¿Qué características tiene el asertividad positivo?

Habla de forma tranquila y directa.

Expresa sus pensamientos y opiniones.

Respeta las opiniones de los demás.

Expresa sus sentimientos.

Tiene en cuenta los derechos de todos.

¿Qué características tiene el asertividad negativo?

Habla poco y bajo.

No expresa sus pensamientos y opiniones.

Antepone las opiniones de los demás.

No expresa sus sentimientos.

Tiene una autoestima baja.

 MENCIONA 5 ALCANCES QUE DESCUBRISTE EN ÉL, Y CUAL DEBES APLICAR A TU

VIDA.

La autenticidad

Establecer metas fijas y realistas.

El asertividad.

Separa tu vida laboral de tu vida personal.

Mantener una actitud positiva

Gracias.