LA DANZA

La danza es un lenguaje artístico que utiliza el cuerpo para comunicar y expresar significados a
través del movimiento. Todas las personas tenemos la capacidad de bailar y hay muchas formas
de hacerlo.

La exploración a través de la danza es una forma de reconocer nuestro cuerpo, de sentirnos bien
con nosotros mismos y de mantener nuestra salud física, ya que nos estimula a movernos
constantemente, y nuestra salud emocional, pues nos ayuda a regular nuestras emociones, entre
otros aportes más a nuestro bienestar. La danza es un arte que parte del movimiento del cuerpo
para expresar con este una infinidad de posibilidades en relación con un espacio y un tiempo
determinados.

Más allá de las clasificaciones de los distintos estilos de danzas, todas comparten cinco elementos:

1. El cuerpo
2. El espacio
3. El tiempo
4. La acción y
5. La energía o intención

Los cuales se organizan de diversas formas. Con el cuerpo, se realiza una acción en el espacio
en determinado tiempo y con cierta energía o intención.

¿QUÉ ES LA DANZA?

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ELEMENTOS DE DANZA

EL CUERPO EL ESPACIO EL TIEMPO LA ACCIÓN LA ENERGÍA