Charla : Accidentes por caídas

La magnitud de una caída no solo puede

provocar heridas, fracturas (extremidades,
columna, pelvis: caída sobre extremidades
inferiores), graves lesiones de cabeza y en
órganos internos (consecuencia correr y caer
por una escalera), daños como torceduras de
tobillo, luxación de rodilla, golpes en la cabeza
podrían dejarte imposibilitado de por vida,
muchas veces no es la magnitud, simplemente
una mala caída cambia una vida.

Medidas preventivas
• Visualice su entorno siempre que ingrese a un lugar e
identifique posibles peligros , observe señaléticas referente
a desniveles o pisos mojados.
• Use calzado seguro, plano, que se adhiera al piso y que sea
cerrado. Si hay elemento en altura de peso use calzado de
seguridad.

• Saque objetos, bultos o cajas del piso que pueden obstruir

tu trayecto, especialmente de los pasillos y espacios con
flujo de transito.

• Jamás camine mirando, hablando o respondiendo mensajes

en su teléfono, deténgase y hágalo en un lugar seguro.

• En el trayecto a casa, tenga precaución en lugares poco

conocidos y oscuros.

• Mantenga una buena salud, hábitos alimenticios saludables

y ejercitación constante, esto ayuda a tener una mejor
musculatura y huesos.