2021-II I Nutrición y alimentación de la embarazada. Orientaciones
• Antes de acudir al aula debes de revisar el silabus,
así podrás venir leyendo acerca del tema que corresponde, esto facilitara tu aprendizaje. • Deberás acudir puntualmente a la sesión de aprendizaje. • Es importante tu participación activa en la sesión de aprendizaje. Contenidos temáticos
• Requerimientos nutricionales durante el
embarazo. • Índice de masa corporal pre gestacional • Evaluación de aumento de peso durante el embarazo VALOR CALORICO DE LOS NUTRIENTES REQUERIMIENTO CALORICO EN EL EMBARAZO Del 1 al 4to mes.4to mes. CAMBIOS METABOLICOS EN EL EMBARAZO
• GLUCOSA COMBUSTIBLE FUNDAMENTAL DEL FETO
ATRAVIEZA LA PLACENTA POR DIFUSION FACILITADA. • AMINOACIDOS TRANSPORTE ACTIVO. • ACIDOS GRASOS DIFUSION SIMPLE. • FETO UTILIZA AL TERMINO DEL EMBARAZO PARA OBTENER ENERGÍA: • GLUCOSA 35 grs. • AMINOACIDOS 7 grs. • ACIDOS GRASOS 1.7 grs. REQUERIMIENTOS CALORICOS DE LA GESTANTE
El costo energético de la gestación completa es de aproximadamente 75.000
kcal. Las recomendaciones varían desde un incremento de 200 kcal al día, que son aconsejadas por las instituciones británicas sólo en el tercer trimestre, a las 300 kcal extras diarias que recomienda la OMS durante todo el embarazo. ANEMIA SE DEFINE SEGÚN LOS SIGUIENTES VALORES DE HEMOGLOBINA Y HEMATOCRITO:
Incremento de hemoglobina y Valor de hemoglobina y hematocrito
Altitud hematocrito según altitud para considerar anemia (metros) Hemoglobina por Hematocrito Hemoglobina por Hematocrito decilitro (%) decilitro (%) Menos de 0 0 11 33.0 1000 <11 <33 1000 0.2 0.5 11.2 33.5 1500 0.5 1.5 11.5 34.5 2000 0.8 2.5 11.8 35.5 2500 1.3 4.0 12.3 37.0 3000 1.9 6.0 12.9 39.0 3500 2.7 8.5 13.7 41.5 4000 3.5 11.0 14.5 44.0 4500 4.5 14.0 15.5 47.0 En el caso de Gestante con Anemia (Hb < 11.0 g/dl) Se realizaran dosajes de hemoglobina de manera continua con el objeto de evaluar oportunamente el cumplimiento, la administración correcta y la respuesta al tratamiento con hierro elemental. La cantidad de dosajes de hemoglobina dependerá del grado de severidad de la anemia, tal como se detalla a continuación: Dosajes de Hemoglobina en Gestantes sin Anemia por Deficiencia de Hierro Mujeres Anemia Anemia Anemia leve Sin gestantes y severa moderada anemia puérperas Mujer 7.00 – 9.9 10.00 –10.9 ≥11.0 gestante de 15 años a más Mujer 8.00 – 10.9 11.00 – 11.9 ≥12.0 puérpera Administración de suplementos
• Acido fólico 500mcg. Hasta las 13 semanas de
gestación. • Sulfato ferroso más ácido fólico: a partir de las 14 semanas de gestación( 60 mg. de hierro elemental más 400mcg de ácido fólico) . • En casos de mujeres gestantes que inician el control prenatal después de las 32 semanas de embarazo, la dosis debe ser de 600 mg de sulfato ferroso (120 mg de hierro elemental). • Calcio: 2000 mg/día; apartir de las 20 semanas de gestación. Farmacocinética del hierro
• El hierro se absorbe en el duodeno y yeyuno
superior; la absorción es mayor (20% a 30%) en personas con concentraciones bajas de hierro que en personas con valores normales (10%). Los alimentos y aclorhidria disminuyen la absorción de hierro. Elevada unión a proteínas plasmáticas. Se distribuye y almacena principalmente en tejido hepático (90%). Se metaboliza en el hígado. Su t1/2 es aproximadamente 6 horas. Eliminación por vía biliar. La cantidad que exceda a la necesidades diarias se excreta en la orina, principalmente sin metabolizar. Hierro elemental
• El contenido aproximado de hierro elemental de
diversas sales ferrosas es: • fumarato ferroso 200 mg (65 mg de hierro). • gluconato ferroso 300 mg (35 mg de hierro). • succinato ferroso 100 mg (35 mg de hierro). • sulfato ferroso 300 mg (60 mg de hierro). • sulfato ferroso desecado 200 mg (65 mg de hierro). Índice de masa corporal
Es la relación entre el peso corporal con la talla elevada al cuadrado.
Se le conoce también como índice de Quetelet y su fórmula de cálculo es la siguiente: IMC = Peso (kg) / (talla (m)) 2
Ejemplo: Peso = 68 kg, Estatura = 165 cm
(1.65 m) Cálculo: 68 ÷ (1.65)) 2 = 24.98 Los grados de obesidad: Obesidad moderada (IMC>30), obesidad severa (IMC<35), obesidad mórbida (IMC<40), doble obesidad mórbida (IMC< 50). Conclusiones y/o actividades de investigación sugeridas • Revisa la norma técnica- manejo terapéutico y preventivo de la anemia en niños, adolescente, mujeres gestantes y puérperas(revisa mujeres gestantes y puérperas). • ¿Cuánto es el nivel de hemoglobina para ser considerado anemia según el lugar donde vives? ¡Gracias!