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ENTREGADO POR:
6 DE JUNIO DE 2021
PSICOLOGÍA
HABILIDADES DE LA COMUNICACIÓN I
GUÍA EDICIÓN / REVISIÓN
Apreciados estudiantes, para desarrollar la actividad debe retomar EL PRIMER BORRADOR que
escribieron anteriormente y tener en cuenta los siguientes pasos:
1. Resuelvan las preguntas correspondientes.
2. De acuerdo con los hallazgos realicen la versión final
3. Envíen el texto final al foro GRUPAL en las fechas establecidas y por el vínculo correspondiente.
GUÍA DE PREGUNTAS
Como su nombre lo indica esta es una guía de preguntas que pueden ser útiles para el momento de editar
el texto aplique las que consideren necesarias
2. Ideas e información
¿Entiendo yo todo lo que dice? ¿Lo entenderá el lector/a? ¿Las ideas son lo suficientemente
claras?
Si, entiendo completamente lo que dice, ya que en el texto se plasma buenas ideas con coherencia,
adicional para el lector se le es muy fácil entenderlo por qué tiene un orden comprensible. Con ideas
interesantes
3. Estructura
¿Está bastante clara para que ayude al lector/a a entender mejor el mensaje? ¿Adopta su
punto de vista?
Se evidencia que la manera en cómo está organizado este texto se entiende a la perfección
¿La información relevante ocupa las posiciones importantes, al principio del texto, de los
apartados o de los párrafos?
No, porque en un solo párrafo se evidencia la información que se quiere dar a entender
4. Párrafos
¿Tiene cada uno una frase temática o tesis que anuncie el tema?
Si, si lo evidencia, la información no es extensa pero tiene una información corta bastante acertada
5. Frases
6. Palabras
7. Puntuación
No fue necesario anexarlo en el texto porque no había necesidad de aclarar nada ya que fue muy conciso
y concreto
8. Nivel de formalidad
9. Recursos retóricos
¿El texto atrae el interés del lector?
Si porque de una u otra manera el contar abejas para dormir ha sido frecuentemente en personas que
manejar el insomnio.
10. Presentación
Planeación
Nuestra vida diaria manejamos distintos estados de ánimos, acompañado por mucho estrés a causa de
problemas familiares, trabajo, universidad. Y el resto de nuestro entorno. la hora de dormir es la más
deseada por muchos, pero de igual manera suele ser un tormento para aquellas personas que se ven
afectadas por el insomnio. Podemos poner en práctica el famoso dicho que dice «contar ovejas para
dormir», Pero, ¿realmente funciona de algo contar ovejas para lograr conciliar el sueño? Veamos, este
famoso método de «Contar ovejas para dormir» fue puesto en prueba por unos investigadores de la
universidad de Oxford, con el cual pretendían demostrar si realmente este método resultaba ser efectivo.
De acuerdo a este estudio se logró comprobar que este método realmente no era efectivo para que una
persona con problemas de insomnio, logre conciliar el sueño, e incluso se les dificultaba aún más debido a
que puede llevar mucho tiempo en lograr quedarse dormido, y el contar demasiadas ovejas puede ser muy
aburrido, ya que al ordenar a nuestro cerebro no contamos que este se active, pero podemos asegurar que
descanse que llegue al tal punto de relajarse. Por lo contrario, en este estudio se observó que aquellas
personas que imaginaban lugares maravillosos o que le trasmitieran relajación lograron conseguir
dormirse más rápido esto debido a que las imágenes logran ocupar más espacio en el cerebro y
entretienen de forma más sencilla logrando la relajación y así atraer el sueño. El Dr. Daniel López
Rossetti, recomienda que lo mejor es levantarse de la cama buscar un lugar tranquilo, leer algo que sea de
su agrado o realizar cualquier otra actividad que le genere tranquilidad, hasta lograr llamar nuevamente el
sueño e irse a recostar a la cama e intentar dormir, lo peor que puede ser una persona con problemas de
insomnio es quedarse en la cama sin dormir, porque de este modo se está acostumbrando al cerebro que
se puede estar acostado sin dormir con lo cual es más difícil llegar a conciliar el sueño.
Bibliografía
https://www.moshy.es/sirve-de-algo-contar-ovejas-para-
dormir/#:~:text=Contar%20ovejas%20es%20uno%20de,ayuda%20a%20conciliar%20el%20sue%C3%B1
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