Semana 29 Reforzamiento

¿De que manera voy a lograr una salud integral?

Comiendo de una forma balanceada tratando de estar en
el mejor estado emocional cuidarme de forma física
haciendo ejercicio como salir a trotar o hacer ejercicios en
casa.
¿Cómo va a influir en mi vida diaria?
Pues supongo que en cuanto a la alimentación será difícil
al comienzo ya que como todos tenemos tentaciones
creo que escosa de acostumbrase y ser perseverante para
lograr un objetivo al igual que con el deporte cosa de
acostumbrarse y ya y Enel estado emocional creo que
siempre lo mejor será expresarse con otra persona,