Calentamiento: tobillos dan vueltecitas, talón en el glúteo, brazos tocan pies,
luego igual pero abre piernas, brazo toca pie contrario, subimos lentamente, estiramos brazos, recogemos en la cabeza estirando cuello, otra vez estiramos y brazo atrás, abrimos estiramos 2 brazos atrás, coge aire estira brazos sacude, hombros recoge y luego relaja. NUEVOS PASOS: 1: Paso foward: Brazo y pie hacia un lado haciendo puño. 8 pasos en total Paso 2: pierna mariposa: Pie izqu sube y baja dando puntaditas, estira un brazo y la otra es como una mariposa que recorre el brazo quieto. Paso 3 Disco: Un pie a un lado y luego juntos. Mano señala abajo y arriba. Paso 4 Box : Pies hacen lo mismo que en disco, una brazo estira arriba y el otro va y viene con la mano estirada como empujando una caja. Hacia arriba y hacia abajo. Paso 5 giro clap: Giro, giro giro aplaude, giro al otro lado, giro, giro manos arriba. El baile de los dinosaurios Scravs up and down Nutcracker Manolo en el desierto.