FUENTES DE INFORMACION PAG.

60 LENGUAJE 9º

a. Identificamos y escribimos las ideas principales.

El consumo intensivo de televisió n y otros dispositivos afectan directamente al
sueñ o.

Los mó viles y los ordenadores hacen nuestras vidas má s productivas, pero si se

abusa de ellos, contribuye a que se duerma menos por la noche.

Usar dispositivos electró nicos una hora antes de dormir aumenta el estado de
alerta y suprime la liberació n de la hormona que induce el sueñ o.

b. Explicamos de que habla el texto.

El texto muestra los resultados de una investigació n realizada en Estados Unidos
donde refleja que los dispositivos electró nicos tienen efectos positivos y negativos
en nuestras vidas, ya que nos ayudan en actividades de nuestro diario vivir pero
que el uso excesivo de estos interrumpe la conciliació n del sueñ o, provocando la
disminució n de la productividad en nuestras actividades personales, profesionales
y laborales.

c. ¿Cómo podemos saber que la información que presenta es confiable?

Porque la investigació n fue realizada por una institució n especialista en el tema, en
este caso, La Fundació n Nacional del Sueñ o y también se exponen argumentos de
instituciones privilegiadas en materia de investigació n como lo es la Universidad
de Harvard.

d. ¿Qué opinamos sobre lo expuesto en el texto?

Que las personas debemos reducir el uso de dispositivos electró nicos con el fin de
cuidar nuestra salud física y mental, ya que nos estamos volviendo adicto a estos
dispositivos.