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Tarea de Educación física voleibol

Instrucciones:
Copiar en hojas bond el contenido qué es saque en el voleibol todo relacionado sobre el saque.
Repasará en su casa cada tipo de saque en el voleibol ya que esto le incluirá en el examen de
Educación física práctico. Ya sea que ustedes realice un video con los tipos de de saque del
voleibol y repasar la recepción del voleibol o que usted llegue al instituto a ejecutarlos es
opcional. en su debido tiempo se realizarán grupos para los que quieran llegar a realizarlo en el
instituto.
Cualquier duda quedó a la orden

Saque en el Voleibol

El Tipos de Saque en el Voleibol

QUÉ ES SAQUE EN EL VOLEIBOL


El saque en el Voleibol es la acción que pone en juego el balón, es decir, que inicia el “Rally” en
el Voleibol. El saque también se denomina «Servicio».

ZONA DE SAQUE DE VOLEIBOL


Zona de Saque es un área de 9 metros de ancho detrás de la línea de fondo a cada lado de la
cancha.

EL PROPÓSITO DEL SAQUE EN VOLEIBOL


Además de poner el balón en juego, un servicio bien ejecutado es aquel que dificulta la
recepción (pase) del equipo contrario, lo que provocará que los jugadores del equipo contrario
se desorganicen en la cancha y por tanto tengan más dificultad para realizar un ataque.

TIPOS DE SAQUE DEL VOLEIBOL


Hay tres tipos o estilos de Saque en el voleibol: el Saque por Abajo, el Saque por Encima, y el
Saque por encima con salto.

Abordaremos estos tipos y estilos de servicio de voleibol a continuación. ¡Seguir!

SAQUE POR ABAJO DEL VOLEIBOL


¿QUÉ ES SAQUE POR ABAJO?
El nombre saque por abajo se refiere a la forma en que se golpea la pelota en este tipo de
servicio, de abajo hacia arriba, de ahí el nombre «saque por abajo».

CARACTERÍSTICAS DEL SAQUE POR ABAJO


Servicio lento.
apropiado para los principiantes del Voleibol.
La trayectoria de la pelota es alta y forma una «parábola» (subiendo y bajando en la cancha del
oponente).
No ofrece dificultades a la recepción del equipo contraria.
FASES DEL SAQUE POR ABAJO VOLEIBOL
Saque por abajo EN EL vOLEIBOL
Sostenga la pelota con la mano opuesta a la mano que golpeará la pelota (vea la imagen de
abajo..
Colóquese frente a la red.
Con las piernas ligeramente abiertas, las rodillas semiflexionadas y el torso ligeramente
inclinado hacia adelante.
La pierna del mismo lado de la mano que golpeará la pelota debe quedarse atrás.
Lanza la pelota levemente al aire y realiza el Saque con la mano cerrada y ocultando el pulgar.
La pelota debe golpearse cuando esté por debajo del pecho, a la altura de la cintura.

SAQUE POR ENCIMA


¿QUÉ ES SAQUE POR ENCIMA?
El Saque por encima se realiza golpeando la pelota desde arriba, por encima de la altura de la
cabeza.

ESTILOS DE SAQUE POR ENCIMA


SAQUE POR ENCIMA SIMPLES
Es un estilo de servicio más simple por encima, hecho con ambos pies apoyados en el suelo.

ETAPAS DEL SAQUE POR ENCIMA EN EL VOLEIBOL

Sostenga la pelota con una o ambas manos.


Lanza la pelota al aire, justo por encima de tu cabeza (mira la imagen de abajo..
Golpea la pelota con la palma de la mano bien abierta y firme.
NOTA: En iniciación deportiva para niños, el Saque por encima se puede realizar con la mano
cerrada, para que los niños tengan más fuerza en el movimiento.

SAQUE CON SALTO EN EL VOLEIBOL


El Saque con Salto o en Suspensión en Potencia es un Saque muy rápido y eficiente, el más
utilizado en el nivel profesional de Voleibol.

FASE DEL SAQUE CON SALTO EN EL VOLEIBOL


El Saque con Salto en el VoleibolEl jugador se coloca en la zona de servicio lejos de la línea de
fondo.
Lanza la pelota muy alto y hacia adelante (ver imagen de abajo.
Corre y salta para golpear la pelota con la palma en el punto más alto posible y con la mayor
potencia posible.
Al golpear la pelota, el jugador debe flexionar ligeramente la articulación de la muñeca.
El golpe puede hacerse sobre el área de juego, siempre que el jugador haya saltado desde el
área de servicio y no haya tocado el área de juego antes de golpear la pelota.
SAQUE FLOTANTE EN EL VOLEIBOL
El Saque Flotante es un estilo de saque por encima, muy parecido al saque con salto, pero se
realiza con menos fuerza y velocidad.

FASES DEL SAQUE FLOTANTE EN EL VOLEIBOL


El jugador se coloca en la zona de servicio lejos de la línea de fondo.
Lanza la pelota hacia arriba y hacia adelante a media altura (diferente a Saque con salto)
Corre y salta para golpear la pelota con la palma de la mano en el punto más alto posible
El golpe a la pelota en el Saque Flotante se realiza con poca fuerza, colocando la pelota en una
región específica de la cancha del oponente.
En el momento del golpe, el jugador debe mantener la articulación de la muñeca extendida, con
las yemas de los dedos apuntando hacia arriba (otra diferencia con Saque con salto)

SAQUE ASIÁTICO EN EL VOLEIBOL

Sostenga la pelota con la mano opuesta a la que golpeará la pelota.


Colóquese lateralmente hacia la red.
Con las piernas ligeramente abiertas, las rodillas semiflexionadas y el torso ligeramente
inclinado hacia adelante.
Lanza la pelota al aire, frente a tu cuerpo y por encima de la altura de tu cabeza y haz el golpe
de servicio con la mano abierta cuando la pelota esté a la altura de tu cabeza o justo encima de
tu cabeza (ver imagen abajo.
NOTA: Este tipo de servicio se conoce como servicio asiático u oriental, ya que fue
ampliamente utilizado por los equipos femeninos asiáticos.

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