The Effect of Volleyball Training on the Physical Fitness of High School Students

En este artículo se hizo unas actividades en una preparatoria, donde se hicieron dos grupos de
trabajo de tres salones de clases: los grupos fueron separados en un grupo de estudiantes que
practican o practicaron voleibol a parte de sus clases de educación física y el otro grupo estaba
conformado por estudiantes sedentarios que solo ven las clases de educación física.

El experimento consistió en hacer ejercicios específicos de fuerza, resistencia muscular,

velocidad, elasticidad, equilibrio y habilidades de coordinación, cada actividad se realizó con
cada individuo tomando los datos arrojados por el estudiante, al final de cada ejercicio se
realizaba un promedio para deducir que grupo es más atlético y completo.

Al final el experimento dio unos resultados que tienen unas explicaciones razonables, ya que los
resultados de los grupos al compararlos no tuvo mucha distinción; la mayor distinción en las
estadísticas fue en los ejercicios de equilibrio con respecto a los demás resultados no tuvo
cambios estadísticamente significativos.

Sozen, H. (2012). The Effect of Volleyball Training on the Physical Fitness of High School
Students. Procedia - Social and Behavioral Sciences, 46, 1455–1460.
https://doi.org/10.1016/J.SBSPRO.2012.05.320