panqueques durante 8 a 10 minutos hasta que los bordes se doren, luego voltee y hornee 2
minutos más.

Combine el jarabe de arce y los arándanos silvestres restantes en una salsa pequeña a fuego medio,
revolviendo con frecuencia hasta que estén calientes y bien combinados. ¡Sirve encima de los
panqueques y disfruta!

INCLINAR

Si tiene problemas para usar una sartén, pruebe el método de horneado para obtener mejores
resultados.
 DETOX DE METALES PESADOS
ZALAMERO
Rinde 1 ración

Este batido es una combinación perfecta y poderosa de cinco ingredientes clave para
desintoxicar metales pesados. No solo eso, ¡tiene un sabor increíble!

2 plátanos
2 tazas de arándanos silvestres

1 taza de cilantro

1 cucharadita de polvo de jugo de hierba de

cebada 1 cucharadita de espirulina hawaiana 1

cucharada de dulse atlántico

1 naranja
1 taza de agua

Combine los plátanos, los arándanos, el cilantro, el jugo de cebada en polvo, la espirulina y el
dulse con el jugo de una naranja en una licuadora de alta velocidad y mezcle hasta que quede
suave. Agregue hasta 1 taza de agua si desea una consistencia más delgada. ¡Servir y disfrutar!

CONSEJOS
Si el polvo de jugo de hierba de cebada y la espirulina hacen que el sabor sea demasiado
fuerte para usted, comience con una pequeña cantidad de cada uno y vaya subiendo.

Mantener su cocina equipada con plátanos maduros es un arte. Intente pedirle a su

comerciante local una caja completa de bananas (a menudo disponibles con
descuento), luego congele un lote grande cuando alcancen la madurez máxima. De
esta forma, tendrás a mano plátanos congelados para esos días en los que te quedes
sin los frescos.
 BATIDO CURATIVO DE TIROIDES
Rinde 1 ración

Los batidos son una excelente manera de obtener una variedad de ingredientes curativos
de una sola vez. Puede personalizar este batido curativo de la tiroides con los alimentos
curativos que desee, rotándolos durante la semana o el mes para obtener muchos
nutrientes y sabores diferentes.

2 tazas de mango (fresco o congelado) 1

plátano

1 taza de agua

ADICIONES SUGERIDAS
2 tazas de espinaca

½ taza de rúcula

1 cucharadita de algas marinas en

polvo ½ pulgada de jengibre,

pelado 1 naranja, exprimida

½ taza de cilantro

½ taza de gel de aloe vera

½ taza de frambuesas

Combine el mango y el plátano con 1 taza de agua en una licuadora. Agregue cualquiera
de las posibles adiciones en combinaciones variadas. Si te sientes aventurero, ve
adelante y agréguelos todos! Mezclar hasta que esté suave. ¡Servir y disfrutar!

INCLINAR

Para un cambio de ritmo, conviértalo en un tazón de batido ligero pero

satisfactorio, organizando rodajas de plátano o melocotón, mango o papaya en
cubos, pera en cubitos, semillas de granada, bayas frescas o incluso congeladas,
pasas o dátiles, higos o albaricoques secos encima.
 FIDEOS DE CALABACINES CON PESTO

Rinde 2 porciones

Estos fideos de calabacín son una forma brillante y deliciosa de disfrutar juntos de tantos
ingredientes hermosos. Los sabores familiares del pesto se combinan con tomates cherry
dulces y fideos suaves en un plato que es ligero, satisfactorio y, en pocas palabras,
¡maravilloso!

3 calabacines medianos, pelados

2 tazas de hojas de albahaca sueltas ¼ taza

de semillas de cáñamo

¼ de taza de nueces

1 cucharadita de aceite de oliva (opcional)

½ dátil

2 dientes de ajo
¼ de cucharadita de sal

marina 1 limón

¼ de taza de agua

2 tazas de tomates cherry

Convierta sus calabacines en fideos con un pelador en espiral, un pelador o un pelador en juliana.
Coloque estos fideos en un tazón grande para mezclar y reserve. Licúa las hojas de albahaca, las
semillas de cáñamo, las nueces, el aceite de oliva, el dátil, los dientes de ajo, la sal marina y el jugo
de limón con el agua hasta que se forme un pesto suave. Vierta el pesto sobre el
fideos de calabacín y revuelva hasta que estén cubiertos de manera uniforme. Divide los fideos
en dos tazones. Cubra con tomates cherry en rodajas. ¡Servir y disfrutar!

CONSEJOS

Se pueden usar fideos de algas marinas o de pepino en lugar de los fideos de

calabacín si lo desea.

Este plato es el artículo perfecto para llevar a su próximo picnic en el parque. ¡Haga un
lote doble que sea lo suficientemente grande para compartir!
 ENSALADAS MASON JAR DOS VÍAS
Rinde 2 porciones

Una de las mejores formas de incorporar una gran cantidad de alimentos curativos en su dieta es
prepararla con anticipación. Estas dos ensaladas se pueden preparar con anticipación y almacenar en el
refrigerador hasta por 3 días. ¡Téngalos a mano para una comida fácil de llevar y llevar en cualquier
momento!

ENSALADA DE VERDURAS MIXTAS CON ADEREZO RANCHO

2 tazas de col lombarda rallada 2

tazas de zanahorias ralladas

2 tazas de espárragos picados 1 taza

de rábano en rodajas

1 taza de hinojo picado

1 taza de apio picado
1 taza de cilantro picado ½ taza

de perejil picado ½ taza de

cebollín en rodajas 1 limón

cortado por la mitad

1 aguacate, cortado en cubitos

(opcional) 8 tazas de espinaca o rúcula

ADEREZO RANCH:
¼ de taza de nueces de

Brasil ¼ de taza de anacardos

Trozo de apio de 6 pulgadas

1 diente de ajo

1 cucharada de perejil seco 1

cucharada de eneldo fresco

½ cucharada de ajo en polvo ¼ de

cucharadita de semillas de apio ¼ de

cucharadita de sal marina

1 limón
½ taza de agua

Coloque todos los ingredientes, excepto la espinaca o la rúcula, en dos frascos de albañil grandes
(32 onzas). Guarde los frascos en el refrigerador hasta por 3 días. Disfrute de las verduras mixtas
sobre una cama de verduras de hojas verdes cubiertas con aderezo "ranch".

Mezcle las nueces de Brasil, los anacardos, el apio, el diente de ajo, el perejil seco, el eneldo
fresco, el ajo en polvo, las semillas de apio, la sal marina y el jugo del limón hasta que quede
suave. Vierta lentamente en ¼ a ½ taza de agua, deteniéndose cuando se alcance la
consistencia deseada. Guarde el aderezo en un frasco de vidrio pequeño en el refrigerador
hasta por 3 días.
 ENSALADA DE FRUTAS CON HOJAS VERDES

2 tazas de rodajas de naranja 2

tazas de frambuesas

2 tazas de mango cortado en cubitos

2 tazas de pepino cortado en cubitos

1 taza de semillas de granada 1

taza de cilantro picado ½ taza

de albahaca picada 1 lima

8 tazas de verduras de hoja verde

Coloque toda la fruta en dos frascos de albañil grandes (32 onzas). Corta la lima en rodajas y
colócalas encima del contenido de los frascos. Guarde los frascos en el refrigerador hasta por 3
días. Disfrute de la ensalada de frutas sobre una cama de verduras de hojas verdes mezcladas con
jugo de limón exprimido por encima.

CONSEJOS

Si no tiene frascos de albañil a mano, puede almacenar estas ensaladas en

cualquier recipiente disponible.

Si sale corriendo por la puerta, tome una bolsa o caja de verduras para
ensalada prelavadas junto con su frasco de ensalada y estará listo para
comenzar. No dejes que nada te impida sanar, ¡tienes esto!
 SOPA DE ESPINACAS

Rinde 1 ración

Una de las cosas asombrosas de incorporar más frutas y verduras a nuestra dieta es la
forma en que cambian nuestras papilas gustativas y, con el tiempo, comenzamos a desear
más y más de estos ingredientes frescos. Cuando anhele las verduras de hoja verde y los
beneficios que brindan, esta sopa de ricos sabores y fácil de preparar es una excelente
manera de incorporarlas a su día en una forma fácil de digerir. Con todos los minerales
que proporciona la espinaca, también ayudará a frenar los antojos por los alimentos que
sabe que no sirven a su salud en este momento.

1½ tazas de tomates uva 1

tallo de apio
1 diente de ajo
1 naranja
4 tazas de espinacas tiernas 2

hojas de albahaca

½ aguacate (opcional)

Licúa los tomates, el apio y el ajo con el jugo de 1 naranja hasta que quede suave. Agrega las
espinacas a puñados hasta que estén completamente incorporadas. Agregue la albahaca y el
aguacate (si lo desea), licuando hasta que quede cremoso y suave. ¡Sirve y disfruta de
inmediato!
 CONSEJOS

El cilantro se puede utilizar en lugar de la albahaca sustituyendo ¼ de taza de

hojas de cilantro.

Si esta sopa no te hace cantar "¡Aleluya!" al comienzo de su viaje,

inténtelo de nuevo en unas semanas. A medida que su paladar comienza
a cambiar, es posible que termine amando tanto esta sopa que la
convierta en un elemento básico de su dieta.
ALCACHOFAS DE TOMATE SECAS AL SOL
DIP CON CRUDITÉS DE VERDURAS
Rinde 2 porciones

Esta cremosa salsa toma solo unos segundos para prepararse y combina sabores atrevidos con
calidez reconfortante. Los tomates secados al sol, el ajo y el perejil se combinan perfectamente con
tiernos corazones de alcachofa para crear una salsa que hará que todos regresen por más.

2 tazas de corazones de alcachofa al vapor (ver Consejos)

¾ taza de tomates secados al sol sin aceite, remojados en agua caliente durante 5 minutos 2

cucharadas de tahini crudo

1 taza de perejil suelto 2

dientes de ajo
1 limón
¼ de cucharadita de sal marina

Verduras de su elección para mojar (como pimiento, pepino, coliflor,

rábanos, espárragos)

Coloque los corazones de alcachofa, los tomates secados al sol, el tahini, el perejil, los dientes de
ajo, el jugo de limón y la sal marina en un procesador de alimentos. Procese los ingredientes juntos
hasta que estén bien combinados. ¡Sirve la salsa de alcachofas junto con las verduras de tu elección!
 CONSEJOS

Para preparar los corazones de alcachofa, siga las instrucciones de alcachofas

enteras al vapor . Deje que las alcachofas se enfríen y luego retire todas las hojas
verdes duras hasta que solo queden las tiernas hojas amarillas. Corta la alcachofa
por la mitad y retira el estrangulador (las hojas sedosas, blancas y moradas y los
filamentos subyacentes) por completo sacándolo con una cuchara. Ahora su
corazón de alcachofa está listo para usar.
Si el tahini crudo no está disponible, se puede usar tahini normal en su lugar. El
tahini crudo tiene un sabor más suave y el tahini tostado es más distintivo.
Cualquiera funcionará bien.

Disfruta de este dip con verduras crudas como se describe o con verduras
cocidas de cualquier tipo. Si te sientes creativo, ¡incluso puedes intentar
meterlo en una papa al horno!
 HORNEADO "ESTILO NACHOS"
PATATAS
Rinde de 2 a 3 porciones

Si bien los nachos tradicionales pueden incluir papas fritas, estas suaves y doradas papas
rondas al horno no dejan nada que desear. Cocidas perfectamente en el horno hasta que estén
crujientes por fuera y tiernas en el medio, luego amontonadas con los sabores familiares de
aguacate, tomate, cebolla y cilantro, estas papas desaparecerán rápidamente, por lo que es
posible que desee hacer un lote doble. Haga que estas papas sean más indulgentes
cubriéndolas con el Alioli de ajo y anacardos !

6 patatas medianas
2 cucharaditas de aceite de coco

½ cucharadita de sal marina, dividida 1

aguacate, cortado en cubitos

1 taza de tomate en cubitos

1 taza de cebolla en cubitos

½ taza de cilantro picado

½ jalapeño, picado (opcional) 2
limones
¼ de taza Alioli de ajo y anacardos (opcional, receta)

Precalienta el horno a 375 ° F. Pelar y cortar las patatas en rodajas de ¼ de pulgada

a ½ pulgada de espesor. Mézclelos con el aceite de coco y ¼ de cucharadita de sal marina.
Coloca las patatas en una bandeja para horno forrada con papel pergamino. Deje espacio para
que no se toquen ni se superpongan. Hornee las papas durante 20 minutos, déles la vuelta y
luego hornee por 10 minutos más.

Mientras se hornean las papas, combine el aguacate, el tomate, la cebolla, el cilantro, el

jalapeño y el jugo de ambas limas en un tazón pequeño para mezclar. Coloque las rodajas de
papa en una pila en un plato para servir. Cubra con la salsa de aguacate y rocíe el alioli de
anacardos y ajo por encima si lo desea. ¡Termina los nachos con la sal marina restante y
disfruta!

CONSEJOS

Experimente con diferentes variedades de papas para obtener diferentes nutrientes,

sabores y texturas.

Para un truco de preparación, intente pelar y cortar las papas con anticipación y
guardarlas en un recipiente con agua fría en el refrigerador. Se mantendrán bien
hasta por tres días de esta manera; simplemente cambie el agua a diario y disfrute
de tener papas listas para usar en cualquier momento.
 COLIFLOR “ARROZ FRITO”
Rinde de 2 a 3 porciones

Hacer malabarismos con nuestros viajes de sanación con las exigencias de los horarios ocupados y
las necesidades de nuestros seres queridos puede ser un desafío. Este "arroz frito" de coliflor puede
hacer su vida un poco más fácil con su sabor de calidad de restaurante y su tiempo de preparación
rápido. Es una receta que puede prepararse cocida o cruda, y es fácil de personalizar con las
verduras y hierbas favoritas de su familia.

1 coliflor mediana (aproximadamente 6 tazas de floretes) 1

cucharadita de aceite de coco

½ cebolla morada, cortada en cubitos

1 pulgada de jengibre, picado 3

dientes de ajo picados 1

zanahoria grande, picada

1 pimiento rojo, cortado en

cubitos 2 tallos de apio, cortados

en cubitos 1 taza de guisantes

1 cucharadita de aceite de sésamo tostado

2 cucharadas de aminoácidos de coco

½ cucharadita de miel cruda (opcional) 1

cucharadita de sal marina

½ jalapeño (opcional)
1 taza de cilantro
¼ de taza de almendras picadas (opcional) 2

cucharaditas de semillas de sésamo

1 lima

Corta la coliflor en floretes y colócalos en un procesador de alimentos. Pulsa hasta que la coliflor
adquiera una textura de arroz gruesa. Use una bolsa de leche de nueces o una gasa para escurrir la
humedad adicional del "arroz" y luego déjela a un lado.

Caliente 1 cucharadita de aceite de coco en una sartén grande y saltee la cebolla a fuego medio-alto
hasta que esté transparente y bien cocida. Agregue agua por cucharada según sea necesario para
evitar que se pegue. Coloque el jengibre, el ajo, la zanahoria, el pimiento, el apio y los guisantes en
la sartén con la cebolla morada y continúe cocinando de 5 a 7 minutos hasta que las verduras
comiencen a ablandarse. Agregue el arroz de coliflor, el aceite de sésamo tostado, los aminoácidos
de coco, la miel y la sal marina a la sartén y revuelva bien para combinar. Continúe cocinando otros
5 a 7 minutos hasta que el arroz de coliflor esté tierno.

Sirva el “arroz frito” de coliflor cubierto con jalapeño (si lo desea) junto con cilantro,
almendras picadas, semillas de sésamo y un chorrito generoso de jugo de limón.

Para el “arroz frito” de coliflor cruda: Siga el primer paso para hacer arroz de coliflor y coloque
el arroz en un tazón grande junto con la cebolla roja, el jengibre, 1 diente de ajo picado, la
zanahoria, el pimiento y el apio. Agregue el aceite de sésamo tostado, los aminoácidos de coco,
la sal marina y el jalapeño al arroz de coliflor y deje marinar durante al menos 15 minutos. Sirva
cubierto con cilantro, almendras picadas, semillas de sésamo y jugo de limón.
 ALCACHOFAS AL VAPOR CON
AIOLI DE AJO Y Anacardos

Rinde 2 porciones

Las alcachofas al vapor son deliciosas si se comen solas con un poco de jugo de limón y sal
marina, especialmente cuando se conocen todos los beneficios curativos que aportan a la
tiroides. Esta receta lleva las alcachofas a otro nivel, combinándolas con un decadente
alioli de anacardos y ajo. Es una receta increíblemente simple de preparar y una excelente
manera de sorprender a los invitados en su próxima cena.

4 alcachofas
1 taza de nueces de la India

2 cucharadas de aceite de

oliva 3 dientes de ajo

2 limones
¼ de cucharadita de sal

marina ½ a 1 taza de agua

Recorte las alcachofas cortando ½ pulgada de la parte superior y casi ½ pulgada de los tallos.
Recorte también las hojas restantes en ½ pulgada. Pon a hervir una olla con agua. Coloca las
alcachofas en una canasta vaporera dentro de la olla. Cocine las alcachofas al vapor durante 30
a 40 minutos, según el tamaño. Estarán listos cuando una de las hojas se desprenda fácilmente
y esté tierna.
Combine los anacardos, el aceite de oliva, el ajo, el jugo de dos limones y la sal marina en la
licuadora con ½ taza de agua. Licue hasta que quede suave para obtener un alioli más espeso. Para
obtener una consistencia más fina, continúe vertiendo otra ½ taza de agua mientras licúa.

Sirva las alcachofas junto con el alioli de anacardos para mojar y cubra con las hierbas
frescas que desee.

INCLINAR

Guarde el alioli extra para usarlo como salsa sobre papas al vapor o
brócoli, como aderezo para el Papas al horno "estilo nachos"
(receta), o con un masaje en col rizada para una ensalada abundante.
 CALABAZA DE ESPAGUETI
"BOLOÑÉS"
Rinde 2 porciones

La calabaza espagueti recibe su nombre por una muy buena razón. Las hebras tiernas y
amarillas se parecen mucho a los espaguetis, especialmente cuando se cubren con una salsa
de tomate rica y sabrosa y una pizca de nuez de Brasil y albahaca "parmesano". Este plato será
un favorito instantáneo entre familiares y amigos, por lo que es posible que desee hacer un
lote doble. ¡Congele un lote de salsa para que siempre tenga un poco a mano cuando sienta la
necesidad de un gran tazón de espaguetis!

1 calabaza espagueti grande 2

tazas de cebolla morada picada

4 dientes de ajo picados 2 tazas

de tomates cherry

1 taza de champiñones en rodajas (opcional) 1

cucharadita de chile en polvo

1 cucharadita de condimento para aves 1

cucharadita de ajo en polvo ¼ de

cucharadita de curry en polvo ¼ de

cucharadita de sal marina

½ taza de tomates secados al sol, remojados 5 minutos en agua caliente ¼ taza de

nueces de Brasil y albahaca “parmesano” (ver más abajo)

BRASILNUT ALBAHACA "PARMESAN"
¼ de taza de nueces de

Brasil ¼ de cucharadita de sal marina

¼ de cucharadita de albahaca

seca 1 diente de ajo

Precalienta el horno a 400 ° F. Corta con cuidado la calabaza espagueti por la mitad y desecha las
semillas. Llene una bandeja para hornear con ½ pulgada de agua y coloque las mitades de calabaza
con el lado cortado hacia abajo en la bandeja. Hornee la calabaza durante 30 a 40 minutos hasta
que un dedo presionado suavemente en el exterior de la calabaza deje una hendidura. Retire las
mitades de calabaza del horno. Cuando estén lo suficientemente frías como para manipularlas, use
un tenedor para raspar el interior de la calabaza creando hebras de “espagueti”. Divida los fideos de
calabaza en dos tazones.

Para hacer la "boloñesa", coloque la cebolla picada en una cacerola mediana junto con 2
cucharadas de agua. Sofría la cebolla a fuego medio-alto hasta que esté transparente y tierna.
Continúe agregando agua por cucharada según sea necesario para evitar que se pegue.
Agregue el ajo, los tomates cherry, los champiñones, el chile en polvo, el condimento para
aves, el ajo en polvo, el curry en polvo, la sal marina y los tomates secados al sol a la cacerola y
continúe cocinando, revolviendo con frecuencia durante 5 a 7 minutos, hasta que los tomates
se ablanden. Usando una licuadora de inmersión, mezcle los ingredientes de la salsa hasta que
estén combinados pero aún con grumos. Alternativamente, transfiera a una licuadora de pie y
licúe, asegurándose de dejar la parte superior entreabierta para que escape el vapor.

Sirva la salsa sobre los fideos de calabaza espagueti. ¡Cubra con el “parmesano” de
albahaca y nueces de Brasil y disfrute!

Coloque las nueces de Brasil, la sal marina, la albahaca y el ajo en la licuadora o procesadora de alimentos y presione
brevemente hasta que se formen pequeñas migajas.
 PATATAS FRITAS DULCES Y
GUACAMOLE
Rinde de 1 a 2 porciones

Las papas fritas tienen mala reputación porque muchas papas fritas compradas en tiendas
vienen cargadas con conservantes e ingredientes indeseables. ¡Es posible hacer papas fritas
deliciosas y limpias directamente en el horno en casa! La receta a continuación tiene muchas
especias para un chip audaz y sabroso, aunque no dude en dejarlas todas. Estas papas fritas
son igual de deliciosas con nada más que una pizca de sal marina o sumergidas en este
delicioso guacamole.

2 batatas grandes ¼ de

cucharadita de sal marina

¼ de cucharadita de ajo en polvo ¼

de cucharadita de comino

¼ de cucharadita de pimentón

¼ de cucharadita de chile en polvo

¼ de cucharadita de cayena (opcional)

2 cucharaditas de aceite de coco (opcional)

GUACAMOLE
2 aguacates
½ limón
1 lima
1 tomate pequeño, finamente picado

¼ de cebolla morada, finamente

picado ½ taza de cilantro picado 1

diente de ajo picado

¼ de jalapeño, picado (opcional) ¼ de

cucharadita de sal marina (opcional)

Precalienta el horno a 250 ° F. Con una mandolina o un cuchillo, corte las batatas en
rodajas muy finas, aproximadamente - pulgada de grosor si es posible y no más grueso
de ⅛ de pulgada. Asegúrese de que sean uniformes y delgados, aunque no
transparentes. Pon a hervir una olla con agua. Coloque las rodajas de camote en el
agua hirviendo y vuelva a hervir a fuego medio. Después de 5 minutos, retire las
batatas y deseche el agua.

Combine la sal marina, el ajo en polvo, el comino, el pimentón, el chile en polvo y la pimienta de cayena
en un tazón pequeño. Engrase ligeramente dos bandejas de horno con aceite de coco. Coloque las
rodajas de camote en las bandejas para que no se superpongan. Cepille ligeramente la parte superior de
los camotes con más aceite de coco. Espolvorea generosamente la mezcla de especias sobre la parte
superior de las rodajas.

Hornea las batatas durante 25 minutos. Retira las bandejas del horno y deja a un lado las
rodajas que ya están crujientes. Regrese las bandejas al horno por 5 minutos más y luego
revise para quitar las chips crujientes nuevamente. Si es necesario, hornee las rodajas
restantes de 3 a 5 minutos más. Tenga en cuenta que es posible que las patatas fritas no
parezcan crujientes cuando las saque del horno por primera vez, aunque deberían hacerlo
cuando se enfríen.

Sirve chips de camote junto con guacamole, ¡o disfrútalos solos! Para obtener los mejores
resultados, ¡sirva poco después de prepararlo!

Triturar el aguacate junto con el jugo del limón y la lima en un tazón pequeño.
Agrega el tomate, la cebolla, el cilantro, el ajo, el jalapeño y la sal marina al puré de
aguacate. Sirva y disfrute con los chips de camote, junto con las verduras cortadas
de su elección, como aderezo para ensaladas o incluso encima de las verduras
cocidas, si lo desea.
 HIELO DE PLÁTANO ARÁNDANO SALVAJE
CREMA
Rinde 2 porciones

Este helado es todo lo que podrías desear: cremoso, dulce y frío. Lo mejor de esto
es que puede disfrutarlo en cualquier momento que desee sin temor a retrasar su
curación. ¿Helado para el desayuno? ¡Absolutamente! ¿Helado para cenar? ¿Por qué
no? También es el bocadillo perfecto. No importa cuándo disfrutes de tu helado de
plátano, tu tiroides y el resto de tu cuerpo te agradecerán los beneficios curativos
que trae esta indulgencia.

3 plátanos grandes congelados

2 tazas de arándanos silvestres descongelados,

divididos 2 cucharadas de miel cruda (opcional)

Coloque 1 taza de arándanos silvestres descongelados y su líquido en el procesador de

alimentos junto con 2 cucharadas de miel cruda si lo desea. Pulse 5 veces hasta que esté
combinado. Muchas de las bayas aún deben estar enteras. Deja esta salsa a un lado.

Pica los plátanos en trozos grandes y colócalos en un procesador de alimentos junto con la
taza restante de arándanos silvestres. Procese hasta que se forme un helado suave y
suave. Si lo desea, puede colocar el helado en el congelador para que se endurezca
durante 2 horas antes de sacarlo.

Sirve el helado en tazones individuales y cubre con la salsa de arándanos silvestres.

¡Disfrutar!

INCLINAR

Convierta esto en un helado con su elección de ingredientes curativos.

Intente rociar su plato con dátiles o higos picados, bayas frescas,
plátano en rodajas, coco rallado, semillas de cáñamo o nueces picadas.
 PULGAR DE FRAMBUESA
GALLETAS

Rinde de 4 a 6 porciones

¡La curación no significa que no puedas disfrutar de un dulce cuando lo necesitas! Estas huellas
dactilares de frambuesa son deliciosas y no tienen ninguno de los ingredientes dañinos que se
pueden encontrar en algunos tipos comprados en tiendas. El estallido brillante de la mermelada de
frambuesa en una rica masa de nueces hace que estas hermosas galletas sean un verdadero regalo
para ti.

1 taza más 2 cucharadas de harina de almendras ½

cucharadita de bicarbonato de sodio

½ cucharadita de sal

marina ½ taza de tahini

½ taza de azúcar de coco o azúcar de arce

½ cucharadita de extracto de vainilla sin alcohol ½

taza de semillas de sésamo blanco

½ taza de mermelada de frambuesa (vea los consejos a continuación)

Precalienta el horno a 350 ° F. Batir la harina de almendras, el bicarbonato de sodio y la sal marina
en un tazón y reservar. Procese el tahini, el azúcar de coco y el extracto de vainilla en un procesador
de alimentos hasta que estén bien combinados. Agrega la mezcla de harina de almendras al
procesador de alimentos y pulsa hasta que esté bien combinada. Si la mezcla aún se desmorona,
agregue agua por cucharada según sea necesario hasta que quede suave
formas de masa.

Forme la masa en bolas de 1 pulgada y enróllelas en las semillas de sésamo antes de

colocarlas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Deje al menos 2
pulgadas entre las galletas. Presione una huella digital en el centro de cada galleta y
coloque las galletas en el horno. Hornea las galletas de 8 a 10 minutos.

Saca las galletas del horno y llena cada una con 1 cucharadita de mermelada de
frambuesa. Coloque las galletas en una rejilla para que se enfríen.

CONSEJOS

Si usa mermelada comprada en la tienda para el relleno, asegúrese de buscar

una limpia sin ingredientes o conservantes dañinos agregados.

Para hacer un relleno de frambuesa casero, triture las frambuesas frescas y

maduras (o las frambuesas congeladas que se hayan descongelado) con miel cruda
o jarabe de arce hasta lograr la consistencia deseada.
 Combos de tiroides Grab & Go

A veces, lo simple es todo lo que necesita o para lo que tiene tiempo. Cuando está corriendo por la
puerta o está demasiado ocupado para seguir una receta, no necesita sacrificar la nutrición o el
sabor por conveniencia. En su lugar, reúna estas combinaciones de alimentos rápidas y fáciles
diseñadas específicamente para respaldar su proceso de curación. Mejor aún, prepare algunos de
estos pares con anticipación para que cuando el tiempo sea esencial, todo lo que necesita hacer es
agarrarlos y listo.

Cogollos de coliflor + rodajas de manzana: esta combinación trae

inflamación en la tiroides mientras proporciona nueva memoria a las células de la
tiroides, enseñándoles a ser independientes después de que se hayan vuelto
lentas por la dependencia de los medicamentos para la tiroides.
Tomates + Espinacas: en conjunto, estos alimentos fortalecen el hígado al mismo
tiempo que limpian el sistema linfático y fortalecen el sistema inmunológico para
defenderse de una carga viral que puede apuntar a la tiroides.

Apio + Fechas: Combinando sales minerales críticas con glucosa biodisponible de alta
calidad, este es un poderoso restaurador suprarrenal para proporcionar un
superpoder de respaldo para la tiroides.

Copos de plátano + Dulse: El yodo, el potasio y el sodio juntos en este

refrigerio fortalecen todo el sistema endocrino y el sistema nervioso central.
sistema contra las neurotoxinas y sus efectos nocivos.

Col rizada + Mango: esta combinación de alcaloides y carotenos les permite

ingresar fácilmente a la tiroides, ayudando a detener el crecimiento de nódulos y
quistes allí.

Pera + Rúcula: maravilloso para proteger la tiroides de atrofia y

encogimiento. Juntos, estos alimentos aumentan la capacidad de frecuencia
de la tiroides.
Arándanos silvestres + Papaya: proporcionan poder de combate para detener, reducir y
prevenir los tumores de tiroides (tanto cancerosos como benignos). Restaurar el tejido de la
tiroides después de que parte de la glándula haya sido extirpada quirúrgicamente o eliminada
mediante un tratamiento con yodo radiactivo.

Mandarina + Frambuesas: en equipo, estos alimentos ayudan a prevenir la

pérdida de calcio que puede ocurrir cuando el virus de la tiroides obliga al cuerpo
a usar sus reservas de calcio para aislar el virus en nódulos y quistes, tanto en la
tiroides como en todo el cuerpo. Ayuda a prevenir la osteoporosis.
 _______ Capitulo 25 _______

Técnicas de curación de la tiroides

Si llegó a este libro con la creencia de que su tiroides le había fallado o que su
cuerpo de alguna manera se había vuelto en su contra, es vital para su proceso de
curación que se recuerde todos los días ahora que su cuerpo está de su lado.
Haga lo que sea necesario para internalizar este mensaje. Publique una nota en
el espejo de su baño, escríbala en su diario cada noche o conviértala en una
afirmación diaria. No hiciste nada mal. Tu cuerpo no hizo nada malo. Física,
emocional y espiritualmente, estás sincronizado en tu intención de mejorar.
Cuando realmente te conectas con esto, cuando comprendes que tus
pensamientos y sentimientos nunca te reprimieron, que tu cuerpo nunca te atacó,
activas la curación en todos los niveles.
A lo largo de Parte III , "Tiroides Resurrección", ha encontrado el conocimiento y
técnicas para curarse del virus de la tiroides. En las siguientes páginas, encontrará técnicas
que puede emplear para activar la curación específicamente en su tiroides. Estos ayudan a
la tiroides físicamente y también a nivel del alma, porque su tiroides tiene su propia alma,
y cuando esa alma se nutre, su tiroides florece y prospera, al igual que el cuidado y la
alimentación de su alma mayor es parte integral de su bienestar. .

TÓNICOS INFUSIÓN LIGEROS

Una técnica poderosa de alivio y apoyo cuando se trata de una afección de

la tiroides es infundir luz curativa en el agua potable. Para hacer esto,
vierta un vaso de agua y déjelo frente a usted. Levante un puño por encima de
su cabeza y visualícelo llenándose de luz blanca. Ahora suelte la mano, abra los
dedos hacia el vaso y diga "Luz" en voz alta mientras imagina la luz que fluye
hacia el agua. Repita, cerrando el puño nuevamente, reuniendo luz y luego
soltándola hacia el vidrio mientras dice “Luz”, para un total ideal de siete veces.
Los ángeles que te rodean sabrán lo que estás haciendo y te ayudarán a hacer
la luz.
Con cada repetición, la luz infunde al agua más energía curativa, cambiando su
estructura para que se convierta en un tónico transformador y divino. Para un apoyo
particular de la tiroides, haga gárgaras con el agua antes de tragarla. Mientras lo hace,
imagine que la luz del agua fluye hacia su tiroides y mata las células del VEB que se dirigen
a la glándula, ya que también repara el daño tisular.
Llenar agua con luz también es un gesto compasivo si está buscando apoyar
a un ser querido que sufre de una enfermedad de la tiroides. Siga el proceso de
infusión anterior y luego ofrézcalo a su pareja, amigo o familiar.
Hacer que el agua llena de luz sea parte de una rutina de curación de la tiroides, ya sea
que la haya infundido usted mismo o provenga de otro, le da a su tiroides un manto de
apoyo compasivo. Al mismo tiempo, la luz estimula el sistema inmunológico personalizado
de la tiroides, es decir, sus linfocitos especiales, y puede actuar como un cargador de
batería para la glándula.
Para obtener un apoyo adicional de la hormona tiroidea suave, prepare su propio tónico
homeopático mezclando primero el agua con el suplemento de aminoácidos en polvo
L-tirosina y un poco de yodo. Agregue una cuarta parte de la dosis recomendada de la
botella de L-tirosina a ocho onzas de agua, más una pequeña gota de yodo naciente de
alta calidad. Revuelva bien, luego siga las instrucciones de infusión ligera anteriores.

REPOSO DE MARIPOSAS

Es posible que haya escuchado la forma de la glándula tiroides en comparación con la

forma de una mariposa. Con un lóbulo en forma de ala a cada lado, existe una similitud. Nadie
sabe que va más allá de las apariencias.
De hecho, la tiroides recoge la luz solar en esas "alas" de forma muy similar a como lo hace
una mariposa. (Además, las mariposas vuelan y producen frecuencias similares a las de la
radio, como lo hace la tiroides). Cuando absorbe la luz solar, especialmente cuando la recibe en
la parte frontal de su cuello, aunque sea por unos pocos minutos, su tiroides la recolecta como
si la glándula estaban hechos de dos paneles solares. Esta luz solar ayuda a alimentar la
tiroides, equilibra la producción de hormonas, evita que el VEB prolifere allí y
estimula y fortalece el propio sistema inmunológico de la tiroides y su sistema
inmunológico en general, lo que a su vez evita que el virus dañe la tiroides.
Todo eso y su tiroides también actúa como contenedor de almacenamiento de su
cuerpo para los rayos del sol. Cuando pasa días, semanas o incluso meses sin recibir
suficiente sol, su sistema inmunológico puede extraer esa luz y energía del
almacenamiento de su tiroides para defender su tiroides y el resto de su cuerpo contra
invasores como el EBV.
Para mejorar el proceso de la tiroides de recolectar luz solar para la curación, pruebe esta
meditación:
Mientras se sienta a la luz del sol, visualice su tiroides como una mariposa descansando
sobre una roca. Sienta cada lóbulo, o "ala", abanicarse en el calor. Ahora vea y sienta los rayos
del sol absorbiéndose en cada ala, enviando su energía curativa profundamente a sus células.

Mientras hace todo esto, respire profunda y uniformemente. Siéntete respirando luz en
tu garganta al mismo tiempo que aire. Como mencionamos, obtener suficiente oxígeno es
una parte importante de la lucha contra el virus de la tiroides. Esta respiración profunda
ayuda a oxigenar la sangre, lo que ayuda a protegerte del VEB.
Si le falta toda o parte de la tiroides, sepa que una mariposa aún puede volar con un ala
rota; funciona con la energía todo uno de la mariposa proporcionada por la frecuencia de la
tierra. Como vimos anteriormente, cuando su tiroides está comprometida o desaparecida, su
cuerpo aún funciona como si su tiroides estuviera intacta, por lo que esta técnica aún funciona.

Es un ejercicio que también funciona cuando tu tiroides está en perfecto estado de salud, por lo
que mucho después de que te hayas despedido del VEB y de cualquier problema de salud y hayas
devuelto la vida a tu tiroides, puedes continuar volviendo a esta meditación como un acto. de
agradecimiento. Si se toma el tiempo para honrar a su tiroides por todo lo que ha hecho por usted y
para apoyarla en su apoyo, también tendrá la oportunidad de reflexionar sobre lo lejos que ha
llegado.

DOS TIROIDES SON MEJORES QUE UNO

Las frecuencias de radio de la tiroides que miramos en Capítulo 4 , "Tu

El verdadero propósito de la tiroides ”, no se limite a comunicarse con el resto del cuerpo. Estas
frecuencias también llegan a la tiroides de otras personas, lo que significa que una tiroides sana
tiene la capacidad de ayudar a una enferma simplemente por su proximidad.
Así es como funciona: si alguien con una tiroides enferma dañada por el virus de
la tiroides se encuentra junto a alguien con una tiroides que funciona mejor, las
dos tiroides se comunicarán entre sí a través de sus frecuencias de radio,
con la tiroides enferma enviando una solicitud de ayuda. Cuando la tiroides más
saludable detecta esta señal, primero enviará un mensaje preliminar para preparar la
tiroides comprometida para recibir ayuda. Una vez que la tiroides necesitada se ha
preparado, la tiroides auxiliar enviará una frecuencia que mejora la capacidad del
sistema inmunológico personalizado de la otra tiroides (los linfocitos en esa área) para
proteger la glándula y también ayuda a la tiroides a recibir la ayuda de los linfocitos. al
mismo tiempo fortaleciendo la propia tiroides. Incluso si le falta la tiroides, puede
recibir ayuda de esta manera, como analizamos en Capítulo 20 , “Vida sin tiroides”, su
tiroides todavía tiene presencia sin importar qué.
Las frecuencias que emite la tiroides son extremadamente poderosas; son similares a los
mensajes que usan las ballenas y los delfines para comunicarse en el océano. Las frecuencias
de la tiroides son tan fuertes que si una persona está desarrollando cáncer de tiroides, la
tiroides de otra persona puede enviarle mensajes para disminuir la velocidad y tratar de
detener el desarrollo de ese cáncer.
Se necesita un contacto cercano para que dos tiroides se comuniquen; las dos personas
deben estar separadas como máximo a un brazo de distancia. Un abrazo es una excelente
manera para que la tiroides obtenga o brinde ayuda, aunque no es la única. Siempre que haya
otra persona al alcance de la mano, las frecuencias de sus tiroides pueden comunicarse entre
sí. Este apoyo de tiroides a tiroides sucederá incluso si no se aman o no se quieren. Podrías
estar sentado junto a tu jefe en una reunión, un jefe que te ha insultado más veces de las que
puedes contar, y si su tiroides necesita y la tuya está mejor, la tuya ayudará a la de ella, o
viceversa.
Probablemente haya experimentado este fenómeno de comunicación tiroidea sin
saber qué era. Es cómo los sentimientos inexplicables pueden invadirlo cuando está en
presencia de otra persona. Puede ser alguien cuya personalidad te desanima y, sin
embargo, al estar uno al lado del otro en la sala de descanso en el trabajo, te invadirá
una sensación cálida, cómoda y relajada, que te llevará a querer estar cerca de él. En
esta situación, las personas no se dan cuenta de que los sentimientos surgen porque
su tiroides está ofreciendo ayuda o porque la recibe.
Ahora imagina lo que esta comunicación tiroidea a tiroides puede hacer por ti cuando
sabes que está sucediendo. El solo conocimiento de que tiene esta herramienta en su kit
de herramientas puede fortalecer y apoyar su tiroides. La conciencia de que su tiroides no
está sola, que puede recibir ayuda de quienes lo rodean, es una técnica extraordinaria
para eliminar la soledad y la desesperación de la enfermedad. Incluso si no cuenta con las
personas que más lo apoyan en su vida, sus tiroides pueden ayudarlo a sanar. Nuestras
tiroides son compasivas. Ofrecen ayuda incondicionalmente. Saber que hay una parte de
nosotros que opera con esta compasión incondicional eleva nuestra comprensión de
nosotros mismos y de los demás, dándonos esperanza y verdadero aprecio por nuestro
funcionamiento interno.
 Y si es amigo, familiar o cuidador de alguien con enfermedad de la tiroides, esto
le da una manera de saber que está ayudando. Es muy fácil sentirse impotente
cuando vemos sufrir a un ser querido. Cuando sepa que simplemente estar cerca
de alguien con una tiroides comprometida apoya físicamente a esa persona, puede
tener algo de paz.
No es necesario tener una tiroides perfectamente sana o incluso intacta para
que pueda ofrecer ayuda a otra tiroides. De hecho, usted mismo podría estar
sufriendo de hipotiroidismo leve y su tiroides podrá enviar frecuencias curativas a
una tiroides que se encuentra, por ejemplo, en una etapa avanzada de la tiroiditis
de Hashimoto. Todo lo que se necesita es que una tiroides sea un poco más
saludable que la otra. La única vez que una tiroides no puede soportar a otra es
cuando sus desafíos son exactamente iguales, y eso es muy raro. La mayoría de las
veces, incluso las tiroides comprometidas de manera similar tienen diferencias
sutiles. Esto significa que no importa cuánto esté sufriendo, probablemente
todavía esté en condiciones de apoyar a alguien que está en peor situación
simplemente estando en su presencia, brindándole una manera de ayudar a los
demás cuando esté cansado de ser el que necesita ayuda. .
Todo esto sucede sin drenar la tiroides más saludable. Estos mensajes no le
quitan su propia fuerza; la tiroides más saludable no se hace cargo de los
problemas del necesitado. Y mientras miramos en Capítulo 3 , “Cómo funciona el
virus de la tiroides”, cuando el VEB ha causado daño a la tiroides, ya no es
contagioso, por lo que estar cerca de alguien con una tiroides con problemas no
dañará a una persona que no esté lidiando con el virus de la tiroides.
La investigación médica y la ciencia no descubrirán la comunicación entre tiroides (lo que yo
llamo ITC) durante otros cien años o más, ya que todavía no tienen un conocimiento básico de
las frecuencias de radio de la tiroides dentro del cuerpo, y mucho menos fuera de él. Para que
la ciencia comprenda este proceso, necesitarán pruebas para detectar y monitorear las
frecuencias, pruebas que aún no existen.
Por ahora, ten fe. En este momento, con toda su nueva experiencia, ya ha
comenzado a sanar. Es lo más cerca que ha estado de sentirse mejor. Ese día en
el que no puedes recordar lo que se siente estar mal está ahí fuera. Mantenga
un corazón ligero. Muéstrate un poco de compasión. Y recuerda: tu lata
curar.
 _______ Capitulo 26 _______

Finalmente sanado: el de una mujer

Historia

Sally Arnold sabía que quería ayudar a las personas con su salud desde que era
pequeña, así que cuando se convirtió en enfermera registrada cuando era joven, no
era solo una carrera, era una vocación. A medida que ganó experiencia en el campo,
nunca tuvo motivos para dudar de su formación o de sus compañeros. Trabajó con
personas compasivas e inteligentes que mejoraron la vida de sus pacientes.
Sally también había tenido algunos problemas de salud en el camino, comenzando con una
histerectomía y una receta para terapia de reemplazo hormonal cuando tenía 20 años. Durante
los siguientes 20 años o más, los síntomas "autoinmunes" se quedaron con ella. Estos incluían
insomnio, agotamiento severo, un cerebro nublado (siempre sintió que eran las tres de la
mañana), aumento de peso (a pesar del ejercicio regular y la restricción de calorías), mal
humor crónico, manos y pies fríos, pequeños crecimientos en la piel. , dolor similar a la artritis
en las articulaciones, congestión nasal crónica, disminución de la libido, sensación de lentitud,
estreñimiento crónico que se traducía en evacuaciones intestinales solo dos veces por semana,
hongos en las uñas de los pies que volvían su uña grande de color gris negruzco, olvido, un
gris generalizado -sensación de nube, ansiedad irracional y un corazón acelerado que podría
llegar a 120 latidos por minuto de la nada, a veces provocando ataques de pánico que la
despertaban en medio de la noche. Ella siempre había tenido una naturaleza alegre y alegre,
por lo que imaginó que el desafío de esta misteriosa condición podría haber resultado en una
profunda depresión para otra persona.
Además, Sally lidió con la caída del cabello hasta el punto de encontrar calvas brillantes en su cuerpo.
cuero cabelludo que se sentía como borradores de lápiz. En la peluquería, recibía tutoriales
sobre cómo peinarse y esponjarse el cabello para ocultar las áreas desnudas. Sus cejas
también se estaban cayendo. Le preocupaba que eventualmente pudiera terminar calva. Dos
veces, con solo seis semanas de diferencia, experimentó laberintitis, inflamación del oído
interno que le causó un mareo tan fuerte que tuvo que visitar el hospital y ser llevada a la sala
de emergencias mientras vomitaba por el giro. También tenía un sarpullido que se había
abierto camino hasta cubrir las tres cuartas partes de su espalda y que nadie sabía cómo
tratar; le preocupaba que siguiera avanzando. Todo se sentía grande y ella se sentía cruda y
vulnerable.

Durante dos décadas, Sally no se sintió como ella misma. Hacía ejercicio cinco veces a la
semana y miraba lo que comía, por lo que no podía entender por qué no se sentía mejor. No
tiene sentido. “Como enfermera”, dice, “sentí que había fallado a mi propia salud. Me sentí solo
dentro de mi cuerpo ".
Aun así, no tenía ninguna razón para creer que faltaban respuestas médicas.
"¿Cómo sabes lo que no sabes?" ella dice ahora. Un médico escuchó sus síntomas, la
describió en su historial como "obesa, de mediana edad y mujer" y declaró que tenía el
síndrome de Hashimoto. Sally se sintió juzgada y no escuchada. Ella estuvo de acuerdo
con su receta de hormonas tiroideas sintéticas, con la esperanza de que la ayudara a
sentirse mejor. Sin embargo, con la medicación, su prueba de TSH solo volvió a
0,24. No experimentó ninguna mejoría y, de hecho, terminó con siete
nódulos en la tiroides.
A continuación, tomó la ruta holística. Siguiendo una lista de verificación de síntomas en lugar de pruebas de
laboratorio, este nuevo médico confirmó que sus problemas debían estar relacionados con la tiroides y la cambió a
medicamentos para la tiroides derivados de la carne porcina.
Sally todavía no se sentía mejor. Visitó a otro médico y él volvió a recetarle
hormonas tiroideas sintéticas. Sin embargo, en poco tiempo volvió a tomar las
hormonas tiroideas porcinas. Hizo este baile de medicamentos durante años, asustada
de lo que sucedería si los dejaba, y mientras tanto, sus síntomas empeoraron, su
cabello seguía cayéndose y el tamaño de su cuerpo crecía. En varios momentos, le
habían dicho que tenía hipertiroidismo, hipotiroidismo y enfermedad de Hashimoto.
Nadie tenía las respuestas. Lo único que Sally sabía era que los médicos no lo sabían.

Cuando tenía 52 años, Sally estaba "enferma y cansada de sentirse enferma y cansada".
Había probado el enfoque médico tradicional, nada funcionó y se dio cuenta de que el campo
de la medicina no podía responder sus preguntas sobre por qué se sentía tan mal. Fue
entonces cuando ella me contactó. A pesar de sentir que hablar conmigo era "bastante fácil" y
un gran acto de fe considerando su experiencia como enfermera clínica, estaba desesperada
por obtener respuestas y tenía curiosidad por saber si podía decirle lo que era.
equivocado.
Antes de nuestra llamada telefónica, Sally me escribió una lista de sus
preguntas. Ella era lo suficientemente escéptica como para no querer ofrecer
ninguna información, así que, en cambio, me dejó hablar a mí. Al escuchar a Spirit
y escanear su cuerpo, descubrí que el VEB estaba en la raíz de sus problemas.
Explicó todo, desde el dolor hasta la ansiedad, los diagnósticos de tiroides, la
inflamación del oído interno, el sarpullido, la irritabilidad, el insomnio y más.
Cuando le conté sobre su salud, Sally dice que revisé su lista de verificación privada
escrita a mano elemento por elemento, en orden, como si la hubiera estado leyendo. Al
final de mi exploración, mencioné una pequeña calcificación en su seno izquierdo que ella
conocía desde hacía más de 15 años. Había sido observado mediante una mamografía, no
había causado ningún problema y nadie más que sus médicos y su familia lo sabían.
Cuando lo mencioné, sabía que podía confiar en la información que le estaba ofreciendo.

Para curar su EBV, le sugerí que por un tiempo, Sally intentara eliminar los
alimentos problemáticos que enumero en Capítulo 21 , "Conceptos erróneos comunes
y qué evitar". En su lugar, le sugerí que consumiera frutas y verduras, con especial
atención a los arándanos silvestres, la col rizada y el cilantro. También le indiqué los
suplementos antivirales como la L-lisina y, porque me di cuenta de que podía tolerarlo,
pequeñas cantidades de yodo.
Cuando comenzó a sentirse mejor, Sally tomó la decisión de dejar de tomar los cinco
medicamentos diferentes que estaba tomando, incluida la prescripción para la tiroides.
Durante el próximo año, decidió reducir sus dosis gradualmente, porque quería
hacerlo bien. Unos meses después de estar libre de medicamentos, se sometió a una
prueba de tiroides. Su nivel de TSH ahora era 1.52, totalmente dentro del rango
normal, y sus otros valores de laboratorio también eran normales, además del
colesterol alto, que había tenido incluso cuando era joven y atlética. La domesticación
del VEB le había devuelto la salud a la tiroides.
Ahora, más de dos años desde esa primera llamada telefónica, Sally dice que su
calidad de vida es "mucho más armoniosa". Al principio, no estaba segura de cómo se
adaptaría al cambio de dieta, aunque ahora es fácil, normal y no es gran cosa. Su
marido, que ha sido un apoyo increíble todo el tiempo, sin embargo solía reírse del
color de sus batidos detox matutinos; ahora bebe uno todos los días. Está encantada
de poder volver a comer fruta después de haberle tenido miedo durante años, y le
gusta abordar las comidas con la pregunta: "¿Qué puedo comer hoy que sea brillante y
colorido?" en lugar de "¿Cómo obtendré mis porciones de frutas y verduras?"
Aunque la mayoría de sus mejoras fueron incrementales, una fue inmediata: el alivio de
su estreñimiento. Todas las mañanas desde nuestra llamada telefónica, ha defecado, lo
que dice que en sí mismo fue transformador después de la incomodidad que sintió.
solía atormentarla. Los síntomas como los hongos en las uñas de los pies se movían más
lentamente, aunque finalmente la abandonaron. Sus nódulos tiroideos desaparecieron y no ha
tenido un ataque de pánico en más de dos años.
Antes de reducir su carga viral de VEB, la parte baja de la espalda de Sally había salido
de forma regular, hasta el punto en que a veces ni siquiera podía caminar. Su esposo, un
quiropráctico, siempre había dicho que no se sentía musculoesquelético, aunque no
sabían relacionarlo con sus otros síntomas. Ahora puede rastrear esos problemas de
espalda hasta brotes virales; no le ha salido la espalda desde que empezó el protocolo. El
único cambio que aún no se ha producido es la pérdida de peso extra. Para deshacerse de
esos kilos no deseados y entrar en su siguiente fase de curación, Sally acaba de empezar a
hacer jugos para poder alcalinizar y enjuagar su sistema. (El lado positivo es que el peso de
Sally al menos se estabilizó una vez que comenzó a luchar contra el EBV. Si no hubiera
tenido su EBV bajo control, se habría vuelto mucho más pesada en los últimos dos años).

Parte del mayor alivio de Sally proviene del cambio en su estado mental. “Es realmente
difícil ser lo mejor que puedas cuando estás exhausto”, dice, y ahora que la fatiga ha
desaparecido y puede volver a dormir, su mecha corta se ha ido. Ha vuelto a ser receptiva
en lugar de reactiva y ha vuelto a su estado predeterminado de irse a la cama feliz y
despertarse feliz. Tiene la energía y el entusiasmo para equilibrar a su familia con el
cuidado de su propiedad, administrar dos cafés y viajar con frecuencia mientras realiza el
trabajo de su corazón, utilizando su experiencia en enfermería para enseñar un plan de
estudios de atención plena secular basado en neurociencias.
Una sensación de bienestar y paz ha reemplazado la ansiedad y el sentimiento de
nube gris de Sally. De hecho, se siente tan bien que puede olvidar fácilmente lo
miserable y desconectada que solía sentirse, y lo normal que era eso. El verano
pasado, incluso fue de mochilero a Emigrant Wilderness en California con un paquete
de 45 libras durante cinco días. Sally no había viajado con mochila desde que tenía 18
años. Siente que ha recuperado su vida. Su transformación la hace creer en el poder
de la esperanza, la intuición, los pequeños pasos y seguir su brújula interna. "Cambio voluntad
suceden ”, dice ella. "Nuestros cuerpos tienen la sabiduría y conocen el camino".
 _______ Capitulo 27 _______

El insomnio y su tiroides

Si tiene dificultades para dormir bien, su tiroides no es la causa. Probablemente hayas

escuchado exactamente lo contrario, porque las tendencias dicen que los problemas de
tiroides explican gran parte del insomnio. La verdad es que no lo hacen. Si se da vueltas y
vueltas por la noche, su tiroides no tiene la culpa.
El sueño en sí mismo sigue siendo un misterio para las comunidades médicas, por lo que las
razones por las que el sueño les sale mal a tantas personas son aún más enigmáticas para
ellos. Es por eso que surgen ciertas teorías, como la idea de que una tiroides comprometida,
otro aspecto misterioso de la salud, crea interrupciones del sueño. Culpar a la tiroides de esta
manera es como llegar a la escena de un incendio en una casa y señalar a la chimenea como la
causa sin hacer ningún análisis forense. Con el enfoque adecuado, los investigadores
encontrarían que ni siquiera había un incendio en la chimenea y que la caldera no estaba
funcionando; la chimenea no pudo haber sido la causa. Y sin embargo, como está ahí, se
considera el problema.
La moda de la tiroides como problema no se basa en pruebas o comprensión. Es mítico. Aunque,
como he dicho antes, los mitos pueden convertirse en ley cuando se repiten con la suficiente
frecuencia. Ni una sola hebra de verdad podría unir el sueño y la tiroides. Da la casualidad de que
muchas personas tienen un problema de sueño y un problema de tiroides al mismo tiempo, por lo
que los teóricos médicos han confundido la correlación con la causalidad. En muchos casos, tanto
los problemas de tiroides como la interrupción del sueño son causados por el virus de
Epstein-Barr, que es la verdadera razón por la que a menudo ocurren en conjunto.

Así es; El VEB es una vez más el culpable de una queja de salud común. Que no es
el único culpable, sin embargo. Muchos factores diferentes pueden causar problemas para dormir y
puede tener varios a la vez. Por ejemplo, las neurotoxinas del EBV pueden estar disminuyendo los
neurotransmisores que necesita para enviar las señales de sueño adecuadas; y al mismo tiempo, su
hígado puede estar obstruido, lo que lo envía a un espasmo sutil en las primeras horas de la
mañana que lo despierta una vez que finalmente se ha quedado dormido. Además de eso, tal vez
una gran cantidad de MSG se ha infiltrado en sus comidas a lo largo de los años, y la acumulación
de MSG en su cerebro está quemando las neuronas que necesita para mantener su mente en paz a
la hora de acostarse.
O tal vez se encuentre en una situación en la que las neurotoxinas del EBV le provocan dolores y
molestias que dificultan el sueño, además de que sus glándulas suprarrenales están demasiado
agotadas para producir suficiente mezcla de adrenalina especializada que necesita para alimentar las
señales del sueño, además de algunos tóxicos pesados. Los metales que han ingresado a su sistema a lo
largo de los años están bloqueando la actividad neurológica adecuada relacionada con el sueño en su
cerebro.
Más sobre estas y otras causas pronto. Sepa esto: en ninguno de estos casos es la
tiroides en sí el problema. El sueño no se rige por las hormonas tiroideas. Su tiroides
tampoco está quemando su cerebro ni obstruyendo su hígado, ni provocando dolor, ni
antagonizando sus glándulas suprarrenales ni llenando su sistema con toxinas. Es
inocente. Aquellos que dicen lo contrario están engañados. La tendencia que dice que su
tiroides explica el sueño es una en la que dos misterios médicos se combinan como si dos
incógnitas lo hicieran conocido. Es una situación en la que los practicantes bien
intencionados adoptan una teoría como un sistema de creencias y exponen la idea, y la
teoría puede cobrar vida propia rápidamente.
Aquí está la cuestión: el sueño es fundamental para deshacerse del VEB y
curar su tiroides. Siempre que siga las teorías equivocadas, no podrá llegar
al fondo de su problema del sueño y, sin comprender qué es lo que está mal
con su sueño, es muy difícil hacer que el problema desaparezca.
Incluso si no enumera el insomnio o los trastornos del sueño como uno de sus problemas
crónicos, aprender a aprovechar el sueño para que pueda ser lo más curativo posible es una
parte fundamental de su recuperación. Hasta ahora en este libro, ha descubierto el virus que
está detrás de la gran mayoría de los trastornos de la tiroides, ha adquirido conocimientos
sobre los errores de salud y los conceptos erróneos que se deben evitar, ha leído todo sobre
los alimentos y suplementos que matan el virus y lo reparan. la tiroides, y ha aprendido
algunas técnicas para llevar su curación aún más lejos. Ahora llegamos a la piedra angular:
dormir.
Sin el sueño adecuado, no se puede curar adecuadamente. Cuando duerme
lo suficiente, y cuando sabe cómo tranquilizar su mente cuando está acostado
despierto, posee una de las armas más poderosas para combatir el EBV y
resucitar su tiroides.
 Esto se debe a que el sueño es esencial para la función inmunológica: su sistema
inmunológico en general y los sistemas inmunitarios individuales de la tiroides y el hígado.
Es el restaurador definitivo, útil para (1) fortalecer la tiroides para que pueda mantener el
cuerpo en homeostasis, así como defenderse y limpiar las células del virus allí, (2) reforzar
el hígado mientras se limpia de EBV y sus desechos. y (3) permitir que las sustancias
químicas de los neurotransmisores se restablezcan después de ser quemadas por
neurotoxinas virales.
El sueño también es un preventivo asombroso. Por ejemplo, si duerme lo suficiente cuando
el VEB aún se encuentra en la Etapa dos (además, obtiene el apoyo nutricional que analizamos
en Parte III , "Resurrección de la tiroides" y eliminar los alimentos que alimentan el virus), su
hígado puede obtener el apoyo que necesita para combatir la infección viral de modo que no
avance a la tiroides.
Si tiene dificultades para dormir, todo esto puede sonar estresante. Puede que estés pensando
Ya es suficiente, lo entiendo. Por supuesto que dormiría si pudiera. Dado que la ironía es
que dormir ayuda a curar los problemas que causan problemas con el sueño en primer
lugar, es posible que le preocupe que, debido a que el sueño no es fácil para usted, no
tenga acceso a este recurso precioso. Puede parecer un círculo vicioso.
Deja tus preocupaciones a un lado. En primer lugar, cuando descubres qué hay detrás
de tu problema de sueño, el insomnio ya no tiene el poder de acecharlo como este
adversario incognoscible. Cuando puede identificar lo que le impide dormir lo que
necesita, gana ventaja y el sueño se vuelve menos difícil de alcanzar de inmediato. En
segundo lugar, hay secretos del sueño que puede aprender a utilizar en su beneficio, para
que sus beneficios curativos no queden fuera de su alcance.
Cuando ve los misterios del sueño, el ciclo se transforma de vicioso en virtuoso.
Mientras más calidad duerma, más podrá eliminar los problemas que hacen que el
sueño sea problemático en primer lugar. Da vueltas y vueltas a medida que te
recuperas, hasta que el sueño se convierte en tu fuente de descanso, una que te cuida
y te renueva para que puedas afrontar otro día con la vitalidad que necesitas para
perseguir tu propósito y hacer del mundo un mejor. lugar.
 _______ Capitulo 28 _______

Tu fuente de sueño

Todos queremos un sueño reparador. Todos merecer sueño reparador. Desde el momento en que
dejaste el útero y respiraste por primera vez, te correspondía el sueño. Con cada respiro que ha tomado
desde que está despierto, se ha ganado más horas de sueño.
Cuando entré por primera vez en mi don, luché por dormir mucho. Cuando era niño y
adolescente, estaba constantemente despierto en la noche preocupándome por el sufrimiento
generalizado que el Espíritu me revelaba. Todavía me estaba acostumbrando a ver los problemas
de salud de las personas en todos los lugares a los que iba. Cuando mi cabeza golpeó la almohada
al caer la noche, no pude sacarlo de mi mente. Realmente no sentía que mereciera descansar
cuando la gente sufría.
Sobrevivir casi sin dormir era su propia versión del infierno. Si ha luchado contra el
insomnio, entonces sabe de lo que estoy hablando. Para ayudarme a pasar ese tiempo, el
Espíritu me enseñó las leyes del sueño y los secretos para aprovechar al máximo el sueño
que podía conseguir. Fue información fundamental que me ayudó a adaptarme a los
desafíos de mi don y, como la he compartido con otros, les ha proporcionado un gran
alivio. Esta es la información que también necesita.
Hay tantos mensajes negativos sobre el sueño. Escuchamos: "Puedes dormir cuando
estás muerto" y "Nadie logró nada durmiendo hasta tarde". Desde el otro lado del
argumento, escuchamos que no estamos a la altura de nuestro potencial si no dormimos
al menos ocho horas por noche. Las ideas en competencia nos dejan dando vueltas, sin
estar realmente seguros de si deberíamos dormir menos o más, y llenos de culpa si nos
quedamos dormidos. y si no conseguimos nuestras ocho horas. Perdemos la confianza en
que el sueño que tenemos es el sueño "correcto".
 El sueño no es simplemente una función física. Es un derecho divino, metafísico. No
debe sentirse culpable por dormir tanto como necesita, incluso si eso significa hacer
sacrificios para tener tiempo. Es vital para la curación y adaptación de nuestros cuerpos y
almas. Lo que no quiere decir que debas sentirte inadecuado si tienes problemas para
dormir. No es tu culpa. Usted no es sólo un "mal durmiente" y se quedó así de por vida. Si
luchas contra el insomnio o el sueño que obtienes no se siente reparador, sigue leyendo.
Comparto secretos en este capítulo sobre cómo reclamar su derecho y aprovechar al
máximo el tiempo de descanso que obtiene.
Las comunidades médicas aún no saben cómo funciona el sueño. Es uno de los grandes
misterios cósmicos, junto con lo que le sucede a la comida cuando ingresa al estómago. A
diferencia de una pierna rota o un riñón enfermo, es intangible, fuera de su alcance. A veces
nos distraemos de cómo la ciencia aún no tiene todas las respuestas. Escuchamos términos
como movimiento rápido del ojo y ritmos circadianos, leer sobre estudios del sueño y ondas
cerebrales, y nos hace pensar que el conocimiento actual es un poco más avanzado de lo que
es.
El sueño sigue siendo un juego de adivinanzas médicas. Todavía se malinterpreta en gran medida, lo
que significa que los problemas del sueño tampoco se han comprendido todavía. Los tratamientos
actuales para dormir oscilan entre beber un vaso de leche tibia antes de acostarse y tomar peligrosos
medicamentos para dormir para noquearse. La investigación está a 500 años de comprender
científicamente cómo funciona el sueño. Es como aquellos primeros días de la computadora: en 1959,
cuando una computadora tenía el tamaño de una casa y solo podía realizar algunas funciones básicas,
pensamos que estábamos en la cima del mundo. Ahora llevamos computadoras en nuestros bolsillos
que controlan nuestras vidas. Mirando hacia atrás, nos damos cuenta de lo lejos que todavía teníamos
que ir atrás, cuando pensábamos que estábamos avanzados.
Es importante tener todo el alcance del sueño, porque hay todo tipo de razones por las que
las personas tienen dificultades para dormir, y son muy reales. Hay preocupación y tristeza.
Hay sobreestimulación por tanto tiempo frente a la pantalla, un concepto que está ganando
popularidad en los artículos de noticias sobre salud. La apnea del sueño también es una
afección que está recibiendo más atención últimamente, aunque la causa de algunas formas
todavía deja a las personas perdidas. La ansiedad interfiere con el sueño, aunque no hay
respuestas sobre por qué existe en primer lugar o cómo frenarlo. Luego están las condiciones
subyacentes que nadie piensa que causen interrupciones del sueño: estamos hablando de un
hígado lento, un revestimiento intestinal sensible y fatiga suprarrenal. Y no deben
subestimarse los niveles elevados de metales pesados tóxicos y MSG que interrumpen las
señales cerebrales y nerviosas. Finalmente, por supuesto, tenemos problemas virales como la
actividad del VEB. Como mencioné, esta es una de las explicaciones más frecuentes detrás de
los problemas de sueño. Veremos todo esto y más en las páginas siguientes, incluido cómo
lidiar con una noche de insomnio y lo que realmente significan los malos sueños.
 Si vamos a mantenernos al día con este tiempo que el Espíritu llama el avivamiento, cuando
el ritmo de la vida es más rápido que nunca en la historia, es fundamental que nos conectemos
con los secretos del sueño. Después de todo, el sueño es un momento de sagrada comunión
con lo divino para ayudarnos a curarnos y adaptarnos a este mundo loco. Antes de poder
abordar un problema con el sueño, debe comprender a nivel del alma cuánto lo ha ganado.
Primero, veamos las leyes básicas del sueño. Olvídate del infierno del sueño. Vamos a hacer
que el sueño sea celestial.

LEYES DEL SUEÑO

La base de una buena noche de sueño es reconocer que es su derecho. De alguna manera,
perdemos de vista esto. Creemos que el sueño es solo para los afortunados, los privilegiados,
los que lo merecen. Sin embargo, el sueño no conoce límites. Simplemente por existir como ser
humano, se ha ganado el sueño. Las leyes del sueño no se pueden modificar. El derecho a
dormir no se puede infringir ni conceder solo a una determinada clase. Al estudiar las leyes a
continuación, puede comenzar a aprovechar su derecho de nacimiento ahora. Y con el tiempo,
el conocimiento puede asimilarse a un nivel básico: el sueño es para ti.

Tu fuente de sueño

A menudo escuchamos el término deuda de sueño. Solo una mención del término puede ponernos en
un funk; Es deprimente sentir que nos atrasamos cada vez más cada vez que perdemos unas horas de
silencio. Para cualquier persona que tenga problemas para dormir o para encontrar tiempo para dormir,
el concepto es un factor de estrés más.
La verdad es que cada uno de nosotros manantial del sueño. Es la ley divina que con
cada respiración que tomas al estar despierto, te entregan dos segundos de sueño para
usar en cualquier momento que desees. Imagine que este suministro de sueño fluye hacia
un pozo al que tiene acceso en cualquier momento que desee durante el resto de su vida.
No es dinero, por lo que nunca puede perder lo que se acumula. La Fuente Santa y la
Madre Tierra vigilan este manantial inagotable que Dios creó para ti cuando se creó tu
vida; es parte de tu fuerza vital. La sequía nunca llegará. Nunca se puede envenenar. Todo
lo que puede suceder es que te sumerjas en él cuando quieras dormir, y como sigues
ganando más horas de sueño cada vez que respiras durante las horas de vigilia, repones
continuamente tu suministro. Siempre que pierda el sueño, se queda en el pozo,
esperando el día en que pueda usarlo, incluso si eso es diez años después.
 Esta ley universal nunca podrá ser quitada de ti. Nadie tiene derecho a robarle el
sueño. Cuando tiene un conflicto con un amigo, familiar o compañero de trabajo
que lo mantiene despierto por la noche, ese sueño que podría haber obtenido no
se ha ido para siempre, nadie lo robó. La preocupación en sí misma no puede
quitarle el sueño. Ni siquiera el virus de Epstein-Barr tiene el poder de robarle el
sueño, ya que interrumpe sus neurotransmisores y le impide acceder a su fuente
de sueño por una noche. Cualquier sueño perdido es solo tuyo para recuperarlo en
otro momento. Esta no es agua de la ciudad que está contaminada o llena de cloro
y fluoruro, o que puede cerrarse si se rompe la tubería principal o si no paga su
factura. Si bien los conflictos, las enfermedades y el estrés pueden dificultar el
acceso a su fuente de sueño en una noche determinada, el sueño seguirá fluyendo
hacia su pozo,
Es hora de que dejemos de pensar en nosotros mismos como personas que duermen mal. Pasar
toda la noche cuando estaba en la universidad, meses sin dormir cuando sus hijos eran bebés, dar
vueltas y vueltas mientras luchaba contra la enfermedad; no ha estado cavando más y más
profundamente, más allá de la ayuda, con cada oportunidad perdida para dormir por la noche
completa. Siempre puede regresar y obtener acceso al sueño que no pudo usar en un momento
anterior. Somos ricos en sueño.

Su asignación de sueño

Saber que tienes este manantial es una cosa. Darse permiso para usarlo es otra.
A veces, las personas no se permiten dormir. Sucede por muchas razones: falta de
confianza en que te lo mereces; una falta de confianza en que tu lata dormir; la
creencia de que no está trabajando lo suficiente como para justificarlo; o miedo a
las pesadillas, o no estar alerta a su entorno, o perderse algo que sucede en el
mundo de la vigilia. La gente suele sentir que dormir es un lujo y que tienes que
ganártelo. También hay tipos creativos cuya pasión los mantiene alerta cuando
intentan acostarse, y por eso, por miedo a perder una idea, mantienen encendidos
los fuegos de sus mentes.
Si tiene problemas para conciliar el sueño, es importante que se conceda una
asignación para dormir. Es ley que te mereces esto. Esto no es como la asignación
de un niño, donde se supone que el niño debe aprender la responsabilidad de los
límites impuestos. Es más como si inventaras un artilugio muy popular que se
vende como pan caliente, lo que te genera más dinero todos los días y, por lo
tanto, para sentirte cómodo de que no vas a desperdiciar todas tus ganancias, te
permites un sorteo diario. Sabiendo que tenía esta cantidad fija de sus ganancias
para usar todos los días, podía relajarse sabiendo que su fortuna no
va a desaparecer.
Está bien sacar de tu fuente de sueño; realmente merecer para usarlo. Así que
todas las noches, cuando se esté preparando para irse a la cama, haga una
pequeña meditación activa en la que se sirva un vaso de agua por la noche e
imagine que está aprovechando bien su sueño al mismo tiempo. Como el agua de
un grifo, el sueño debe fluir. Y así como no puede sobrevivir si se desconecta del
agua, tampoco puede continuar si no se da permiso para beneficiarse de este
recurso. El sueño es suyo para que lo use, sin temor a que se le acabe. El manantial
continuará reponiéndose todos los días de su vida.
 _______ Capitulo 29 _______

Identificación de problemas de sueño

A veces no hay ningún misterio sobre qué hay detrás de una noche de sueño
inquieto. Si, por ejemplo, su adolescente sale tarde a una fiesta, entonces sabrá
exactamente por qué su mente todavía está zumbando cuando normalmente apaga la
luz. Si recientemente ha pasado por una ruptura o tuvo un desacuerdo con su pareja,
si está preocupado por una gran prueba o una reunión a la mañana siguiente, si está
de duelo por una pérdida o una experiencia que rompió su confianza, o incluso Si está
lleno de emoción por el día que viene, ya sabe qué hay detrás de su insomnio.
Luego están esas noches en las que no ocurre nada de lo anterior, o cuando está en
el fondo lo suficiente como para apagarlo cuando apaga la luz. Eso te pone en el
departamento de misteriosos problemas del sueño. A veces, la parte más estresante
de esto es el misterio, el no saber qué hay detrás del problema. Una cierta ansiedad
comienza a infiltrarse a medida que el día se oscurece, porque no se puede predecir lo
que depara la noche. ¿Será esta una de esas noches en las que saldrá ileso, perdido en
un sueño pacífico hasta que llegue la hora de levantarse? ¿O será una noche de tortura
en la que temes con cada hora que pasa despierto estar más atontado y menos alerta
para el día siguiente? Si no es un trastorno de ansiedad lo que lo mantiene despierto,
la imprevisibilidad de un problema con el sueño puede provocarlo.

Los estudios del sueño son una técnica común utilizada en el mundo médico para determinar
qué sucede cuando alguien tiene problemas para dormir. Visita un laboratorio del sueño, se
conecta a los diodos y luego intenta quedarse dormido con los técnicos en la otra habitación para
monitorear la actividad de su cuerpo. Posteriormente, su médico evalúa los resultados.
para ver si es evidente un trastorno del sueño.
Desafortunadamente, los estudios del sueño rara vez brindan respuestas sobre lo que realmente
está mal y cómo solucionarlo. En el caso de la apnea del sueño, por ejemplo, la condición en la que
la respiración se interrumpe o es demasiado superficial durante el sueño, un estudio del sueño
puede ser muy útil para diagnosticar la apnea y determinar su gravedad. Luego, un paciente
recibirá una receta para una máquina de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP)
con instrucciones sobre qué configuraciones usar, y eso es todo. El CPAP puede hacer alguna
diferencia. Incluso puede ser de gran ayuda. La diferencia en cómo se siente el paciente después de
una noche de sueño puede parecer, bueno, día y noche.
Qué pasa con la causa de la apnea del sueño, sin embargo? ¿Qué pasa si el paciente quiere
aliviar la afección subyacente que le causa problemas para respirar durante el sueño en primer
lugar? A menudo, el mejor consejo que las comunidades médicas pueden ofrecer es tratar de
perder peso. (Más sobre la apnea del sueño más adelante). Así que los estudios del sueño tienen
sus límites.
Si desea abordar un problema de sueño, el primer paso es identificar sus características.
Cuando se trata de problemas de sueño, no hay solo un tipo, por lo que no se pueden explicar
y abordar todos de la misma manera. Estos son algunos problemas comunes que las personas
encuentran con el sueño:

No puedes quedarte dormido al principio, luego finalmente te quedas dormido después de

varias horas. Cuando te despiertas, no te sientes descansado.

Se duerme fácilmente y luego se despierta a altas horas de la madrugada, incapaz

de volver a dormirse antes de la hora de levantarse. La frustración por no poder
volver a quedarse dormido exacerba su mente ya acelerada, y cuando el sol
comienza a salir, aumenta aún más la ansiedad.
Como se mencionó anteriormente, te duermes fácilmente y luego te despiertas durante la
noche, aunque en este caso, puedes volver a dormirte eventualmente, en las primeras horas de
la mañana.

Estás entrando y saliendo de un sueño miserable durante toda la noche, sin caer
nunca en un estado de sueño sólido y reparador. La urgencia frecuente de orinar a
veces puede acompañar a esto.

Estás despierto toda la noche y no porque quieras. No estás de fiesta,

enamorándote o estudiando para un examen; estás en la cama,
sufriendo toda la noche con insomnio. Cuando llega la mañana, estás
completamente inconsciente y chocas en varios puntos durante el día,
aunque la siesta puede parecer fuera de tu alcance. Por la noche,
empiezas todo de nuevo.
 Durante todo el día, estás agotado. Usted lucha con sus tareas y
todo lo que puede pensar es tener la oportunidad de recostarse y
cerrar los ojos. Cuando llega la noche, de repente estás "despierto" y
es difícil relajarte lo suficiente para dormir a tiempo.
Puede conciliar el sueño y permanecer dormido durante toda la noche, solo
que se despierta sintiendo que necesita otras ocho horas. Esto puede ir en
dos direcciones: (1) Sus seres queridos informan que usted ronca fuerte y / o
que deja de respirar o respira muy superficialmente durante la noche. Incluso
pueden informar que se despertó roncando, aunque inmediatamente se
volvió a dormir y no lo recordaba. (2) Ha descartado problemas respiratorios y
el cansancio persiste. No importa qué tan temprano se vaya a la cama o qué
tan tarde se despierte, no se sentirá renovado después de dormir.

Justo cuando estás a punto de quedarte dormido, un tirón involuntario de tu

brazo o pierna te despierta de nuevo. Esto puede suceder varias veces
seguidas.
Estás cansado y listo para dormir, excepto que una sensación de fondo te mantiene
despierto. Esto puede variar desde neurológico (tinnitus, sensación de zumbido,
síndrome de piernas inquietas) hasta problemas de la piel, dolores y molestias y
pensamientos acelerados.

Una vez que haya identificado lo que define su problema de sueño, puede avanzar para
determinar qué causas podrían estar detrás de él.

CAUSAS DE LOS PROBLEMAS DEL SUEÑO

Muchos factores, a veces combinados entre sí, pueden contribuir a que una persona no
pueda descansar bien por la noche. Escuchamos mucho sobre cómo nuestros dispositivos nos
mantienen al día con su luz antinatural y su contenido estimulante del cerebro. Sin duda, ese
es un elemento a considerar, y uno que probablemente haya abordado si tiene dificultades
para dormir. Usted sabe que debe mantener las computadoras, teléfonos, tabletas y
despertadores alejados de su cama, mantener su dormitorio oscuro y silencioso, y comenzar a
relajarse para irse a la cama con suficiente tiempo de antemano.
¿Qué pasa si ha intentado todo eso y su problema de sueño sigue siendo un misterio? No es
sorprendente que los Cuatro implacables de la radiación, los metales pesados tóxicos, los virus y el DDT,
así como algunos de sus compinches y vástagos, desempeñen un papel.
Actividad viral

Los problemas virales son una de las principales causas de problemas para dormir. El virus
de Epstein-Barr, el herpes zóster, el citomegalovirus, el HHV-6 e incluso algunas bacterias
pueden envenenar nuestros sistemas y mantenernos despiertos por la noche. Esto se debe a
que virus como el de Epstein-Barr excretan neurotoxinas, que son disruptivas de tres formas
principales: (1) desencadenan hipersensibilidad en el sistema nervioso central, que gobierna el
sueño; (2) crean dolores y molestias corporales, que pueden impedirle relajarse lo suficiente
como para dormir; y (3) pueden disminuir la actividad de los neurotransmisores, y debido a
que los neurotransmisores permiten la comunicación a través de las células cerebrales, esto
puede obstaculizar la transmisión de los mensajes adecuados del sueño. De esta manera, las
neurotoxinas virales pueden crear los problemas de no poder conciliar el sueño durante horas
o despertarse en medio de la noche y no poder volver a conciliar el sueño.
El insomnio causado por virus a menudo se confunde con un problema de tiroides porque,
como dije antes, es común experimentar insomnio y problemas de tiroides uno al lado del
otro. No es porque una tiroides hipoactiva o hiperactiva cause problemas para dormir, a pesar
de lo que pueda escuchar de otras fuentes. La realidad es que una tiroides comprometida y la
dificultad para dormir son síntomas del VEB, esa es la razón por la que coexisten. A menudo, es
el virus de la tiroides en la etapa cuatro lo que causa el insomnio, lo que significa que un
problema de tiroides ya está en marcha, ya sea que se haya detectado en el consultorio del
médico o no.

Metales pesados tóxicos

En lo más alto de la lista de perturbadores del sueño está el tener metales pesados tóxicos en el
sistema. Estos metales pesados son especialmente problemáticos en el cerebro, donde no se
quedan en un solo lugar; se oxidan, creando ondas de escorrentía tóxica, que esparce los metales y
daña el tejido cerebral a su paso. Los metales pesados también pueden provocar un cortocircuito
en los impulsos eléctricos y crear problemas con los electrolitos y los neurotransmisores químicos,
lo que da como resultado el cierre de los neurotransmisores que, de otro modo, enviarían mensajes
de sueño adecuados a todo el cerebro. Esta disfunción puede causar una multitud de problemas de
sueño, incluido el sueño errático, la falta de sueño profundo y la imposibilidad de conciliar el sueño
en primer lugar. Los adolescentes especialmente pueden verse afectados por metales pesados
tóxicos que interfieren con el sueño.

Toxicidad del MSG

 Una gran parte del país no duerme debido a la toxicidad del glutamato monosódico. Este
ingrediente común va directo al cerebro, donde descarrila la actividad eléctrica con toxinas y
co-toxinas que queman el tejido cerebral. Y una vez que el MSG está en el cerebro, permanece
allí (a menos que lo descomponga y lo saque con técnicas de desintoxicación), creando
problemas a largo plazo que pueden incluir problemas para dormir. Eso es porque el MSG es
un antagonista de las neuronas. Se adhiere a las neuronas y las vuelve eléctricamente
hipersensibles, de modo que cuando un impulso eléctrico se mueve a través de la neurona, se
quema más caliente, lo que provoca una reacción errática y desproporcionada. Es como si el
MSG convirtiera la neurona en una bengala. Y como una bengala, una neurona con esta capa
de MSG similar a un combustible eventualmente se quema.
El antagonismo de las neuronas del MSG puede crear pensamientos rápidos, una sensación
de picazón, dificultad para calmar la mente y la sensación de estar obsesionado con algo que
no se puede sacudir antes de acostarse. Muchas personas que necesitan hacer mucha
meditación o técnicas de calma antes de acomodarse para la noche, o que se despiertan
constantemente durante la noche, tienen una mayor cantidad de MSG saturando su tejido
cerebral.
MSG está en todas partes, así que ten cuidado. Como vimos en mis dos libros anteriores,
uno de los lugares más engañosos que esconde es el ingrediente sabores naturales,
que puede colarse incluso en los alimentos y suplementos orgánicos envasados de aspecto más
saludable en la tienda de alimentos naturales. (Para obtener una lista más completa de cómo el MSG se
disfraza en las listas de ingredientes y la comida de los restaurantes, consulte el capítulo "Qué no comer"
en mi primer libro).

Problemas de hígado

Su hígado trabaja duro para usted todo el día. Defiende patógenos y toxinas purificando la
sangre y crea bilis para descomponer el exceso de grasas en la dieta. Al igual que usted, el
hígado necesita tiempo para descansar, por lo que cuando se acuesta por la noche, su hígado
también se duerme. Apaga el funcionamiento durante un tiempo y entra en piloto automático.
Alrededor de las tres o cuatro de la mañana (es diferente para todos), su hígado comienza a
despertarse nuevamente. Con ese sueño rejuvenecedor que acaba de conseguir, una vez más
comienza a procesar venenos, bacterias, virus y escombros (como células muertas, incluidos
glóbulos rojos muertos), recogiéndolos como si llevara la basura a la acera, de modo que
cuando te despiertes por la mañana y te hidrates, lo eliminarás por completo. Este proceso de
curación y limpieza también previene la acumulación de bilirrubina.

Si el hígado está inactivo debido a una dieta demasiado alta en grasas y alimentos procesados,
entonces, cuando intenta hacer su trabajo en las primeras horas de la mañana, sufre un espasmo sutil,
apretando y girando. La mayoría de las veces, no es nada que puedas sentir. Sin embargo,
el pequeño baile del hígado crea una perturbación suficiente en el cuerpo que puede
despertar. Esto explica esas noches en las que te duermes normalmente, luego, de
repente, te despiertas de nuevo en las primeras horas de la mañana y, después de un
cierto período de tiempo, puedes volver a quedarte dormido. Esto también puede explicar
esas miserables noches de sueño en las que entras y sales todo el tiempo.

Problemas digestivos

Del mismo modo, los problemas digestivos pueden interferir con el sueño. El sistema
nervioso es muy sensible y trabaja en conjunto con el tracto digestivo. Los conectores
norte-sur (cerebro-intestino) de su cuerpo, conocidos como nervios vago y frénico,
significan que cualquier cosa que esté sucediendo en su tracto digestivo se envía de
inmediato a su cerebro. Entonces, si usted es alguien con dolor digestivo, hinchazón,
calambres o un estómago sensible, esos síntomas pueden desencadenar el sistema
nervioso y mantenerlo alerta cuando intenta dormir.
La actividad digestiva también puede despertarlo incluso si no siente ninguna molestia. Una
persona a menudo no tiene idea de que, digamos, el íleon (la parte del intestino delgado que
se conecta al intestino grueso) está inflamado por el exceso de adrenalina, por lo que cada vez
que la comida pasa a través de este tramo, activa los nervios que se conectan al cerebro. .
Mientras parpadea y se despierta adormilado en la oscuridad, no podrá detectar nada en su
abdomen y se sentirá como si se hubiera despertado sin ningún motivo. Realmente, la cena se
ha estado digiriendo durante el sueño, y la peristalsis acaba de hacer que los alimentos del
tracto digestivo pasen por una zona sensible.

Heridas emocionales

A menudo en nuestras vidas, nos decepcionamos. Un mejor amigo se vuelve en tu contra,

un alma gemela va en otra dirección, tus padres se divorcian, tu cuerpo se enferma
aparentemente sin explicación, quienes te rodean insinúan que eres el culpable de tu
enfermedad. Con todas estas experiencias, perdemos la confianza. Y si una pérdida de
confianza es lo suficientemente grande, o si se acumulan demasiadas rupturas de confianza
con el tiempo sin equilibrarse, podemos experimentar heridas emocionales. Sin embargo, no
son meramente emocionales, también hay un componente físico. Como revelé en el capítulo
"Trastorno de estrés postraumático" en Medio médico, los traumas grandes y pequeños
pueden crear desgaste neuronal y cicatrizar el tejido cerebral. El resultado es un gran
paquete junto con un gran lazo rojo de no dormir. Muchos experimentan esto en su vida, y
nunca es divertido. Para algunos, puede ser devastador para su sentido de quiénes son como
persona y para quienes los rodean. Tan difícil como puede ser, podemos empoderarnos a
partir de estas experiencias en el camino, recargar nuestras almas y levantarnos de las cenizas
de las heridas emocionales y el trastorno de estrés postraumático.

Apnea del sueño

Como dije anteriormente, la apnea del sueño es una condición relacionada con el sueño que la
investigación médica ha comenzado a reconstruir. En los últimos diez años, un número cada vez mayor
de personas han recibido diagnósticos de apnea del sueño, e incluso los programas de televisión ahora
hacen bromas sobre personajes de mediana edad y sus máquinas CPAP. Los científicos han descubierto
que los ronquidos crónicos no son inocuos. A menudo es indicativo de problemas respiratorios que
impiden que alguien entre en un ciclo de sueño verdaderamente reparador, por lo que los médicos han
comenzado a recetar esos CPAP para forzar el aire a través de las vías respiratorias de los pacientes
mientras duermen.
Es un gran enfoque para alguien con apnea obstructiva del sueño, que puede resultar de
una serie de bloqueos físicos. Algunas causas comunes de apnea obstructiva del sueño
incluyen exceso de moco, como en el goteo posnasal; membranas mucosas inflamadas y
dilatadas en la garganta; inflamación de los bronquios, amígdalas o adenoides; problemas de
tabique; sinusitis crónica; obstrucción linfática; hinchazón general; edema; y exceso de peso
que ejerce presión sobre la garganta y el pecho. Al igual que con todos los demás problemas
del sueño que hemos analizado aquí, la apnea obstructiva del sueño no es una sentencia de
por vida; se trata de alimentos antivirales, anti-mocos y antiinflamatorios para aliviarlo.

También existe la apnea del sueño no obstructiva, que yo llamo apnea del sueño
neurológica. Esta es la forma de la condición en la que un CPAP no ofrece tanto alivio,
porque no se trata solo de la necesidad de empujar el aire; se trata del sistema nervioso
central y los nervios de apoyo. La apnea neurológica del sueño se superpone con el
trastorno del sueño que las comunidades médicas denominan apnea central del sueño,
que sigue siendo, en general, un misterio médico. Si bien la investigación ha identificado la
apnea central del sueño como distinta, todavía está a años luz de comprender cuál es la
raíz.
Esto es lo que realmente sucede cuando los bloqueos no son los culpables de la dificultad para respirar
durante el sueño: por un lado, una actividad en el cerebro que se parece al límite de una convulsión (causada
por contaminantes). Estas no son convulsiones reales; más bien, las sobrecargas de energía eléctrica están
ocurriendo en el cerebro en un nivel verdaderamente diminuto. Es suficiente para provocar una pausa en la
respiración. Este tipo de apnea neurológica del sueño puede ocurrir como resultado
de toxicidad de MSG, altos niveles de una combinación de metales pesados tóxicos
como mercurio y aluminio, o exposición a pesticidas como DDT y / o herbicidas. Todos
estos factores son propensos a crear desequilibrios químicos en el cerebro que causan
estas sobrecargas de energía. Un escenario común es que alguien desarrolle apnea del
sueño después de mudarse, y no tiene idea de que se debe a los pesticidas rociados en
el interior por los antiguos residentes de su hogar. La actividad viral también puede
causar apnea neurológica del sueño, porque las neurotoxinas virales pueden inflamar
el nervio vago, que atraviesa el pecho y afecta la respiración.

Fatiga suprarrenal

Las personas que nunca han lidiado con la fatiga suprarrenal probablemente escuchen la palabra
fatiga y piensa que para las personas que padecen esta condición, dormir es la menor de sus
preocupaciones. Después de todo, ¿la fatiga no significa simplemente que estás muy cansado y
puedes dormir en cualquier momento? Cualquiera que haya lidiado con la fatiga persistente
puede decirle que este no es el caso. De hecho, la fatiga suprarrenal puede prepararte para problema
con dormir. La afección se caracteriza por glándulas suprarrenales que oscilan entre producir
demasiada adrenalina y muy poca.
Un escenario común es que las glándulas suprarrenales están poco activas durante el día,
porque se están reteniendo en caso de que surja una crisis, por lo que se siente lento o con la
necesidad continua de colapsar durante el día. Cuando llega la noche y no se ha producido
ninguna emergencia, las glándulas suprarrenales liberan la adrenalina a la que se aferraban, lo
que explica esa sensación de "despertar repentinamente" cuando se pone el sol. También
puede ser que cuando sus glándulas suprarrenales están hiperactivas, expulsan oleadas de
exceso de adrenalina corrosiva, que quema y disminuye los neurotransmisores, interfiriendo
con el sueño.
Incluso las glándulas suprarrenales poco activas durante la noche pueden hacer que el sueño sea
problemático, porque significa que es posible que no estén produciendo suficiente de la mezcla
específica de hormonas que necesita para conciliar el sueño. (Así es, necesita ciertos tipos de adrenalina
para poder conciliar el sueño, entrar en el sueño REM y soñar).

Ansiedad

¿Eras uno de esos niños que postergaban la hora de acostarse porque no quería
quedarse solo en la oscuridad? ¿O alguna vez ha tenido problemas para dormir porque
algo desagradable está programado para el día siguiente y no lo desea?
vienes demasiado pronto? Todos hemos pasado por la ansiedad relacionada con el sueño, aunque solo
sea de vez en cuando. Para algunas personas, esa ansiedad es algo habitual y, por lo general, no es un
misterio que la preocupación y el malestar estén detrás de su insomnio.
La pregunta es, ¿qué hay detrás de la inexplicable ansiedad del sueño? En algunos casos, es
el miedo a las pesadillas. En otros casos, hay un elemento de PTSD o TOC involucrado: uno de
los otros factores en esta sección le ha causado suficientes problemas para dormir que su
cama no se siente como un lugar seguro y no puede relajarse por completo. Para este tipo de
situación, el problema de salud subyacente es lo que debe abordarse primero, para eliminar
cualquier trauma o desencadenante en curso.
Sin embargo, en otros casos, la ansiedad es amorfa e innombrable y no puede
atribuirse a una experiencia desencadenante específica. Este tipo de ansiedad, similar a la
que vimos en Capítulo 5 , “Sus síntomas y condiciones — Explicados” tiene que ver con los
cuatro implacables que desencadenan alteraciones fisiológicas (a menudo neurológicas).
En un tipo de ansiedad, los nervios se vuelven "alérgicos" a las neurotoxinas virales, lo que
aumenta la sensibilidad nerviosa y crea sentimientos extremos de ansiedad. En otro
escenario, los metales pesados tóxicos que se oxidan en el cerebro interrumpen los
impulsos eléctricos, provocando que reboten, de modo que experimente pánico,
pensamientos irracionales, inquietud o la sensación de no poder pensar con claridad,
porque los mensajes en su cerebro no son correctos. t llegar a sus destinos previstos.

La ansiedad también puede ocurrir como resultado del DDT en el cerebro. Este pesticida que
consideramos desaparecido hace mucho tiempo es tan tenaz que todavía estamos lidiando con él
hoy, y es un antagonista neuronal que hace que estas células nerviosas se autodestruyan, lo que
resulta en sentimientos repentinos de ansiedad. La radiación también puede contribuir a la
ansiedad que altera el sueño, porque la radiación eleva las reacciones de histamina y la inflamación
en el cuerpo, inflamación que es indetectable en los análisis de sangre de inflamación clásica, como
la proteína C reactiva y las pruebas de anticuerpos antinucleares. Las personas con inflamación
inducida por radiación pueden sentirse calientes o hinchadas, o su piel puede quemarse levemente,
todo lo cual puede resultar en un estado mental ansioso y desordenado que impide que el sueño se
recupere fácilmente.
Y, a veces, la ansiedad surge debido a algo que está sucediendo en el estómago. Como vimos
anteriormente en "Problemas digestivos", las conexiones nerviosas significan que la sensibilidad
digestiva envía señales al cerebro. Esta es una razón común por la que alguien puede despertarse
preocupado sin razón aparente en medio de la noche. Dependiendo del nivel de irritación intestinal,
es posible que puedan volver a quedarse dormidos después de que haya pasado, o pueden
permanecer despiertos una vez que se despierten.

Problemas neurológicos adicionales

 Para aquellos que luchan por conciliar el sueño toda la noche, la causa suele ser
una disfunción grave de neurotransmisores y neuronas, junto con glándulas
suprarrenales hiperactivas o hipoactivas. Puede resultar en esas noches no
deseadas, en las que, aunque te acuestes a una hora razonable, todavía estás
despierto para ver salir el sol. A menudo está en juego una grave falta de
magnesio. Y, por lo general, este tipo de dificultad para dormir tiene una base de
PTSD. No es el trastorno de estrés postraumático inducido por insomnio al que me
referí hace unas páginas; más bien, proviene de una experiencia traumática en
alguna otra área de la vida, ya sea en el pasado lejano o reciente, que ha resultado
en problemas neurológicos. En este caso, en lugar de calentarse demasiado, como
en la toxicidad del MSG, los impulsos eléctricos se enfrían demasiado y se vuelven
hipoactivos. Sin suficiente electricidad moviéndose a través de las neuronas, los
químicos neurotransmisores,
Y se repite otro problema neurológico, las sacudidas involuntarias. Esto a
menudo significa que el tejido cerebral está saturado de toxinas como metales
pesados tóxicos, aspartamo, MSG, DDT y otros pesticidas, herbicidas,
nanomateriales tóxicos y / u otros químicos sintéticos. La información está
destinada a viajar a través del cerebro de manera suave y fluida, de manera
continua. Sin embargo, la saturación significa que el tejido cerebral no es rápido
para recibir información de los neurotransmisores, por lo que las sustancias
químicas de los neurotransmisores se cuelgan y se acumulan en pequeños
depósitos hasta que se acumula tanta información que la liberan en un impulso
inesperado que sacude el cuerpo. despierto. (Durante el día, el mismo proceso les
sucede a las personas que padecen esta afección, aunque no están lo
suficientemente tranquilas para sentirlo, porque están corriendo con adrenalina.

Ninguno de los cuales está destinado a preocuparte. Todos los problemas que acabo de
enumerar pueden curarse. La parte aterradora y desalentadora es no saber lo que está
pasando y sentir que está fuera de su control. Eso está detrás de ti. Ahora tienes las respuestas
y, como siempre digo, ese es el primer paso en la curación. Exploremos cómo finalmente
puedes avanzar.
 _______ Capitulo 30 _______

Curación de problemas de sueño

¿Qué hacemos con los problemas del capítulo anterior? ¿Cómo traducimos las
respuestas sobre lo que hay detrás de nuestra falta de sueño en respuestas sobre cómo
dejar que fluya la fuente del sueño? La comida es, por supuesto, fundamental. Los
alimentos que cambian la vida pueden cambiar todo para usted en cuanto al sueño, por lo
que en breve, obtendrá una lista de los mejores para incorporar a su vida (junto con los
suplementos que mejoran). Primero, veamos los detalles de la curación de esos problemas
del sueño.
Si está lidiando con una infección viral, metales pesados tóxicos en el sistema, toxicidad del
MSG o cualquier otra sobrecarga tóxica, entonces desea que la desintoxicación sea su primera
prioridad. Aumentar la cantidad de frutas, verduras, hierbas, especias y alimentos silvestres en
su dieta hará que su cuerpo comience automáticamente en el camino de la desintoxicación. Si
sus problemas para dormir son graves y desea llevar su purificación al siguiente nivel,
encontrará apoyo en la rehabilitación de tiroides de 90 días. Si el EBV es el virus con el que está
luchando, ya ha aprendido mucho sobre cómo domesticar el virus, lo que se traducirá en un
mejor sueño.
Para condiciones específicas como un hígado lento, fatiga suprarrenal y problemas
digestivos, el mejor enfoque es encontrar los alimentos en Capítulo 22 y en mi segundo
libro que abordan esas condiciones. Para un hígado lento, por ejemplo, el agua con limón
a primera hora de la mañana es una técnica poderosa para ayudar al órgano a eliminar la
acumulación. Cuando hace esto con regularidad, el hígado tiene menos trabajo que hacer
por la noche, lo que significa una menor probabilidad de tener espasmos y despertarlo.
Además, el hígado se vuelve lento en primer lugar debido a factores como una
carga viral sobredimensionada, exceso de grasa en la dieta y sobrecarga de metales pesados, todo
lo cual resulta en una incapacidad para absorber y convertir nutrientes, por lo que se reduce la
grasa de la dieta, se lava el hígado con agua de limón por la mañana y se mima el hígado con
frutas, verduras, hierbas, especias y alimentos silvestres ayudarán a reavivarlo.
Para la fatiga suprarrenal, el pastoreo (es decir, comer cada hora y media o cada dos horas)
es clave. No querrás limitarte a solo dos o tres comidas al día, porque tus glándulas
suprarrenales terminan descargando adrenalina en tu sistema cuando baja el nivel de azúcar
en sangre. Cuando se tensan así, es mucho más probable que sus glándulas suprarrenales
estén hiperactivas o hipoactivas durante la noche. También querrá limitar los alimentos con
adrenalina en su dieta (vea el capítulo “La fertilidad y nuestro futuro” en mi segundo libro) para
tener la mejor oportunidad de mantener las glándulas en equilibrio para que pueda tener algo
de paz por la noche. Si desea más ayuda con la fatiga suprarrenal, dediqué un capítulo
completo a la afección en Medio médico.
Y para problemas digestivos, además de hojear las opciones en Alimentos médicos que
cambian la vida, desea hacer de los productos bióticos elevados su prioridad. Estos
organismos microscópicos que dan vida cubren las superficies por encima del suelo (hojas
y pieles) de productos orgánicos crudos, sin lavar (o ligeramente enjuagados). La película
probiótica de los bióticos elevados puede marcar una gran diferencia en lo que respecta a
la digestión, reemplazando parte del agotamiento del suelo que analizamos en
"Preocupaciones sobre el zinc" en Capítulo 21 . A diferencia de los probióticos producidos
en fábrica y los organismos del suelo, los bióticos elevados pueden sobrevivir a su proceso
digestivo y llegar a su íleon, la sección final de su tracto intestinal delgado que crea el
Vitamina B 12 fundamental para el funcionamiento de su cuerpo. Esto no significa que deba
comenzar a comer alimentos completamente crudos. Todo lo que necesita es complementar
su dieta actual con productos orgánicos frescos, crudos. Sea selectivo y use sus instintos sobre
los productos que come sin lavar. Si tiene una manzana cultivada convencionalmente cubierta
de cera de la tienda de comestibles, definitivamente querrá frotarla antes de comerla. De todos
modos, no es una buena fuente de bióticos elevados, porque la cera y los pesticidas utilizados
en el proceso de cultivo ya han interferido con la película natural de microorganismos
beneficiosos. Si, por el contrario, tiene un producto sin químicos ni contaminantes que le
gustaría comer y que tiene suciedad visible, un enjuague ligero con agua corriente suele estar
bien; la película biótica elevada debe permanecer intacta. (después de todo, los
microorganismos sobreviven a la lluvia). Los brotes que cultivas en la encimera de tu cocina
son una fuente fácil, rica en bióticos elevados que puedes espolvorear en tus ensaladas y
envolturas, o en batidos. De lo contrario, busque su propio huerto orgánico o un agricultor
orgánico local en el que confíe. El capítulo "Salud intestinal" en
Medio médico ofrece más recursos para la curación digestiva.
Si tiene apnea obstructiva del sueño, todos los alimentos del siguiente
Las páginas ayudan a reducir la producción de moco, inflamación e histamina. Y para la apnea
neurológica del sueño, estos alimentos también apoyan a los neurotransmisores con sus
niveles más altos de aminoácidos fácilmente absorbibles y asimilables.
En el caso de la ansiedad, el mejor primer paso que puede dar es agregar algunos alimentos
reconfortantes a su vida. El té de hierbas con miel cruda, una batata horneada con aguacate: los
alimentos que cambian la vida en este sentido pueden ofrecerle un poco de alivio emocional
mientras trabaja con lo que le está causando ansiedad. Si las pesadillas están detrás de la aversión
al sueño, pase al siguiente capítulo para obtener una explicación de por qué los malos sueños son
en realidad una buena señal.
Si la fuente de su ansiedad es más difícil de precisar, sepa que no es culpa suya.
Demasiadas personas con ansiedad sienten que son molestias y que deberían animarse y
ver el lado bueno de la vida. La verdad es que la ansiedad es muy real y las causas
subyacentes van desde una infección viral hasta un trauma y una deficiencia de
electrolitos. Además de los alimentos de esta lista, concéntrese en los alimentos que
figuran como útiles para aliviar la ansiedad en mi segundo libro.
Para los problemas neurológicos del sueño en general, los alimentos aquí se aplican por las
mismas razones que acabo de enumerar: limpian las toxinas, abordan las deficiencias de nutrientes
y calman el cerebro y el cuerpo. También proporcionan antioxidantes y la glucosa crítica y las sales
minerales necesarias para producir neurotransmisores químicos de manera efectiva y alimentar su
cerebro de la mejor manera posible, para que finalmente pueda dormir un poco.

ALIMENTOS PARA DORMIR

Los siguientes alimentos abordan todas las condiciones que mencioné en este capítulo,
además de mejorar los efectos de los suplementos que promueven el sueño. Además de la
lista a continuación, concéntrese en hacer que las bayas, dátiles, limones, limas, papas,
rábanos, cúrcuma, jengibre, agua de coco, brotes, bálsamo de limón, uña de gato, miel
cruda, alcachofas, aguacates y uvas formen parte de su la vida.
Notará que muchos de estos alimentos se superponen con los de Capítulo 22 .
Esa es la magia de estos alimentos que cambian la vida: son multifacéticos y se ajustan a sus
diversas necesidades individuales en un momento dado. Esto también significa que no debe
preocuparse de no poder comer los alimentos de esta lista durante el día por temor a que le den
sueño. Independientemente de la hora del día en que coma estos alimentos, se prepararán para lo
que sea adecuado para usted en el momento.

Mangos: Muy alto en magnesio biodisponible. Come uno antes de acostarte para
facilitar la transición al sueño. Cuando toma suplementos L- glutamina, los
mangos aumentan su absorción, lo que reduce el glutamato monosódico
toxicidad al desarmarlo.
Plátanos: Alto contenido de triptófano y fructosa para aliviar los
neurotransmisores. Cuando se combina con 5-HTP, los plátanos activan el
suplemento, lo que permite una mayor biodisponibilidad y una absorción más
rápida del mismo.
Cerezas: Una gran fuente de melatonina, una hormona basada en nutrientes
que ayuda a sus neurotransmisores y células gliales. Cuando come cerezas al
mismo tiempo, toma suplementos melatonina, las cerezas aumentan los
poderes del suplemento, haciéndolo más aceptado por el cerebro y el cuerpo
y mejorando sus efectos medicinales para el sueño.
Espárragos: Además de ayudar a disminuir la producción de moco y calmar la
inflamación, los espárragos tienen un efecto calmante y sedante porque limpian
antagonistas como los radicales libres y los químicos cargados positivamente que
alteran la homeostasis (equilibrio) en los sistemas del cuerpo.
Cuando se combina con GABA y L-treonato de magnesio,
los espárragos se involucran con los suplementos, haciéndolos más efectivos.

Espinacas: Con alto contenido de calcio, este es un alimento alcalino útil para reducir
la acidosis. La espinaca también contiene sales minerales, que alimentan los
neurotransmisores y mejoran el suplemento. glicina capacidad de absorción
- que ayuda a fortalecer el rendimiento de los neurotransmisores.

Apio: Alto contenido de sales minerales que (1) transportan impulsos eléctricos a través del
cerebro y (2) son los componentes básicos de la creación de neurotransmisores. El apio
realmente puede mejorar la capacidad de suplementar
GABA, glicina, y treonato de magnesio ser absorbido por el
cerebro y ayuda en el funcionamiento de los neurotransmisores para ayudar al sueño.

Lechuga: La "leche" en el corazón de una hoja de lechuga calma los

nervios y tiene un efecto calmante y sedante general. Junto con
pasionaria, la lechuga mejora el efecto neurológico calmante de este suplemento
a base de hierbas.
Granadas: Estas pequeñas joyas se unen a los ácidos no deseados del cuerpo,
incluida la acumulación de ácido láctico que puede provocar calambres en las
piernas y otros músculos durante el sueño. Las granadas también son
especialmente anti-mucosas y antiinflamatorias. Cuando se usa junto con glicinato
de magnesio, Las granadas llevan los poderes relajantes musculares del
suplemento al siguiente nivel.
Raíz de regaliz: Esta hierba ayuda a mantener y rejuvenecer las glándulas suprarrenales a un ritmo
rápido. La raíz de regaliz enciende los compuestos químicos de
 hecho suplementario glicinato de magnesio, que calma las glándulas suprarrenales para
que el regaliz pueda devolverles la vitalidad más rápido.

Arándanos silvestres: Estos son excelentes para extraer MSG y metales

pesados del cerebro y luego expulsarlos de su cuerpo. Los arándanos
silvestres, los mejores alimentos adaptógenos, anti-mocos, antiinflamatorios y
ricos en antioxidantes que puede comer, también mejoran cada nutriente,
suplemento, aminoácido, lo que sea, para que el cuerpo pueda aprovecharlo
al máximo.
Ajo: Un antiinflamatorio muy beneficioso para las mucosas y los
bronquios. Si se usa a largo plazo, el ajo puede facilitar la respiración para
un sueño tranquilo. Además, cuando tomas glicinato de magnesio, Las
trazas de magnesio biodisponible del ajo activan el suplemento para que
pueda experimentar una respiración aún mejor y un sueño más reparador.

Cilantro: Se une a los metales pesados tóxicos y al MSG y los elimina de su

sistema. Cuando toma suplementos L-glutamina con cilantro, aumenta la
eliminación de MSG y se convierte en un cofactor en la desintoxicación de
metales pesados.
Patatas dulces: Proporciona una forma crítica de glucosa que estimula el
desarrollo de neurotransmisores como glicina, dopamina, GABA y
serotonina, lo que ayuda a dormir. Cuando toma suplementos melatonina Al
mismo tiempo que come batata, los nutrientes de la batata se unen a la
melatonina y la ayudan a viajar al cerebro más fácilmente. La batata y la
melatonina suplementaria también tienen un poderoso efecto
antioxidante que ayuda a detener la oxidación de metales pesados
tóxicos en el cerebro.

LA VENTANA DEL SUEÑO SAGRADO

Probablemente no resolverá un problema de sueño de la noche a la mañana. Tu

cuerpo necesitará tiempo para limpiarse de toxinas, sanar y reconstruirse, así que
mientras tanto, recuerda las leyes del sueño: que tu fuente del sueño te esperará sin
importar qué y que mereces concederte un Subsidio para dormir. Además de esto,
puedes ayudarte a navegar las noches difíciles que se te presenten guardando un
secreto sobre cómo funciona el sueño. Es importante saberlo incluso si nunca tiene
problemas para dormir, porque es la clave para mejor dormir.
 En primer lugar, es importante comprender que se cura incluso cuando no duerme.
Escuchará de algunas fuentes que el cuerpo solo realiza verdaderas funciones curativas
durante el sueño profundo. No se desesperen. Si está acostado con los ojos cerrados entre las
10 horas PM y 2 SOY, incluso si está despierto, su cuerpo todavía se está curando. De hecho,
aunque esté consciente, parte de su cerebro está dormida. La parte de tu cerebro que está
despierta puede molestarte con mensajes de que te estás quedando atrás por falta de sueño.
Es posible que todavía esté cansado cuando sea el momento de levantarse. Sin embargo,
tenga la seguridad de que la parte de su cerebro que está durmiendo está permitiendo que su
cuerpo se reinicie. Deje que cualquier ansiedad se escape mientras se relaja sabiendo que
todavía está obteniendo algunos de los beneficios del sueño.
Que 10 PM a 2 SOY el rango es una ventana sagrada. Es el momento de la noche en que su
cuerpo hace la mayor parte de su curación. Si usted están capaz de dormir durante ese
período, su cuerpo se está curando a un ritmo acelerado. Incluso si solo captura 10
minutos, esos 10 minutos serán potentes. La restauración que realiza su cuerpo en ese
breve lapso de tiempo lo impulsará en su camino hacia la curación.
En cuanto a la cantidad ideal de sueño que necesita en una noche determinada, varía de
persona a persona. Algunos pueden sobrevivir con cinco o seis horas, mientras que otros
lo hacen mejor con ocho o nueve. No hay un número de oro que se aplique a todos,
aunque un mínimo de cuatro horas y media te dejará en un lugar mejor que cualquier otra
cosa. Lo que nos importa a todos es Cuándo se produce el sueño. Si te duermes a las 10 PM y
despierta a las 5 SOY, Es muy probable que se sienta más descansado que si se queda
dormido a la 1 SOY y dormir durante ocho o nueve horas. Se trata de esa ventana para
dormir.
Tenga en cuenta que las siestas son una herramienta útil y no deben descartarse como infantiles.
Todos nos encontramos con esos días en los que necesitamos un poco de descanso durante las horas del
día, ya sea porque trabajamos en un turno de noche, nos quedamos despiertos en una fecha límite o
simplemente no pudimos dormir lo suficiente la noche anterior. Para que se produzca la curación más
beneficiosa, intente acostarse con los ojos cerrados en algún momento entre las 10 SOY
y 2 PM Ese rango es el equivalente diurno de la ventana de curación sagrada
de la noche. Si lo usa a su favor, sentirá toda la diferencia.

APOYO ESPIRITUAL PARA EL SUEÑO

El ángel del sueño siempre está ahí para ti si la necesitas. Siempre que busque
orientación o consuelo, diga su nombre en voz alta y pídale ayuda. Ella lo ayudará en
su camino hacia una mejor noche de sueño, ya sea por un problema de salud o una
prueba emocional. En esas noches en las que un problema no resuelto lo mantiene
despierto, hable con el Ángel del Sueño. Dile que estás luchando con un problema.
que no puede procesar en este momento, porque se interpondrá en el camino de su
descanso. Ella te ayudará a apagar el fuego emocional para que puedas tener un poco de
paz y te ayudará a acceder a tu fuente de sueño. Más eficaz que cualquier pastilla para
dormir, el Ángel del Sueño te cuidará mientras viajas a la tierra del subconsciente.
 _______ Capítulo 31 _______

Por qué los malos sueños son buenos

Los sueños son el último misterio: no se pueden pesar ni medir. ¿Qué nos
dicen los sueños? nos preguntamos desde que somos niños. ¿Qué quieren
decir?
Especialmente, cuestionamos los malos sueños. ¿Qué hay detrás de las pesadillas, los
sueños de ira, los sueños de frustración, los sueños de estrés, los sueños de sudor, los
sueños de despertar en la noche a gritos? ¿Cómo podemos hacer que desaparezcan? ¿Son
un castigo? ¿No podemos tener algunos sueños más felices de vacaciones en islas
tropicales en su lugar?
Una vez que entiendas qué hay detrás de esos malos sueños, no querrás que se vayan a
ninguna parte. Los “malos” sueños son la forma de curación del alma. Cuando estamos
despiertos, se supone que no debemos derribar los muros de nuestro dolor emocional.
Cuando estamos heridos, un componente físico en el cerebro pone una barrera para evitar
que procesemos y reprocesemos constantemente el dolor, para que podamos ser
productivos y avanzar durante nuestras horas de vigilia. No son muros de negación; son
muros de protección divina. Si bien algún procesamiento consciente es saludable y
necesario, no está destinado a perseguirnos.
El momento de procesar ese dolor es mientras dormimos. Cuando no estamos conscientes,
los muros emocionales se derrumban para que el alma pueda hacer su trabajo de limpieza y
reparación. Esto significa que todo tipo de emociones difíciles se despiertan y se resuelven a
través de nuestros sueños. Si esto no sucediera, la frustración, la ira, el miedo, la traición, la
culpa y la humillación se acumularían y aumentarían dentro de nosotros hasta que dominaran
la fuerza de las paredes que los mantenían en su lugar y tomaran el control.
nuestras vidas de vigilia. En cambio, nuestros sueños los liberan. Esta limpieza de la casa nocturna
- ayudado por el ángel del sueño, el ángel de los sueños y los ángeles desconocidos
- nos ayuda a afrontar lo que está pasando en la vida sin dejarnos cicatrices. A veces, los
sueños tienen poder de permanencia. Un sueño puede quedarse contigo todo el día o incluso
más, incluso años. Estos sueños pueden resultar confusos. A menudo soñamos con la familia y
otros seres queridos, por ejemplo, con un torbellino de emociones. Incluso si todo va bien en
una relación de vigilia, un sueño puede traer una sensación de dolor o malestar. O si se trata
de una relación en la que ha habido algún desafío o distancia, los sueños pueden traer las
viejas heridas, haciéndonos contemplar lo que salió mal hace años para causar el dolor.
Podemos despertarnos de un sueño sintiendo que hicimos algo mal, o que no nos escucharon
o no nos percibieron bien. Mientras tratamos dolorosamente de descifrar lo que significa todo,
podemos quedarnos sintiéndonos vacíos.

Todo esto es saludable. Escuché de personas que me dijeron que una pesadilla les hizo
levantar el teléfono y llamar a un familiar o amigo con el que no habían hablado en años,
iniciando un proceso de gran curación. Cualquier sentimiento de vacío se debe a que las
heridas tóxicas y las emociones nos dejaron (o empezaron a dejarnos) dormidos, reduciendo
nuestro banco de almacenamiento de dolor. Aunque pensemos que es todo lo contrario, las
pesadillas nos rejuvenecen. Nos recuerdan que hay personas, lugares y cosas en nuestras
vidas que pueden necesitar algo de atención para que podamos seguir adelante. Los malos
sueños no cierran puertas; abren puertas. Crean nuevos comienzos. Incluso si no eres
consciente de lo que es ese nuevo comienzo, está sucediendo. En el futuro, es posible que
tenga la perspectiva para ver a qué oportunidad le condujo un mal sueño en su vida.
Nos deseamos "dulces sueños", cuando en realidad deberíamos desearnos "sueños
curativos". Para hacer avanzar el alma, reparar el corazón y vaciarte de emociones
dañinas, no quieres que todos los sueños sean perfectos, tranquilos y floridos. No
quieres que la vida de tus sueños sea un país de las maravillas. Quieres que tus sueños
tengan algunas dificultades, porque quieres que las cosas buenas sucedan cuando
estás despierto. Si la vida de nuestros sueños fuera una fantasía total, dormir sería lo
único que querríamos hacer.
Ahora, hay gente siniestra en el mundo. Han existido a lo largo de la historia.
Estas personas de corazón frío pueden vivir la vida sin una pesadilla. Eso es una
indicación de cuán separados están de procesar experiencias negativas como el
dolor y el sufrimiento. Dado que no lidian con su dolor mientras duermen, se
aferran a él en sus vidas de vigilia y quieren infligirlo a los demás.

Por otro lado, puedes tener a la persona más compasiva, generosa y amorosa que
no puede pasar una noche sin soñar algo desagradable. Lo crea o no, este es el
proceso más saludable. Debido a que esta persona está tan sintonizada, es testigo de
las luchas de los demás. Ella experimenta la variedad del sufrimiento humano, y
así que cuando se retira para pasar la noche, su cerebro necesita protegerla de ser
perseguida por él en su vida de vigilia. Puede que sueñe con los matones del patio de la
escuela y los desastres naturales y las zonas de guerra, y todo es para su beneficio, de
modo que en lugar de despertarse amargada por tener que dejar un sueño fantástico y
enfrentarse a un mundo duro, pueda despertarse aliviada de deje atrás esos duros sueños
y esté lista para continuar con su sagrada obra de compasión.
Déjame aclarar que tener buenos sueños no te convierte en una mala persona. Por
supuesto que no. Todo es cuestión de equilibrio. Además de esos memorables "malos"
sueños, también debemos tener hermosos sueños. Los ángeles a veces nos conceden
sueños de trascendencia y esperanza. A veces nuestros sueños son premoniciones o
mensajes o inspiración creativa. Algunas noches, tenemos pesadillas leves en las que
procesamos emociones, aunque nos ahorramos recordar lo que pasó por la mañana.
Otras veces, podemos visitar a un ser querido fallecido en nuestros sueños.

Solo recuerde dar la bienvenida también a los sueños que lo desafían; le están
haciendo un gran servicio mientras su cuerpo sana durante el sueño. No son un
castigo ni un juicio. Te están ayudando a convertirte en tu mejor yo.
 Epílogo
El oro de tu alma

Desde que se descubrió el oro, ha ejercido una atracción magnética sobre nosotros, que va mucho más allá
de cualquier valor monetario.
De niño, ¿alguna vez deseó una estrella dorada en su papel en la escuela? No fue
porque pudieras llevarlo a la casa de empeño y conseguir dinero en efectivo.
Anhelaste esa calcomanía barata por lo que representaba: logro, dignidad,
aprobación.
Si tienes el medallón o anillo favorito de una abuela, nuevamente, no es la cifra en
dólares detrás de ese oro lo que le da un lugar especial en tu corazón. Es el significado
espiritual: aprecio, nostalgia, lealtad, amor.
¿Y los atletas olímpicos van por el oro debido al valor de mercado del metal? No,
pasan toda su vida entrenando para ganar por lo que significa el premio: sangre,
sudor, lágrimas, espíritu, voluntad, intención y sacrificio que se unen en un
momento de grandeza humana.
Cuando el significado espiritual y emocional están conectados a una pieza de oro u
otro tesoro, su valor está en un nivel por encima de las etiquetas de precio. Los
Caballeros Templarios fueron a buscar el Santo Grial no por el dinero que obtendrían
por esta vasija de oro, sino por el significado místico que se decía que tenía como la
copa de la que Jesús bebió en la Última Cena. Aunque los caballeros encontraron
cientos y cientos de copas de oro, fueron desechados como inútiles porque no tenían
el poder. Se trataba del significado espiritual.
Estoy aquí para decirte que no tienes que emprender una misión épica, gana
aprobación, heredar una reliquia familiar, aprender a saltar de altura o tener una
cuenta bancaria desbordada para reclamar el tesoro más preciado del mundo. Oro,
platino, diamantes, zafiros, el Santo Grial, el Arca de la Alianza, el arca de Noé, incluso
el álbum perdido de los Beatles, ninguno de estos contiene una vela para el oro de tu
alma y las gemas y joyas que ya llevas dentro de ti.
Sí tú. Sé que ha sido una lucha lidiar con problemas de salud o grandes pérdidas o
dificultades. Entiendo lo que podría haber sufrido mientras se preguntaba si estaba
envejeciendo antes de tiempo, si su tiroides estaba abandonando y si su cuerpo se
estaba rindiendo con usted, o incluso trabajando en su contra. Solo puedo imaginar lo
que ha pasado en su búsqueda de respuestas. Probablemente te haya dejado
derrotado a veces, solo, desesperado y dudoso de tu propio valor. Sepa esto: no es su
culpa; no te merecías nada de eso. Tú no creaste tu enfermedad ni la imaginaste. No
eres una mala persona. Tú lata sanar y seguir adelante.
Todo el tiempo que los síntomas te limitaron, también te dieron algo. Esa compasión
que obtuviste al ser vulnerable, esa sabiduría que vino de ver la vida a distancia, esa fe en
que tenía que haber una respuesta, esa suprema paciencia de poner un pie delante del
otro, estos son tuyos para usarlos en el resto. de tu vida. Las pérdidas, las luchas, las
heridas, el sufrimiento, el dolor, la tristeza, el miedo, las dificultades, las pruebas, las
decepciones y las batallas no son lo que cualquiera de nosotros elegiría. Sin embargo,
cuando nos visitan, obtenemos nuestras mejores herramientas y tesoros.
Esas herramientas y tesoros pueden ser pesados. Estar en contacto con el
sufrimiento del mundo no es fácil. Al igual que una bolsa de diamantes y oro,
puede abrumarlo. Por eso es hora de que entres en el significado espiritual de tus
desafíos, porque cuando le das un significado espiritual a tus tesoros, los hace tan
livianos como la luz misma.
Te han elegido entre la multitud como una persona especial que puede cambiar el
mundo. Debido a que tienes el poder, la enfermedad trató de detenerte. Probablemente
experimentó síntomas en el camino, y esto puede haberlo etiquetado con un montón de
nombres diferentes para lo que supuestamente estaba mal en usted. Sin embargo, el plan
de que te atacaran fue contraproducente. En lugar de ser constreñido, fue empujado hacia
adelante y forzado a crecer y desarrollarse en su alma y espíritu. Obtuviste conocimientos
y percepciones que te acercaron más a Dios.
Ahora puede deshacerse de su enfermedad y de todos esos síntomas y etiquetas
que la acompañan. Tienes la oportunidad de sanar, elevarse y reclamar tu poder,
poder que es más de lo que crees.
Tu tiroides, esa parte de tu cuerpo que alguna vez te hicieron creer que era tu punto
más débil o incluso tu enemigo, de hecho ha sido tu mayor fortaleza y protectora. Esta
glándula no opera solo a nivel físico. Espiritualmente, es tu escudo, tu guardia vigilando
todos esos tesoros que has
ganado — parte de su armadura a medida que avanza por la vida. Los guardias blindados
que protegen el oro en Fort Knox no tienen nada en tu tiroides.
A través de todo lo que le ha sucedido, incluso a través de la cirugía o el
tratamiento con yodo radiactivo, el espíritu de su tiroides se ha mantenido. Ha
estado ahí todo el tiempo, cuidándote. Se aferra a esos tesoros, esperando el
día en que los descubras. A medida que recupere la salud de su tiroides y el
resto de su cuerpo, lo apoyará aún más para cuidar la riqueza de su alma.
- riqueza que utilizarás para difundir la luz divina a todos los que te rodean.
No importa quién sea o de dónde venga, lo que haya hecho o crea que no ha hecho,
sepa que a través de las verdaderas palabras vivientes de este libro, el Espíritu y yo
siempre estaremos allí para usted.
Recuerde: usted es un cambiador del mundo. Espíritu y yo te veo y te escucho.
Creemos en ti. Estamos a tu lado. Y no podemos esperar a que experimente lo que
sigue.
 NOTAS FINALES

1 . MA Epstein, MD Cantab, BG Achong y YM Barr, "Partículas de virus en linfoblastos cultivados del

linfoma de Burkitt", La lanceta 283, no. 7335 (1964): 702–703, doi:
10.1016 / S0140-6736 (64) 91524-7

2 . "History of the Great Lakes Water Quality Agreement", Environmental and Climate Change Canada,
consultado dic 18, 2016, http://ec.gc.ca/Publications/85E14272-35DD-4DE7-82E2-
44890DC7FABD% 5CCOM-1555_VISIÓN GENERAL_WEB_e.pdf ; "Lago Erie " Unido Estados
Ambiental Proteccion Agencia (EPA), último actualizado Mayo 4, 2016,
https://www.epa.gov/greatlakes/lake-erie .
 ÍNDICE

Nota: Los números de página en cursiva indican recetas. Números de página entre paréntesis
indicar referencias no contiguas.

A
Achaques.
Ver también Fibromialgia
cilantro para ayudar, 142
EBV y, 27 , 36 , 51 , 237
gluten misterio miseria y, 136
insomnio y, 237 , 247
mujeres experimentando, 85
Reflujo ácido, 54 , 64 , 156
Glándulas suprarrenales
fatiga suprarrenal, 28 , 44 , 46 , 51 , 59 , 250 , 253 - 254
Síndrome de Cushing y, sesenta y cinco
EBV y, 33 - 34
cambios en el nivel de energía y,
74 fibromialgia y, 61
alimentos / suplementos para apoyar, ( 141 - 146 ), ( 148 - 152 ), 256
pérdida / adelgazamiento del cabello y, 44 - 45
textura del cabello y, 45
cambios en la frecuencia cardíaca y, 52 - 53
hipoglucemia, diabetes y, 64
 hipotiroidismo y, 39 , 42
insomnio y, 237 - 238 , 250 , 251 , 253 - 254
pérdida de la libido y, 55
anomalías menstruales y, 56
cambios de humor y, 49
hormonas tiroideas y, 32 - 34 , 76 , 80 - 81
pruebas de hormona tiroidea y, 76
medicamentos para la tiroides y, 43
Rehabilitación de tiroides y, 154
manos temblorosas y, 52
Acné, 64 , 133
Adrenalina
parto y 59
alimentando EBV, 26 , 28
pérdida de peso y, 44
Alioli, anacardos de ajo, 212
Algas, beneficiosas, 149 , 150
Algas, rojas, como desencadenantes de virus, 13
Harina de almendra, 188 , 222
Aloe vera, 141 , 155 , 157 , 178 , 192
Agua de Aloe, 178
Ángel del sueño 261
Pruebas de anticuerpos, tiroides, 77 - 78
Ansiedad
causas de, 50
causando síntomas, 120
opresión en el pecho y, 53
EBV y, 25 , 27 , 50
alimentos para ayudar, 142 , 254
sanado, la historia de una mujer, 231 - 233
dormir y, 245 , 246 , 250 - 251 , 258. Ver también Alimentos y nutrición; Recetas
referencias
mujeres experimentando, 50
Apnea, sueño, 249 - 250
Gachas de manzana con canela y pasas, 184
Manzanas 141 , 170 , 224 , 254
Alcachofas 140 , 204 , 212 , 255
Rúcula, 141 , 192 , 198
Ashwagandha, 150
Espárragos, 141 , 198 , 204 , 255
Verduras del mar atlántico, 141 . Ver también Dulse; Atrofia de las algas
de la tiroides, aproximadamente, 82 - 83
Atrofia de la tiroides, que protege contra, 142 , 145 , 146
Trastorno por déficit de atención / hiperactividad (TDAH), 26 - 27 , 47 , 57 , 59
Enfermedad autoinmune
confusión, gran error de, 97 - 99
EBV y, 29
múltiples diagnósticos de, 4
misterios y frustraciones de, 3 - 5 , 6
Aguacates, 141 , 198 , 202 , 208 , 218 , 254 , 255

B
Etapa de bebé de EBV, 20 - 21
Bacopa monnieri, 152
Problemas de equilibrio. Ver Vértigo Plátanos, 141 - 142 , 186 , 188 , 190
, 192 , 220 , 225 , 255
Polvo de extracto de jugo de hierba de cebada, 150 , 158 , 190
Albahaca, 142 , 196 , 200 , 202 , 214
Bayas, 142 , 186 , 192 , 200 , 222 , 226 , 255 . Ver también Baya del saúco; Traición de arándanos silvestres, como
desencadenante de virus, 12
Trastorno bipolar, 26 , 27 , 49
Fucus, 133 , 151
Juego de la culpa, 5 - 6
Barcos, papaya berry, 186
Cáncer de cerebro, 132
Niebla del cerebro, 47
EBV y, 22 , 25 , 26 - 27 , 28 , 36 , 47
alimentos / suplementos para ayudar, 144 , 152
gluten misterio miseria y, 136
menopausia y, 57
cadáveres virales y, 19
Nuez de Brasil, albahaca "parmesano" 214
Desayuno. Ver Recetas, desayuno
Cáncer de mama, 60 , 70 , 115 , 132
Puente hacia una mejor salud. Ver también Grandes errores de enfermedad crónica
construcción de puentes y, 89
 "Expertos" y, 90
el tratamiento de enfermedades crónicas y, 89 - 90
Corazón roto / traición, como desencadenantes de virus, 12
Caldo, curación de la tiroides, 180
Ojos saltones, 39 , 56
Mariposa tomando el sol, 228
Subproductos, virales. Ver Subproductos virales

C
Cáncer. Ver también cánceres específicos
introducción del autor a Spirit y, 69
yodo y, 132
tiroides. Ver Cáncer de tiroides
Candida, 27 , 161
Canola, evitando, 136
Limpieza de alfombras, como desencadenante de virus, 13
Garra de gato, 149 , 255
Coliflor, 134 , 142 , 204 , 225
Coliflor "Arroz frito" 210
Apio, 142 , 170 , 180 , 198 , 202 , 210 , 225 , 255
Jugo de apio 154 - 155 , 156 , 157 , 159 , 166
Enfermedad celíaca, 64 , 114
Queso, evitando, 135
Cerezas, 255
Pecho, opresión en, 53
Escalofríos, 48
Colesterol, alto, 23 , 53 , 66 , 233
Cromo, 151
Síndrome de fatiga crónica. Ver Cilantro fatiga, 142 , 158 , 170 , 190 , 192 , 198 , 200 , 202
, 208 , 210 , 218 , 232 , 256
Coco y aceite de coco, 142 - 143 , 184 , 188 , 208 , 210 , 220 , 255
Azúcar de coco, 222
Manos y pies fríos 48 , 231 - 233
Sensibilidad fría y elevada a 47
Concentración, dificultad, 47 . Ver también Neblina cerebral
Trastornos del tejido conectivo, 28 , 63
Estreñimiento, 23 , 55 , 66 , 231 - 233
Galletas, huella digital de frambuesa, 220
Cobre
pesticidas y dermatoxinas y, 20
beneficios complementarios, 152 . Ver también Aguacates tóxicos, EBV
alimentándose de, 20 , 61 . Ver también Metales pesados, tóxico tóxico,
removiendo, 133 - 134 . Ver también Perejil; Spirulina zinc y, 133 - 134 , 148

Maíz, evitando, 136 - 137

Cadáveres, virales, 19 , 20 , 24 , 52 , 62
"Síndrome de las mujeres locas" 119 - 120
Verduras crucíferas ("bociogénicas"), 134 - 135 , 143 . Ver también verduras
específicas
Jugo de pepino 155 , 157 , 168
Pepinos 143 , 166 , 170 , 196 , 200 , 204
Curcumina 151
Síndrome de Cushing, sesenta y cinco
Fibrosis quística, 64
Quistes
en el pecho 61
síndrome de ovario poliquístico (SOP), 59 - 60
tiroides. Ver Nódulos, quistes y tumores

D
Fechas, 143 , 184 , 192 , 225 , 255
DDT, 11 , 20 , 61 , 117 , 118 , 136 , 251
Muerte en la familia, como desencadenante del virus, 11 - 12
Despersonalización, 27
Depresión, 50
estar "todo en tu cabeza", 119 - 120
niños y, 114
EBV y, 27 , 28 , 50 , 59 , 66
alimentos / hierbas para, 142 , 149
irritabilidad y, 50
mujeres experimentando, 59 , 66
Dermatoxinas, 20 , 24 , 42 , 45 , 51 , 61 - 62 , 71 , 140
DHA y EPA, 151
Diabetes tipo 2 23 , 64
Diagnóstico de enfermedad de la tiroides. Ver también Síntomas
juego de culpa y, 5 - 6
dificultad de, 4
EBV y. Ver Reacciones del virus de
Epstein-Barr (EBV) a, 3 - 6
pruebas de insuficiencia, 6 - 7
pruebas que vuelven "normales" y, 4 , 7 , 75
Diarrea crónica 55
Problemas digestivos, sueño y, 248 - 249 , 253 , 254 . Ver también Alimentos y nutrición;
Referencias de recetas
Cena. Ver Recetas, cena
Dip con verduras, 204
Etiquetas de enfermedades, como gran error, 103 - 104
Mareo. Ver Vértigo
Sueños, malos, beneficios de, 259 - 260
Drogas. Ver Medicamentos
Drogas, recreativas, como desencadenantes de virus, 12
Dulse, 130 , 141 , 158 , 188 , 190 , 225

mi
Eczema, 20 , 29 , 45 , 61 - 62 , 146
Edema, 49 , 110 , 249
Huevos, evitando, 135
Síndrome de Ehlers-Danlos, 63
Saúco, 152
Eleuthero (ginseng siberiano), 152
Desencadenantes de virus emocionales
corazón roto / traición, 12
muerte en la familia, 11 - 12
tensión financiera, 12
cuidando a un ser querido enfermo, 12
Heridas emocionales, sueño y, 249
Niveles de energía, cambios en, 47
Tiroides agrandada, 25 , 39 , 40 - 41 , 54 , 149
EPA y DHA, 151
Virus de Epstein-Barr (EBV). Ver también Síntomas, VEB; Virus de la tiroides
adrenalina, cortisol fortalecedor, 26
 anunciando presencia al sistema inmunológico, 21
fortalecimiento de antibióticos, 36
enlace autoinmune, 29
cáncer y. Ver Cáncer; Cáncer de tiroides; otros cánceres específicos
descubrimiento de, 18
epidemia/ épico-demico de, 19 , 36 , 37 , 92
evolución de la fuerza, 35 - 38
brotes y respiros con, 25 - 26
deshacerse de. Ver Alimentos y nutrición; Sanando tu cuerpo; Tiroides de 90 días
Rehabilitación; Referencias de recetas
entrando profundamente en el cuerpo, 22
Grandes errores y. Ver Grandes errores de la vida de una enfermedad
crónica sin una tiroides y, 129 - 130
en el hígado, 22 - 23
buscando un hogar a largo plazo en el cuerpo, 22
ondas de modernización transformándose en lo que es, 35
mononucleosis y, 18 , 20 , 21 - 22 , 23 - 24 , 37 , 58 - 59 , 94 , 143 , 149 - 150
período de anidación, 22 - 23
función original, como beneficiosa, 35 - 36
"Infecciones pasadas" e infecciones actuales, 22 - 23
progresión de, 20 - 29
Etapa uno: etapa de bebé, 20 - 21
Etapa dos: etapa de guerra, 21 - 23
Etapa tres: etapa de tiroides, 23 - 26
Etapa cuatro: etapa de la enfermedad misteriosa, 26 - 29
en la tiroides, 23 - 26
como el virus de la tiroides, 18
tipos / variedades, 18 - 19 , 127
Cuatro implacables y, 117 - 118
en varios órganos, 24
explosión viral y, 117 - 118
venenos virales, 19 - 20 . Ver también Dermatoxinas; Neurotoxinas virales; Viral
subproductos; Cadáveres virales
en los órganos reproductivos de las mujeres, 23
Ojos
visión borrosa, otros problemas, 56 , 136
abultado, 39 , 56
flotadores en, 27 , 56 , 144
F
Fatiga
suprarrenal. Ver Glándulas suprarrenales
síndrome de disfunción inmunológica por fatiga crónica (CFIDS), 61
síndrome de fatiga crónica, 37 , 57 , 61 , 62
estreñimiento y, 56
EBV y, ( 18 - 21 ), ( 27 - 29 ), 37 , 46 , 47 , 51 , 56 , 61
cambios en el nivel de energía y, 47
Enfermedad de Lyme y, 62
debilidad muscular y, 51
neurológico, 27 , 28 - 29 , 46 , 51 , 55 , 61
rango de experiencia con EBV, 46
cansancio y, 47
Hinojo, 143 , 172 , 198
Fibromialgia 29 , 37 , 57 , 61 , 62
Higos 143 , 192 , 220
Tensión financiera, como desencadenante de virus, 12
Uñas, quebradizas / estriadas, 54 - 55
5-MTHF (5-metiltetrahidrofolato), 150
Alimentos y nutrición.
Ver también Referencias de recetas
acerca de: pautas para comer, 138 , 139 - 140 ; descripción general de conceptos erróneos, 131
Miedo "bociogénico", 134 - 135
alimentos curativos, 140 - 147
curación del VEB y, 138 , 139 - 140
hierbas curativas y suplementos, 148 - 152
preocupaciones sobre el yodo, 131 - 133
no comer, 135 - 138
sensibilidades, 23
Para dormir, 259 - 260
preocupaciones sobre el zinc, 133 - 134
Frecuencias entre tiroides,
sanando con, 229 - 230
Fruta
beneficios de, 161
en recetas. Ver referencias de recetas
selección y preparación, 258
Ensalada de frutas con hojas verdes, 200
GRAMO

Ajo, 143 , 180 , 196 , 198 , 202 , 204 , ( 208 - 214 ), 218 , 256
Alioli de ajo y anacardos, 212
Juego de culpar a los genes, gran error de 113 - 115
Mutaciones genéticas, 60 , 62 , 110 , 113 - 115 , 118 , 148
Jengibre, 143 - 144 , 170 , 180 , 192 , 210 , 255
Agua de jengibre, 157 , 159 , 176
Gluten, evitando, 136
Bocios 18 , 54 , 79 - 80 , 134 - 135
Oro, alma, 261 - 262
Uvas, 255
La enfermedad de Graves
enlace autoinmune, 29
ojos saltones y, 56
descripción y significado de los síntomas, 39 - 40
EBV y, 25 , 29 , 39
grandes errores sobre. Ver Grandes errores de las enfermedades crónicas Grandes
errores de las enfermedades crónicas sobre la descripción general de, 92 - 93
puente hacia una mejor salud y, 89 - 90
nublando los pensamientos de la gente, 93
ejemplos que dan perspectiva a, 90 - 91 , 93 - 95
enfrentando la verdad sobre, 93 - 94 , 101
libertad de elección y, 92
Gran error 1: confusión autoinmune, 97 - 99
Gran error 2: concepto erróneo de la enfermedad misteriosa, 101
Gran error 3: etiquetas como respuestas, 103 - 104
Gran error 4: la inflamación como causa, 105 - 107
Gran error 5: mito del metabolismo, 109 - 111
Gran error 6: juego de culpar a los genes, 113 - 115
Gran error 7: ignorar a los cuatro implacables, 117 - 118
Gran error 8: todo está en tu cabeza, 119 - 120
Gran error 9: Tú creaste tu enfermedad, 121 - 123
Guacamole 218

H
Textura del cabello, cambio de 45
Cabello, adelgazamiento y caída, 32 , 36 , 44 - 45 , 57 , 62 , 85 , 231 - 233
Manos y pies fríos 48 , 231 - 233
Manos y pies hinchados 54
Manos temblorosas 52
Tiroiditis de Hashimoto, 40
como hipotiroidismo avanzado, 25
enlace autoinmune, 29 , 90
descripción y significado de los síntomas, 40 - 41
diagnóstico de, 7
EBV y, 18 - 19 , 28 , 29 , 40 - 41
grandes errores sobre. Ver Grandes errores de enfermedades crónicas
curados, la historia de una mujer, 231 - 233
frecuencias de curación de otra tiroides, 228 - 229
hipotiroidismo con, 40
yodo y, 36 , 131 - 133
pérdida de la libido y, 55
verduras del mar para ayudar, 141
Dolores de cabeza 51
Curación, heridas no 60 - 61
Sanando tu cuerpo. Ver también Alimentos y nutrición; Rehabilitación de tiroides de 90 días;
Referencias de recetas
acerca de: descripción general de las técnicas, 227
remojo de sol de mariposa, 228
el punto más fácil para, 20 - 21
encontrando su equilibrio para, 128
frecuencias entre tiroides para, 229 - 230
guias para, 139 - 140
tónicos de infusión ligera, 227 - 228
la historia de una mujer, 231 - 233
persistiendo en, 128
preparación para, 127 - 128
regeneración de la tiroides, 130
librando hasta la última célula EBV, 127
el oro del alma y, 261 - 262
línea de tiempo para, 128
dos tiroides comunicándose para, 229 - 230
Irregularidades de los latidos del corazón (palpitaciones, arritmias, latidos del corazón ectópicos), 52
causas de, 52
EBV y, 19 , 25 - 26 , 27 , 52
 alimentos para ayudar, 144 , 150
subproductos virales que causan, 19
mujeres experimentando, 66 , 85
Frecuencia cardíaca, cambios en, 52 - 53
Batido de desintoxicación de metales pesados, 190
Metales pesados, desintoxicantes, 128
alimentos / suplementos para, 142 , 144 , 147 , ( 149 - 152 ), 157 , 260
Mes de la desintoxicación de metales pesados, 157 - 158
cómo te curas cuando, 158
para los beneficios del sueño, 256
Metales pesados, tóxicos. Ver también Mercurio
alimentar con VEB, síntomas causados por, ( 47 - 52 ), 54 , 55 , 59 , 64
estragos causados por, 118
Mes de la desintoxicación de metales pesados (rehabilitación de tiroides), 157 - 158
como uno de los cuatro implacables, 118
consumo de carne de cerdo y, 137
escorrentía que contiene, como desencadenante de virus, 13
apnea del sueño y, 250
sueño impactado por, 247 - 248 , 251 , 253
cáncer de tiroides y, 69 , 70 , 73
subproductos virales y, 19
neurotoxinas virales y, 19 - 20 . Ver también Neurotoxinas,
deficiencia viral de zinc y, 134
Semillas de cáñamo 144 , 196 , 220
Hepatitis C, 23 , 29 , sesenta y cinco
Hierbas y suplementos, curativos, 148 - 152 . Ver también hierbas específicas; suplementos
específicos
Ronquera, 54
Tónico homeopático, 132 , 228
Miel cruda 146 , 172 , 176 , 184 , 188 , 210 , 255
Cambios hormonales, como desencadenantes del virus de la tiroides, 12
Reemplazo hormonal, 32 - 33 , 80 , 231
Hormonas, tiroides. Ver Hormonas tiroideas Sofocos y sudores nocturnos. 36 , 48 , 57 . Ver
también “Síndrome de la mujer loca”; Perimenopausia y menopausia

Caliente, corriendo 48
Hambre constante 44
Hipertensión (presión arterial alta), 53 , 66
Hipertiroidismo, descripción y significado de los síntomas. 39 - 40
Hipertiroidismo, EBV y, 25
Hipoglucemia 49 , 64 , 142
Hipotiroidismo Ver también tiroiditis de Hashimoto
enlace autoinmune, 29
problemas de densidad ósea y, 41
hambre constante y, 44
descripción y significado de los síntomas, 38 - 39
como síntoma de EBV, 24 - 25 , 29
Tipos de EBV que causan, 18
grandes errores sobre. Ver Grandes errores de la tiroiditis de
Hashimoto enfermedad crónica con, 40
infertilidad, aborto espontáneo, complicaciones del embarazo y, 57 - 58 , 59
yodo y, 131 - 132
pérdida de la libido y, 55
aumento de peso misterioso y, 42 - 44
hormonas tiroideas y, 77 , 81
medicamentos para la tiroides, lecturas de TSH y, 81 - 82

I
Helado, plátano arándano silvestre, 220
Sistema inmune
EBV anunciando presencia a, 21
EBV distrae, 24
manteniéndolo en forma, 127 - 128
propio sistema inmunológico de, 24 - 25
listo para eliminar el EBV de su cuerpo, 127 . Ver también Sanando tu cuerpo de la
tiroides, 24 - 25
guerra con EBV, 21 - 23
Infertilidad, aborto espontáneo y complicaciones del embarazo. 36 , 57 - 59 , 150
Inflamación como causa de enfermedad, gran error de, 105 - 107
Lesiones como desencadenantes de virus, 12 - 13
Heridas, no curación, 60 - 61
Mordeduras / picaduras de insectos, como desencadenantes de virus, 13
Insecticidas en casa, 11 . Ver también Plaguicidas y herbicidas
Insomnio. Ver también Dormir
causas de, 45 - 46
EBV y, 27
 tiroides y, 8 , 32 , 237 - 239
la tiroides no causa, 45 - 46
como desencadenante del virus de la tiroides, 13
Enfermedad pulmonar intersticial, 64
Yodo
Preocupado sobre, 131 - 133
deficiencia, 36 , 40 , 54 , 79 - 80
alimentos / suplementos con, 141 , 149 , 151 , 229 , 230
tónico homeopático con, 228
radiactivos, tratamientos, 128 , 129 - 130 , 262
Irritabilidad, 50

J
Dolor en las articulaciones, 27 , 51
Jugos Ver Recetas, jugos / té / aguas y caldos

K
Col rizada, 144 , 212 , 225 , 232
Quelpo, 180 , 192 , 196

L
Etiquetas como respuestas, gran error de, 103 - 104
Bálsamo de limón, 149 - 150 , 172 , 255
Agua de limón o lima, 155 , 157 , 159 , 174
Limones y limas, 144 , 176 , 184 , 196 , 198 , 204 , 212 , 218 , 255
Lechuga, 144 , 256
Libido, pérdida de 55 , 231 - 233
Raíz de regaliz, 149 , 256
Tónicos de infusión ligera, 227 - 228
Cáncer de hígado, 132
Hígado, problemas, sueño y, 248 , 253 . Ver también Alimentos y nutrición; Referencias de
recetas
Mes de liberación hepática, linfática e intestinal (rehabilitación de tiroides), 155 - 156
L-lisina, 150 . Ver también Patatas; Semillas de sésamo L-tirosina, 140 , 150 ,
228 . Ver también Patatas; semillas de sésamo
Almuerzo. Ver Recetas, almuerzo
Cáncer de pulmón, 132
Lupus, 29 , 49 , 62
enfermedad de Lyme
acerca de, 62 - 63
coexistiendo con trastornos de la tiroides, 57 , 107
hacerse la prueba, 106
inflamación y, 106 - 107
diagnósticos erróneos, 19 , 24 , 47 , 49 , 51 , 59 , 62 , 106
Linfedema 43 , 49

METRO

Magnesio, 151 . Ver también Espárragos; Apio; Mangos

Glicinato de magnesio, 256
Magnesio, falta de, 51 , 52 , 251
Manganeso, 152 . Ver también Nueces
Mangos, 144 , 192 , 200 , 225 , 255
Miel de maple, 144 , 188 , 222
Ensaladas en tarro de albañil de dos maneras, 198
Medicamentos
prescrito en exceso, como desencadenantes de virus, 12
tiroides. Ver Recetas de medicamentos para la tiroides "amigables con el virus" como virus
desencadenantes 12
Melatonina 255 . Ver también Batatas Pérdida
de memoria, 27 , 47 , 57 , 85
La enfermedad de Meniere, 53 - 54
Menopausia. Ver Perimenopausia y menopausia
Períodos menstruales, anormales, 39 , 55 - 56 , 57 , 59
Mercurio. Ver también TDAH de metales pesados tóxicos y, 27
antídotos para eliminar, 142 , 149 , 150
niebla mental y, 47
trastornos del tejido conectivo y, 53
amalgamas dentales, 10 , 11
sudoración excesiva y, 48
formas de, 11
histeria de, 120
heredado de los padres, 114
 irritabilidad y, 50
pérdida de memoria y, 47
sabor metálico en la boca y, 54
como desencadenante del virus de la tiroides, 11 , 19
manos temblorosas y, 52
tics, espasmos y, 52
Metabolismo
sensibilidad al frío (elevada) y, 47
aumento de peso misterioso y, 42 , 109 - 110
mito de, como gran error, 109 - 111
problemas, 41 - 42
hormonas tiroideas y, 32
el propósito de la tiroides y, 31
Sabor metálico en la boca, 54
Migrañas 27 , 51 , 67 , 122
Aborto espontáneo, 57 - 59
Molde, 11 , 14 , 36
Monolaurina, 150
Mononucleosis y mono síntomas, 18 , 20 , 21 - 22 , 23 - 24 , 37 , 58 - 59 , 94 , 143 ,
149 - 150
Cambios de humor, 49 , 66
Toxicidad del MSG, 248
MTHF. Ver 5-MTHF
Mutación del gen MTHFR, 60 , 148
Esclerosis múltiple (EM), 62
Calambres musculares, 51 , 256
Debilidad muscular, 51
Hongos, 214
Hongos, Chaga, 150
Encefalomielitis miálgica (ME), 61
Enfermedad misteriosa
primeros casos de síntomas, 36 - 37
concepto erróneo, gran error de, 101
etapa de EBV, 26 - 29

norte

Papas al horno "estilo nachos", 208

Uñas, quebradizas / estriadas, 54 - 55
Hoja de ortiga 150 - 151
Neurotoxinas, virales
dolores, molestias y, 51
ansiedad y, 50 , 251
problemas de visión borrosa / de otro tipo y, 56
niebla mental y, 47
enfermedad celíaca y, 64
características de, 19 - 20
opresión en el pecho y, 53
síndrome de fatiga crónica, enfermedades relacionadas y, 61
manos / pies fríos y, 48
sensibilidad al frío (elevada) y, 47 , 99
trastornos del tejido conectivo y, 63
estreñimiento y, 55
disminución de la producción, curación y, 158
cambios en el nivel de energía y, 47
sudoración excesiva y, 48
flotadores oculares y, 56
fatiga y, 46 , 99
fibromialgia y, 61
alimentos de los que protegerse, 141 - 142 , 143 , 144 , 145 , 147
gluten misterio miseria y, 136
dolores de cabeza, migrañas y, 51
irregularidades en los latidos del corazón y, 52 - 53
insomnio y, 241 - 242 , 251
irritabilidad y, 50
lupus y 62
sabor metálico en la boca y, 54
cambios de humor y, 49
esclerosis múltiple (EM) y, 62
debilidad muscular y, 51
etapa de la enfermedad misteriosa y, 27
aumento de peso misterioso y, 42
lesiones que no cicatrizan y, 61
fascitis plantar y, sesenta y cinco
potencia de 20
Síndrome de Raynaud y, sesenta y cinco
piernas inquietas y, 50 - 51
 inquietud y, 50
sentido del gusto / olfato alterado y, 54
apnea del sueño y, 254
suplementos para protegerse de, 148 , 149 , 150 , 152
manos / pies hinchados y, 49
opresión en la garganta y, 54
cáncer de tiroides y, 71
etapa tiroidea del VEB y, 24
hormigueo, entumecimiento y, 51 - 52
tinnitus y, 53
manos temblorosas y, 52
tics, espasmos y, 52
vértigo, enfermedad de Ménière, mareos, problemas de equilibrio y, 53 - 54
Rehabilitación de tiroides de 90 días, 153 - 161
acerca de: descripción general y selección de opciones, 153 - 155
Opción A: Mes de liberación hepática, linfática e intestinal, 155 - 156
Opción B: Mes de desintoxicación de metales pesados, 157 - 158
Opción C: Mes de limpieza del virus de la tiroides, 159 - 161
Nódulos, quistes y tumores. Ver también Cáncer de tiroides
enlace autoinmune, 29
descripción y significado de los síntomas, 41
EBV y, 18 , 23 , 26 , 41
alimentos / suplementos para ayudar, ( 140 - 142 ), ( 144 - 150 ), 225 , 226
sanado, la historia de una mujer, 231 - 233
enfermedad paratiroidea y, 66
extirpación de tiroides y, 129 - 130
Tallarines, calabacín al pesto, 196
Entumecimiento y hormigueo, 51 - 52 , 142 . Ver también Síndrome de Raynaud Nueces, 144 - 145 , 160 , 184 ,
196 , 198 , ( 208 - 212 ), 214 , 220 . Ver también Harina de almendra

O
Cebollas y cebolletas, 145 , 180 , 198 , 208 , 210 , 214 , 218
Naranjas y mandarinas, 145 , 190 , 192 , 200 , 202 , 226

PAG
Pintura, fresca, como desencadenante de virus, 13
Panqueques, arándanos silvestres, 188
Cáncer de páncreas, 132
Barcos de papaya, 186
Papayas, 145 , 186 , 192 , 226
Enfermedad paratiroidea, sesenta y cinco - 66
Glándula paratiroides, limpieza / protección, 145
"Parmesano", nuez de Brasil, 214
Perejil, 145 , 170 , 180 , 198 , 204 . Ver también Peras de jugo de pepino, 145
, 192 , 226
Perimenopausia y menopausia, 4 , 22 , 24 , 37 , 44 , 57 , 66 , 85 , 120 . Ver también
“Síndrome de la mujer loca”; Sofocos y sudores nocturnos
Plaguicidas y herbicidas
ansiedad y, 251
trastornos del tejido conectivo y, 63
productos de maíz y, 136 - 137
DDT, 11 , 20 , 61 , 117 , 118 , 136 , 251
EBV y, 20 , 32
eccema, psoriasis y, 61
alimentos para purgar, 141 , 143 , 145
sofocos, sudores nocturnos y, 48
insecticidas en el hogar, 11
molestias de la menopausia y, 57
calambres musculares y, 51
aumento de peso misterioso y, 42
trastornos neurológicos y, 252
orígenes, desarrollo de, 36
productos porcinos y, 137
producir para comer y, 254
apnea del sueño y, 250
productos de soja y, 137
cáncer de tiroides y, 41 , 69 , 71 , 73
hormonas tiroideas y, 32
tumores de tiroides y, 41
como desencadenante del virus de la tiroides, 10 , 11 , 114
Tallarines de calabacín al pesto, 196
Fascitis plantar sesenta y cinco
Venenos, virales, 19 - 20
Síndrome de ovario poliquístico (SOP), 29 , 59 - 60 , 146 , 150
Granadas 145 , 192 , 200 , 256
Cerdo, evitando, 137
Gachas de avena, manzana con canela y pasas, 180
Patatas, 145 - 146 , 208 , 255
Complicaciones del embarazo y aborto espontáneo. 57 - 59
Cáncer de próstata y próstata, 23 , 66 , 70
Próstata, focalización en EBV, 23
Soriasis, 20 , 29 , 45 , 51 , 61 - 62 , 146
PTSD (trastorno de estrés postraumático), 53 , 255
Cara / ojos hinchados, 49
Fibrosis pulmonar, 64

R
Radiación, 255
afectando el sueño, 251
alimentos para extraer de la tiroides, 141 , 146
nuclear, como uno de los Cuatro implacables, 18 , 117 , 130
Rábanos, 146 , 198 , 204
"Aderezo ranch," 198
Erupción, 17 , 20 , 21 , 61 , 231 , 232
Frambuesas Ver Bayas
Galletas de frambuesa con huella digital, 222
Síndrome de Raynaud, sesenta y cinco
Recetas, desayunos, 183 - 193
Gachas de manzana con canela y pasas, 184
Batido de desintoxicación de metales pesados, 190
Barcos de papaya, 186
Batido curativo de tiroides, 192
Panqueques de arándanos silvestres, 188
Recetas, cena, 207 - 215
Nuez de Brasil, albahaca "parmesano" 214
Coliflor "Arroz frito" 210
Papas al horno "estilo nachos", 208
Calabaza espagueti "boloñesa" 214
Alcachofas al vapor con alioli de anacardos y ajo, 212
Recetas, jugos / té / aguas y caldos, 165 - 181
acerca de: tónicos de infusión ligera, 227 - 228
Agua de Aloe, 178
 Jugo de apio 166
Jugo de pepino 168
Agua de jengibre, 176
Agua de limón o lima, 174
Caldo curativo de tiroides, 180
Jugo curativo de tiroides, 170
Té curativo de tiroides, 172
Recetas, almuerzos, 195 - 205
acerca de: selección y preparación de productos, 258
Ensalada de frutas con verduras de hoja, 200
Ensaladas en tarro de albañil de dos maneras, 198
Tallarines de calabacín al pesto, 196
Sopa de espinacas, 202
Dip de alcachofas de tomate secado al sol con crudités de verduras, 204
Recetas, snacks, 217 - 223 . Ver también Recetas, combos de tiroides grab & go
Guacamole 218
Galletas de frambuesa con huella digital, 222
Chips de camote y guacamole, 218
Helado de plátano y arándanos silvestres, 220
Recetas, combos de tiroides y listo, 224 - 226
Banana + Dulse Flakes, 225
Coliflor + Manzana, 224
Apio + Dátiles, 225
Col rizada + Mango, 225
Peras + Rúcula, 226
Mandarina + Frambuesas, 226
Tomates + Espinacas, 224
Arándanos Silvestres + Papaya, 226
Trébol rojo, 152
Algas marinas rojas, 150
Síndrome de piernas inquietas, 27 , 50 - 51 , 66
Inquietud, 27 , 50 . Ver también Ansiedad
Artritis reumatoide (AR), 57 , 63
"Arroz", coliflor frita, 210
Zumbidos / zumbidos en los oídos, 27 , 53
Rubidio, 152
Escorrentía, como desencadenante de virus, 13
S
Ensaladas Ver Recetas, almuerzos
Sarcoidosis, 63
Cebolletas. Ver Cebollas y cebolletas Selenio, 151 . Ver también Nueces;
Brotes y microgreens Semillas de sésamo, 146 , 210 , 222

Ginseng siberiano (eleutero), 152

Hidrosol de plata, 150
Piel. Ver también Acné; Eczema; Soriasis; Erupción
descoloramiento, 56 , sesenta y cinco
seco, agrietado, 39 , 55
Síndrome de Raynaud y, sesenta y cinco
Dormir. Ver también Insomnio; Sueño, problemas que impactan
los beneficios de los malos sueños, 259 - 260
deuda, 242
como derecho divino, metafísico, 241
alimentos para, 255 - 256
valor curativo de, 238
cómo funciona, 241 - 242
importancia de, 238
leyes de, 242 - 244
valor preventivo de, 238
ventana sagrada para, 256 - 257
apoyo espiritual (Angel of Sleep), 257
su asignación de, 243 - 244
tu fuente de, 242 - 243
Apnea del sueño, 249 - 250 , 254
Sueño, problemas que impactan
fatiga suprarrenal, 250 , 253 - 254
ansiedad, 245 , 246 , 250 - 251 , 253 , 254
apnea, 249 - 250 , 254
causas de, 247 - 252
problemas digestivos, 248 - 249 , 253 , 254
heridas emocionales, 249
alimentos para ayudar, 255 - 256
cicatrización, 253 - 257
identificando, 245 - 252
problemas de hígado, 248 , 253
 Toxicidad del MSG, 248
otros problemas neurológicos, 251 - 252 , 254
metales pesados tóxicos, 247 - 248
actividad viral, 247
Olor, sentido alterado de 54
Batido, desintoxicación de metales pesados, 190
Batido, curación de la tiroides, 192
Aperitivos. Ver Recetas, snacks; Recetas, combos de tiroides agarrar y listo Dolor de
garganta. Ver Garganta, oro del alma dolorida, 261 - 262

Sopa, espinaca, 202

Soja, evitando, 137
Calabaza espagueti "boloñesa" 214
Espasmos 52 , 143 - 144 , 248
Espinacas, 146 , 192 , 198 , 202 , 224 , 255
Sopa de espinacas, 202
Espirulina 130 , 133 , 149 , 157 , 158 , 190
Brotes y microverduras, 146 , 254 , 255
Calabaza, 146 , 214
Etapas del VEB. Ver Virus de Epstein-Barr (EBV) Anís
estrellado, 152
Alcachofas al vapor con alioli de anacardos y ajo, 212
Cáncer de estómago, 132
Estreptococo bacterias 36 , 64
Dip de alcachofas de tomate secado al sol con crudités de verduras, 204
Técnica de baño de sol, 228
Suplementos y hierbas, curativos, 148 - 152 . Ver también hierbas específicas; suplementos
específicos
Sudoración excesiva 48 , 66 . Ver también Sofocos y sudores
nocturnos Patatas dulces y guacamole, 218
Patatas dulces, 146 , 180 , 218 , 254 , 256
Nadar en verano, como desencadenante de virus, 13
Manos y pies hinchados, 49
Hinchazón, lengua 54
Síntomas, VEB. Ver también síntomas específicos
about: descripción general de lo que significan, 38
delineación y significado de, 39 - 67
evolución del VEB y dificultades de diagnóstico, 35 - 38
primeras instancias de, 36 - 37
 perspectiva historica, 35 - 38
tiroides problemática como, 7 - 8
progresión de, por etapa, 20 - 29
Etapa uno: etapa de bebé, 20
Etapa dos: etapa de guerra, 21 , 22 , 23
Etapa tres: etapa de tiroides, 25 - 26
Etapa cuatro: etapa de la enfermedad misteriosa, 26 - 29
por qué tantos afectan a las mujeres, 66 - 67
Síntomas, tiroides. Ver también La enfermedad de Graves; Tiroiditis de Hashimoto;
Hipertiroidismo; Hipotiroidismo; Nódulos, quistes y tumores; Síntomas, VEB; síntomas
específicos
about: descripción general de lo que significan, 38
problemas de salud adicionales confundidos con problemas separados, 56 - 67 . Ver también
problemas específicos
Apariencia de, 9
delineación y significado de, 39 - 56
evolución del VEB y dificultades de diagnóstico, 35 - 38
tiroides como víctima culpable injustamente y, 7 - 8 , 37 - 38
Enfermedad de intolerancia al esfuerzo sistémico (SEID), 61

T
Mandarinas Ver Sabor a naranjas y mandarinas,
alteración del sentido de 54
Sabor, metálico, 54
Té, curación de la tiroides, 172
Temperatura, cuerpo, fluctuaciones, 39 , 48 . Ver también Sofocos y sudores nocturnos;
Sudoración excesiva
Dolor de garganta, 17 - 18 , 20 - 21 , 25 , 40 , 64 , 67 , 133 , 134
Opresión en la garganta, 54
Tomillo, 146 - 147 , 172 , 180 , 214
Cáncer de tiroides, 69 - 73
introducción del autor a Spirit y, 69
desarrollo, evolución de, 70 - 71
VEB, toxinas y, 23 , 26 , 41 , 70 - 73 , 118
Tipos de EBV que causan, 18
alimentos / suplementos para prevenir / tratar, 141 , 142 , 146 , 148 , 149 , 226
fórmula curativa, 73
 frecuencias de curación de otra tiroides, 228 - 229
perspectiva historica, 69 - 70
cómo se forma, 71 - 72
yodo y, 132
extirpación de tiroides y, 129 - 130
Glándula tiroides
enlace suprarrenal, 33 - 34 . Ver también EBV en las glándulas
suprarrenales (Etapa tres del EBV), 23 - 26
alimentos / suplementos para apoyar las hormonas, 141 , 142 , 145 , 146 , 151 , 152
hormonas (T4 y T3), 32 - 33 , 39 , 82 , 130
hormonas (TSH y TRH), 33 , 75 , 76 - 77 , 81 - 82 , 232 , 233
pruebas hormonales, 76 - 77
vida sin, 129 - 130
regenerando cuando no está, 130
como segundo cerebro / centro de datos, 31 - 32
verdadero propósito de, 31 - 33
Caldo curativo de tiroides, 180
Jugo curativo de tiroides, 170
Batido curativo de tiroides, 192
Té curativo de tiroides, 172
Hormonas tiroideas (T4 y T3), 32 - 33 , 39 , 82 , 130
Hormonas tiroideas (TSH y TRH), 33 , 75 , 76 - 77 , 81 - 82 , 232 , 233
Enfermedad de la tiroides. Ver también La enfermedad de Graves; Tiroiditis de Hashimoto;
Hipertiroidismo; Hipotiroidismo; Nódulos, quistes y tumores; Cáncer de tiroides

causa de, 5 - 6 . Ver también Analogía del payaso del

virus de la tiroides, 37 - 38
diagnóstico de. Ver El diagnóstico de enfermedad de la
tiroides avanza hacia la curación, 14
grandes errores sobre. Ver Grandes errores de enfermedades crónicas
misterios y frustraciones de, 3 - 6
progresión del VEB y, 23 - 26 . Ver también Responsabilidad del virus de
Epstein-Barr (EBV), 5 - 6
como síntoma de algo más grande, 7 - 8 , 37 - 38 . Ver también Virus de Epstein Barr
(EBV); Virus de la tiroides
síntomas. Ver Síntomas, VEB; Síntomas, tiroides; síntomas específicos
estás creando, falacia de, 121 - 123
tu cuerpo y, 5
Tiroiditis Ver tiroiditis de Hashimoto
Medicación para la tiroides, 79 - 85
EBV y, ( 79 - 85 )
niveles de revelación, 85
natural vs. sintético vs. producido por el cuerpo, 80 - 81
razones de los síntomas a pesar de, 81
razones por las que la gente ve resultados, 80
fortalecimiento de EBV y, 79 - 80
atrofia tiroidea y, 82 - 83 , 142 , 145 , 146
tratar el cuerpo con partes del cuerpo y, 79
verdad sobre las hormonas tiroideas como, 80 - 81
Lecturas de TSH y, 81 - 82
destete de, 83 - 85
Rehabilitación de tiroides. Ver Rehabilitación tiroidea de 90
días Etapa tiroidea del VEB, 23 - 26
Pruebas de tiroides
pruebas de anticuerpos, 77 - 78
volviendo "normal", 75
EBV y, 75 - 76 , 77 - 78
pruebas hormonales, 76 - 77
prueba de T3 inversa, 77
variabilidad de, 76 - 77
usted como experto en tiroides y, 78
Virus de la tiroides. Ver también Virus de Epstein-Barr (EBV)
conciencia de, 17
facilidad de captura, 17
explicación de, 7 - 8 , 14 - 15
impacto de largo alcance de, 8
síntomas iniciales, 17
invasividad de, 8
comunidades médicas y, 14
poder para detener, este libro y, 8
requisitos de replicación, 10
lo que es, 18
usted como experto en tiroides y, 8
Mes de la limpieza del virus de la tiroides (rehabilitación de la tiroides), 159 - 161
Desencadenantes del virus de la tiroides, 9 - 15 . Ver también desencadenantes específicos
afectando a diferentes personas de manera diferente, 14
analogía fuego / gasolina, 14
cómo trabajan ellos, 9 - 10
 inicio de los síntomas y, 9
lista de, 10 - 13
simple o múltiple, 10
verdad sobre, 14 - 15
Hormigueo y entumecimiento, 51 - 52 , 142 . Ver también Síndrome de Raynaud
Acúfenos (zumbidos / zumbidos en los oídos), 27 , 53
Cansancio, 47 . Ver también Tomates Fatiga, 147 , 196 , 202 , 204
, 208 , 214 , 218 , 224
Lengua hinchada 54
Tónicos, 155 , 156 , 168 , 174 , 227 - 228
Metales pesados tóxicos. Ver referencias de metales pesados
Golosinas. Ver Recetas, bocadillos
Manos temblorosas, 52
Tumores. Ver Nódulos, quistes y tumores Cúrcuma, 147
, 180 , 255 . Ver también Espasmos y espasmos de
curcumina, 52 , 143 - 144 , 248
Tirosina. Ver L-tirosina; Patatas; semillas de sésamo

U
Cuatro implacables, 117 - 118 . Ver también DDT; Metales pesados, tóxicos; Radiación

V
Verduras, salsa con, 204 . Ver también hortalizas específicas
Hortalizas, mar, 141 . Véase también Dulse; Quelpo
Vértigo, mareos, enfermedad de Ménière, problemas de equilibrio, 27 , 53 - 54 , 231
Subproductos virales
características de, 20
diarrea crónica y, 55
alimentos para purgar / proteger de, 142 , 146 , 150
irregularidades en los latidos del corazón y, 52
lupus y 62
aumento de peso misterioso y, 42
produccion de, 20 , 24
cara / ojos hinchados y, 49
cáncer de tiroides y, 70 - 71
tics, espasmos y, 52
Cadáveres virales, 19 , 20 , 24 , 52 , 62
Explosión viral 117 - 118
Venenos virales 19 - 20
Virus. Ver Virus de Epstein-Barr (EBV); Visión del virus de la
tiroides. Ver Ojos
Complejo de vitamina B, 151
Vitamina B 12
deficiencia, como desencadenante del virus de la tiroides, 11
EBV y, 60 , 148
Mutación del gen MTHFR y, 60
sueño, digestión y, 254
suplementos, 148
tics, espasmos y, 52
Vitamina C, 143 , 144 , 145 , 147 , 148 - 149 . Ver también Limones y limas; Naranjas y
mandarinas
Vitamina D 3, 151
Voz, cambio en 54

W
Etapa de guerra de EBV, 21 - 23
Berro, 147
Aguas. Ver Recetas, jugos / té / aguas y caldos
Debilidad, músculo, 51
Aumento de peso
"Síndrome de la mujer loca" y, 119 - 120
Síndrome de Cushing y, sesenta y cinco
EBV y, 22 , 42 - 44 , 66 , 110
problemas de metabolismo y, 41 - 42
misterioso, 22 , 42 - 44
SOP y, 60
perimenopausia, menopausia y, 57 , 85
después del parto, 59
espinacas para ayudar, 146
hormonas tiroideas y, 80
medicamentos para la tiroides y, 84
Pérdida de peso, 43 , 44 , 80 , 110 , 145
Arándanos silvestres, 147 , 158 , 160 , 188 , 190 , 220 , 226 , 232 , 256
Helado de plátano y arándanos silvestres, 220
Panqueques de arándanos silvestres, 188
Mujeres. Ver también Perimenopausia y menopausia
ser tomado en serio, 75
cáncer de mama, 60 , 115 , 132
Afirma el "síndrome de la mujer loca" / "todo está en tu cabeza", 36 - 37 , 119 - 120
primeros síntomas misteriosos del VEB y, 36 - 37
sofocos y sudores nocturnos, 36 , 48 , 57
infertilidad, aborto espontáneo y complicaciones del embarazo, 36 , 57 - 59 , 150
SOP y, 29 , 59 - 60 , 146 , 150
reconocimiento de medicamentos para la tiroides y, 85
pruebas que vuelven "normales" a pesar de la condición, 75 , 77
por qué afectan tantos síntomas, 66 - 67

Z
Zinc
Preocupado sobre, 133 - 134
deficiencia, como desencadenante del virus de la tiroides, 11
deficiencia, uñas quebradizas / estriadas y, 54 - 55
alimentos con, 144 - 145 , 146
funciones y beneficios, 148
yodo y, 133
verduras del mar y, 141
suplementos, 133 - 134 , 148
 EXPRESIONES DE GRATITUD

Gracias a Patty Gift, Anne Barthel, Reid Tracy, Louise Hay, Margarete Nielsen,
Diane Hill, a todos en Hay House Radio y al resto del equipo de Hay House por
su fe y compromiso para llevar el mensaje del Espíritu al mundo para que
puede seguir cambiando vidas.
Gwyneth Paltrow, Elise Loehnen y su devoto equipo de GOOP, su cariño y
generosidad son una profunda inspiración.
Dr. Alejandro Junger, las palabras aún no pueden describir el aprecio que le tengo.

Dr. Prudence Hall, gracias por poner su bendición sobre las palabras del Espíritu. Su trabajo
desinteresado para iluminar a los pacientes que necesitan respuestas renueva el verdadero y
heroico significado de la palabra médico.
Dra. Christiane Northrup, su inagotable devoción por la salud de la mujer se ha
convertido en su propia estrella en el universo.
Dr. Habib Sadeghi, la luz que traes al mundo es legendaria.
Dr. Richard Sollazzo, su lealtad a la recuperación de los que sufren es
inmensa e inquebrantable.
Craig Kallman, gracias por su apoyo, defensa y amistad en este viaje.

Chelsea Field y Scott, Wil y Owen Bakula, ¿cómo tuve la bendición de tenerte en mi
vida? Ustedes son verdaderos cruzados por la causa de Medical Medium.
Nanci Chambers y David James, Stephanie y Wyatt Elliott, no puedo
agradecerles lo suficiente por su querida amistad y su eterno aliento.
Grace Hightower De Niro, Robert De Niro y familia, ustedes son seres preciosos
y graciosos.
 A las siguientes almas de buen corazón cuya lealtad atesoro, mi
agradecimiento está: Kimberly y James Van Der Beek; Nena, Robert y Uma
Thurman; Jessica Seinfeld; Demi Moore; Peggy Rometo; Debbie Gibson;
Jenna Dewan Tatum; Carol, Scott y Christiana Ritchie; Peggy Lipton, Kidada
Jones y Rashida Jones; Naomi Campbell; Jamie-Lynn Sigler; Caroline Fleming;
Amanda de Cadenet; Sophia Bush; Maha Dakhil; Bhavani Lev y Bharat Mitra;
Woody Fraser, Milena Monrroy, Midge Hussey y todos en Hallmark's Home &
Family; Morgan Fairchild; Patti Stanger; Catherine, Sophia y Laura Bach;
Annabeth Gish; Robert Wisdom; Kelly Noonan; Danielle LaPorte; Nick y
Brenna Ortner; Jessica Ortner; Mike Dooley; Dhru Purohit; Kris Carr; Kate
Northrup; Kristina Carrillo-Bucaram; Ann Louise Gittleman; Jan y Panache
Desai; Ami Beach y Mark Shadle; Brian Wilson; Robert y Michelle Colt; John
Holland; Martin, Jean, Elizabeth y Jacqueline Shafiroff; Kim Lindsey; Jill Black
Zalben; Alexandra Cohen; Christine Hill; Carol Donahue; Caroline Leavitt;
Michael Sandler y Jessica Lee; Koya Webb; Jenny Hutt; Adam Cushman; Sonia
Choquette; Colette Baron-Reid; Denise Linn; y Carmel Joy Baird. Los valoro
profundamente a todos.
A los compasivos médicos y otros curanderos del mundo que han cambiado
la vida de tantos: Tengo un gran respeto por ustedes. Dra. Deanna Minich, Dr.
Ron Steriti, Dra. Nicole Galante, Dra. Diana Lopusny, Dr. Dick y Noel Shepard,
Dra. Aleksandra Phillips, Dr. Chris Maloney, Dres. Tosca y Gregory Haag, el Dr.
Dave Klein, el Dr. Deborah Kern, el Dr. Darren y Suzanne Boles, el Dr. Deirdre
Williams y el difunto Dr. John McMahon, el Dr. Jeff Feinman y el Dr. Robin Karlin;
es un honor llamar ustedes amigos. Gracias por su infinita dedicación al campo
de la curación.
Gracias a David Schmerler, Kimberly S. Grimsley y Susan G. Etheridge
por cuidarme.
Un agradecimiento muy cálido y sincero a Muneeza Ahmed; Gretchen
Manzer; Kimberly Spair; Stephanie Tisone; Sepideh Kashanian y Ben; Megan
Elizabeth McDonnell; Ally Ertel; Victoria y Michael Arnstein; Nina Leatherer;
Michelle Sutton; Haily Cataldo; Kerry; Leyes de Alexandra; Ester Horn; Linda y
Robert Coykendall; Tanya Akim; Heather Coleman; Glenn Klausner; Carolyn
DeVito; Michael Monteleone; Bobbi y Leslie Hall; Katherine Belzowski; Matt y
Vanessa Houston; David, Holly y Ginnie Whitney; Lauren Henry; Olivia
Amitrano y Nick Vázquez; Melody Lee Pence; Terra Appelman; Kate Hall;
Eileen Crispell; Bianca Carrillo-Bucaram; Jennifer Rose Rossano; Kristin
Cassidy; Catherine Lawton; Taylor Call; Alana DiNardo; Min Lee; y Eden
Epstein Hill.
Gracias a las innumerables personas, incluidas las del medio médico.
comunidades, a quienes he tenido el privilegio y el honor de ver florecer, sanar y
transformar.
Gracias al grupo de apoyo para profesionales. Bendito seas por compartir el
valor de tus experiencias y llevar tus enseñanzas a otros. Estás cambiando el
mundo.
Sally Arnold, gracias por hacer brillar tu luz tan intensamente y prestar tu
voz al movimiento.
Ruby Scattergood, su paciencia magistral e incontables horas de dedicación han
formado heroicamente la verdadera columna vertebral de este libro. La serie
Medical Medium no sería posible sin su redacción y edición. Gracias por tu consejo
literario.
Vibodha y Tila Clark, su genio creativo ha sido asombrosamente instrumental
para la causa de ayudar a los demás. Gracias por estar con nosotros a lo largo
de los años.
Philip y Casey McCluskey: El misterio de las siete estrellas que has visto
en mi diestra, y los siete candeleros de oro. Las siete estrellas son los
ángeles de las siete iglesias; y los siete candeleros que has visto son las
siete iglesias.
Ashleigh, Britton y McClain Foster, muchas, muchas gracias por su cuidado,
amabilidad y previsión providencial.
Sterling Phillips, gracias por todo su arduo trabajo y dedicación. Tenemos la
suerte de tenerte a nuestro lado.
Jon Morelli y Noah, ustedes dos son todo corazón.
Robby Barbaro, tu inquebrantable positividad eleva a todos los que te rodean.
Por su amor y apoyo, como siempre, agradezco a mi familia: mi luminosa
esposa; Papá y mamá; mis hermanos, sobrinas, sobrinos, tías y tíos; mis
campeones Indigo, Ruby y Great Blue; Esperanza; Marjorie y Robert; Laura; Rhia
Cataldo y Byron; Alayne Serle y Scott, Perri, Lissy y Ari Cohn; David Somoroff;
Joel, Liz, Kody, Jesse, Lauren, Joseph y Thomas; Brian, Joyce y Josh; Kelly y Evy;
Danielle, Johnny y Declan; y todos mis seres queridos que están del otro lado.

Finalmente, gracias, Espíritu del Altísimo, por brindarnos a todos la sabiduría

compasiva de los cielos que nos inspira a mantener la cabeza erguida y llevar los
sagrados dones que has sido tan amable de darnos. Gracias por aguantarme a lo
largo de los años y recordarme que tenga un corazón liviano con su paciencia y
disposición interminables para responder a mis preguntas en busca de la verdad.
 SOBRE EL AUTOR

Anthony William, # 1 New York Times autor más vendido de Alimentos médicos que
cambian la vida: sálvese a usted mismo y a sus seres queridos con los poderes curativos
ocultos de las frutas y verduras y Médica: secretos detrás de las enfermedades crónicas y
misteriosas y cómo curar finalmente, nació con la capacidad única de conversar con un
espíritu de alto nivel que le proporciona información de salud extraordinariamente precisa
que a menudo está muy por delante de su tiempo. Desde los cuatro años, cuando
sorprendió a su familia al anunciar que su abuela sin síntomas tenía cáncer de pulmón
(que el médico
pruebas confirmadas pronto), Anthony ha estado usando su don para "leer" las condiciones
de las personas y decirles cómo recuperar su salud. Su precisión sin precedentes y su tasa de
éxito como médium médico le han ganado la confianza y el amor de millones en todo el
mundo, entre ellos estrellas de cine, estrellas de rock, multimillonarios, atletas profesionales,
autores de best-sellers e innumerables personas de todos los ámbitos de la vida que no
pudieron No encuentro una manera de sanar hasta que él les proporcione conocimientos del
Espíritu. Anthony también se ha convertido en un recurso invaluable para los médicos que
necesitan ayuda para resolver sus casos más difíciles.
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