Está en la página 1de 10

Programa:

Administración en seguridad y salud en el trabajo

Nombre del estudiante:


Jennifer Briggette Sánchez Vargas
ID 791383
Yuri Alexandra Montaña Castaño
ID 784318
Karoll Beyanith Basto Vergara
ID 7866266

Factores de riesgos
NRC: 213

Título de la tarea:
Estrategias Para Evitar Desórdenes Oste -omusculares Y Enfermedades
Laborales

Girardot Cundinamarca
07 de agosto de 2021
Estrategias Para Evitar Desórdenes Oste -omusculares Y
Enfermedades Laborales
Dentro de las organizaciones se pueden evidenciar enfermedades
osteomusculares, los cuales se pueden generar por los diferentes procesos y
actividades que se realiza dentro de ellas, las cuales son causadas por los
movimientos repetitivos y posturas no adecuadas, dando como consecuencia
lesiones en los músculos, articulaciones, nervios entre otras partes del cuerpo. Es
importante garantizar un diagnóstico y confirmación para cada una lección tales
como los son: lumbalgias, síndrome del túnel carpiano. Tendinitis, cervicarlgia etc.

GENERALES:

 Disminuir las incidencias de lesiones osteomusculares dentro de la


empresa y en las actividades que realizan
 Ayudar a una evolución y diagnostico en los diferentes riesgos y
enfermedades que se presentan en los trabajadores.

ESPECÍFICOS:

 Asesorar a los trabajadores en los diferentes controles de factores de


riesgos de carga física.
 Ofrecer las herramientas básicas para la adaptación del puesto de trabajo.
 Capacitación del personal de la empresa sobre las posturas inadecuadas y
un manejo de carga.

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA DE DESORDENES OSTEOMUSCULARES

La mayoría de las enfermedades laborales so por desórdenes osteomusculares de


miembro superior a causa de posturas inadecuadas; siendo la primera causa el
síndrome del túnel del carpo, la cuarta tendinitis de quervain y epicodilitis y la
quinta causa hombro doloroso. El dolor lumbar y la enfermedad discal también se
encuentran entre las primeras diez causas de diagnóstico de enfermedad
profesional reportadas por las EPS.

Además se han identificado sectores empresariales con mayor probabilidad para


desarrollar desordenes musculares, justificado por la actividad laboral a la cual se
dedica en la industria, algunos de estos son: sector textil, manufacturero, servicios
de limpieza, empaquetados y administrativos, entre otros.

Es importante identificar y darle soluciones a estas enfermedades laborales una


de las formas de mitigación son charlas de posturas adecuadas que los
trabajadores puedan adoptar adecuadamente en su lugar de trabajo también es
necesario ubicar en las oficias sillas ergonómicas que ayuden a una posición
correcta de la columna vertebral.

Si se logra caracterizar los desórdenes osteomusculares de origen ocupacional


relacionados con la actividad laboral desempeñada en el sector salud, se podrán
referir estrategias de mejoramiento, capacitación y recomendaciones, buscando
impactar positivamente en el área de la seguridad y salud y disminuir la incidencia
de morbilidad por esta causa; por lo anterior es importante realizar una descripción
de la situación real y actual del sector industrial. Co el fin de analizar y poder
mitigar cualquier enfermedad con las medidas de control que se han
implementado en el sector empresarial, industrial, las cuales buscan la promoción
y prevención de la presencia de dichos desordenes antes mencionados y poder
conllevar a los trabajadores a una educación con fines de una buena vida
saludable.
DEFINICIONES TEÓRICAS RESPECTO A ESTOS FACTORES
 Desordenes osteomusculares
Son un conjunto de lesiones inflamatorias o degenerativas de los músculos,
tendones, articulaciones, ligamentos y nervios. Generalmente se localizan
en la zona del cuello, espalda, hombros, codos, muñecas y manos.
 Factores individuales
La carga física puede ser valorada mediante métodos biomecánicos y
fisiológicos, pero la capacidad del individuo de tolerarla depende de las
características de la persona, es por esto que no ha sido posible determinar
valores límites permisibles de exposición a la carga física. Ya que cada
persona puede tener mayor predisposición para desarrollar esta patología
como son: edad, peso, hábito de fuma, patologías sistémicas, secuelas de
trauma entre otros.
 Factores organizacionales
Dentro de los aspectos organizacionales y psicosociales que influyen en la
génesis de las lesiones por trauma acumulado, se describen las
organizaciones temporales de trabajo (jornadas, turnos, descanso) por lo
cual se han propuesto modelos diferentes para determinar las relaciones de
estos desordenes musculo esqueléticos y factores psicosociales. La alta
carga mental y demanda laboral pueden incrementar la tensión muscular y
disminuir las micro pausas e la actividad muscular. Lo cual origina fatiga
muscular, el estrés laboral entre otros factores.
 Factores ligados a las condiciones de trabajo (postura, fuerza,
movimiento).
Postura se define como la relación de las diferentes partes del cuerpo e
equilibrio los factores de riesgo asociados a las posturas son:
Posturas prologadas: cuando se adopta la misma postura por el 75%
o más de la jornada laboral (seis horas).
Postura mantenida: postura biomecanicamente correcta
manteniendo los ángulos de confort por dos o más horas continuas
sin posibilidad de cambios. Si la postura es biomecaicamente
incorrecta, se considerara mantenida por 20 minutos o más.
Postura forzada. Posturas por fuera de los ángulos adecuados del
cuerpo.
Posturas anti gravitacionales: posicionamiento del cuerpo o un
segmento e contra de la gravedad.

La fuerza se refiere a la tensión producida en los músculos por el esfuerzo


requerido para el desempeño de una tarea
El movimiento es la esencia del trabajo y se define por el desplazamiento de todo
el cuerpo o de uno de sus segmentos en el espacio.

El movimiento repetitivo dada por periodos cortos de trabajo (ciclo meor de 30


segundos o un 1 minuto) o alta concentración de movimientos (mayor del 50%),
que utilizan pocos músculos

El trabajo repetitivo sostenido, posturas forzadas y ejercicio físico de extremidades


superiores puede lesionar los tejidos peri articulares de hombro, situación que se
ha visto reflejada entre los individuos que desempeñan labores en el sector
industrial caracterizadas por manipulación repetitiva de materiales, en quienes se
ha observado un incrementos en la prevalencia de desórdenes musculo
esqueléticos.

POSTURAS ADECUADAS
Factores relacionados con las condiciones ambientales de los puestos y
sistemas de trabajo: se refiere a la temperatura, la vibración entre otros

La morbilidad que esta generado estas patologías osteomusculares creo la


necesidad de elaborar las guías GATISO las cuales buscan impactar en la
incidencia de estas patologías, teniendo como objetivo incrementar el diagnóstico
y prevenir las enfermedades profesionales de mayor prevalencia en Colombia.
Además de bridar unos beneficios tanto para el trabajador como al empleador,
centralizando sus acciones desde la prevención para lograr disminuir la incidencia
de estos diagnósticos, clarificando y unificando los sistemas de registro, logrando
tener una estadística real acerca del problema y hacer este proceso mas
estandarizado para disminuir tiempo, recursos, definir el diagnostico, y tomar
decisiones frente a la conducta en cada caso.

Algunas de las patologías osteomusculares de mayor morbilidad e


incidencia son:

 Hombro doloroso
Esta articulación es la que tiene mayor movilidad con relación a todas las
existentes en el organismo, por lo que es la más propensa de presentar
problemas; y está formado por un número importante de músculos y Si el
paciente sigue el tratamiento adecuado para el hombro doloroso, el
pronóstico será muy bueno en la gran mayoría de casos.
La formación de todas estas estructuras se pueden lesionar y producir
dolor, el cual puede aparecer con algunos movimientos del brazo. Siendo,
más vulnerables los trabajadores en estudios de edad avanzada o quienes
se dedican a trabajos pesados.
En la mayoría de estos casos los síntomas persisten por periodos de
tiempo relativamente largos (6 meses) y aproximadamente el 50% de estos
re consultan por nuevos episodios, con persistencia de síntomas de 6
meses y el 40% presentan sistemas por un periodo mayor de 12 meses.
El hombro doloroso se cree que es causado por daño de tejidos tendinosos
peri articulares u otros tejidos blandos, mientras que la artritis y la
osteortrosis glenoumeral son las causas menos comunes.

Los factores de riesgos ocupacionales que han demostrado estar


asociados con el hombro doloroso, son los siguientes:

 Movimientos repetitivos del hombro


 Fuerza relacionada con cargas, movimientos forzados y cargas
estáticas de miembros superiores.
 Movimientos repetitivos o posturas sostenidas en flexión del codo.
 Exposición a vibración del miembro superior
Las alteraciones más comunes del hombro doloroso relacionadas con el
trabajo se describen a continuación:

Tendinitis del mango rotador


Representa un espectro de desórdenes agudos y crónicos que afectan el
tendón en sus cuatro componentes o a cada uno de ellos en forma aislada.
Las manifestaciones agudas (a cualquier edad), pueden ser representadas
por una condición dolorosa u ocasionalmente por un deterioro funcional o
ambos, representando las variaciones entre inflamación de tejidos blandos
(mínimo compromiso estructural) y la irritación por extrema por avulsión
completa (marcado compromiso estructural). La manifestación crónica
presenta con mayor frecuencia en la década de los cuarenta, es siempre
asociada con un incremento gradual de síntomas, especialmente durante
las actividades repetitivas o por encima del nivel del hombro.
Síndrome del túnel del carpo
Es un desorden de origen multifactorial donde se tienen en cuenta factores
anatómicos y fisiológicos; se considera una neuropatía periférica que ocurre
cuando el nervio mediano, que abarca desde ante brazo hasta la mano se
presiona ose atrapa dentro del túnel carpiano, a nivel de la muñeca. El
nervio mediano controla las sensaciones de la parte interior de los dedos de
la mano (excepto el quito dedo), así como los impulsos de algunos
músculos de la mano que permiten que se muevan los dedos y el pulgar. El
túnel carpiano contiene el nervio mediano y los tendones. A través de este
túnel discurren cuatro tendones del musculo flexor común superficial de los
dedos de la mano y el tendón del musculo flexor largo del pulgar. Cualquier
proceso que provoque ocupación del espacio (inflamación de algunos de
estos tendones, presencia de líquido, etc.) provoca la disminución de
espacio y el atrapamiento del nervio. Algunas veces la inflamación estrecha
el túnel y hacen que se comprima el nervio mediano.
El resultado puede ser dolor, debilidad o entumecimiento de la mano y la
muñeca, irradiándose por todo el brazo. Aunque las sensaciones de dolor
pueden indicar otras condiciones, el síndrome del túnel carpiano es de las
neuropatías por compresión más comunes y ampliamente conocidas en las
cuales se comprimen o se traumatizan los nervios periféricos del cuerpo.

Dolor lumbar o enfermedad discal


Se considera multicausal que hace parte de los desórdenes
musculoesquelticos relacionados con el trabajo que afecta la población
adulta en algún momento de su vida.
Los factores físicos, psicológicos, socioeconómicos juega un papel
importante en el deterioro de la calidad de vida de las personas.
A pesar de ser un desorden tan común, en la mayoría de los casos no se
puede establecer un diagnostico especifico, es más descriptivo por trabajo
repetitivo, lo cual está generando un alto porcentaje de ausentismo laboral
que lo convierte en un problema de salud pública.
La carga de peso, con los movimientos frecuentes de tronco y la exposición
a vibraciones han sido aceptadas como factores de riesgos relacionados
con el dolor lumbar e el trabajo.

También podría gustarte