Reflexión

Muy bueno el video, nos enseña lo que es la concentración al hacer un ejercicio, pudimos ver en
este y en los demás que debemos hacer un poco de calentamiento antes de hacer ejercicios, en
este videos podemos trabajar varias partes de nuestro cuerpo como por ejemplos fortalecer las
piernas, las pantorrilla y en el salto que se bajaba, a la vez fortalecer la cadera, también nos ayuda
a tener resistencia y a conseguir muchas velocidad.