a elegir una vida saludable Victoria Carolina Salazar Cames 3°D SEMANA 3 1. Durante la lectura, identifica y anota las ideas principales sobre: -conflicto entre libertad y derecho a la buena salud Las personas si pueden decidir qué comer, no deben abusar, ya los daños a largo plazo son graves. Una persona con autonomía es capaz de tener un dialogo con argumentos razonables. -ley de promoción de la alimentación saludable La ley N° 30021 nos refiere a que todas las instituciones educativas deben contar con un espacio de alimentación o venta de alimentos saludables. Se deben precisar los niveles de sodio, grasas y azucares. 2. después de leer el texto, responde por escrito las siguientes preguntas: ¿es un derecho de las personas tener libertad para elegir los alimentos que quieren consumir? Si, están en todo su derecho, pero deben hacerlo con conciencia. Porque al comer muchas grasas y azucares, pueden subir sobre peso y sufrir algunas otras enfermedades debido a la mala alimentación ¿debería el estado garantizar el derecho a la salud de las personas cuando esta podría estar en riesgo? Si, porque el estado esta obligado hacerlo, ya que cada ciudadano peruano tiene derecho a la salud. ¿qué opinas de la ley de promoción de la alimentación saludable? ¿crees que debe prevalecer el derecho a la salud o el derecho a la libertad de elegir? ¿Por qué? Me parece que es muy buena, ya que esta subiendo el nivel de sobre peso y obesidad en el Perú, tenemos que tratar que eso reduzca, el derecho salud es importante, ya que una persona débil no podría tener las fuerzas de exigir si quiera, para poder avanzar tenemos que estar sanos. ¿son saludables los alimentos que se preparen en tu hogar en este periodo de inamovilidad social? Si, mi madrea, ha preparado la comida en base a la proteína necesita mi cuerpo, sin exagerar o disminuir, y ha aprendido mas sobre mis gustos.
ACTIVIDAD: PROPONEMOS MEDIDAS
PREVENTIVAS PARA UNA VIDA SALUDABLE (DIA 5) 1. ¿Por qué necesitamos una ley de promoción de la alimentación saludable? Para mantener la salud de los habitantes, aspectos: salud, físico y mental 2. ¿Por qué es importante conocer los beneficios o daños que nos pueden causar ciertos alimentos? Tenemos que estar consciente de que vamos ingerir en nuestro cuerpo, saber los daños que este nos puede provocar. Al momento de comerlos- 3. ¿Qué alimentos se deben adquirir y consumir de forma prioritaria en la situación de estado de emergencia sanitaria? ¿Por qué? Alimentos de primera necesidad, vegetales, proteínas, carnes blancas y rojas Granos o menestras 4. ¿en medida la escasez de algunos alimentos o el alza de sus precios durante el estado emergencia afectan la alimentación saludable? El pollo, las verduras, las frutas. Suben mucho el precio lo que cuesta que la población pueda alimentarse bien