ESCUELA N° 1-021 “Dr.

Dalmacio Vélez Sársfield”

GRADO: 5°A Y B
NOMBRE DEL DOCENTE: GISEL MANRESA
NOMBRE DEL ALUMNO:
FECHA: 15/05

EDUCACIÓN EMOCIONAL

HOLA CHICOS, EN EL DÍA DE HOY TRABAJAREMOS CON LA AUTOESTIMA ¿PERO QUÉ ES LA AUTOESTIMA?
AHORA LO SABRÁN…

Autoestima: para leer, releer y comprender.

Cada persona tiene una imagen de sí mismo, de sus capacidades y de su aspecto físico. La autoestima es la función de
evaluarse a uno mismo, lo que implica, por un lado un juicio de valor y por otro un afecto que lo acompaña. La
autoestima positiva está relacionada con afectos positivos como son la confianza, el entusiasmo y el interés.

Tener una autoestima positiva significa lo siguiente:

-Que uno se acepta al cual es, que tiene confianza en sí mismo y en su propia capacidad.

-Que se da cuenta de que hay cosas que hacen bien y otras que no tanto.

-Que sabe cuáles son sus dificultades y puede superarlas.

-Que puede intentar algo nuevo, aprender continuamente y procura superarlas.

-Que se equivoca y reflexiona sobre ello.

-Que aprende de sus errores.

La autoestima negativa conlleva afectos negativos, como el dolor, la angustia, la culpa y la vergüenza.

La autoestima de una persona varía según las cosas que le pasan, de acuerdo a sus propias experiencias, de la opinión que
tienen los demás. Esto afecta la confianza de una persona que tiene de sí misma, en sus decisiones y sus relaciones.
Afortunadamente la autoestima es algo que se puede cambiar y mejorar ¿lo intentamos juntos?

1. Mírate a sí mismo, en un espejo y coloca aquellas cosas que más te gustan de vos y lo que
consideras que podrías cambiar

ME GUSTA DE MÍ… ME GUSTARÍA CAMBIAR…

PARA FINALIZAR LA CLASE DE HOY TE PROPONGO QUE ARMES O DIBUJES “LA FLOR DEL AUTOESTIMA”

1º Elabora una lista de 5 o 6 cualidades, habilidades que consideres que haces bien o que te haga sentir especial,
adjetivos sobre cómo te ves a vos mismo.

2º Realiza o dibuja una flor cuyo centro sea su nombre y en cada pétalo escribe una cualidad de la lista que
previamente escribiste.

Correo de devolución de actividades: manresagisel29@gmail.com

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3º Comparte y comenta la actividad con tu familia diles cómo te sentiste al hacer tu flor.

EJEMPLO Y ALGUNAS CUALIDADES:

Correo de devolución de actividades: manresagisel29@gmail.com