Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Desempeño 1: Reconoce y comprende las estructuras de locomoción que los organismos inferiores han
desarrollado correspondiendo a las condiciones de su hábitat. Identifica las características del tejido óseo y los
procesos que se dan en él.
Refrescando la Memoria
Ampliando la perspectiva
LOCOMOCION Y ESTRUCTURA DE SOPORTE DE LOS ORGANISMOS INFERIORES
La forma definida, la capacidad de movimiento y la rigidez son aspectos importantes para los seres vivos. Todos
los organismos tanto los unicelulares como los pluricelulares poseen estructuras que les permiten mantener la
forma, realizar movimientos y en la mayoría de los casos desplazarse.
Es importante mencionar que existen tres tipos básicos de esqueletos en los animales: Los esqueletos
hidrostáticos, los exoesqueletos y los endoesqueletos.
• Exoesqueleto de sales minerales. Son propios de animales como los moluscos y los corales. La
mayoría de los moluscos están protegidos por una concha hecha de carbonato de calcio. Este tipo
de exoesqueleto es pesado, de tal manera que los animales que lo poseen generalmente viven
adheridos a sustratos o tienen movimientos muy lentos.
• Exoesqueleto quitinoso. Son propios de los artrópodos, es decir los insectos, crustáceos y
arácnidos. Están hechos principalmente de quitina secretada por la epidermis, en la que se combina
la resistencia y la flexibilidad. La quitina es mucho menos pesada que el carbonato de calcio. Así,
los artrópodos tienen un esqueleto rígido pero ligero que les permite realizar mayores movimientos.
Los exoesqueletos quitinosos son articulados con otros segmentos por medio de tejido conectivo
elásticos que permiten el movimiento. No obstante, este exoesqueleto no crece junto con el
cuerpo (muda), de tal forma, que el animal se ve obligado a cambiarlo periódicamente a medida
que crece.
Ejemplificando la conceptualización
ESQUELETOS ANIMALES CON ANIMALES CON
HIDROSTATICOS EXOESQUELETOS ENDOESQUELETOS
Recuerde por un momento la última celebración de Halloween; Miraras a donde miraras, había vampiros,
fantasmas o esqueletos sonriéndote maliciosamente. Los vampiros y los fantasmas no existen en la realidad,
¡pero los esqueletos, seguro que sí! Todo el mundo posee un esqueleto compuesto por muchos huesos. Estos
huesos conforman la estructura de tu cuerpo, permiten que te muevas de muchas formas diferentes, protegen tus
órganos internos y hacen muchas cosas más. Ha llegado la hora de estudiar los huesos; ¡un cuerpo humano
adulto tiene nada menos que 206 huesos!
Si alguna vez has visto un esqueleto de verdad o un fósil en un museo, quizás pienses que todos los huesos
están muertos. Y, aunque los huesos de los museos estén secos, duros y sean quebradizos, los huesos de tu
cuerpo son muy diferentes. Los huesos que forman tu esqueleto están vivitos y coleando, creciendo y cambiando
constantemente como otras partes de tu cuerpo.
AFIANZANDO LOS CONOCIMIENTOS
ACTIVIDAD 1
1. Lea el siguiente texto y luego responda. celulares de los hongos. La quitina hace que en los
artrópodos el exoesqueleto cumpla una función
LAS ARTICULACIONES protectora, de respiración y mecánica, que
proporciona sostén para la eficiencia de su sistema
El esqueleto animal tiene áreas donde dos o más locomotor.
huesos se unen, ya sea directamente o por medio de El crecimiento de los artrópodos requiere que se
ligamentos: las articulaciones; estas presentan tres desprenda periódicamente de su esqueleto externo,
características: versatilidad, movilidad y lubricación. en un proceso llamado muda o ecdisis. Llegado el
Como todo en el funcionamiento y procesos de los momento, el animal pasa a un estado de letargo o
seres vivos, las articulaciones, en gran coordinación reposo, durante el cual se afloja la consistencia de
con los huesos y los músculos, forman un complejo las partes internas del exoesqueleto, a la vez que la
sistema que dirige la actividad motora y confiere epidermis, que está debajo y se prepara para la
estabilidad a la estructura animal. La clasificación secreción de los componentes de la nueva coraza.
general de las articulaciones habla de móviles, Por un aumento de la presión interna, se desgarra el
semimóviles y fijas, aunque también existen unas viejo exoesqueleto y el animal realiza los esfuerzos
muy particulares: las hipermóviles. Veamos cada necesarios para desprenderse de él, a la vez que
una de ellas, tomando como ejemplo las de nuestro secreta uno nuevo, lo equivalente en nosotros a
cuerpo cambiar la ropa cuando estamos creciendo y ya no
nos queda. Cuando sale se encuentra en un estado
MÓVILES: FIJAS de debilidad y su consistencia es blanda; el tiempo
También llamadas Se les llama también de endurecimiento del nuevo exoesqueleto depende
diartrosis tienen una sinartrosis, no de la especie. “Tarántula en el momento de mudar
gran amplitud de necesitan su exoesqueleto”.
movimiento. movimiento porque su
función principal es la A. ¿Qué es un exoesqueleto? Dibuje algunos
protección de los organismos que los posean.
órganos interiores B. ¿Cómo se llama el proceso en el cual los
SEMIMÓVILES HIPERMÓVILES artrópodos mudan su exoesqueleto?
Llamadas anfiartrosis, Son aquellas que C. La comparación que se hace en la lectura con
tienen poco permiten una capacidad nosotros, ¿Cree que es correcta, por qué?
movimiento de movimiento superior
individualmente, pero al rango normal; se 3. El citoesqueleto es
en conjunto logran una reconocen fácilmente A. el entramado de neuronas de un tejido animal.
gran capacidad de en niños y adultos que B. la disposición de la mitocondria en la pared
flexión, extensión y han conservado la celular.
rotación. flexibilidad articular en C. la estructura interna de una célula.
codos, muñecas y D. las conexiones entre mitocondria y membrana.
rodillas.
Indague y explique: 4. El citoesqueleto se compone de
A. ¿Qué hace que los huesos que se articulan no A. ribosomas y túbulos
se desgasten por el roce constante? B. proteínas
B. ¿Qué es el líquido sinovial? C. microfilamentos y mitocondria
C. ¿A qué se debe el ruido cuando “tronamos” los D. mitocondrias.
dedos?
5. Responda las siguientes cuestiones:
2. Lea el siguiente texto y luego responda: A. ¿Cómo hacen las plantas para mantenerse
paradas?
UN ESQUELETO POR FUERA B. ¿Qué les da su sostén?
C. ¿Qué sustancia forma la corteza de los árboles?
Una escena constante de las películas medievales
es aquella en la que aparecen valientes caballeros 6. ¿Por qué muchos animales como los insectos
con grandes y relucientes armaduras que los mudan? ¿Por qué cuando están en esa época
protegían en combate, ¿te imaginas portar siempre de muda son mas susceptibles de ser devorados
una armadura de esas?; pues bien, en el mundo por los depredadores?
natural existe un grupo de organismos que hace
millones de años tienen este tipo de "armadura": los 7. Mencione dos diferencias entre los animales con
artrópodos (por ejemplo: arácnidos, insectos, exoesqueleto y endoesqueleto.
crustáceos, entre otros).
Los artrópodos tienen entre otras maravillosas 8. Indique más ejemplos sobre animales con
características un "esqueleto por fuera" llamado exoesqueleto, endoesqueleto y esqueletos
exoesqueleto; este esqueleto externo está hecho de hidrostáticos.
quitina el mismo componente de las paredes
Glosario
es una célula multinucleada, móvil y gigante que degrada, reabsorbe y remodela
Osteoclastos
huesos.
Oseína Sustancia orgánica constituyente de los huesos
es una célula ósea, parte del tejido óseo, es decir intrínseca de los huesos, que
Osteocitos
justamente está alojada en la matriz, en la parte más importante de un hueso.
Link de consultas
1 https://www.jica.go.jp/project/nicaragua/007/materials/ku57pq0000224spz-
att/Anatomia_y_Fisiologia_Animal.pdf
2 https://www.educ.ar/recursos/14377/tipos-de-esqueletos-huesos-y-
articulaciones/fullscreen/fullscreen
Desempeño 2: Comprende que el sistema óseo protege, soporta y permite la locomoción en el ser humano,
además reconoce las enfermedades principales. Identifica la manera en que actúan las hormonas en los
animales y las plantas.
Refrescando la memoria
Ampliando la perspectiva
SISTEMA OSEO HUMANO
La Osteología estudiada el sistema esquelético. El sistema esquelético humano es osteocartilaginoso, esto es,
tiene huesos y cartilaginoso. El sistema óseo es el conjunto de huesos que forman el esqueleto. El ser humano
dispone de un sistema óseo formado por 206 huesos que crecen y se desarrollan en la niñez y la adolescencia.
Gracias a estos huesos, las personas pueden permanecer de pie y desplazarse.
ESTRUCTURA
Casi todos los huesos están compuestos por los mismos materiales:
• La superficie externa del hueso se denomina periostio. Es una membrana densa y fina que contiene nervios
y sangre que nutren el hueso.
• La siguiente capa está formada por hueso compacto. Esta parte es lisa y muy dura. Es la parte que ves al
observar un esqueleto.
• Dentro del hueso compacto hay muchas capas de hueso esponjoso, que, como indica su nombre, se parece
bastante a una esponja. El hueso esponjoso no es tan duro como el compacto, pero sigue siendo muy fuerte.
• En muchos huesos, la parte esponjosa protege la parte más interna del hueso, la médula ósea. La médula
ósea es una especie de espesa gelatina y su función consiste en producir células sanguíneas.
TEJIDO OSEO: El tejido óseo es un tejido conectivo especializado, constituido básicamente por células óseas y
sustancia fundamental ósea o hueso. Las células óseas, tienen forma aplanada- ovoides sin membrana celular,
por lo que su protoplasma emite finas prolongaciones para unirse con otras células óseas. Se distinguen
principalmente tres tipos de células:
• Osteoblastos: Células formadoras del hueso y se renuevan constantemente. Producen y secretan colágeno.
• Osteocitos: Células responsables del mantenimiento de la matriz ósea (Células maduras). A medida que el
tejido óseo madura, los osteoblastos quedan atrapados dentro de la matriz y se transforman en osteocitos.
• Osteoclastos: Células responsables de degradar o reabsorber el hueso.
CLASIFICACION DE LOS HUESOS
ESQUELETO HUMANO
FUNCIONAMIENTO
1. Sostén: Los huesos son el soporte de los tejidos blancos, y el punto de fijación para muchos músculos
esqueléticos.
2. Protección: Protegen a los órganos internos de las lesiones, por ejemplo, el cerebro está protegido por los
huesos del cráneo, el corazón y pulmones por la parrilla costal.
3. Movimientos: Los huesos sirven como palancas para los huesos que tiene fijos a ellos y se produce el
movimiento.
4. Homeostasis de minerales: El tejido óseo almacena varios minerales que pueden distribuirse a otras partes
del cuerpo cuando hay demanda. Los principales minerales son el calcio y el fosforo.
5. Producción de células sanguíneas: La medula roja en ciertos huesos es capaz de producir células
sanguíneas, un proceso que se llama hemopoyesis.
6. Almacenamiento de triglicéridos: La médula ósea roja es reemplazada paulatinamente en los adultos por
médula ósea amarilla, que contiene adipocitos.
El sistema óseo está expuesto a un sin número de patologías de diferente tipo y aunque no existe un sistema de
clasificación, los trastornos son variados. A continuación, se abordarán las principales enfermedades que le
aquejan y cómo prevenirlas.
- Deformaciones: aunque no son muy comunes, las malformaciones congénitas por lo general incluyen la
ausencia de algún hueso o la formación de huesos adicionales. Otro tipo de deformaciones incluyen el
sindactilismo, que es la fusión de dos dedos adyacentes; o la acondroplasia es el trastorno del crecimiento óseo
más frecuente y la principal causa de enanismo.
- Fracturas: ocurren por factores externos y es de las afectaciones más comunes. Se resuelven por un proceso
natural que se da luego de alinear los huesos e inmovilizarlos. Los vasos sanguíneos afectados desarrollan una
especia de hematoma óseo que sirve como adhesivo, que con el tiempo irá formando tejido fibroso que creará
un callo óseo que unirá las partes separadas.
- Escoliosis: consiste en una desviación lateral de más de 10° de la columna vertebral. Un 5% de la población
presenta curvas de 5° de desviación lateral, lo que se considera normal ya que todo el mundo tiene la columna
vertebral curvada y se necesita un cierto grado de desviación para mantener el equilibrio, moverse y caminar
correctamente. Esta enfermedad afecta al 3,5% de la población mundial, especialmente mujeres. De esta
población, el 65% de los casos se desconoce la causa, el 15% es congénito y otro 10% son relacionados con
enfermedades neuromusculares.
- Osteoartritis: Es una enfermedad degenerativa de las articulaciones, es el tipo más común de artritis. Se
caracteriza por el desgaste del cartílago de las articulaciones. El cartílago es la parte de la articulación al final de
los huesos que les permite fácil movimiento. El desgaste del cartílago hace que los huesos se friccionen uno
contra otro, causando rigidez, dolor y pérdida de movimiento articular. La causa de la osteoartritis es desconocida,
sin embargo, se considera de carácter hereditario y está relacionada con el envejecimiento. Las partes del cuerpo
que más afectan son las manos, las piernas, brazos y cadera. Si se padece, debe tener varios cambios en su
estilo de vida como aplicar paños calor y frío en las zonas afectadas, tener una alimentación balanceada y
saludable, descansar, bajar de peso en caso de tener sobrepeso y proteger las articulaciones.
- Osteoporosis: Es la porosidad de los huesos causada por una reducción de la densidad ósea. Se disminuye la
resistencia del hueso y hay un descenso de la masa ósea. Como es una enfermedad silenciosa, se conoce de
esta cuando se parte un hueso. Los huesos que más se fracturan son las muñecas, la cadera y la columna. Hay
varios factores asociados a esta enfermedad.
1) Envejecimiento: la edad avanzada, por sí misma, produce una disminución en la cantidad del hueso, por lo que
cualquier persona puede padecerla. El riesgo es mayor a partir de los 50 años.
2) Dieta pobre en calcio: el calcio es un alimento fundamental en la formación del hueso. Se encuentra sobre todo
en la leche y derivados lácteos como quesos y yogures. Los frutos secos también tienen un importante aporte de
calcio.
3) Factores genéticos: existen genes relacionados con el desarrollo de la masa ósea, por lo que la incidencia de
la enfermedad es mayor en aquellas personas cuyos familiares directos tienen historia previa de fracturas (padres
o abuelos).
4) Sexo femenino: las mujeres tienen un riesgo cuatro veces mayor que los hombres de desarrollar osteoporosis,
especialmente tras la menopausia. Esto es debido a la reducción del número de estrógenos (hormonas femeninas
que intervienen en la formación de masa ósea) en esta etapa, que favorece una disminución en el remodelado
del hueso. Existe más probabilidad de padecer osteoporosis si la menopausia se produce antes de los 40 años
(menopausia precoz), debido por ejemplo a la extirpación quirúrgica de ambos ovarios, o cuando falta la
menstruación (llamado amenorrea) en deportistas, o en casos de anorexia nerviosa por pérdida importante de
peso. Además, las mujeres tienen una mayor esperanza de vida que los hombres y, en general, su cantidad de
masa ósea es menor especialmente en mujeres excesivamente delgadas.
5) Inmovilización prolongada: ya sea por enfermedad o por un estilo de vida sedentario. El ejercicio es uno de los
estímulos para la formación del hueso.
6) Algunos medicamentos: por ejemplo, el uso prolongado de esteroides, corticoides, antiepilépticos o fármacos
para el tiroides.
7) El exceso de tabaco, alcohol o café.
Ejemplificando la conceptualización
¿CÓMO CRECEN LOS HUESOS?
Cuando eras un bebé, tenías las manos muy pequeñas, los pies diminutos..., ¡todo era sumamente pequeño en
tu cuerpo! Lentamente, a medida que te ibas haciendo mayor, todo fue creciendo, incluyendo tus huesos.
Cuando nace, el cuerpo de un bebé contiene aproximadamente 300 huesos. A la larga, estos se acaban
fusionando (se unen al crecer) para pasar a formar el esqueleto de 206 huesos de una persona adulta. Algunos
de los huesos del bebé están compuestos enteramente por un material especial denominado cartílago. Otros
huesos del recién nacido están parcialmente compuestos por cartílago. El cartílago es blando y flexible. Durante
la infancia, a medida que vas creciendo, el cartílago también crece y, progresivamente, acaba convirtiéndose en
hueso, con la ayuda del calcio.
Cuando tengas aproximadamente 25 años, ese proceso se habrá completado. Después de que esto suceda, no
podrá haber más crecimiento: los huesos habrán alcanzado su tamaño máximo. Todos esos huesos conformarán
un esqueleto que será tan fuerte como ligero.
El número de estructuras esqueléticas diferentes en una persona es de 208 huesos cuyos tamaños oscilan desde
el fémur (el hueso más largo del esqueleto) a los diminutos huesos del interior del oído (donde se halla el hueso
más pequeño del esqueleto, que es el estribo en el oído medio).
El cuerpo humano es una maravillosa y compleja estructura formada por varios sistemas funcionales, sostenidos
o protegidos por una armazón dura compuesta de más de doscientos huesos, un centenar de articulaciones y
más de 650 músculos, todo actuando coordinadamente. Gracias a la colaboración entre huesos y músculos, el
cuerpo humano mantiene su postura, puede desplazarse y realizar múltiples acciones. El conjunto de huesos y
cartílagos forma el Esqueleto.
El hueso es un tejido sorprendente, ya que combina células vivas (osteocitos) y materiales inertes (sales de
calcio). De esta unión, surge la fuerza, pero también la ligereza y la resistencia de los huesos. Los huesos se
están renovando constantemente.
2. En la imagen se presenta el fémur, un hueso largo. Los números señalan dos de sus partes. El número
1 indica
A. la diáfisis. 1 2 1
B. la epífisis.
C. el periostio.
D. el endostio.
3. El número 2 indica
A. la diáfisis.
B. la epífisis.
C. el periostio.
D. el endostio.
4. Teniendo en cuenta la lectura del texto anterior, complete el siguiente esquema, uniendo con líneas el
nombre de las clases, partes y células que conforman un hueso con la descripción apropiada.
6. Ejercicios de complementación.
Hueso largo del cuerpo humano-----------------------------------
Hueso corto del cuerpo humano-------------------------------------
Hueso plano del cuerpo humano------------------------------------
Hueso irregular del cuerpo humano--------------------------------
7. El tejido óseo está formado por células que pueden corresponder a osteoblastos, osteocitos y osteoclastos; y
por la matriz ósea, que es un material intercelular calcificado. Cada tipo de célula tiene una función específica.
Analice la información y seleccione la opción que guarde el mismo tipo de relación que se presenta en la
siguiente oración: Osteoclasto es a proceso de reabsorción de tejido óseo como
A. osteocito es a proceso de síntesis de sales minerales.
B. osteoblasto es a proceso de mantenimiento de la matriz ósea.
C. osteocito es a proceso de remodelación del hueso.
D. osteoblasto es a proceso de formación del hueso.
9. Grafica el sistema óseo parte anterior y posterior y ponga el nombre de los huesos.
10. Para facilitar su estudio, el esqueleto humano se ha dividido en dos partes: el esqueleto axial y el
esqueleto apendicular. El esqueleto axial está formado por el cráneo, la columna vertebral y el tórax. Por su
parte, el esqueleto apendicular está conformado por las cinturas escapular y pélvica. En la imagen de la
derecha ubique cada uno de los huesos, estudiados en clase.
11. Complete el siguiente mapa conceptual con ayuda de la información del video, las lecturas realizadas y los
aportes de clase por parte del profesor.
Cerebro
Pulmones
Intestinos
Corazón
SELECCIONE LA RESPUESTA CORRECTA C. radio.
DESDE LA PREGUNTA 11 A LA 13 D. rótula
ACTIVIDAD 2
1. Consulte las enfermedades que se pueden B. Lesiones de los huesos como: Fracturas,
presentar en el sistema óseo o en el tejido óseo, luxaciones, esguinces.
aparte de la osteoporosis. C. Escoliosis
2. ¿Por qué se considera que la dieta influye en 5. Realice varios dibujos donde se
el buen estado del sistema óseo? Mencione un ejemplifique: Una fractura incompleta,
ejemplo que justifique su respuesta. fractura cerrada y fracturas abiertas.
Glosario
Membrana de tejido conjuntivo, adherida exteriormente a los huesos, que sirve para su
Periostio
nutrición y regeneración.
Diáfisis Parte tubular de un hueso largo, comprendida entre los dos extremos o epífisis.
Cada uno de los extremos ensanchados de los huesos largos, situados a ambos lados
Epífisis
de la parte larga central o diáfisis.
Link de consultas
1 https://www.bioted.es/protocolos/DIVISION-CELULAR-MITOSIS-MEIOSIS.pdf
2 http://www.colombiaaprende.edu.co/sites/default/files/naspublic/plan_choco/cien_8_b2_s5_est.pdf
3 http://dspace.unach.edu.ec/bitstream/51000/1945/2/UNACH-EC-IPG-CEB-2016-ANX-0003.1.pdf
4 https://www.uv.mx/personal/cblazquez/files/2012/01/Sistema-Oseo.pdf
Desempeño3: Identifica el funcionamiento del sistema muscular y como está estructurado este en los seres
humanos.
Refrescando la Memoria
1. Soluciona la sopa de letras
2. Lea con atención cada una de las siguientes afirmaciones e indique si son falsas (F) o verdaderas (V).
A. ____ Los animales poseen órganos de tejido contráctil que se encargan del movimiento.
B. ____ En los animales las células que forman el tejido muscular se agrupan en haces y siempre de la misma
manera.
C. ____ En los animales diblásticos los haces forman una red que sirve para regular la entrada y la salida de
agua de su cuerpo.
D. ____ El pulpo es un cefalópodo que se desplaza en el agua por la fuerza de reacción que le proporciona la
contracción de su saco muscular.
E. ____ En los artrópodos los músculos no están bien definidos y por ello no se articulan entre sí ni con su
caparazón o exoesqueleto.
F. ____ Los animales acelomados carecen de una cavidad en su cuerpo para alojar sus principales órganos.
G. ____ Los anélidos como la lombriz de tierra, poseen músculos segmentarios y sacos musculares.
Ampliando la perspectiva
SISTEMA MUSCULAR
El movimiento animal es posible por la contracción de los músculos. El sistema muscular se encuentra
estrechamente relacionado con el esqueleto, el cual le da el soporte para mover el cuerpo. Al contraerse, los
músculos tiran los huesos y producen el movimiento.
El sistema muscular está formado por el conjunto de músculos esqueléticos, cuya misión es el movimiento del
cuerpo, constituyen el 40% y 50% del peso corporal. Junto con los huesos constituye el aparato locomotor, del
cual es la parte activa, puesto que los músculos son los responsables de los movimientos de los huesos.
El cuerpo humano tiene más de 600 músculos. Estos músculos se unen directa o indirectamente (mediante
tendones) a los huesos y generalmente trabajan en pares antagónicos, cuando uno se contrae el otro se relaja.
ESTRUCTURA
MUSCULO CARDIACO Y LOS LATIDOS DEL CORAZON: Este tipo de tejido muscular se encuentra
exclusivamente en la pared del corazón. No está bajo el control voluntario sino por automatismo. Entre las capas
de las fibras musculares cardiacas, las células contráctiles del corazón, se ubican láminas de tejido conectivo que
contienen vasos sanguíneos, nervio y el sistema de conducción del corazón
MUSCULO ESTRIADO Y EL MOVIMIENTO DEL ESQUELETO: Puede describirse como musculo voluntario o
estriado. Se denomina voluntario debido a que se contrae de forma voluntaria. Un músculo consta de un gran
número de fibras musculares. Pequeños haces de fibras están envueltos por el perimisio, y la totalidad del
musculo por el epimisio.
FUNCIONAMIENTO
» Produce movimiento.
» Generan energía mecánica por la
transformación de la energía química
(biotransformadores).
» Da estabilidad articular.
» Sirve como protección.
» Mantenimiento de la postura.
» Información del estado fisiológico del cuerpo,
por ejemplo, un cólico renal provoca
contracciones fuertes del músculo liso
generando un fuerte dolor, signo del propio cólico.
» Aporte de calor, por su abundante irrigación, por la fricción y por el consumo de energía.
» Estimulante de los vasos sanguíneos y linfáticos.
La función de la musculatura del tronco es mantener erguida la columna y la cabeza y contribuir al movimiento
de los hombros.
Miositis osificante
Es una enfermedad poco frecuente, hereditaria, que
lleva a que el músculo sea sustituido gradualmente
por tejido óseo, Se comprenderá que el músculo va
perdiendo funcionalidad en la medida que es
sustituido por hueso, con las obviaas consecuencias
que esto trae.
Ejemplificando la conceptualización
¿Sabías que tienes más de 600 músculos en el cuerpo? Te ayudan a hacerlo casi todo - desde bombear sangre
por todo tu cuerpo hasta levantar tu pesada mochila. Tú controlas algunos de esos músculos, mientras que otros,
como el del corazón, hacen su trabajo ellos solos sin que tú tengas que pensar en ello.
Todos los músculos están hechos del mismo material, un tipo de tejido elástico (parecido a una goma elástica).
Cada músculo está compuesto por miles, o incluso decenas de miles, de pequeñas fibras. Tenemos tres tipos de
músculos: músculo liso, músculo cardíaco y músculo esquelético.
1. Identifique las funciones que desempeña el sistema muscular y compárelas con las funciones del sistema
óseo. ¿Cuál es la relación que existe entre ambos sistemas?
A. Señale dos ejemplos de movimientos que usted haga en su vida cotidiana en los que los músculos
desempeñen las propiedades mencionadas anteriormente.
4. Las gráficas de abajo son de dos tipos de tejido muscular identifique, a que tipo pertenece e indique cuatro
características por cada una.
6. ¿Por qué una enfermedad que causa la parálisis de los músculos lisos puede amenazar la vida?
7. ¿Qué significa que algunos movimientos sean voluntarios? ¿Qué pasaría si todos los movimientos fueron
voluntarios?
11. Averigua cuales son las lesiones musculares son las que más afectan a los deportistas, y relaciona el órgano
afectado, con la clase de deporte practicado.
12. En un esquema anterior y uno posterior del torso humano ubique los siguientes músculos:
a. Esternocleidomastoideo e. Serrato anterior i. trapecio
b. Bíceps f. grácil j. gemelos
c. Tríceps g. sartorio
d. Pectoral mayor y menor h. deltoides
13. Coloque la letra de cada músculo con el lugar del cuerpo donde está ubicado.
COLUMNA A. COLUMNA B.
A -Bíceps femoral ( ) Cabeza y cuello
B-Sartorio ( ) Tronco
C-Esternocleidomastoideo ( ) extremidad inferior
D-Tríceps braquial ( ) Tronco y abdomen
E-Pectorales mayores ( ) Extremidad superior
F-Diafragma ( ) Cabeza
G- Frontal ( ) Extremidad inferior
14. Teniendo en cuenta las descripciones anteriores, las lecturas “Sistema óseo” y “Sistema muscular” y los
aportes por parte del profesor, complete el siguiente cuadro.
Tipo de actividad Grupos musculares que Huesos que intervienen Tipo de articulación
se ejercitan
Caminar Músculos de la cadera Huesos de la cadera
Sonreír
Nadar
Glosario
es una estructura contráctil que atraviesa las células del tejido muscular y les da la
Miofibrillas propiedad de contracción y de elasticidad, la cual, permite realizar los movimientos
característicos del músculo.
es una proteína fibrosa, cuyos filamentos tienen una longitud uniforme de 1,6
micrómetros y un diámetro de 15 nm, que conjuntamente con la actina, permiten
Miosina
principalmente la contracción de los músculos e interviene en la división celular y el
transporte de vesículas
es una familia de proteínas globulares que forman los microfilamentos, uno de los tres
Actina componentes fundamentales del citoesqueleto de las células de los organismos
eucariotas
Link de consultas
1 https://www.portaleducativo.net/quinto-basico/96/Sistema-oseo
2 https://www.uv.mx/personal/cblazquez/files/2012/01/Sistema-Oseo.pdf
3 http://www.colombiaaprende.edu.co/sites/default/files/naspublic/plan_choco/cien_8_b2_s5_est.pdf
4 https://www.uv.mx/personal/cblazquez/files/2012/01/Sistema-Muscular.pdf
Desempeño 4. Identifica la manera en que actúan las hormonas en los animales y las plantas.
Refrescando la Memoria
Con base en la gráfica expliqué en que consiste en ciclo hormonal en las plantas
Ampliando la perspectiva
HORMONAS
Las células han desarrollado mecanismos de comunicación entre los que se encuentra la producción de
sustancias químicas que llevan mensajes de una célula a otra: las hormonas.
Las hormonas permiten que los seres vivos respondan ante los cambios del medio externo e interno. Su
respuesta es menos rápida que el sistema nervioso, y en algunos casos puede tomar días o meses como
ocurre en el caso de funciones como el crecimiento, la reproducción y la madurez.
HORMONAS VEGETALES
Las hormonas son moléculas orgánicas que ya en • Auxina: Charles y Francis Darwin iniciaron
pequeñas cantidades pueden influir en la fisiología en los años 1880 una serie de experimentos
de plantas y animales. Las hormonas juegan un que confirmarían la existencia de las
papel importante en el crecimiento, la floración y la hormonas vegetales o fitohormonas. El
maduración del cannabis. En este artículo le objeto concreto de sus investigaciones fue la
explicamos cómo funcionan las hormonas vegetales influencia de la luz sobre la dirección del
(fitohormonas) en las plantas y cómo promueven su crecimiento en la avena (fototropismo). La
floración. fitohormona cuyo efecto se probó en estos
Las hormonas se producen en cualquier parte de la experimentos, fue la auxina. La auxina se
planta y se transportan por toda ella. Expresado de produce en los meristemos apicales de la
forma simplificadora, podríamos decir que se trata de planta (tanto aéreo como en las raíces) e
señales que pueden ser emitidas o recibidas por influye, entre otros, en la absorción de agua,
cualquier parte de la planta. Una hoja, por ejemplo, la división celular y la elongación de las
puede enviar una señal a la punta de un tallo para células (reblandecimiento de la pared
que crezcan flores. Las fitohormonas más conocidas celular). Debido a su efecto se suelen usar
son la auxina, la giberelina, la citocinina, el etileno y distintas formas de auxinas en los
el ácido abscísico (ver fig. 1). Además, se han preparados estimuladores del crecimiento
adjudicado efectos parecidos a los de las hormonas radicular.
a los brasinosteroides, los salicilatos y los La auxina producida en la punta central de
jasmonatos. la planta de cannabis puede inhibir el
crecimiento de las yemas laterales. Este
fenómeno se llama “dominancia apical”. lámpara/planta debería ser de 50
Quitando la punta apical (poda) se elimina centímetros, como mínimo.
esta inhibición y se pueden desarrollar las • Citocinina: El efecto de la citocinina se
yemas laterales resultando en una planta demostró por primera vez en 1913. 30 años
más ancha. Si se cultivan pocas plantas por después se descubrió que una sustancia
metro cuadrado, la poda de las puntas natural presente en la leche de coco era
apicales es útil para que las plantas puedan capaz de promover la proliferación celular en
aprovechar mejor la luz. También resulta plantas. Finalmente, en 1955, se averiguó
ventajoso realizar esta poda periódicamente qué hormona era la responsable de este
si se quiere obtener una buena planta efecto: la citocinina.
madre, ya que la planta resultante tiene La citocinina se conoce como hormona que
muchas ramas laterales. promueve la división celular. Estimula el
En experimentos realizados por CANNA se metabolismo y la formación de flores en
ha mostrado que la efectividad de la auxina yemas laterales lo que la convierte en
en cannabis depende en gran medida de la homóloga de las auxinas. Las
concentración y de la forma de aplicación. concentraciones más altas de citocinina se
Con concentraciones bajas, se observan encuentran en los órganos más jóvenes de
una cierta estimulación de la formación de las plantas (semillas, frutos, hojas jóvenes,
flores y una ralentización de la maduración, ápices de raíz). Concentraciones altas de
mientras con concentraciones altas se frena citocinina en un órgano o tejido determinado
el crecimiento y se producen deformaciones llevan a un mayor transporte de azúcares a
y fenómenos similares a tumores. esta parte de la planta. En cannabis, la
• Giberelina: giberelina fue aislada por aplicación de citocinina resulta en una mayor
primera vez en 1935 por el japonés Teijiro superficie foliar y una aceleración de la
Yabuta. La encontró en un hongo que desde formación de flores. Sin embargo, la
hace siglos había causado pérdidas de finalización de la floración es similar a la de
producción a los arroceros japoneses. las plantas no tratadas. A este respecto, la
Aunque, en primera instancia, la giberelina citocinina puede ser considerada homóloga
favorece el crecimiento, más avanzada la de la giberelina ya que estimula la formación
temporada de cultivo hace aumentar la de flores femeninas en plantas masculinas.
presencia de frutos estériles. Por lo general, • Etileno: La aplicación práctica del etileno se
la giberelina acelera el crecimiento por remonta al Antiguo Egipto donde se
medio de la elongación y división de las practicaron cortes en los higos para acelerar
células. Estimula la germinación de las su maduración. En 1934 se descubrió que
semillas y la formación de flores en plantas las plantas producen su propio etileno
de día largo (por lo tanto, no en cannabis). siendo capaces de regular ellas mismas la
Entre otros, la giberelina se aplica en la maduración de sus frutos.
fruticultura, para contribuir al pleno Desde el punto de vista molecular, el etileno
desarrollo de peras o uvas no polinizadas. es la fitohormona menos compleja y se
En el cannabis, la aplicación de giberelina en produce en todos los órganos de la planta.
concentraciones bajas genera efectos Se trata de una hormona gaseosa que se
rápidos y evidentes Las plantas cogen un transporta a través de los espacios
color verde claro y los troncos se agrietan intercelulares de las plantas. Promueve la
como consecuencia del rápido crecimiento. maduración de los frutos, cierto aumento de
¡La velocidad de crecimiento puede llegar a la talla y la abcisión (caída) de las hojas.
alcanzar los 10 cm por día! Al aplicar En determinadas especies vegetales, como
giberelina durante la fase vegetativa, las la piña, el mango o el lichi, el etileno estimula
plantas retrasan su floración. la formación de flores, pero no así en el caso
La giberelina es para el cannabis lo que la del cannabis. La aplicación de etileno lleva a
testosterona para el ser humano. Estimula la plantas más pequeñas y un final muy
formación de propiedades y órganos temprano de la floración. Por la rápida
típicamente masculinos, o sea plantas de maduración, los cogollos se quedan
tallo alto, con espacios internodales más pequeños, presentando los pistilos un típico
largos y flores masculinas. Si se utiliza el color naranja-marrón.
polen de estas flores para polinizar flores Debido a la alta sensibilidad de las plantas
femeninas, se forman semillas que sólo al etileno, la concentración se expresa en
producen plantas femeninas. partes de etileno por mil millones de partes
También hay ciertas condiciones de aire (parts per billion, ppb). En los
ambientales que pueden llevar a un tomates, las concentraciones de 10 ppb ya
aumento de la producción de giberelina. De pueden tener efecto.
esta manera, por ejemplo, la falta de luz • Ácido abscísico: El ácido abscísico se aisló
resulta en plantas más largas y débiles. Otra por primera vez en 1963 y debe su nombre
condición influyente sería una distancia a la palabra latina abscissio (abcisión). El
lámpara/planta reducida. Una distancia nombre hace referencia a la suposición que
demasiado corta puede causar que los el ácido abscísico era responsable de la
cogollos ya florecientes se estiren de nuevo abcisión (caída) de las hojas y de los frutos.
y se vuelvan largos y delgados. Para evitar No obstante, más tarde resultó que el etileno
este inconveniente, la distancia tiene una influencia mucho más directa
sobre este proceso.
El ácido abscísico es producido, entre otros, El ácido abscísico es una hormona muy
por los cloroplastos de hojas antiguas y importante en situaciones de estrés. Por
posee tanto propiedades inhibidoras ejemplo, estimula el cierre estomático en
(crecimiento) como estimulantes (síntesis de caso de estrés hídrico causado, por ejemplo,
proteínas de almacenamiento en las por altas temperaturas, una baja humedad
semillas). Si llega mucho ácido abscísico a ambiental y una CE demasiado elevada del
los ápices del tronco o de las raíces, la medio de nutrición.
división de células se detiene y la planta
entra en latencia.
HORMONAS ANIMALES
Las feromonas son hormonas secretadas fuera del cuerpo de los organismos y producidos por los
animales con el propósito de llamar la atención de los organismos de la misma especie. Estas hormonas
contribuyen a la reproducción de la especie.
ACTIVIDAD 1
1. Realice una tabla donde se cite las cinco hormonas de las plantas, con las áreas donde hay más
concentración y con los efectos que generan.
2. Elabore un crucigrama en donde genere pistas sobre los conceptos mencionados sobre el tema de hormonas
vegetales.
3. Consulte 2 ejemplos de cada tipo de hormona vegetal y su función en la fabricación de productos medicinales.
4. Muchas veces cuando se compran ciertas frutas como el aguacate, el banano o el plátano aun verdes, son
envueltos en periódicos y guardados para estimular su maduración. Otras veces, se guardan con otras frutas
como maracuyá, tomate o manzana, con el mismo propósito. Consulta ¿Por qué esta práctica estimula la
maduración de las frutas? ¿Qué hormonas intervienen en este proceso?
5. ¿Qué significa la palabra fitohormonas?
6. Investigue sobre los tipos de hormonas según su distancia de acción.
ACTIVIDAD 2
3. ¿Por qué a algunas personas les sale el bocio o también llamado coto?
7. En el siguiente grafico se presenta la concentración normal de cortisol en el ser humano durante el día.
A. ¿Cuáles son las horas del día en que es mayor la concentración de cortisol? ¿Y las horas en que dicha
concentración es mínima?
B. ¿Por qué cree que se da ese patrón de producción de dicha hormona? Relaciónelo con el patrón de
actividad diaria promedio de las personas.
C. En las situaciones de estrés, como por ejemplo las generadas por una herida, un susto, un accidente, se
observa que la concentración de cortisol aumenta considerablemente ¿Cuál es la función del cortisol en
el organismo?
D. ¿Cuáles son las consecuencias para el organismo del aumento de la concentración de cortisol?
8. Observa el siguiente grafico que indica la secreción de una hormona cuando, en la sangre humana, aumenta
la concentración de glucosa. Responde:
9. El siguiente esquema resume el proceso de control hormonal de la glucosa por medio de dos hormonas
antagonistas, la insulina y el glucagón.
A. ¿Qué parte del esquema indica retroalimentación negativa y que parte retroalimentación positiva?
B. ¿La aplicación de la insulina a los diabéticos tiene como propósito hacer que la cantidad de glucosa en la
sangre disminuye o aumente?
C. Cuando disminuye la glucosa en la sangre ¿A dónde va?
D. ¿En que posición del esquema ubicaría a una persona que acaba de ingerir una comida rica en
carbohidratos y otra que olvido desayunar?
Link de consultas
1 https://www.ecured.cu/Sistema_muscular
2 https://www.uv.mx/personal/cblazquez/files/2012/01/Sistema-Muscular.pdf
COLEGIO SANTA CLARA DE HUNGRÍA CÓDIGO
Aprobación oficial No. 0175 de Agosto 30 de 2005 PEPI-ES-08
Inscripción DANE 341001004265
Código ICFES 092023 VERSION
NIT 36165547 - 6 04
ÁREA: CIENCIAS NATURALES Y EDUCACIÓN AMBIENTAL
TEMA: EL SEDENTARISMO
➢ Observe la imagen y defina con sus propias palabras que es el sedentarismo y como afecta este la salud
de las personas.
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
Ampliando la perspectiva
SEDENTARISMO
El sedentarismo es la actitud del sujeto que lleva una vida sedentaria. En la actualidad, el término está asociado
al sedentarismo físico (la falta de actividad física). En su significado original, sin embargo, este vocablo hacía
referencia al establecimiento definitivo de una comunidad humana en un determinado lugar.
En este último sentido, sedentario es lo opuesto a nómada (aquél que se traslada de un lugar a otro, sin establecer
una residencia fija). Los seres humanos eran nómadas en la prehistoria, ya que se trasladaban para recolectar
alimentos o cazar. A partir de la revolución agrícola, hace unos 10.000 años, la humanidad adoptó el
sedentarismo.
En la actualidad, existen muy pocas poblaciones nómadas (hay algunas en el desierto mongol, por ejemplo). Al
hacer mención al sedentarismo, por lo tanto, se habla de una tendencia social de los tiempos modernos,
vinculados al ocio doméstico, el mundo laboral y las nuevas tecnologías.
El sedentarismo es más habitual en las ciudades, donde la tecnología está orientada a evitar los grandes
esfuerzos físicos. Estar muchas horas al día viendo televisión o sentado frente a un ordenador es una muestra
de sedentarismo, que fomenta la obesidad, debilita los huesos y aumenta el riesgo de las enfermedades
cardíacas.
Una simple mirada a la sociedad nos demuestra que las últimas generaciones tienen más tendencia al
sedentarismo que los ancianos, dado que nacieron en una era informatizada, con menos espacio libre para
esparcirse y con una creciente sensación de inseguridad en la vía pública que los lleva a buscar refugio en sitios
cerrados. Para luchar contra la falta de actividad física no existe una fórmula mágica; como en todos los casos,
la clave reside en la voluntad.
La práctica de algún deporte con cierta constancia puede ser muy beneficiosa para la salud, siempre que no se
contraste con días enteros de mala alimentación y posturas nocivas para el cuerpo. Claro está que esto depende
de los gustos de cada persona; por esa razón, muchos optan por salir a caminar todas las mañanas. Pero en
ambos casos, es importante tener en cuenta que el ejercicio sin técnica puede resultar contraproducente.
Sedentarismo en la búsqueda de una solución a la flacidez se advierte una verdad alarmante: los seres humanos
vamos perdiendo poco a poco el lazo con la naturaleza. El contacto con el campo, con las plantas, con los
animales o el mar se comprime en períodos vacacionales, o se adorna con una cierta línea de indumentaria y se
etiqueta según las tendencias de la moda.
¿Dónde quedó nuestro sentido de orientación, nuestra conexión con la tierra, con las hojas de los árboles? ¿No
fuimos, acaso, alguna vez, una especie más entre las demás? El sedentarismo es un inocente titular que esconde
realidades tan graves y absurdas como que se venda insecticida en espray.
Se pueden distinguir dos clases de sedentarios modernos: el trabajador que se ha adaptado a las nuevas
tecnologías, que necesita de un ordenador para llevar a cabo sus tareas, dado que representa tanto su fuente de
información y recursos como su medio para realizarlo y entregarlo a su jefe (como ocurre con programadores,
diseñadores y redactores, por ejemplo); los individuos que no encuentran el suficiente incentivo para levantarse
de la cama y hacer algo productivo con sus vidas, que prefieren pasar el día entero frente al televisor con una
lata de cerveza en una mano y un cigarrillo en la otra.
Sobra decir que el primer grupo goza de un mayor respeto por parte del común de la sociedad, dado que se lo
considera productivo, mientras que el segundo recibe todo tipo de adjetivos despectivos, haciendo alusión a su
haraganería. Sin embargo, resulta preocupante comparar el interminable caminar de los elefantes en busca de
un mísero charco de agua, con el refunfuñar de quien considera agotador ir desde el salón hasta la cocina a
buscar un vaso de agua fresca, cuya temperatura es regulada gracias a la explotación de los recursos naturales,
la misma explotación que obliga a los primeros a recorrer distancias cada vez mayores.
Personas haciendo ejercicio
El sedentarismo es un estilo de vida en el que las personas hacen muy poca actividad física. Este afecta a toda
la población sin distinción de sexo o edad. Clara, por ejemplo, dejó de hacer ejercicio y de cuidar su alimentación,
lo que le ocasionó con el tiempo numerosos problemas de salud.
En el mundo, el sedentarismo es la segunda causa de muerte más común. Una persona sedentaria está más
expuesta a sufrir enfermedades cardiovasculares, algunos tipos de cáncer, diabetes y osteoporosis. Asimismo,
el cuerpo pierde rigidez muscular y las articulaciones se “oxidan” por falta de movimiento.
Más allá de la falta de ejercicio, la permanente quietud sumada a hábitos poco saludables —como el consumo
excesivo de grasas y azúcares— puede producir obesidad. Desde 2005, se realiza cada cinco años en Colombia
la Encuesta Nacional de Situación Nutricional (Ensin), que ayuda a definir las políticas públicas de salud para el
país. Según los resultados más recientes, siete de cada diez niños de entre 5 y 12 años, que habitan en zonas
urbanas, son sedentarios porque no realizan actividad física suficiente.
El sedentarismo es un factor de riesgo y una alerta que avisa que algo anda mal. No solo son las consecuencias
físicas, sino las emocionales. Esta condición altera el sueño y el estado de ánimo; las personas viven con estrés,
ansiedad y cansancio y, lo más peligroso, piensan que es normal sentirse así.
Para cuidar tu corazón, digestión y salud mental, así como para ampliar tu expectativa de vida, pon en práctica
estas seis recomendaciones que te ayudarán a dar el primer paso hacia un nuevo estilo de vida. Ten en cuenta
que siempre hay que consultar a un deportólogo para que evalúe tus condiciones físicas antes de que empieces
a hacer actividades físicas.
Realiza diariamente actividad física
No importa que sea un deporte, un juego u otra acción recreativa que te obligue a moverte. La Organización
Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los niños y jóvenes de entre 5 y 17 años deben dedicar mínimo una
hora diaria a realizar actividades físicas. Las personas entre los 18 y 64 años, 150 minutos semanales de práctica
aeróbica y, para quienes tienen más de 64 años, la clave está en caminar, montar bicicleta y hacer otras
actividades que se adecúen a su estado de salud.
Cambia tus hábitos y establece rutinas
La disciplina te lleva lejos en lo que desees. Cuando eres sedentario, la primera meta que debes proponerte es
ser disciplinado. Eso sí, paso a paso porque seguro que no lo lograrás a la primera. Piensa en qué quieres lograr
y deja a un lado las trabas que tú mismo te pones.
Ejemplificando la conceptualización
2. Realice un listado de las cosas que haces a diario y desarrolle una autoevaluación, para saber si es una
persona sedentaria o no.
4. ¿Cuáles son los beneficios que tiene una persona que realiza actividades físicas o practica algún deporte?