¿Cómo administro mi tiempo?

En cada una de las siguientes afirmaciones ¿qué opción describe mejor tu situación actual?
Marca una X en la casilla que corresponda.

No A veces Habitualmente Sí
Tengo claras mis metas y mis objetivos personales y académicos.

Estoy plenamente consciente de a qué dedico mi tiempo diariamente.

Planifico y programo mi trabajo por escrito.

Reviso a diario la programación de mi tiempo y mis actividades.

Conozco los plazos establecidos para realizar las actividades que debo
hacer.

Me marco plazos personales para realizar actividades.

Cumplo con los plazos establecidos.

Voy abordando las tareas por orden, según su importancia.

Termino las tareas, procuro evitar dejarlas a medias.

Tengo organizado mi material de trabajo y mi mesa de estudio.

Me concentro con facilidad.

Evito las interrupciones, o acorto en lo posible su duración.

Reservo un tiempo diario para trabajar sin interrupciones.

Durante mi tiempo libre me relajo, aparto los problemas y las

preocupaciones.

Aprovecho las horas de sueño para descansar lo suficiente.

Resuelvo los asuntos en el momento, evitando aplazarlos.

 Tabla de actividades
Ahora reflexiona sobre las actividades que realizas cotidianamente. Clasifícalas en alguno
de los siguientes aspectos y llena la siguiente tabla.

Trabajo (dentro o fuera de casa)

Vida familiar
Vida social
Estudio
Horas de sueño

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes

01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
Una vez que resuelvas ambas tablas, reflexiona:

1) ¿Tienes tiempo suficiente para realizar todo lo que necesitas hacer? ¿Tienes
tiempo suficiente para llevar a cabo todo lo que quieres realizar? ¿Cuántas horas al
día desaprovechas por falta de organización? ¿Cuál es tu hora más productiva del
día?
2) ¿Tienes disponibles entre 25 y 30 horas a la semana para estudiar tu bachillerato?
Si no es así, ¿qué ajustes vas a realizar en tu vida para tener este tiempo disponible
a partir del momento en que inicies tus asignaturas?

Escribe una reflexión al respecto y envía este archivo a tu asesor para recibir
retroalimentación.