Manual de inteligencia emocional

MANUAL
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

REMOCIONAL

ESPECIALISTA. VIKTOR BADILLO BARRIENTOS

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PRESENTACIÓN

En cumplimiento de su misión y de sus funciones, el Centro de Educación Técnico

Productivo "T&T CECITEL" autorizado por el Ministerio de Educación de la
República del Perú y por el Consejo Intersectorial para la Educación Peruana
integrante del pacto global de la ONU realiza diversas acciones que permitan a las
personas no solamente enfrentar los retos del desarrollo científico, técnico y
tecnológico sino hacer del conocimiento y de la cultura, ejes de calidad y
desarrollo. Esto implica necesariamente fomentar procesos de formación que
articulan los campos de conocimiento y sus campos específicos con necesidades
de económicas de mercado y de sociedad. En consecuencia, T&T CECITEL
promueve el desarrollo de cursos, especializaciones y carreras técnicas en los
diferentes ámbitos de la educación, ingenierías, salud y otros sectores,
especialmente los tecnológicos. Estas capacitaciones tienen la importante misión
de hacer llegar a los especialistas la temática pertinente y las técnicas necesarias
para el excelente desarrollo de laboral en su especialidad en el campo.
Dada la pertinencia y vigencia de esta serie de actividades educativas y
aprovechando el desarrollo de las tecnologías de información y comunicación que
nos permite una socialización más amplia y ágil de sus contenidos y con la
expectativa que esta estrategia de aprendizaje sea aprovechada por un mayor
número de personas, esperamos que este programa académico sea de
satisfacción para todos los participantes.

Dirección de T&T CECITEL

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COMPETENCIAS.

CONCIENCIA Y GESTIÓN EMOCIONAL

Actividad 1. Deberá ver el link de la película, y una vez terminado deberá

identificar las primeras sensaciones y/o emociones que le ha generado, sin
ningún tipo de prejuicio a lo que ha sentido. Luego de ello, describir
brevemente la mayor o principal emoción que sintió al verla, y la razón

¡!Prohibido no verla!!…

Guía

PELICULA: CHILD'S PLAY (1988)

Link: https://www.youtube.com/watch?v=yv0jRmfL_HY

Descripción
He sentido mucha alegría sobre todo en esa escena, me da risa como la señora,
se pone a jugar con el muñeco como si fuera una niña , me parece que es muy
grande para jugar con el muñeco, pero da risa, me causa simpatía, gracia, alegría,
sobre todo, cuando la señora le trata como cualquier cosa al muñeco, y este se
enfada, ella se queda muy asombrada; todo eso me da mucha risa.

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Para USTED….

PELICULA: CHILD'S PLAY (1988)

Link: https://www.youtube.com/watch?v=yv0jRmfL_HY

Descripción

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PELICULA: KARATE KIDS II (1986)

Link: https://www.youtube.com/watch?v=K_hAZw9ZyWw

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PELICULA: THE SHINING (1977)

Link: https://www.youtube.com/watch?v=Vjm8LB6IaxE

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PELICULA: THE CONJURING (2013)

Link: https://www.youtube.com/watch?v=NZAtJfc6YFY

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PELICULA: PRAYERS FOR BOBBY (2009)

Link: https://www.youtube.com/watch?v=daqEiyB7wOU

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PELICULA: SUPERMAN (1978)

Link: https://www.youtube.com/watch?v=hgK7Yy-_iVM

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PELICULA: THE MASK (1994)

Link: https://www.youtube.com/watch?v=K_hAZw9ZyWw

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PELICULA: AVATAR (2009)

Link: https://www.youtube.com/watch?v=-u5SiCCmVv0

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Actividad 2. Identifica

Identifica en una lista las principales 4 emociones este año, que

consideras que ha marcado parte de tu vida

Guía

Actividad 2. Describe y contextualiza en 2 o 3 párrafos el

motivo de tus tres principales emociones

Guía

1. La confianza,

He sentido mucha confianza debido a que estoy cumpliendo mis

metas que me he trazado al inicio del año, pensé que no podía
cumplirlas, pero gracias a mi esfuerzo…
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2. Miedo

He sentido mucho miedo en este pandemia, mis amigos han

fallecidos, además……

3. Pena

Me ha dado mucha pena que estoy vaya de esa manera…

4. Alegría

Actividad 3. Clasifica en una sola emoción o sentimiento lo que

representa o ha representado en mayor intensidad estos seres
para ti

Guía

1. Mamá………………………………………………Alegría
2. Papá
3. Primer enamorad@

Para ti

1. Mamá………………………………………………
2. Papá……………………………………………..
3. Primer enamorad@...................................
4. Mascota o compañero animal………………..

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5. Trabajo…………………………………………..
6. Edad Actual……………………………….
7. Metropolitano……………………
8. Pandemia………………………
9. Homosexualidad………………………..
10. Hijos……………………………………..
11. El congreso…………………………….
12. El presidente…………………………….
13. El dinero……………………………………
14. El sexo………………………………………

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EMPATÍA Y HABILIDAD SOCIAL

Actividad 4. Deberás poner un título relacionado a una emoción o

sentimiento que te genera esta imagen (lea antes la descripción
para referencia)

Figura N° 1 ANGUSTIANTE DECISIÓN

Descripción: En la imagen se puede apreciar a un joven que tiene rechazo a una persona
por ser LGTBIQ, mostrándose reacio a su forma de pensar o sentir. En esas situaciones
poco a poco se va generando el odio llevándote a crímenes por odio hacia una persona
diferente a ti.

Recuperado de: https://www.freepik.es/vector-gratis/concepto-

homofobia_9009086.htm#page=1&query=odio&position=21

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Figura N° 2: TRISTEZA EN ALGÚN LUGAR DEL MUNDO

Descripción: En diferentes partes del país, durante la propagación del COVIS 19, surgió
una corriente con mensajes de odio a quienes se contagiaban, a los médicos, enfermeros y
policías. Al punto de hasta botarlos de sus casas o del lugar donde alquilaban vivienda. Es
por ello, que salieron personas en las redes sociales, con un cartel diciendo
“#NoSoyUnVirus” para parar los mensajes de odio.

Recuperado de: https://www.eulixe.com/articulo/sociedad/lenguaje-odio-vuelve-escena-

coronavirus/20200320110819018807.html

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PARA USTED….

Figura N° 3

Descripción: En la imagen se puede apreciar a dos personas que se han sido dados de alta
después de luchar contra el Covid-19.

Recuperado de: https://exitosanoticias.pe/v1/coronavirus-en-peru-324-020-personas-se-

recuperaron-y-recibieron-el-alta-hospitalaria/

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Figura N° 4

Descripción: En la imagen se puede apreciar a los trabajadores de Ifema donde se abrazan

de alegría tras la clausura del hospital provisional de Madrid.

Recuperado de: https://elpais.com/espana/madrid/2020-04-30/lo-dejamos-todo-para-venir-

a-ayudar-a-madrid-y-ahora-nos-sentimos-enganadas-y-utilizadas.html

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Figura N° 5

Descripción: En la imagen se puede apreciar a Segundino Castro Mercedes. Un hombre de

78 años, de Huamachuco, que lejos de estar tranquilo y cuidado por sus hijos, ellos lo están
presionando para que les dé las escrituras de sus bienes. Perdió a su esposa en diciembre y
uno de sus hijos que más lo apoyaba murió recientemente. Teme quedarse en la calle y
prefiere ya no vivir para no molestar.

Recuperado de: https://www.americadigital.com/entretenimiento/virales/abuelito-

denuncia-entre-lagrimas-que-sus-hijos-le-exigen-herencia-en-vida-99839

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Figura N° 6

Descripción: En la imagen se puede observar a Celia Capira. Ella iba corriendo detrás del
automóvil del Presidente Martín Vizcarra cuando visitó el hospital Honorio Delgado
Espinoza en Arequipa. Ella quería que el presidente vaya a la carpa donde su esposo se
encontraba grave. Él falleció horas después a causa del coronavirus.

Recuperado de: https://superstarnoticias.pe/es/nacional/esposo-de-celia-capira-fallecio-

por-covid-19-en-hospital-de-arequipa

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