NUEVO PROYECTO INTEGRADOR - Semana 22 - Fecha: C-04 -setiembre -2020

“Autorregulamos nuestras emociones para comunicarnos mejor” y explicamos

que los sistemas nervioso y endocrino permiten regular nuestras emociones
I.- PROPÓSITO DE APRENDIZAJE:

ÁREA: C I ENCIA Y TECNOLOGÍA Grado: 1 °

COMPETENCIA ❖ Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres vivos,
materia y energía, biodiversidad, Tierra y universo.
CAPACIDADES ❖ Comprende y usa c onoc imient os s o b r e l o s seres v i v o s , ma t e ria y
energía, biodiversidad, Tierra y universo.
❖ Evalúa las implicancias del saber y del quehacer científico y tecnológico
DESEMPEÑO ❖ Explica con argumentos cómo el sistema nervioso y el endocrino conforman la
estructura del organismo que permite cumplir la función de relación para regular
nuestras emociones.
PROPÓSITO ❖ Explicar por qué los sistemas nervioso y endocrino permiten regular nuestras
emociones.
EVIDENCIA ❖ Organizador que permita relacionar los sistemas nervioso y endocrino a
cargo de la regulación de nuestras emociones.
Identifiquen alguna emoción que hayan vivido en estos últimos días, y
dibujen cómo se han sentido y cómo se ha manifestado este sentir en sus
organismos.

II.- NOS PREGUNTAMOS:

RETO: Explicar por qué los
sistemas nervioso y endocrino
permiten regular nuestras
emociones.
III.-REVISAMOS EL AUDIO:
1.- ¿Por qué los sistemas nervioso y endocrino permiten
regular nuestras emociones?
2.- ¿que parte del sistema nervioso se encarga de regular las
emociones?
3.-¿ se diferencia el Sistema Nervioso Central, del
Sistema Nervioso Periférico?

Nábin: en estos días estamos viviendo diferentes experiencias que van

generando diversas emociones como; alegría, sorpresa, disgusto, miedo y
tristeza.
Recuerdo que hace tiempo cuando iba a presentarme a un examen muy
difícil me dio una indigestión repentina, el doctor me dijo que era por el
aumento de cortisol. El estrés que estaba viviendo provocó que dicha
sustancia sea secretada por las glándulas suprarrenales de mi cuerpo y
mencionó que nuestras emociones, siempre se manifiestan en nuestro
cuerpo. Mientras conversábamos, iba pensando: si bien tenemos esas
manifestaciones de nuestras emociones como el sentir calor, ponernos
colorados y sentir que nuestro corazón late muy rápido, hay un momento
en que todo vuelve a la normalidad, se logra un equilibrio.
Muy cierto. Creo que es el sistema Nervioso el que interviene en esta
regulación …ummm… Y también, el sistema endocrino. ¿Recuerdas lo que
me dijo el doctor… acerca de que el cortisol era una sustancia secretada
por una glándula?
¿por qué los sistemas nervioso y endocrino permiten regular nuestras
emociones?
Roxana: Bien, iniciaremos reconociendo que, la emoción es la alteración
del ánimo de manera intensa y pasajera. Ella va acompañada de una
reacción orgánica que ocurre cuando respondemos a ciertos estímulos.
Las reacciones pueden ser de tipo fisiológico como; la sudoración en las
manos o segregación de saliva. También, pueden ser de tipo psicológico
como temor, estados de ansiedad e ira. Asimismo, pueden ser
conductuales como reír sin razón, frotarse las manos, caminar sin
rumbo y levantar la voz innecesariamente. Las emociones pueden ser;
innatas, y estar influenciadas por experiencias vividas en las familias.

Nábin: A partir de lo que comentas me pongo a pensar que, si nuestras

familias tuvieran vivencias caracterizadas por el afecto entre sus
miembros, ello ayudaría a pensar un poco más en nuestras respuestas
frente a las emociones y claro, mejorar nuestra comunicación.

Roxana: Yo también lo creo así. Los seres vivos cumplimos con la

función de relación, que es el conjunto de procesos que nos permiten
conseguir información del entorno, procesarla y dar una respuesta.
Para lo cual es necesario que nuestro cuerpo actúe de manera conjunta,
organizada, armoniosa y en simultáneo. Acciones muy coordinadas.

Según: ¿Qué es el sistema nervioso?¿cómo funciona el sistema nervioso?

Nábin En esta coordinación, participan los órganos receptores de los
estímulos, el sistema nervioso y endocrino. ¡Bien! Conozcamos ahora el
sistema nervioso. El sistema nervioso se encarga de la conducción del
impulso nervioso a través de una red neuronal, es decir, un conjunto de
neuronas, células especializadas del tejido nervioso. La función del
sistema nervioso, es coordinar la respuesta del organismo frente a los
estímulos que se reciben del entorno. Para esta labor, tenemos, el
Sistema Nervioso Central (SNC) y el Sistema Nervioso Periférico
(SNP).
Roxana: Así es. He investigado que el sistema Nervioso Central es el encargado
de analizar y procesar la información captada por los órganos
receptores para luego ordenar una repuesta. Dicho sistema está
formado por el encéfalo y la médula espinal. El encéfalo se aloja en la
cavidad craneana y lo conforman: el cerebro, el cerebelo y el bulbo
raquídeo. La médula espinal se encuentra alojada en la columna
vertebral.
¿qué parte del sistema nervioso se encarga exactamente de regular las emociones?

Nábin: Es el cerebro. Este órgano controla todas las actividades voluntarias y se

encarga de las funciones tanto intelectuales como emocionales. Una región del cerebro,
llamada sistema límbico es la que regula los estímulos emocionales. Ella está asociada
a las redes neuronales que articulan una respuesta motora. Me pregunto: ¿Y cómo
sucede esto?

Roxana: El sistema límbico procesa los estímulos emocionales y los integra a las
funciones cerebrales complejas, las cuales incluyen; la toma de decisiones racionales, la
expresión e interpretación de conductas sociales, e incluso la generación de juicios
morales, entendidos estos últimos como los actos mentales que afirman o niegan el valor
moral frente a una situación o comportamiento. Me parece muy interesante saber que
las emociones pueden manejarse, ya que se integran a funciones cerebrales complejas
y permiten pensar, razonar acerca de la respuesta frente a una emoción.

Nábin: Una de las estructuras del sistema límbico es el hipotálamo, responsable de

mantener la estabilidad las distintas funciones del cuerpo. De esa manera, está
implicado en la regulación del hambre y la sed, la respuesta al dolor, la generación
del comportamiento agresivo, el funcionamiento del sistema nervioso autónomo que
tiene función reguladora.

¿Cómo se relacionan el sistema nervioso con el sistema endocrino?

Sistema nervioso sistema endocrino

El sistema Nervioso Periférico, está
formado por nervios y grupos de cuerpos
neuronales que se extienden a todos los
tejidos y órganos del cuerpo. Estos
nervios pueden conectarse directamente
al cerebro y a la médula espinal. Todo el
Sistema Nervioso Periférico (SNP) se
divide a su vez en un Sistema Nervioso
Somático (SNS) y en un Sistema
Nervioso Autónomo (SNA).
El Sistema Nervioso Somático controla
la contracción de los músculos
voluntarios en situaciones como cuando
corremos, nadamos, jugamos fútbol,
flexionamos los brazos y manos para
escribir, y otras respuestas motoras. Por
su parte, el Sistema Nervioso Autónomo
regula la actividad de músculos lisos, del
corazón y de algunas glándulas.
El sistema endocrino está formado por
glándulas dentro de nuestro cuerpo. Ellas
producen hormonas y las vierten a la sangre,
este sistema está conectado con el Sistema
Nervioso Autónomo que la activa en caso de
estrés ¿Recuerdas que el doctor dijo que el
cortisol era secretado debido al estrés? Pues
bien, resulta que esta sustancia es una
hormona.
Estoy muy asombrada de cómo las emociones
producen todo esto en nuestro cuerpo. La
participación del sistema nervioso es muy
importante…desde percibir el estímulo hasta
transportarlo al cerebro donde el sistema
límbico procesa los estímulos emocionales y los
integra a las funciones cerebrales complejas.
Además, podemos evocar experiencias vividas
caracterizadas por el afecto en la familia,
pensar nuestra respuesta antes de tomar una
decisión.

LA IMPORTANCIA DE LAS FEROMONAS
Todos los animales poseen unas
sustancias químicas llamadas
feromonas, producidas por glándulas
especiales y vertidas al medio externo.
Las feromonas inducen en los individuos
de la misma especie un comportamiento
determinado.
En los insectos sociales (abejas,
termitas y hormigas), las feromonas
permiten diferenciar a los distintos
individuos del grupo, y coordinan y
regulan sus actividades.
IV.- ANALIZA:
1.- ¿En tu opinión cual es la función del cerebro
en el ser humano?
2.- ¿Cómo crees que actúa el sistema nervioso
en una situación de estrés?
3.-¿Qué beneficios nos brinda el sueño en
nuestra calidad de vida?
4.- ¿Cómo crees que se relacionan los sistemas
nervioso y endocrino a cargo de la regulación de
nuestras emociones? (plásmalo a través de un
organizador visual)
NO OLVIDAR DE USAR LA MASCARILLA
Es necesario cumplir con
nuestras horas de sueño
para estar alegres y
saludables ya que renuevan
nuestra energía
DORMIR ES FUNDAMENTAL
Aunque a veces parezca innecesario,
dormir es una actividad fundamental en
nuestras vidas porque es el momento en el
cual el cuerpo utiliza la energía para el
crecimiento, y cuando el crecimiento
máximo se alcanzó, se lleva a cabo un
proceso reparador. Además, durante este
periodo se consolida la memoria; por eso,
gran parte de nuestra vida la dedicamos a
dormir. Cuando duermes, el encéfalo
procesa toda la información recopilada
durante el día, recuperas energía y tu
sistema inmune se fortalece.
Los resultados de los estudios realizados
por las universidades de Harvard y de
California en torno a la importancia de
dormir, muestran que los adultos deben
hacerlo entre siete y ocho horas diarias, y
los niños, entre nueve y diez horas, tiempo
que aumenta en la medida en que los niños
son más pequeños. Cuando no se duerme
el tiempo necesario, pueden presentarse
trastornos físicos y psíquicos que afectan el
desempeño del individuo. En las personas
que no duermen lo suficiente, disminuye el
control cerebral de sus emociones y a
consecuencia de ello, reaccionan con
mayor irracionalidad, es decir, con patrones
más primitivos. Además del mal humor, la
falta de sueño también se relaciona con
problemas de depresión y el riesgo de sufrir
problemas cardíacos, obesidad y diabetes.